人生中34个好习惯
人生态度的64种良好习惯
32.生命将给予你的，必然全给你，不必等待，无需远行。你必须爱自己、爱生活、爱一切。你不是超人，你会累，你会痛，你会哭，你会难过，你会无助，你会无力。可你要理解这样的自己。不要太过苛求，更不能轻易妥协。努力一些，让思想和血液流动得更快一些，有计划、有步骤地去做自己，活出自己的本色。
33.谁曾从谁的青春里走过，留下了笑靥； 谁曾在谁的花季里停留，温暖了想念； 谁又从谁的雨季里消失，泛滥了眼泪。 青春的寂寞是生命的点缀；没有寂寞的青春是悲哀的； 然而寂寞的青春不是没有幸福，而是我们不懂幸福。
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本站所有资源部分转载自互联网！请支持正版，版权归作者所有！.哈佛有一个著名的理论：人的差别在于业余时间，而一个人的命运决定于晚上8点到10点之间。每晚抽出2个小时的时间用来阅读、进修、思考或参加有意的演讲、讨论，你会发现，你的人生正在发生改变，坚持数年之后，成功会向你招手。
4.被人误解的时候能微微的一笑，这是一种素养；受委屈的时候能坦然的一笑，这是一种大度；吃亏的时候能开心的一笑，这是一种豁达；无奈的时候能达观的一笑，这是一种境界；危难的时候能泰然一笑，这是一种大气；被轻蔑的时候能平静的一笑，这是一种自信；失恋的时候能轻轻的一笑，这是一种洒脱。
5.人生途中，有些是无法逃避的，比如命运；有些是无法更改的，比如情缘；有些是难以磨灭的，比如记忆；有些是难以搁置的，比如爱恋……与其被动地承受，不如勇敢地面对；与其鸟宿檐下，不如击翅风雨；与其在沉默中孤寂，不如在抗争中爆发……路越艰，阻越大，险越多，只要走过去了，人生就会更精彩。
6.你改变不了环境，但你可以改变自己；你改变不了事实，但你可以改变态度；你改变不了过去，但你可以改变现在；你不能控制他人，但你可以掌握自己；你不能预知明天，但你可以把握今天；你不可以样样顺利，但你可以事事尽心；你不能延伸生命的长度，但你可以决定生命的宽度。
养成好习惯,成就好人生
养成好习惯，成就好人生人生是一场奇妙的旅程，它为我们带来了无数的机会和挑战。
要在这个充满机遇和挑战的世界里取得成功，我们必须要养成好的习惯。
一个好习惯可以使我们的生活变得更加美好，让我们变得更加自信和积极。
今天，我将为大家分享一些养成好习惯的方法，帮助大家成就美好的人生。
首先，我们要明确什么是好习惯。
好习惯是指那些对我们的身体、心理和行为产生积极影响的习惯。
这些习惯可以帮助我们更好地管理自己的时间、养成健康的的生活方式、提高自己的情商和培养良好的人际关系。
养成好的习惯需要坚定的决心和持续的努力。
我们需要清楚地认识到养成好习惯给自己和他人带来的好处，这样才能激励自己坚持下去。
同时，我们也需要知道，养成好习惯是一个长期的过程，我们需要在不断的实践中逐渐提升自己的习惯水平。
那么，我们该如何养成好的习惯呢？1. 设定目标和计划要想养成好的习惯，首先要明确自己想要达到的目标和计划。
我们需要明确自己想要养成的习惯是什么，为什么这个习惯对自己重要，以及如何去实现这个目标。
2. 培养自律和习惯自律是养成好习惯的核心。
我们需要学会在舒适区和压力区之间做出正确的选择，克服自己的惰性和困难，不断进步。
同时，我们也需要在自己的生活中，培养一些好习惯，如早起、运动、读书、写作等，这些习惯可以帮助我们更好地管理自己的时间和生活。
3. 学会承担责任当我们决定养成某个好习惯时，我们需要学会为这个习惯承担责任。
这意味着我们需要承担起这个习惯带来的积极影响和消极影响，为自己的行为和决定负责。
4. 学会鼓励和赞美鼓励和赞美是养成好习惯的重要环境。
我们需要学会在适当的时候，鼓励身边的人，赞美他们的优秀习惯和行为。
5. 持之以恒养成好的习惯需要持之以恒的努力。
我们需要清楚地认识到，养成好习惯是一个长期的过程，我们需要在不断的实践中逐渐提升自己的习惯水平。
总之，养成好的习惯，成就美好的人生，是一个非常值得提倡和分享的话题。
通过以上方法，我们可以帮助自己更好地养成好的习惯，在人生的道路上，取得一个又一个的胜利。
《养成良好习惯__成就美好人生主题班会 ppt课件
好习惯受益终身
• 华盛顿是美国历史上最令人 尊敬的、堪称美德典范的总 统，他的诚实故事家喻户晓。 他从小看得最多的一本书， 是一本随身携带的小册子— ——《与人交谈和相处时必 须遵循的文明礼貌规则110 条》。好习惯成就了一个伟 大的总统和一个伟大的人。
好习惯受益终身
