我校构建搏击操俱乐部的可行性研究——以淮南师范学院为例
在普通高校开设健美操俱乐部的可行性分析
在普通高校开设健美操俱乐部的可行性分析论文摘要:随着高校体育体制的深入改革, 健美操俱乐部将成为21 世纪的高校女学生主要的体育教学模式,因此，从普通高校实际情况出发，应大力开设健美操俱乐部。
关键词: 高校; 健美操俱乐部;健美操是一项融体操、舞蹈、音乐、美学为一体，以增进健康，塑造形体，陶冶情操的新兴体育运动项目。
它以变化多样的动作，强烈的节奏感和完美的健、力、美结合，不仅能使练习者的体质增强，心情愉悦，社会阅历增加，而且外在气质也得到了提高。
随着高校体育教学改革的不断深入，俱乐部的教学模式正日益成为高校体育界研究的热点.在此笔者将就开展高校健美操俱乐部的可行性进行分析，并提出合理化建议。
1普通高校健美操俱乐部开设的现状健美操俱乐部是课堂教学的一个延伸。
它符合当前高校体育培养目标的组织形式,它可以使课内课外达到完满结合,为学生自学、自练和自我创造,参与竞赛,体现自我价值,培养竞争意识等创造良好的氛围。
发挥了学生的主体作用,学生想练什么就练什么,缺什么就补什么,学习空间大,弹性强,有利于自我调节。
让学生在这个理想环境中担任不同的主体角色,对发展个性、弘扬创新精神起到了卓有成效的催化作用。
对提高体育素养,升发健身意识,体育论文掌握终身锻炼的方法以及能保持体育教学效益的连续性和延伸性。
在对健美操俱乐部进行进一步研究的同时,加强师资队伍建设,扩建体育场地,建立完善的健美操俱乐部教学体系是高校健美操教学发展的必然趋势[1]。
它将给高校体育教学带来深刻的变化。
2 健美操俱乐部在体育教学中的优越性2. 1 健美操俱乐部是用一种更为灵活、多样化的方式来开展教与学的活动。
在教学中可以充分发挥教师的主导作用和学生的主体作用, 变被动学习为主动，以提高学生体育意识和体育能力。
2.2 健美操俱乐部的设置可以突破体育课时、人员的限制,使课内外相结合,为学生自学、自练和自我创造提供了场所和机遇,为培养学生的竞争意识创造良好的氛围。
普通高等院校开设拳击选修课程的可行性分析
陈 斌 Βιβλιοθήκη 科 赢 普通高等院校开设拳击选修课程的可行性分析
（ 徽 省 重 竞技 运 动 管理 中心 ， 徽 合 肥 ２ ０ ０ ） 安 安 ３ ０ １
摘 要： 拳击近年来在我国开展 比较广泛 ， 但普通高校 开设拳 击体育课程的非常少。根据对拳击 的作用 、 开设拳 击选修课 的迫切性 以及 可行性 的分析 ， 为将拳击课设为体育课程锻炼有利于学生各 项身体素质的提 高， 认 针对学校 开设拳击课所存在的一些问题 ， 出合理的解决方法； 多方面 提 从 论述我国普通 高校开设拳击课程 的可行性。 关键词： 普通 高校； 拳击选修课 ； 可行性 平衡主要在于腿部 ， 尤以踝 、 膝关节作用又受约制 表 １大学生对拳击选修课的兴趣 （ ＝９ ） Ｎ １６ 于其身体素质。通过练习能有效地提高身体素质 ， 使步法富有弹性、前后移动 自如和方向转换灵活 多 变。 ２ ．开展拳击选修课有助于提高大学生心理 ．２ １ 素质 。 现代社会 ， 是—个竞争的社会， 对人的心理素 学习的主体是否对这门课感兴趣 ，我们随机对济 质提出了更高要求 。如果没有健康 良好的心理素 宁大学 、曲阜师范大学部分学生进行了对开设拳 质， 不仅难以胜任挑战ｆ 生极强的工作， 而且 自身具 击选修课的兴趣调查调查（ 见表 １。 ） 备的知识 和能力也会因心理原因而无法充分施 通过表 ｌ 可看 出： 拳击选修课受绝大多数学 展。