第六单元让生活充满阳光检测题

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2019年精选鲁人版初中七年级下册政治思品第六单元让生活充满阳光第13课让快乐时时围绕在我身边习题精选

2019年精选鲁人版初中七年级下册政治思品第六单元让生活充满阳光第13课让快乐时时围绕在我身边习题精选十六第1题【单选题】下列说法正确的是( )A、喜怒哀惧是人所有的情绪B、喜怒哀乐是人最基本的情绪C、人的情绪与外界无关D、同样的事情，不同的人产生的情绪不一定相同【答案】：【解析】：第2题【单选题】适度的学习压力( )A、可以激发我们的干劲和潜能B、会影响我们的学习效率C、影响已有水平的发挥D、对我们没有任何影响【答案】：【解析】：第3题【单选题】学习压力和考试焦虑形成原因可能有( )①学习压力和考试焦虑既会有积极影响，也会有消极影响②没有树立正确的考试观念，仅以成绩来判断个人的价值③正确对待学习压力和考试焦虑，我们才能将压力变动力④自己过高的要求超过了个人实际能力⑤面临的考试很重要，或考试难度过大A、①③B、②③C、①④⑤D、②④⑤【答案】：【解析】：第4题【单选题】最近珊珊的情绪非常低落，早上在家里和妈妈大吵一架后摔门而去，上午又按捺不住情绪，和同学争吵起来。

老师询问原因，她说不知道为什么，就是最近非常郁闷，情绪异常烦躁。

如果你是老师，会给珊珊哪些建议让她调节不良情绪( )①怒火熊熊容易伤人，要努力克制自己的不良情绪②与父母、师长、朋友加强沟通，用倾诉、沟通舒缓情绪③进行自我暗示，告诉自己“学会微笑”，保持良好的情绪④进行强力疏导，通过摔打东西发泄郁闷心情A、①②③B、②③④C、①②④D、①③④【答案】：【解析】：第5题【单选题】今年的中考一天天临近，同学们都感觉到了学习的压力，其实这是正常的现象，学习有压力就要学会缓解，你认为缓解学习压力的有效方法应该是( )A、树立正确的考试观念B、增强自身实力C、实事求是地调整自我期望D、明确学习的意义，培养学习的兴趣【答案】：【解析】：第6题【单选题】20l4年10月27日男乒世界杯决赛，张继科获胜后因情绪过于激动，踢坏广告牌遭到国际乒联4.5万美元的罚款处罚，这警示我们( )A、人的情绪是无法控制的B、情绪是一种外在体验C、要学会控制自己的情绪D、情绪不需要有意调节【答案】：【解析】：第7题【单选题】生活的多彩，酿就了情绪的多彩；任何一个人，不仅有着喜与乐，也都难免愁与忧。

《让生活充满阳光》单元测试题

思想品德：第1单元《让生活充满阳光》单元测试题一、单项选择题1、人的情绪是复杂多变的，我们常常把情绪分为四大类，即A.喜、怒、哀、惧B.喜、怒、哀、乐C.喜、悲、乐、惧D.喜、悲、哀、惧2、下列属于积极情绪表现的是A.被同学不小心撞了一下大发雷霆B.被老师表扬时感到非常高兴C.脚被崴伤，走路时心情急躁D.自己喜爱的东西被同学弄坏时十分恼火3、成语“杯弓蛇影”讲的是晋朝有个名叫乐广的人，有一次请朋友到家里饮酒。

不料，朋友一回家便忧心忡中，以致重病缠身，吃药也不见好转。

后来乐广了解到朋友误把墙上的弓在酒杯里的影子当成了小蛇，结果老疑心自己肚子里有蛇而忧惧成疾。

乐广给他解释清楚后，朋友的病自然就好了。

这个故事告诉我们（）A.饮酒过量是非常意志行为B.与人交往当以友情为重，不要讲所谓的“义气”C.人生病完全是因为心理作用D.消极情绪会影响人的身体健康有一位优秀学生，从小就有多种兴趣爱好，下棋、弹琴、书法、诗词、打篮球、登山、旅游等他样样喜欢。

当他以全省理科高考第一名的成绩考入清华大学后，他用怀念的语气说：“从小学到中学，我的兴趣爱好给我带来了很多的益处。

从下棋里，我学到了大局观和均衡感；从书法里，我学到了结构和章法；从诗词里，我学到了音律美和对称美……”据此回答4—5题。

4、上述事实说明了（）①情趣源于兴趣②情趣通过兴趣表现出来③高雅的生活情趣有益于青少年的身体健康④培养高雅的生活情趣对促进全面发展具有重要意义A. ①②③④B. ①②③C. ②③④D. ①③④5、从这名同学的经历我们可以发现，学习功课和培养高雅生活情趣之间的关系是（）A．只要合理安排，是可以互相促进的Ｂ.是互相矛盾冲突的关系Ｃ.提高成绩要以牺牲身心健康为代价Ｄ.培养高雅生活情趣要以牺牲学习成绩为代价6、小乐同学喜欢收集邮票。

有一次，他在同学的信封上看到一张自己寻觅了很久的邮票，如获至宝，私自把它剪下来珍藏。

小乐的生活情趣是（）Ａ.高雅的，有助于增长见识Ｂ.高雅的，有助于开发智力Ｃ.庸俗的，玩物必丧志Ｄ.高雅的，但实现方式不恰当，是道德水平不高的表现7、小张在日记里写道：“放学时，铃声是悦耳的；考试时，铃声是紧张的；思考时，铃声是刺耳的。