一九八八年世界各国诺贝尔奖得主在巴黎聚会。有 人问一位诺贝尔科学奖得主：“您在哪所大学、哪个实 验室学到了您认为是最主要的东西呢？”这位白发苍苍 的老学者回答道：“是幼儿园”“在幼儿园能学到什么 东西呢？”“把自己的东西分一半给小伙伴们，不是自 己的东西不要，东西放整齐，吃饭前要洗手，做错事要 表示道歉，午饭后安安静静地休息，要观察周围的大自 然……”可见养成良好的行为习惯对一个人的成功影响 是多么巨大！
……
《养成良好习惯__成就美好人生 主题班会
1、卫生习惯 2、礼貌习惯 3、学习习惯 4、做人习惯
《养成良好习惯__成就美好人生主 题班会
1、饭前便后洗手 2、早睡早起早晚刷牙 3、每晚洗脚、洗袜子 4、常换衣服常洗澡 5、勤剪指甲常理发 6、爱惜眼睛 7、不随地吐痰 8、不乱扔垃圾 9、不随意席地而坐 10、随手整理好用具和衣物
坏习惯毁人前程
2003年1月18日下午1时46分，在武汉某高校研究 生考点外，一考生被几个保安人员拦下，被告知超过 了规定入场时间（1时45分），眼睁睁地失去了考试资 格。该考生说，为了专心备考，他辞掉了网络公司的 工作，牺牲了很多东西，到头来却因为这个缘故被拒 之门外。在上海，也有考研生因为进不了考场而痛哭 流涕，其中一位不断向老师苦苦哀求：“我为今年考 研已经准备了3年，我很有信心考上，老师给我一次机 会吧。”类似的情形其他地方也存在。泪水，值得同 情；规则，应该遵守。
人生5个好习惯,坚持下来,改变了我的人生_人生感悟
精心整理
人生5个好习惯，坚持下来，改变了我的人生_人生感悟
1、坚持读书学习，腹有诗书气自华。
俗话说，书山有路勤为径，学海无涯苦作舟，走在人生的道路上，我们必须多读书，读好书，好读书，让自己的人生多一些书香味。
在学习中体会快乐，在学习中不断成长。
我曾经试过一天读一本书，确实是感受很深，多读一点书，总会让自 2
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4、坚持写作文章，感悟人生道理真谛。
写作不仅能够锻炼你的思维，而且能够锻炼你的语言，可以说，很多的人以为写作非常的苦，其实，只要你努力下来，你的写作水平是可以提高的，同时通过写
精心整理
作又能够使自己不断的去体会自己的人生，去感悟人生的真谛，相辅相成，让自己不断的提高。
5、坚持提高自己，学习技能知识。
走在人生的道路上，我们要不断的学习技能，不断的去提高自己，才会在社会
---来源网络，仅供分享学习2/2。
好习惯成就幸福人生
文/李群好习惯成就幸福人生教育在于成就幸福人生。
在这个过程中，老师、家长帮助孩子养成好习惯显得尤为重要。
世界著名心理学家威廉·詹姆士曾说：“播下一个行动，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运。
”当一个人养成了好习惯，其行为就会具有自觉性，并内化成一种根深蒂固的高尚品格，这种品格会贯穿于人的一生。
有了这种品格，无论是学习、做人、做事，都会取得令人满意的成就。
习惯是积久养成的生活方式平时大家站立时，是不是都喜欢将手插到口袋里？即使衣服没有口袋，我们的手也不由自主地做出插口袋的动作。
这个动作叫什么？习惯动作。
那么，什么叫习惯呢？习惯就是稳定的自动化的行为，它是刺激与反应之间的稳固连接，是积久养成的生活方式。
以垃圾分类的习惯为例。
2017年，我和我女儿到日本自由行。
日本人早就养成了垃圾分类的习惯，所以我们到了那里就会不由自主地遵循各种规则。
像零食包装袋等垃圾，我们压根就不敢乱扔，生怕扔错了垃圾桶会被罚款，于是就仔细研究垃圾分类的要求。
现在我国正在进行垃圾分类的普及工作，我们在自觉遵守的同时，可以有意识地引导孩子养成垃圾分类的习惯，习惯养成从小做起。
良好习惯缔造幸福人生那么，习惯为什么那么重要？因为习惯决定人生的成败，良好习惯缔造幸福人生。
好习惯成就了一代航天英雄前苏联宇航员加加林，是世界上第一位进入太空的宇航员。
当时，同时训练的还有20多名候选宇航员，为什么加加林会脱颖而出，成为最终人选呢？因为他有个好习惯。
每个宇航员都训练得很好，而在进入飞船时，专家们在一旁观察，发现只有加加林把皮鞋脱掉了，只穿袜子进去。
通过这个动作，专家们发现加加林是一个严谨、自律的人，于是就选择了他，也成就了一代航天英雄。
【链接】尤里·阿列克谢耶维奇·加加林尤里·阿列克谢耶维奇·加加林（Yuri Alek-seyevich Gagarin ，1934年3月9日—1968年3月27日），苏联航天员，是第一个进入太空的地球人，也是第一个从太空中看到地球全貌的人。
