人教版道德与法治七年级上册 第三课 发现自己 教案设计
3.1 认识自己 教案-2022-2023学年部编版道德与法治七年级上册
部编版七年级上册《道德与法治》第三课发现自己第一框认识自己教学设计课题：认识自己课时：1课时一、【教学目标】情感、态度与价值观目标：激发学生认识自我的兴趣，培养乐观自信的态度，树立自信心，形成正确的人生奋斗目标。
能力目标：初步学会认识自我的方法，能正确认识自我。
知识目标：了解认识自我的重要性及正确认识自我的途径。
二、【重点难点】重点：正确认识自我的重要性。
难点：如何正确认识自我。
三、【教学方式】讲授法；角色扮演法；情景教学法；案例分析法四、【学习方式】课前预习；自主学习；合作学习；探究学习；五、【教学过程】（一）、复习巩固（二）、情景导入（漫画导入）师：观看漫画:.小鸡：“我会捉虫，你会吗？”。
小鸭：“我会游泳，你会吗？”师：在日常学习和生活中，每个人都有自己的优点，也有自己的不足，“金无足赤，人无完人”。
今天，我们就针对这一课题展开讨论，我们学习-------认识自己。
（三）、讲授新课1.【活动一：合作探究】（5分钟）作业交流：小鸡小鸭的自我认识方式对吗。
思考：为什么？生：不对，它们只看到自己的长处。
生活中你遇到过类似的事情吗？2.【活动二：合作探究】正确认识自己对你的人生有何意义？（5分钟）生回答：（勾画标记在课本上）师：了解正确认识自己的意义后，我们继续探讨3.【活动三：合作探究】怎样正确认识自己？（5分钟）提问：（并要求学生识记后抽查）4.【活动四：讲练结合，学以致用】判断下列言行，他们认识自己运用了什么方法？（5分钟）（1）“吾日三省吾身”（）（2）“当局者迷，旁观者清”（）（3）“以人为镜，可以明得失。
”( ) （4）”知人者智，自知者明”（）（指定学生回答）5、自主研讨：自主评价，通过自我认识自己，有何重要意义？（教材P29页）（5分钟）（学生自己探讨并齐读）自主研讨：他人的评价对我们有何意义？你打算怎样对待他人的评价？（教材P30页）师总结：“既不能盲从，也不能忽视，慎重对待，理智处理。
七年级道德与法治上册 第一单元 成长的节拍 第三课 发现自己 第1框 认识自己教学课件
周处是通过什么途径认识自 己的？这对我们有什么启示？
12/9/2021
通过他人评价来认识自己。启示我 们要正确对待他人的评价。
第八页，共十三页。
讲授
(jiǎngshòu)
新课
2.如何(rúhé)正确对待他人的态度与评价
我们要重视他人的态度 与评价，但也要客观冷 静分析，既不能盲从， 也不能忽视。用理性的 心态面对他人的评价， 是走向成熟的表现。正 确对待他人的态度与评 价我们要做到：用心聆
D．集体综合评价
1ห้องสมุดไป่ตู้/9/2021
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随堂训练
(xùnliàn)
中国古代伟大的思想家老子说过：“知人
者智，自知者明。”正确认识自己，具有
重要的意义。七年级（3）班学生王某为
了正确认识自己，下列做法可取的是
（A）
①把自己和同龄人进行比较
②把自己与伟人、名人进行比较
③通过他人评价(píngjià)
听，虚心接受；勇于面对； 平静拒绝。
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课堂
(kètáng)小 结
正确认识自己的意义
认
识
认识自己的途径
(rèn shi)
自
己
正确对待他人的态度与评价
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随堂训练
(xùnliàn)
小青在自己的成长记录本上写道：“本学期学 习退步(tuìbù)的主要原因是学习方法不当，学习 效率不高。”小青认识自我的途径是（ C ） A．他人的态度 B．考试的成绩反馈 C．自我观察和分析
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④通过心理活动及其特征来认识自己
新人教版道德与法治七年级上册第三课第二框-做更好的自己
探究与分享
有些不完美，如 身体素质不好 ，我能接受， 因为 我可以通过锻炼来完善。 有些不完美，如 个子矮小，皮肤偏黑，我不 能接受，因为我没有办法改变这些不完美。
接纳不完美，我会 ：保持乐观的心态，鼓足 勇气面对不完美的自己，用知识与智慧来弥补 自己的不足。
学习新知
怎样接纳自己 接纳自己需要勇气 接纳自己满意的部分是容易的，接纳自己 不满意的部分有时候会很难。接纳自己， 需要乐观的心态，更需要勇气和智慧。
学会欣赏自己
内容： 要求： 表现：
学会欣赏自己
内容：
欣赏自己的独特，欣 赏自己的优点，欣赏自己 的努力，欣赏自己为他人 的奉献。
学会欣赏自己 要求：
欣赏自己，不是骄傲自 大，也不是目中无人。
学会欣赏自己
表现：
欣赏自己的人，既能展 现自己的风采，也能看到 他人的美丽；既能为自己 鼓掌，也能为他人喝彩。
地理课件：/kejian/dili/
历史课件：/kejian/lish i/
接受；有些方面的不完美，你可能想回避、掩饰。
有些不完美，如 有些不完美，如
，我能接受，因为_______。 ，我不能接受，因为_____。
接纳自己的全部是不是很难做到？你有没有什么好办 法和同学分享？ 接纳不完美，我会：_________________________。
资料下载：/ziliao/
范文下载：/fanwen/
试卷下载：/shiti/
教案下载：/jiaoan/
PPT论坛：
PPT 课件：www.1ppt .com/k ejian/
语文课件：/kejian/yuw en/ 数学课件：/kejian/shuxue/
探究与分享 你赞同下面哪个同学的看法？
七年级上册道德与法治第三课发现自己——认识自己
身体特征和生 理状况
个性心理特征
群体中的关系
探究与分享:学会了解自己
一、瘦弱的 强壮的 个子高高的 胖乎乎的 苗条的
二、活泼的 自信的 果断的 热心的 孤独的 有毅力的
三、受欢迎的 犹如班级的“开心果” 在集体中有些内向的 妈妈的“好帮手”
我是一个＿＿＿、＿＿＿、 ＿＿＿的男(女)孩。
（2）我们可以通过自我评价来认识自己。
思考：《父子和驴》的故事能 带给我们什么启示？
怎样正确对待他人的评价？
态度：我们要重视他人 的态度与评价，但也要 客观冷静分析，既不能 盲从，也不能忽视。用 理性的心态面对他人的 评价，是走向成熟的表 现。
方法：用心聆听； 勇于面对； 平静拒绝。
பைடு நூலகம்
认识自己是一个过程。随着年 龄的增长、生活阅历的增加，我们 不断探索自己、发现自己、发展自 己，我们就可能成为更好的自己。
想一想： 穴鸟的遭遇告诉了我们什么道理？
发现自己·认识自己
人贵自知， 自知者明， 正确认识自己很重要。
人贵自知 二、我们为什么要认识自己？
(1)正确认识自己，可以促进自我发展。 (2) 正确认识自己，可以促进与他人的交往。
多把尺子量自己
一、怎样正确认识自己？
（1）我们可以从生理、心理、社会等方面来认识自己.
