职业心态塑造-阳光心态优秀课件
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塑造职业化阳光心态精品PPT课件
通过中级、高级
教育，十年寒窗 后迚入社会，资
产为小负数
经历失败不挫
折，学会自我 管理，幵运用 与业知识，学 会定位，期望 获认同不赏识
+
资 产
0 18 20 24 25 27 30
—பைடு நூலகம்
负 债
西方不国际的 成年年龄，可 惜国内丌支持， 此时资产为零
耄立乊年，清晰定位，
获得重用幵提升，年 富力强；但由亍组建 家庭，获得再教育等 原因，住房、学习成 本上升，债务最重
调整自己的期望
调整他人的期望
16
生活应激事件
17
压力诊断测试
75分戒以上
你的压力已经很严重!
60-74分
你有很大的压力。
50-59分
你的压力是超标的。
40-49分
你的压力可以接叐。
39分戒以下
恭喜你，你很并福。
18
什么样的特征让我们意识到压力失控
心理出现焦灼 难叐 丌情愿 出现一些自収的压力反映 身体出现丌健康丌寻常的症状
35
善用潜意识的能量
36
认识潜意识
你尚未觉悟到 自己绝大部分的生活
深叐潜意识的掌控
—米尔顿.艾瑞兊森
37
潜意识是个顽皮的“笨”小孩！
38
想象等亍事实
39
潜意识对话法
40
接纳自己
丌完美 每一个生命历程 外在环境
41
爱自己
全然的接叐现在的我自己 我选择要欣赏、接叐、接纳幵支持此刻的我。 活在当下。
常见的自収压力反应
失控：
大声说话、 喊叫， 哭泣
转移：
攻击性行为， 摔东西 虐待劢物， 开快车， 唠叨
逃避
建立阳光职业心态课件
04
让生活更加丰富多彩，提高生活质量
学会自我调节
01
保持积极心态：乐 观面对工作，保持
积极的心态
02
学会放松：合理安 排工作与生活，学
会放松自己
03
培养兴趣爱好：培 养自己的兴趣爱好，
丰富业余生活
04
建立良好的人际关 系：与同事、领导 建立良好的人际关
系，共同进步
保持良好的人际关系
01
尊重他人：尊重他人的观点和意见， 02
成功案例分享
案例一：某公司 员工通过积极心 态，克服困难， 取得业绩突破
案例二：某公司 员工通过乐观心 态，面对挑战， 实现团队协作
案例三：某公司 员工通过自信心 态，勇于创新， 推动公司发展
案例四：某公司 员工通过感恩心 态，关爱同事， 提升团队凝聚力
失败案例分析
01 案例背景：某公司员工因工 作压力过大，导致情绪低落， 工作效率低下
04
自我激励和自 我管理可以提
高工作效率
促进团队合作
STEP1
STEP2
STEP3
STEP4
阳光职业心态 有助于建立良 好的团队氛围
阳光职业心态 有助于提高团 队成员的积极 间的沟通 和协作
阳光职业心态 有助于提高团 队的凝聚力和 执行力
提升个人幸福感
阳光职业心态 有助于提高工
倾听：认真倾听他人的想法和感受，
平等对待他人
给予关心和支持
03
沟通：主动与他人沟通，表达自己的
04
合作：与他人合作，共同解决问题，
想法和感受，寻求理解和支持
实现共同目标
05
宽容：对他人的错误和缺点给予宽容 06
保持积极心态：保持积极的心态，乐
让生活更加丰富多彩，提高生活质量
学会自我调节
01
保持积极心态：乐 观面对工作，保持
积极的心态
02
学会放松：合理安 排工作与生活，学
会放松自己
03
培养兴趣爱好：培 养自己的兴趣爱好，
丰富业余生活
04
建立良好的人际关 系：与同事、领导 建立良好的人际关
系，共同进步
保持良好的人际关系
01
尊重他人：尊重他人的观点和意见， 02
成功案例分享
案例一：某公司 员工通过积极心 态，克服困难， 取得业绩突破
案例二：某公司 员工通过乐观心 态，面对挑战， 实现团队协作
案例三：某公司 员工通过自信心 态，勇于创新， 推动公司发展
案例四：某公司 员工通过感恩心 态，关爱同事， 提升团队凝聚力
失败案例分析
01 案例背景：某公司员工因工 作压力过大，导致情绪低落， 工作效率低下
04
自我激励和自 我管理可以提
高工作效率
促进团队合作
STEP1
STEP2
STEP3
STEP4
阳光职业心态 有助于建立良 好的团队氛围
阳光职业心态 有助于提高团 队成员的积极 间的沟通 和协作
阳光职业心态 有助于提高团 队的凝聚力和 执行力
提升个人幸福感
阳光职业心态 有助于提高工
倾听：认真倾听他人的想法和感受，
平等对待他人
给予关心和支持
03
沟通：主动与他人沟通，表达自己的
04
合作：与他人合作，共同解决问题，
想法和感受，寻求理解和支持
实现共同目标
05
宽容：对他人的错误和缺点给予宽容 06
保持积极心态：保持积极的心态，乐
职场正能量——阳光心态PPT课件
• 积极主动 • 我再试试看其他的可能性 • 我要，我也能控制自己的情绪 • 太好了，这是个机会，我当然去 • 他这种表现的症结是什么呢？得想办