拳击运动在培养人的健康心理素质方面显示 生的欢迎 ， 由于拳击运动是学生喜爱的项 目， 并认 出特有的价值。因此 ， 拳击运动注重对心理素质的 识到它的锻炼价值， 必将产生浓厚的学习兴趣。 兴 训练是对传统教育的一个重要补充。拳击运动员 趣标志着个人参加某项活动的自觉性和积极性 ， 的胜负荣誉感极其强烈 ，拳手们经过胜利的喜悦 是个人 主观能动性的体现 ，学生对有兴趣的体育 和失败的痛苦这样巨大的睛感体验，会逐渐磨练 项 目是很愿意投入的兴趣也是最好的老师 ，能引 拳手的意志 ， 经过长期这样磨练 ， 便会逐渐形成拳 导 学生 坚持 不懈地 进行 拳击训 练 。 击 运动 员特 有 的谦 虚谨慎 、富有 同情 心和 除 暴安 ２ ．大学生选择拳击选修课动机来看。 ．１ ２ 良的道德情操，对完善拳手的人格具有极其重要 学 生学 习 拳击 的 动机 调查 结 果表 明 （ １有 表 ） 的作用。 拳击作为勇敢者的运动 ， 可以培养人们勇 ９ ％的学生学习的动机是 自身防卫 ，有 ８％是强 ６ １ 敢顽强 、 积极向上的精神 ， 可以引导拳击爱好者特 身健体 ， ６％是新颖好奇 ， ６ ％是锻炼 自我。 有 １ 有 ６ 析。 别是青少年通过刻苦努力 、 顽强拼搏和公平竞争 ， 这也说 明了学习拳击动机 的调查具有三大特征 ： １ 究方法 。 ２研 规范他们的做人准则 ，使他们的行为适应社会公 第一，动机多种多样且许多学生都是多种动机并 １ 文献 资料法 。 ２１ 德的要求， 为社会培养出更多的优秀人材。 存， 显示了新时期大学生新的体育意思和追求。 第 通过文献资料、 网络等查阅有关的文献资 ， 料 ２１ ．３开展拳击选修课有助于提高大学生的灵 二， ． 主动动机明显偏重“ 自身防卫”说明学生十分 ， 为本文提供参考依据。 敏ｌ 生和反应能力。 重视现实与未来。第三，新颖好奇” ‘ ｌ 也是主要动机 １ ２咨询 法。 ２ 拳击中最基本、 最重要的素质之一， 就是要具 之一 ， 表现现代大学生猎奇好胜 、 勇敢尝试 、 具有 访谈咨询了部分拳击教练员以及高校体育部 有高度的灵敏性和快速的反应能力。在拳击 比赛 较强的挑战精神和竞争意识 。以上三点充分体现 部长 ， 了他们对高校开设拳击选修课的意见。 和训练时 ，运动员要熟练地掌握运用各种技术方 了 ２ 世纪的大学生对体育需求新的价值观和实 征求 １ １ ２３问卷 调查法 。 法， 灵活地变化运用各种战术， 并且要随机应变地 用观， 这也是高校开展拳击选修课的目的所在。 ２０ ０ ６年 １ ５日， ２月 对济宁大学 、 曲阜师范大 随 场上 情况 及 时调 整 自己 的技战 术 ，同 时要 完成 表 ２大学生对拳击选修课的动机（ ＝ ９ ） Ｎ １６ 学的 ２ ０ ０ 人随机发放问卷 ２ ０ ， ０ 份 回收 １６份， ９ 回 各种技术组合等 ， 所有这一切， 都需要拳手具有高 收率 ９％， ８ 有效问卷 １６ 。通过问卷调查 ， ９份 获取 度 的灵敏 性 ， 有快 速 的反应 能力 ， 就 会受 制 具 否则 高校学生对开设拳击选修课的兴趣 、 、 态度 以及原 于人 ， 处处被动。 经常练习拳击和参加拳击比 赛的 因等 。 人，他们灵敏性和反应能力就会得到充分锻炼和 １． 数 据统计 法 。 ２４ ． 提高 ， 这种灵敏性和反应能力表现在 日 常工作和 对 回收 问 卷的 各项 数 据进 行 分 类统 计 处 理 ， 生活 中， 就会使你觉得生活轻松 自如 ， 从而增加人 用百分数对统计资料进行一般胜描述。 的生活乐趣和情趣。 ２ ．