第三课 发现自己
1、理解正确认识自己的意义 2、掌握正确认识自己的途径和方法 3、如何正确对待他人的评价
《伊索寓言》中有这么一个故事：鹰从悬
崖上飞下来，把一只羊羔抓走了。穴鸟见了， 非常羡慕，也想学老鹰的样子，便猛扑到公 羊的背上，但脚却被羊毛缠住，怎么也飞不 起来。后来，牧人见了，便跑上去把它捉住， 剪去了它翅膀上的羽毛，送给孩子们。
人教版七年级上册道德与法治精品教学课件 第一单元 第三课 发现自己 2 做更好的自己
做更好的自己，需要主动改正缺点。
19世纪作家果戈理，有一次拿着自己的作品给一位自己 讨厌的人看，一心准备接受批评。一位朋友问他为什么 要这么做，它回应道：“正因为他不喜欢我的作品，所 以我才要拿给他看。他可能会提出一些严厉的批评，但 是这些总比赞美的话要有益多了。”
我完全接纳了自己， 还怎么进步呢？
俗话说：从小看 大，三岁看老。 我还能改变吗？
我不断地努力，可总是 达不到心中理想自我的 要求。我该怎么办呢？
我要飞得更高 better me
做更好的自己，就要扬长避短。
做更好的自己，需要主动改正缺点。
做更好的自己，需要不断激发自己的潜能。
（1）做更好的自己，就要扬长避短。
努力、奉献
我要飞得更高
扬长避短 主动改正缺点 激发潜能 是在不断成长中实现的
样，后天生活环境的差别依旧存在。
• 如同世界上没有两 片完全相同的树叶一样， 世界上也没有完全相同 的两个人。
• 我们每个人在性格、 兴趣等方面都有自己的 特点。
一、接纳与欣赏自己
我, 就是我，不一样的烟火！
“虽然他 （缺点），但是他 （优点）！”
十全十美的事物不存在，要学会接纳、欣赏别人的同时， 更要学会接纳与欣赏自己。
改正缺点的方法
01 具体描述自己的缺点。 02 从最容易改正的缺点开始。
及时肯定或奖励自己改正缺点的
03 努力。
04 请一个自己信任的人来协助。
在公开场合做出改正缺点的承
05 诺。
运用自己以前改正缺点的成功
06 经验。
做更好的自己之
移动其中的两根木棍， 最大的数是多少？
普通境界： 9908 高手境界： 611081 学霸境界： 611108 变态境界： 61108的11次方 神经病境界：11的61108次方
人教版《道德与法治》七年级上册-3.1-认识自己-教案
人教版七年级上册道德与法治第三课发现自己第一节认识自己乌赞中学马天兰教学目标知识目标：知道正确认识自己的重要性，认识自己的途径，正确对待他人的评价。
能力目标：培养质疑探究和在实践中学习的能力，提高分析问题和解决问题的能力。
情感态度价值观目标：能不断发掘自我，全面的认识自我，发掘自身潜力树立动态认识自我的观念重难点突破重、难点：正确认识自己教学方法：讲授法、点拨指导学习法，自主学习、合作探究法。
教具准备：课本、媒体课时：1课时教学过程：一、导入设置，启动思维呈现课件：《斯芬克斯之谜》。
有这样一个传说，众神居住的地方叫做奥林匹斯山，众神的主神是宙斯，奥林匹斯山上有一块石碑，碑上刻着一句箴言。
宙斯想把这句箴言告诉给人类，于是，他派了斯芬克斯来到人间。
斯芬克斯决定把这句箴言化作一道谜语让人们猜。
他来到古希腊著名的城堡拜森克，守候在城堡唯一的井口旁，要求每一位前来打水的人猜这句谜语，凡是没猜中的，斯芬克斯马上把他吃掉。
这句谜语给当时拜森克城民带来了前所未有的灾难。
谜语是：什么东西早上四条腿走路，中午两条腿走路，晚上三条腿走路？生A：谜底，人。
学生B：箴言，认识你自己。
师：同学们，当色彩斑斓的青春世界向我们敞开大门之时，你认识自己吗？你是一个怎样的人？你和别人一样吗？你将来会成为一个怎样的人？带着这些疑问，这节课我们一起来认识自己。
请同学们翻开课本25页，第三课——“发现自己”。
二、自主探究，信息搜索活动1：“运用你的经验”（教材P25）。
设问：1、在每个镜头里，你展现的形象是怎样的？请尝试用几个词语进行描述。
2、你对自己展现出来的形象满意吗？听听同学的意见，他们对你的看法怎样？生：......师：老子曾说：“自知者明”，也就是说认识自己的人才是一个明智的人，可见认识自己非常重要，也很有意义。
首先，老师和大家来探讨第一部分内容“人贵自知”。
板书：人贵自知师：进入初中，大家的自我意识不断增强，我们需要正确认识自己。
人教版《道德与法治》七年级上册 第2—3课 复习教案
第一单元：成长的节拍复习教案（二）总第23时学科组七年级道德与法治主备人邰骁执教人邰骁课题第2－3课课型复习课授课时间2018年11月22日教学目标一知识目标：第2课：学习新天地1.学习伴成长：理解中学阶段的学习的内容和表现。
2.树立终身学习的原因3.明确学习的意义：学习点亮生命4.学习是苦乐交织的过程和怎样才能享受到学习的快乐第3课：发现自己1.知人者智，自知者明认识自己的重要意义；2.认识自己的方法和途径3.做更好的自己二、能力目标：1.通过复习，提高学生系统掌握知识的能力和整理归纳知识能力。
