播音发声基础训练

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播音主持练声（通用16篇）

播音主持练声（通用16篇）播音主持练声篇1(1)气泡音：(2)搓脸：10秒。

(3)转颈：10次，10秒。

(4)松下巴：10秒。

(5)提颧肌：10次，10秒，手辅和自行交替进行。

(6)咀嚼：(7)半打哈欠：5次，10秒。

(8)撮唇：10次，20秒。

(9)合口左右撅唇：10次(左、右为一次)，30秒。

(10)转唇：8*8拍，30秒。

(11)双唇打响：30次，30秒。

(12)弹唇：1分钟。

(13)顶腮：30次，30秒。

(14)刮舌：20次，20秒。

(15)伸卷舌：20次，20秒。

(16)立舌：10次，30秒。

(17)转舌：(18)弹舌：(以上是口部操练习，先活动好练声相关肌肉很重要，保证了练声效果和质量，具体练习方法可参阅播音主持备考一本通)(19)喊阿毛或小兰，分别想象其在100米处和200米处(20)数“枣儿”：要求尽可能一口气数20个以上“枣儿”，2次，2分钟。

提示：追求清晰有力，不去强求个数，循序渐进(21)：任选10段，10分钟。

(必选八百标兵，调到敌岛打特盗)提示：气息下沉，声音放出来，读清楚，由慢到快。

(22)声母韵母字词练习，每个声母韵母都要练到。

具体内容可参阅播音主持备考一本通11页——31页(23)四声练习。

结合气息，抓住要领，用手划着轨迹线，力求准确到位。

(24针对不足的强化训练，如果存在前后鼻音不分等不足，要专门加强这一部分字词的练习。

(25)句的练习，可以选用古诗，例如床前明月光……六首左右。

(26)声音阶梯练习，伟大的祖国，伟大的人民，从低到高，再从高到低，如此循环。

李泊提示一定量力而行，不可盲目追求高度。

(27)新闻练习，建议选用最新的新闻，500字以内为宜。

(28)文学稿件练习，可每周换一篇，多种风格最好。

练声结束，总结练声经验，查找不足和收获，好状态要记住，不足之处下次练习多加强。

李泊设计的这套练声方法，专门针对初学者和业余爱好者，因为每个人程度不同，有的同学掌握了其他的练声方法，也可以加进去。

播音发声基础训练五篇范文

播音发声基础训练五篇范文第一篇：播音发声基础训练播音发声基础训练第一口部训练1、口的开合练习张嘴象打哈欠，闭嘴如啃苹果。

开口的动作要柔和，两嘴角向斜上方抬起，上下唇稍放松，舌头自然放平。

做这个练习，克服口腔开度的问题。

学习阶段每次训练可进行8个八拍，训练时可将双手食指放在双耳前方约鬓角出感受关节运动时形成的“小凹陷”。

2、咀嚼练习张口咀嚼与闭口咀嚼结合进行，舌头自然放平。

进行咀嚼联系训练时应注意无论是张口咀嚼还是闭口咀嚼，口腔动程应小于口的开和训练。

3、双唇练习双唇闭拢向前、后、左、右、上、下，以及左右转圈双唇打响。

训练时可将“前后”、“左右”、“上下”、“转圈”分别组合成四组，每组进行4个八拍；部分联系者双唇打响训练难以实现时，应细心体会双唇动程和呼吸之间的配合。

4、舌头练习舌尖顶下齿，舌面逐渐上翘舌尖在口内左右顶口腔壁，在门牙上下转圈舌尖伸出口外向前伸，向左右、上下伸舌在口腔内左右立起舌尖的弹练，弹硬腭、弹口唇舌尖与上齿龈接触打响舌根与软腭接触打响（可将“前后”、“左右”、“上下”、“转圈”分别组合成四组，每组进行4个八拍）5、颧肌练习闭口使劲的假笑第二气息控制训练绕口令：山上五株树，架上五壶醋，林中五只鹿，柜中五条裤，伐了山上树，取下架上醋，捉住林中鹿，拿出柜中裤。

词组练习：妈妈光芒中央接纳头脑商贩当然傍晚畅谈上班帐单方案商战汤饭担当安放班长繁忙山岗南方反抗安康返航帮忙蓝蓝的天上白云飘，白云下面马儿跑，挥动鞭儿响四方，百鸟齐飞翔。

词组练习：b:百炼成钢波澜壮阔暴风骤雨壁垒森严 p:排山倒海喷薄欲出鹏程万里普天同庆 m:满园春色名不虚传满腔热情目不转睛 f:发奋图强翻江倒海丰功伟绩赴汤蹈火第五吐字归音训练白石白又滑，搬来白石搭白塔。

