【三年级作文】第一次学转呼啦圈
三四年级写学转呼啦圈的作文优选6篇
三四年级写学转呼啦圈的作文优选6篇(经典版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。
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呼啦圈作文300字_记事作文
呼啦圈作文300字_记事作文篇一:转呼啦圈今天在体育课上,我们几个同学转了呼啦圈。
拿到呼啦圈后,我们就开始转了。
在我们几个中,转的最好的就数张皓宇了。
瞧她,似乎心思根本没在转呼啦圈上,有时还和别人聊聊天,说说笑。
可是,大半天了,她身上的呼啦圈仍然在它的要上悠然的转着圈,丝毫没有晃动。
再说说我吧。
我一开始转的还不错,但是不知是怎么了,我的肚子情不自禁的疼起来。
我只能转一会儿再歇一会儿。
稍稍好些后,我和张皓宇一起转。
我转时间长了,发现自己越转越快,技术比以前高多了,我也能像张皓宇那样,即使和别人说会儿话也保证呼啦圈还在转。
有时,我转着呼啦圈还能走几小步呢。
忽然,我突发奇想,把两个呼啦圈套在一起,然后一起转。
两个呼啦圈的重量可真够我受了,害得我的肚子又疼了起来,呜呜呜。
虽然肚子疼着,但我还沉浸在刚才的快乐之中。
篇二:呼啦圈为了减肥,中午妈妈在转好大的哗啦圈,转呀转呀,我看着妈妈转的时候可好玩了,妈妈的屁股和腰都在跟着呼啦圈摇,呼啦圈在妈妈的腰上转着像是疯狂老鼠在飞,转了好长时间妈妈的呼啦圈也没掉下来,看着妈妈摇我想起了一首歌:“脖子扭扭,屁股扭扭,大家一起来做运动。
”我也想跟着妈妈转,自己也减减肥,可是我把呼啦圈拿起来转都转不动,每次转的时候都掉地上了,我想想妈妈能转起来而我不能,一定是这个呼啦圈太大了,又太重,要是碰到超市有卖小哗啦圈的,我也买了转转,这次我可有教我转呼啦圈的老师了,就是我妈妈。
但是妈妈告诉我,减肥不一定非要用呼啦圈,还可以经常跑步,跳绳等运动,都可以帮我减肥,不过这些运动一定要坚持,也不能每天大吃大喝的,要不减肥减了也没用,肚子上的肉又让吃起来了,所以每天我一定要坚持运动,不再做个小胖子。
篇三:转呼啦圈星期六的晚上,吃过晚饭,我和姐姐提议,今晚我们举行一场呼啦圈比赛。
首先上场的是姐姐,我们不计时,就看谁转的时间长,个数还要多。
一分钟、两分钟、三分钟过去了。
姐姐竟然还在转,我和妈妈不住地点头赞叹,不知过了多长时间,姐姐停了,说:“子康,你来转。
小学三年级作文:我学会转呼啦圈了
我学会转呼啦圈了
二年级呼啦圈比赛时,我还不会转呼啦圈。
我让妈妈给我买了呼啦圈练习。
全校有好几个同学都会转呼啦圈,我怕同学笑话我,只好躲在楼梯角里练习,回到家里也练习,经过刻苦的练习我终于学会了转呼啦圈。
我先试着转两个不掉下来,经过几十分钟,我能转两个了,我又增加了数目,再练习,也能转圈了,一个小时过去了,我进步了,已经能转八圈了。
我高兴极了,以后,我每天练习一个小时,第五天的早上,我会转了更多圈了,我又练习了几天,能一次转四百个了,虽然转得并不是最多,但已经很好了。
我又经过了两个月的练习,会做各种花样,从脖子到腰,再从腰到脖子,慢转快转,跑着转,跳着转……我兴奋极了! 我学会了一个绝活,直到现在我一直转得很好!。
第一次摇呼啦圈_三年级叙事作文
第一次摇呼啦圈
本文是关于三年级叙事作文的第一次摇呼啦圈,感谢您的阅读!