好习惯对人生的影响
好习惯对人生的影响好习惯对于一个人的成长和发展起着至关重要的作用。
它不仅在日常生活中对个人的行为和态度产生影响，更会对未来的前途和职业生涯带来好的影响。
在这篇文章中，我们将探讨好习惯对人生的影响。
1. 健康习惯首先，人们对健康的习惯对于身体健康和感觉方面都起到了很大的作用。
以身体健康为例，健康的饮食习惯和锻炼习惯使一个人保持了健康的心态和体态，减少了生活中的各种疾病和健康问题。
健康的饮食习惯和营养的摄入是每个人必不可少的一部分。
饮食的偏好和摄取量可以直接影响身体的健康状态。
而另一方面，坚持每天锻炼的人往往更加充满活力和精力，日复一日的坚持使得身体得到更好的锻炼，从而使健康的状态持续保持。
2. 学习习惯好的学习习惯对于一个人的未来发展起到了关键的作用。
当在学校用功学习时，为了取得良好的成绩，我们需要付出很大的努力和耐心。
这些好的学习习惯同样可以转化成职业的技能，使未来的职业发展更加顺利，使自己更具有竞争力。
例如，对于一名科研人员或编程开发人员，长期的专注和耐心都需要通过平时的学习相对应发展而来。
3. 时间管理习惯时间对生活中的每一个人来说都是非常重要的。
时间管理的好习惯是一个人成功的重要因素之一。
学习性和组织能力都是时间管理的重要组成部分。
对于一名学生来说，做完好的时间安排可以让他们完成学校所需的任务。
而对于职场人士来说，也需要形成好的时间管理习惯。
准时的工作，准时的会议安排，可以使工作更加顺畅和高效。
同时，对于这些人来说，机会往往只有一次，一个好的时间安排和管理下，会得到更多的机会。
4. 社交习惯好的社交习惯同样可以影响人的生活质量。
这包括个人与家人、同事的相处方式。
一个有礼貌、有耐心、关心他人、善良和乐于助人的人总会受到更多的尊重和关注，事业也会更顺利。
这些好习惯可以帮助人们与别人建立相互尊重的关系，增强其组织和协调能力，以及帮助其更好地解决问题和应对挑战等等。
总之，好习惯是人生中一个非常重要的部分。
励志人生：20个让你的生活变的积极向上好习惯
励志人生：20个让你的生活变的积极向上好习惯励志人生：20个让你的生活变的积极向上好习惯
1.当一个人生活枯燥的时候，他忘了用心体会是一种习惯。
2.当一个人觉得乏味的时候，他忘了培养幽默是一种习惯。
3.当一个人体力日差的时候，他忘了运动建身是一种习惯。
4.当一个人工作疲惫的时候，他忘了认真休息是一种习惯。
5.当一个人孤傲狂放的时候，他忘了感恩惜福是一种习惯。
6.当一个人志得意满的时候，他忘了谦冲为怀是一种习惯。
7.当一个人钱不够用的时候，他忘了投资理财是一种习惯。
8.当一个人觉得低迷的时候，他忘了激励自己是一种习惯。
9.当一个人怀疑自己的时候，他忘了建立自信是一种习惯。
10.当一个人忽略家人的时候，他忘了爱与关怀是一种习惯。
11.当一个人浑噩度日的时候，他忘了阅读好书是一种习惯。
12.当一个人忙于工作的时候，他忘了安排休闲是一种习惯。
13.当一个人目中无人的时候，他忘了三人吾师是一种习惯。
15.当一个人慌张失措的时候，他忘了万全准备是一种习惯。
16.当一个人推诿责任的时候，他忘了勇于承担是一种习惯。
17.当一个人业绩消退的时候，他忘了积极行动是一种习惯。
18.当一个人沮丧失意的时候，他忘了检讨改进是一种习惯。
19.当一个人畏惧失败的时候，他忘了提升自己是一种习惯。
20.当一个人沟通障碍的时候，他忘了真诚倾听是一种习惯。
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——文章来源网，仅供分享学习参考。
22个好习惯,改变你一生
心若改变态度跟着改变
态度改变习惯跟着改变
习惯改变性格跟着改变
性格改变命运跟着改变
命运改变人生转向成功
第一个习惯每天对镜子的自己微笑
第二个习惯每天用凉水洗脸
第三个习惯二个月换一次牙刷
第四个习惯每天喝八杯白开水
第五个习惯每天反复梳头五分钟
第六个习惯随身携带纸巾
第七个习惯出门前再次检查包包里的物品
第八个习惯锁门后再确认一次
第九个习惯随时随地找机会锻炼
第十个习惯善用晚上七至十时
第十一个习惯看书或计算机时，每一小时休息十分钟
第十二个习惯不要乱动别人的东西
第十三个习惯用过的东西放回原处
第十四个习惯吃饭只吃七分饱
第十五个习惯三个半分钟、三个半小时
醒过来在床上躺半分钟、脚活动半分钟、二条腿垂下床沿坐等半分钟；早上运动半小时、中午睡半小时、晚上散步半小时。
─科学家
第十六个习惯吃完饭半小时后刷牙