从 大 学 生 选 择 拳 击 选 修 课增 强 体质 来 ２２ ２研究与分析 ２１ ．４开展拳击选修课有助与提高大学生防身 看 。 ． ２ 拳击选修课对普通高校大学生的主要作 自卫 的手段 。 ． １ 问卷调查证实，认为通过拳击的锻炼对 自身 用。 拳击做为一种空手格斗技能，学习掌握好拳 体质增强 、 抗疾病免疫力提高 ， 帮助睡眠 、 增强食 ２ ．开展拳击选修课有助于增强大学生身体 击技术之后 ， ．１ １ 就可以把它运用于实战之 中。 拳击的 欲、 振奋精神 ， 以及提高学习效率等有显著作用 的 素质 。 攻防技术比较简单， 容易掌握， 经过反复训练实践 学 生 占 ３％， 为 有作 用 的 占 ５ ％。由此 可见 ， ８ 认 ２ 拳 拳击运动具有身体运动幅度大的跳步 、 ， 后 ， 跨步 作为防身自卫的一种手段是非常有效的。 通过 击选修课对大学生的身体锻炼效 果是显而易见 也有幅度较小的小跳 、碎步， 、 还有蹲 、 、 、 立 走 的变 拳击的击打和抗击打能力训练，可以提高大学生 的。拳击是把手、 脚和全身所有非动不可的部位作 化和髋、 四肢的前 、 、 、 、 后 左 右 上下方向交替运动 的防身意识和 自卫方法，在打和被打的练习中自 整体眭和组合，按照科学的原理进行的连接。因 和转移。只有身体各部分的肌肉紧张、 松弛 、 、 然而然地掌握了防身 自 交替 卫的本领 ， 提高练习者遇 此 ， 大到内外环境的秩序调节， 小至维持身体技能 依次或同时的恰到好处地协调用力 ，才能把每个 到侵犯时自我保护能力。 也可以为保护国家 、 集体 平衡， 拳击都具有绝对的发展ｌ 拳击运动最直接 生。 动作完美地表现出来。这些变化与表现 ， 对人体肌 和他人利益见义勇为 ，为维护社会的安定团结做 的功能就是练习者的身体素质全面发展和提高。 肉的协调性 、 柔韧性和关节的灵活． 动作的节奏 出贡献。 眭、 ２ ３普通高等学校开设拳击选修课 的可行性 感有着积极的作用。 拳击每—个动作， 其发力的根 ２ ． ２从大学生选择拳击选修课兴趣来看。 分析 。 源、 步幅的大小 、 进退的变换 、 重心的升降、 稳定与 针对高等院校开设拳击选修课是否可行 以 及 ２ ．从师资力量分析。 ．１ ３ ｌ 下转 ３ ５页） ３
高校开设搏击项目影响因素的分析
高校开设搏击项目影响因素的分析本文运用文献资料法、专家访谈法、问卷调查法和数理分析法,对高校开设搏击项目影响因素进行了确定,同时也对各因素对搏击项目在高校开设影响程度进行了分析。
标签：高校; 搏击项目;影响因素1前言搏击类体育项目以其健身、强身、防身效用以及精彩的对抗性、显著的实用性和生动的表现力吸引着广大青年学生,尤其是近年来出现的散手、摔跤、跆拳道、空手道、女子防身术等项目更是深受学生青睐。
我国现有少数高校公体课已经开设了搏击类体育项目,如:散手、跆拳道、女子防身术等。
但资料显示由于师资力量薄弱,实施方法匮乏,以及目前高校现行制度等因素的影响和制约,高校公体开设的搏击类体育项目尚处于起步阶段。
2研究对象与方法2.1研究对象以烟台大学武术教师,烟台大学经济类和数学类教师,烟台大学600名在校学生为调查对象。
2.2研究方法2.2.1文献资料法查阅国家和省级有关高校体育教育教材、搏击类体育项目教材和《中国期刊网》期刊上有关武术教学和体育教学的文章。
2.2.2专家访谈法专门走访或电话采访山东省多所高校从事武术教学的本科教师、硕士生导师,高校经济类和数学类教师,对高校武术教学、搏击类体育项目、数理分析进行求教。
