关于三分钟励志演讲稿范文2021
经典励志三分钟演讲稿5篇
经典励志三分钟演讲稿【5篇】【篇一】经典励志三分钟演讲稿尊重的老师，亲爱的同学们：大家早上好！下面我要演讲的题目是乐观的生活态度。
曾看过这样一段话：小鸟说：我从天空中飞过，但天空中没有留下我的痕迹。
泰戈尔说，天空中没有留下我的痕迹，但我已飞过。
同样的状态，却有两种不同的态度，相信后者的态度更能赢得大家的认可。
其实生活是一面镜子，你对他笑，他就会向你露出笑脸，你对它哭，那么你终究只会收获沮丧的心情。
或许有人会抱怨说，上天是如此的不公平，努力奋斗多年的我到现在为止还是一个经理助手。
寒窗苦读十二年书的我，终究还是没能考上理想的大学。
然而，这些抱怨没法改变现实，只能加重自己的烦恼，何不以积极乐观的心态看待呢？相反的，正如我们熟知的林肯先生，在遭受24岁经商失败，26岁爱人死去，27岁精神崩溃，中年时期屡次竞选参议员和副总统，却均以失败告终，可面对如此多的打击与磨难，他始终没有舍弃自己的企图，而是以积极的生活态度应对这些不如意，终究他成为美国第十六任总统，正是这积极乐观的生活态度，让林肯终究实现自己的理想。
相信，假若没有积极乐观的生活态度，摔残肢体的桑兰，高位截肢的张海迪，生命中没有光明与黑暗的海伦凯勒，他们同样不会有光辉的人生，也就不会赢得众人的尊重与歌颂。
亲爱的朋友们，虽然我们没法预知下一秒会产生怎样的事情，但相信只要我们持一种积极乐观的生活态度，我们生活一直是快乐的。
所以，即便有一千个理由哭泣，也要为自己找出一万个理由微笑，这样，我们的生活就会充满更多的阳光和快乐。
谢谢大家！【篇二】经典励志三分钟演讲稿同学们：大家好！新学期第一节课我们从一个小故事开始——在一个深深的鼠洞里，一个老鼠家族正在召开会议，会议的中心是怎样在觅食的时候及时发觉那只爱好搞突袭的黑猫。
不一会儿，一只小老鼠想出一个好办法——在黑猫的脖子上挂一只铃铛。
话一说完，大家齐声说好，但接下来却都沉默了，由于没有哪一只老鼠敢去挂这只铃铛。
这个故事不由让我显现出一个动机：与行动相比，有时候，空想或想象其实是一件再舒服不过的事——它没有风险，无需胆量，不受束缚。
3分钟的励志演讲稿（精选5篇）
3分钟的励志演讲稿（精选5篇）演讲稿的内容要根据具体情境、具体场合来确定，要求情感真实，尊重观众。
在快速变化和不断变革的新时代，演讲稿的使用越来越广泛，演讲稿的注意事项有许多，你确定会写吗？下面是小编为大家收集的3分钟的励志演讲稿（精选5篇），希望能够帮助到大家。
3分钟的励志演讲稿1亲爱的老师，同学们：大家好！每个人都有自己美好的梦想。
如小鸟梦想自己当名大歌唱家，猫头鹰梦想自己成为一位老师，小花则梦想自己能成为一名女模特……儿时的梦：小时候，每当走到玩具店门口，看着里面应有尽有的精美玩具时，我就想进去买一个，可是零花钱不够，当我沮丧的回家时，心想：要是能制造玩具就好了，这样我就能想玩什么就玩什么。
所以，我当时梦想自己能当一位玩具制造师。
童年的梦：童年时，当我看见电视里的大将军都穿着帅气的铠甲，英勇杀敌时，我就被那帅气的铠甲所迷住了，心想，要是能穿上那铠甲，那我该有多威武啊！可是那是只有大将军才能拥有的，于是童年时我就天天想着当大将军，天天想者穿铠甲。
现在的梦：现在的我，不会那么的幼稚了，可是我的梦还在。
我现在梦想自己能成为一名老师。
因为当老师可以给学生传授只是。
当老师很辛苦，但老师是伟大的，她们就像辛勤的园丁，无微不至的照顾我们。
我虽然现在还没能力去实现我的梦，但是我要努力学习，天天向上，开心的度过每一天，我相信我一定会成功的！高尔基说：书籍是人类进步的阶梯。
只要我现在努力学习，我坚信梦一定会不远的。
我的演讲完毕。
谢谢大家！3分钟的励志演讲稿2尊敬的老师、亲爱的同学们：大家好！我申报的是四好少年综合类。
我是一名自信开朗的女孩，热爱祖国，团结同学，勤奋学习，在班级里，作为班长，我积极配合老师完成工作，是老师的得力助手。
在课堂上，我专心听讲，积极回答问题，做作业更是一丝不苟，每项作业本上的字都整齐、干净，常得到老师的表扬，在老师的精心培育下，我的成绩总在班上名列前茅。
在家里，我是妈妈的好帮手，如：收拾自己房间、洗碗等。
三分钟励志简短演讲稿【12篇】
【导语】演讲稿也叫演讲词，它是在较为隆重的仪式上和某些公众场合发表的讲话⽂稿。
演讲稿是进⾏演讲的依据，是对演讲内容和形式的规范和提⽰，它体现着演讲的⽬的和⼿段。
演讲稿是⼈们在⼯作和社会⽣活中经常使⽤的⼀种⽂体。
以下是®⽆忧考⽹为⼤家准备的三分钟励志简短演讲稿【12篇】，供您参考学习。
【篇⼀】三分钟励志简短演讲稿 亲爱的同学们：⼤家好！ 这天我演讲的题⽬是“磨难也是⼀种财富”。
也许你曾抱怨过上帝是捉弄⼈的，他对你吝啬幸福，却让痛苦折磨着你，⽇⽇夜夜，疲惫不堪，换来的只是滚烫的泪珠。
