篮球培训心得体会_篮球心得体会三篇
篮球课培训心得体会(通用11篇)
篮球课培训心得体会（通用11篇）篮球课培训心得体会篇1经过一学期的篮球课的学习，我学习到了很多有用的技术与技巧，篮球水平有了很大提高。
下面是经过学习，我在篮球方面的一些心得体会：篮球技术分为进攻和防守两大部分。
进攻技术包括传、接球，投篮，持球突破；防守技术包括抢、打、断球；移动和抢篮板球既属进攻技术又属防守技术。
篮球技术是篮球战术的基础。
任何正确的战术意图和先进的战术配合的实现，都要求运动员必须掌握一定数量的和质量的技术动作做保证，没有技术也就谈不上战术。
只有技术掌握得扎实、熟练、先进，才能保证战术的多变性和高质量。
投篮：通过这么长时间的学习，两步半投篮已经很熟练了，投篮是篮球运动的主要进攻技术。
投篮得分的多少决定一场比赛的胜负。
运用各种攻、防技术和战术的目的都是为使己方多得分和限制对方得分。
投篮技术动作已发展近30多种，就投篮手法说，可分为双手和单手两种；从移动方式说，可分为原地投篮、行进投篮和跳起空中投篮。
随着篮球运动防守的加强，身体接触越来越频繁，投篮常在贴身和不能保持身体平衡的情况下进行。
投篮技术的发展现状是，由于准备动作的随意性、出手快、滞空能力好，出现了贴身和滑开的后仰、转身、空中变换动作、改变出手时间弧度等时空差投篮方法。
1984年实施3分球规则以来，给篮球运动带来许多新的变化，使得不同身高的队在比赛中取胜的客观条件趋向平等，给远投技术提供了有利条件，使比赛更精彩，战局更加变化莫测。
传、接球：在攻、守激烈对抗中，要传好和接好球，首先在于观察、扩大视野。
在后场由防守转入进攻时，应先看前场，再看后场，争取长传快攻的机会。
在阵地进攻时应先看内线，再看外线，先争取篮下的有利进攻机会。
经常参加篮球活动，可以使身体得到全面锻炼。
篮球活动形式灵活，具有较强的趣味性和竞技性，并容易普及，深受人们喜爱。
它对于增强体质、促进身心健康，提高体育活动的参与意识，培养优良品质都具有重要意义。
篮球运动可以使身体的各组织器官得到充分的锻炼。
篮球课培训心得体会800字(15篇)
篮球课培训心得体会800字(15篇)关于篮球课培训心得体会，精选6篇范文，字数为800字。
我参加了学校组织的篮球比赛，并且取得了好的成绩。
通过比赛让我感受到我们的篮球队是团结向上的。
篮球课培训心得体会(范文)：1我参加了学校组织的篮球比赛，并且取得了好的成绩。
通过比赛让我感受到我们的篮球队是团结向上的。
一直以来我都想打篮球，因为我不想让自己的队友输在后面，所以就一直在练习篮球。
我想让队友们也能够在比赛中取得好的成绩，就让自己的队友们也能够在比赛中获得成功，因为我们篮球队是属于我们每一个人的，所以我在训练的时候也一直都在默默的保持着热情，因为我知道自己是不是有一些自卑的。
现在我的球技还是有很多的提升的，我也会继续保持下去，继续在学校里面学习篮球，在运球场上打出自己的风格。
因为我知道篮球是我们学好的一种运动，我会一直保持着热情，继续保持在训练的过程中的热情，保持一个好的态度，保持好的情绪。
篮球是我喜欢的运动，我不会因为运动能够有一些损伤，就去放弃这种热爱篮球的精神而放弃这种热爱运球的精神。
在训练的时候也会和队友一起努力，争取让自己的队友在训练中获得好的成果。
我知道我不是一个人，只要能够努力，就一定会获得一个很好的成绩，所以我就要珍惜这次训练的机会，争取把我这个篮球队在学校里面取得好成绩。
篮球课培训心得体会(范文)：2早在两天前，我就听妈妈说，我们班的女孩子就是篮球爱好者。
我听了之后，心里非常激动，想和爸爸妈妈一起去篮球场去看看球场，可以不让妈妈担心，可以不让爸爸担心。
我一看，一个人坐在草地上，心想：我们这组女生要是和我一起玩球，一定能够玩得很开心。
于是，我就和爸爸妈妈一起去了篮球场，在爸爸妈妈的陪同下，我玩得很开心。
到了篮球场，我和妈妈都在那里等着我们呢!我们在篮球场上一下子就坐上了去篮球场了，我们一起看球。
我看得出了，妈妈也很高兴。
妈妈对我很好，也很照顾我，我非常喜欢篮球。
妈妈说，我们俩玩的比我快。
篮球班培训总结（精选4篇）
篮球班培训总结（精选4篇）篮球班培训总结篇1在领导的关怀下本人有幸参加20xx年在泰安举办的全省篮球传统学校教练员培训班，本次培训自己收获颇丰，有种久旱逢甘露的感觉。
现总结如下：一、结识了许多高水平专家：本次培训是国家级培训有幸结识了许多高水平的教练，担任本次理论课是山东体育大学专门从事篮球理论研究同又有实践经验的姚卫国和王威教授，知名的篮球教练曲阜师大的老教授张崇民老师。
二、本人的综合水平进一步提高：本次学习班的目的及任务主要是两个：一是全省青少年篮球训练工作；还有就是观摩篮球战术。
1、姚卫国和王威教授详细介绍了篮球的发展现状和趋势，及其世界各国的特点，并讲解了各个位置的技战术打法和进攻防守的技战术方法。
青少年儿童如何系统的训练，每个年龄段的训练任务目标更加明确，怎样制定篮球教学训练计划，明白了各个年龄段各种素质要求及测试内容，使自己的训练有的放矢。
