颈椎病治疗流程
小针刀治疗颈椎病规程
小针刀松解术治疗颈椎病操作规程
一、适应症
各型颈椎病
二、禁忌症
血液系统疾病;合并重大内科疾患;高血压、糖尿病、心血管系统疾病控制不稳;发热;精神类疾患;颈部皮肤病、局部有感染或合并有其它感染性疾病;合并颈部肿瘤;结核病患者;饥饿、饮酒者。
三、操作规程
1、术前查血尿常规、凝血、随机血糖;查ECG、测血压、脉搏,确定无针刀手术禁忌症。
2、术前排空二便。
3、患者俯卧位,胸部及额前垫簿枕,清洁施术区皮肤、备皮;
4、根据症状、体征、辅查寻找定位点,并用龙胆紫定位;
5、常规消毒铺巾;
6、于每点注入2%利多卡因针1ml+注射用水针2ml+维生素B12针0.25mg+地塞米松针2.5mg混合液各2ml;
7、行针刀纵行疏通,横行剥离,针松后出针,创可贴敷盖;
8、观察患者生命体征平稳,术毕安返病房,予监测血压,予局部特殊物理降温后颈托护颈。
颈椎病临床路径【最新版】
颈椎病临床路径临床路径管理工作是公立医院改革的重要内容,对于规范医疗行为,提高医疗质量,控制不合理医药费用具有十分重要的意义,所有医生都需要烂熟于心。
2020年1月2日,国家卫健委官网公布了19个学科224个病种临床路径(2019年版),骨科在线整理了其中的21个骨科临床路径,将陆续公布,敬请大家关注。
一、颈椎病(脊髓型)临床路径标准住院流程(一)适用对象第一诊断为颈椎病(脊髓型)(ICD-10:M47.1和G99.2)。
行颈前路减压植骨固定术、颈后路减压植骨固定、颈前后联合入路减压植骨固定术、颈后路椎板成形术(ICD-9-CM-3:81.0201/81.03/81.002)。
(二)诊断依据根据《临床诊疗指南·骨科分册》(中华医学会编著,人民卫生出版社,2009年),《外科学》(多赫尔蒂主编,北京大学医学出版社,2016年,第14版)。
1.病史:有颈脊髓压迫的临床症状。
2.体征:出现颈脊髓压迫的阳性体征。
3.影像学检查发现颈椎间盘组织退变及其引起的继发脊髓受压改变。
(三)治疗方案的选择及依据根据《临床诊疗指南·骨科分册》(中华医学会编著,人民卫生出版社,2009年),《外科学》(多赫尔蒂主编,北京大学医学出版社,2016年,第14版)。
1.脊髓型颈椎病。
2.保守治疗无效时选择手术治疗。
(四)标准住院日为≤15天(五)进入路径标准1.第一诊断必须符合ICD-10:M47.1和G99.2颈椎病(脊髓型)疾病编码。
2.当患者同时具有其他疾病,但在住院期间不需要特殊处理也不影响第一诊断的临床路径流程实施时,可以进入路径。
3.病情需手术治疗。
(六)术前准备(术前评估)≤5天1.必需的检查项目:(1)血常规、尿常规;(2)肝肾功能、电解质、血糖;(3)凝血功能;(4)感染性疾病筛查(乙型肝炎、丙型肝炎、艾滋病、梅毒等);(5)X线胸片、心电图;(6)颈椎正侧伸屈位片、双斜位片、CT和MRI。
颈椎病诊疗流程
颈椎病诊疗流程
颈椎病的诊疗流程通常包括以下几个步骤:
1. 详细病史询问:医生会询问患者的症状、疼痛的程度、发作频率及导致疼痛的可能因素。
同时,医生还会询问患者的生活方式、工作环境以及家族病史等相关信息。
2. 体格检查:医生会对患者进行颈部活动范围的检查,包括转头、低头等动作。
医生还可能检查颈椎的稳定性以及触摸颈椎区域是否有压痛等。
3. 影像学检查:常用的影像学检查包括X线、CT(计算机断
层扫描)和MRI(磁共振成像)。
这些检查可以帮助医生了
解颈椎的结构和有无异常情况,如骨质增生、脊椎间盘膨出等。
4. 辅助检查:根据病情需要,医生可能会要求患者进行肌电图(EMG)、颈椎功能评估、神经传导速度检查等辅助检查,
以进一步评估颈椎病的病变程度和神经功能是否受损。
5. 诊断和评估:根据患者的病史、体格检查和影像学或辅助检查结果,医生可以做出颈椎病的诊断,并评估病情的轻重程度。
6. 治疗方案:治疗方案根据病情的轻重和症状的严重程度而定。
常见的治疗方法包括保守治疗、药物治疗、物理治疗、推拿按摩、腔内减压术等。
对于严重病例,可能需要手术治疗。
7. 随访和康复:治疗过程中,医生会定期随访患者,评估治疗
效果,并根据患者的进展情况进行调整。
同时,医生也会建议患者进行相关的康复训练和生活方式的改善,以预防复发和改善颈椎病的症状。
颈椎病临床疗法指南
颈椎病临床疗法指南
本指南旨在为医务人员提供颈椎病的临床疗法指导。
以下是一些常用的治疗方法和注意事项。
症状缓解
- 休息:在症状出现时,适当休息可以缓解颈椎病的疼痛和不适感。
- 热敷:使用热水袋或热敷贴可以缓解疼痛和肌肉紧张。
- 按摩和理疗:通过按摩和理疗可以缓解颈椎周围的肌肉紧张和疼痛。
- 药物治疗:使用非处方药物如非甾体抗炎药可以减轻疼痛和炎症。
症状控制
- 锻炼:进行适量的颈部锻炼可以增加肌肉强度和灵活性,有助于控制疼痛和改善姿势。
- 睡眠姿势:选择适当的睡眠姿势,使用合适的枕头,避免过度压迫颈椎。
- 姿势维持:保持正确的坐姿和站姿,避免长时间保持同一姿势。
专业治疗
- 物理疗法:应用热疗、冷疗、电疗等物理疗法可以缓解疼痛和改善颈椎功能。
- 手术治疗:在症状严重且无法缓解的情况下,手术治疗可能是一种选择。
预防措施
- 良好的姿势:保持良好的坐姿、站姿和行走姿势,尽量避免弯腰或扭动颈部。
- 适度运动:进行适量的锻炼,特别是针对颈椎的锻炼。
- 避免劳损:减少长时间保持同一姿势或进行重体力劳动的时间。
- 规范劳动环境:合理配置工作台和椅子,保持良好的工作环境。
请注意,本指南仅供参考,具体的治疗方法应根据患者的具体情况和医生的建议来确定。
颈椎牵引的步骤和方法
颈椎牵引的步骤和方法颈椎牵引是一种常见的治疗颈椎病的物理疗法,通过施加外力来改善颈椎的结构和功能。
本文将详细介绍颈椎牵引的步骤和方法。
一、颈椎牵引的步骤颈椎牵引主要分为手动牵引和机械牵引两种方法,下面将分别介绍它们的步骤。