2.2.3问卷调查法对烟台大学武术教师和烟台大学大一至大四600名学生发放问卷。
发放问卷602份,回收有效问卷596份。
2.2.4数理分析法通过对问卷结果的统计分析,得出对搏击类体育项目其在高校开设影响因素的一级指标和二级指标,并进一步进行数据分析处理,得出各指标相对重要程度。
3结果与分析3.1影响因素的确定一种搏击类体育项目在某所高校开设,归根结底是受学校软件、硬件设施、学生意愿以及内部和外部环境等因素的多层次多方面的综合制约,而且这些影响因素又是相互制约相互影响缺一不可的。
本文通过对烟台大学600名在校学生和烟台大学武术教学的教师进行了问卷调查,把对搏击类体育项目在高校开设有影响的因素计算统计。
跆拳道运动在高校开展的可行性分析
跆拳道运动在高校开展的可行性分析前言跆拳道起源于韩国，是一项集攻防与体能训练为一体的运动项目。
随着社会的发展，人们越来越注重健康和锻炼，跆拳道运动逐渐流行起来。
而在高校，是否开展跆拳道运动项目，具有一定的可行性和必要性。
本文旨在探讨跆拳道运动在高校开展的可行性问题。
跆拳道的基本介绍跆拳道是一项多面性的体育运动，它不仅仅是一种格斗技术，更是一种锻炼身体和塑造性格的方式。
跆拳道运动可以让人们通过训练，逐渐提高身体协调性、柔韧度、力量和反应速度，对于改善体态、增加肌肉和锻炼心肺功能都有很好的效果。
另外，跆拳道讲究道德修养，可以培养人们的自信和好斗精神，更有助于人们的性格和素质提升。
高校开展跆拳道的必要性跆拳道运动对于学生的身体健康和心理健康都有着重要的意义。
对于高校学生而言，他们长期处于学习紧张的状态，缺乏运动和锻炼，容易出现肥胖、身体不协调、心理压力等问题。
而跆拳道运动不仅可以帮助学生锻炼身体，提高身体素质，还能培养他们的集体意识和团队精神，缓解心理压力，增强自信心。
高校开展跆拳道的可行性分析学生对于跆拳道的接受程度目前，跆拳道在国内已经流行多年，特别是在学生中也有很高的关注度。
据了解，一些高校已经开设了跆拳道俱乐部，并且形成了较规范的训练模式和课程体系。
从这些现象可以看出，跆拳道运动在高校开展的基础已经较为成熟，也得到了学生们的广泛认可和积极参与。
安全问题跆拳道作为一项具有风险和危险性的运动，学校需要对其开展进行严格的安全管理。
学校可以通过制定具体的安全规定和措施，如组建专门的教练团队、完善防护设备、制定合理的课程计划和考核标准等来保证学生的安全和健康。
资金和场地问题跆拳道运动需要有专业的场地和设备，同时还需要投入一定的资金用于教师培训、器材采购等方面。
对于一些经济实力有限的高校而言，可能会面临资金和场地的问题。
但是可以通过合理分配资金和场地资源，与当地跆拳道协会等合作共同开展跆拳道运动项目。
结论综合以上分析，跆拳道运动在高校开展是可行的。
有氧搏击操在高校公共体育中开展的可行性分析
比 例 的 ５ ％。 ７
２２１文献资 料 法 ：通过 学校 图书馆 和 期刊 网查 阅国 ．． 内外有氧 搏 击操 的相 关 文献报 道 ，了解 目前 国 内外 有氧 搏 击操 的发 展 现 状 及 发 展 趋势 。共 查 阅 到 相 关 文献 １ ３
搏 击操 具有 科 学 性 、 全 性 、 面性 及 实 效 性 、 安 全 简单 易 学 易于普及 、 融挑 战性 与娱乐 性 为 一体 的特 点 。有 氧搏 击操 能得 到社 会各 界人 士 的喜 欢 ， 能快速 的传播 和发 展。 并 ２研究 对Fra bibliotek和 方 法 ．
男生力 量 下 降最 为 明显。肺活 量也 有不 同程度 下 降。
