灵芝煮水一天可以喝几次

经实践证明，灵芝煮水在辅助糖尿病方面有特殊的效果，坚持服用，可年年益寿。很多患者咨询，灵芝煮水一天可以喝几次呀，祁达堂专家提醒您，一次20克，每天喝两三次，最佳。

灵芝煮水的科学方法如下：

准备材料：祁达堂紫灵芝20克

1，将灵芝切片冲洗干净?，用手掰成小块放入砂锅中，砂锅中加水，浸泡30分钟。

2，将灵芝取出，换水，重新加水，加入三分之二的水。

3，水加好后就可以放到火上煮了，大火加热，煮到水沸腾。4，煮到水沸腾后不要关火，要继续煮，调成小火，煮15分钟后，水的颜色会变得深红。这个时候就可以过滤到碗里喝了。

6，剩下的紫灵芝片还可以再按以上的方法煮一次。