1. 手动牵引的步骤手动牵引是指医生通过手工施加力量来进行牵引,具体步骤如下:(1)患者取仰卧位,头部稍微后仰,使颈椎处于最佳牵引位置。
(2)医生用双手紧握患者的头部,通过施加适当的力量,使颈椎得到牵引。
牵引力的大小应根据患者的病情和舒适度来调节。
(3)牵引的时间一般为10-15分钟,每次治疗一般进行3-5次,每周1-2次。
2. 机械牵引的步骤机械牵引是指利用专用的颈椎牵引器材来进行牵引,具体步骤如下:(1)患者取仰卧位,将头部固定在牵引器上,确保头部、颈部和身体处于稳定的位置。
(2)调节牵引器的参数,包括牵引力的大小和牵引时间等,一般根据患者的病情和舒适度来调节。
(3)启动牵引器,使其施加适当的力量进行牵引。
牵引力的大小应根据患者的病情和舒适度来调节。
(4)牵引的时间一般为10-15分钟,每次治疗一般进行3-5次,每周1-2次。
二、颈椎牵引的方法除了手动牵引和机械牵引,还有其他一些方法可以进行颈椎牵引,下面将介绍其中的几种常见方法。
1. 水下牵引法水下牵引法是指将患者放入水中进行牵引,通过水的浮力来减轻颈椎的负重,达到牵引的效果。
这种方法适用于一些特殊情况,如无法承受重力牵引的患者。
2. 持续牵引法持续牵引法是指将颈椎固定在特定的位置,通过长时间的持续牵引来改善颈椎的结构和功能。
这种方法适用于一些严重的颈椎病病例,但需要患者在牵引过程中保持较长时间的固定姿势。
3. 配合药物牵引法配合药物牵引法是指在进行颈椎牵引的同时,结合使用一些药物来促进颈椎的恢复和修复。
这种方法适用于一些严重的颈椎病病例,但需要医生根据患者的具体情况来制定合适的药物方案。
总结:颈椎牵引是一种常见的治疗颈椎病的物理疗法,可以通过手动牵引或机械牵引来改善颈椎的结构和功能。
颈椎病的最佳治疗方案
根据患者体质和病情,采用针灸、拔罐、推拿等方法,以调整阴阳平衡,缓解症状。
2.手术治疗者,可考虑手术治疗。
(1)手术指征
①严重神经根压迫,导致肌肉力量减退、感觉异常等症状;
②保守治疗无效,症状持续加重;
③颈椎不稳定,伴有明显疼痛和功能障碍。
第2篇
颈椎病的最佳治疗方案
一、方案概述
颈椎病是一种常见的职业病,给患者的工作和生活带来诸多不便。本方案旨在提供一套全面、科学、人性化的治疗方案,以帮助患者有效缓解症状,提高生活质量。方案将涵盖非手术治疗、手术治疗以及康复和预防措施等多个方面。
二、治疗原则
1.个体化治疗:根据患者的具体病情、年龄、体质等因素,制定针对性治疗方案。
2.物理治疗
采用热疗、磁疗、电疗等方法,缓解肌肉紧张,改善局部血液循环。治疗过程中,注意观察患者反应,避免过度治疗。
3.康复锻炼
指导患者进行颈部肌肉锻炼,如颈部伸展、旋转、侧弯等,以增强肌肉力量和稳定性。锻炼应循序渐进,避免过度劳累。
4.中医治疗
根据患者体质和病情,选择针灸、拔罐、推拿等中医治疗方法。治疗过程中,密切观察患者病情变化,调整治疗方案。
3.降低颈椎病复发风险。
4.提高患者生活质量。
三、治疗方案
1.非手术治疗
(1)药物治疗
根据患者病情,合理选用消炎、止痛、活血化瘀等药物,以缓解症状。
(2)物理治疗
采用热疗、磁疗、电疗等方法,以改善局部血液循环,缓解肌肉紧张。
(3)康复锻炼
指导患者进行颈部肌肉锻炼,如颈部伸展、旋转、侧弯等,以增强肌肉力量和稳定性。
1.非手术治疗后的康复治疗:根据患者病情和治疗方案,制定康复计划。包括颈部肌肉锻炼、物理治疗、中医治疗等。
怎样用按摩手法治疗颈椎病
{怎样用按摩手法治疗颈椎病按摩治疗颈椎病属于患者可以接受,具有舒筋通络、活血散瘀、消肿止痛、滑利关节、整复错缝等作用,对神经根型的效果较为明显,对椎动脉型和交感神经型也有一定的疗效。
对脊髓型颈椎病,按摩疗法应慎用。
(1)患者正坐,医者站在背后施按揉法于风府、肩中俞、肩外俞、天宗穴,能舒筋通络,使颈肩部痉挛的肌肉得以放松。
再用法于颈肩部,以斜方肌为重点,施法3〜5分钟后,医者一手扶头顶,一手施法于颈胸椎部,在的同时,配合颈椎屈伸被动运动3〜5次。
接着颈及患侧肩部,配合颈椎侧屈被动运动3〜5次。
最后医者一手托住健侧下颌,一手颈肩部,配合颈椎旋转被动运动。
本法是治疗颈椎病的主要手法,其功能为舒筋通络,活血散瘀,消肿止痛,使局部血液循环加速,促进新陈代谢,有利于消除神经根炎症和水肿,改善局部组织的营养供应,改善病灶部的缺氧状态。
(2)坐位,医者立于患者后方,施拿法于风池、风府、肩井部以舒筋通络,进一步缓解痉挛的肌肉,能经通络而行气血,使颈肩部僵硬痉挛的肌肉逐渐趋于柔软。
(3)坐位,医者立于患者侧方,一手虎口托住患者枕部,一手以肘部托住其下颌,手掌环抱其头部向上牵引,利用患者的体重对抗,使椎间隙增宽,椎间孔扩大。
(4)坐位,医者一手扶住头顶,一手托住患者下颌作抱球势,徐徐摇动颈椎,待患者肌肉放松后,突然作颈椎伸位斜扳法,往往可听到弹响声。
本法功能为滑利关节,整复错缝,扳法拉开椎间隙,突发性动作可纠正后关节错缝,增加颈椎的活动范围,同时能改变骨赘和神经根的相对位置,以减少刺激和压迫,从而缓解和消除临床症状。
{推拿对治疗颈椎病的利弊有哪些推拿是祖国医药学的一个重要组成部分。
治疗时不用吃药和打针,仅凭推拿医生的双手和简单器械在身体的一定部位或穴位,沿经络循行的路线、气血运行的方向,施以不同的手法,达到治疗的目的。
由于推拿痛苦小,简便易行,疗效有时立竿见影,深受病人的欢迎。
推拿对颈椎病的治疗作用有以下几方面:①疏筋通络,缓解疼痛和麻木。
颈椎后路手术过程注意事项
颈椎后路手术过程注意事项颈椎后路手术是一种手术方法,常用于治疗颈椎病变、颈椎间盘突出、颈椎管狭窄等颈椎相关疾病。
手术后的护理和术后注意事项非常重要,可以促进患者的康复和恢复,避免并发症的发生。
以下是颈椎后路手术过程中的注意事项。
术前准备:1. 术前检查:在手术前,医生会对患者进行全面检查,包括骨密度检查、心电图、胸片、颈椎CT、MRI等。
2. 手术交流:患者需要和医生进行充分交流,了解手术的详细内容和处理方案,明确手术的可行性和风险。