第十七个习惯不回家时要知会家人
第十八个习惯睡前一个小时停下手头的工作
第十九个习惯入睡前轻揉腹部帮助肠道蠕动
第二十个习惯睡觉时向右侧卧，保护心脏
侧卧养心，宜朝东而眠。
─古谚
第二十一个习惯当你觉得难过的时候，打个电话给好朋友
把快乐告诉一个朋友，你将得到二个快乐；把忧愁向一个朋友倾吐，你将分掉一半忧愁。
第二十二个习惯当你需要休息时，给自己放半天假
人之所以会厌倦，就是因为他该休息的时候不休息。
一个人一生应该养成的个好习惯
PS :这个问题不需要我多说了,如果你是一个不守时间的人,你就等于在浪费自己和别人的生命,不管你有多少报负理想和精力,你都会付出更大的代价。
10.写下来,不要太依靠脑袋记忆．
PS:虽然说脑袋越用越灵活,但是记忆真的是有时候靠不住的，否则就没有foｒｇet这个单词了,很多的心情和心得包括我现在写的东西，多少天我们也许就忘却了，老的时候我们会发现，即使我们写了很多的东西，最终还是把太多的东西忘却了。
PS：不要张扬,不要恣睢,微笑是一个友善和带亲和力的表现,这个我也不多说了,大家没必要板着个脸啦。
一个人一生应该养成的个好习惯
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一个人一生应该养成的35个好习惯
０1.不说"不可能＂三个字．
PS :要知道凡是没有绝对的，大家都学过哲学，拿个简单的例子就是两个人的爱情，分手之前你绝对看不到任何的蛛丝马迹，别人问你说你们不会长久的时候，一般的反映都是说“不会吧，不可能” 要知道，在一个运动的过程中，拿一个“不可能“这种结果类似判断结果的词语是从逻辑上都不符合的。
０6.凡事预先作计划,尽量将目标视觉化.
PS：上面我们说了确立目标，但是很多都是梦想里的东西,那我们就要转化成直接的动力,这一步才是最难的事情。我们上学时总说要考试最好，拿奖学金,而平时你就要做好每一步才能达到这个目标，朋友你有没有看见花坛或者自习室里的认真学习的人呢？乍一看上自习和拿奖学金没有必然的联系,但是其实那是为了目标努力的过程呢。
04.不说消极的话,不落入消极情绪，一旦出现立即正面处理
PＳ:我想这个事情是目前很多人的通病了,遇见事情第一个就是先自己迷糊了，说这个不会那个不能，束手无策。其实这个不能怪大家,该怪我们的教育体制,没有培养大家创造的能力。人的一生遇见的困难无数,我们还拿爱情做例子,遇见困难的时候大家都是迎风而上,努力和争取来的才最值得珍惜，其实生活中的事情也是如此，不要动不动就想寻求帮助，自己努力一下，也许下次你就可以去帮助别人了，
好品德好习惯好人生
2、自己事情自己做的习惯
从书包自己整理、学具 自己准备开始。孩子做 完作业后，家长督促孩 子自己收拾课本、作业 本、文具，切不可包办。
6、学会倾听的习惯
倾听就是细心听取别人说话，善于倾听是 一个人不可缺少的修养，也是一个小学生获取优 秀成绩的有效的学习方法。
注意力高度集中，能够捕捉到别人说话中许 多有利的信息，这将是一项非常重要的能力。这 是我们课堂上要训练的一个重要环节。
在平时，我们要养成大人说话孩子听完再问； 孩子说话我们大人要耐心倾听。
3、独立完成作业的习惯
树立“完成作业是一天之中最要紧的事”的观 念。
固定时间、统一要求。如： 1、回到家要先完成作业，后洗澡吃饭； 2、做完功课以后看看电视等等； 3、每天晚上九点半准时睡觉。 特别提醒的是:即使当天老师没有布置作业， 也要让孩子在书桌前学习学习，如此每天坚持， 渐渐地，小孩就养成放学后在家用功的习惯。
于花哨并带有游戏功能的文具，不然，孩子上课 时，文具便变成玩具。也不要给孩子买贵重型的 文具带到学校来，会诱导他们的攀比心理。 二是教育孩子爱惜自己的课本和作业本。不要在 课本上乱涂乱画，不要真的“读书破万卷”。 三是写作业时本子要保持平整。
9、养成读书背诵的好习惯。
语言的积累，语感的形成，很多是背出来 的。而孩子的记忆力最强，背过的能记得 牢。
孝顺父母 勤劳节俭 珍惜时间 善于思考 合群友善 热爱学习
一九八八年世界各国诺贝尔奖得主在巴黎聚会。有 记者问其中的一位：“您在哪所大学、哪间实验室 学到了您认为是最主要的东西呢？”
一生中要养成的100个小习惯_第一章 决定一生成败的习惯
拿破仑曾经说过，成功和失败都源于你所养成的习惯。
1. 习惯主宰人生人们的行动，多半取决于习惯。
一切天性和诺言，都不如习惯有力。
一位日本的心理学大师说过一句话：心理变，态度亦变；态度变，行为亦变；行为变，习惯亦变；习惯变，人格亦变；人格变，命运亦变。