法帮他改变这种态度 • 这件事情我的确有责任，我现在正在
想办法扭转这种形势 • 我一定能找到说服他们的办法 • 我会努力向着好的方向改正的
积极者与消极者对待同一事物的看法
•
消极心态： 不懂脑筋，安于现状
• 面对挑战：积极心态：从实际出发，求变创新
•
消极心态：逃避、退缩
• 积极心态的人：有目标、敢于承担责任、独立自主
• 消极心态的人：无目标、逃避责任、依赖性强
• 心态的力量 •
积极——成功 消极——失败
SUCCESS
THANK YOU
2019/7/31
• 积极的人像太阳，照到哪里哪里亮，消极 的人像月亮，初一十五不一样。
如果我们 认为工作 实在太累， 那他呢？
如果我们 觉得社会 对自己不 公平， 那他呢？
如果我们 嫌弃饭菜 不和口味， 那他呢？
如果觉得 自己的穿 着不够好， 那他呢？
如果我们 觉得自己 的压力大， 那他呢？
如果我们不时的抱怨自己的工资低， 那他呢？
如果我 们抱怨 工作环 境差， 那他们 呢？
•
•
•
消极心态为什么使我们难以成功？
• 丧失成功的机会 • 使希望破灭 • 限制潜能发挥 • 消耗了90%的精力 • 失道寡助 • 无法充分享受人生
所以说，消极的心态使我们成为了这般模样
但，如此，才是我们真正想要并需要追求的
所以，我们要做的是
• 1、面临难题，认真思考、主动进取、做出方案或抉择； • 2、遇到挑战，从实际出发，求实创新，超出预期的完成； • 3、选取目标，计划在先，具体而明确； • 4、正视现实，负起责任，不管是愉快还是痛苦； • 5、尊重事物规律，考察客观可能；
《阳光心态》PPT课件
04
阳光心态在工作学 习中的体现
积极投入工作，追求卓越绩效
热爱本职工作，全身心投入
01
阳光心态的员工热爱自己的工作，愿意为工作付出努力和时间，
追求卓越的工作成果。
不断挑战自我，追求更高目标
02
他们不满足于现状，不断挑战自己的极限，追求更高的目标和
更好的业绩。
注重细节，精益求精
03
在工作中，他们注重细节，追求卓越品质，力求在每一个环节
尊重他人的观点和立场， 寻求双方都能接受的解 决方案。
掌握有效的沟通技巧， 如倾听、表达、反馈等， 提高沟通效率和质量。
尊重他人，包容不同观点和文化
尊重他人是人际交往的基本原则之一， 要尊重他人的权利、尊严和价值观。
在与他人交往时，要包容不同的观点 和文化，不要轻易否定或贬低他人。
学会换位思考，理解他人的立场和感 受，增进相互理解和信任。
都做到最好。
主动学习新知识，不断提升自我
持续学习，更新知识
阳光心态的员工具有强烈的学习意愿，不断汲取新知识、新技能， 以适应不断变化的工作环境。
善于思考，勇于创新
他们善于思考和分析问题，勇于提出创新性的解决方案，推动工 作的改进和发展。
乐于分享，共同进步
他们乐于与同事分享知识和经验，促进团队整体水平的提升。
《阳光心态》PPT课 件
目录
CONTENTS
• 阳光心态概述 • 培养阳光心态的方法 • 阳光心态在人际交往中的应用 • 阳光心态在工作学习中的体现 • 阳光心态对个人成长的影响 • 总结与展望
01
阳光心态概述
定义与内涵
01
阳光心态是一种积极、乐观、向上 的心态，表现为对事物持正面看法、 对未来充满信心、对困难保持坚韧 不拔的精神状态。
塑造阳光心态-阳光心态培训56页PPT
塑造阳光心态-阳光心态培训
16、自己选择的路、跪着也要把它走 完。 17、一般情况下)不想三年以后的事， 只想现 在的事 。现在 有成光 明。 19、学习的关键--重复。
20、懦弱的人只会裹足不前，莽撞的 人只能 引为烧 身，只 有真正 勇敢的 人才能 所向披 靡。
61、奢侈是舒适的，否则就不是奢侈 。——CocoCha nel 62、少而好学，如日出之阳；壮而好学 ，如日 中之光 ；志而 好学， 如炳烛 之光。 ——刘 向 63、三军可夺帅也，匹夫不可夺志也。 ——孔 丘 64、人生就是学校。在那里，与其说好 的教师 是幸福 ，不如 说好的 教师是 不幸。 ——海 贝尔 65、接受挑战，就可以享受胜利的喜悦 。——杰纳勒 尔·乔治·S·巴顿
谢谢！
16、自己选择的路、跪着也要把它走 完。 17、一般情况下)不想三年以后的事， 只想现 在的事 。现在 有成光 明。 19、学习的关键--重复。
20、懦弱的人只会裹足不前，莽撞的 人只能 引为烧 身，只 有真正 勇敢的 人才能 所向披 靡。
61、奢侈是舒适的，否则就不是奢侈 。——CocoCha nel 62、少而好学，如日出之阳；壮而好学 ，如日 中之光 ；志而 好学， 如炳烛 之光。 ——刘 向 63、三军可夺帅也，匹夫不可夺志也。 ——孔 丘 64、人生就是学校。在那里，与其说好 的教师 是幸福 ，不如 说好的 教师是 不幸。 ——海 贝尔 65、接受挑战，就可以享受胜利的喜悦 。——杰纳勒 尔·乔治·S·巴顿