3. 睡眠环境:术前的睡眠是重要的,确保充分休息,保持良好的心态和身体状态。
术中操作:1. 全麻:手术需要全麻,患者需在术前8小时内禁食禁水,遵循医生的指导。
2. 感染防护:手术室需要有严格的消毒和感染防护措施,术中要确保手术区域干净,手术器械无菌。
3. 切口选择:切口一般位于颈椎后部中线,手术时医生会尽量减小切口长度,以减少伤口感染的机会。
4. 植入物选择:手术中植入物的选用根据患者的具体情况而定,例如金属板、螺钉等,术前医生会给出详细的建议,患者可参考。
术后护理:1. 观察伤口:术后患者需要及时观察切口,发现异常应及时告知医生,如出现渗血、红肿、感染等。
2. 饮食:手术后饮食以清淡易消化为主,尽量少吃辛辣、刺激性食物,多吃蔬菜和水果,保持通便。
3. 保持颈部姿势:手术后需要保持颈部的正确姿势,合理使用颈托,尽量避免颈部过度活动。
4. 洗浴护理:术后患者不宜沐浴,可以选择擦身子或温水浴,注意保持伤口干燥。
5. 动作限制:手术后需要限制剧烈运动和弯腰、抬重物,避免过度用力和颈部受伤。
6. 用药指导:术后医生会根据患者的情况开具相应的药物,患者应按时按量服用,并遵守医嘱,不得自行停药或增减剂量。
术后复诊:1. 定期复查:手术后患者需要按照医生的指导定期复查,包括X线、CT或MRI 等检查,以了解术后恢复情况。
2. 康复训练:术后的康复非常重要,患者需要按照医生或康复师的指导进行针对性的康复训练,促进颈部功能的恢复。
颈椎病的几种治疗方法
颈椎病的几种治疗方法颈椎病是中老年人常见的疾病。
由于颈部长期劳损,其椎间盘组织以及骨与关节逐渐发生退行性变,影响附近的神经、脊髓、椎动脉而出现各种临床症状。
治疗方法多种多样,以下疗法仅共参考。
物理疗法:①牵引治疗:患者采用牵引治疗,具体方法:牵引用最常用的坐位枕颌布带牵引法,并根据颈椎病变部位选取牵引角度:C1~4用0°~10°;C5~6用15°;C6~7用20°;C7至T1用25°~30°,每次牵引30分钟,重量由2~4kg开始逐渐至10~15kg,以项背部肌适应为度。
②物理疗法:患者进行此项治疗。
采用正弦调制中频电疗法:2个35cm2电极浸有1%烟草酸溶液置于两侧胸锁乳突肌前缘中1/3,接阴极;另一个150cm2电极置后颈部,接阳极。
选用断调半波,调制频率50~100Hz,调制深度100%,电流强度5~10mA,每次5~10分钟,每日1次。
③推拿治疗:观察组的患者进行此项治疗。
患者卧位,术者立在患者侧面,以轻巧、稳、准的手法,运用掌根推法从患者腰部向上推至大椎穴处,在分别推向两臂,反复5~6次;然后以掌揉法或指揉法按揉项背部3~5分钟;拿肩井、天柱、风池穴,弹拨痛点及索状物约1分钟,使局部组织充分放松。
药物疗法:①采用中药内服,基本方为丹参20 g,葛根30 g,鸡血藤30~40 g,黄芪20 g,威灵仙15 g,钩藤10 g,赤芍10 g,红花10 g,当归10 g,川芎10 g,头痛重加白芷10 g,血压高加夏枯草10 g,耳鸣加僵蚕10 g,呕吐甚加法半夏10 g,水煎服,每日1剂,10剂为1个疗程。
②穴位注射取穴:以病变相应椎间孔两侧旁开1~1.5寸为主穴,再循其痛点取阿是穴。
操作:患者取坐位,双手抱住椅子靠背,向前屈颈、放松,用10ml 注射器抽取当归注射液、红花注射液、祖师麻注射液、野木瓜注射液各2ml,地塞米松5mg,利多卡因20mg。
颈椎牵引的步骤和方法
颈椎牵引的步骤和方法颈椎牵引是一种常见的颈椎病治疗方法,通过施加外力来缓解颈椎的压力,减轻疼痛和不适感。
本文将介绍颈椎牵引的步骤和方法,帮助读者了解如何正确进行颈椎牵引。
一、步骤1.准备工作:在进行颈椎牵引之前,需要进行一些准备工作。
首先,需要选择合适的牵引设备,如牵引架、牵引床或颈椎牵引器。
其次,要确保环境安全、整洁,避免因环境问题给牵引过程带来不便或风险。
最后,准备好相应的牵引器材和辅助工具。
2.体位选择:患者需要选择适合的体位进行颈椎牵引。
常见的体位有仰卧位、俯卧位和坐位。
根据患者的具体情况,选择最合适的体位进行牵引。
3.固定患者:在进行颈椎牵引之前,需要先固定患者的身体,防止在牵引过程中出现意外伤害。
可以使用固定带或固定架等辅助工具,确保患者的身体保持稳定。
4.调整角度:根据患者的具体情况,需要调整颈椎牵引的角度。
一般来说,颈椎牵引的角度应该与颈椎的生理曲度相一致,避免造成额外的压力。
5.施加力量:在确认角度调整正确后,可以开始施加力量进行牵引。
牵引的力量应该逐渐增加,避免对患者造成过大的压力和不适感。
同时,需要根据患者的反应和感受,适时调整牵引的力量大小。
6.持续时间:颈椎牵引的持续时间应根据患者的病情和耐受能力来确定。
一般来说,每次牵引的时间不宜过长,一般控制在15-30分钟左右。
同时,牵引的次数和频率也需要根据患者的具体情况来确定。
二、方法1.手动牵引法:手动牵引法是一种传统的颈椎牵引方法,通过医生的手动施力来实现牵引效果。
医生通过掌握患者的头部和颈部,施加适当的力量进行牵引。
这种方法需要医生具备一定的牵引技巧和经验,确保施力的准确性和安全性。
2.机械牵引法:机械牵引法是一种使用牵引设备来实现颈椎牵引的方法。
常见的设备有牵引架、牵引床和颈椎牵引器等。
这种方法通过设备施加力量,可以更加准确地控制牵引的力度和角度。
同时,机械牵引法还可以根据患者的具体情况进行个性化调整,提高治疗效果。
3.水中牵引法:水中牵引法是一种较为特殊的颈椎牵引方法,适用于一些特殊的患者群体。
颈椎病的治疗
药物治疗
西药
(1)消炎镇痛:诺福丁、鲁南贝特 (2)神经营养:维生素B1、弥可保等。
牵引治疗
枕颌带牵引法
患者:坐位或卧位 牵引姿势:头部略向前倾为宜 牵引重量:可逐渐增至6~8kg 疗程:隔日或每日一次,每次30分钟
作用原理:
缓解肌肉痉挛 扩大椎间隙 流畅气血
减轻压迫体操 健美操
WhY? How!