但苦尽⽢来后，当你揭开那沉重的幕纱，你会看清，上帝其实是公平的，磨难也是⼀种财富。
以前有⼈做了这样⼀个试验。
他点清了⼀座⼭林中的红⽺后，把⼭中的狼全部捕捉起来，让红⽺没有敌⼈。
照理说，红⽺就应是悠闲⾃得、快乐地⽣活了，但事与愿违，红⽺为了争夺⼀⼩⽚⼟地、甚⾄⼀棵青草⽽搏⽃，由原先⼀⽀整齐的队伍变为⼀盘散沙。
经过搏⽃的红⽺⼀只只疲惫不堪，过去那种矫健、奔跑如飞的红⽺在这座⼭林中再未曾出现过，⽽且，红⽺的数量也在逐渐减少。
是什么原因呢？ 因为⼈们捕获了狼，红⽺没有了给它们造成⽣命威胁的动物，⽽⾃相残杀直⾄消亡，失去了危机。
同时也失去了⽣机。
可见，在⽣态环境中，没有磨难就不会有⽣态平衡的系统。
⼈⽣如⼀块璞⽟，这是上帝赐予你的财富，这块璞⽟中有着酸甜苦辣，也许痛苦过后便是幸福，这是上帝给予你的机遇。
只有⾃⼰努⼒来雕琢这块璞⽟，才能使它成为完美⽆瑕的艺术品。
同学们，当你遇到挫折、困难时，不妨想想，上帝是公平的，有时磨难也是⼀种财富。
谢谢⼤家！【篇⼆】三分钟励志简短演讲稿 ⼤家好！我演讲的题⽬是《励志成功，始于信念》。
我先给⼤家讲个故事。
在⾮洲的⼀⽚茂密丛林中，⾛着四个⽪包⾻头的男⼦，他们扛着⼀只沉重的箱⼦，在密林⾥踉踉跄跄地向前⾛。
他们跟随队长进⼊丛林探险，可是，队长却在任务即将完成时患疾病⽽不幸长眠于丛林中了。
三分钟励志优秀演讲稿(精选5篇)
三分钟励志优秀演讲稿（精选5篇）1. 面对挑战，拥抱未来尊敬的各位领导、亲爱的同事们：大家好！我今天非常荣幸地站在这里给大家演讲。
今天，我想与大家分享的主题是：面对挑战，拥抱未来。
每个人都会在人生的道路上面临各种各样的挑战。
无论是工作上的压力、生活中的困难，还是人际关系的复杂，都会让我们感到疲惫和困惑。
但是，我们不能因为困难而退缩，而是要积极迎接挑战，勇往直前。
正如著名作家安德烈·纪德所说：“在生命的道路上，最重要的是坚持和决心。
即使是最艰难的任务，在坚持下会变得容易。
”只有坚持和决心，我们才能在困境中找到自己的位置，找到解决问题的方法，找到成功的道路。
同时，我们要拥抱未来。
未来是一个充满无限可能性的世界，我们应该充满信心地看待它。
无论我们身处何种环境，都要相信自己的能力，相信自己可以创造美好的未来。
最后，我想引用英国首相丘吉尔的名言：“成功是一种金钥匙，它可以打开每个人的梦想之门。
”让我们积极面对挑战，拥抱未来，用自己的努力和智慧打开成功的大门！谢谢大家！2. 心态决定结果亲爱的老师、亲爱的同学们：大家好！我今天非常荣幸能够站在这里和大家分享我的一些想法。
我想和大家说的是：心态决定结果。
生活中，我们常常会遇到各种挫折和困难，这时候我们应该保持积极的心态。
正如美国作家亨利·福特所说：“无论你认为自己可以或者认为自己不行，你都是对的。
”这句话告诉我们，我们的信念和态度会影响我们的行动和结果。
如果我们对自己充满自信，相信自己可以克服困难，我们就会有勇气和毅力去面对挑战，去寻找解决问题的办法。
而如果我们对自己充满怀疑和消极，我们就会丧失斗志，对困难放弃。
因此，我们要时刻保持积极的心态，相信自己的能力，相信自己可以取得好的结果。
同时，我们还要学会从失败中吸取教训，不断进步。
每个人都会遇到失败，失败并不可怕，关键是看我们怎么面对它。
我们要学会从失败中分析原因，吸取教训，不断改进，在下一次挑战中取得更好的结果。
励志三分钟演讲稿范文(精选10篇)
励志三分钟演讲稿范文（精选10篇）1.励志三分钟演讲稿范文篇一尊敬的老师、同学们：大家好!人生犹如一场马拉松赛跑，需要顽强的耐力和斗志力，并敢于去拼搏。
鲜红的跑道，使我热血沸腾，让青春的活力使我跑得更快、更猛吧!比赛是激烈的，更是残酷的。
没有人会理会你，让你感到一种空洞洞的孤独感，但跑道边上却站满了为你加油助威的人，让你感到一种暖暖的温馨感。
跑道似乎放眼望去，看不到尽头，让人感到前方一片迷茫。
可是既然是比赛，就会有名次，但这并不重要，也许你不但不是前几名，甚至是还是倒数第几名的时候，你曾想过，你的过程是否努力过，是否咬着牙去拼过，那时你会感到欣慰。
也许你只剩下终一口气，终一点儿力气了，但只要你再迈开长腿跑几步，握紧拳头拼一下，胜利就会向你靠近。
朋友们，尽情地挥洒你们汗水吧，让我们一齐赛出水平，赛出风格，赛出精彩来吧!其实比赛考验的并不是成绩，而一个人的心态，生活也是如此，不是有位名人说过：“吃得苦中苦，方为人上人”嘛。
学习上也一样，也是一个你追我赶的过程，只要你一放松，别人就会赶上你，超越你。
2.励志三分钟演讲稿范文篇二亲爱的老师，同学们：大家好!在漫漫的人生路途中，我们总会遇到这样那样、形式不同的难题。