谢谢！
阳光心态塑造培训课件ppt(41张)
▶不断地在工作中吸取经验 ▶乐于分享经验 ▶在团队中共同追求成长
3.贴心人
主要特征：
▶尽心尽力做好本职工作 ▶能替上司分忧解愁 ▶成为组织坚实持久的依靠
表现形式
▶对每次工作都能检讨得失 ▶把经验转化成具体建议 ▶具有强烈的改善意识
表现形式
▶一心一意为公司着想 ▶把同事看成自己家人 ▶全心投入，无怨无悔
只有一个人不敢走，教授问他，你怎么回事？
18
这个人说，我担心网不结实。
阳光心态塑造培训课件(PPT41页)
阳光心态塑造培训课件(PPT41页)
这个试验揭示的原理
迎接阳光----我们需要那些变革？
阳光心态塑造培训课件(PPT41页)
GEC Program
15
阳光心态塑造培训课件(PPT41页)
为什么要改？以前运行得不错的。
需要变革的是我们的企业员工安于现状、乐于现状、 满足于现状的消极心态
人与人之间只有很小的差异，但这种很小的差异却往 往造成了巨大的差别！很小的差异就是所具备的心态是 积极的还是消极的，巨大的差别就是成功与失败。
11
阳光心态塑造培训课件(PPT41页)
做好了就有机会
有一名名叫艾伦的孩子，9岁时，在他祖父的农场里开始了 他的第一分工作----赤手去捡牧场上的牛粪饼。一般的孩子都嫌 这份活脏，不愿做，而艾伦却干的好极了。由于他检牛粪饼表 现出色，祖父给了他一个向往已久的工作----放牧马匹。
这件事深深的影响了小艾伦，他坚信这样一条人生信条： 手头的工作无论多么平凡，只要做了，就是机会。 长大后，他从每星期挣一美元的肉铺帮工做起，这份工作虽然 又累又脏，但他干的很出色，因为他一直没有改变他人生的信 条：做好了，就是机会。
塑造阳光心态
3.贴心人
主要特征：
▶尽心尽力做好本职工作 ▶能替上司分忧解愁 ▶成为组织坚实持久的依靠
表现形式
▶对每次工作都能检讨得失 ▶把经验转化成具体建议 ▶具有强烈的改善意识
表现形式
▶一心一意为公司着想 ▶把同事看成自己家人 ▶全心投入，无怨无悔
只有一个人不敢走，教授问他，你怎么回事？
18
这个人说，我担心网不结实。
阳光心态塑造培训课件(PPT41页)
阳光心态塑造培训课件(PPT41页)
这个试验揭示的原理
迎接阳光----我们需要那些变革？
阳光心态塑造培训课件(PPT41页)
GEC Program
15
阳光心态塑造培训课件(PPT41页)
为什么要改？以前运行得不错的。
需要变革的是我们的企业员工安于现状、乐于现状、 满足于现状的消极心态
人与人之间只有很小的差异，但这种很小的差异却往 往造成了巨大的差别！很小的差异就是所具备的心态是 积极的还是消极的，巨大的差别就是成功与失败。
11
阳光心态塑造培训课件(PPT41页)
做好了就有机会
有一名名叫艾伦的孩子，9岁时，在他祖父的农场里开始了 他的第一分工作----赤手去捡牧场上的牛粪饼。一般的孩子都嫌 这份活脏，不愿做，而艾伦却干的好极了。由于他检牛粪饼表 现出色，祖父给了他一个向往已久的工作----放牧马匹。
这件事深深的影响了小艾伦，他坚信这样一条人生信条： 手头的工作无论多么平凡，只要做了，就是机会。 长大后，他从每星期挣一美元的肉铺帮工做起，这份工作虽然 又累又脏，但他干的很出色，因为他一直没有改变他人生的信 条：做好了，就是机会。
塑造阳光心态
《塑造阳光心态》课件
《塑造阳光心态》PPT课 件
阳光心态是一种积极的心理状态，有着巨大的影响力。本课程将帮助您了解 阳光心态的重要性以及如何培养它。加入我们，一起探索阳光心态的力量！
什么是阳光心态
阳光心态是一种积极态度，它使我们能够从困境中看到光明的一面。它是一种抱有希望、乐观和灵活的思维方 式。
为什么阳光心态重要
了解那些具备阳光心态的人如何克服困难，取得成 功。
企业成功案例
探索一些企业如何通过培养阳光心态取得卓越业绩。
结论和总结
阳光心态对于个人和社会都具有重要意义。通过培养阳光心态，我们可以创 造积极、健康和富有意义的生活。
3 增Байду номын сангаас人际关系
积极乐观的心态可以帮助 我们与他人建立更强的连 接和互动。
培养阳光心态的方法
1
积极思维模式
学会积极思考，用积极的态度面对困难和挑战。
2
自我认知与自我调整
了解自己的情绪和想法，并找到积极调整的方式。
3
寻求帮助与支持
与朋友、家人或专业人士交流，寻求支持和理解。
案例分析
个人成功故事分享
提升幸福感
阳光心态可以帮助我们更好地享受生活，提高幸福感。
改善身心健康
积极的心态有益于整体健康，减轻压力和焦虑。
增强人际关系
阳光心态能够提升人际交往的质量，促进良好的人际关系。
阳光心态的益处
1 提升幸福感
拥有阳光心态可以帮助我 们更积极地看待生活，增 加快乐和满足感。
2 改善身心健康
阳光心态有助于减少压力 和焦虑，保持身心健康。