放松
+
颈项旋扳 法
+ 放松
理筋手法
Step1:放松紧张痉挛的肌肉(舒筋活络,通络止痛) 点压 拿捏 弹拨 滚法 按摩
理筋手法
Step2:颈项旋扳法
患者:稍低坐位 术者:站于患者侧后 同侧肘弯托住患者下颌
另一手托其枕后 嘱患者颈部放松 将患者头部向头顶方向牵引 尔后向本侧旋转 接近极限时,再以适当力量使其继续旋转5°~10° 关节弹响声 行另一侧旋扳
颈椎 病
治疗篇
颈椎病
颈椎骨质增生 颈项韧带钙化 颈椎间盘退行性改变等
痹症
刺激 压迫
痿症
眩晕
耳鸣颈部神经 脊髓
头晕
综合症
项强
血管
耳痛
四肢麻木
治疗
手法治疗(主) 药物治疗 牵引治疗 练功治疗
理筋手法
理筋手法是治疗颈椎病的主要方法,能使部分患者较快
缓解症状。
功效
活血散瘀,消肿止痛 舒筋活络,解除痉挛 理顺筋络,整复错位 松解粘连,通利关节 通经活络,祛风散寒
注:
1、颈部肌肉必须充 分放松 2、始终保持头部的 上提作用 3、禁止用暴力 4、脊髓型颈椎病禁 用
理筋手法
Step3 放松手法
药物治疗
中药vs西药
补肾壮精汤、全蝎粉、舒筋汤等
康复治疗技术技能大赛颈椎病操作流程
康复治疗技术技能大赛颈椎病操作流程下载温馨提示:该文档是我店铺精心编制而成,希望大家下载以后,能够帮助大家解决实际的问题。
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颈椎病治疗方案
颈椎病治疗方案颈椎病是一种常见的现代疾病,其主要特征是颈椎的退行性变和功能障碍。
随着现代人们生活习惯不断变化,颈椎病的发病率也逐年上升。
在这篇文章中,我们将探讨颈椎病的治疗方案,希望为患者们提供一些有益的参考。
首先,我们要认识到颈椎病的治疗是一个综合性的过程。
不同的患者在疾病的形态、严重程度以及痛苦程度上都有所不同,因此,针对每个患者的具体情况,医生需要制定个性化的治疗方案。
对于轻度的颈椎病患者,常规的保守治疗方法可能已经足够。
这包括休息、限制颈部活动、使用颈托、按摩、物理疗法等。
休息对于减轻颈椎病的疼痛非常重要,但是休息时间不宜过长,长时间的卧床休息可能会导致肌肉萎缩,反而加重了症状。
因此,在休息的同时,进行适量的活动也是至关重要的。
物理疗法包括热敷、冷敷、理疗、超声波、电疗等。
这些物理疗法既可以缓解局部的疼痛,又可以促进颈椎的恢复。
对于中度和重度的颈椎病患者,药物治疗可能是必要的。
按照症状的不同,医生可能会建议口服非甾体抗炎药(如布洛芬)或肌松药物(如舒必利)。
这些药物可以减轻疼痛和炎症反应,提高患者的生活质量。
然而,需要注意的是,药物治疗只是一种缓解症状的方法,并不能治愈颈椎病本身。
因此,在药物治疗的同时,还需要结合其他治疗方法,以达到长期治疗的效果。
除了保守治疗和药物治疗,手术治疗也是颈椎病的一种重要手段。
手术治疗主要适用于那些经过保守治疗后仍然存在严重疼痛、功能受限或神经压迫的患者。
手术治疗的方法包括颈椎间盘切除术、植骨融合术以及人工椎体置换术等。
手术治疗的选择需要根据患者的具体情况来决定,手术后的康复非常重要,需要配合物理疗法和功能锻炼进行。
此外,颈椎病的治疗还可以结合中医的理念和方法。
中医认为颈椎病主要是由于肝肾亏虚、痰湿内蕴等因素引起的。
因此,中医的治疗重点是调理肝肾,祛除痰湿。
常用的中药治疗包括桑枝汤、逍遥散、大犀角龙脑丸等。
中医的治疗方法独特而且温和,可以平衡身体的阴阳,强调整体的调理,有助于长期疾病的治疗和预防。
颈椎病前期怎么治疗
颈椎病前期怎么治疗颈椎病前期怎么治疗第一、注意适当休息避免睡眠不足。
睡眠不足、工作过度紧张及长时间持续保持固定姿势等,将导致神经肌肉的过度紧张,强化颈椎病症状。
第二、改变用枕习惯颈椎的生理曲度(简称颈曲)并非是一成不变的。
随着年龄的增长、颈椎会出现退行性改变、颈椎骨质增生、从而使颈曲发生改变,甚至使颈曲变直或反张弯曲。
再有,当人们长期姿势不当、生活习惯不良,比如长时间低头工作、睡高枕或颈部外伤、外感风寒时,颈椎的生理曲度也容易发生改变。
颈曲的改变或消失,往往意味着椎体稳定性变差,椎间隙变窄,椎间孔变小,椎体退变,神经受压以及颈伸肌慢性损伤。
另外,颈曲的消失也会导致黄韧带肥厚、颈韧带损伤、椎体旁有关肌肉的损伤等,进而诱发颈椎病变。
这时,人很有可能出现头颈肩背疼痛或感觉麻木无力,甚至出现大小便失禁、瘫痪等一系列颈椎综合症。
第三、积极锻炼特别是颈肩背部肌肉的锻炼,正确的锻炼可以强化肌肉力量,强化正常的颈椎生理曲度、增加颈椎生物力学结构的稳定性,同时促进血液淋巴的循环,有利颈椎病的恢复。
第四、可使用热敷对于缓解局部神经肌肉紧张有一定作用。
第五、可用五绝指针疗法局部治疗采用五绝指针疗法对颈部进行局部治疗,可明显减轻颈部和肩背部酸痛发紧、头痛、头晕、上肢麻木等症状。
颈椎病前期的有效治疗方法1、准备:两脚分开站立,距离与肩同宽。