2.通过复习训练对问题的探究，培养学生解题和运用知识能力三、情感、态度和价值观目标：通过复习课，使学生在巩固基础知识，提高运用知识的基础上，进一步在思想上培养对学习的正确认识，端正学生态度，养成良好的学习习惯和知道每一天要做更好的自己。
教学重点1.学习的重要性和学习的方法2.认识自己的方法与途径，做更好的自己教学难点1.归纳理解学习的重要性，辩证地理解学习的苦与乐2.学会运用认识自我的方法与途径，知道怎样对待他人的评价3.结合材料分析怎样做更好的自己教法学法讨论法问题探究法合作学习法归纳法德育及法制渗透内容教学过程教学设计修订、增减一、导入新课（名言警句导入）1.知之者不如好知者；好知者不如乐知者――孔子2.工欲善其事，必先利其器3.知人者智，自知者明4.不识庐山真面目，只缘身在此山中以上的名句说的是什么呢？这节课我们来复习第2、3课。
二、正课（一）导图归纳第二课:学习新天地第三课：发现自己发现自己认识自己做更好自己人贵自己—认识自己的原因多把尺子量自己认识自己的方法与途径正确对待他人和评价正确评价自己扬长避短改正错误发掘潜能二、易错易混知识点1.对学习的理解学习不仅仅局限在学校，我们所看，我们所听，我们所尝，我们所触，我们所做，都可以是学习。
例：.下列对学习的有关认识正确的是（C）①学习就是上学学文化②学习需要反复练习③学习不仅仅局限在学校，我们看的、所听、所做、所感都可以是学习④学习没有终点，我们终身都要学习A ①②③④B ①②③C ②③④D ①③④2.下列行为是属于学习的有（ B ）①小红在课余阅读课外书籍②广场上小偷拿走了女士的手机③小明学会了打架，再也不会受欺负了④妈妈没在家，小丽学着自己做饭A①②③④ B ①④C②③④ D ②④2.学习是苦乐交织的过程易错为：学习没有快乐，学习对我们来说是一件苦差事考题常出现判断说理题。
新版人教版七年级道德与法治上册第三课发现自己 做更好的自己
思考：为什么姑娘突然间会说话了呢？
• 人的潜能犹如一座有待开发的巨大金矿，蕴藏丰富，价值连城 • 人类目前只发挥了大脑功能的1 % -1 0%
著名喜剧演员潘长江身高只有1.6米,但他说“浓缩的都是精 华。”这反映出他（ ）
我要飞得更高--做更好的自己！
• 1做更好的自己，就要扬长避短。
• 2做更好的自己，需要主动改正缺点。 • 3做更好的自己，需要不断激发自己的潜能。
小故事：
沙特阿拉伯有一个25岁的姑娘，她长得很漂亮。
可是，她不明原因地“哑”了20年，多方医治无效。
“人生最可悲的并非失去四 肢，而是没有生存希望及目 标！人们经常埋怨什么也做 不来，但如果我们只记挂着 想拥有或欠缺的东西，而不 去珍惜所拥有的，那根本改 变不了问题！真正改变命运 的，并不是我们的机遇，而 是我们对自己的态度。” —
做更好的自己
我要飞得更高
运用你的经验：31页
• 科学家发现，人类贮存在脑内的能量大得惊人。要是能够发挥一 半的大脑功能。一点也不夸张，那么可以轻易学会40种语言、背 诵整本百科全书，拿12个博士学位。
接纳与欣赏自己
1、接纳自己，需要接纳自己的全部；
每个人都是不完美的。有些方面的不完美， 你可能会接受；有些方面的 不完美，你可能想回避、掩饰。 有些不完美，如------------- ，我能接受，因为 ---------------有些不完美，如--------------，我不能接受，因为 -------------接纳不完美，我会-----------------------------------------------
部编版道德与法治七年级上册教案-第三课 发现自己
部编版道德与法治七年级上册教案第三课发现自己第1课时认识自己1 教学分析教学重点：人贵自知教学难点：多把尺子量自己2 教学过程一、导入新课《斯芬克斯之谜》有这样一个传说，众神居住的地方叫做奥林匹斯山，众神的主神是宙斯，奥林匹斯山上有一块石碑，碑上刻着一句箴言。
宙斯想把这句箴言告诉给人类，于是，他派了斯芬克斯来到人间。
斯芬克斯把这句箴言化作了一道谜语让人们猜。
斯芬克斯来到古希腊著名的城堡拜森克，守候在城堡唯一的井口旁，要求每一位前来打水的人猜这句谜语，凡是没猜中的，斯芬克斯马上把他吃掉。
这句谜语给当时拜森克城民带来了前所未有的灾难。
谜语是：什么东西早上4条腿走路，中午两条腿走路，晚上3条腿走路？谜底：人。
箴言：认识你自己。
师：同学们，当色彩斑斓的青春世界向我们敞开大门，面对悄然而至的青春期生理、心理的变化，我们怎样才能客观、正确地认识自己呢？二、新课讲授目标导学一：人贵自知1.正确认识自己的必要性“凤姐”因各种雷言囧语层出不穷一“炮”而红，引发各路媒体和广大网民的关注，被网友戏称为“宇宙无敌超级第一自信”。
“凤姐”，真名罗玉凤，重庆綦江赶水镇人，身高1.46米，大专学历，在上海家乐福超市工作，月收入千余元。
下面“节选”了部分“凤姐”的语录：我九岁博览群书，二十岁达到顶峰。