第一次看到呼拉圈的时候,觉得很想摇摇看。
第一次摇的时候,我觉得很难摇;后来越摇越顺,越摇越顺,摇得就像高手一样厉害了。
后来发现,呼拉圈像神奇的圈圈一样,也会变得很厉害。
在学的时候是由一些很厉害,厉害到像老师一样的小朋友来教我们的。
可是还是有人像观众一样不来挑战。
当我摇得很快的时候,我就像演员一样在表演;结果,我就变成了像高手一样的人了。
但是还是有一些像士兵一样的人来跟我挑战。
我才发现:原来摇呼拉是这么有趣、快乐的事!有了这个经验,在我的心中留下了美好的回忆,我觉得这个回忆非常的好,这个回忆就像吃到糖果一样的开心!
下一次我要勇敢地去面对新事物,我要对我自己说:“失败还是要再接再厉!”
本文来自于互联网,仅供参考和阅读。
学转呼啦圈_小学作文
学转呼啦圈
本文是关于小学作文的学转呼啦圈,感谢您的阅读!
有一天,我看见姐姐在转呼啦圈,于是,我也买了一个呼啦圈。
回到家,我拿起呼啦圈像我的姐姐一样转,可是它一到我的身上,却不听我的使唤,像个淘气包。
我转一转,就掉到地上,好像在对我挑战:“来呀!来呀!”我心想:我不信我不能征服你!
于是我立刻把它捡起来,再转。
我琢磨着姐姐转的要领,不停地摸索。
终于,实现了“零”的突破。
慢慢地,我竟然能转四五个了。
从此以后呼啦圈成了我的好伙伴。
我学会了转呼啦圈作文
我学会了转呼啦圈作文
我学会了转呼啦圈。
转呼啦圈是一项非常有趣的体育活动,也是一项需要技巧和耐心的运动。
我很幸运地在学校体育课上学会了转呼啦圈,这让我感到非常兴奋和自豪。
学会转呼啦圈并不是一件容易的事情,我记得刚开始学的时候,我总是转不起来,每次一转就掉下来。
但是我并没有放弃,而是不断地练习。
我在课余时间经常练习转呼啦圈,有时候还请教老师和同学,他们给了我很多宝贵的建议。
经过一段时间的努力,我终于掌握了转呼啦圈的技巧,而且能够持续地转动。
转呼啦圈不仅仅是一项体育活动,更是一种锻炼耐心和毅力的过程。
在练习的过程中,我不断地调整姿势和力度,不断地尝试新的方法,直到找到最适合自己的方式。
这个过程中,我学会了如何克服困难,如何坚持不懈,这些都是我在转呼啦圈中获得的宝贵财富。
转呼啦圈也是一种很好的锻炼身体的方式。
转呼啦圈需要用到腰部和腹部的力量,可以有效地锻炼腰部和腹部的肌肉。
而且转呼啦圈还可以增强腰部和腹部的柔韧性,对于改善身体的姿势和减少腰部腹部的赘肉都非常有帮助。
所以,转呼啦圈不仅可以让我在体育课上表现得更好,还可以让我保持健康的体魄。
学会了转呼啦圈,让我感到非常开心和满足。
这不仅是一项体育活动,更是一种锻炼耐心和毅力的过程,也是一种保持健康的方式。
我会继续努力,不断提高自己的转呼啦圈技巧,让自己变得更加强健和自信。
我学会了转呼啦圈_小学作文_1
我学会了转呼啦圈
本文是关于小学作文的我学会了转呼啦圈,感谢您的阅读!
小时候,我最喜欢在阳光明媚的天气时来转呼啦圈了。
可是,我并不会转。
因此,我看到别人在转呼啦圈时,就非常的羡慕。
一次,妈妈给我买了小的呼啦圈、和大的呼啦圈。
回来后,妈妈就对我说:“我知道你喜欢转呼啦圈,所以就买回来教你。
”听了妈妈的话,我非常高兴,总是跟妈妈说:“快点教我嘛!”
后来,妈妈开始教我用小的呼啦圈转,这时,妈妈对我说:“首先,转呼啦圈时,要注意两点。
第一点是:摇摇转起来。
第二点是:腰挺直背”。
后来,妈妈交给我了怎样才能转起来后,就让我来练习,我按照妈妈说的话,和示范来练习,不一会,我会了,转给妈妈看,这时,妈妈就让我学转大的呼啦圈。
说明,我转小的哗啦圈已经通关了。
但是,大呼拉圈却不好转,我一转就掉,一转就掉。
一连这样好几次,最终我没有了自信。
于是,妈妈走过来,对我说:“别灰心,只要你努力了,就一定会成功的!”妈妈说完话,就给我做了示范,我还是原样,按照妈妈做的转了起来。
后来,我练了一个星期、两个星期,终于练会了呼啦圈!