身体力求放松,双手掌心放置于头颈后,手掌用力磨擦颈部以使有温热、舒适感。
2、往后观瞧:站立位。
头颈向右后转,眼看右后方,然后还原;头颈向左后转,眼看左后方。
3、前伸探海:站立位。
头颈前伸并侧转向右前下方面,眼看前下方似向海底窥探一样;回复原位后头颈前伸前侧转向左前下方面,眼看前下方。
颈项侧弯:站立位。
头颈向左侧弯,还原;头颈向右侧弯,还原。
4、回头望月:站立位。
头颈向右后上方尽力转,眼看右后上方,似向天空望月亮一样;然后头颈转向左后上方做同样的动作。
5、缩颈耸肩:站立位。
双手叉腰,下颌后收下沉,双肩逐渐向前上收拢,上提耸肩,此时双肩及肩胛部有明显酸胀感。
怎么治疗颈椎病
怎么治疗颈椎病
颈椎病是一种以退行性病理改变为基础的疾患,主要由于颈椎长期劳损、骨质增生或椎间盘脱出、韧带增厚,致使颈椎的脊髓神经根或椎动脉受压,而出现一系列的功能障碍的临床综合征。
治疗办法
1.针灸治疗法、能够起到温经通络、行气活血、散寒止痛的功效。
2.推拿法、专业医师用双手和简单器械在患者身体的一定部位和穴位,沿经络循行的路线。
3.中医外贴法,外敷济愈堂颈椎顺古安玉贴能够使成份能够经皮肤吸收,使药力直达病所,消除局部淤血,从而更好的促进颈椎病的恢复。
4.拔罐法、拔罐能够起到活血化瘀、解痉止痛的作用,是通过燃烧、蒸煮或者抽气的方法。
注意事项
1.注意睡卧时姿势,枕头不宜过高或过低,防止落枕.
2.不宜长时间伏案工作,注意劳逸结合,休息时可自行拿捏颈项肌.
3.预防颈项部着冷,使用空调或风扇时,当心风寒刺激.
4.禁止颈椎锻炼,不宜旋转头颅或扭动颈椎的操练。
颈椎病人住院流程临床路径
颈椎病人住院流程颈型颈椎病患者:病史小于3个月、症状较轻,劳累后出现颈部轻微疼痛。
日常生活及工作无影响,选择门诊治疗。
颈型颈椎病患者:基础治疗项目同住院治疗患者。
门诊治疗(共四个疗程,每疗程7-10天)第一疗程:行3次软组织松解术,处理颈部周围软组织粘连,改善局部微循环,缓解疼痛。
第二疗程:行3次软组织松解术,松解颈部肌肉、韧带,调整力线平衡。
第三疗程:内科治疗(如高血脂、高血压、高血糖、肥胖等)、理疗、外治、药浴(7次)、穴位注射(5次),从整体上调整患者身体抵抗力,进一步改善病情,防止复发。
本市、周边地区:第一疗程:第1-10天,第二疗程:第11-20天,第三疗程:21-30天,第三疗程:31-40天。
外省患者:由于路程远,门诊治疗不方便,选择住院治疗。
0级、Ⅰ级患者门诊治疗10天以上效果不佳或治疗过程中由于特殊原因造成症状突然加重,建议患者住院治疗。
其他类型颈椎病患者疼痛程度重,功能活动受限,严重影响日常生活及工作患者,纳入以下治疗疗程。
但合并有严重内科疾病(如严重冠心病、严重糖尿病、血友病等)不纳入本治疗流程。
住院流程具体如下:第一天:病人新入院,和门诊医师联系,了解病人基本情况(住院时间、花费、大体治疗方案等),30分钟内医生必须查看病人,与病人彻底沟通交流询问病史、查体,将病人分类(A:高度危险类、B社会效益类、C经济效益类、D教学类、E疑难病例类、F增加人气类),安排病人康复理疗,开单下医嘱。
主任分主管大夫;给病人查体写病历,开化验单,无影像检查者安排检查,请中医科会诊,告知病人第二天制定最好的治疗方案。
完善辅助检查:颈椎正侧位、CT及MRI(腰椎不稳或失稳者可加腰椎功能位)、胸透、心电图。
辅助检查:腰椎间盘突出症(腰椎正侧位、CT及MRI,滑脱者腰椎双斜位;椎体压缩性骨折:椎体CT),腰椎不稳或失稳者可加腰椎功能位。
;颈椎病(颈椎正侧位、CT及MRI;椎动脉型颈椎病加颈椎张口位;神经根型加双斜位),头疼、头晕比较重者,可否加CT、彩超、颈椎多普勒,年龄>45岁,行骨密度测量备注:1、做检查前,必须向病人讲明检查的必要性,让病人彻底明白检查的重要性,把每项检查的费用向病人完全讲明。
颈椎病的封闭操作方法
颈椎病的封闭操作方法
颈椎病的封闭操作方法包括以下几种:
1. 颈椎牵引术:通过应用牵引力来减轻颈椎间的压力和张力,达到放松颈椎肌肉和减轻神经压迫的作用。
2. 颈椎推拿按摩:通过按摩和推拿来放松颈椎周围的肌肉,改善颈椎的血液循环和代谢,减轻疼痛和炎症。
3. 针灸疗法:通过在特定穴位插入针头刺激,以调节神经和肌肉的功能,改善颈椎病症状。
4. 封闭性治疗:通过药物注射等方法,将药物直接注入颈椎病患者病变部位,以缓解疼痛、消炎和修复组织。
5. 电疗:包括电针疗法、电磁疗法和电流疗法等,通过刺激肌肉和神经,改善颈椎病症状。
6. 封闭性植入物:应用医疗器械将封闭性植入物置入颈椎病患者,通过支撑和稳定颈椎,减轻颈椎压力和改善症状。
7. 经皮氧化物注射:将氧化物注射到颈椎病患者的病变间隙,通过氧化作用改
善血液循环,缓解症状。
以上方法需要根据颈椎病患者的具体情况和病变部位进行选择和操作,并应在专业医生的指导下进行。
颈椎病注射疗法操作方法
颈椎病注射疗法操作方法颈椎病是指颈椎骨骼和软组织发生退变和病变,导致颈椎疼痛、僵硬、不适等症状。