换句话说，一个人要想获得成功，他的习惯首先要好。
习惯是行为的自动化，不需要特别的意志努力，不需要别人的监控，在什么情况下就按什么规则去行动。
习惯一旦养成，就会成为支配人生的一种力量，它可以主宰人的一生。
（1）习惯与命运对于命运，人人都有很多无奈，都怨恨自身的资质条件不好，却不知命运对于人的影响，远不如习惯影响来的大。
“命”是指先天的、不可改变的、死的东西；“运”是指后天的、可变的、活的东西。
所以，对于命运，就有两种解释，一是听天由命，一是命中注定。
其实，命运全掌握在我们的手中，只要努力一定能成功，一定能达成目标。
在我们所做的事情中，往往有两种结果，要么成功，要么失败。
而习惯又常是影响做事的先决条件之一，习惯的养成，是我们每个人所能掌握的。
（2)坏习惯是通向失败之门许多阻碍我们成功的习惯是显而易见的。
但是，也有一些坏习惯很难发现。
通常，我们甚至觉察不到它们的存在。
正如大法官奥利弗·王德尔·霍尔姆斯(OliveJ·Wendell Holmes)指出的那样：“我们以为有些事显而易见，其实我们对这些事十分无知。
”坏习惯往往伴随人们的一生，而人们却又不自知。
自卑、懒惰、自私又常常是坏习惯的座上客，常常是导致很多事半途而废的原因，是成事的大敌。
仔细想想，你了解自己吗？你有多少坏习惯？你能掌握或是控制自己吗？坏习惯是我们一生的累赘，它引导你由成功走向失败，将可撷取的成功果实化作东流水。
(3)好习惯是成功的钥匙世上也有许多杰出的人士，他们事业有成，家庭幸福，生活美满，即使遇到挫折，也能重新爬起来，走的比以前更好。
询问他们成功的原因，不外乎是擅用时间、节俭、宽容等等的好习惯。
让人变优秀的“十个”好习惯
让人变优秀的“十个”好习惯人常说，好习惯受益终身。
良好习惯的养成，对于一个人的成功非常重要。
生活告诉我们，好习惯使人更快乐、更健康、更成功。
所有的习惯，都是可以改变和培养的。
人人都想变得优秀，那就从积极培养好习惯、拥抱好习惯、拥有好习惯开始。
让人变优秀的“十个”好习惯一、不断学习的习惯。
现代社会和信息化时代，要求所有人要终身学习、终身成长，与时俱进，才能跟上时代步伐，不落伍于时代和社会。
否则就会被社会所淘汰。
二、勤于思考的习惯。
思考力是在勤于思考中不断强化和提升的，学会思考，拥有思考的智慧，是保证一个人健康成长和终身发展的核心素养。
因此，要勤于实践、勤于思考，不断在实践反思中进步和发展。
三、善于交友的习惯。
一个好汉三个帮，善于交朋友，多交好友，多交益友，是人生成长和发展的关键。
好朋友是无价之宝，拥有好朋友会受益终身。
四、追求目标的习惯。
人生的发展和成长是由一个个小目标的达成而实现的。
目标就是方向，是引领，是航标。
人生无目标，会一事无成。
因此，要养成追求目标的习惯，助力自身不断实现自我，走向成功。
五、坚持早起的习惯。
早睡早起身体好！生活的经验告诉我们，早起的人不光身体好，而且还会迎来好运气，善于抓住发展的机遇。
历史上一些名人或身边的成功人士，都要早起的好习惯。
让人变优秀的“十个”好习惯六、谦虚好学的习惯。
孔子有言，“三人行必有我师”。
可见人生导师的重要。
人生要心中有师，谦虚好学，虚心求教，不断学人之长，补己之短，才能不断进步和成长。
七、健康向上的习惯。
拥有健康、阳光的心态，拥有积极进取、向上攀登的奋斗状态，才能在人生长河中掌握主动，主导自己的人生方向，实现自己的人生梦想。
八、务实创新的习惯。
要在勤于学习、踏实做事的基础上，勤于总结，勇于创新，不随波逐流，不人云亦云，对工作事业，对人生发展方向有自己的智慧思考、务实选择和独特见解，才能接地气，促发展。
九、乐于助人的习惯。
帮人就是帮己。
乐于助人者，常常在奋进的道路上不缺少人脉和帮手。
人生需要学会十个好习惯
人生需要学会十个好习惯人生需要学会十个好习惯1.说了就要做按规则办事是地球公民学会共处的基本准则，如果每个人只从自身利益出发，不遵守公共规则，不考虑他人的意愿，这世界必定永无宁日，也必定危及每个人的利益。
对于儿童来说，养成做事之前先了解规则的习惯，并自学遵守有关规则，是儿童社会化的范式。
譬如，从小应习惯于公共场所的排除队，而拒绝投机取巧。
4.时刻记住自己的责任健康第一是教育永恒的方针，也是人幸福的基本保障。
一个重要的发现值得人类铭记;一个人如果在童年养不成运动习惯，长大了养成运动习惯，而一个没有习惯的人，生命的质量必定下降。
因此，小学生每天应保证睡眠10小时，学习不超过6小时，而运动1小时以上。