我真高兴呀!。
2021年我学会了转呼啦圈小学生作文
2021年我学会了转呼啦圈小学生作文2021年我学会了转呼啦圈小学生作文1小时候,我最喜欢在阳光明媚的天气时来转呼啦圈了。
可是,我并不会转。
因此,我看到别人在转呼啦圈时,就非常的羡慕。
一次,妈妈给我买了小的呼啦圈、和大的呼啦圈。
回来后,妈妈就对我说:“我知道你喜欢转呼啦圈,所以就买回来教你。
”听了妈妈的话,我非常高兴,总是跟妈妈说:“快点教我嘛!”后来,妈妈开始教我用小的呼啦圈转,这时,妈妈对我说:“首先,转呼啦圈时,要注意两点。
第一点是:摇摇转起来。
第二点是:腰挺直背”。
后来,妈妈交给我了怎样才能转起来后,就让我来练习,我按照妈妈说的话,和示范来练习,不一会,我会了,转给妈妈看,这时,妈妈就让我学转大的呼啦圈。
说明,我转小的哗啦圈已经通关了。
但是,大呼拉圈却不好转,我一转就掉,一转就掉。
一连这样好几次,最终我没有了自信。
于是,妈妈走过来,对我说:“别灰心,只要你努力了,就一定会成功的!”妈妈说完话,就给我做了示范,我还是原样,按照妈妈做的转了起来。
后来,我练了一个星期、两个星期,终于练会了呼啦圈!我真高兴呀!2021年我学会了转呼啦圈小学生作文2每次上体育课时,别人都会转呼啦圈,有的用腿转,有的用腰转,各式各样的,真好看。
一想到这里,我就很想学。
一次上体育课时,我正拿着呼啦圈,灵机一动,脑海里突然想到一个办法:如果用力一点会怎么样?也许可以成功呢!于是我兴冲冲地把呼啦圈放在腰上,开始使劲地转,不料,只转了两圈就掉了下来,我发愁了:不奏效,怎么办?就在我差不多绝望的时候,我听到几个正在转呼啦圈的同学说:转呼啦圈其实很简单,只要收腹就行了。
这句话一下子给了我灵感,让我对呼啦圈又有信心了。
我一手端着呼啦圈,一手拿着它的侧面,保持收腹,飞快地转了起来,哇,结果转了二十圈呢!我大声叫起来“我会转了!”看来这个方法行得通,我又拿起呼啦圈,这次我已经可以转几分钟了,熟能生巧啊。
我接着转,这次我忘了自己的手,不小心碰了一下,呼啦圈立刻掉了下来,我明白了:做任何事情都要努力,不要得意忘形!我又做了几次尝试,虽然不是非常顺利,不过还是挺不错!正转着,老师吹口哨了,我只好恋恋不舍得告别了好玩的呼啦圈。
练习转呼啦圈的作文
练习转呼啦圈的作文
嘿,你们知道吗?我觉得转呼啦圈就像一场有趣的冒险!
最近呀,我迷上了转呼啦圈。
一开始,那呼啦圈可不听话啦,我刚把它套在腰上,它就“哐当”一声掉地上了。
我可不服气,心想:我一定要把它转起来!于是,我又一次把呼啦圈放在腰上,扭着腰,想让它转起来。
可是,它就像个调皮的小孩,才转了两下就又跑掉了。
我看着那呼啦圈,心里有点着急。
这时候,妈妈走过来说:“宝贝,别着急,转呼啦圈要有技巧的。
”妈妈给我做了示范,我认真地看着,学着妈妈的样子,慢慢地扭动腰。
经过一次又一次的尝试,呼啦圈终于能在我的腰上转上几圈啦。
我高兴得又蹦又跳,“我能转几圈啦,我能转几圈啦!”
可是,这还不够,我想要转得更多。
每天放学回家,我都会抽出时间练习。
有时候累得满头大汗,我也不停下来。
有一次,我不小心扭到了腰,疼得我眼泪都快出来了。
但是我咬咬牙,对自己说:“不能放弃,再试试。
”
就这样,一天天过去,我的呼啦圈转得越来越好。
现在,我能轻松地转上几十圈呢!