阳光心态是一种积极的心理状态，有着巨大的影响力。本课程将帮助您了解 阳光心态的重要性以及如何培养它。加入我们，一起探索阳光心态的力量！
什么是阳光心态
阳光心态是一种积极态度，它使我们能够从困境中看到光明的一面。它是一种抱有希望、乐观和灵活的思维方 式。
为什么阳光心态重要
了解那些具备阳光心态的人如何克服困难，取得成 功。
企业成功案例
探索一些企业如何通过培养阳光心态取得卓越业绩。
结论和总结
阳光心态对于个人和社会都具有重要意义。通过培养阳光心态，我们可以创 造积极、健康和富有意义的生活。
3 增Байду номын сангаас人际关系
积极乐观的心态可以帮助 我们与他人建立更强的连 接和互动。
培养阳光心态的方法
1
积极思维模式
学会积极思考，用积极的态度面对困难和挑战。
2
自我认知与自我调整
了解自己的情绪和想法，并找到积极调整的方式。
3
寻求帮助与支持
与朋友、家人或专业人士交流，寻求支持和理解。
案例分析
个人成功故事分享
提升幸福感
阳光心态可以帮助我们更好地享受生活，提高幸福感。
改善身心健康
积极的心态有益于整体健康，减轻压力和焦虑。
增强人际关系
阳光心态能够提升人际交往的质量，促进良好的人际关系。
阳光心态的益处
1 提升幸福感
拥有阳光心态可以帮助我 们更积极地看待生活，增 加快乐和满足感。
2 改善身心健康
阳光心态有助于减少压力 和焦虑，保持身心健康。
塑造阳光心态(完整篇)PPT课件
水。——顺利过桥
走过去后，教授打开了一盏黄灯，透过黄灯九个人看到， 桥底下不仅仅是一点水，而且还有几条在蠕动的鳄鱼。
——吓了一跳 教授问：现在你们谁敢走回来？——没人敢走了
教授说：你们要用心理暗示，想象自己走在坚固的铁桥
上。——只有三个人愿意尝试：第一个人颤颤巍巍，走的
时间多花了一倍；第二个人哆哆嗦嗦，走了一半再也坚持 不住了，吓得趴在桥上；第GE三C Prog个ram人才走了三步就吓爬下了4 。
要学会理智一些，灾难既然发生了，就要既来之则
安之，把握当下。
GEC Program
34
第四个工具：不要把自己幸福的来源建立在别人的 行为上面，我们能把握的只有自己。
如果你担心的事情不能被你左右，就随它去吧， 我们只能考虑力所能及的事情，力所能及则尽力， 力不能及则由它去。
日终则昃，月满则亏。我们不能把美好一次享用 完毕，留点缺陷、遗憾下次努力。
GEC Program
32
如果你不活在当下，就会失去当下。
有一个乡下姑娘挤了一罐牛奶，把它顶
在头上，然后就开始胡思乱想了，这罐牛
奶可以卖几块钱，这几块钱可以买几只小
鸡，小鸡长大了可以下很多的鸡蛋，鸡蛋
又可以孵出很多小鸡，小鸡长大又可以下
很多鸡蛋，这些鸡蛋卖的钱就够我买一个
漂亮的裙子了，我穿上到王宫跳舞，我的
舞姿吸引了王子，王子邀请我跳舞，我要
摆摆矜持……，她一歪脑袋，牛奶罐掉地
上摔碎了。
GEC Program
33
要学会理智一些，把握当下。
一个的哥开车正在路上，接到邻居的电话，说母 亲心脏病犯了，他就拼命开车往家赶，结果发生 车祸，送医院抢救无效死了。的哥被人送到医院 后，大夫给太太打电话，你先生因车祸逝世了， 你来处理后事吧。这个女士是一个下岗女工，孩 子在念高中准备高考，她正在做饭，全家人唯一 的经济来源就是的哥的收入。女士感到天塌了， 发了疯似的往医院跑，忘了关煤气，家里失火了， 东西全烧没了，这就是祸不单行。
走过去后，教授打开了一盏黄灯，透过黄灯九个人看到， 桥底下不仅仅是一点水，而且还有几条在蠕动的鳄鱼。
——吓了一跳 教授问：现在你们谁敢走回来？——没人敢走了
教授说：你们要用心理暗示，想象自己走在坚固的铁桥
上。——只有三个人愿意尝试：第一个人颤颤巍巍，走的
时间多花了一倍；第二个人哆哆嗦嗦，走了一半再也坚持 不住了，吓得趴在桥上；第GE三C Prog个ram人才走了三步就吓爬下了4 。
要学会理智一些，灾难既然发生了，就要既来之则
安之，把握当下。
GEC Program
34
第四个工具：不要把自己幸福的来源建立在别人的 行为上面，我们能把握的只有自己。
如果你担心的事情不能被你左右，就随它去吧， 我们只能考虑力所能及的事情，力所能及则尽力， 力不能及则由它去。
日终则昃，月满则亏。我们不能把美好一次享用 完毕，留点缺陷、遗憾下次努力。
GEC Program
32
如果你不活在当下，就会失去当下。
有一个乡下姑娘挤了一罐牛奶，把它顶
在头上，然后就开始胡思乱想了，这罐牛
奶可以卖几块钱，这几块钱可以买几只小
鸡，小鸡长大了可以下很多的鸡蛋，鸡蛋
又可以孵出很多小鸡，小鸡长大又可以下
很多鸡蛋，这些鸡蛋卖的钱就够我买一个
漂亮的裙子了，我穿上到王宫跳舞，我的
舞姿吸引了王子，王子邀请我跳舞，我要
摆摆矜持……，她一歪脑袋，牛奶罐掉地
上摔碎了。
GEC Program
33
要学会理智一些，把握当下。