有的人面对这些难题一筹莫展，不知从何下手，从而被难题所打.倒;而有的人却毫不畏惧它们，积极面对，解决了一个有一个的难题，并终迎来了成功的曙光。
爱迪生是美国伟大的发明家，给人类带来了电的福音。
在她的人生路途中就是难题重重。
小时候，他学习成绩不好，被学校开除了，但是他的母亲不放弃他，在家里教他学习;长大后，他热爱科学发明，在火车上进行试验却惹出了祸端，被车长打成了左耳失聪。
但是他并没有退缩，仍坚持着科学试验;发明电灯时，他试验过六千多种材料都不能做灯丝时，他仍不放弃，继续试验并终找到钨丝发明了电灯。
试想，如果爱迪生在面对身体残疾、发明不顺利等等难题时，不是积极地去面对，他的成功从何而来?也正是因为他在面对人生的难题时的“不抛弃，不放弃”才使他成为举世闻名的大科学家，为人类的进步做出了不可磨灭的贡献。
励志的演讲稿三分钟5篇
励志的演讲稿三分钟5篇Inspirational speech three minute document编订：JinTai College励志的演讲稿三分钟5篇小泰温馨提示：演讲稿是在较为隆重的仪式上和某些公众场合发表的讲话文稿。
演讲稿是进行演讲的依据，对演讲内容和形式的规范和提示，体现着演讲的目的和手段，用来交流思想、感情，表达主张、见解；也可以用来介绍自己的学习、工作情况和经验等等；同时具有宣传、鼓动、教育和欣赏等作用，可以把演讲者的观点、主张与思想感情传达给听众以及读者，使他们信服并在思想感情上产生共鸣。
本文档根据演讲稿内容要求展开说明，具有实践指导意义，便于学习和使用，本文下载后内容可随意修改调整及打印。
本文简要目录如下：【下载该文档后使用Word打开，按住键盘Ctrl键且鼠标单击目录内容即可跳转到对应篇章】1、篇章1：励志的演讲稿三分钟2、篇章2：感人励志演讲稿3、篇章3：感人励志演讲稿4、篇章4：感人励志演讲稿5、篇章5：感人励志演讲稿最初的梦想最初的梦想就握在自己手上。
所以别放弃自己的梦想。
下面就跟小泰一起来看看励志的演讲稿三分钟-正能量的演讲稿吧!励志演讲稿一同学们，大家好。
今天十分荣幸可以由我来为大家进行课前三分钟的演讲。
首先，我要给大家分享一句话。
“我宁愿选择骄傲也不选择自卑。
因为骄傲需要资本，资本需要积累，积累需要汗水，而自卑却什么也不需要。
”这句话是我在看乔松楼将军在xxx大学演讲视频时偶然间听到的。
是的，今天我演讲的主题就是自信。
每个人的人生都并非一帆风顺，并非永无波浪的湖面。
而是一场充满艰辛，坎坷，曲折，充满挑战与挫折的旅途。
属于我们的每一个新的一天都是一次挑战。
在迎接每日的朝阳时，我们需要足够的自信来克服遇到的困难。
爱因斯坦的“相对论”发表之后，有人曾炮制了一本《百人驳相对论》，网罗了一批所谓名流对这一理论进行声势浩大的挞伐。
可是，爱因斯坦自信自己的理论必然胜利，对哒伐不屑一顾。
积极向上励志的演讲稿三分钟高中【6篇】
【导语】演讲稿也叫演讲词，它是在较为隆重的仪式上和某些公众场合发表的讲话⽂稿。
演讲稿是进⾏演讲的依据，是对演讲内容和形式的规范和提⽰，它体现着演讲的⽬的和⼿段。
本篇⽂章是⽆忧考为⼤家整理的积极向上励志的演讲稿三分钟⾼中【6篇】，希望您喜欢！1.积极向上励志的演讲稿三分钟⾼中 敬爱的⽼师，亲爱的同学们： 今天要演讲的题⽬是“⼈⽣的⽬标”。
古⼈云：“有志者，事竟成。
”所谓志，就是指—个⼈为⾃⼰确⽴的“远⼤志向”，确⽴的⼈⽣⽬标。
⼈⽣⽬标，是⽣活的灯塔，⼒量的源泉，如果失去了它，就会迷失前进的⽅向。
确定了⼈⽣的⽬标，才可能选择⽣活的道路，进⽽才能够掌握、控制⾃⼰的⼈⽣。
有了⽬标，⼈⽣就变的充满意义，—切似乎清晰、明朗地摆在你的⾯前。
什么是应当去做的，什么是不应当去做的，为什么⽽做，为谁⽽做，所有的要素都是那么明显⽽清晰。
于是⽣活便会添加更多的活⼒与激情。
使我们⾃⾝隐匿的潜能得到充分地迸发，为实现⾼素质的⼈⽣打下坚实的基础。
追忆历史，任何年代，任何国家，社会结构都接近—种⾦字塔状。
⼤量的⼈处在⾦字塔的底部，只有—⼩部分⼈处在⾦字塔的顶部。
处在底部的⼈只能做普通的⼯作，有普通的收⼊，实现不了⾃⼰的理想和包袱，⽽处在塔顶的⼈则是蒸蒸⽇上，享受丰厚的财富，发展前途不可限量。
然⽽⼈们往往忽视了，这些⾝处塔顶的⼈，曾经也处在底部，是—个默默⽆闻、普普通通的⼈，—步—步地攀上了⾦字塔的顶部。
“千⾥之⾏，始于⾜下”。
即使有了⽬标，实现它也需要—个过程。
成功的⼈是最有理想、最明智，也是最有毅⼒、最坚定。
他们懂得—切的成功都不是—蹴⽽就的，都需要通过艰苦卓绝的努⼒，不断地改进和提⾼；成功的⼈绝不会只以事情做完为满⾜，⽽会要求⾃⼰不断地做得更好，以获取更⼤的成功。
希望我们每—个⼈从现在开始就制定⼈⽣⽬标，从点滴做起，落实⼈⽣⽬标。