对于颈椎病患者,注射疗法是一种常见的非手术治疗方法,可以缓解疼痛、改善症状,提高生活质量。
下面将介绍一下颈椎病注射疗法的操作方法。
首先,颈椎病注射疗法需要在医院或专业机构进行,由有经验的医生或打针护士操作,以确保治疗的安全和有效。
1. 术前准备:在进行注射治疗之前,医生会对患者进行详细的病史询问和体格检查。
医生会询问患者的疼痛症状、疼痛的位置和程度,以及是否有其他相关病史或疾病。
同时,医生还会检查患者的颈椎相关部位,包括触诊、活动度和神经功能检查等。
2. 选择合适的注射方法:根据患者的病情和疼痛症状,在注射过程中,医生会选择合适的注射方法和药物。
常见的颈椎病注射疗法包括局部软组织注射、颈椎关节注射、颈椎椎间盘注射、神经根注射等。
不同的注射方法有不同的操作要点和技巧。
3. 注射操作技术:注射前,医生会对患者的注射部位进行消毒处理,以避免感染。
然后医生会选择合适的注射针头和注射器。
通常情况下,医生会使用较细的针头进行注射,以减少针刺疼痛和创伤。
在进行注射时,医生需要根据患者的体位和颈椎病的具体情况,确定注射部位。
注射时需要保持患者的肌肉放松,对于一些注射较深的部位,可以借助摄像设备或超声波进行引导。
医生需要准确地找到注射点,并将药物缓慢注射到相应的部位。
在注射过程中,医生会根据患者的感觉和反应,调整注射的速度和压力,以确保患者的舒适和安全。
4. 注意事项:在进行颈椎病注射疗法时,需要注意以下几个方面:-注射方法和药物的选择应根据患者的具体情况而定,遵循医嘱。
-注射过程中应保持良好的卫生条件,严格遵守消毒操作规范,以避免感染。
-注射操作时应注意针头的插入深度和角度,避免伤及周围重要结构,如血管、神经等。
-患者在注射后需要保持相对休息,避免剧烈运动或过度使用注射部位,以免引发不适或并发症。
总体来说,颈椎病注射疗法是一种常见有效的非手术治疗方法,可以缓解疼痛、改善症状,并提高患者的生活质量。
神经根型颈椎病治疗过程和方法
神经根型颈椎病治疗过程和方法引言颈椎病是一种较为常见的慢性疾病,常见于中老年人群,由于现代生活方式的变化,颈椎病的发病率逐年上升。
其中,神经根型颈椎病是颈椎病的一种常见类型,其特点是颈椎间盘突出或颈椎关节退行性变导致颈椎神经根受压,表现为颈肩痛、放射痛和神经根受损症状。
本文将详细介绍神经根型颈椎病的治疗过程和方法。
1. 保守治疗对于神经根型颈椎病早期患者或病情较轻的患者,可以首先尝试保守治疗方法,包括以下几个方面:1.1 休息与体位患者应保持良好的颈椎姿势,尽量避免长时间低头工作或保持不良姿势,注意力度合理的休息,避免颈椎长时间处于一个位置。
1.2 物理疗法物理疗法是常见的保守治疗方法,包括热敷、理疗、牵引等。
热敷可以缓解颈肩痛和肌肉痉挛,理疗可以通过按摩和运动疗法缓解颈椎肌肉紧张,牵引可以通过应用外力拉长颈椎间盘间距,减轻神经根受压。
1.3 药物治疗药物治疗可以通过药物的镇痛、抗炎和肌松作用来缓解疼痛和炎症反应,常用的药物包括非甾体消炎药、肌肉松弛剂、神经营养药物等。
1.4 中医理疗中医理疗包括针灸、拔罐、推拿等,通过调理气血、舒经活络来缓解疼痛和改善病情。
2. 外科治疗如果保守治疗效果不佳,病情进展较快或出现明显神经功能障碍,就需要考虑进行外科治疗。
外科治疗可以通过手术减压来缓解神经根受压,常用的方法包括以下几种:2.1 微创介入治疗微创介入治疗是现代颈椎病常用的治疗方法之一,包括经皮椎间盘成形术(Percutaneous Disc Decompression,PDD)和椎间孔镜下减压术(Percutaneous Endoscopic Lumbar Discectomy,PELD)。
这些治疗方法通过局部麻醉,在不开放颈椎的情况下,通过镜下操作减压,减少手术创伤,缩短康复时间。
2.2 开放手术治疗开放手术治疗可根据患者的具体病情选择不同的手术方式,常见的手术方法包括椎间孔减压术、颈椎前路减压融合术和颈椎后路减压融合术等。
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颈肩腰腿痛推拿手法处理流程治疗原则:疏经通络,活血散瘀,消肿止痛,滑利关节,整复错缝。
手法:拿法、点法、按法、揉法、滚法、击法、拍法、搓法、抖法。
流程:检查拿法、点法、按法、揉法滚法击法搓法抖法时间:每部位10次,重复3遍,45分钟一.颈椎病治疗流程1. 取穴:风池、风府、缺盆、肩井、肩中俞、肩外俞、肩髃、天宗、曲池、合谷、手三里、小海、内关、外关、神门等。
点揉以上各穴位,酸胀为度,每穴各半分钟.2. 操作流程:患者正坐位,施术者站在患者的正侧位;一手固定头部,一手操作;45分钟1).检查病变部位颈椎分3部分;颈1-2骨质增生或椎间盘脱出表现症状头晕、头痛颈3-4骨质增生或椎间盘脱出表现症状颈部不适颈5-7骨质增生或椎间盘脱出表现症状肩部、上肢、下肢不适2)提捏:用拇指和食指的指腹提捏,范围从颈后正中线,颈脊旁0.5寸两条线至上背部,颈脊旁1.5寸两条线至项部至肩峰,及乳突开始沿两侧横突位置至缺盆穴;遵循从上到下原则,每部位提捏10次。