一个的哥开车正在路上，接到邻居的电话，说母 亲心脏病犯了，他就拼命开车往家赶，结果发生 车祸，送医院抢救无效死了。的哥被人送到医院 后，大夫给太太打电话，你先生因车祸逝世了， 你来处理后事吧。这个女士是一个下岗女工，孩 子在念高中准备高考，她正在做饭，全家人唯一 的经济来源就是的哥的收入。女士感到天塌了， 发了疯似的往医院跑，忘了关煤气，家里失火了， 东西全烧没了，这就是祸不单行。
职业素养与阳光心态PPT课件
学习的态度，不断充实自己。
团队合作
在工作中，团队的力量是巨大的。 培养良好的团队合作能力和团队精 神，有助于提高整体绩效和实现共 同目标。
创新思维
面对日新月异的变革，创新思维是 不可或缺的。鼓励自己和团队成员 勇于尝试新的方法和思路，以适应 不断变化的环境。
THANKS
不断学习新知识、新技能，提高 自己的专业水平，以适应职场发
展的需要。
遵守职业道德
严格遵守职业道德规范，树立良 好的职业形象，赢得他人的信任
和尊重。
积极沟通
与同事、领导保持良好的沟通， 了解彼此的需求和期望，提高团
队协作能力。
自我反思
对自己的工作进行反思和总结， 发现不足之处并及时改进，不断
提高自己的职业素养。
增强团队合作能力
阳光的心态有助于建立良好的人际关系，增强团队合作能力。在团队工作中，员工之间的 相互支持和协作是提高整体工作效果的关键，而阳光的心态有助于促进这种协作。
促进个人成长与发展
阳光的心态有助于员工积极面对工作中的挑战和困难，通过不断学习和成长来提升自己的 职业素养。同时，这种积极的态度也会影响周围的人，使他们更加愿意与你合作，进一步 促进个人成长与发展。
压力管理
学会有效地管理压力，调整自己的情绪和心态，保持工作的高效和稳定。
建立良好的人际关系
沟通交流
加强与同事、领导的沟通交流，建立良好的工作关系，提高 团队合作效率。
人际关系
拓展自己的人脉圈，与不同领域的人建立联系，为自己的职 业发展创造更多机会。
06 案例分享
成功人士的职业素养与阳光心态案例
05
如何在职场中提升职业素养 与阳光心态
持续学习与自我提升
持续学习
团队合作
在工作中，团队的力量是巨大的。 培养良好的团队合作能力和团队精 神，有助于提高整体绩效和实现共 同目标。
创新思维
面对日新月异的变革，创新思维是 不可或缺的。鼓励自己和团队成员 勇于尝试新的方法和思路，以适应 不断变化的环境。
THANKS
不断学习新知识、新技能，提高 自己的专业水平，以适应职场发
展的需要。
遵守职业道德
严格遵守职业道德规范，树立良 好的职业形象，赢得他人的信任
和尊重。
积极沟通
与同事、领导保持良好的沟通， 了解彼此的需求和期望，提高团
队协作能力。
自我反思
对自己的工作进行反思和总结， 发现不足之处并及时改进，不断
提高自己的职业素养。
增强团队合作能力
阳光的心态有助于建立良好的人际关系，增强团队合作能力。在团队工作中，员工之间的 相互支持和协作是提高整体工作效果的关键，而阳光的心态有助于促进这种协作。
促进个人成长与发展
阳光的心态有助于员工积极面对工作中的挑战和困难，通过不断学习和成长来提升自己的 职业素养。同时，这种积极的态度也会影响周围的人，使他们更加愿意与你合作，进一步 促进个人成长与发展。
压力管理
学会有效地管理压力，调整自己的情绪和心态，保持工作的高效和稳定。
建立良好的人际关系
沟通交流
加强与同事、领导的沟通交流，建立良好的工作关系，提高 团队合作效率。
人际关系
拓展自己的人脉圈，与不同领域的人建立联系，为自己的职 业发展创造更多机会。
06 案例分享
成功人士的职业素养与阳光心态案例
05
如何在职场中提升职业素养 与阳光心态
持续学习与自我提升
持续学习
塑造职业化心态ppt课件
一个小孩和一个水手聊天，小孩问水手，大海那么恐怖，你怎么敢到海上 去呢？水手说，大海也有很美丽的时候。
小孩问，你爷爷死在哪儿？水手说，我爷爷死在海上。 小孩问，你父亲死在哪儿？水手说，我父亲也死在海上。 小孩接着说，那你怎么还敢到海上去呢？ 水手反问小孩，你爷爷在哪儿死的？小孩说，我爷爷是在床上死的。 水手问，你父亲在哪儿死的？小孩说，我父亲也是在床上死的。 水手问，那你怎么还敢到床上去呢？
职业化与阳光心态
1
阳光心态与职业化 企业的职业化管理 管理规范化 员工职业化
2
课程目录
❖ 一、积极的心态 ❖ 二、为什么会产生消极心态？ ❖ 三、消极心态的坏处 ❖ 四、作为企业新晋员工应该具备的四种心态 ❖ 五、成功的三个信念
3
课程要求
Open——开放的心态，积极参与、勇于发问 Close——封闭的环境，不要受外界干扰，请
好高骛远 好高骛远，表现为不切实际的空想，而不愿脚踏实地，拾级而 上，奋斗成功。殊不知，要实现以上离奇的想法，也是要奋斗 的。好高骛远者为了弥补“理想”与现实的巨大反差，掩饰内 心的空虚、脆弱和恐慌，必然做人做事虚伪，处心积虑贪图虚 荣，以暂时麻醉自己。
10
消极心态的坏处