7.用过的东西放回原处成功的事业离不开周密的设计与不懈的奋斗，我们都鼓励孩子走向成功，却又矿太宽容孩子的心血来潮和胡思乱想，尽管这的确是儿童期的自然反应。
假如当孩子提出某项请求时，我们总是轻轻地地问一句：你的计划呢?当儿童逐步习惯了行动之前做计划，一个伟大的变化就开始了。
如果，我们耐心地与孩子讲座他的计划，并使计划趋于可行，那么，孩子也就悄悄地成熟起来了做大事要从小事做起，譬如每天临睡之前，将第二天穿戴的衣服或使用的东西摆放整齐，就是儿童做事有计划的必要训练之一。
10.干干净净迎接每一天(喜欢清洁)儿童容易受到暗示的影响，其形象与状态容易影响心态，因此，如何迎接新的一天，是儿童平凡生活中的大事，而从清洁做起，是培养孩子神圣感的良好措施。
不必穿名牌，更不必奇装异服，只要求干干净净，譬如，剪去长指甲、经常换洗衣服、经常洗澡、不使自己发出异味、书本不乱涂乱画，等等，儿童能做到这一些，就足以表明他充满希望。
(。
励志人生：20个让你的生活变的积极向上好习惯
励志人生：20个让你的生活变的积极向上好习惯励志人生：20个让你的生活变得积极向上的好习惯人生是一场旅程，而良好的习惯是其中的指南针，可以让我们走上积极向上的道路。
培养好习惯对于我们的成长和成功至关重要。
下面，我为你列举了20个让你的生活变得积极向上的好习惯，希望它们能激励和引导你去追求更好的自己。
1. 早起：早起的习惯能让你准备充足，给你足够的时间开始一天，并保持积极的心态。
2. 锻炼身体：通过锻炼身体，你能保持健康的体魄，充满活力，增强免疫力。
3. 阅读：阅读能够开拓思维，拓宽视野，提高知识水平，从而更好地应对挑战。
4. 写日记：写日记有助于思考和反思，让你了解自己的感受和成长。
5. 学习新技能：学习新技能能够增加自信心，提高工作能力，拓展事业发展的机会。
6. 定期设立目标：设立目标能够让你有方向性，并激励你为之努力奋斗。
7. 管理时间：合理安排时间，并且专注于重要的任务，可以提高工作效率。
8. 声明个人原则：设立自己的原则和底线，保护自己的价值观，不轻易妥协。
9. 保持积极思维：积极的思维会带来积极的行动，从而使我们更乐观、自信和成功。
10. 关注身心健康：关注自己的身心健康，保持平衡的心理状态，远离压力和焦虑。
11. 学会表达感激之情：对周围的一切事物心存感激，树立一颗感恩的心。
12. 持续学习：不断学习新知识，培养自己的兴趣爱好，提升自己的综合素质。
13. 建立良好的人际关系：与他人建立真实、积极的关系，相互支持和鼓励。
14. 做一个多才多艺的人：学习多种技能和兴趣爱好，并不断追求自我超越。
15. 保持专注力：专注于当下的事情，不陷于分散注意力的干扰。
16. 意识自我成长：不断反思，并努力改善自己的不足之处。
17. 遵守承诺：对自己和他人做出的承诺要遵守，树立自律的形象。
18. 建立积极的早晚仪式：用积极的方式开始和结束一天，让每一天都充满正能量。
19. 培养耐心：在面对挑战和困难时保持耐心，学会从失败中吸取教训。
培养好习惯成就好人生
自我监督：在培养好习惯的过程中，自我监督非常重要。
4 要时刻关注自己的行为和表现，及时发现自己的不足和问
题，并采取措施加以改进
奖励自己：在培养好习惯的过程中，奖励自己非常重要。
5
当自己完成了一个目标或者任务时，可以给自己一些小奖 励，比如看一场电影、吃一顿美食等。这样可以让自己更
加有动力和信心去培养更多的好习惯
果一个人能够保持良好的生活习惯，比如规律作息、健康饮
食、适度运动等，那么他的形象就会焕然一新
02
此外，好习惯还能让人在与人交往中更加得心应手。比如，
一个有礼貌、尊重他人的人，往往会得到更多的尊重和喜爱。
这种魅力的散发，不仅让人愿意与之交往，还能让人对其产
生信任和好感
3
好习惯让人更成 功
好习惯让人更成功Байду номын сангаас
培养好习惯成 就好人生
目 录
CONTENTS
-
1 好习惯让人更有自信 2 好习惯让人更有魅力 3 好习惯让人更成功 4 如何培养好习惯？
培养好习惯成就好人生
1
人的一生，是由一个个的行为习惯组成的
好的习惯，能让人变得更加有魅力，更有自信；而坏的习惯，则可 能会让人显得缺乏教养，甚至影响到人生的方方面面
01
02
03
好习惯不仅让人更加自信和 有魅力，还能让人更成功。 这是因为好习惯能够让人更 加高效地完成任务，更容易 达成目标
比如，一个有计划性的人， 他会在每天开始之前，制定 好自己的计划和目标。在执 行任务的过程中，他会严格 按照计划进行，不会受到外 界因素的干扰。这种习惯不 仅让他更加高效地完成任务， 还能让他更容易达成自己的 目标