抛弃那种⽆聊地重复着⾃⼰平庸的⽣活，努⼒去挖掘⾃⼰内在的潜⼒，激发⾃⼰的闪光点，相信是⾦⼦不论在哪⾥迟早都会发光的道理，不管遇到什么艰难险阻，终究会取得成功。
励志三分钟演讲稿[精选10篇]
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励志三分钟演讲稿[精选10篇]（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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励志的演讲稿三分钟范文(优秀模板8篇)
励志的演讲稿三分钟范文（优秀模板8篇）励志的演讲稿三分钟范文第1篇尊敬的老师，亲爱的同学们：大家早上好！今天，我在国旗下演讲的题目是《战胜挫折，放飞理想》。
人生有如在大海上航行的船舶一样，飘飘荡荡，起起伏伏，无论是多么平静的海域，总有可能受到风暴的袭击。
当我们面对人生中的挫折时，有些人左右摇摆，心惊胆颤，前怕狼，后怕虎，终于丧失勇气，做了挫折的奴隶。
有些人却能鼓起勇气，迎难直上，越挫越勇，最终将挫折踩在脚下，登上了彩虹之巅。
在前进的路上，磕磕绊绊是难免的，世界上没有一帆风顺的旅程，不要抱怨自己的时运不济，命运多舛。
一味地抱怨只会暴露出你骨子里的“弱小”；一味地不满足只会流露出你眼神中的不自信。
一个人要拥有美好的情操，不是要求别人都具有纯粹高尚的品德，而是要用自己孑然一身的浩然之气，来抵御恶劣风气的袭击。
险山恶水，荆棘遍布，只有靠自己去征服！未来的调高海阔，一望无际的壮景也只能靠自己去领略！华罗庚少年时期家境贫寒，因缴不起学费，中学只读了一年就被迫退学了，连个毕业证都没有拿到。
换做我们大多数人，恐怕早就认输不干了。
可华罗庚不但没有放弃学业，反而更加刻苦。
他四处借书，向这些不会说话的“老师”请教，常常到深夜。
有时在梦中忽然想到解题的办法，他就一骨碌爬起来，点亮小油灯把它记下来，父亲看到他像着了魔一样，气得把书都给烧了，但这也丝毫没有动摇他学习的信念。
还有一次，他不幸染上了风寒，卧床半年，险些丧命，几个月的时间他被病魔折磨的骨瘦如柴。
由于左腿关节炎，他留下了跛足的终身残疾。
就是这样，他不知战胜了多少困难和挫折，终于成为了一个数学奇才。
人们之所以崇敬华罗庚，不但是因为他的才华横溢，更是因为他在挫折面前从不低头，因为他有一颗永不言败的心！宋濂抄书苦读，寻师访友；范希文划粥割齑，不慕荣利；海明威意志坚定，不惧风险；海伦・凯勒克服残疾，寻求真理。
这些伟人用他们的言行指点我们挫折不可怕，我心当坚强！同学们，我们要大声地对自己说：“让我经受一次挫折，我会懂得克服，我会学会反省；给我一次挫折，我会永远振作。
经典励志的三分钟演讲稿5篇
经典励志的三分钟演讲稿5篇演讲是一种社会活动，是用于公众场合的宣传形式。
它为了以思想，感情，事例和理论来晓喻听众，打动听众，征服群众，必须要有现实的针对性。
下面就是小编给大家带来的经典励志的三分钟演讲稿5篇，欢迎大家阅读!经典励志的三分钟演讲稿5篇1大家好!青春：她经得起磨练却经不起消磨，经得起开发却经不起挥霍。
保尔·柯察金曾经说过：“人最宝贵的是生命，生命对于每过忍耐只有一次，人的一生应当这样度过”，当他回首往事的时候，他不会因为虚度年华的悔恨，也不会因为碌碌无为而羞愧，当他临死的时候，他能够说：：“我的整个生命和全部精力，都已经献给了世界上的最伟大的事业—人类的解放而斗争”。
所以我们应该珍惜青春，乘着自己还年轻，尽自己所能，在青春的舞台上展现自己亮丽而独特的风采，让青春飞扬!就像无数的星星在生活的星空中发出自己耀眼的光芒。
我国一代文学巨匠郭沫若先生曾对青春的有这精辟论述。
“人世间，比青春还宝贵的东西实在没有。
然而，青春也是最容易消逝的，最宝贵的东西不甚为人们所爱惜，最易消逝的东西却在促使它的消逝。
谁能保证永远的青春，便是伟大的人。
”轻轻的迈入青春之门，带着憧憬，来到青春之殿，四周响起欢快的《青春舞曲》。
女作家冰心曾说：“爱在左，情在右，走在生命的道旁，一边播撒一边收藏，将这一径长途点缀的香花烂漫，使踏荆棘的人不觉得痛苦，有泪可落，却不是悲凉。
”这也许是冰心女士对青春的诠释了。
然而，21世纪的太阳——我们的青春又是什么呢?在我认为，青春是没有规则的。
因为，你不必在意剪个头走在人群里，被人议论你是男是女;不必在意捧着言情小说，学做一回林妹妹;也不必在意学尼采自诩为太阳，会引来多少人的非议……家喻户晓的张海迪阿姨在20_年11月13日被选举为中国残联第五届主席团主席。
张海迪以顽强的毅力克服疾病和困难，学习了多国语言。
1983年她走上了文学创作的道路。
1991年，张海迪在做完癌症手术后，继续以坚强的意志与命运抗争，她开始学习哲学专业研究生课程，并取得了辉煌的成就。