白石塔，白石塔，白石搭石塔，白塔白石搭。

搭好白石塔，白塔白又滑。

四和十，十和四，十四和四十，四十和十四。

说好四和十得靠舌头和牙齿谁说四十是“细席”，他的舌头没用力；谁说十四是“适时”，他的舌头没伸直。

播音主持如何练声_演讲与口才_

播音主持如何练声在发声训练中，可制定一份练声方案，那么播音主持怎样练声?下面小编整理了播音主持的练声方法，供你阅读参考。

播音主持的练声方法(1)气泡音：闭口和张口共30秒。

(2)轻度哼鸣：20秒。

(3)膈肌训练(狗喘气)：闭口1分钟，改良的“嘿”、“哈”共30秒。

(4)慢吸快呼：2次，20秒。

(5)慢吸慢呼：2次，20秒。

(6)快吸慢呼：4次，2分钟。

(7)“丝”——音：20秒、30秒各2次，1分钟。

(8)“衣”-----音：20秒、30秒各2次，1分钟。

(9)搓脸：10秒。

(10)转颈：10次，10秒。

(11)松下巴：10秒。

(12)提颧肌：10次，10秒，手辅和自行交替进行。

(13)咀嚼：闭口、张口各20次，30秒。

(14)半打哈欠：5次，10秒。

(15)撮唇：10次，20秒。

(16)合口左右撅唇：10次(左、右为一次)，30秒。

(17)转唇：8*8拍，30秒。

(18)双唇打响：30次，30秒。

(19)弹唇：1分钟。

(20)b本音：60次，1分钟。

(21)ba本音：60次，1分钟。

(22)ba-----ba-----ba------ba------,1分钟。

(23)顶腮：30次，30秒。

(24)刮舌：20次，20秒。

(25)伸卷舌：20次，20秒。

(26)立舌：10次，30秒。

(27)转舌：8*8拍，1分钟。

(28)弹舌：30秒。

(29)d本音：60次，1分钟。

(30)da音：60次，1分钟。

(31)da-----da-----da-----da------;60次，1分钟。

(32)g本音：60次，1分钟。

(33)ga本音：60次，1分钟。

(34)ga-----ga-----ga-----ga-----:60次，1分钟。

(35)ge音：60次，1分钟。

(36)ge-----ge-----ge------ge-----:60次，1分钟。

(37)数“数儿”：一口气由1数到30，3次，3分钟。

(38)数“数儿”：一口气数10个八拍，3 次，3分钟。

播音发声技巧八个步骤，零基础自学播音

播音发声技巧八个步骤，零基础自学播音一个好的主播务必依据稿件內容，融合重音、语调、节奏感等表达手法与观众们沟通交流，并非只是见字念字。

下边是我为大伙儿搜集有关，热烈欢迎参考参照。

热身运动训练发声练习的時间假如挑选在早晨，发声练习前的热身运动是务必的。

最先要喊醒大家的“喉咙”。

这儿必须提示留意的是：有的同学们喜爱发声练习前先慢跑，假如那样就需要等吸气稳定后再逐渐发声练习，不然对声带息肉有一定的危害。

1、气泡音：早晨起来，全身肌肉处在松驰情况，为了更好地让肌肉群主题活动开，在最短期内内抵达一切正常情况，不可以让声带息肉过度懒散，只是越来越有幅度，这时候就必须发“气泡音”。

也就是发“啊”时振动声带息肉发生的像汽泡一样的响声。

规定气场稳定，尽量操纵气泡音慢慢聚集地传出。

2、搓脸：10秒。

如果是冬季早上发声练习，这一准备活动是为了更好地循环系统面部的血夜，因而是不可或缺的。

3、开启口腔内部：啃苹果训练。

4、提颧肌：10次，10秒。

相互配合搓脸更替开展。

5、打唇、弹舌等口部操训练。

之上是热身运动训练。

以后便能够逐渐一天的发声练习了。

下面是气息练习。

必须均匀吸气，气场下移。

能够试着训练“狗喘气”。

以后便能够逐渐宣布的发声练习了：气息练习1、缩紧小肚子，深吸气后，用唉声叹气的方法带出“啊”增加音。

2、隔肌幅度训练。

3、喊“阿毛”，各自想像其在一百米处和两百米处。

4、数“枣儿”：尽量一口气大部分一些“枣儿”，2分钟。

提醒：追求完美清楚强有力，没去奢求数量，由浅入深。

5、融合气息练习单音节词-双音节词-四音节词。

6、普通话绕口令：关键选择自己难题多的声韵调有关的普通话绕口令。

7、四声训练。

融合气场，把握住要点，拿手划着音调运动轨迹线，务求精确及时。

8、采用古诗词训练声韵调、气场及其情声气融合。

9、新闻报道稿件训练。

10、文学类稿件训练。

“台子上一分钟，观众席十年功。

”发声练习注重的是坚持不懈，多训练，坚持不懈练，時刻惦记着要点，不能敷衍塞责，为练而练。

播音主持语音发声训练

播音主持语音发声训练播音主持语音发声训练是怎样的?那么好听的声音是怎么练出来的?下面是小编给大家找到的答案。

播音主持发声训练：一、活动身体：练声前，轻微活动身体，打气泡音10分钟。

二、无声练习：1、唇的练习：“喷”：双唇紧闭，发“P”音。

上唇中部1/3段用力; “咧”：先把双唇闭紧，噘起，然后将嘴角用力，向两边伸展，咧; “转”：先把双唇闭紧，噘起，然后左转360度，再右转360度，交替进行; “撇”：先把双唇闭紧，噘起，然后向左歪，再向右歪，交替进行。

2、舌的练习：“刮”：舌尖抵下齿背，舌面隆起，向外挺舌。

舌体用力，用上门齿从舌尖刮到舌面;“捣”：在舌中线，竖着枣核前翻、后翻，练习舌部力量;“顶”：闭唇，用舌尖顶左、右内颊，交替进行;“转”：闭唇，把舌尖伸到齿前唇后(前挺之间)，向顺时针方向绕360度，再向逆时针方向转360度，交替进行;“伸”：舌伸出口外，向下伸30—40次，让与舌有关的肌肉放松。