鲁人版政治思品七年级下册第六单元让生活充满阳光习题精选

鲁人版政治思品七年级下册第六单元让生活充满阳光习题精选
➢第1题【单选题】
下边漫画中的人物的做法告诉我们( )
①情绪是可以调节的
②要做自己情绪的主人
③只做自己喜欢的事
④要保持积极乐观的心境
A、①②③
B、②③④
C、①②④
D、①③④
【答案】：
【解析】：
➢第2题【单选题】
心理专家说，当你处在不良情绪包围中时，不妨先离开那些让你产生不快的环境，多想一些让自己高兴的事情。

这种方法( )
A、纯粹是自欺欺人
B、没有任何科学道理
C、是调控情绪的一种有效方法
D、是一种没有勇气的表现
【答案】：
【解析】：
➢第3题【单选题】
有人把情绪比作万花筒，下列对情绪的认识，正确的有( )①人的情绪是复杂多样的②生活中，我们每个人都可能遭遇不同的事情、处于不同的情景中，自然也会产生各种各样的情绪③人的情绪最基本的有喜、怒、哀、惧四大类④人的情绪是固定不变的
A、①③④
B、②③④
C、①②③
D、①②④
【答案】：
【解析】：
➢第4题【单选题】
古语“漫卷诗书喜欲狂”“风生鹤唳，草木皆兵”“怒发冲冠”“哀民生之多艰”依次表达了什么情绪( )
A、喜、惧、哀、怒
B、喜、惧、怒、哀
C、喜、怒、哀、惧
D、喜、哀、怒、惧
【答案】：
【解析】：。

鲁人版初中七年级下册政治思品第六单元让生活充满阳光课后练习

鲁人版初中七年级下册政治思品第六单元让生活充满阳光课后练习
第1题【单选题】
对下列名言或俗语分析有误的是( )
A、乐极生悲——情绪对人会产生消极影响
B、人逢喜事精神爽——积极的情绪可以使人精神焕发，干劲倍增
C、凡是有快乐的地方就有快乐和宝藏——以积极的情绪面对生活，则快乐和充实将伴随你
D、如果因为错过太阳而流泪，那你又要错过群星了——要学会克服情绪的消极面，不因一次失败而
气馁。

【答案】：
【解析】：
第2题【单选题】
下列同学表达情绪的方式恰当的是( )
A、小海：考试没考好，他写了一句名人名言贴在墙上激励自己
B、小华：因顶嘴被爸爸教训了一顿，他一个人偷偷去了叔叔家
C、小红：妈妈因车祸去世，她强忍着悲痛，没有告诉任何同学
D、小花：因父母限制她玩手机，他生闷气一连几天都不理父母
【答案】：
【解析】：
第3题【单选题】
人生的旅途中，难免会遇到挫折，有些人常会抱怨，“我怎么会这么倒霉，倒霉的事怎么总会发生在我的身上”等等，抱怨的事情多了，自然就会心情苦恼、精神失落、面部沮丧。

对此，下列说法正确的是( )
①产生负面情绪是正常的，但一味沉浸在负面情绪中就容易消沉②负面情绪容易使自己做出不恰当的行为
③我们需要及时调整自己，正确看待挫折④默默忍耐负面情绪
A、②③④
B、①③④
C、①②④
D、①②③
【答案】：
【解析】：
第4题【单选题】
升入初中，小河感到焦虑紧张，每次考试他害怕成绩会退步。

他的这种压力属( )
A、内心冲突
B、成长压力
C、学业压力
D、人际竞争
【答案】：。

鲁人版七年级思品上册第六单元让生活充满阳光复习提纲

3.1给考试焦虑开处方
a.树立正确的考试观念；b. 实事求是的调整自我期望； c.学会控制自己的情绪：如注意力转移法 3.比赛、赶考、看病、地震等情绪变化对我们今后的生活有什么启示？（另加结论：我们要保持积极乐观的情绪状态） ①不同情绪有不同的影响，产生的结果也不同。②我们应该学会调节情绪，可以通过理智调控、幽默化解、注意力转移法等实现；③也可以学会宣泄情绪，可以通过运动宣泄、倾述宣泄等方法实现。④我们要保持积极乐观的情绪状态。
6.1高雅情趣有义务劳动、练习书法、健身长跑，奉献爱心，学习乐器，科技制作等都《生哪些？属于高雅情趣。活处处有情趣》第14 课《追求高雅情趣品味美好生活》《过富有情趣的生活》 7.1庸俗情趣有看不健康书刊、迷恋电子游戏、沉溺网络、吸烟、酗酒、赌博等都属于哪些？庸俗情趣。
3.2、我们合理宣泄情绪的方法有哪 ② 些？ 3.3、合理宣泄情绪应注意什么原则？ a.合理宣泄要在适当的场合，用适当的方式。b.③ 是健康、科学、文明、向上的情趣，它符合现代科学和文明的要求，也符合社会道德和法律的要求。体现了一个人对美好生活的追求、乐观的生活态度和健康的心理。
6.2什么样的情趣才是高雅的？
6.3高雅情趣对我们有什么作用？（为什么要培养高雅情趣？）高雅情趣的影响。
7.2什么样的情趣才是庸俗的？
是平庸鄙俗、不高尚的情趣，
7.3庸俗情趣对我们有什么作用？（为什么不培养庸俗情趣？）（庸俗下去变成什么样子）
①高雅情趣能使人追求健康、文明的生活方式，能使人修身养性，经常保持一种良好的心境，有益于身心健康。 ②高雅情趣可以拓宽一个人学习和活动的领域，发展人的想象力，使人充满活力，有助于开发智力和激发创造力。对无 ③高雅情趣能使人催人上进，改变人的精神面貌，提高人的文化修所谓养，使人道德高尚，使生活更加充实而富有意义。雅俗的看法庸俗情趣会使人经不住不良诱惑，贪图安逸享乐，不思进取，精神颓废，不利于身心健康。