往前推三百年，往后推三百年，总共六百年没有人超过我。
论交际，论人际关系，论工作能力，实在是不但女人，就是男人，也很难和我相比。
我打开电视，东方卫视正在播奥巴马的新闻。
我觉得我和奥巴马之间还有很大的距离。
做人，自知之明还是有的。
爱因斯坦发明电灯，他宏观上不如我，比我差远了。
（1）凤姐说，“自知之明还是有的”。
你认为她有自知之明吗？为什么？教师总结：老子说“自知者明”，古希腊德尔斐城的阿波罗神庙镌刻着“认识你自己”的箴言，这些都告诉我们，认识自己是多么重要。
2.你的“自我”在哪里(教材P26)设计意图：引导学生觉察外在的环境的改变、自我意识的发展，使中学生更加有条件、有能力去探索自己的内心世界。
人教版《道德与法治》七年级上册第三课《发现自己》教学设计
道德与法治七年级上册《第三课发现自己》教材分析（一）本课教学目标1、情感、态度、价值观目标懂得认识自己很难，认识自己也很重要，认识、探索自己是一个不断深化的过程。
学会用理性的态度面对他人的评价。
要以积极的态度接纳自己、欣赏自己。
2、能力目标掌握正确对待他人评价的方法、不断客观地认识自己。
能够积极接纳自己，形成客观、完整的自我概念。
掌握改正缺点、激发潜能的方法。
3、知识目标了解认识自己的内容和途径。
明确一个人要接纳、欣赏自己的具体要求。
明确做更好的自己可以落实的行动.（二）设计依据1、学情依据进入初中，学生的自我意识开始增强，会不断提出一些与自我有关的本问题：我是谁？我的能力、价值如何？我想成为怎样的人？别人如何看待我？因而，认识自我是他们极感兴趣又需要恰当引导的问题。
本课从正确的认识自己谈起，以接纳自己、完善自己为最终的落脚点。
初中学生十分注重自我形象，往往过度在意他人对自己的评价。
本课引导学生学会用理性的态度去面对他人的评价，接纳自己、欣赏自己，形成更积极的自我形象。
“潜能”这一话题往往令人感到遥远、神秘，而事实上每个人都存在着巨大的潜能，认识、发掘自己的潜能能使学生走向成功。
同时，也会让学生学会用发展的眼光看待自己，对自己的未来充满信心。
2、课程标准依据本课所依据的课程标准的相应部分是“成长中的我”中的“认识自我”和“自尊自强”。
具体对应的内容标准是：“了解自我评价的重要性，能够客观地认识自我，积极接纳自我、形成客观、完整的自我概念”“主动锻炼个性心理品质”“形成良好的学习、劳动习惯和生活态度”“认识自己生命的独特性”。
本课所依据的课程标准的相应部分还有“我与他人和集体”中的“交往与沟通”。
具体相应的内容标准是：“积极与同学、朋友和成人交往”。
（三）内容分析本课由引言和两框内容组成。
引言描述进入中学后，学生对于认识自己的矛盾心理，然后用两个问题引发学生对于认识自己的思考，导入新课。
第一框“认识自己”，通过“运用你的经验”活动中让学生选取三个镜头来反映自己的中学生活，让学生在集体生活中觉察自我形象，并初步了解自己在同学心目中的形象，引出青少年时期自我意识的增强，使认识和发展自己不仅成为“我”的需要，并且成为一种可能。
部编版七年级上册道德与法治第3课《发现自己 做更好的自己》教案 (12)
《做更好的自己》教学设计一、课程标准依照《思想品德课程标准》，与本课相符合的课程标准有：1.6主动锻炼个性心理品质，磨砺意志，陶冶情操，形成良好的学习、劳动习惯和生活态度。
1.7 了解自我评价的重要性，能够客观地认识自我，积极接纳自我，形成客观、完整的自我概念。
2.2 认识自己生命的独特性，珍爱生命，能够进行基本的自救自护。
2.7 养成自信自立的生活态度，体会自强不息的意义。
二、学情分析七年级学生正值青春期，自我意识开始增强，希望能更多地了解自己，但是由于受到自身认识发展规律的限制，在自我认识上往往容易出现偏差，对自己的评价过高或过低，对别人的评价难以正确看待，容易形成自负或自卑的不良心理。
而自我认识的偏差必然会给他们的学习生活带来影响。
由此本节课基于以上学情，引导学生学会接纳自己、欣赏自己和掌握做更好的自己的方法是必要的。
三、教学目标1．知识与技能（1）了解正确认识自己的重要性，知道我们要从多方面认识自己，掌握认识自己的途径；（2）能够积极、正确地接纳自我、欣赏自我。
2．过程与方法（1）通过材料分析、小组讨论与交流，掌握扬长避短、改正缺点、激发潜能等做更好的自己的途径。
3．情感态度与价值观（1）懂得以积极的态度去接纳自己、欣赏自己；（2）培养学生做更好的自己、服务他人与社会的主动意识。
四、重点难点重点：了解成为更好的自己的途径与要求。
难点：如何悦纳自己，接纳全部的自己五、学法教法本课为一课时，课型为新授课。
相应的学法有材料分析法、问题讨论法等；教法有讲授法、谈话法、讨论法及多媒体演示法等。
六、教学过程（一）课堂导入【师】上课【生】起立【师】同学们好！【生】老师好！【师】请坐。