此外，好习惯还能让人在事 业上更加成功。比如，一个 有创新精神的人，他会在工 作中不断尝试新的方法和技 术，不断挑战自己的极限。 这种精神不仅能够让他在工 作中获得更多的成果和经验， 还能让他在事业上更上一层 楼
好习惯成就美好人生
好习惯成就美好人生造成这些差别的原因有多种，经过我长期观察后发现，这与个人习惯有很大的关系。
有的同学进入高中后，认为可以松一口气了，从而放松了对自己的要求，以前的坏习惯又回来了，与别人的差距就慢慢拉大了。
“习惯是一种顽强而巨大的力量，他可以主宰人生。
”人是被习惯所塑造的，优异的结果来自于良好的习惯，而非一时的行动。
良好习惯成就完美人生。
学习是一个持之以恒的过程，在这个过程中，养成并保持良好的习惯，可以让我们终身受益。
在现阶段，结合立德树人的实际，我认为同学们要养成良好的学习习惯、良好的就餐习惯、良好的卫生习惯、良好的休息习惯。
良好的学习习惯保证我们有一个理想的成绩。
良好的学习习惯包括学习的各个环节，我要特别强调的是早自习和练字两件事。
早自习是一天学习的开端，一定要养成好习惯，提高自习效率。
早自习时间短，不能让它滑过，要有明确的背诵任务，比如，背一段文言文或20个英语单词等。
持之以恒，同学们一定会有大的收获。
关于练字，学校2020届理科状元郑逸涵同学深有体会，高三这一年，他在老师和同学的监督下，每天坚持练字，两语的书写有很大的提高，为高考成绩的飞跃立了大功。
如果同学们从现在开始，把练字作为头等大事来抓，养成良好的书写习惯，一定会为高考增分不少。
良好的就餐习惯保证我们有一个健康的身体。
一日三餐，按时进餐、不挑食、不偏食、不浪费粮食、少吃零食，不暴饮暴食。
在食堂就餐，遵守餐桌礼仪和学校规定，讲究卫生，自觉收拾餐盘，自觉将剩饭剩菜倒入专用垃圾桶，将一次性筷子、餐巾纸、牙签等放入另外的垃圾桶，认真履行垃圾分类规定，养成良好习惯。
良好的卫生习惯保证我们不受疾病侵害。
现在还处在新冠肺炎疫情期间，同学们要坚持戴口罩，勤洗手，保持社交距离，遵守学校的防疫规定。
不乱扔垃圾，不制造大量垃圾，坚持垃圾分类，口罩要丢入专用垃圾桶。
坚持打扫“三室一区”的卫生，保持环境整洁漂亮。
注意个人卫生，衣着头发干净、桌椅书本整齐。
良好的休息习惯保证我们有充沛的精力。
人一生要养成的50个习惯
人一生要养成的50个习惯1、相信你自己。
不是因为有些事情难以做到，我们才推动自信；而是因为我们推动了自信，有些事情才显得难以做到。
2、在行动前设定目标。
如果你不知道你要去向何方，便不会取得什么惊世骇俗的成就。
3、比别人多做一点。
没有一个的的才华是与生俱来的。
在成功的道路上，除了勤奋，是没有任何捷径可走的，在每个成功者的身上，都可以看到勤劳的好习惯。
4、不给思维拴上辔头。
阻碍我们成功的，不是我们未知的东西，而是我们已知的东西。
5、不浪费每一分钱。
如果你养成了节俭的习惯，那么就意味着你具有控制自己欲望的能力，意味着你已开始主宰你自己，意味着你正培养一些最重要的个人品质，即自力更生、独立自主，以及聪明机智和创造能力。
换句话说，就意味着你有了追求，你将会是一个卓有成就的人。
6、珍惜每一分钟。
浪费时间是生命中最大的错误，也是最具毁灭性的力量。
大量的机遇就蕴含在点点滴滴的时间当中。
浪费时间往往是绝望的开始，也是幸福生活的扼杀者……明天的幸福就寄寓在今天的时间中。
7、换个角度看问题。
法国雕塑家罗丹说过：“我们的生活里不是缺少美，而是缺少发现。
”生活里有着许许多多美好的事物，许许多多的快乐，关键在于我们能不能发现。
而要发现它，关键在自己。
8、别怕犯错。
世上没有万无一失的成功之路，动态的人生总带有很大的随机性，各要素往往变幻莫测，难以捉摸。
所以，要想成功就非得有不怕犯错的勇气不可。
在不确定的环境里，冒险精神是最稀有的资源。
9、独立自主的习惯。
淌自己的汗，吃自己的饭，自己的事自己干。
靠天靠人靠祖宗，不算是好汉。
10、控制自己的情绪。
先学会管理自己的情绪，才会管理好其他。
11、诚信待人。
诚实是一条自然法则，就像万有引力定律不可违背一样，诚实的定律也是不可违背的。
违背的结果就是受到惩罚，不可逃脱的惩罚，或许他们可以暂时地逃避，但最终却无法逃避公平。
12、信守你的承诺。
信守承诺不仅是立身处世的一种高尚的品质和情操，更是在体现对人尊重的同时，尊重了自己。
人生的23个经典好习惯
人生的23个经典好习惯
1、不说“不可能”三个字。
2、凡事第一反应：找方法，而不是找借口。
3、遇到挫折对自己大声说：太棒了!