练习到累时，再发声能解决舌根紧张的问题;“立”：先把舌自然平放再下齿槽中，然后向左、向右翻立，交替进行;“咬”：先咧嘴，舌体后缩，咀嚼肌咬合的练习30—40次。

三、有声练习：1、气息练习：•发“啊”、“吁”，不必太大声，感觉气息通畅。

然后延长这种音。

发“啊”、“吁”音，体会气息下沉的感觉。

由弱到强，由小到大; •发1、2、3、4每秒2个数字;1、2、3、4(偷气)5、6、7、8(偷气)9、10…用很细的气数，有节奏有变化(高低强弱)跟播音时用气比较接近; •闻花香控制气息; •弹发hèi音和i-a音; •发单元音a、o、e、i、u、ü，延长的a音; •扩展音域练习：单音上绕下绕“a”和“i”。

单音环行上绕，环行下绕。

要接近或达到两个八度。

2、吐字练习：•两字词声调练习，练习阴阳上去16钟; •绕口令练习。

四、综合练习：1、做古诗词朗读练习：(从练习到播音的中间桥梁)，一首即可。

2、进入综合练习，即播稿练习，练习节目预告或者短稿，做样板练习。

播音主持语音发声基本训练教程

播音主持语音发声基本训练教程播音主持是一项需要良好的嗓音和语言表达能力的工作，而基本的训练是打下这个基础的关键。

以下是一个1200字以上的播音主持语音发声基本训练教程。

第一节：呼吸控制呼吸是语音发声的基础，良好的呼吸控制可以让声音更加稳定和饱满。

以下是几个呼吸控制的训练方法：1.腹式呼吸：坐在椅子上，放松身体，将手放在腹部，感受呼吸时腹部的起伏。

深吸气时腹部扩大，呼气时腹部收缩。

反复练习，让这个呼吸方式成为习惯。

2.呼吸倒计时：坐下或站立，放松全身，深吸气后缓慢地数到10，然后慢慢呼气。

逐渐增加数数的时间，让呼吸变得更加平稳和自然。

3.运动呼吸：进行一些有氧运动，如快走、跑步或跳绳等。

通过运动使呼吸加快，锻炼呼吸肌肉和提高呼吸效率。

第二节：嗓音训练良好的嗓音是播音主持的基本素质之一、以下是几个嗓音训练的方法：1.舌头松弛：轻轻摇头使舌头放松，然后将舌头抵住下巴，用力伸舌，再抵住上唇，用力伸舌。

反复练习，让舌头变得更加灵活。

2.口腔放松：张开嘴巴，放松下颚和嘴唇，发出“啊……”的声音，感受口腔腔内的空气和共鸣。

逐渐放开喉咙，让声音变得更加饱满和清晰。

3.音阶练习：从低音到高音，逐渐唱出一个音阶，保持音质的稳定和连贯。

每天练习一段时间，可以提高嗓音的范围和弹性。

第三节：语言表达训练播音主持的语言表达能力十分重要，良好的语言表达可以提高听众的理解和接受程度。

以下是几个语言表达训练的方法：1.阅读练习：选择一篇你感兴趣的文章，大声朗读，并注意语调和停顿的位置。

练习时可以模拟新闻播报的方式，让语言更加地道和流畅。

2.口语训练：和他人进行口语交流，尽量使用正确的语音语调和礼貌用语。

可以参加一些口语俱乐部或英语角，提高语言表达能力和自信心。

3.表情和肢体语言：运用正确的表情和肢体语言来强调自己的意图和情感。

通过观察和学习优秀主持人的演讲方式，了解如何更好地运用肢体语言增强语言表达的效果。

通过以上的呼吸控制、嗓音训练和语言表达训练，可以提高播音主持的嗓音和语言表达能力，让你的声音更加动听和有吸引力。

播音发声的练习方法

播音发声的练习方法播音发声的练习方法播音发声的整体感觉应该是：像一根弹性的声柱，有胸部的支持，垂直向上，到口咽部流动向前，挂在硬腭的前部，透出口外。

下面是播音发声的练习方法，有帮助。

1、口唇练习：口的开合练习--张嘴象打哈欠，闭嘴如啃苹果。

咀嚼练习--张口咀嚼与闭口咀嚼结合惊醒进展，舌自然放平。

双唇练习--双唇打响，向前后左右闭拢转圈。

舌头练习--弹练，打响。

2、吸气练习：到花园闻花香，寻找沁人心脾的感觉到食堂闻饭菜香，收入肺底的感觉向上抬重的物体，腰、小腹用力之处3、呼气练习：吹蜡烛，让火焰尽可能小而又不分开。

4、放松练习：(1)体会胸腔共鸣：微微张开嘴巴，放松喉头，闭合声门(声带)，象金鱼吐泡一样轻轻地发声。

或者低低的哼唱，体会胸腔的震动;(2)降低喉头的.位置：(同上);喉部放松、放松、再放松;(3)打牙关：所谓打牙关，就是翻开上下大牙齿(槽牙)，给口腔共鸣留出空间，用手去摸摸耳根前大牙的位置，看看是否翻开了。