如发现经结,在经结处增加提捏的次数或点、揉、拨经结,点揉穴位,3遍,使颈项肩背部痉挛的肌肉得以充分松解。
3)滚揉:范围同上, 每部位10次,3遍。
4)空拳拍打:范围同上3遍。
5)击法:双手合掌,用小指的力量; 范围同上,3遍。
6)揉法:范围从风池-肩峰--上背部(肩胛骨下缘),3遍。
7)搓法:搓前臂,施术者站在患者的后侧,100次/分, 3遍。
8)抖法:患者上臂与躯干夹角60度,抖动范围45度, 120次/分,1分钟。
3. 辨证加减n1.神经根型:加上肢操作;n2.椎动脉型:去摇法,加头面部手法;n3.脊髓型:四肢的推拿操作4. 注意事项1).手法要轻缓柔和,切忌暴力,理复手法要有的放矢;2).症状缓解既应开始颈椎医疗体操锻练,以巩固疗效,防止复发;3).患者应注意纠正不良习惯如低头工作太久,肩负、手提重物,卧看书报、电视、体位不正等,并应注意颈部保暖,低枕休息;4). 颈椎医疗体操动作有13组:头部左右转动,头部上下运动,头侧屈运动,头环绕运动,头侧扳运动,头过屈运动,头过伸运动,头手对顶运动,旋转扳头运动,顶手反拉运动,拉手顶头运动,手推下颌对顶运动,头颈反拉运动等.前后耸肩,练习动作节奏宜慢,幅度由小到大,每组动作10-30次,每次练习总时间在20分钟为宜。
二.落枕治疗原则:舒筋活血、温经通络,使颈部气血通畅、肌肉放松。
1.取穴:风池、风府、风门、肩井、天宗、落枕穴等。
落枕穴--在手背侧,当第二、第三掌骨之间,掌指关节后约0.5寸处。
2.操作流程:患者取坐位,动作要轻柔,可以配合轻缓的头部前屈、后伸及左右旋转活动。
疼痛甚者(颈项不能转动者),可先按揉患侧天宗穴2-3分钟,并瞩其患者轻缓转动颈项,当疼痛稍减后再施术。
1)检查:检查颈部经结处2)拿法:提拿患侧颈项及肩部紧张的肌肉,放松肌肉,提拿10次。
如发现经结,在经结处增加提捏的次数或点、揉、拨经结,点揉穴位,3遍3)滚揉:范围患侧颈项及肩部紧张的肌肉,每部位10次,3遍,4)空拳拍打:范围患侧颈项及肩部紧张的肌肉, 每部位10次,3遍。
5)击法:双手合掌,用小指的力量; 范围患侧颈项及肩部紧张的肌肉,每部位10次,3遍。
6)揉法:范围患侧颈项及肩部紧张的肌肉,每部位10次,3遍。
7)捋筋:一手向上,一手向下, 捋病变肌肉,使其复位.7)擦法:在患部擦法和热敷以活血止痛。
另:可以拍打健侧臀部(环跳后下侧)3.注意事项:颈项部保暖,不宜睡高枕。
三.肩周炎治疗原则: 舒筋活血、通络止痛1.取穴:缺盆、肩井、肩贞、肩髃、天宗、曲池、合谷等2.操作流程:坐位,施术者站在患侧,施术部位肩前部-上背部(肩胛下缘)-前臂内侧1)检查病变部位,发现经结所在处2)提捏:提捏肩前部和前臂内侧,每部位提捏10次。
如发现经结,在经结处增加提捏的次数或点、揉、拨经结,点揉穴位,3遍.3)滚揉:范围患侧肩部-上背部(肩胛下缘)-前臂内侧,每部位10次,3遍。
4)空拳拍打:范围患侧肩部-上背部(肩胛下缘)-前臂内侧,每部位10次3遍。
5)击法:双手合掌,用小指的力量; 范围患侧肩部-上背部(肩胛下缘)-前臂内侧,每部位10次3遍。
6)揉法:范围患侧肩部-上背部(肩胛下缘)-前臂内侧,每部位10次,3遍。
7)环转运动;施术者站在患者的患侧稍后方,一手扶住患肩,一手握住腕部或拖住肘部,以肩关节为轴心做环转运动,顺时针3圈,逆时针3圈。
7)搓法:搓前臂,施术者站在患者的后侧,100次/分, 3遍。
8)抖法:患者上臂与躯干夹角60度,抖动范围45度, 120次/分,1分钟。
3.注意事项;1)肩部保暖2)肩部功能锻炼:耸肩运动、屈臂绕环运动、直臂绕环运动、前俯体划圆运动、前俯体前后摆臂运动,侧摆臂运动、模仿蛙泳运动、模仿自由泳运动,前俯体扩胸运动、摸耳运动、摸背运动、提臂运动、拉臂运动、转身拍打运动、指爬墙运动等。
每天1-2次。
四.急性腰扭伤:治疗原则:舒筋通络,活血止痛1.取穴:腰阳关、肾俞、委中、人中、阿是穴2.操作流程:患者俯卧位,治疗范围整个背部+臀部1)检查:压痛点:在扭伤早期,绝大部分患者都有明显的局限性的压痛点,压痛点即为损伤的部位。
肌痉挛:主要发生在竖棘肌和臀大肌,是对疼痛的一种保护性反应,可为单侧或双侧,这些肌肉因肌紧张增加而有压痛点,在俯卧位后稍放松,但用手指按压时痉挛有复出现。
(竖脊肌在脊柱两侧上行,它以总腱起自骶骨背面、腰椎棘突、髂嵴后部和胸腰筋膜,沿脊椎骨的两侧上达枕骨。
竖脊肌两侧同时收缩可使脊柱后伸,是维持人体直立姿势的重要结构)脊柱生理曲线改变:因疼痛引起肌肉保护性痉挛,不对称的肌痉挛可引起脊柱审理性曲线改变,多向患侧倾斜。