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２ Ｏ． ２． ０１ １ ２Ｏ
国圈固园
李 元— 氧击 在校 共育 开 的行分 — 有 搏 操 高 公 体 中展 可 性 析
（＝０ ） ｎ ｌ３
第６ 期
表 １ 大学 生锻 炼选 择和对 有氧搏 击操认 知情况调 查
练 习时 ，要求速 度和 力度 的完美结 合 ， 时的有 氧搏 击 ｌ小 操可 消耗 ６ ０卡 的热量 ， ０ 在搏击 动作 中， 身体 的每 一块肌 肉都参 与 了运 动 ， 需要 动用 体 内大量 的能源 物质。 ４１ ．． ３有氧搏 击操对 收缩 腰腹 的特 殊锻 炼效果 随着社 会的 竞争 日趋激 烈 ， 社会对 人 才 要求 的提高 ， 学 习和 工作压力 增大 ， 导致 腰腹肌 力量 下降。练 习有 氧搏 击操 中的各 种拳 法与腿 法 ， 要求腰腹 发 力 ， 以说腰 腹 都 可 练 习始 终贯 穿整个 练 习之 中 ，大量 的腰 部摆 动 与腹肌 的 收缩 ， 使锻 炼者 的腹部 变得 强健平坦 。 ４１ ．． ４有氧搏 击操能增 强 自信 ， 放松 心情 。 有氧搏 击操 是健 美操 中徒 手操 的一种 ， 习的过 程 ， 练 可 以提 高练 习者 的 自信心 。在课 堂上 ， 以营造热 烈 的课 可
安徽高校开展竞技健美操必要性及可行性反思
安徽高校开展竞技健美操必要性及可行性反思董琦;姚煜【期刊名称】《淮南师范学院学报》【年(卷),期】2011(013)005【摘要】通过考察教师和学生的教学现状,以竞技训练和大众健身的双重视角,对竞技健美操体育课程进行定位分析,反思并探讨竞技健美操在安徽省普通高校发展的必要性和可行性。
%Pick of the 20th century,college teaching content reform and the cultivation of students＇ autonomous elective systemneeds,competitive aerobics sports were fast implanted anhui university physical education curriculum,to a certain extent,improve and expand the anhui university physical education.However,in ＂health first＂ become school sports consensus today,based on the existing conditions of ordinary university in anhui province,review the anhui ordinary university development of athletic calisthenics appear some phenomena and problems.Through the investigation of teachers and students teaching situation,with athletic training and public health,the double perspective of competitive aerobics sports curriculum positioning analysis,reflection and discussion of aerobics in anhui province in ordinary colleges and development of necessity and feasibility.