然后发出一些元音，如“a”，感觉感觉自己声音的变化;(4)提颧肌：微笑着说话，嘴角微微向上翘，同时感觉鼻翼张开了，试试看，声音是不是更清亮了。

(5)挺软腭：打一个哈欠，顺便长啸一声(注意周围有没有人哦!)始终保持松弛状态，在播音发声的整个过程中，放松将起到很好的作用。

意识和身体肌肉越放松，越能发挥出声音的魅力，突出声音的个性特点，整个的播音创作过程才能收纵自如、得心应手。

放松是相对于紧张而言的，可以解释为，人的心理和生理的充分松弛(不是松懈)，心理与生理保持本来面目的自然运动状态，也是人所具有的才能的一种正常发挥的状态。

当然，外界事物的刺激，生理的运动，总会引起人的心理和生理一些反映，这种反映必然会产生一些整体的或者部分的紧张。

我们讲的放松，就是把这种紧张减到最低限度。

从感觉与意识上来说，越是面对引起紧张的事越要进展心理调整，到达放松的感觉。

越放松，越能发挥人的才能。

尤其在播音发声中，发声器官任何部位的紧张感，都将导致声音的僵持，气息的阻隔。

播音员发声训练方法

播音员发声训练方法播音员是一个需要具备良好声音和表达能力的职业，他们需要经过专业的训练才能达到职业要求。

下面是一些播音员发声训练方法，供参考。

1.声音基础训练：播音员需要有一副清晰悦耳的声音，因此基础训练是必不可少的。

这包括呼吸练习，声音放松和发声技巧的训练。

呼吸练习可以通过深呼吸和肺活量训练来加强呼吸能力；声音放松可以通过颈部、喉咙、肩膀等部位的放松来保证声音的顺畅；发声技巧包括咬字清晰、音调控制等。

2.语言训练：播音员需要具备良好的语言表达能力，所以语言训练也是很重要的。

这包括语音训练和口语表达训练。

语音训练可以通过模仿、朗读诗歌或文章等来提高发音准确度和语调感；口语表达训练则需要通过大量的听和说来提高语言表达能力。

3.音调训练：播音员需要能够准确地掌握不同的音调，以适应不同的节目要求。

音调训练可以通过唱歌、吟诗或使用乐器来进行。

这样可以提高播音员对音调的敏感度和掌握能力。

4.语速训练：播音员需要有较快的语速，但又要保持清晰的发音。

语速训练可以通过朗读快速的文章或绕口令来进行。

这可以提高播音员的口腔灵活性和准确性。

5.篇章阅读训练：播音员需要能够快速而准确地理解和朗读不同类型的篇章。

篇章阅读训练可以通过朗读新闻稿、散文、小说等不同类型的文章来进行。

这可以提高播音员对不同内容的理解和传达能力。

6.难度递增训练：播音员的训练需要不断提高难度，逐渐适应各种类型的节目。

可以从简单的广播新闻稿开始，逐渐过渡到复杂的专题节目或现场直播等。

这样可以提高播音员的应变能力和适应度。

7.录音和自我评估：播音员可以通过录音来听自己的表现，并进行自我评估。

这可以帮助他们发现自己的不足之处，并做出改进。

可以重复朗读同一篇文章，以比较和评估自己的进步。

8.视频学习和模仿：播音员可以观看一些优秀的播音员表演，并进行模仿学习。

可以注意他们的发声技巧、声音控制和语言表达方式等。

这可以帮助播音员提高自己的技巧和表达能力。

总之，播音员的发声训练需要全面而系统。

播音主持怎么练声3篇

播音主持怎么练声3篇播音主持怎么练声篇1(一)、腹肌的锻炼：1.腹肌爆发力的锻练(1)、仰卧起坐：将双手放在头下，仰卧，抬起上半身、或者仰卧举双腿至胸前。

要求不停歇连续做30-50次。

(2)、团身起坐：第一步：直立，体会骨盆前倾的感觉;第二步：仰卧，把双手交叉于胸前，双脚收回，腰部弯屈至90度，骨盆前倾使腰底部平贴于地面，如果手仍能从腰与地面完全平合。

第三步：团身起坐。

保持以上骨盆前倾姿势，5秒钟后，慢慢团身向上，直至肩胛骨离开地板，再稍稍抬高一些，此时呼气，不要完全坐起来。

维持此姿10秒钟。

然后在5秒钟之内缓慢躺下，恢复预备姿势，同时吸气。

注意在用力抬身时(腹肌用力收缩时)呼气，放松腹肌时吸气。

每次做5遍，每天做三次。

(3)、侧团身起坐：第一、二步同团身起坐，第三步为了加强腹斜肌的力量，在抬身时可稍变动一下起坐的方法，即双肩不同时离地，而是左、右肩轮流抬起，以左肘与右膝接近或以右肘与左膝接近。

抬肩时间与节律同团身起坐。

(4)、腹肌弹发练习：用腹肌爆发弹力将气集中成束送到口腔前部，口腔舌位可以用以下四个音来配合：哈(ha)、嘿(hei)、嚯(huo)、呵(he)。

开始需一声一声的发，注意腹肌弹发和舌根发h-a时的配合。

舌根、下巴均需放松，软腭需上挺，咽壁也需收紧挺直。

发出的声音，应该有力度。

配合有一定基础后可以连续发音。

当你能连续稳定在一定力度状态发音后，可以再改变音强、音高、力度强弱等。

在发“哈”时，听起来似京剧小生的笑，在发“嘿”时似冷笑。

2.腹肌各部分灵活配合力量的锻炼。

(l)、肩肘倒立后，两腿在空中交替屈伸，似“蹬自行车”。

(2)、肩肘倒立之后，两腿伸直左右交叉摆动。

3.腹肌与呼吸、发声主动配合感觉的锻炼。

有的人腹肌力量不小，但是不会主动与呼吸、发声配合。

特别是女同志，由于生理的原因，腹肌参与呼吸的感觉通常不明显。

可以做以下练习，体会腹肌与呼吸、发声的配合。

(l)、仰卧，小腹上放一本较有分量的厚书，体会腹肌随深呼吸的收缩、放松。

播音主持日常练声方法

播音主持日常练声方法
播音主持日常练声方法可以包括以下几个方面：
1. 唱歌练声：唱歌是锻炼嗓子的一种很好的方法，可以选择一些适合自己的歌曲进行练唱，注意保持正确的姿势和呼吸，将声音从腹部推出，锻炼嗓子的音域和音准。