嘿,小伙伴们,只要坚持练习,就没有做不到的事情!你们也快来试试转呼啦圈吧!。
小学作文《我学会了转呼啦圈》
我学会了转呼啦圈
“哎呀,我怎么就是转不起来这个呼啦圈呀!”我站在院子里,皱着眉头对着妈妈嚷嚷。
那是一个阳光明媚的周末午后,我看着电视里的小朋友轻松地转着呼啦圈,觉得特别有意思,就缠着妈妈给我也买了一个。
这不,呼啦圈刚到手,我就迫不及待地在院子里摆弄起来了。
妈妈笑着说:“别着急呀,宝贝,这可得慢慢学呢。
”我撅着嘴说:“哼,我就不信我学不会!”我拿起呼啦圈,又开始尝试。
可是呼啦圈就好像故意和我作对似的,不是还没转起来就掉地上,就是转了一两圈就又掉了。
一旁的爸爸也走过来了,他说:“来,爸爸教你,你得掌握好技巧。
”爸爸边说边给我示范,“首先,把呼啦圈放在腰间,然后用力一转,同时扭动腰肢。
”我按照爸爸说的去做,哎呀,还是不行。
我气恼地把呼啦圈扔在地上,说:“太难了,我不学了!”
妈妈走过来捡起呼啦圈,温柔地对我说:“宝贝,做什么事都不能半途而废呀,你再试试嘛。
”我有点不情愿,但看着妈妈鼓励的眼神,还是决定再试试。
我重新拿起呼啦圈,深吸一口气,心里暗暗给自己打气:“我一定能行!”这一次,我更加专注地按照爸爸教的方法去做,嘿,呼啦圈居然真的转起来了!我兴奋地大叫:“妈妈,爸爸,快看,我转起来啦!”爸爸妈妈都笑着给我鼓掌。
我越转越起劲儿,感觉自己就像一只快乐的小鸟。
转着转着,我突然想到,学习不也是这样吗?一开始可能会遇到困难,但只要不放弃,坚持下去,就一定能取得进步。
就像我学会转呼啦圈一样,只要努力,就没有什么做不到的!
我开心地转着呼啦圈,笑声在院子里回荡。
我知道,我不仅学会了转呼啦圈,还学会了一个重要的道理:坚持就是胜利!。
转呼啦圈精选作文_1
转呼啦圈精选作文篇一:第一次摇呼啦圈第一次看到呼拉圈的时候,觉得很想摇摇看。
第一次摇的时候,我觉得很难摇;后来越摇越顺,越摇越顺,摇得就像高手一样厉害了。
后来发现,呼拉圈像神奇的圈圈一样,也会变得很厉害。
在学的时候是由一些很厉害,厉害到像教师一样的小朋友来教我们的。
可是还是有人像观众一样不来挑战。
当我摇得很快的时候,我就像演员一样在表演;结果,我就变成了像高手一样的人了。
但是还是有一些像士兵一样的人来跟我挑战。
我才发现:原来摇呼拉是这么有趣、快乐的事!有了这个经验,在我的心中留下了美妙的回忆,我觉得这个回忆非常的好,这个回忆就像吃到糖果一样的开心!下一次我要勇敢地去面对新事物,我要对我自己说:“失败还是要再接再厉!”篇二:转呼啦圈阳光暖暖地照着,微风像一只温柔的手抚摸着我的脸颊。
教师兴冲冲地走进教室,笑眯眯地说:“今天的体育活动的内容是呼啦圈。
”登时,教室里沸腾起来,同学们快乐得手舞足蹈。
(中国精选作文网t262)我们来到操场上,同学们纷纷拿起呼啦圈,身子一扭,转了起来。
我也拿起一个有金灿灿的斑纹的呼啦圈,准备转,但又不知从何下手。
只见赵虹同学的腰一扭一扭的,呼啦圈像一个大转盘,不停地转动起来,又特别像小丑在耍把戏,有趣极了。
我看见同学们都玩得很开心,我也来试一下。
我拿起手中的呼啦圈,同学们一起扭动的情景,我暗暗下决心:一定要扭两下,表演表演。
我双手握住呼啦圈,朝着顺时针方向一转,腰部迅速扭动起来。
啊,怎么两个没转就“啪嗒”一声掉下来了。
我丈二和尚——摸不着头脑。
我发狂了,手使出火山爆发的那股战斗力,继续转,掉下去捡起来,反复了几十次,我已经晕头转向了。
同学走过来,亲切地说:“转的时候,身体下半部分一定要扭,呼啦圈才会动起来。