【总页数】4页(P34-37)【作者】董琦;姚煜【作者单位】淮南职业技术学院,安徽淮南232001;安庆师范学院,安徽安庆246000【正文语种】中文【中图分类】G812【相关文献】1.论军事体育在安徽普通高校开展的必要性与可行性 [J], 吕增辉;徐志平2.从竞技体育赛事环境下窥探高校公共课中开展体育礼仪文化的必要性及可行性[J], 秦勇3.高校开展竞技太极推手运动的必要性和可行性研究 [J], 陈哲;吴强4.试论安徽省普通高校竞技健美操的现状与发展策略——剖析"安徽邮政EMS"大中专学生健美操比赛 [J], 罗伟伟;向宝国5.安徽省高校竞技健美操单人项目难度动作研究--以安徽省第十三届省运会为例[J], 王云辉;王磊因版权原因，仅展示原文概要，查看原文内容请购买。
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分析其原因主要是女大学生面对繁重的学习任务和比 较复杂的人际关系时，会产生心理上不适应，从而感到学 习、生活上的压力.而这种压力如果得不到及时调整，容易出 现情绪低落、学习积极性减退、成绩下降等不良现象.通过搏 击操锻炼可以发泄怒气、减轻压力.想像一个假想“敌人”就 在你面前，可能是你不满的领导，也可能是生活中遇到不顺 心的事，出拳、踢腿、发泄心中的不满，一个小时之后，心情 会轻松不少，心中的压力会减轻许多，甚至压力消失. 3.1.4 有氧搏击操提高审美意识
有自卑感，而参与有氧搏击操可以提高其自信心.搏击健美 操不是一项竞技运动，大多数人(男女老少)都能参加.它可以 提高自信心，消除自卑感，提升自信心及自我判断能力.通过 有氧搏击操的练习，身体素质将得到发展，身体的健康得到 提高形体接近理想，因此，会使锻炼者在日常的生活工作中 更具活力与自信. 3.1.3 有氧搏击操缓解压力
陈丽
（淮南师范学院 体育系，安徽 淮南 232038）
摘 要：本文在阐述有氧搏击操的健身锻炼价值的基础上，分析了我校构建有氧搏击操的必要性和可行性.研究表明：我 校构建有氧搏击操俱乐得到学校领导重视、有专业的教师进行指导、学生对搏击操充满浓厚的兴趣、有充足的场地器材设施.
关键词：搏击操；俱乐部；可行性；淮南师范学院 中图分类号：G807.4 文献标识码：A 文章编号：1673- 260X（2012）02- 0151- 02
1 前言 通过搏击操俱乐部的构建，提高学生体质状况、促进学
生身心健康发展、丰富其课余文化生活，进而使学校的课堂 教学与课外体育锻炼形成一体化，全面提高学生的学习效 率，促进学校“教学质量提升建设年”的建设. 2 研究对象与方法 2.1 研究对象
本文以淮南师范学院搏击操俱乐部的构建为研究对象. 2.2 研究方法 2.2.1 文献资料法
根据本文研究需要，检索查阅中国学术期刊网（CNKI）、 维普数据期刊网及万方数据库等相关文献资料，为本研究 提供了充实、权威的理论依据. 2.2.2 专家访谈法
通过座谈等方式访问有关专家或体育教设计问卷，对淮南师范学院体育教 师及在校的大学生进行问卷调查，调查问卷采用现场发放 形式，同时当面与其进行交谈获得信息. 3 研究结果与分析 3.1 有氧搏击操的健身锻炼价值 3.1.1 有氧搏击操促进身体健康
有氧搏击操是属于有氧运动的一种，人体全身都参与 运动，增强肌肉的力量、弹性与身体的柔韧性，发展腰腹肌， 改善心肺功能,促进身体形态的良好发育，全面提高大学生