第六单元_让生活充满阳光复习测试

第六单元_让生活充满阳光复习测试第六单元让生活充满阳光测试一、单项选择题1、人的情绪是多种多样的，其中最常见的情绪有四种（）A、喜怒哀乐B、喜怒哀惧C、喜忧参半D、乐极生悲2、教育家马卡连柯说：“不会抑制自己的心，A、人的情绪是看不见摸不着的B、要用C、情绪是多变的，难以控制D、情绪会干扰我们的学习3、生活是缤纷多彩的，不同的体验和感觉带给我们的情绪有喜悦、有悲伤、有忧愁、有惊奇、有快乐……这说明（）A、人的情绪变化使生活丰富多彩B、人的情绪变化使人无法正常生活C、人的情绪总是不稳定的D、人的情绪无法分类4、低级、庸俗的生活情趣有消极作用。

下列关于庸俗情趣的说法正确的是（）A、它使人们远离健康、文明的生活B、它能拓宽人们活动的领域，有益身心健康C、它会让人们的生活变得更加充实D、它能激发人们强烈的求知欲，更加热爱生5、当前一些同学热衷于看日本漫画书，而这些书大部分内容充满暴力且格调低下，对青少年的健康成长不利。

因此，我们应该（）①自觉抵制不健康文化的侵蚀②多读好书，培养高雅情趣③只看课本，不看课外书④丰富文化生活，提高辨别能力A、①②③B、②③④C、①②④D、①③④6.【2010滨州】中学生小李接连几天遇到的都是不顺心的事：上学路上遇到堵车，上学迟到遭到老师批评，耽误了值日受到同学埋怨，他委屈、懊恼、生气。

下列能帮助他合理宣泄情绪的有（）A．旷课上网聊天进行宣泄 B．不上课到操场上去打球C．向老师诉说自己的委屈 D．摔打物品,以泄怨气7.【2010滨州】贝多芬酷爱音乐，使他成为世界扬名的音乐大师；爱迪生从小喜欢摆弄小玩具，使他成为科学巨人；钱学森、华罗庚等人也因为高雅的情趣、坚定的志向而成为权威专家。

这主要说明拥有高雅的情趣（）A．有益于身心健康B．能使人充满活力，有助于开发智力和激发创造力C．能使人道德高尚，生活更加充实D．有益于修身养性8.【2010湖北】当我们在与他人发生冲突时，如果能够站在对方的角度考虑，体会其情绪与感受，从而就可能防止不良情绪产生或恶化。

鲁人版政治思品七年级下册第六单元让生活充满阳光练习题

鲁人版政治思品七年级下册第六单元让生活充满阳光练习题第1题【单选题】歌德：“人生是由无数小烦恼组成的念珠，达观者是微笑着数完这串念珠的。

”这一耐人寻味的话给我们的启迪是( )A、情绪对人的影响具有两重性B、应笑对人生，拒绝一切挫折和烦恼C、逆境往往引起情绪的波动D、人生需要保持良好的情绪【答案】：【解析】：第2题【单选题】下列对于“社会流行”的认识不正确的是( )A、这是一种复杂的社会文化现象，是一定时期社会的经济、文化、心理的综合反映B、这是一种客观存在的社会现象，存在的就是合理的，不必大惊小怪C、社会流行的发生，常常有商业运作的背景、从众心理的推动D、社会流行往往传递着拜金主义的信息，有时则包含消极颓废的内容【答案】：【解析】：第3题【单选题】一位百货公司的人事经理说过这样一句话：宁愿雇用一名有可爱笑容而没有念完中学的女孩，也不愿雇用一个摆着冰冷面孔的哲学博士。

这句话说明一个道理( )A、学历比笑容的价值大B、笑容有不可低估的力量C、有学历的人可以摆架子D、学历低的人不能成就事业【答案】：【解析】：第4题【单选题】小刚在学校被同学冤枉后，心里很郁闷。

回到家，他拿起口琴吹了几首自己喜欢的歌曲，感觉心情好多了。

小刚这种调节情绪的方法是( )A、合理定位B、自我暗示C、转移注意D、换位思考【答案】：【解析】：第5题【单选题】王军同学一进考场就提醒自己:“我已经复习了好几遍，这次考试我一定能考好！”王军这种调适自己的情绪方法是( )A、自我暗示法B、转移注意法C、合理宣泄法D、理性升华法。

第六单元生活充满阳光

初一思想品德第六单元过关测试题一、单项选择题（每小题2分，共24分）2007-04-171、调节和控制情绪的目标是（）①克服不良情绪②保持乐观开朗的心情③不要消极情绪④只要积极情绪A. ①②B. ①②③C. ①②④D. ①②③④2、自我激励是一种精神动力，一个人在逆境面前，有效地进行自我激励能从不良情绪中振作起来，下列属于自我激励的是（）①“笑一笑，十年少”②失败是成功之母③锲而不舍，金石可镂④“冬天已经到了，春天还会远吗？”A. ①②B. ②③C. ②③④D. ①②③④3、时下，日本漫画以其特有的风格，吸引很多的中学生。