2、当今篮球教练员应具备的能力素质、何抓好少年儿童的训练、青少年篮球运动员的选材等四个面深入浅出的系统的阐述了当今青少年儿童生理特点心特点，如何把孩子们培养成才提供了理论基础，同时又把新篮球学校针对少年儿童开发的一些新颖的训练方法及视让大家分享，给我们上了生动的一课。
3、学习观摩训练，体现了理论联系实践的学习方法。
这次培训班目的是使大家能够理论联系实际全方位的理解篮球，这次培训正值篮球亚锦赛期间，看过中国各个国家的比赛以及亚洲各国的比赛自己感受特别多。
首先中国是这四个国家平均身高最高的队伍，通过比赛中国无论在细节上还是在意识上战术养上比伊朗韩国以及台北都有不少的差距。
这个差距具体表在一些习惯动过、场上的意识、攻方转换的速度、防守以场上的应变能力等方面都是有差距的.。
三、自己的感受以及未来工作思路。
本次培训自己更新了观念、见识新的训练理念以及新的训练方法、同时坚定了原来自的一些执教思路，那就是从小培养孩子要有过硬的基本功养成好的篮球习惯、培养孩子的个性发展、使他们有良好团队意识、高尚的民主豪感、努力拼搏永不放弃的精神、以及良好的场上篮球意识。
篮球教练的篮球培训心得体会总结
篮球教练的篮球培训心得体会总结
作为一名篮球教练，我有幸参与了许多篮球培训课程，也经历了很多与学员们共同成长的时刻。
在这个过程中，我深刻体会到了很多关于篮球培训的心得体会。
首先，我认识到了培训课程要因材施教的重要性。
每个学员都是独一无二的，他们的个性、体能、篮球技术水平都不尽相同。
因此，在培训课程中，我努力针对每个学员的特点进行量身定制的教学计划，让他们在个人技术、团队合作等方面都得到提升。
其次，我意识到了激励学员的重要性。
篮球培训不仅仅是技术的传授，更是对学员意志品质的培养。
在培训课程中，我会不断鼓励学员们树立信心，挑战自我，并对他们取得的进步给予及时的肯定，激励他们不断进取。
另外，我也体会到了培训课程要注重团队协作的重要性。
篮球是一项团队运动，学员们需要学会与队友共同合作、互相配合。
因此，在培训课程中，我会安排一些团队配合的训练项目，帮助学员们培养合作意识，增强团队凝聚力。
最后，我深刻体会到了培训课程的乐趣。
在教学过程中，看到学员们不断进步，看到他们克服困难、取得胜利的瞬间，是一种无法言喻的快乐。
这种快乐也成为了我坚持不懈地从事篮球培训工作的动力和动力源泉。
总之，篮球培训工作虽然充满了挑战，但也让我收获了很多。
我相信，在未来的篮球培训工作中，我会不断总结经验，不断提高自己的教学水平，为学员们提供更加优质的培训服务。
抱歉，我无法完成这项任务。
1500字超出了我的能力范围。
我可以帮助你继续写，但需要分成几个部分完成。
你觉得怎么样呢？。
篮球课培训心得体会8篇
篮球课培训心得体会8篇篮球课培训心得体会篇1活到老，学到老，作为一名老师要想不被淘汰，就要不绝的充电，才能不至于被教学淘汰。
这次参与了篮球培训，收获许多，这样的机会显得弥足宝贵。
由衷感谢为我们搭建了一个很好的学习提高的平台，同时也要感谢授课老师，他们丰富的学问和阅历，生动的讲课，深深地吸引了我，使我感受许多，收获许多。
首先是在安庆的理论培训，梁教授的理论学问使我们感受许多。
虽然有些学问点，我们大部分了解，但他却能从独特的角度和方式，引起我们的爱好，有了新的收获和心得。
教科书式的教学，我们从来不提倡，篮球是理论与实践的结合。
通过他的课使我感受到，篮球裁判员教学跟篮球一样，不是纯粹的机械式的，是真正靠脑子来上课，书本的学问的是匮乏的，只有在临场实践中不绝摸索与讨论。
特殊是对于篮球裁判的理论学问的讲解，如何站位、如何美妙的掌控比赛节奏以及各种违例、犯规。
特殊是在当下篮球水平进步这么快的时代，裁判法则也在一点一点的变更，本身一点点地被淘汰，使我真正感觉到了活到老学到老这句话的真谛了。
通过这次的培训，理论和实践明显感觉提升了一个档次。
书到用时方恨少，由于平常就有这个感受，所以特殊珍惜这次机会，虽然是短短几天的培训，但感觉达到了事半功倍的效果，对于篮球裁判的认得更加进步的了解与巩固了，希望以后能多多有这样的机会连续充电，全面进展本身，提高本身的学问水平。
篮球课培训心得体会篇2许多同学都是从高中开始打篮球的，他们的动作很帅，技术很娴熟，然而在高中的时候我对篮球并不感爱好，学的是乒乓球。
我们几乎都是男生，每次集体活动他们都是打篮球，让我感觉本身有点脱离集体的感觉。
还有一点是，我发觉我们学校的篮球设施相当的多，这种体育运动相当的普及，于是我选择了篮球，想通过篮球的学习来增长同学的友情。
而且我也发觉篮球是一种考验搭配和身体协调性的运动，这样我可以在繁忙的学习中，让疲劳的身心的到放松，同时篮球可以增长左脑的思维，可以达到大脑的协调进展。
篮球孩子培训心得体会范文
自从我开始担任篮球孩子的培训教练以来，我深深地感受到了这项运动带给孩子们的快乐和成长。
在这段时间里，我不仅收获了丰富的教学经验，更收获了孩子们的信任和友谊。
以下是我对篮球孩子培训的一些心得体会。
首先，耐心是关键。
在篮球培训过程中，我发现孩子们对篮球的兴趣各不相同，有的孩子天生热爱篮球，而有的孩子则需要时间去培养。
作为教练，我们要有足够的耐心，关注每一个孩子的成长，发现他们的兴趣所在，并引导他们逐步提高。