基金项目：2010 年淮南师范学院科研课题（2010QNW21）
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的身体素质. 另外，有氧搏击操的运动强度比较大，能量消耗多，因
此，一旦投入到有氧搏击操的练习，很快会被它的激情与热 烈的气愤所感染融化，会很快的释放你压抑的情绪与心情， 使自己的不良情绪得到缓解与改变，从而身心放松，自信心 增强，进而促进大学生的心理更健康发展. 3.2.2 构建有氧搏击操俱乐部实现体育课内外一体化
现在倡导最科学、最合理的运动形式是有氧运动，有氧 搏击操属于有氧运动的一种.人们在进行有氧运动时，氧气 能充分酵解体内的糖分，还可消耗体内脂肪，增强和改善心 肺功能，预防骨质疏松，调节心理和精神状态，是健身的主 要运动方式. 3.1.2 有氧搏击操提高自信心
自信心对工作和学习具有非常重要的作用，有信心不 一定赢，但没有信心必定输.有的女大学生性格比较内向，具
有氧搏击操把健力美、姿态美、韵律美以及情操美等表 现得淋漓尽致.有氧搏击操是以塑造健美体型为目的，其动 作姿态优美、频率快、运动量大，健身者在出拳、踢腿的过程 中，随着音乐挥动双拳，动作刚劲有力，让健身者尽情地发 泄，尽情地出汗，并在不知不觉中减掉全身多余的脂肪，使 人体更加健美.节奏感强、爆发力强，可以使大学生充满阳 光、活力之美感. 3.2 我校构建有氧搏击操俱乐部的必要性 3.2.1 构建有氧搏击操俱乐部促进大学生的身心健康发展
另外，对于在课堂上没有系统掌握的有氧搏击操的技 术技能，可以通过俱乐部进一步的巩固学习，实现体育课内 外的一体化. 3.2.3 构建有氧搏击操俱乐部培养学生终身体育锻炼意识
体育俱乐部是体育课的延伸，它是根据大学生对体育 课、对体育活动的需求而产生，以培养和建立学生终身体育 锻炼意识的一种新的体育教学模式.大学生的自由时间相对 中学生来说增加，而且可以自己支配，这就可以保证了大学 生们参与体育锻炼的时间，也保证了养成终身体育锻炼的 时间.然而由于各种原因，例如，场地器材缺乏、教师指导不 到、考试压力等，造成他们丧失了对体育锻炼的兴趣，影响 了他们对终身体育锻炼习惯的养成.但是，有氧搏击操锻炼 对场地器材的要求比较低，有个录音机就可以完成教师，所 以容易开展.同时，俱乐部的场地有一定的保障，有专门的教 师进行指导.而且，参与有氧搏击操锻炼也可以缓解学习、生 活中的压力.因此，开展有氧搏击操俱乐部，通过专业教师的 指导，可以避免同学们盲目的浪费时间，让其有更大的兴趣 参与到有氧搏击操得锻炼中来，为终身体育锻炼打下良好 的基础. 3.3 我校构建有氧搏击操俱乐部的可行性分析 3.3.1 学校领导重视
目前，我国大部分高校的体育课都是通过选项或者“三 自主”体育教学的形式开展.但是，根据相关调查表明，高校 在贯彻“三自主”体育教学时也遇到了一些问题，就是学生 的自由选择权利受到了限制：自由选择的时间段受到限制 或者选择不到自己想选择的教师，特别是选择不到自己喜 欢的运动项目.因此，开展有氧搏击操俱乐部可以弥补大学 生的选项需求，满足大学生学习兴趣，丰富大学生的校园文 化生活.
第 28 卷 第 2 期（上） 2012 年 2 月
赤 峰 学 院 学 报（ 自 然 科 学 版 ） Journal of Chifeng University（Natural Science Edition）
Vol. 28 No. 2 Feb. 2012
我校构建搏击操俱乐部的可行性研究
— ——以淮南师范学院为例