但期中的内容掺杂了一些低级趣味的东西，对学生产生错误的导向。

不少学生，因沉溺于漫画而影响学习，这告诉我们（）A. 不能看课外书，要看课内书B.对于漫画书中的不良诱惑要抑制，寻找真正的精神食粮C.所有的漫画都不能接触D.不能接触外来文化4、当我们进入考场感到紧张时，可以反复提醒自己：“沉住气，别紧张，会考好的。

”当与别的同学争吵，想动手打架时，也可以反复提醒自：“千万别发怒，要冷静。

”这是通过（）来克服不良情绪的一种方法。

A.注意力转移法B.幽默化解法C.理智调控法D.书写宣泄法5、七年级（3）班学生胡祥从街头小摊上购买了一本“口袋书”，书的内容荒诞不经，充满了暴力和色情描写，可他觉得十分刺激，于是整日沉迷于其中，上课精力不集中，老是想着书中不健康情节。

这告诉我们（）A.庸俗情趣只有青少年才有B.读书有害C.庸俗生活情趣使人道德文化水平日趋落后D.读书要广泛，开卷就有益6、心理学家对一所大学的25名女生和18名男生进行调查后发现：那些生活快乐，自信乐观的大学生，人际关系融洽，更具创造性，有更多的成功机会，容易达到目标。

而那些缺乏自信，不快乐的大学生，缺乏热情，容易悲观，人际关系紧张，缺乏创造性，工作效率不高。

这项调查说明：（）①情绪决定人的命运②情绪影响人的发展③积极情绪有助于个人的成长④消极情绪妨碍个人成才A. ①②B. ②③C. ②③④D. ①②③④7、山水是大自然的杰作，对山水的感受，反映了人们欣赏自然界美景，品位自然事物的趣味。

鲁人版初中政治思品七年级下册第六单元让生活充满阳光习题精选

鲁人版初中政治思品七年级下册第六单元让生活充满阳光习题精选➢第1题【单选题】在某学校的贴吧中，网友﹣﹣有点郁闷@@Y发帖：“虽然我平时成绩很好，但总担心考不进理想的学校。

”网友﹣﹣帅帅的都敏俊回帖：“你应该放松点，考试前试着去做一些自己喜欢的事。

”网友帅帅的都敏俊所说的调节情绪的方法是( )A、合理发泄法B、理智控制法C、注意转移法D、调整心态法【答案】：【解析】：➢第2题【单选题】小王微博上写到：“快临近中考了，我心里越来越烦躁，吃饭没胃口，晚上总是失眠，真担心自己考不上好的高中……”。

以下是网友开导他的话，其中不正确的是( )A、增强自信心，正确对待学习压力B、寻求老师帮助，避免考试焦虑C、学会调控情绪，做情绪的主人D、采用深呼吸方法，学会调节自己【答案】：【解析】：➢第3题【单选题】天文学家卡尔·萨根曾经说过：“每个人在他们幼年的时候都是科学家，因为每个孩子都和科学家一样，对自然界的奇观满怀着好奇和敬畏。

”这就是说( )①每个人从小就是科学家②每个人的好奇心在幼年时都特别强烈③好奇心是创新的源头和动力④每个人都应保持自己的好奇心A、①②③B、②③④C、①③④D、①②③④【答案】：【解析】：➢第4题【单选题】一名九年级学生在给专家的求救信中说：“最让我烦恼的是考试没考好，最近我总是萎靡不振，连死的心都有了。

专家们，快救救我吧！”对此，你会建议他( )①放松心情，不要将学习放在心上②劳逸结合，有张有弛③预想失败，往坏的方面想④缓解学习压力，正确看到考试A、①②B、③④C、①③D、②④【答案】：。

鲁人版政治思品七年级下册第六单元让生活充满阳光知识点练习

鲁人版政治思品七年级下册第六单元让生活充满阳光知识点练习
➢第1题【单选题】
“红军不怕远征难，万水千山只等闲”这句诗表明了革命队伍的乐观主义精神。

正是由于这种精神，使红军战胜困难，取得了长征的胜利。

这主要表明( )
A、情绪影响到人的身体健康，红军身体好战胜了困难
B、不同的情绪对人产生不同的影响
C、积极的情绪能激励人们战胜困难、努力向上
D、消极的情绪会使人没有战斗力
【答案】：
【解析】：
➢第2题【单选题】
兴趣与情趣的关系是( )
A、情趣是以兴趣为基础的
B、兴趣是以情趣为基础的
C、二者没有什么关系
D、兴趣与情趣的含义相同
【答案】：
【解析】：
➢第3题【单选题】
一拾荒者因被路人殴打，便用磁铁打砸银行自动取款机泄愤，后被刑事拘留。

这警示我们( )
A、宣泄情绪要采取合理合法的方式
B、调适情绪是不可能的
C、排解不良情绪会受到法律制裁的
D、宣泄情绪必将受到惩罚
【答案】：
【解析】：
➢第4题【单选题】
下图反映了学习效率与焦虑程度的关系。

这对我们中学生的启示不正确的是( )
A、要正确对待学习压力，培养正确的学习观念
B、要克服厌学情绪和过度的学习焦虑
C、适度的焦虑有利于提高学习效率
D、焦虑程度越高，学习效率就会越高
【答案】：
【解析】：
➢第5题【单选题】
诗人何其芳说：“凡是有生活的地方就有快乐和宝藏。