➢丧失机会。 ➢使希望破灭。 ➢限制潜能发挥。 ➢消耗掉很大的精力。 ➢失道寡助。 ➢不能充分享受人生。
15
三、反自我验证
用积极的态度看别人，用乐观的情绪对事情；保持客观，实事求是。 凡事往好处想。不轻易下结论，才是成熟的表现。
16
成功的三个信念
• 第一个信念：我有必定成功公式 • 第二个信念：过去不等于未来 • 第三个信念：做事先做人
17
第一个信念：我有必定成功公式
（1） （2） （3） （4）
小孩问，你爷爷死在哪儿？水手说，我爷爷死在海上。 小孩问，你父亲死在哪儿？水手说，我父亲也死在海上。 小孩接着说，那你怎么还敢到海上去呢？ 水手反问小孩，你爷爷在哪儿死的？小孩说，我爷爷是在床上死的。 水手问，你父亲在哪儿死的？小孩说，我父亲也是在床上死的。 水手问，那你怎么还敢到床上去呢？
职业化与阳光心态
1
阳光心态与职业化 企业的职业化管理 管理规范化 员工职业化
2
课程目录
❖ 一、积极的心态 ❖ 二、为什么会产生消极心态？ ❖ 三、消极心态的坏处 ❖ 四、作为企业新晋员工应该具备的四种心态 ❖ 五、成功的三个信念
3
课程要求
Open——开放的心态，积极参与、勇于发问 Close——封闭的环境，不要受外界干扰，请
好高骛远 好高骛远，表现为不切实际的空想，而不愿脚踏实地，拾级而 上，奋斗成功。殊不知，要实现以上离奇的想法，也是要奋斗 的。好高骛远者为了弥补“理想”与现实的巨大反差，掩饰内 心的空虚、脆弱和恐慌，必然做人做事虚伪，处心积虑贪图虚 荣，以暂时麻醉自己。
10
消极心态的坏处
➢丧失机会。 ➢使希望破灭。 ➢限制潜能发挥。 ➢消耗掉很大的精力。 ➢失道寡助。 ➢不能充分享受人生。
15
三、反自我验证
用积极的态度看别人，用乐观的情绪对事情；保持客观，实事求是。 凡事往好处想。不轻易下结论，才是成熟的表现。
16
成功的三个信念
• 第一个信念：我有必定成功公式 • 第二个信念：过去不等于未来 • 第三个信念：做事先做人
17
第一个信念：我有必定成功公式
（1） （2） （3） （4）
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30.11.2020
一个小故事
• 弗洛姆是美国一位著名的心理学家
• 一天，几个学生向他请教：心态对一个人会 产生什么样的影响？他微微一笑，什么也不 说，就把他们带到一间黑暗的房子里。在他 的引导下，学生们很快就穿过了这间伸手不 见五指的神秘房间。接着，弗洛姆伸手打开 房间里的一盏灯，在这昏暗的灯光下，学生 们才看清房间里的布置，不禁吓出了一身冷 汗。
职业心态塑造-阳光心态优秀课 件
30.11.2020
心态
• 世间所有的事物，都可以用两种观念去看 待，一个是正面的，积极的，另一个是负 面的，消极的。
• 这就像硬币的两面，一正一反；该怎么理 解一正一反的内涵，这就是心态，他完全 取决于你自己的想法。
30.11.2020
心态有多大的力量呢？
• “人与人之间只有很小的差异，但这种很 小的差异却往往造成了巨大的差异！很小 的差异就是所具备的心态是积极的还是消 极的；巨大的差异就是——成功与失败。” －－拿破仑·希尔
30.11.2020
塑造积极心态的方法
• 3、增强抗挫折的耐力：一个人一定要有挫折意
识，如此才能在面对危机、面对挫折的时候能够 淡然处之。 • 4、树立正面的思维方法：天堂和地狱是由心所 产生的，凡事遇到问题的时候，要善于看到积极 的一面，而不是进入消极的误区。
30.11.2020
塑造积极心态的方法
• 世界上有两种人永远不会成功：只知道去 做别人吩咐他去做的事情的人，被动性太 强；只知道去做别人吩咐他去做的事情， 而且还做不好。
30.11.2020
主动的心态
• 如何做到主动：
• 1、你的本职工作一定要主动，这是你分内之事， 不需要别人吩咐也要主动地超前性地把它完成。
• 2、只要是协助他人的事情，你一定要主动。当 你认为别人需要帮助的时候，你就应该主动去帮 助他。你经常主动地帮助别人，别人也会主动地 帮助你。
•
（四）服从的心态
•
（五）自信的心态
•
（六）感恩的心态
30.11.2020
积极的心态
• 不轻言放弃——相信很多事情坚持下去就 能够成功，除非确实走错了方向。
• 不怨天尤人——遇到问题、遇到麻烦时， 积极应对。
• 积极的人像太阳，走到哪里哪里亮；消极 的人像月亮，初一、十五不一样。
30.11.2020
30.11.2020
story
• 弗洛姆笑了：“我可以解答你们的疑问了，这座桥本来不 难走，桥下的毒蛇对你们造成了心理恐惧，你们就失去了 平静的心态，表现出各种程度的胆怯—这说明心态对行为 的影响十分重要，直接关系到事情结果的成败。”
• 在面对各种挑战时，也许失败的原因并不是因为势单力薄、 智能低下、也不是没有把整个局势分析透彻，反而是把困 难看得太清楚、分析得太透彻、考虑得太详尽，才会被困 难吓倒，举步维艰。倒是那些没把困难完全看清楚的人， 更能够勇往直前。