2)滚法:在压痛点周围治疗,逐渐移至疼痛处,然后在伤侧顺竖棘肌纤维的方向用滚法操作,配合腰部后伸被动活动,幅度由小到大,手法由轻到重。
点揉穴位。
在压痛点上下方用拨法治疗,宜轻。
点揉穴位,3遍.3) 空拳拍打:4) 击法:双手合掌,用小指的力量;5) 擦法:在受伤一侧,沿竖棘肌纤维方向,进行直擦,以透热为度。
6) 热敷:疼痛剧烈者热敷。
7)梅花针拔罐:压痛点最明显处,5根针扣3次,拔罐15分钟6、7步可选一。
五.慢性腰肌劳损治疗原则:舒筋活血,温经通络1)取穴:肾俞、大肠俞、八髎、秩边穴2)操作流程:俯卧位,治疗范围腰背部两侧的竖棘肌检查:用拇指指腹触摸脊柱及两侧竖棘肌有无条索、经结,结节、①点揉拨法:点揉拨法在经结、条索进行弹拨松解条索经结。
用较重的手法点按穴位。
②滚法:用较重滚法(肘关节)沿病员腰部两侧膀胱经的滚揉5-6遍,③空拳拍打:腰背部两侧的竖棘肌④击法:双手合掌,用小指的力量,以皮肤微红为度。
⑤擦法:直擦腰背部两侧的膀胱经,横擦腰骶部,以透热为度。
⑥热敷:酸痛较重者可加热敷。
⑦梅花针拔罐:压痛点最明显处,5根针扣3次,拔罐15分钟。
6、7步可选一。
六.腰椎间盘突出、坐骨神经痛、腰椎错位治疗原则:舒筋活血,温经通络,解除椎间盘的压力,复位1)取穴:腰阳关、命门、悬枢、肾俞、大肠俞、关元俞、秩边、带脉、环跳、风市、阳陵泉、悬钟、丘墟、髀关、浮兔、足三里、解溪、承扶、殷门、委中、承山、昆仑、涌泉、脊中、阴陵泉、地机、太溪2)操作流程:俯卧位,治疗范围腰背部及患侧下肢①检查:腰1-2有问题,表现在患侧髂骨不适腰3-4有问题,表现在大腿外侧不适腰5-骶1有问题,表现在大腿内侧不适②点揉拨法:用拇指指腹触摸腰背部脊柱及两侧竖棘肌有无条索、经结,结节,在经结、条索进行弹拨松解条索经结。
用较重的手法点按穴位。
③滚法:用较重滚法(肘关节)沿病员腰部两侧竖棘肌和膀胱经的滚揉④空拳拍打:腰背部⑤击法:双手合掌,用小指的力量,以皮肤微红为度,击打腰背部和臀部。
⑥按揉患侧下肢:点拿揉下肢膀胱经、胆经、肝经的主要穴位;向脚的方向推拿下肢,用搓法按揉下肢。
(如果有腰背部骨质疏松按揉小腿的膀胱经、胆经、肝经症状即可解除)⑦患者仰卧位,双手抱膝,尽量将膝接近胸部,施术者手放在患者的腰部,顺势板腰,3-5次;下肢屈曲活动髋关节:一手扶在膝关节,一手托住脚踝,活动胯关节;顺时针、逆时针个3圈;下肢抬起45度作抖法、每分钟60次;做双下肢的逮法动作。
⑧疏通任脉⑨结束时下肢下段屈曲抬起对脚底用手进行拳捶打七.膝关节炎取穴:犊鼻、内膝眼、血海、委中、三阴交、足三里、梁丘操作流程:俯卧位,治疗范围上背部重点在胸3、4、5及患侧膝关节1).检查病变部位:上背部顺膀胱经由上到下点按查看有无经结2)点揉:上背部经结处点揉拨经结,3)滚揉:范围上背部4)空拳拍打:范围上背部5)击法:双手合掌,用小指的力量; 范围上背部6)揉法:范围上背部7)患侧关节附近穴位点按。
每穴位1分钟。
活动膝关节肥胖症中医认为本症与膳食结构不合理、缺少劳作、脾虚湿盛、痰湿流溢肌体有关。
形成体态臃肿,腹部前凸,疲倦乏力,动则气喘、多汗、腰痛、便秘等症。
治以健脾化痰,理气宽胸,活血通络为主。
2、治疗及手法(1)受术者俯卧位,术者以拇指腹依次点揉脾俞、肝俞、大肠俞、肾俞、小肠俞、膀胱俞、八 穴,每穴点按各半分钟,用平补平泻法,手法用力宜稍重,使力透达深部。
(2)局部减肥手法1)颈部以拇指腹点揉大椎穴1分钟,用泻法,力度以气串感沿督脉到达尾闾效果最好。
点按风池与百会,点按新设穴,点揉到皮肤红润为宜。
2)胸部仰卧位,术者以三指点按库房、屋翳、膺窗穴,用泻法,以局部微胀疼为宜;依次以拇指点按天池、乳中、乳根穴,每穴半分钟;平补平泻法;点按时要迎随呼吸,呼气时点按。
3)腹部仰卧位,术者双手拇指腹点按期门、章门、京门、梁门穴各半分钟,用泻法,要迎随呼吸;点按中脘、气海、天枢穴,用震颤法,施较强刺激1分钟;点按两侧三阴交穴各1分钟,用补法。
4)上肢坐位,术者依次点按少冲、内关、劳宫、大陵、少海、神门、灵道、青灵、极泉、天泉等穴,每穴半分钟,用平补平泻法。
5)臀部侧卧位,以肘尖点按居 、环跳穴,每穴点按半分钟,用泻法,强刺激,酸、胀感传到下肢,效果最好。
6)大腿部俯卧位,术者以拇指点按环跳、风市、阳陵泉、伏兔、气冲、髀关穴各半分钟,用泻法。
7)膝关节仰卧位,双手拇指点按膝眼各半分钟,用泻法。
点按阳关、犊鼻、血海、曲泉、梁丘穴各半分钟,平补平泻法。
8)小腿部拇指依次点按跗阳、承山、承筋、阳陵泉、委中、委阳穴各半分钟,用泻法。
9)踝部拇指依次点按金门、申脉、什参、昆仑、丘墟、商丘穴各半分钟,乎补平泻法。
3、腹部点按穴位时可配合全腹掌摩法,以掌置腹部作顺时针和逆时针摩动各72次,腰背部于点穴后可沿膀胱经进行滚法5~7次。
推足太阳膀胱经,自上向下5~7遍,最后以拍打法拍打背部、腰部及大小腿部约3分钟。
平时要注意节制饮食,抑制摄入热量过多,晚餐宜少食。