”所以，我们要陶冶高雅情趣，首先要( )。

七年级政治下册第6单元让生活充满阳光单元测试试题

第6单元?让生活充满阳光?单元测评一、请你选择〔每一小题3分，一共30分〕1．HY的开国元勋之一——陈毅元帅被誉为“诗中豪杰，棋坛高手，HY旅儒将〞，不管是在战争年代，还是和平建立时期，他都会通过自己的爱好调剂情绪。

这对我们培养和保持良好情绪的启示有〔〕A．只要兴趣广泛，一定能克制不良情绪B．多方面的兴趣有助于人们缓解不良情绪C．培养多方面的兴趣有助于控制不安康的情绪D．没有兴趣爱好的人一定是一个受情绪影响的人思路解析：解答此题主要要弄明白兴趣与情绪之间的关系。

广泛的兴趣对于调节人们的情绪是很有帮助的。

A、D两项的说法太绝对了。

答案：BC2．面对同样的长江沿岸风光,唐代大诗人李白却写出了截然不同的诗句。

在流放途中,他写下了：“三朝上黄牛,三暮行太迟。

三朝复三暮,不觉鬓成丝。

〞在得到大赦后,他那么写下了：“朝辞白帝彩云间,千里江陵一日还。

两岸猿声啼不住,轻舟已过万重山。

〞产生这种差异的原因主要是〔〕A．两次游览的季节不同B．两次游览时诗人的境况不同C．两次游览时诗人的身体状况不同D．不同的人生阶段，情趣会发生变化思路解析：不同的情境下人会产生不同的情绪。

答案：B3．我们悠闲时，听一首好听的歌曲，会觉得是一种美的享受；当我们正在聚精会神地思索一道难题时，那歌声对我们来说，是一种干扰，会令人心烦。

这些现象说明情绪产生于〔〕A．人们的需要是否得到满足B．客观事物C．人的内心世界D．人对客观事物的态度思路解析：此题通过日常生活中学生感受较深的事例，说明情绪的产生与人的内心需要是否能得到满足有关，同样是听音乐，我们在悠闲的时候，心情舒畅，享受到音乐的美感；但当我们聚精会神地考虑问题时，音乐就会成为我们思维的绊脚石，就成为了一种干扰，必然会心烦意乱。

答案：A4．有的同学平时学习成绩很好,可是一到了考场,就紧张得连平时很轻松就能做出的题目也不会了。

这是因为〔〕A．消极情绪会抑制人的活动才能B．消极情绪阻碍个人才能的发挥C．消极情绪会导致人的判断和分析才能下降D．积极情绪有时会降低人的自控才能思路解析：从题目所提供的材料来看，不能说明D项，A、B、C三项都是产生材料中现象的原因。

七年级政治下册第六单元让生活充满阳光复习检测试题

第六单元让生活充满阳光复习检测一、知识梳理：请写出本单元知识体系，可以用大括号的形式列出单元题目、课题、节题、目题、问题，也可以用框架形式构建，相信你能构建的全面详细清楚。

二、知识原理复习记忆：〔掌握好的，请在黑板评价表内做标记〕1、最常见的情绪有哪些？情绪产生变化的原因是什么？2、情绪会对人产生哪些影响？3、怎样调控情绪?4、什么是高雅情趣有什么作用？5、什么是庸俗情趣，有什么危害？6、怎样才能过富有情趣的生活？7、盲目从众的危害是什么？8、怎样杜绝不良嗜好？三、材料分析：〔准确链接原理，书写认真，格式正确的写出以下问题之答案〕1、王欣怡是七年级学生，初一上学期期中考试她获得了好成绩，她很快乐，同时有点飘飘然，很瞧不起其他同学，有些放松，结果期末测试成绩下滑很厉害，郁郁寡欢，很自卑。

(1)王欣悦情绪产生变化的原因有哪些？〔2〕你觉得她可以通过哪些方式调控自己的消极情绪？2、材料一：七年级学生张利，不但学习很认真，而且喜欢弹钢琴和舞蹈，每天坚持刻苦训练，在2021年中学生形象大赛中，以良好的文化修养和自信的舞蹈表演夺得冠HY。

材料二：七年级学生黎明喜欢看武侠小说，特别喜欢看充满暴力、凶杀的情节，课余时间是还经常沉迷于这类电子游戏，觉得非常刺激。

一天因为和同学发生口角，他便模拟小说和游戏里的武打动作，把同学打得头破血流，结果受到的处分。

请答复：〔1〕材料一和材料二分别说明了什么？〔2〕作为中学生，我们应该选择什么样的兴趣和爱好？〔3〕作为黎明的同学或者朋友，请你为黎明培养高雅情趣提几条建议。

参考答案：〔1〕材料一说明高雅的生活情趣有利于个人的身心安康。

材料二说明庸俗的生活情趣有害于身心安康，不利于我们的安康成长。

〔2〕所选择的兴趣和爱好必须是安康向上，有利于学习，有利于身心开展的。

2. 静静喜欢摄影，暑假中一家人去旅游，她一路上拍了不少照片，回家后把照片分类整理做好标记，并在照片反面写上个人感受心得，取名“暑假生活情趣〞，还时常翻阅与父母一起分享交流。

山东省泰安市新泰七年级政治下册第六单元让生活充满阳光单元综合检测鲁教版

第六单元让生活充满阳光一、单项选择题一、闻名的小品演员赵本山以他的举止言谈、音容笑貌，感染了亿万观众，唤起了人们的情绪共鸣，丰硕了人们的精神世界，让人们在欣赏当中体察自身，并从中取得启发和慰藉。