分钟 三分钟励志演讲稿(精选4篇)
分钟三分钟励志演讲稿（精选4篇）（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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励志演讲稿3分钟【6篇】
【导语】演讲稿也叫演讲词，它是在较为隆重的仪式上和某些公众场合发表的讲话⽂稿。
演讲稿是进⾏演讲的依据，是对演讲内容和形式的规范和提⽰，它体现着演讲的⽬的和⼿段。
本篇⽂章是为⼤家整理的励志演讲稿3分钟【6篇】，希望您喜欢！1.励志演讲稿3分钟 尊敬的教师，同学们： ⼤家好！ 今天我演讲的题⽬是《最初的梦想》。
最初的梦想就握在⾃⼰⼿上，最想要去的地⽅就别在半路返航。
假如梦想不曾坠落悬崖，千钧⼀发，⼜怎么会懂得，执着的⼈，有双梦的翅膀。
不顾⼀切疯狂追寻过，失落过，也妥协过，但都不能湮灭梦想兑现时的⽚刻欢喜。
在梦想与现实交锋的那⼀瞬间，我看到了它们的差距。
⽽这只是⼀个梦想的差距，需要太多的勇⽓，太多的才⽓，太多的热情，才能点燃青春的⾼潮。
是成为笑傲天穹的精灵，还是成为陆地上平庸的⼩丑，这⼀切都由你⾃⼰决定。
当奥运健⼉站在最⾼领奖台上，当国歌奏响、五星红旗缓缓升起的那个瞬间，我们看到是⾃豪、骄傲。
可这⾃豪的背后⼜有多少不为⼈知的艰⾟与汗⽔，要实现梦想就必须为之奋⽃。
战国时期的政治家苏秦。
年轻时，学问不深，曾到好多地⽅做事，都不受重视。
家⼈也瞧不起他。
这对他的刺激很⼤。
所以，他下决⼼发奋读书。
常常读书到深夜，很疲倦，他便想出了⼀个⽅法，⼀打瞌睡，就⽤锥⼦往⾃⼰的⼤腿上刺⼀下。
这样，猛然间感到疼痛，使⾃⼰清醒起来，再坚持读书。
才有了“苏秦刺⾻”的佳话。
⼏千年前年轻的苏秦都懂得克制，更何况现在的我们呢？青春的⽇⼦请好好把握，不要等到梦⾥都⿇⽊的⼀天，才懂得懊悔，更不要等到青春散尽的⼀天，才懂得珍惜。
让我们去回想我们最初的梦想，燃起我们的激情，洒⼀路汗⽔，饮⼀路风尘，咀嚼⼀路艰⾟。
让青春在红旗下继续燃烧，我们是搏击长空的鹰，是辽阔⽆垠的海，我们是有梦想，有作为的少年，我们乘风破浪，披荆斩棘，只为最初的梦，只为最炫⽬的光！ 我的演讲到此结束，谢谢⼤家！2.励志演讲稿3分钟 尊敬的领导、⽼师，亲爱的同学们： ⼤家好，今天我演讲的题⽬是：坚定信念，超越⾃我。
【可编辑】2021年三分钟励志演讲稿3篇
2021年三分钟励志演讲稿3篇三分钟励志演讲稿篇1尊敬的各位评委、老师，亲爱的同学们：大家好！今天我给大家演讲的.题目是：感悟心灵的成长：青春与奋斗。
火山喷发过，熔岩才会定格为坚硬的岩石；流星飞驰过，天空才会闪耀着美丽的弧线；人生奋斗过，生命才会烙下坚实的脚印。
青春过于美好，于是我们尽情享乐，尽情挥霍。
但生命也过于短暂，当我们老去的时候，回头翻看着时光，我们将发现，年轻没有留下脚印。
于是，一股失落涌上心头，因为我们的生命之书缺少了完整的书页，我们无能为力，光阴的沉淀使我们不再年轻。
朋友，难道我们不应该为自己年轻的书页留下些什么吗？哪怕只是浅浅的脚印？事实上，我们可能尝试着为目标奋斗过。
眼前的路，那样虚幻，那样黯淡。
我们奋力前行，去触摸周围一切能带给我们现实与光明的东西，结果被撞得头破血流，摔得粉身碎骨。
因为吝惜青春，所以，我们有时候会停止奋斗的脚步。
于是，刚刚踏出的脚印又被我们磨平。
今天，当我再一次站到镜子前，发现自己，额头上的道道又变多了，眼睛里不再有儿童时代的那种纯真。
我感到，我的青春已经逝去。
脑海中又浮现那句话：“几乎没有人能感觉到青春正在逝去，而几乎所有人都能感觉到青春已经逝去。
”也许，我们还不明白自己该干什么，也许，我们以为明天会更好，也许我们相信会出现奇迹。
于是，我们选择无谓的等待。
可是，我们的青春，却没有时间等待那一天的到来，因为我们的青春只剩下今天。
莎士比亚说过：“在时间的大钟上，只有两个字—现在。
”我们没有太多的时间可以等待。
“不屑今天，等待明天，”的观望态度，会像一条肆无忌惮的蛀虫一样，吞噬我们的心灵，吞噬我们头脑中的时间紧迫感，蛀空我们谋求上进的灵魂。
最终留给我们一具空洞而毫无战斗力的躯壳。
生命的主流，应该是水不停歇的奋斗而不是等待。
人活在这世上，只是一种形式，奋斗才是对它唯一的注解，因为生命无法承受之轻，因为生命无法接受堕落，因为生命无法容忍平庸。
人生短暂，白驹过隙，拥有生命是一种最大的幸运，带着奋斗上路，才会让生命闪耀光彩！所以，还在犹豫徘徊的同学，请迈开你的脚步，往前走吧！不用去管是否会成功。
课前三分钟励志演讲稿范文三篇
课前三分钟励志演讲稿范文三篇演讲稿一：梦想是翅膀，勇敢飞翔亲爱的同学们，早上好！今天，我想和大家分享的主题是梦想是翅膀，勇敢飞翔。