在这个过程中，我们要学会倾听孩子们的心声，尊重他们的个性，让他们在篮球运动中找到自己的价值。
其次，注重基础技能的培养。
篮球运动是一项技术性很强的运动，要想在比赛中取得好成绩，必须具备扎实的基本功。
在培训过程中，我们要从基础动作做起，如运球、传球、投篮等，让孩子们在反复练习中掌握技巧。
同时，我们要关注孩子们的体能训练，提高他们的身体素质，为今后的比赛打下坚实的基础。
再次，培养团队精神。
篮球是一项集体运动，要想取得好成绩，离不开团队的合作。
在培训过程中，我们要注重培养孩子们的团队意识，让他们学会相互配合、相互支持。
我们可以通过组织一些团队游戏，让孩子们在游戏中体会到团队合作的重要性。
同时，我们要教育孩子们学会面对挫折，勇敢地承担责任，为团队的成功贡献自己的力量。
此外，关爱每一个孩子。
每个孩子都是独一无二的，他们在成长过程中会遇到各种问题。
作为教练，我们要关心他们的生活，了解他们的需求，帮助他们解决困难。
在培训过程中，我们要关注孩子们的身心健康，引导他们树立正确的人生观和价值观。
最后，以身作则。
作为教练，我们要以身作则，树立良好的榜样。
在场上，我们要严谨认真，敢于拼搏；在场下，我们要关爱学生，关心生活。
只有这样，我们才能赢得孩子们的信任和尊重，让他们在篮球运动中快乐成长。
总之，篮球孩子培训是一项充满挑战和乐趣的工作。
在这个过程中，我收获了很多，也成长了很多。
我相信，只要我们用心去关注每一个孩子，用爱心去呵护他们的成长，他们一定会在篮球运动中找到自己的快乐和成功。
篮球培训心得(通用5篇)
篮球培训心得(通用5篇)篮球培训心得(通用5篇)篮球培训心得要怎么写，才更标准规范？根据多年的文秘写作经验，参考优秀的篮球培训心得样本能让你事半功倍，下面分享【篮球培训心得(通用5篇)】相关方法经验，供你参考借鉴。
篮球培训心得篇1自从我开始参加篮球培训以来，我对这项运动有了更深入的了解和体验。
在这篇文章中，我将分享一些篮球培训心得，以及对未来篮球生涯的规划和展望。
自从我开始参加篮球培训，我感受到了这项运动的魅力和能量。
从基本功到比赛实战，我逐渐理解了篮球运动的复杂性和技巧性。
在训练过程中，我不仅提高了自己的篮球技术，还锻炼了团队合作和领导能力。
每一次训练都让我感到充实和满足，也让我更加热爱这项运动。
在篮球培训中，我学到了许多技巧和策略。
从运球、传球到投篮，每个技能都需要经过反复练习和磨练。
同时，教练还向我们讲解了许多战术知识，如快攻、阵地战、攻防转换等。
这些知识和技能让我在比赛中能够更好地发挥自己的作用。
在团队合作方面，我学会了如何与队友沟通和协作。
在比赛中，我学会了如何分配球权，为队友创造机会，并如何在需要的时候挺身而出。
同时，我也学会了如何处理和解决与队友之间的矛盾和冲突，进一步提高了团队合作能力。
通过参加篮球培训，我也体验到了竞争和胜利的喜悦。
在比赛中，我不断挑战自己，努力提高自己的技能和水平。
当我带领团队取得胜利时，我感到了从未有过的兴奋和满足。
这些胜利也让我更加坚定了自己的篮球梦想和追求。
在未来，我希望成为一名优秀的篮球教练，将我所学的知识和技能传授给更多热爱篮球的年轻人。
我相信，通过不断学习和努力，我将成为一名出色的教练，为篮球事业做出自己的贡献。
总之，参加篮球培训让我在技能、团队合作和领导能力等方面得到了很大的提升。
通过篮球，我学会了如何与他人协作，如何处理竞争和胜利，以及如何成为一名优秀的篮球教练。
篮球不仅是一项运动，更是一种精神，一种态度，一种生活方式。
我希望通过篮球，能够让更多的人了解和热爱这项运动，感受到篮球带来的快乐和挑战。
培训篮球课程心得体会范文
正文：随着我国体育事业的蓬勃发展，篮球运动越来越受到广大群众的喜爱。
我有幸参加了这次篮球培训课程，经过一段时间的系统学习和实践，收获颇丰。
以下是我对这次培训的心得体会。
一、篮球技术提升在这次培训中，教练针对我们的基础技术进行了系统讲解和示范。
通过教练的耐心指导，我对篮球的基本技术有了更深入的了解。
例如，投篮、传球、运球等基本技术，我在培训前只是略知一二，而经过这段时间的学习，我已经能够熟练掌握这些技术。
尤其是在投篮方面，我学会了如何调整姿势、如何发力，使投篮更加准确。
二、团队协作意识增强篮球是一项团队运动，要想在比赛中取得好成绩，离不开队员之间的默契配合。
在培训过程中，教练强调团队协作的重要性，并通过实际比赛来锻炼我们的团队协作能力。
在比赛中，我深刻体会到了团队协作的力量。
当队友传给我球时，我迅速判断形势，果断进攻或传球，使球队保持了良好的进攻节奏。
同时，在防守端，我们互相提醒、互相支持，共同筑起了坚固的防线。
三、心理素质提高在比赛中，心理素质往往决定了胜负。
这次培训让我学会了如何调整心态，保持冷静。
在面对困难时，我学会了如何调整呼吸，调整情绪，从而保持最佳状态。
在比赛过程中，我不断告诫自己：“冷静、冷静、再冷静”，在关键时刻稳定发挥，为球队争取到了宝贵的机会。
四、身体素质增强篮球是一项对身体素质要求较高的运动。
在培训过程中，教练安排了丰富的体能训练，如跑步、跳绳、俯卧撑等。
通过这些训练，我的身体素质得到了明显提升。