这告知咱们（）A、情绪就像“神奇果”，会对人产生神奇的作用B、任何情绪对人都产生踊跃的阻碍C、没有情绪，就没有世界D、情绪是丰硕多彩的二、有些同窗分不清乐趣的高雅与庸俗，盲目的“随大流”“仿照他人”，这种心理状态称为（）A、求异心理B、虚荣心理C、延迟心理D、从众心理3、“凡有生活的地址就有欢乐和宝藏。

”何其芳这句话说明（）A、高雅的生活乐趣是与生俱来的B、生活处处有乐趣，要擅长发觉和感受C、社会上人人都有高雅的生活乐趣D、生活中有许多宝藏等着咱们去挖掘4、毛泽东同志喜爱游泳。

他曾经说：“自信人一辈子二百年，会当击水三千里。

”游泳使他的躯体取得锻炼。

在艰苦漫长的革命斗争岁月中，他仍然能够维持健康的躯体和充沛的精力。

这说明（）A、高雅乐趣有利于身心健康B、高雅乐趣有助于激发制造力C、高雅乐趣有助于开发智力D、高雅乐趣能够拓宽学习和活动的领域五、11月17日是第21个世界戒烟日，据统计，目前全世界有13亿烟民，其中亿在中国，亿烟民是15岁以下的青年儿童。

在我国亿烟民中，有3000万是成瘾的女性烟民。

以下说法正确的选项是（）①抽烟能令人身心愉悦，是高雅的乐趣②抽烟有害健康，是庸俗的乐趣③青青年要杜绝不良癖好就要提高自己的操纵力④青青年能够在适当的时刻和地址抽烟A．①③④ B．②④ C．②③ D．①④六、暑假中，晶晶一家到外地旅行，一路上拍了很多照片。

回家后，她整理照片并在照片旁写上旅行的感受。

这表现了她（）A、健康的生活乐趣B、没有高雅的生活乐趣C、庸俗的生活乐趣D、过度沉迷旅行7、10-14岁是咱们青青年学生爱好的顶峰，好动、好仿照，对许多事物感爱好，那么咱们应该（）①擅长发觉“美”，从中培育高雅的生活乐趣②全面进展，带着求知的期望，观看周围的事物③为所欲为地进展自己的爱好，冲破他人的限制④在爱好和爱好的基础上，把爱好进展为志趣A、①②③④B、①②③C、①②④D、②③④二、非选择题7、在2020年北京奥运会赛场上，作为2004年雅典奥运会首金取得者，杜丽只能胜不能败，重压下的她无法调整好自己的情绪，首金卫冕失败，沉静、乐观、爱笑的她在赛后痛哭失声。

七年级政治下册第六单元让生活充满阳光自测题B卷, 试题

让生活充满阳光一、区分正误题〔以下各题观点，正确的填A ，错误的填B 。

请将正确答案填在下面之答案栏内。

〕1.“即使是生活中黑暗的时刻，也一样可以找到心灵的抚慰，从周围一切，从点燃黎明那一点微弱的光芒，从温馨的鲜花、小鸟的啼鸣、迷人的旋律，还有，从那辉煌的文字宝藏，从那充满魅力的书的世界寻求慰藉。

〞这说明生活处处有情趣，情趣是多种多样的。

2.小明同学功课一直很好，临近中考，他有些焦虑情绪，担忧考试过不了关。

经过心理咨询，他选择了写博客向朋友倾诉来缓解自己的忧虑。

这种调节情绪的方法是转移注意力。

3.同样是下雨，杜甫说：“好雨知时节，当春乃发生。

〞杜牧却说：“清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂。

〞这是因为两人所处的情境不同。

4.居里夫人认为：好奇心是学者的第一美德。

法国作家法朗士指出：好奇心造就科学家和诗人，没有好奇心，或者者缺乏好奇心，他的生活将永远是平庸的、缺乏兴趣的，因此必定是可悲的。

这告诉我们好奇心可促成兴趣，进而陶冶情趣。

“喜怒不形于色〞，苦闷、烦恼单独承当，那样才是一个坚强的人。

二、单项选择题〔以下每一小题的四个选项里面，只有一个最符合题意，请选出来填在表格内。

〕6.小明被同学冤枉后，心里很郁闷。

他来操场打了一会儿篮球，感觉心情好多了。

小明这种调节情绪的方法是A.尽情倾诉B.7.有一位优秀学生，当他以全理科高考第一名的成绩考入清华大学后，他用思念的语气说：“从小学到中学，我的兴趣爱好给我带来了很多的好处。

从下棋里，我学到了大局观和平衡感；从书法里，我学到了构造和章法；从诗词里，我学到了音律美和对称美……〞上述材料说明①高雅的情趣能保证我们以优异的成绩考上大学②高雅的情趣通过广泛而有益的兴趣表现出来③高雅的生活情趣有益于青少年的安康成长④培养高雅的生活情趣对促进全面开展具有重要意义A.①②④B.①②③C.②③④D.①③④8.小杰的父亲因长期沉迷于HY博，不出几年就把自己亲手创立的工厂赔光了。