”我在同学的指导下,努力再努力……,终于呼啦圈转起来了,一个、二个、三个……我心里乐滋滋的。
功夫不负有心人,呼啦圈乖乖地在我的腰部转动着。
啊,我今天学会了转呼啦圈,真的好开心!。
三年级日记:我学会了转呼啦圈
我学会了转呼啦圈
我爱上了呼啦圈,我就缠着妈妈要妈妈给我买一个呼啦圈。
妈妈就给我买了一个红黄绿相间漂亮的呼啦圈。
我迫不及待地拿起呼啦圈,先把它放在腰上,然后使劲向左一松手再使劲摆腰想多转几下。
可是每次都只能转一两个就掉下来,试了很多次总是转不好。
我急得像热锅上的蚂蚁不知怎么才能不掉下来。
这时妈妈来了对我说:“只要掌握正确的方法就能成功!”我就问妈妈:“有什么好的方法。
”妈妈说:“首先站姿要正确,两脚横跨的步伐不要太大,用腰部的力量转动呼啦圈不要用力太大。
只要呼啦圈一要掉下来,就用臀部往上一提就上去了。
”我用妈妈说的方法试了试,果然这个方法很见效。
转的个数提升了,十个,十五个,二十个,三十个转得越来越多。
而且速度也越来越快呼呼带风就像个风火轮一样。
我从一开始只转两个到现在一次能转两千多个了。
真是“功夫不负有心人”呀!我学会了转呼啦圈,同时这件事让我明白了一个道理,那就是无论做任何事,只要掌握了正确的方法才能成功。
学转呼啦圈_小学三四年级记事
学转呼啦圈
今天,妈妈在阳台上转呼啦圈,呼啦圈随着妈妈的动作,快速地旋转起来,发出“沙沙”的响声。
在一旁的我羡慕极了,对妈妈说:“我可以试试吗?”妈妈爽快地说:“可以,你先把呼啦圈紧贴腰部,再用手把呼啦圈轻轻地带动转,要把身子均匀地绕圈子转动。
”说完妈妈把呼啦圈递给我,我拿起呼啦圈试着按妈妈说的方法去做,只听“咣当”一声,呼啦圈掉在了地上。
可是我不灰心,拿起呼啦圈接着转,但又失败了。
我相信坚持就是胜利,经过几次的失败后,我渐渐地掌握一些转呼啦圈的技巧,慢慢的越转越好,我终于学会了转呼啦圈。
今天,我过得十分有意义,因为我学会转呼啦圈了。
-__来源网络整理,仅供参考 1。
三年级作文叙事:学摇“呼啦圈”
三年级作文叙事:学摇“呼啦圈”
我们班级里有好多同学会摇“呼啦圈”,我很羡慕他们,听老师说它有很多好处。
比如:能让弱小的人变强壮、能锻炼身体、还能减肥……所以我想学会摇“呼啦圈”。
我把我的愿望告诉了妈妈,妈妈非常赞同。
于是中午妈妈就给我买了一个“呼啦圈”,我很高兴,拿着“呼啦圈”就练了起来。
我先把它放在腰上,双手抬起,腰一扭一扭的,“呼啦圈”就摇了起来。
可是马上又掉在了地上,我捡起来接着摇,就这样一次又一次的,经过我的不懈努力,终于能摇2-3个了。
虽然我累得满头大汗,但是我很开心。
妈妈看我累得满头大汗的样子说:“歇一会儿吧。
”我说:“我不累”。
在我的脑海中总是浮现出同学们摇“呼啦圈”的样子,非常的好看,可是由于我的姿势不正确,显得很不好看。
我打算这个假期练会,可是我才能摇几个,不一定能练会,但是我有信心练会。
转呼啦圈三年级作文
转呼啦圈三年级作文1有时候,一些你觉得做不到的事情,坚持一下,努力一下就能做到了。
今天,我和妈妈一起逛超市。
超市里的人真多啊,每一个柜台前面都站着好多人,他们有的在选酸奶,有的在聊天……妈妈带着我路过了一个卖玩具的地方,我看到了呼啦圈,就想要,妈妈答应了。
买好东西,付了钱,我就迫不及待的回家学呼啦圈。
妈妈先给我示范,我一看觉得很简单,说:“这有什么,我一下就能学会的!”妈妈笑了,没有说话。
我拿起呼啦圈,学着妈妈的`样子把呼啦圈放在腰上,想要转起来。
可是呼啦圈啪的一下掉在了地上。