4、不说消极的话，不落入消极情绪，一旦出现立即正面处理。
5、主动，能使你赢得更多的机遇。
6、今天能做完的事情决不要拖延到明天。
7、要强迫自己第一时间内先处理掉不愉快的工作。
8、凡事预先作计划，尽量将目标视觉化。
9、随时用零碎的时间（如等人、排队等）做零碎的事情。
10、守时。
11、写下来，不要太依靠脑袋记忆，尤其是灵感。
12、每天出门照镜子，给自己一个自信的微笑。
13、每天自我反省一次。
14、每天坚持一次运动。
15、微笑。
16、用心倾听，不打断对方说话。
17、说话时声音有力，感觉自己声音似乎能产生有感染力的磁场。
18、说话之前，先考虑一下对方的感受。
19、不用训斥、指责的口吻跟别人说话。
20、及时写感谢卡，哪怕是用便笺写。
21、控制住不要让自己做出为自己辩护的第一反应。
22、每天做一件“分外事”。
23、不管任何方面，每天必须至少做一次“进步一点点”。
播种好习惯,收获好人生
播种好习惯,收获好人生习惯是一个人行为的重要组成部分，好习惯不仅能够让人变得更加优秀，更能够帮助我们在日常生活中更好地应对各种挑战。
在人生的道路上，播种好习惯就像给自己的未来种下了美好的希望，只有通过坚持不懈地培养好习惯，我们才能在收获好人生的道路上走得更远。
一、培养良好的作息习惯作息习惯是一个人生活的基础，它直接影响着一个人的身体健康和精神状态。
一个有规律的作息习惯不仅能够让人拥有更好的精力，更能够保持一个好的身体状态。
良好的作息习惯还能够让人变得更加高效，更有条理，在工作和学习中更能够事半功倍。
培养良好的作息习惯需要从规律的睡眠、适当的运动和合理的饮食开始，每天保证7-8小时的高质量睡眠能够让身体得到充分的休息和恢复；适当的运动能够让身体保持健康并减少压力；合理的饮食能够为身体提供所需的营养，保持身体的平衡。
建立良好的作息习惯，我们将更加从容面对生活中的各种问题，也将会有更好的身心状态去迎接每一天的挑战。
二、养成读书的好习惯阅读是一种好习惯，它不仅能够开阔我们的视野，更能够提高我们的审美情趣和阅读能力。
在这个信息爆炸的时代，阅读已经成为了一种必不可少的能力，只有通过不断地阅读，我们才能够不断地积累知识，丰富自己的灵魂。
养成读书的好习惯，可以帮助我们不断地提高自己的思维方式和认知能力，也可以激发我们内心的激情和动力。
读书的好习惯不仅能够让我们更加有深度地了解世界，更能够提高我们的社交能力和处事方式。
读书的好习惯能够让我们在人生的道路上更加从容地面对挑战，也能够让我们在职场上更加游刃有余。
三、保持乐观的心态乐观是一种态度，也是一种习惯。
在面对生活中的种种困难和挫折时，良好的心态能够帮助我们更加积极地应对问题和挑战。
乐观的心态可以让我们看到问题的另一面，找到解决问题的方法，也能够让我们更加从容地应对各种压力。
保持乐观的心态需要我们不断地培养，需要我们在平时的生活中多一些鼓励，少一些抱怨。
乐观的心态需要我们不断地给自己积极的暗示，不断地让自己保持一个良好的心态。
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人生中34个好习惯^-^
1、不说“不可能”三个字
2、凡事第一反应：找方法，而不是找借口
3、遇到挫折对自己大声说：太棒了
4、不说消极的话，不落入消极情绪，一旦出现立即正面处理
5、凡事先订立目标，并且尽量制作“梦想版
6、凡事预先作计划，尽量前目标视觉化
7、六点优先工作制，每一分，每一秒做生产力的事情
8、随时用零碎的时间（如等人、排队等）做零碎的小活
9、守时
10、写下来，不要太依靠脑袋记忆
11、随时记录灵感
12、把重要的观念、方法写下来，并贴起来，以随时提示自己
13、走路比平时快30%。
走路时，脚尖稍用力推进；肢体语言健康有力，不懒散、萎靡
14、每天出门照镜子，给自己一个自信的笑容
15、每天自我反省一次
16、每天坚持一次运动
17、听心跳1分钟。
指在做重要事前，疲劳时，心情烦燥时，紧张时
18、开会坐在前排
19、微笑
20、用心倾听，不打断对方说话
21、说话时，声音有力。
感觉自己声音似乎能产生有感染力的磁场
22、同理心。
说话之前，先考虑一下对方的感觉
23、每天有意识、真诚地赞美别人三次以上
24、及时写感谢卡，哪怕是用便条写
25、不用训斥、指责的口吻跟别人说话
26、控制住不要让自己做出为自己辩护的第一反应
27、每天多做一件“分外事”
28、不管任何方面，每天必须至少做一次“进步一点点”
29、每天提前15分钟上班，推迟30分钟下班
30、每天在下班前5分钟的时间做一天的整理性工作
31、定期存钱
32、节俭
33、时常运用“头脑风暴”
34、恪守诚信，说到做到。