在身无分文的情况下，他竟然带着未成年的儿子在10天内连续3次抢劫出租车司机，被HY机关抓获。

欣宜市实验学校二零二一学年度七年级政治下册第六单元让生活充满阳光自测题A卷, 试题

黔西北州欣宜市实验学校二零二一学年度让生活充满阳光一、区分正误题〔以下各题观点，正确的填A ，错误的填B 。

请将正确答案填在下面之答案栏内。

〕1.从众是一种比较普遍的社会心理和行为现象，它对我们只有消极影响，使人变得无主见。

因此，我们一定要防止从众心理，遇事要听从自己的考虑和分析。

2.兰兰从小喜欢弹钢琴，即使酷暑寒冬，也坚持练习。

在优美的琴声中，她享受到了音乐的美妙和生活的美妙。

这说明高雅的情趣通过广泛而有益的兴趣爱好表现出来。

3.你拿到试卷，对自己说“渐渐想，再难的题目总会有方法的〞。

这是利用积极的自我暗示来调节紧张情绪。

4.有一种神奇的东西，可以使人精神焕发，也可使人无精打采；可以使人头脑清醒，也可使人暴躁焦虑；可以使人安详沉着，也可以使人紧张慌乱。

它就是人的情绪。

5.在平时，教师总是对我们说：“谁能保持良好的心态，谁就能较好的发挥，甚至可以超程度发挥。

〞这说明平时训练是次要的，临场发挥才是重要的。

二、单项选择题〔以下每一小题的四个选项里面，只有一个最符合题意，请选出来填在表格内。

〕 6．随着电视剧来自星星的你的热播，男主角金秀贤成了众多少男少女崇拜的偶像。

小梅连金秀贤是哪国人都不知道也跟着痴迷起来。

对此，你给小梅的正确建议是①对从众心理和好奇心要坚决消除②应该开展自己的HY 考虑和自我控制才能③盲目从众是一种正常的心理现象④要克制盲目从众，理智把握自己的行为A.②④B.③④C.①②D.①③7.古希腊哲学家柏拉图曾说过“受过良好音乐教育的人可以敏锐地看出一切艺术作品和自然界事物的丑陋，很正确地加以厌恶，但是一看到美的东西，他就会赞赏它们，很快乐地把它们吸收到心灵里，作为滋养，因此自己的个性也变得高尚优美。

〞这说明A.只有欣赏音乐才是高雅情趣B.高雅情趣能使人道德高尚C.要想区分美与丑，就必须学习音乐知识D.受到良好音乐教育的人一定是高尚的人8.你认为右边漫画中的人物应该①正确对待父母的批评，保持心平气和②防止不良情绪的传染③教训一下猫，将自己的不良情绪发泄出来④学会调控自己的情绪A.①②③B.②③④C.③④D.①②④9．薛某参加学生会HY竞选，落选时情绪低落，随后参加了航模社团活动，心情变得舒畅起来。

七年级政治下册第六单元让生活充满阳光(单元测试题)鲁教版

第六单元让生活充满阳光同步训练一、单项选择题1、美国一位心理学家曾做过一个试验：他从25万名小学生中挑选出1500名智商较高的男女同龄学生进行长期追踪研究，对其中150名最成功的学生的研究表明，获得卓越成就的人不仅仅因为他们有良好的智力，更重要的是他们都具有良好的情绪。

此试验结果说明A、积极情绪对于一个人的身体健康具有十分重要的作用B、积极情绪有利于个人正确地认识事物，分析和解决问题，从而正常发挥自己的水平，甚至超常发挥C、积极情绪和消极情绪只是人的生活态度不同，对人没有影响D、积极情绪和消极情绪对于人的影响是相同的2、中国航天第一人杨利伟在工作之余，经常听音乐看书，打打球，以此来调节自己，从而以饱满的精神更好的投入到以后的工作中，这启示我们①要追求高雅情趣，过富有情趣的生活②高雅情趣有利于身心健康③陶冶高雅情趣，要丰富文化生活④只有航天人，有精力和时间丰富文化生活A．①②③B．①②④C．②③④D．①③④3、有人把情绪比作万花筒，在下列对情绪的认识中，正确的有：①人的情绪是丰富多样的②人的情绪是复杂多变的③人的情绪最基础的有喜、怒、哀、惧四大类④人的情绪是固定不变的A．②③④ B.①②③ C.①③④ D.①②④4、《三国演义》中有一个“诸葛亮三气周瑜”的故事，因为不能控制自己的情绪，周瑜最后竟被活活气死了。

这个故事告诉我们A．要学会避免产生任何情绪B．情绪是不能调节和控制的C．人们在消极情绪面前是无能为力的D．消极情绪有害身心健康5、小林常在心情不好的时候，约上几个好朋友去打篮球。

这在情绪调节上属于A.转移法B.倾诉法C.换位法D.自我宽慰法6、艺术大师刘海粟先生，年高九十岁时，仍精神焕发，挥毫自如。

人们从他书写的一副对联里找到了他健康的答案：“宠辱不惊，看庭前花开花落；去留无意，望天上云卷云舒。

”以上事例说明①情绪影响着人们的行为和生活②积极的情绪有利于身心健康③精神愉快，心情舒畅，开朗豁达是健康长寿的重要因素④情绪与一个人的身心健康无关A．①②③ B①②④ C①③④ D②③④7、下列行为中表现出高雅生活情趣的有①晓东很注重自己的外表，每天早晨梳头、化妆即用去半个多小时②节假日小君喜欢和爸爸妈妈一起上网，查找学习资料，关心社会新闻③小孟爱好集邮，有时候碰见别人没取的信件上由自己喜欢的邮票就偷偷撕下来④小雨热爱滑冰，每个星期六总是抽时间去练习A. ①② B. ③④ C.①③ D.②④有一位优秀学生，从小就有多种兴趣爱好：下棋、弹琴、书法、诗词、打篮球、登山旅游等他样样喜欢。