• 原来，这间房间的地面就是一个很深很大的 水池，池子里蠕动着各种毒蛇，有好几条蛇 正高高的昂着头，朝他们“嗞嗞”地吐着信 子 。就在这蛇池的上方，搭着一座很窄的 木桥，他们刚才就是从这座木桥上走过来的。
30.11.2020
story
• 弗洛姆看着他们，问：“现在你们还愿意再次走过这座桥 吗？” 大家都不作声。过了片刻，终于有3个学生犹豫的 站了出来。其中一个学生一上去，就异常小心的挪动着双 脚，速度 比第一次慢了好多倍；另一个学生战战兢兢的踩 在小木桥上，身子不由自主的颤抖着，才走到一半，就挺 不住了；第三个学生干脆弯下身来，慢慢的趴在小桥上爬 了过去。
塑造积极心态的方法
• 1、构筑正确的价值观念评估体系：一个人的是 非观念、价值观念能够确保自己塑造积极的心态。
• 2、开悟的精神：把生命、生活看透，但不是看 破。看透与看破有本质区别，把生活看破的人， 就成天悲欢和失望；把生活看透的人，就知道生 命当中本身就有苦与乐，有乐就有苦；把生活看 透的人，在遭遇挫折的时候，就不是在那里怨天 尤人，而是能够积极的应对。
塑造积极心态的方法
• 8、学会压力管理：当压力太大的时候，要学会
弯曲。很多人被工作压垮了，就在于不懂得拐弯、 不懂得弯曲。 • 9、培养远大的志向：尤其要培养宽广的胸怀。 • 10、培养坚定的信念：人生总是充满苦与乐的。 生活如同洋葱，总是有一瓣会让你落心态
• 所谓主动，就是在没有人告诉你的时候你 正在做着恰当的事情。主动可以赢得一切。 一个有主动精神的人，能够更好地胜任自 己的工作，而且其发展空间也更为广阔。
• 我们眼前的任何事实，都不如我们对它所持的态度那样重 要，因为那会决定我们的成功或失败。你对某件事情思考 的方式，可能在你有所行动以前，就已将你击垮。你被事 实所征服，只因你以为自己会这样。
30.11.2020
职业心态？
• 个人心态：是根据个人的情感变化，可以随时表 露出来的一种心理反应，是在你私人空间、在个 人生活当中可以表露出来的一种心态 。
• 弗洛姆又打开了房间另外几盏灯，强烈的灯光一下子把房 间照耀得如同白昼。同学们再仔细看，才发现在小木桥的 下面装着一道安全网，只是因为网线的颜色极暗淡，他们 刚才都没有看出来。弗洛姆大声的问：“你们当中还有谁 愿意现在就通过这座小桥？”学生们没有回答，“你们为 什么不愿意呢？” 弗洛姆问道。“这张安全网的质量可靠 吗？”学生心有余悸的反问。
• 职业心态：在职场当中根据职业要求，表露出来 的心理感情，恪守的职业道德，根据职业岗位的 最高要求去约束自己的情绪。
• 有相当数量的人，分不清个人心态和职业心态， 凭自己的情绪，用自己的个人心态来对待工作 。
30.11.2020
职业必备的心态
•
（一）积极的心态
•
（二）主动的心态
•
（三）包容的心态
• 3、只要是对公司、对团队有利的事情不需要别 人吩咐，应主动。
• 5、要学会享受过程：很多事情不见得都能够成
功，但是要学会从中享受快乐。 • 6、培养积极的心态：活在当下，全身心的投入，
有挫折不可怕，可怕的是因此而不能够全身心的 投入其中。 • 7、学会看开这个世界：当你遇到倒霉的事情、 遇到伤心的事情，不要去自责，你要相信，还有 一些人比你更倒霉。
30.11.2020
一个小故事
• 弗洛姆是美国一位著名的心理学家
• 一天，几个学生向他请教：心态对一个人会 产生什么样的影响？他微微一笑，什么也不 说，就把他们带到一间黑暗的房子里。在他 的引导下，学生们很快就穿过了这间伸手不 见五指的神秘房间。接着，弗洛姆伸手打开 房间里的一盏灯，在这昏暗的灯光下，学生 们才看清房间里的布置，不禁吓出了一身冷 汗。
职业心态塑造-阳光心态优秀课 件
30.11.2020
心态
• 世间所有的事物，都可以用两种观念去看 待，一个是正面的，积极的，另一个是负 面的，消极的。
• 这就像硬币的两面，一正一反；该怎么理 解一正一反的内涵，这就是心态，他完全 取决于你自己的想法。
30.11.2020
心态有多大的力量呢？
• “人与人之间只有很小的差异，但这种很 小的差异却往往造成了巨大的差异！很小 的差异就是所具备的心态是积极的还是消 极的；巨大的差异就是——成功与失败。” －－拿破仑·希尔
30.11.2020
塑造积极心态的方法
• 3、增强抗挫折的耐力：一个人一定要有挫折意
识，如此才能在面对危机、面对挫折的时候能够 淡然处之。 • 4、树立正面的思维方法：天堂和地狱是由心所 产生的，凡事遇到问题的时候，要善于看到积极 的一面，而不是进入消极的误区。
30.11.2020
塑造积极心态的方法
• 世界上有两种人永远不会成功：只知道去 做别人吩咐他去做的事情的人，被动性太 强；只知道去做别人吩咐他去做的事情， 而且还做不好。
30.11.2020