2. 咬字练习：播音主持需要清晰准确的发音，可以选择口齿词、绕口令等来进行咬字练习，加强口腔肌肉的灵活性和发音的准确性。

3. 声音模仿：可以尝试模仿一些不同的声音，如动物的叫声、名人的声音、不同方言的口音等，这样可以帮助扩展嗓音的表现力和调节能力。

4. 朗读练习：可以选择一些经典的文章和诗歌进行朗读练习，注意把握节奏和情感表达，提升语感和口才。

5. 口舌操练习：可以进行一些舌头、口腔的灵活性练习，如舌头上下左右滚动、口舌放松、舌头打圈等动作，增强口腔肌肉的柔韧性和灵活性。

6. 呼吸练习：合理的呼吸是声音发出的基础，可以进行深呼吸、腹式呼吸等练习，保持良好的气息控制和稳定的呼吸节奏。

7. 实践演练：除了日常练习，还需要多参加实际的演练和实践，如参与学校的广播社团、报告比赛等，积累经验并不断改进自己的表达和播音技巧。

总之，通过坚持日常的练声方法，不断提高自己的嗓音技巧和表达能力，才能成为一名优秀的播音主持人。

[播音发声练习方法]

[播音发声练习方法]播音发声是指在电台、电视台等媒体上，通过声音传递信息和表达情感的一种艺术表演形式。

它需要通过正确的发声方法来使声音更加清晰、准确和有力。

下面是一些播音发声练习方法，帮助你提升发声能力。

1.呼吸训练：呼吸是发声的基础，良好的呼吸能够使声音更持久、稳定和有力。

练习深呼吸，将气息充分吸入下腹，然后缓慢地呼出。

可以借助练习吹蜡烛、吹气球等方法，增强呼吸肌肉的力量和灵活性。

2.发声练习：进行发声练习可以帮助你找到适合自己的音域和发声位置。

可以从低音调开始，逐渐提高音调，直到达到你舒适的最高音调。

同时，注意练习咬字清晰、声音稳定和音量适中。

3.朗读练习：通过朗读来提升自己的发声能力。

可以选择一些文学作品、新闻稿件或剧本进行朗读。

注意调整语速、语调和停顿，准确地表达每个词语的意思和情感。

4.口腔肌肉锻炼：加强口腔肌肉的锻炼可以帮助你更好地控制发声。

可以进行一些张口大笑、吐舌头、牵动面部肌肉的动作练习，同时也可以咀嚼口香糖、吹口哨等。

5.听力训练：通过听一些优秀播音员的节目或者模仿一些标准的发音来进行听力训练。

可以注意他们的语音语调、音量变化和停顿位置。

同时，可以用录音设备录下自己的发音，进行对比和分析，找出需要改善的地方。

6.唱歌练习：通过唱歌来练习声音的音准、音量、力度和灵活性。

可以选择一些简单的曲目，慢慢地提高难度。

唱歌不仅可以锻炼喉部肌肉，也可以让你更好地发现自己的声音特点和问题。

7.舌头灵活性训练：舌头的灵活性对于发声非常重要。

可以进行一些舌头的运动训练，比如舔嘴唇、舐齿等。

同时，可以尝试用舌头操控发音，练习发字清晰、发音准确。

8.录制练习：使用录音设备进行录制练习，可以帮助你更好地找到自己的问题和不足。

可以选择一些自己喜欢的文章或绕口令，录制自己朗读的声音，并反复听取，找出需要改进的地方。

9.培养阅读的兴趣：阅读可以提升语感和发声表达能力，通过阅读可以积累丰富的背景知识、提高词汇量和语言表达能力。

播音主持如何训练发声

播音主持如何训练发声发声是播音主持的基本功之一，良好的发声能够让主持人的声音更加清晰、准确，增加听众的亲和力和专业感。

下面将介绍一些训练发声的方法，帮助播音主持提高自己的发声能力。

1.呼吸训练：深呼吸是发声的基本要素之一、播音主持应该学会利用腹部呼吸，即通过收缩腹肌将气体吸入肺部，然后用腹肌的力量将气体推出，使呼吸更加深沉而且稳定。

可以进行一些练习，如腹式呼吸练习和吹蜡烛练习，以加强呼吸肌肉的功能。

2.声音放松：在发声之前，需要通过一些放松练习来减轻声带和喉咙的压力，帮助主持人的声音更加轻松和自然。

可以进行一些伸展运动，如转动头部、肩部和颈部等，以释放压力和紧张感。

3.声音共鸣：共鸣是指声音在口腔、喉咙和鼻腔等器官中产生共鸣，增加声音的质量和音色。

播音主持可以进行一些共鸣练习，如无声的喉咙共鸣和嘴唇共鸣等。

通过这些练习，可以使声音更加明亮、富有共鸣感。

4.语音训练：语音是播音主持的核心技能之一、通过模仿专业主持人的语音，可以提高自己的发音准确性和语调感。

可以选择一些专业主持人的录音或视频，反复听、模仿他们的语音，以提高自己的语音技巧。

5.朗读训练：朗读是训练发声能力的重要方式之一、通过朗读一些文学作品、新闻稿等，可以提高自己的语言表达能力和发音准确性，并且可以增加对不同文本风格的理解和把握能力。