我们每个人都有梦想，梦想是我们前进的动力，是我们勇往直前的翅膀。
然而，有时候我们会被困惑和挫折所压倒，迷失了方向，不知道该如何前行。
但是，我想告诉大家，不要害怕失败，不要害怕困难，因为只有在困难中才能找到真正的自己。
我们每个人都有自己的梦想，而这个梦想往往是与我们的兴趣、才能和价值观密不可分的。
比如，有的人梦想成为一名优秀的科学家，他们热爱探索未知，喜欢从实验中发现真理；有的人梦想成为一名优秀的艺术家，他们热爱创作，喜欢用自己的作品表达情感；还有的人梦想成为一名优秀的社会工作者，他们热爱帮助他人，喜欢为社会做出贡献。
不论你的梦想是什么，只要你相信自己，勇敢追求，你就一定能够实现它。
然而，实现梦想的路并不平坦，充满了艰辛和挫折。
但是，我们不能因为困难而退缩，不能因为失败而气馁。
正如歌手张学友所唱的《勇气》一样：“梦想是等待着你的地方，有一天你会感动天和地。
”只有勇敢面对困难，坚持不懈地努力，我们才能真正地飞翔。
最后，我想分享给大家一句话：“成功并不是得到你想要的，成功是你想要什么并为之付出了努力。
”只有通过不断地努力和坚持，我们才能实现自己的梦想，让梦想成为我们勇敢飞翔的翅膀。
同学们，让我们一起勇敢追逐梦想，勇敢飞翔吧！谢谢大家！演讲稿二：成长的路上，坚持是关键亲爱的同学们，大家好！今天，我想和大家分享的主题是成长的路上，坚持是关键。
每个人都希望能够取得成功，实现自己的梦想。
然而，成功并不是一蹴而就的，它需要我们付出努力和坚持不懈的精神。
正如著名作家杨绛所说：“人生最重要的就是坚持。
”无论是学习、工作还是其他方面，只有坚持不懈地努力，才能走上成功的道路。
在成长的路上，我们会遇到各种各样的挑战和困难。
有时候，我们会感到困惑和迷茫，不知道该怎么办才能继续前进。
但是，我们不能因为困难而退缩，不能因为失败而气馁。
三分钟励志演讲稿优秀范文四篇
三分钟励志演讲稿优秀范文四篇导读：本文三分钟励志演讲稿优秀范文四篇，仅供参考，如果觉得很不错，欢迎点评和分享。
【三分钟励志演讲稿范文（一）】尊敬的老师们、同学们：早上好!今天我讲话的题目是《做一个文明之人》。
记得有人说过：“人，一撇一捺，写起来容易做起来难。
我们要经常性地思考，我在做什么，我做得怎样，我要成为怎样的人。
”做怎样的人，一百个人会有一百种答案，但在每一个答案的背后都有一个基点，那就是做人首先要做一个文明的人。
文明是什么?文明是路上相遇时的微笑，是同学有难时的热情帮助，是平时与人相处时的亲切，是见到师长时的问早问好，是不小心撞到对方时的一声“对不起”，是自觉将垃圾放入垃圾箱的举动，是看到有人随地吐痰时的主动制止……文明是一种品质，文明是一种修养，文明是一种受人尊敬并被大家广泛推崇的行为。
做文明之人，就要会用文明语，做文明事。
再简单地讲就是要懂礼貌，明事理。
中国素有“礼仪之邦”之称，礼貌待人是中华民族的传统美德。
生活在幸福时代的我们，如果不能继承和发扬这种优良传统，就不能真正做一个快乐的人。
“良言入耳三冬暖，恶语伤人六月寒”，这句俗话大家要记住。
文明礼貌是最容易做到的事，同时也是生活里最重要的事，它比的智慧、比一切的学问都重要。
礼貌经常可以替代最珍贵的感情。
同学们，让我们在国旗下共同祝愿，祝愿我们的生活处处开满文明之花!祝愿我们自己一步步地迈向文明!做文明之人，永远的呼唤!一生的追求!【三分钟励志演讲稿范文（二）】你看校园里：操场上干干净净无纸屑，四周围绿树草皮话烂漫，楼房整齐一排排，同学们穿红着绿好漂亮，外面还有绿水青山来拥抱，谁敢说我们的校园不美吗啊？可是今天，老师要实话实说：我们的校园里还有美中的不足，还存在着"丑"的东西。
那么这个"丑"到底藏在哪里呢？我说这个"丑"就藏在一些同学的嘴巴里。
前些天，我路过教室门口，竟听到有同学在相互传唱这样的一首打油诗：（什么）读书苦啊，读书累，读书还要缴学费，不如参加混混组织，有吃有喝有地位下面还有更难听的，我也不好意思给大家再背下去了。
2021年3分钟励志演讲稿【五篇】
【导语】演讲的本质在于讲，而不在于演，它以讲为主，以演为辅。
由于演讲要诉诸口头，拟稿时必需以易说能讲为前提。
一篇好的演讲稿对演讲者来说要可讲，对听讲者来说应好听。
本篇文章是创文优课为大家整理的3分钟励志演讲稿【五篇】，希望您会喜欢，欢迎分享！【篇一】3分钟励志演讲稿大家好！同学们，你喜欢本身吗？你对本身满意吗？你很羡慕某些人，甚至同意本身也成为他吗？如果你对本身有疑惑，那么我来告诉你：就像每一片叶子都有它独特的形状，每一朵花儿都有它独特的香味，我们每一个人都是世上绝世无双的个体，在这个世界上，没有两个人是完全一样的。
我们每一个人的存在，都有本身的价值与好处，别人能够比我好，也能够比我差，但没有人能够代替我。