在比赛中，我能够更好地应对高强度、高速度的对抗，为球队赢得了优势。
五、篮球知识的积累这次培训让我了解到了许多篮球知识，如篮球规则、战术布置等。
在教练的讲解下，我对篮球有了更全面的认识。
这些知识不仅有助于我在比赛中更好地发挥，还能让我在日常生活中与他人分享篮球的魅力。
总之，这次篮球培训课程让我受益匪浅。
在今后的日子里，我将继续努力，不断提高自己的篮球技能，为我国篮球事业贡献自己的一份力量。
篮球心得体会7篇
篮球心得体会7篇(实用版)编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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篮球培训心得6篇
篮球培训心得6篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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2024年幼师篮球培训心得体会
2024年幼师篮球培训心得体会作为一名幼师，在2024年参加了篮球培训，通过这段时间的学习和训练，我深深地感受到了篮球对幼儿的重要性。
下面我将分享一下自己的心得体会。
首先，篮球培训让我深刻理解到了运动对幼儿身心发展的积极影响。
幼儿期是孩子身体发展的关键时期，而篮球作为一项全身性的运动，能够锻炼幼儿的协调性、灵敏性和平衡能力。
通过不断地运动和练习，幼儿的肌肉得到了锻炼和发展，身体素质得到了提高。
同时，篮球还能够培养幼儿的合作精神和团队意识，通过和队友相互配合，幼儿学会了倾听和沟通，增强了集体荣誉感和凝聚力，这对幼儿社交能力的发展也有着积极的影响。
其次，篮球培训让我认识到了幼儿体育教育的重要性。
现代社会，幼儿时期开始接触体育活动是很有必要的。
篮球作为一项普及性和竞技性都很强的运动项目，可以让幼儿在轻松、愉快的氛围中享受运动的乐趣，培养爱运动、爱健康的良好习惯。
与此同时，幼儿在篮球中学习和掌握的一系列动作技巧，不仅能够提升他们对运动的兴趣和热情，也为他们将来接触更多复杂的运动项目打下了基础。
因此，幼儿体育教育应该重视运动的普及性和多样性，让幼儿早日形成良好的身体素质和运动习惯。
再次，篮球培训让我深刻认识到了教练员的重要性。
教练员是培养幼儿爱好运动和热爱篮球的重要推动力量。
他们不仅需要具备扎实的篮球技术和丰富的教学经验，更要关注幼儿的身心发展和特点，能够制定适合幼儿发展的训练计划和教学方法。
在培训中，教练员通过生动活泼的教学方式，激发幼儿的学习兴趣和积极性，让幼儿在愉悦的氛围中开展训练，加深对篮球的喜爱和热爱。
因此，教练员的专业素养和教学能力对幼师篮球培训的成效至关重要。
最后，篮球培训也让我意识到了幼儿家庭的重要作用。
家庭是孩子成长的第一课堂，也是陪伴孩子一生的最重要的力量。
在篮球培训中，一些家长积极参与到幼儿的学习和训练中，与教练员密切配合，共同关注幼儿的身心发展。
他们积极鼓励孩子参与运动，培养他们坚持和努力的品质，同时提供良好的学习环境和家庭氛围，为幼儿的成长提供了关键支持。
篮球培训心得体会范文（精选8篇）
篮球培训心得体会篮球培训心得体会范文（精选8篇）当我们有一些感想时，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样可以帮助我们总结以往思想、工作和学习。
那么写心得体会要注意的内容有什么呢？以下是小编帮大家整理的篮球培训心得体会范文（精选8篇），希望对大家有所帮助。
篮球培训心得体会1一回到家，我真想倒头便睡，谁让我累得上气不接下气，中间差点断了气，想知道怎么回事，就继续往下看。
今天下午，我来到操场，进行篮球训练，唉，谁让我是篮球训练中的一员了。
教练看我是个新手，就让我在旁边看他们锻炼，首先教练让他们训练空中接力。
龙波把球投在篮板上，球落下时，把球在空中接住，在投到篮板上。
但是，把球投在篮板上时脚不能落地。
之后，教练又教我们‘滑步’，是拦人时的动作，手张开，腰挺直，腿像马一样张开。
我们九个队员在跑，被训练篮球的女生看见了，她们说我们是新学走路的小螃蟹，我气得火冒三丈，想冲出去海扁她们一顿。
但是，他们的人比我们的人多，值得忍气吞声，终于走完了三圈，一个个累得筋疲力尽，坐在地上不想起来，我又掏刘扬的球，他左运一下右运一下，搞得我晕头转向，又去掏时，被跌了一跤，表烂了，回去要挨骂。
不说了，我还是想想表烂了怎么交代。
篮球培训心得体会2今天是周日，本来可以睡个懒觉，可是在老妈大人的“河东狮吼”下起床了。
妈妈说：“没下雨，可以去打篮球了”。
是啊，我昨天已经约好同学去八方小区篮球场打球的，可不能失约。
我以比平常快一半的速度完成了洗漱和早餐，愉快地出发了。
妈妈把送我来到篮球场就走了，篮球训练场位于离学校不远的八方小区内。
一到那，并没有听到噼里啪啦拍球声，还好有一个手里拿着篮球我并不认识的同学也来了，但并没见到教练。
我们俩只好先练习投篮，边练边等。
不一会儿，教练来了，还是暑假教过我的那个帅气的胡教练。