鲁人版初中政治思品七年级下册第六单元让生活充满阳光复习特训

鲁人版初中政治思品七年级下册第六单元让生活充满阳光复习特训第1题【单选题】下列诗句中属于表达“喜”的情绪的是( )A、感时花溅泪，恨别鸟惊心B、春风得意马蹄疾，一日看尽长安花C、独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲D、世事茫茫难预料，春愁黯黯独成眠【答案】：【解析】：第2题【单选题】“凡是生活的地方就有快乐和宝藏。

”我们要培养高雅的生活情趣，在娱乐和休闲中做到( )A、文明娱乐，健康休闲B、尽情吃喝玩乐C、劳逸结合中多玩游戏，快乐自己D、多参加培训班，增加艺术熏陶【答案】：【解析】：第3题【单选题】在我们的学习中，都会有压力或可能产生过度考试焦虑，这样不利于学业的提高和个人的发展。

克服和调节过度考试焦虑最好的方法( )A、进行深呼吸和积极的自我暗示B、把压力憋在心里C、在考场上互相帮忙D、考试时漫不经心【答案】：【解析】：第4题【单选题】成语“杯弓蛇影”讲的是晋朝有个名叫乐广的人，有一次请朋友到家里饮酒。

不料，朋友一回家便忧心忡中，以致重病缠身，吃药也不见好转。

后来乐广了解到朋友误把墙上的弓在酒杯里的影子当成了小蛇，结果老疑心自己肚子里有蛇而忧惧成疾。

乐广给他解释清楚后，朋友的病自然就好了。

这个故事告诉我们( )A、饮酒过量是非常意志行为B、与人交往当以友情为重，不要讲所谓的“义气”C、人生病完全是因为心理作用D、消极情绪会影响人的身体健康【答案】：【解析】：第5题【单选题】生活处处有情趣，情趣是多种多样的。

建筑师描绘明天的蓝图，建造高楼大厦，架设铁路、桥梁；音乐家、舞蹈家以美妙的歌声、婀娜的舞姿，给人们以美的享受等等，这些都包含情趣。

这些情趣属于( )A、人的举止、仪态、风度、谈吐体现出来的情趣B、服装文化体现出来的情趣C、人们的劳动成果带来自己丰富的情趣D、多娇的江山、秀丽的景色，给我们带来的情趣【答案】：【解析】：第6题【单选题】“择其善者而从之，其不善者而改之。

”这句话给我们的启示是( )①要学会鉴别不同的情趣②情趣有高雅和庸俗之分③不同的情趣对我们产生不同的影响④我们应追求高雅情趣。

七年级思品下第六单元让生活充满阳光复习题纲

七年级思品下第六单元让生活充满阳光复习提纲1、人的情绪是多种多样的，也是。

最常见的情绪有四大类。

2、人的情绪可以通过表情，表情，表情表现出来。

3、不同的情绪有的表现形式，即使是同一种情绪，它的具体表现也不是。

4、情绪产生和变化的原因（1）是否得到满足，是情绪产生变化的一个重要原因。

当人的需要得到一定的满足时，就会产生，当人的需要得不到满足或事与愿违时，往往会产生。

（2）不同的会产生不同的情绪。

5、28页读一读中的材料说明了什么？6、不同的情绪会对人产生哪些不同影响？（怎样理解情绪不同结果不同）（1）积极的情绪能够使人思维敏捷，体力充沛，精力旺盛，有利于个人认识事物分析和解决问题，从而使自己的水平，甚至还可能。

当人们的情绪消极时，情况则（）（2）长期保持积极的情绪，能增强人的，有益于。

相反，人若长期处于消极情绪之中，则会。

（）（3）过分强烈的情绪反应，也会使人的受到不良影响。

7、29页李琳的故事。

（1）李琳的情绪前后有什么不同？（2）分别带来什么结果？8、适度的考试紧张是情绪，因为可以使人的注意力集中到考试上来，有助于水平的发挥。

9、课本31页材料一、材料二。

（1）材料一说明了什么？（2）材料二说明了什么？（3）两则材料共同说明了什么？（4）给我们什么启示？。

10、列举关于情绪影响健康的谚语或俗语（至少三则）11、课本32页。

这两则故事给我们什么启示？12、怎样认识对待消极情绪？（1）每个人的生活都不可能是一帆风顺的，有时难免会产生（2）产生消极情绪并不可拍，关键在于学会及时的情绪。

（3）每个人在情绪面前都不是，而是可以对它进行。

（4）对于消极情绪可以根据自身特点灵活的选择调控情绪的。

13、调控情绪的方法主要有、、、、14、幽默是生活中的，对调控情绪起着独特的作用。

幽默是调解人际关系的，往往会让大事化小，小事化了。

15、合理宣泄情绪的方式主要、、、。

16、消极情绪压抑在心里，对人的是不利的，需要通过一定的方式进行合理。

第六单元让生活充满阳光检测题

2019年精选鲁人版初中七年级下册政治思品第六单元 让生活充满阳光第13课 让快乐时时围绕在我身边习题精选

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第六单元_让生活充满阳光复习测试

鲁人版政治思品七年级下册第六单元 让生活充满阳光练习题

第六单元生活充满阳光

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鲁人版政治思品七年级下册第六单元 让生活充满阳光知识点练习

七年级政治下册 第6单元让生活充满阳光单元测试 试题