我继续试,但是每次都会掉在地上。
真扫兴,不学了!妈妈看我不想学,说:“这是你自己要买的,不能轻易放弃!再看一遍我的示范,我相信你能学会的。
”妈妈把呼啦圈拿起来,很轻松的转了一百多下,这一次我仔细观察,终于发现了诀窍,我也拿起呼啦圈,扭着腰,转了几个。
后来,我不停的练习,终于也能转到一百多个了,太好了!今天我不仅仅学到了转呼啦圈,还明白了做事要学会坚持。
转呼啦圈三年级作文2今天,我和妈妈在储物间发现了一个沉睡多年的呼啦圈。
我们决定转呼啦圈锻炼身体,让它不再是一个闲置品。
我先拿起它,把它套在腰上,准备开始转,但说起来容易做起来难!因为这个呼啦圈太大、太沉、太重,我想学着电视里的呼啦圈达人把它转起来,可摇不了几下就听“扑通”一声,它落到了地上。
我坚持不懈地努力练习着,感觉呼啦圈以我为中心,在我的腰上来回旋转。
那天,我最多的时候能转16个呢!妈妈不会转呼啦圈!呼啦圈似乎不喜欢在妈妈胖胖的身体上多停留一会儿,不断有落到地板上的声音传来。
在我的指点下,妈妈竟然也能转起来了。
她还一个劲地夸我聪明,当了回小老师!我和妈妈努力着,转得越来越多,在笑声中度过了一个愉快的下午。
转呼啦圈是一项很好的健身运动,我们以后要多多练习,争取转得更多更好!。
呼啦圈三年级作文4篇
呼啦圈三年级作文4篇呼啦圈三年级作文1我们班级里有好多同学会摇“呼啦圈”,我很羡慕他们,听老师说它有很多好处。
比如:能让弱小的人变强壮、能锻炼身体、还能减肥……所以我想学会摇“呼啦圈”。
我把我的愿望告诉了妈妈,妈妈非常赞同。
于是中午妈妈就给我买了一个“呼啦圈”,我很高兴,拿着“呼啦圈”就练了起来。
我先把它放在腰上,双手抬起,腰一扭一扭的,“呼啦圈”就摇了起来。
可是马上又掉在了地上,我捡起来接着摇,就这样一次又一次的,经过我的不懈努力,终于能摇2-3个了。
虽然我累得满头大汗,但是我很开心。
妈妈看我累得满头大汗的样子说:“歇一会儿吧。
”我说:“我不累”。
在我的脑海中总是浮现出同学们摇“呼啦圈”的样子,非常的好看,可是由于我的姿势不正确,显得很不好看。
我打算这个假期练会,可是我才能摇几个,不一定能练会,但是我有信心练会。
呼啦圈三年级作文2今天,我和妈妈在储物间发现了一个沉睡多年的呼啦圈。
我们决定转呼啦圈锻炼身体,让它不再是一个闲置品。
我先拿起它,把它套在腰上,准备开始转,但说起来容易做起来难!因为这个呼啦圈太大、太沉、太重,我想学着电视里的呼啦圈达人把它转起来,可摇不了几下就听“扑通”一声,它落到了地上。
我坚持不懈地努力练习着,感觉呼啦圈以我为中心,在我的腰上来回旋转。
那天,我最多的时候能转16个呢!妈妈不会转呼啦圈!呼啦圈似乎不喜欢在妈妈胖胖的身体上多停留一会儿,不断有落到地板上的声音传来。
在我的指点下,妈妈竟然也能转起来了。
她还一个劲地夸我聪明,当了回小老师!我和妈妈努力着,转得越来越多,在笑声中度过了一个愉快的下午。
转呼啦圈是一项很好的健身运动,我们以后要多多练习,争取转得更多更好!呼啦圈三年级作文3今天是星期四,老师说:“课间我们要比赛转呼啦圈!”我们听后一蹦三尺高。
终于盼到了下课,教室里立刻沸腾了,我们快速地拿起呼啦圈冲出教室,来到了呼啦圈比赛场,大家都做好了准备,等待比赛开始。
大伙紧张的看着老师,老师一声令下,同学们快速地转了起来,五颜六色的呼啦圈就像一个保卫环保护着同学们,和我面对面的张龙飞因为太胖了,坚持不住早下场了。
学摇“呼啦圈”_三年级作文
学摇“呼啦圈”
导读:本文是关于三年级作文学摇“呼啦圈”,感谢您的阅读.