胡教练先要我们练习三步上篮，上篮时，我觉得自己的动作标准度不如以前了，我正琢磨的时候，同学鲁志鹏不知啥时候来了，大喊了我一声，把我吓了一跳。
篮球培训心得体会精选
篮球培训心得体会精选篮球精神说到底就是一种拼搏精神，一种永不言败的精神，一种奋发向上的精神。
它不仅需要从个人的自身技能方面来提高，还要有对团队很强的责任感，良好的默契和团队合作精神。
下面小编给大家带来篮球培训心得体会精选，希望能帮助到大家!篮球培训心得体会精选1通过几年大学学习的体会，然后经过几年带队的实践，我发现“准确、快速、灵活”的指导思想，不仅与目前我国篮球运动的发展状况相适应，也完全适合于中小学篮球运动的训练工作。
一、“准确、快速、灵活”的意义及其关系。
“准确”是篮球运动中的一个突出矛盾，通常在比赛中因传球准确性差造成很多失误，或因投篮不准带来比赛的失败。
篮球比赛本身攻守双方一切技术、战术的应用和对抗的焦点就是围绕解决能否干扰对方的一切行动的准确性并争取自己尽量多把球投入对方篮圈，因此，不难看出“准确”的重要。
“快速”的目的是为了出其不意，攻其不备，可以造成以多打少;“灵活”是随机应变，克服不利条件，争取有利局势，没有“快”就没有“灵活”，“快”与“灵”为“准确”创造条件，保证“准确”的发挥，“快”与“活”是手段，“准确”是目的，反之，“准确”的动作缩短了时间，争取了速度，“准确”的投篮又逼使对方扩大防区，而对方防区的扩大，更有利发挥“灵活”和“快速”的特长。
由此可见，“准确”是三者核心，应占首位。
二、在篮球队训练中的运用我一直担任校男篮教练工作，通过几年来的实践，我在训练比赛中注意贯彻“准确、快速、灵活”这一指导思想，取得了显著的成绩。
我校男篮在参加市级比赛中，多年保持前几名的地位。
三、训练措施和方法。
“准确、快速、灵活”的指导思想是在平时训练中不断总结而形成的，且在比赛中得到体现，为了确保球队形成“准、快、灵”的风格，采取了下列具体做法：(一)认真拟定训练计划，从组织、思想、技术、战术、身体素质等具体环节上从严、从难地进行训练。
(二)起点抓得早，注意衔接好。
学校里队伍的衔接，以保证“准、快、灵”风格能早期形成和不断提高。
篮球培训心得（精选24篇）
篮球培训心得（精选24篇）篮球培训心得篇120xx年9月-10月，为期一个多月的江西科技学院‘蓝梦杯’大型男子篮球联赛终于在上周落下帷幕，作为江科校学生会的一员，我可以说我是最悲惨的一个，因为我周一到周五每天下午7-8节都没有课，所以比赛从开始到结束，每场值勤都有我，即使是在总决赛没有安排到我的情况下也不例外，而我又可以说我是最幸运的一个，因为如此精彩的比赛我场场不落，并且从值勤的过程中收获了许许多多的感受。
9月的南昌，天气也阴晴不定，所以在值勤过程中，有时穿着正装站在骄阳下，有时又站立在风中，总之，场场比赛总能看到我们校学生会值勤人员的身影。
站立——这种平时我们认为再简单不过的事，但在我们穿着皮鞋，女生穿着高跟鞋，维持长时间不变的姿势后，也变得异常的困难。
为了这次比赛的顺利展开，体育部各成员花费了最多的时间和精力在上面，同时各部门的同学也是从自己的学习和生活中挤出自己更多的时间安排在值勤工作上面。
所以最近一段时间，大家幸亏是必然的。
但是呢，这次比赛也出了很多问题，觉得自己做得不是很好，在我值勤的比赛中，有一次双方比赛队员在比赛场上殴打了起来，当时我是离他们最近的值勤人员之一，但是，我却没能第一时间站出去阻止他们的行为，对此我深感愧疚，在此下来也自我检讨一下，自己做得不好的地方。
还有就是，我在场上值勤的时候主要负责观众不进入比赛场地的工作，但是更多的时候是很多观众从比赛场地走过我却没有及时阻止或是阻止了却没有效果，为此我也应当自我反思一下自己工作中出现的问题，以及说话的技巧等等。
我最喜欢的话中有一句，付出不一定有收货，但不付出，就一定没收获。
在这篮球比赛中，充分印证了这个道理，它不仅仅指篮球比赛队员的拼搏，同时也实用于自己，如果我不去篮球值勤，不去体味一下这岗位的艰难，我是永远不会明白很多事。
同时在这活动中，我体会到过篮球各学院的团结竞争矛盾友谊，同时对于我们学生会，当这场比赛开始时体会到过自己的责任重大与工作的艰难，但是在比赛结束的那天半晚，当我们全体值勤成员男生搬桌子，女生搬凳子回校会办公室的时候我们大家一起嬉戏，一起比赛哪个部门的桌子搬得快，一起笑的时候，那是我又感受到校学生会的合作团结友谊，以及一些各种莫名其妙感动的感觉，那是不易于言表的东西，我想，那将是我们一辈子用什么也换不来的财富。
篮球培训优秀心得体会(6篇)
篮球培训优秀心得体会（6篇）篮球培训优秀心得体会1在这次培训里，我在听了教师的讲课以后，我觉察我对篮球训练的熟悉有偏差，篮球训练的同时，还要多了解篮球运动的进展趋势，篮球运动规章的改变，以便更好的运用规章等等问题。
是教师在课上生动形象的讲解转变了我对这次学习的熟悉，听完教师的讲解以后，我觉察我在日常训练中需要解决的问题不只如何进展学校篮球队的根底训练?如何进展学校篮球队的管理?还有许多都是要在训练中去不短完善的地方，以逐步形成自己的训练风格。
最让我难忘的是观摩陈华教师的那堂训练课，我更是眼前一亮，好多新奇的训练方法，让我目不暇接，恨不得自己多长几双眼睛。