主动的心态
• 如何做到主动：
• 1、你的本职工作一定要主动，这是你分内之事， 不需要别人吩咐也要主动地超前性地把它完成。
• 2、只要是协助他人的事情，你一定要主动。当 你认为别人需要帮助的时候，你就应该主动去帮 助他。你经常主动地帮助别人，别人也会主动地 帮助你。
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（四）服从的心态
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（五）自信的心态
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（六）感恩的心态
30.11.2020
积极的心态
• 不轻言放弃——相信很多事情坚持下去就 能够成功，除非确实走错了方向。
• 不怨天尤人——遇到问题、遇到麻烦时， 积极应对。
• 积极的人像太阳，走到哪里哪里亮；消极 的人像月亮，初一、十五不一样。
30.11.2020
30.11.2020
story
• 弗洛姆笑了：“我可以解答你们的疑问了，这座桥本来不 难走，桥下的毒蛇对你们造成了心理恐惧，你们就失去了 平静的心态，表现出各种程度的胆怯—这说明心态对行为 的影响十分重要，直接关系到事情结果的成败。”
• 在面对各种挑战时，也许失败的原因并不是因为势单力薄、 智能低下、也不是没有把整个局势分析透彻，反而是把困 难看得太清楚、分析得太透彻、考虑得太详尽，才会被困 难吓倒，举步维艰。倒是那些没把困难完全看清楚的人， 更能够勇往直前。
• 原来，这间房间的地面就是一个很深很大的 水池，池子里蠕动着各种毒蛇，有好几条蛇 正高高的昂着头，朝他们“嗞嗞”地吐着信 子 。就在这蛇池的上方，搭着一座很窄的 木桥，他们刚才就是从这座木桥上走过来的。
30.11.2020
story
• 弗洛姆看着他们，问：“现在你们还愿意再次走过这座桥 吗？” 大家都不作声。过了片刻，终于有3个学生犹豫的 站了出来。其中一个学生一上去，就异常小心的挪动着双 脚，速度 比第一次慢了好多倍；另一个学生战战兢兢的踩 在小木桥上，身子不由自主的颤抖着，才走到一半，就挺 不住了；第三个学生干脆弯下身来，慢慢的趴在小桥上爬 了过去。
塑造积极心态的方法
• 1、构筑正确的价值观念评估体系：一个人的是 非观念、价值观念能够确保自己塑造积极的心态。
• 2、开悟的精神：把生命、生活看透，但不是看 破。看透与看破有本质区别，把生活看破的人， 就成天悲欢和失望；把生活看透的人，就知道生 命当中本身就有苦与乐，有乐就有苦；把生活看 透的人，在遭遇挫折的时候，就不是在那里怨天 尤人，而是能够积极的应对。
塑造积极心态的方法
• 8、学会压力管理：当压力太大的时候，要学会
弯曲。很多人被工作压垮了，就在于不懂得拐弯、 不懂得弯曲。 • 9、培养远大的志向：尤其要培养宽广的胸怀。 • 10、培养坚定的信念：人生总是充满苦与乐的。 生活如同洋葱，总是有一瓣会让你落心态
• 所谓主动，就是在没有人告诉你的时候你 正在做着恰当的事情。主动可以赢得一切。 一个有主动精神的人，能够更好地胜任自 己的工作，而且其发展空间也更为广阔。
• 我们眼前的任何事实，都不如我们对它所持的态度那样重 要，因为那会决定我们的成功或失败。你对某件事情思考 的方式，可能在你有所行动以前，就已将你击垮。你被事 实所征服，只因你以为自己会这样。
30.11.2020
职业心态？
• 个人心态：是根据个人的情感变化，可以随时表 露出来的一种心理反应，是在你私人空间、在个 人生活当中可以表露出来的一种心态 。
• 弗洛姆又打开了房间另外几盏灯，强烈的灯光一下子把房 间照耀得如同白昼。同学们再仔细看，才发现在小木桥的 下面装着一道安全网，只是因为网线的颜色极暗淡，他们 刚才都没有看出来。弗洛姆大声的问：“你们当中还有谁 愿意现在就通过这座小桥？”学生们没有回答，“你们为 什么不愿意呢？” 弗洛姆问道。“这张安全网的质量可靠 吗？”学生心有余悸的反问。
• 职业心态：在职场当中根据职业要求，表露出来 的心理感情，恪守的职业道德，根据职业岗位的 最高要求去约束自己的情绪。
• 有相当数量的人，分不清个人心态和职业心态， 凭自己的情绪，用自己的个人心态来对待工作 。
30.11.2020
职业必备的心态
•
（一）积极的心态
•
（二）主动的心态
•
（三）包容的心态
• 3、只要是对公司、对团队有利的事情不需要别 人吩咐，应主动。
• 5、要学会享受过程：很多事情不见得都能够成
功，但是要学会从中享受快乐。 • 6、培养积极的心态：活在当下，全身心的投入，
有挫折不可怕，可怕的是因此而不能够全身心的 投入其中。 • 7、学会看开这个世界：当你遇到倒霉的事情、 遇到伤心的事情，不要去自责，你要相信，还有 一些人比你更倒霉。
30.11.2020