可以选择一些适合播音主持训练的朗读材料，如新闻稿、演讲稿等。

6.录音自评：播音主持人可以通过录音自我评估的方式，来了解自己的发声情况并及时调整。

可以录制自己的练习内容，然后反复听，分析和评估自己的发声表现。

可以注意语音语调是否准确、发音是否清晰等，从而得出改进发声的方法和方向。

7.实践经验积累：真实的主持工作是最好的发声训练机会。

在实际的主持节目中，可以不断提高自己的发声能力。

在主持过程中，注重呼吸、语音、语调的训练，注意言之有物、自然流畅，根据不同的主持场合和风格调整自己的发声方式。

总之，发声训练需要不断地学习和实践，只有坚持不懈地进行训练，才能提高自己的发声能力。

播音主持练声法

播音主持练声法
1、保持良好的姿势：挺胸抬头，双脚分开与肩同宽，双臂自然下垂，放松肩膀。

2、深呼吸：深吸气，将气息充分吸入腹部，然后缓慢呼出，让身体放松。

3、练习唇齿音：嘴唇微微收缩，发出“嘘嘘嘘”的声音，像轻轻地吹气球。

4、唇齿轻敲：嘴唇轻轻闭合，用舌头敲打牙齿，发出“咚咚咚”的声音。

5、练习喉咙音：用气息挤压喉咙，发出“呼呼呼”的声音。

6、练习舌头音：将舌头伸出，用气息推动舌头，发出“啊啊啊”的声音。

7、练习吐字：用气息和嘴唇的协作发出清晰的吐字声，如“啊、吧、才、的、恩”等。

8、练习口腔共鸣：用鼻腔和喉咙产生的共鸣效果，发出富有穿透力的声音。

9、练习声音连贯：将以上练习的音组合起来，产生流畅自然的声音。

10、用正常语调读出文章：将练习到的声音技巧应用到阅读中，让声音自然流畅，富有感染力。

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播音基本功训练

播音基本功训练一、前言播音员是广播电视行业中不可或缺的重要角色，他们的声音质量和表现力直接影响着广播电视节目的质量和收视率。

因此，对于播音员来说，良好的基本功训练是至关重要的。

二、发声训练1.呼吸训练呼吸是发声的基础，良好的呼吸习惯可以帮助播音员更好地控制声音和延长发声时间。

在呼吸训练中，播音员可以采用深呼吸、胸式呼吸、腹式呼吸等方式进行练习。

2.喉部保护喉部是产生声音的主要器官，因此需要特别注意保护。

在发声时，应尽量避免过度用力和嗓子干燥等情况。

同时，平时还应多喝水、少吃辛辣食物等，以保持喉部健康。

3.语调训练语调是指语言在不同情境下所表现出来的基本节奏和变化形式。

在语调训练中，播音员可以通过模仿标准语调、学习口语变调规律等方式进行提高。

三、语音训练1.发音训练发音是指将文字转化为声音的过程，良好的发音可以使听众更加清晰地听到播音员所传递的信息。

在发音训练中，播音员可以通过学习拼音、多读口语材料等方式进行提高。

2.语速控制语速是指说话时所用的速度，过快或过慢都会影响听众的理解和接受。

在语速控制训练中，播音员可以通过模仿标准语速、适当加减节奏等方式进行提高。

3.口齿清晰口齿清晰是指说话时各个发音部位协调配合，使得每个词语和句子都能够被听众清晰地听到。

在口齿清晰训练中，播音员可以通过练习舌头灵活性、嘴巴肌肉协调性等方式进行提高。

四、声乐训练1.咬字训练咬字是指在发声时将每个字母和单词都表达清晰明了。

在咬字训练中，播音员可以通过多读单词、短语等方式进行提高。

2.情感表达情感表达是指在播音时将情感融入声音中，使得听众能够更好地感受到主持人所传递的信息。

在情感表达训练中，播音员可以通过模仿不同情境下的表达方式、学习口音语调等方式进行提高。

3.节奏掌控节奏是指声音的长度和停顿的位置，良好的节奏可以使得听众更加容易理解主持人所传递的信息。

在节奏掌控训练中，播音员可以通过模仿标准语调、练习口语材料等方式进行提高。

播音员的声音训练的方法

播音员的声音训练的方法播音员是以声音作为主要工具的职业，因此声音训练对于播音员来说非常重要。

下面将介绍一些常见的声音训练方法，帮助播音员提高声音的质量和表现力。

1.呼吸训练：播音员需要有稳定、均匀和持久的呼吸能力。

通过深呼吸和肺活量训练来提高呼吸控制能力。

可以练习腹式呼吸，即在吸气时，腹部向外膨胀，并逐渐将空气吸入到下腹部。

然后缓慢地吐气，并逐渐收回腹部。

2.发声练习：播音员需要通过正确的发声技巧来产生清晰、富有表现力和饱满的声音。

练习时应该注意舌头放松，喉咙打开，嘴唇微微张开。