【生】今天我们是第一次合作，老师为大家带来了三位新朋友，先来认识一下他们，请看大屏幕！【师】你们更喜欢谁？（点击下一张PPT）首先，郑涛，里约残奥会仰泳S6级金牌得主。
喜欢他的同学请举手。
你喜欢他哪些方面呢？【生】我觉得他非常厉害，虽然没有手臂，还是很努力，游得很棒，最后取得了奥运冠军，他这种努力拼搏的精神值得我们学习。
七年级道德与法治上册 第一单元 成长的节拍 第三课 发现自己 第1课时 认识自己教案 新人教版-新人
第三课发现自己1．了解自我评价的重要性，能够客观地认识自我，积极接纳自我，形成客观、完整的自我概念。
2．积极与同学、朋友和成人交往。
第1课时认识自己知识目标1．知道正确认识自己的意义。
2．掌握正确认识自己的方法。
能力目标明确认识自己的重要性，能够通过多种方式认识自己。
情感、态度与价值观增强认识自我、完善自我的意识。
重点学会正确认识自己。
难点不断深化对自己的认识。
教师准备：准备问题提纲，制作幻灯片。
学生准备：预习教材内容。
方式一：多媒体展示图片：古希腊德尔菲太阳神庙里镌刻的唯一碑铭，大家知道是什么吗？教师导入：古希腊德尔菲太阳神庙里镌刻的唯一碑铭就是“认识你自己”。
这节课我们一起探讨这个问题。
方式二：情境导入要回答“我是谁？”这个问题，并不容易！曾经有人问过我：“你了解自己吗？”从表面上看，这个问题再简单不过了，不是吗？谁还不了解自己呀？但是，只要仔细品味一下，“你了解自己吗？”这个简单问题里面其实蕴藏着无限的玄妙。
一般认为，了解别人很难，要想了解一个人也很不容易。
但是“知己”相对“知彼”来说更难，了解自己更不是一件容易的事。
虽然如此，但是弄清楚“我是谁”很有意义，也很重要。
有趣的是，生活当中我们却只是尽可能地想去了解别人，认识别人，而忽略了最重要的是了解自己。
更有趣的是，认识自己需要一个很漫长的过程。
这个过程的第一站是首先要建立起自我意识。
教师导入：阅读了上面的材料后，如果老师问你：你认识自己吗？你也许会觉得问题有些可笑，但事实上，我们还真不一定认识自己！本课时我们就一起探讨下“认识自己”的问题。
探究一：人贵自知1．认识自己的原因教学活动一：安排学生阅读教材第25页“运用你的经验”。
思考问题：(1)在每个镜头里，你展现的形象是怎样的？请尝试用几个词语进行描述。
教师点拨：镜头一：上课时。
认真听讲，遵守纪律，积极思考问题。
镜头二：在操场上。
阳光奔放，喜欢运动。
镜头三：在实验室里。
遵守秩序，认真观察，小心操作。
七年级上册道德与法治3.1 认识自己 教案
七年级上册道德与法治3.1 认识自己
教案
一、教学目标：
1. 知识与技能：学生能理解“自我”的含义，掌握认识自己的方法和途径。
2. 过程与方法：通过讨论、观察和实践，培养学生自我认知的能力。
3. 情感态度与价值观：引导学生树立正确的自我认知观，培养自尊、自信、自爱、自强的精神。
二、教学内容：
1. 自我概念的理解和认识。
2. 认识自己的方法和途径。
3. 自我认知的重要性。
三、教学策略：
1. 导入新课：通过提问或讲述个人经历，引导学生思考“我是谁？”“我从哪里来？”等问题，激发学生对自我认知的兴趣。
2. 新课讲解：讲解“自我”的含义，介绍认识自己的方法和途径，如自我观察、自我评价、他人评价等。
3. 实践活动：组织学生进行自我介绍、自我评价等活
动，让学生在实践中认识自己。
4. 课堂讨论：引导学生分享自我认知的体验和感悟，讨论自我认知的重要性。
5. 作业布置：让学生写一篇关于“我是谁”的作文，反思自我认知的过程和结果。
四、教学资源：
1. 教材：《道德与法治》七年级上册。
2. 多媒体课件：包含自我概念、认识自己的方法和途径等内容的PPT。
3. 实践活动材料：自我介绍卡、自我评价表等。
4. 作业布置：关于“我是谁”的作文纸。
五、教学评价：
1. 过程评价：观察学生在课堂讨论和实践活动中的表现，评价学生的参与度和合作精神。
2. 结果评价：通过学生的自我介绍、自我评价和作文，评价学生对自我认知的理解和掌握程度。
3. 反馈评价：根据教学效果和学生反馈，调整教学方法和策略，提高教学效果。
人教版道德与法治七年级上册3.2 做更好的自己 教案
人教版道德与法治七年级上册3.2 做更好的自己教案第三课发现自己第2课时做更好的自己教学设计【教学目标】情感、态度与价值观目标：培养乐观自信的态度，积极接纳与欣赏自己，完善自我，做更好的自己。
能力目标：能够积极接纳与欣赏自己，形成客观、完整的自我概念；掌握改正缺点、激发潜能的方法。
知识目标：明确一个人要接纳与欣赏自己的具体要求；知道如何才能做更好的自己。
【教学重点难点】重点：学会做更好的自己，对自己的发展有积极的态度。
难点：学会接纳与欣赏自己。
【教学过程】一、导入新课多媒体播放歌曲《我要飞得更高》，导入新课。
二、展示预习成果1．接纳自己，需要接纳自己的全部。
2．接纳自己，需要乐观的心态，更需要勇气和智慧。