在这堂训练课上，看到了教练队伍管理的常规相当过硬，运发动能坚决的贯彻教练员的训练内容，教练员对训练的指导也是简洁明白，球性训练、一对一的攻防、二打一、内线中锋的策应。
总之，就是一堂训练课能将训练内容支配得如此，如何在宽松和谐的气氛中去引领运动走进篮球，享受篮球是我以前没有过多的思索的问题。
同时，这次学习更加明确了对队员进展篮球根本功的训练，加强“防守”这个平常简单被我无视的技术环节。
人们常说“赢球靠防守”通过加强训练，我有信念打造一支攻守兼备的球队。
此外，在科学标准的训练更好的提高队员的身体素养和技战术水平上。
在我的日常训练中，更要留意通过了解队员的心理特点，有针对性对其建立正确的篮球意识进展培育。
制定训练内容与打算，不等同于高校专业队训练，要符合中学校同学自身年龄构造及生理特点，让队员提高其运动水平，更重到达安康体魄，完善身心进展的根本目的。
很荣幸能够作为天津的代表，参与第四期全国健身气功对外教练员培训班，特别感谢健身气功中心领导为我供给了这次时机。
在这次培训中我对健身气功的有了更加深刻的理解。
通过这次学习，结合我近几年来的练功体会，我对八段锦的呼吸方式有了一些体会，现形成文字，作为总结。
我个人认为，练习健身气功大致可以分为三个阶段：重视动作阶段;重视呼吸阶段;重视意念阶段。
篮球培训心得体会6篇
篮球培训心得体会6篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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幼儿园篮球基本技能培训体会幼儿教师篮球培训心得
幼儿园篮球基本技能培训体会幼儿教师篮球培训心
得
作为一名幼儿教师，在幼儿园开展篮球基本技能培训是一个全新的挑战。
在这个过程中，我学到了很多技能和经验，同时也收获到了一些心得体会。
首先，我认识到幼儿在学习篮球基本技能时需要特殊的关注和指导。
幼儿的身体发育
不完全，动作协调性也较差，因此在培训过程中我强调了基本动作的教授，如传球、
接球、运球和投篮等。
我通过简单的游戏，激发幼儿的兴趣，让他们在欢乐的氛围中
学习基本技能。
其次，我意识到幼儿园篮球基本技能培训需要注重团队合作和沟通能力的培养。
在篮
球运动中，团队合作是非常重要的，因此我鼓励幼儿通过合作活动来培养团队意识。
另外，我鼓励幼儿互相交流和分享自己的想法，培养他们的沟通能力。
此外，我还发现幼儿园篮球基本技能培训需要注重个体差异的尊重和关注。
每个幼儿
的体力和技术水平都不尽相同，因此我根据幼儿的特点和需求，给予个别指导和关注。
我鼓励每个幼儿尽力发挥自己的优势，同时也关心他们的困难和进步。
总的来说，幼儿园篮球基本技能培训是一项充满挑战和乐趣的工作。
通过这个过程，
我学到了很多教学技巧和方法，也深刻认识到了幼儿的特点和需求。
同时，我也意识
到幼儿园篮球基本技能的培养应该注重团队合作、个体差异和沟通能力的培养。
只有
让幼儿在快乐的氛围中学习，才能让他们在篮球运动中获得乐趣和进步。
篮球课培训心得体会
篮球课培训心得体会
参加篮球课培训是一个非常有意义的经历，获得了很多宝贵的体会和心得。
首先，篮球课培训给我提供了一个专业的训练环境。
在课堂上，我们能够得到专业篮
球教练的指导，他们对技术要领和战术战略有着很深的理解和经验。
通过他们的指导，我能够更加系统地学习和训练篮球技巧，提高自己的水平。
其次，篮球课培训让我懂得了团队合作的重要性。
篮球是一项集体运动，团队合作是
取得胜利的关键。
在课堂上，我们进行了很多团队配合的练习，如传球、协防等，这
些训练不仅提高了球员个体的技术水平，更加强了团队之间的默契和配合。
我深刻体
会到，一支团结合作的球队是无法被击败的。
此外，篮球课培训也教会了我坚持不懈的精神。
在训练过程中，我们经常会遇到各种
困难和挑战，如技术上的难点、体能上的疲劳等。
但是我们不能因此放弃，只有坚持
不懈地训练才能突破自己的极限，取得进步。
最后，篮球课培训在我心中培养了一个积极健康的生活态度。
篮球是一项体力和技巧
要求都很高的运动，参加篮球课培训让我养成了良好的锻炼习惯，帮助我保持健康的
体魄和积极的心态。
我相信，通过篮球课培训的经历，我可以将这种积极健康的生活
态度延续到其他方面。
总之，参加篮球课培训是一次非常宝贵的经历，不仅提高了我的篮球水平，更培养了
我团队合作意识、坚持不懈的精神和健康积极的生活态度。
我会将这些宝贵的体会和
心得应用到我的日常生活中，不断追求进步和成长。
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篮球培训心得体会_篮球心得体会三篇【教学心得体会】篮球心得体会三篇下面是小编整理的篮球心得体会三篇，供大家参考!篮球心得体会一20xx年9月-10月，为期一个多月的江西科技学院‘蓝梦杯’大型男子篮球联赛终于在上周落下帷幕，作为江科校学生会的一员，我可以说我是最悲惨的一个，因为我周一到周五每天下午7-8节都没有课，所以比赛从开始到结束，每场值勤都有我，即使是在总决赛没有安排到我的情况下也不例外，而我又可以说我是最幸运的一个，因为如此精彩的比赛我场场不落，并且从值勤的过程中收获了许许多多的感受。