通过练习一些基本的发声练习，如发出持续的声音“嗯”，或者以“呵”为基调进行声音上升和下降的练习，来提高声音的稳定性和可控性。

3.声灵活性练习：播音员需要有一定的声音灵活性，能够准确地控制音高和音调。

可以通过唱歌和音阶练习来提高声音的灵活性。

唱歌可以选择一些曲调简单、音域适中的歌曲，尝试唱出不同的音调和音高。

音阶练习可以通过快速、连续地唱出音阶中的每个音符来提高声音的灵活性。

4.语言发音练习：播音员需要具备准确、流利和标准的语言发音能力。

可以通过练习一些常见的语音发音，如国际音标、清晰发音、正确的语调和重音等。

可以使用专门的发音教材和练习录音进行发音练习，同时，注意模仿和学习一些标准的播音员的发音，如听广播和电视新闻。

5.阅读和演讲训练：阅读和演讲是播音员必备的技能，也对声音表现力有很大的影响。

可以选择一些优秀的文学作品或新闻稿件进行朗读，注意语调、节奏和情感的表达。

可以录下自己的声音并进行回放，注意自己的音色、语速和发音是否准确。

6.视频录制练习：播音员不仅仅需要良好的声音，还需要具备良好的形象和肢体表现力。

可以通过录制视频来观察自己的形象表达，包括面部表情、姿势和手势等。

可以尝试不同的表情和动作，提高自己在摄像机前的自信和自然度。

7.听力训练：播音员需要具备良好的听力，能够准确地分辨和理解不同的声音。

可以通过听音乐、听广播和电视节目等来提高听力。

播音员练声方法精彩

播音员练声方法精彩一、舌根操练舌根操练是播音员练声的重要一环。

通过练习舌根的柔韧度和协调性，可以使嗓音更加饱满、自然。

练习方法是：先将舌头尽量伸直，然后用舌根去触碰上腭，从舌头尖到舌根，重复3-5次。

接着尽量用舌头的根部触碰下腭，同样重复3-5次。

这样的练习可以开发舌根的潜力，使其更加灵活。

二、呼吸调节对于播音员来说，良好的呼吸控制是非常重要的。

通过合适的呼吸方法，可以使声音更加有力、稳定。

练习方法是：先深呼吸数次，然后吐气，模仿呼出气球的感觉。

在吐气的过程中，尽量感觉到腹部的运动和声音的出发点。

通过这样的练习，可以提高呼气时腹部的稳定性和控制力，使声音更加富有力度。

三、嗓音放声嗓音放声是指通过适当的声音练习，让嗓子得到放松和调整，使得声音更加饱满。

练习方法是：尽可能用低音哼出声音，从低音到高音逐渐提高，重复数次。

在练习中，注重音准和声音的清晰度。

这样可以使嗓子得到良好的舒展和调整，使声音更加清晰、饱满。

四、舌尖翻动舌尖翻动是指通过舌尖的运动，改善语音发音的清晰度和准确度。

练习方法是：尽量把舌尖顶在口腔上腭下方，然后用舌尖轻轻翻动，从前到后、从左到右，反复几次。

这样可以提高舌尖的灵活性和准确度，使语音更加清晰、准确。

五、唇肌运动唇肌运动是指通过对唇部肌肉的训练，使口型更加准确、自然。

练习方法是：尽量保持嘴唇放松，然后做一些唇部的动作，如”形或口形等，重复数次。

在练习中，注意嘴唇肌肉的协调和控制力，使口型更加准确、自然。

六、声音识别声音识别是指通过对不同声音的识别和模仿，提高播音员的声音敏感性和表达能力。

练习方法是：用不同音色和音调的声音，如笑声、哭声、嘶嘶声等，让播音员模仿并录制下来，然后与原音进行对比。

通过这样的练习，可以提高播音员对声音的敏感性和表达能力，使其更好地驾驭不同的声音。

综上所述，这6种练声方法可以帮助播音员们提高嗓音的稳定性、表达能力和语音美感。

播音员们可以根据自己的实际情况选择合适的练习方法，并坚持练习，相信一定会取得良好的效果。

播音声音是怎么练的

播音声音是怎么练的1、第一步，练习发“气泡音”。

bai做打哈欠状，从高到低发“啊”这个音，当发音到最低音区时，就会听到声音如一串气泡冒出来，这就是“气泡音”。

“气泡音”是一种很好的开嗓方式。

2、第二步，练习“饶舌”。

闭上嘴唇，把舌尖伸到齿前，顺时针转5周，然后在逆时针转5周。

通过练习，可以增强舌头的力量。

3、第三步，概括为“提、打、挺、松”。

“提”就是提笑肌，“打”是指打牙关，“挺”是指挺软腭，“松”是指松下巴。

提笑肌，刚开始的时候练习微笑，以后会形成习惯；打牙关，张开嘴让牙关完全打开，坚持一会，会感觉到酸疼，然后保持说话的时候后齿不闭合；挺软腭，感觉就像打哈欠一样，软腭完全被撑起来，并且要一直保持这个状态；松下巴，下巴要完全放松，可以左右摇动下巴来帮助放松。