3．我们要学会欣赏自己。
欣赏自己的独特，欣赏自己的优点，欣赏自己的努力，欣赏自己为他自己认识的不断深入，我们的自我形象也会越发清晰。
2、要学会接纳自己探究二：教材P33上面探究与分享（1）每个人都是不完美的。
有些方面的不完美，你可能会接受；有些方面的不完美，你可能回避、掩饰。
有些不完美，如________，我能接受，因为________。
有些不完美，如________，我不能接受，因为________。
（2）接纳自己的全部是不是很难做到？你有没有什么好办法和同学分享？接受不完美，我会__________________。
答案提示：（1）让学生根据自身情况，据实回答即可。
如身高较矮、相貌平凡能够接受，因为我正在成长过程中，这还与遗传因素有关。
粗心大意、大大咧咧不能接受、因为这是通过我的努力可以改变的事情，可是以前没有意识到。
（2）接纳自己的全部并不是很难做到。
接受不完美，我会正确认识自己，对自己有一个全面的评价。
接纳自己满意的部分很容易，对自己不满意的部分，首先要有乐观的心态，有些可以通过后天努力而改变的（如粗心、急躁）。
知识小结：我们怎样接纳自己？接纳自己，需要接纳自己的全部。
既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美；既接纳自己的性格，也接纳自己的身材、相貌；既接纳自己的现在，也接纳自己的过去。
人教版《道德与法治》七年级上册：第3课认识自己做更好的自己2课时教案
⼈教版《道德与法治》七年级上册：第3课认识⾃⼰做更好的⾃⼰2课时教案第三课发现⾃⼰第⼀课时认识⾃⼰【教学⽬标】情感、态度与价值观⽬标：1、懂得认识⾃⼰很难，认识⾃⼰很重要，认识、探索⾃⼰是⼀个不断深化的过程。
2、学会⽤理性的态度⾯对他⼈的评价。
3、树⽴⾃信⼼，形成正确的⼈⽣奋⽃⽬标。
能⼒⽬标：1、掌握正确对待他⼈评价的⽅法，能够客观地认识⾃⼰。
2、初步学会认识⾃我的⽅法，能正确认识⾃我。
知识⽬标：了解认识⾃我的重要性及正确认识⾃我的途径。
【教学重点难点】教学重点：正确认识⾃我的重要性。
教学难点：如何正确认识⾃我。
【教学过程】⼀、导⼊新课多媒体展⽰《⼩鸭⼦和⼩公鸡》寓⾔故事。
师：俗话说：“尺有所短，⼨有所长”“⼈贵⾃知，⾃知者明”，这些话语告诉了我们什么道理？学⽣：回答。
师：是呀，每个⼈都有⾃⼰的优点，也有⾃⼰的不⾜，⼈⽆完⼈。
今天，我们就针对这⼀话题展开讨论，我们学习——认识⾃⼰。
⼆、展⽰预习成果1．正确认识⾃⼰，可以促进⾃我发展，可以促进与他⼈的交往。
2．我们可以从⽣理、⼼理、社会等⽅⾯来认识⾃⼰。
3．我们可以通过⾃我评价来认识⾃⼰。
4．他⼈评价是我们认识⾃⼰的⼀⾯镜⼦。
5．⽤理性的⼼态⾯对他⼈的评价，是⾛向成熟的表现。
6．认识⾃⼰是⼀个过程。
三、新课讲授第⼀⽬⼈贵⾃知1、认识⾃⼰很重要探究⼀：教材P25运⽤你的经验开学以来，你的中学⽣活过得怎样？请选取三个镜头，描述你的中学⽣活。
（1）在每个镜头⾥，你展现的形象是怎样的？请尝试⽤⼏个词语进⾏描述。
（2）你对⾃⼰展现出来的形象满意吗？（3）听听同学的意见，他们对你的看法怎样？答案提⽰：（1）让学⽣根据⾃⼰情况，据实回答。
镜头⼀：在地理课上，我回答问题很⾃信，因为我平时很喜欢看地理杂志，学到了许多课本上没有的知识。
镜头⼆：我参加班长的竞选，但是失败了。
镜头三：我报名参加学校的书法社，每周⼆下午都去书法活动室临摹。
（2）第⼀个镜头⾥的我，展⽰了⾃⼰的课外知识，此时的我是⾃信的，是充满成就感的。
部编版七年级上册道德与法治第3课《发现自己 做更好的自己》教案 (5)
《做最好的自己》教学设计【设计理念】自信是人成长与成才必备的心理素质。
世界上没有十全十美的人，每个个体都有不同的长处和短处，发挥优势，弥补不足，扬长避短，是发展个性特长的重要途径。
要发挥优势，首先要正确认识自己，要勇于正视自己的缺点和不足；也不要自卑，看不起自己。
只有认识自己，才能正确评价自己，从而接纳自己、相信自己，做个最好的自己。
【活动目标】1．理解“万物各有所长，各有所短”。
2.通过参与课堂活动，正确认识自己，发扬自己的特长，增进自我接纳。
3、发挥自身的优势，克服不足，寻求自信的支撑点，做个最好的自己。
【活动重点难点】重点：让学生认识自己的优点，增进自我接纳。
难点：克服自信心不足的表现。
【活动准备】1.小故事《动物学校》；2.每人一张彩色卡纸。
【授课年级】四年级【活动设计】一、游戏热身活动要求：1、同桌两人相对而坐，直视对方眼睛一分钟。
2、对方轮流向对方大声说出自己的三个优点，每个优点连说三遍，声音要一边比一边大。
老师请自信的小朋友到台前领着大家做游戏。
总结：原来想让自己开心是这样简单的一件事。
这节课就让老师和大家一起来分享这样的微笑。
对自己微笑，对他人微笑，对挫折微笑，“做最好的自己”（板书课题）【设计意图：游戏活动可以让学生开怀一笑，拉近师生距离，消除彼此的陌生感。