9月的南昌，天气也阴晴不定，所以在值勤过程中，有时穿着正装站在骄阳下，有时又站立在风中，总之，场场比赛总能看到我们校学生会值勤人员的身影。
站立----这种平时我们认为再简单不过的事，但在我们穿着皮鞋，女生穿着高跟鞋，维持长时间不变的姿势后，也变得异常的困难。
为了这次比赛的顺利展开，体育部各成员花费了最多的时间和精力在上面，同时各部门的同学也是从自己的学习和生活中挤出自己更多的时间安排在值勤工作上面。
所以最近一段时间，大家幸亏是必然的。
但是呢，这次比赛也出了很多问题，觉得自己做得不是很好，在我值勤的比赛中，有一次双方比赛队员在比赛场上殴打了起来，当时我是离他们最近的值勤人员之一，但是，我却没能第一时间站出去阻止他们的行为，对此我深感愧疚，在此下来也自我检讨一下，自己做得不好的地方。
还有就是，我在场上值勤的时候主要负责观众不进入比赛场地的工作，但是更多的时候是很多观众从比赛场地走过我却没有及时阻止或是阻止了却没有效果，为此我也应当自我反思一下自己工作中出现的问题，以及说话的技巧等等。
我最喜欢的话中有一句，付出不一定有收货，但不付出，就一定没收获。
在这篮球比赛中，充分印证了这个道理，它不仅仅指篮球比赛队员的拼搏，同时也实用于自己，如果我不去篮球值勤，不去体味一下这岗位的艰难，我是永远不会明白很多事。
同时在这活动中，我体会到过篮球各学院的团结竞争矛盾友谊，同时对于我们学生会，当这场比赛开始时体会到过自己的责任重大与工作的艰难，但是在比赛结束的那天半晚，当我们全体值勤成员男生搬桌子，女生搬凳子回校会办公室的时候我们大家一起嬉戏，一起比赛哪个部门的桌子搬得快，一起笑的时候，那是我又感受到校学生会的合作团结友谊，以及一些各种莫名其妙感动的感觉，那是不易于言表的东西，我想，那将是我们一辈子用什么也换不来的财富。
时光飞逝，我们这些懵懵懂懂的大一新生加上我们可爱的学姐学长，一起支撑起了江科校学生会这个大家庭，我也觉得自己在不断的成长，同时，有些事情做了，为自己的青春不留遗憾。
篮球心得体会篮球心得体会二从大一开始我就选修了篮球，我们已上了两年的篮球专选课了，在这期间，我对篮球运动有了更深入的感触了，也使我感到自己真正地开始在学习篮球了。
实践永远是验证真理的唯一标准，篮球书上写许许多多的技术，看似很简单，原来到了自己真正实践的时候才知道太不容易了，如果连最基本的都练习不好，那就更不用提练习其他的内容了，即使老师教给我们更多的东西而我们不能熟练掌握也没有很大的意义，在经过了两年四个学期篮球选修课上我学到了很多篮球知识同时也锻炼了自己的体魄和身体，让身心都得到了锻炼。
在篮球课上我学会了运球，传球，三步上篮，定点投篮，和三人篮球的对打。
同时老师还会带我们做基本的跑步热身和做操的锻炼。
在这一切的磨练里我觉得自己的体格得到了锻炼，自己的能力得到了提高，平衡性得到大大增强。
以下是我对这两年的篮球课的心得和体会。
这门课上，给我印象最深的，是老师对态度的强调。
首先，老师对课上学生自由散漫的表现提出了批评，告诫我们要珍惜时间。
其次，老师强调了防守的重要，认为防守是态度的表现，是赢球的基础。
老师讲，打球主要是态度，做人也一样。
想一想，老师说的很对。
球如果想打好，就要有一个端正的态度，珍惜每一分钟，踏踏实实做好。
天道酬勤，只要努力付出，一定会有收获。
防守上如果不用心，不重视对手，即使比别人强一些，也还是会因为自己的大意而被打败。
龟兔赛跑里兔子就是不重视对手，没有一个好的态度而被打败的。
进攻不一样，没有谁进攻时不兴奋的，只有防守最检验人的态度。
这个道理联系到日常生活中也是一样的。
学习不认真听讲就会遗漏重点，再聪明也无济于事，生活上没有一个端正的态度，干什么也是丢三落四，既浪费了时间又没有效果。
如今我们正处在学习、工作的最好时光，精力充沛，只要用心，一定会有所收获。
如果现在没有一个好习惯，遇事不能端正态度，以后就很难有什么成就了。
接下来从技术层面分析我在这两年的篮球学习过程中得到的收获和心得体会.篮球技术分为进攻和防守两大部分。
进攻技术包括传、接球，投篮，持球突破;防守技术包括抢、打、断球;移动和抢篮板球既属进攻技术又属防守技术。
篮球技术是篮球战术的基础。
任何正确的战术意图和先进的战术配合的实现，都要求运动员必须掌握一定数量的和质量的技术动作做保证，没有技术也就谈不上战术。
只有技术掌握得扎实、熟练、先进，才能保证战术的多变性和高质量。
在学习过程中学习到了很多有用的技术与技巧，篮球水平有了很大提高。
下面是经过学习，我在篮球方面的一些心得体会篮球技术分为进攻和防守两大部分。
进攻技术包括传、接球，投篮，持球突破;防守技术包括抢、打、断球;移动和抢篮板球既属进攻技术又属防守技术。
篮球技术是篮球战术的基础。
任何正确的战术意图和先进的战术配合的实现，都要求运动员必须掌握一定数量的和质量的技术动作做保证，没有技术也就谈不上战术。
只有技术掌握得扎实、熟练、先进，才能保证战术的多变性和高质量。
投篮：投篮是篮球运动的主要进攻技术。
投篮得分的多少决定一场比赛的胜负。