通过练习，可以帮助你打开口腔，练习口腔共鸣。

4、第四步，练习“胸腹式联合呼吸法”，双腿叉开，与肩平行，两手掐腰，吸气呼气，感受到腰部的变化，快吸慢呼，慢吸快呼，反复练习。

这样可以练习你的气息。

5、第五步，接下来是发声，先发简答的“啊”，短音的“啊”和长音的“啊”，进行5-6次，以进行开嗓练习，然后练词语，比如“山河美丽”、“祖国伟大”来练习调值。

6、第六步，练习绕口令，特别要强调的是，在练习绕口令的过程中，不要单纯追求速度，一定要把每一个音发饱满。

练习绕口令可以采用逐字、逐词、逐句渐进练习。

扩展资料：播音发声力求达到下列目的：(一)吐字准确清晰。

这样的吐字可维护广播电台或电视台播音的发音规范性，同时克服由于这种交流方式的非可视性、噪音等特殊因素造成的不利影响。

准确是指发音合乎规定的发音规范;清晰是指语音有较高的分辨率，在较强的背景噪音中也能听清楚。

(二)声音富于变化。

听众或观众在利用广播或电视接收信息时具有主动选择权，为了有效地吸引听众，播音员必须善于使用富于变化的声音，避免单调的发音。

声音的变化包括音高、音色、音量、吐字力度、速度等各种声音要素的对比变化。

播音员怎么练声音优秀7篇

播音员怎么练声音优秀7篇播音员练声篇一从自然音区练起，自然音区是指不太用力就能唱出的音区，是人声中最自如最富有色彩的声音，一般不超过八度，一般男女中音从低音量到中音降7，男女中音从2到高音1等到自然音区的音逐渐巩固之后，就应该将唱这些音时圆润、明亮、柔和的色彩和发声的自如性，移到邻近的高的和低的音上面去，当这样的音的数量逐渐增加时，就使我们的音域逐渐扩大，并使整个音域统一、均匀。

唱高音和低音时，都能运用自如。

如果不按从自然音区开始的方法进行练习，在自然音区的音还没有唱好，没有呼吸基础时就开始唱高音和低音，那么声音上就会产生一些毛病，有的人唱起歌来声音分成两节，或者高音发紧、发尖；低音压和发哑等待现象，就是由于自然音区的音没有基础时练唱高低音的结果。

对已经担任演唱工作的同志，每天抽空做一些自然音区的练习，对统一声区并使发声自如，都有很大益处。

播音员练声篇二播音主持训练之平翘舌音训练—z、 c、 s与zh、 ch、 sh。

1词语z—zh辨音对比训练造势—肇事栽花—摘花自力—智力支援—资源阻力—主力自愿—志愿钻营—专营赠品—正品c—ch辨音对比训练彩铃—拆零从简—重睑曾经—乘警惨淡—产蛋擦车—叉车蹭课—乘客超迷—糙米出拳—促全s—sh辨音对比训练素菜—蔬菜森林—身临三角—山脚私教—视角塑身—束身私塾—时蔬搜集—手机素有—书友播音员练声篇三2.狗喘气1分钟改良版“嘿、哈”30秒弹发音“贺、夜、哈、或”30秒(第二个是练习弹发音，是训练膈肌)3.唇操①撮唇10次20秒②合口左右撅唇10次(左右为一次)30秒③转唇30秒八个八拍④双唇打响30次30秒ba-ba-ba-ba 60次 1分钟4.舌操①顶腮30次30秒②刮舌20次20秒③转舌八个八拍1分钟④弹舌30秒da-da-da-da 60次 1分钟5.数数：12332112345677655677654321(主要看你一口气能数多少遍)6.数枣：出东门，过大桥，大桥底下一树枣，拿着竿子去打枣，青的多，红的少：一个枣、两个枣、三个枣、四个枣、五个枣、....(看你一口气能数多少)7.自由练习。

怎么播音练声（通用3篇）

怎么播音练声（通用3篇）怎么播音练声篇1一、倒吸气练声法：1.气吸练习：要求身体站稳，慢慢吸气，直到胸腔饱满之后，一方面，尽力保持胸廓饱满，另一方面动用横膈膜和腹肌的快速收讫进行吸气和呼气。

开始练习时，速度可以慢一些，练习时间可以短一些，熟练了之后可以加快速度。

练习时间再长一些。

感觉劳累的是腹部，舒服的是嗓子。

这个练习可以解决歌唱中的气息问题。

2.基音练习：要求用倒吸气时喉部的位置练习音阶，加上头腔共鸣。

这种方法可以让声音很集中，高音时不费力气，对声音发虚和声音无力有很好的作用!二、哇音练声法：1.哇音练习：要求身体站稳，模仿京剧中的tang音，从低音到高音。

由弱到强，从轻到亮练习，注意的是开始有点不习惯，有些憋气的感觉，这其实是正常现象，经过反复的练习，就能很好的改善憋气的毛病!2.白声练习：在练习好上面的哇音后，因为到高音后声音需要用白声，而一般专业声过声乐的朋友都已经不是白声，则需要再好好的练习白声，如果你没有正统的学习过声乐，那么就不必要练这种音乐，有不懂的可以模仿“王菲”和“孙楠”的高音就是用特别白声的!这种方法能很好的解决高音的问题，不过过于刺耳，所以在唱抒情的时候可以适当的收一点，这样就很好了!三、关闭练声法：1.气泡音练习：吸气放松声带，发出类似水面上冒出无数气泡一般的声音，要求气息要平稳，旗袍由大到小。

这个练习能提高声带的技能，能使低音更加纯美。

2.推舌骨练习：微笑，张嘴，用中指和食指按住舌骨，将舌头推出(舌头自然伸出口外，舌头本声不用力)。

这个练习可以解决喉头的紧张问题，使声音更加明亮。

3.哼咽音练习：收小腹，胸部饱满有精神，微笑露上牙，脖子绷紧，小腹一拎象喊人一样“嗳!”用音标是发“ei”的音，感觉声音好象是在眉心处发出来，从鼻子后面直通头顶。

练熟以后可以加上一些音阶练习。

4.“蛤蟆气”练习：要求身体站稳，慢慢吸气，吸到胸腔饱满以后，一方面尽力保持胸廓饱满状态，另一方面动用横膈膜和腹肌的快速收讫进行吸气和呼气。