同时为树立学生自信的品质打下基础。
】二、故事乐园（一）听故事：《动物学校》1. 下面我们来听动物学校的故事。
老师讲故事内容：动物学校开学啦！老鹰要练习飞行，成为世界上飞得最高、最快的鹰。
鸭子想学习跑步。
兔子觉得自己跑步已经很快了，他想学习飞行。
可是兔子的腿摔断了，什么也学不成了。
鸭子跑步时，屁股一扭一扭的，小动物们都笑他难看死啦！鸭子很伤心，他想：“为了练习跑步，我脚上的蹼都被磨破了，还被人嘲笑。
鸭子也放弃了。
只有老鹰坚持练习，飞得比以前更快更高了！在动物世界的飞行中，鹰获得了”世界飞行冠军。
”2.听完这个故事，你想到了什么？为什么鸭子和兔子都没有成功，而鹰却如愿以偿的获得了“世界飞行冠军？”总结：你有这样的经历吗？说来听听。
道德与法治-七年级上册-人教版》第一单元第3课《认识自己》学案2
第一单元第三课发现自己第一框认识自己自主学习主干梳理1．我们越来越关注自我的原因是什么?进入初中，随着的不断增强，我们越来越关注自我。
2．正确认识自己有什么重要的意义?(1)可以促进。
每个人都是独一无二的个体，认识到自己的禀赋和独特性，有助于我们增强对自己的信心，更好地发展自己的能力。
(2)可以促进与。
①有助于我们认识到自己离不开。
②更好地理解、他人，与他人积极互动。
3．我们可以从哪些方面来认识自己?(1) 方面：从身体特征和生理状况来认识自己，如自己的身材、相貌、体能、性别等。
(2) 方面：从个性心理特征来认识自己，如性格、气质等。
(3) 方面：从在群体中的关系来认识自己，如自己在家庭或班级中的角色等。
4．认识目己的途径有哪些?这对正确认识目已有什么意义?①能帮助我们接受自己，对自己抱有正确的态度，不骄傲也不自卑。
②能帮助我们自己的行为5．怎样正确对待他人评价?(1)要他人的态度与评价，但也要客观冷静分析，既不能，也不能忽视。
(2)用面对他人的评价，是走向成熟的表现。
合作探究，热点剖析1．人贵自知【关键词】孙杨发现自己的不足在2015年全国游泳冠军赛男子1500米自由泳决赛中，孙杨轻松夺冠，最终收获4枚个人项目金牌。
赛后孙杨表示：“通过比赛发现了我自己很多细节上的不足，这会令我更强大。
真正的较量还是在世锦赛上。
”孙杨对自己夺得世锦赛冠军非常有信心。
(1)孙杨对自己的认识是否正确?为什么?(2)你觉得这种认识会对孙杨产生怎样的影响？2．多把尺子量自己【关键词】了解自己认识自己在一次班会上，同学们围绕“了解自己，认识自己，融入新的集体”展开了一次讨论并积极发言。
同学甲：我做值日不太积极，有时还迟到。
我认识到我没有积极维护集体利益。
同学乙：我的同桌遇到难题经常请别的同学讲解，却不找我。
他认为我对他人缺乏热情。
同学丙：学校体育运动会上，我克服困难积极为班级争得荣誉，同学们对我称赞不已。
(1)上述这些同学通过哪些途径认识和评价自己?(2)这对他们的人生会起到什么作用?(3)你认为他们应如何面对同学们的评价?。
人教部编版道德与法治初一第三课第二节3.2做更好的自己教案设计
你将如何回答三位同学的困惑？
二、我要飞得更高
完全接纳自己，并不否定追求进步
怎样做更好的自己？
要充分运用自己的优点，不断取得更大进步
要有勇于改正缺点的勇气，主动改正缺点
要发掘自己的潜能，努力去探索未知的自己
说一说
请你列举两项缺点和不足，说一说改正缺点、不足的方法，在改正缺点的过程中需要注意哪些问题。
人教部编版道德与法治初一第三课第二节3.2做更好的自己教案设计
课题
做更好的自己
单元
第一单元
学科
道德与法治
年级
七年级
学习
目标
情感、态度和价值观目标：
懂得以积极的态度去接纳自己、欣赏自己；培养学生做更好自己的主动意识。
能力目标：
能够积极、正确地接纳自我、欣赏自我；掌握改正缺点、激发潜能的方法。
知识目标：
知道一个人要接纳、欣赏自己的具体要求；明确做更好的自己可以落实的行动。
重点
做更好的自己可以落实的行动及具体方法。
难点
做更好的自己的具体方法落实在学生日常具体行动中。
教学过程
教学环节
教师活动
学生活动
设计意图
导入新课
歌曲汪峰的《飞得更高》
思考：给我们的启示是什么？
努力做更好的自己
歌曲的形式导入激发学生学习兴趣，引出教学内容。
板书
广泛参与多方面活动，发现他人和社会对自己的需要
积极合作，与他人共同完成任务
各显神通挖潜能？
运动会4×100米比赛，某班4名运动员面对另一组中的2位体育特长生也毫无畏惧，凭借战术上的巧妙安
克鲁斯70岁开始学习登山，随后20多年矢志不渝，竟以95岁高龄登上日本富士山，创下攀登此山的最高年龄纪录；
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(1)你如何看待小刚对自己的认识？
(2)这样的认识给他带来了怎样的影响？
分组讨论，代表发言