美国少年天使肯尼，一出生就因为身体畸形截掉双腿，之后又发现切口的根部被癌细胞侵入，只好把腰部以下的身体全部切除。
但是，肯尼并没有向病魔低头，他在家人的帮手下向本身的生命挑战，拼命练习保留技能，使得本身日渐独立，能跟常人一样上学，甚至还学会了溜滑板、溜冰。
肯尼的生命是漂亮的、动人的。
有时候我们以为遭遇到的危机使我们走投无路了，却在事后发现这是生命的转机。
漂亮的生命在于勇于更新，且同意努力学习。
化蛹为蝶，才能使生命焕然一新。
人的一生也需要蜕变才能成长。
每一次蜕变都回带你走进人生的新领域、新境界，使你获得新的感受、新的惊喜。
健康的我们，更要学会容忍本身的不足和缺点。
俗话说人无完人。
正因为这样，我们才要不断学习、不断提高本身。
如安在正视不足和缺点的前提下，采取用心的行动来弥补不足、克服缺点呢？一方面要正确和别人做比较，认识到本身在群体中处于什么样的位置，寻找以后努力的方向；另一方面要正确认识本身。
不要只从不同的方面平价本身，却看不到本身的优点，老觉得“某某的学习比我好，某某的书法比我好，某某的琴比我弹得好”，而实际上每个人身上都有本身的闪光点：学习好的可能体育不如你，书法好的可能学习不如你，不要一味给本身挑毛病。
2021年三分钟励志演讲稿【五篇】
【导语】演讲者把演讲的主要内容和层次结构，按照提纲形式写出来，借助它进行演讲，而不必一字一句写成演讲。
其特点是能幸免照读式演讲和背诵式演讲与听众思想感情缺乏交流的不足。
本篇文章是创文优课整理的三分钟励志演讲稿【五篇】，欢迎阅读！【篇一】三分钟励志演讲稿亲爱的老师们，同学们：早上好！俗话说：“台上一分钟，台下十年功。
”如果一个人很有成就，不是别人给予的，更不是从天上掉下来的。
是靠本身的努力、勤奋争取的。
才能主要来自勤奋学习是不可猜疑的。
一个人的才能不是天生就有的，而是靠本身的勤奋努力而来的。
比如说德国数学家、物理学家和天文学家高斯。
他从小就酷爱学习，一生为科学事业做出了巨大贡献，但是如果他没有从小的勤奋努力学习，他也不可能成为的科学巨人。
没有勤奋努力的学习是不可能有成就的。
这样的例子有很多很多，可以说每一位有成就的人都曾努力学习、努力探索过。
学习的关键在于“肯学”和“敢学”。
如果你的愿望是成为一名有成就、有才能让人敬重的人物，但你又不肯，或不敢去学习最终还是会一事无成的。
居里夫人和她的丈夫为了证明镭的存在，千辛万苦，冒着可能失去生命的危险，经过他们的勤奋、努力最终提炼出了十分之一克极纯净的氯化镭，并准确地测定了它的原子量，证实了镭的存在。
这是一次多么让人惊叹的事实。
正是居里夫人的肯做、敢做才证实了镭的存在。
因此，要想成为有才能的人，就要从小“肯学”、“敢学”。
有些人说那些有才能、有成就的人从小就是“天才”、“神童”，像我们再努力有什么用啊。
这种想法是错误的，他们是天才、神童，不是天生的，而是来自勤奋的学习。
勤奋学习是成为“天才”、“神童”的先决条件。
经科学家研究，人是智力是有差别的，但是仅仅是差一点点而已。
所以说，“天才”、“神童”是靠人们勤奋学习而成为的。
才能来自勤奋学习，牛顿、爱因斯坦、爱迪生、郑板桥、白居易的事例都可以证明这一点。
有很多的伟人为了造福人类，也作了巨大的贡献。
如李时珍的著作《本草纲目》，他走访了很多地方，经过27个春秋的艰苦努力写成了这部巨作。
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关于三分钟励志演讲稿范文XX三分钟励志演讲稿范文(一) 拿起手中的笔，任不着边际的思想在脑海中激荡，多少次满怀希望，不厌其烦地重复着这个动作，又有多少次两手空空地过完整个学期。
说实话，以前的文章都只是为应付作业，因此即使是用遍了好词好句，但它依旧是毫无感情的，就像穿了华丽外衣而毫无内涵的人一样，虚无内容。
同时，我不是作家，不懂得用键盘敲出心中的波澜：我不是画家，不懂得用手下的笔描绘出心中的色彩;我更不是舞蹈家，不懂得用婀娜的身姿舞出心中的喜悦。
或许，我只是一个空想家，空想着《天亮从自家天窗开始》，空想着《每天都有彩虹》，空想着《最美好的时刻》便是在人生最失意的时候《怀揣两块糖》和《半瓶阳光》。
端详着这本前进道路上的指路明灯，尽情遨游在励志与哲理的海洋中。
在《一路阳光》面前，用心底的善和爱铺出的路，让这个没人陪伴的孕妇在做产检的路上成了世界上最幸福的人。
在《人与困难和解》中我们懂得了遇到困难时，战胜它并不是的方式，也许，你可以学着顺从它，与它和解。
每个人都有《发现幸福的能力》，人们都以为幸福是追求来的，其实不然，幸福是在发现中得来的。
当你具备了发现幸福的能力时，你会发现，其实幸福一直都围绕在你身边，生活中的点滴都蕴藏着幸福的味道。