运用各种攻、防技术和战术的目的都是为使己方多得分和限制对方得分。
投篮技术动作已发展近30多种，就投篮手法说，可分为双手和单手两种;从移动方式说，可分为原地投篮、行进投篮和跳起空中投篮。
随着篮球运动防守的加强，身体接触越来越频繁，投篮常在贴身和不能保持身体平衡的情况下进行。
投篮技术的发展现状是，由于准备动作的随意性、出手快、滞空能力好，出现了贴身和滑开的后仰、转身、空中变换动作、改变出手时间弧度等时空差投篮方法。
1984年实施3分球规则以来，给篮球运动带来许多新的变化，使得不同身高的队在比赛中取胜的客观条件趋向平等，给远投技术提供了有利条件，使比赛更精彩，战局更加变化莫测。
传、接球：在攻、守激烈对抗中，要传好和接好球，首先在于观察、扩大视野。
在后场由防守转入进攻时，应先看前场，再看后场，争取长传快攻的机会。
在阵地进攻时应先看内线，再看外线，先争取篮下的有利进攻机会。
运球和持球突破：这是个人进攻的重要手段。
良好的运球和突破技术，不仅可以直接投篮得分，...从情感的角度上分析我觉得篮球课教会了我以下几点。
我认为篮球是给人以快乐的运动。
好胜心必不可少，可是赢球不是唯一目的之所在。
更多的，是乐在其中。
胜故欣然败亦喜是最好的态度。
不要因为输球而输人，那样太没品了。
输球了好家伙了，瞪双牛眼脸红脖子粗看谁都不爽了满某污言秽语，或者把身子一转装作沙子迷了眼开始抹眼泪......不太可取。
我承认，这是很爱篮球的表现，我以前也有过。
但现在，更多的是享受乐趣，也就把胜负抛开了。
尽力了，打好了，就够了，至于输赢，whatever?球是在一定的规则约束的范围内，直接的或是间接的把球放进筐中的运动。
看似废话，实则不然。
打球要有一定的目的性。
好多人在篮球场上，也就是一个vip的观众，能够近距离的观察比赛，好像事不关己似的。
每个人，踏进场地，都有他自己的职责。
那就是：参与到把球放进篮筐的过程中。
不要因为身边的人技术比自己好就畏首畏尾，乐在其中。
更不要因为怕累怕疼而龟缩在一边，那样的话还不如在家里躺在沙发上倒一杯冰红茶开着空调看武林外传呢。
通过篮球课的学习我了解到篮球运动可以使身体的各组织器官得到充分的锻炼。
篮球的技术动作，是由人体的基本活动跑、跳、投所组成的，学习和运用篮球运动技术的过程，也是提高和发展人体基本活动能力的过程。
这对于促进高中生上下肢、骨骼、肌肉的发展，内脏器官功能的提高以及人体的力量、速度、耐力、灵敏、柔韧等素质的发展都具有重要的意义。
篮球运动是在快速、多变、攻防对抗中进行的，对于提高神经系统的灵活性、思维的敏捷、判断准确和应变能力都有积极的作用。
经常参加篮球运动对提高大脑的综合分析能力和良好的心理素质具有重要价值。
篮球运动是集体间的对抗项目，必须发挥集体的合作，密切的配合，齐心协力，群策群力，全体队员具有凝聚力，战胜自我、战胜对手、勇敢顽强，敢于拼搏，发扬竞争精神，才能在比赛中取得胜利。
它是体力、智慧、技战术和勇敢、顽强、团结合作的精神力量的较量。
篮球心得体会篮球运动有人体基本活动跑、跳、投和篮球基本技术和战术。
经常参加篮球运动，可以提高跑、跳、投等基本活动能力，发展灵敏、速度、力量和耐力等身体素质，促进青少年的身心正常生长发育。
篮球运动是在团体间对抗和变化条件下进行的，对提高神经系统的灵活性，应变能力和大脑的分析综合能力都具有重要作用。
从事篮球运动，有利于提高群体意识，团结合作，顽强拼搏的意志品质和良好的心理素质，而且能够培养我们团结友爱的集体荣誉感，严格的组织纪律性和顽强的意志品质积长期参加篮球运动，对人体力量、速度、耐力、灵敏等身体素质得到全面的发展，同时对改善人们的心理素质、提高分配和集中注意的能力，提高时间、空间和定向能力也有很好的作用。
通过篮球运动培养学生团结友爱的集体荣誉感，严格的组织纪律性和顽强的意志品质、积极拼搏的精神;会篮球运动的内在价值已远远超出了强身健体的范围,其在现代社会中的功能和社会教育价值已经被全社会所认识.篮球运动不仅对青少年有着良好的社会行为规范的教育作用,而且对整个社会均有着多层次、多方位的教育价值.对现代社会而言,篮球运动无疑是一项既能健身娱乐,且能促进社会化文明进程的良好竞技运动项目.篮球运动本身需要运动者具备跑、跳投等多种运动技能，通过篮球运动的学习可以活跃学生身心，促进身体正常发育，提高机能素质，增强体质。
极拼搏精神。
通过两年的篮球课我收获了许多，也学到了许多，感谢老师的辛勤的教诲，我会把这美好的回忆记在心里陪伴我一生。
篮球心得体会三一个学期过去了，我们就要结束一学期的体育课了。
我很喜欢篮球这项运动，通过一学期的学习，不仅获得了篮球的各方面知识和技能，和老师同学的相处也十分融洽，让我觉得非常快乐。
篮球运动是一项动作比较复杂，变化多样，灵活性，技术性和竞争性都比较强的球类运动。
我之所以选修篮球，因为篮球动运是一项很普及的运动项目，它具有较大的吸引力，既能增强体质，促进健康，又能丰富人们的业余文化生活，振奋精神，从面提高学习工作效率;它能使参加者更多的掌握篮球运动方面的知识和提高运动水平，而且能够培养我们团结友爱的集体荣誉感，严格的组织纪律和顽强的意志品质，积极的拼搏精神。