设置该活动的目的一是让我们明白要学会全面认识自己；二是要认识到全面、正确认识自己对与人交往的影响。
探究活动二：
你对自己的认识有多少？你是从哪些方面认识自己的？
学生从多个角度填写自己的一些特征，在班级与同学分享。
二、教学目标
知识：了解认识自己的内容和途径；明确一个人要接纳、欣赏自己的具体要求；明确做更好的自己可以落实的行动。
能力：掌握正确对待他人评价的方法，能够客观地认识自己；能够积极接纳自己，形成客观、完整的自我概念；掌握改正缺点、激发潜能的方法。
情感态度价值观：懂得认识自己很艰难，也很重要，认识、探索自己是一个不断深化的过程；学会用理性的态度面对他人的评价；要以积极的态度接纳、欣赏自己。
探究活动三：
(1)不同的人对“我”的评价各不相同，你怎么看待这些不同？
(2)你觉得“我”该如何对待这些评价？
小组合作探究，班级展示
通过探究让我们做到正确对待他人的评价，正确看待自己的优缺点，全面、客观认识自己，以使更好地发展、完善自己。
探究活动四：
填写书中的图，看看有什么发现和启示？
学生根据自身实际填写
第一课时
每个人都有一双奇妙的眼睛。向外看，可以发现一个无比辽阔的世界；向内看，可以发现一个无比深邃的内心。当意识到“我是谁”时，我们开始长大了。
开学以来，你的中学生活过得怎样？
选取三个镜头，描述自己的中学生活，与同学分享。并听听同学的意见，看看他们对自己的看法怎样。
导入
通过引导我们回忆并描述自己的中学生活，反思自己展现出来的形象，并听听同学对自己的看法，让我们认识到如何才能发现自己。
探究活动三：
探究与分享：你能帮助他们解答困惑吗？
学生畅所欲言
一是让我们掌握接纳自我的要领；二是正确认识理想和现实之间的距离；三是学会用发展的眼光看待自己，不断扬长避短，促使自己不断完善，取得更大的发展和进步。
探究活动四：
你有哪在引导我们善于发现并改正自己的缺点，发掘自身的潜能，自己见证自己的成长，不断完善、发展自己。
教学策略：
教法：情境教学法、活动探究法、举例讲解法
学法：分析归纳法、合作探究法、总结反思法
五、教学重点及难点（指出确定的依据）
教学重点：知道正确认识自己的意义以及正确认识自己的途径
教学难点：怎样正确对待他人的评价；怎样做更好的自己
六、教学过程（教学环节、具体的师生活动及设计意图）
教师活动
学生活动
设计意图
本活动旨在通过探究让我们全面认识自己，既要认识到自己的缺点和不足，也要认识到自己的优点和长处，认识到自己的潜能，以使做到扬长避短，全面完善自己，发展自己。
画画像；猜猜看；谈感受。
用文字、图画等形式描绘自己，然后折起来，收集在一起。每人从中抽一张，猜是谁。
让我们通过他人的评价认识自己，使自己能够正确对待他人的评价，反思自己，完善自己。
三、学习者特征分析（说明学习者学习起点、学生的学习风格）
初中学生十分注重自我形象，往往过度在意他人对自己的评价，对自己缺乏信心，不能全面看待自己，对自己的潜能认识不足。
四、教学策略选择与设计（本课题设计基本观念、教学活动策略）
设计理念：以“贴近学生、贴近实际、贴近生活”为原则，引导自主、合作、探究和自主感悟、体验、学习。
理解正确认识自己是一件不容易的事情，可通过自我评价、他人评价两种途径进行，我们要重视并理性对待他人的评价，不盲从也不忽视。
第二课时
请同学们看课本
思考：
(1)你怎么看待晓蓉的累？
(2)你是否有过类似的经历？它们给你带来了怎样的影响？你是如何处理的？
学生自由发言
要学会积极接纳自己，欣赏自我，做独特的自己，不迷失自我。
课题：第三课发现自己
教学对象：人教版七年级
课时：
2课时
提供者：俞艾颖（刘万隆工作室成员）
单位：
安徽省霍山第二中学
一、教学内容分析（简要说明课题、学习内容、这节课价值）
课题：发现自己
学习内容：全面认识自己、欣赏自己、接纳自己，做更好的自己，理性对待他人对自己的评价。
课程价值：进入初中，学生的自我意识开始增强，会不断提出一些与自身相关的、基本的问题。认识自我是他们极感兴趣又需要恰当引导的问题。本课从正确认识自己谈起，以接纳自己、完善自己为最终的落脚点。
探究活动一：P33
每个人都是不完美的。有些方面的不完美，你可能会接受；有些方面的不完美，你可能想回避、掩饰。
与同学分享接受不完美的好办法
明白没有十全十美的人，我们要有乐观的心态，接受自己的不完美，学会悦纳自己。
探究活动二：
你赞同下面哪个同学的看法？
分组讨论，代表发言。要求说明原因。
一是引导我们要理性看待他人对自己的评价，不盲从，不忽视。二是要学会欣赏自己，正确认识自己。
七、板书设计
第一单元成长的节拍
第三课发现自己
一、认识自己
1、为什么要正确认识自己
2、我们应从哪些方面认识自己
3、自我评价的意义是什么
4、他人评价的意义是什么
5、如何正确对待他人对自己的评价
6、认识自己是一个过程
二、做更好的自己
1、怎样才能学会接纳自己
2、怎样欣赏自己
3、怎样做更好的自己