我们班级里有好多同学会摇“呼啦圈”,我很羡慕他们,听老师说它有很多好处。
比如:能让弱小的人变强壮、能锻炼身体、还能减肥……所以我想学会摇“呼啦圈”。
我把我的愿望告诉了妈妈,妈妈非常赞同。
于是中午妈妈就给我买了一个“呼啦圈”,我很高兴,拿着“呼啦圈”就练了起来。
我先把它放在腰上,双手抬起,腰一扭一扭的,“呼啦圈”就摇了起来。
可是马上又掉在了地上,我捡起来接着摇,就这样一次又一次的,经过我的不懈努力,终于能摇2-3个了。
虽然我累得满头大汗,但是我很开心。
妈妈看我累得满头大汗的样子说:“歇一会儿吧。
”我说:“我不累”。
在我的脑海中总是浮现出同学们摇“呼啦圈”的样子,非常的好看,可是由于我的姿势不正确,显得很不好看。
我打算这个假期练会,可是我才能摇几个,不一定能练会,但是我有信心练会。
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我学会了转呼啦圈
我学会了转呼啦圈
就在6岁生日那天,姨婆送了一个呼啦圈给我。
第二天,我在花园里看见姨婆转呼啦圈,一扭转一圈,看上去可好玩了!一脸羡慕的目光投向了姨婆。
细心的姨婆一眼看穿了我的小心思,说:“来吧,拿上你的呼啦圈,我来教你,好不好?”我高兴地跳了起来,连忙答应了。
紧接着,姨婆把呼啦圈套在我的腰上。
一开始,我学着姨婆的动作,腰一扭一扭的,有模有样,可是转了一两下,呼啦圈如箭一般掉了下来,可姨婆仍然很轻松地转着呢!接连试了几次呼啦圈还是很快就往下掉。
原来雄心勃勃的我一下子变得灰心丧气:“姨婆,我不学了,好难啊!”这时,姨婆摸了摸我的脑袋,语重心长地说:“你只要认真学,掌握了方法,多练习就能成功了。
”姨婆的话深深地鼓舞了我,我又开始重新学,姨婆一步一步耐心地教导。
首先把呼啦圈套在腰上,然后腰用点力气扭一扭,把呼啦圈向前一转,接着把手松开,最后腰再用点力试图把呼啦圈转快一点。
就这样,我尝试了好几次,开始有模有样地转了起来。
渐渐地,我喜欢上了转呼啦圈,每天傍晚我都会和姨婆相约在花园里转上一会,锻炼锻炼我们腰的灵活性。
姨婆说的话常常在我的耳边回响,成了我的学习格言。
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【三年级作文】第一次学转呼啦圈
今天早上,我对妈妈说:”学校里有好多小朋友会转呼啦圈,我也想学。
“妈妈说:“好的,今天就给你买呼啦圈。
”
放学回家,我一进家门,就看到沙发上有一个呼啦圈。
它的颜色是蓝银相间,上面有
很多花纹。
我高兴极了,迫不及待地拿起呼啦圈,就往身上一套,转了起来。
可是呼啦圈
像个调皮贪玩的小精灵,总是不听我的使唤,一个劲的往下掉。
我急得像热锅上的蚂蚁不
知道怎么办才好。
我只好问爸爸妈妈,可是他们都说不会。
我灵机一动计上心来,心想:我去问妈妈拿手机,在百度里查一下不就好了吗?
于是我就问妈妈,拿起手机查了起来,一会儿我就找到了转呼啦圈的视频,我目不转
睛地看了起来。
视频中的教练说:“呼啦圈主要利用的是腰部的力量,需要腰和呼啦圈匀
速旋转,练习的时候速度不用很快……”
感谢您的阅读,希望文章能帮助到您。
我一边看,一边学着视频里的动作转呼啦圈,很快我就掌握了技巧。
我双脚分立与肩
同宽站立,上体保持正直不动,扭动臀部和髋关节,想象自己在画一个圆圈。
不知不觉了,我竟然一下子就转了六圈。
爸爸看见了,惊讶地说:”这么厉害啊!你以后当我们的老师吧!”我听了心里比吃了蜜还甜。
这次学转呼拉圈让我感受到了只要坚持不懈地努力,成功就会向你招手。
感谢您的阅读,祝您生活愉快。