《尊重每一扇门》在尊重他人的同时，也就是在尊重自己。
点亮《近处的星光》，让我们一起默默铭记那些无私奉献的人，记住是他们让我们拥有更加光辉绚烂的生活和明天。
《为一个鸟巢等待》，当我们能够为此停下脚步时，这个世界才会停下时间的步伐等待我们;当我们懂得去尊重一只鹰，我们才会比鹰飞得更高! 《青少年受益一生的中外启迪故事》，由近50位当红着名哲理励志作家，通过160篇哲理励志美文，分别讲述了谦让、 ___、助人等不同的中华民族传统美德的用途及其意义。
这些故事中没有华丽的语言，没有生动的修辞，但却用最平实朴素的话语为青少年读者们带来了一场文字盛宴。
……寒风吹动了那扇门，空洞的 ___中溢满了爱的温暖;当新年的钟声敲响时，请《给我5分钟》，让我把爱的曲子弹完，让我把善全部撒给世界;《请给我5分钟》，让我再撒一些爱的花瓣，用《老盲人的阳光》点亮《生命的灯》……三分钟励志演讲稿范文(二) 尊敬的各位 ___，朋友们：我们从小就被教育，节约要从小处着手，从一粒米、一滴水做起，然而，节约终究并不只是小事，现在的社会有时候变得很陌生，节约反而成了小气被人笑话，节俭被当成贫穷的表现。
我们需要在全社会改变那种所谓的虚荣消费心理和浪费观念，需要重新认识老祖宗留下的千年传统和良好美德。
俭朴，勤奋是我们中华民族的美德。
俭、勤这两个字看似寻常，却不能等闲视之。
它是我们作为一名电力工 ___不可缺少的美德，是成才的一种激素。
因为只有具备这种美德，才能忘怀得失，不慕荣利;只有具备这种美德的人，才能胸怀大志，处困境而不沮丧，受窘厄而泰然如常;只有具备这种美德，才能摒弃奢欲，以事业为重，有所成就，有所作为。
由此我想到了一向以“小气”闻名的 ___丰田汽车公司。
他们的“小气”着实令人对 ___人感到惊讶，对 ___企业感到震憾。
为了节约用水，丰田公司的员工将抽水马桶里放三块砖，以节约冲水量;笔记用纸正面书写完后，裁成四段订成小册子，反面再作便条纸使用;一只手套破了，只换一只，另一只破了再换;员工上班时，如要离开工作岗位三步以上，一律自觉的跑步;有时候真觉得 ___，偌大的一个世界知名企业，还这么小气，还在乎这么一点点浪费吗?但是，对于丰田来说，“聚沙可成塔，积水可成渊”，正是由于丰田汽车公司员工的这种“小气”，才成就了丰田公司今天的辉煌。
当国家电网公司的“三节约”活动理念迅速渗透到公司系统各个角落时，当厉行节约将成为我们的一种境界、一种习惯、和一种文明的生活方式时，我们有理由相信眼前这个曾经“大手大脚惯了”的显些浮华浮躁的社会正在踏实务实起来。
如果说，这境界、这习惯、这文明的生活方式的培养，是从“节约一分钱，节约一张纸，节约一寸导线……”的多个节衣缩食的“一”开始的，那么，它体现的却是我们电力人对人与自然关系的新认识，对严竣的资源和能源形势的危机感，对人类社会可持续发展的责任感。
由此，我也想到了我们的节约意识却反差很大。
回想我们在工作和生活中，是否注意节约每一滴水、每一度电、每一张纸……往往是我们在不经意中就造成了诸多浪费。
许多纸张只写了几个字就扔进废纸篓;白天亮着的电灯;卫生间水龙头哗哗流水……其实稍加注意，我们可以做得更好，但往往我们却忽视了这些细节。
我想，在家里我们肯定能做到随手关灯、关水;扩展阅读励志演讲稿三分钟：有始有终定能成功敬爱的老师，亲爱的同学们：大家早上好!今天我讲话的主题是有始有终，定能成功。
古希腊著名哲学家苏格拉底曾经在中学当教师，有一天他对班里同学说，我们来做个甩手游戏吧。
游戏很简单，就是把手使劲往前甩三百下，再往后甩三百下，但要求每天都这样做。
同学们纷纷说这个游戏容易，保证能做好。
一个星期以后，苏格拉底问同学们游戏完成得怎么样?同学们全都举起了手。
一个月以后，当苏格拉底再做统计时，全班仍有百分之九十的同学在坚持做。
一年以后，当苏格拉底在课堂上再次向大家了解情况时，只有一位同学举起手，他就是后来成为大哲学家的亚里士多德。
亚里士多德在自己的学习和生活中，凭着这种持之以恒的精神，自觉锻炼自己的意志，终于在哲学领域取得了前所未有的成就，其哲学思想直到现在仍然放射着智慧的光芒。
同学们，这个甩手游戏从动作上看很简单，但每天坚持，却是一件不容易的事，需要持之以恒的精神。
这个故事告诉我们，做事情要有始有终，绝不能半途而废，如果我们能养成这样的好习惯，就一定会取得好成绩。
人们常说，在科学之路上没有平坦的大道，只有敢于在崎岖的小路上不断攀登的人，才能到达希望的顶点。
让我们认准自己的努力目标，坚持不懈地努力，不断地鼓励自己，这样我们就会体验到成功的喜悦和收获的快乐。
最后，我送给大家一句法国生物学家巴斯德的名言：告诉你使我达到目标的奥秘吧，我惟一的力量就是我的坚持精神!三分钟励志演讲稿：我不是一张牌同学们：大家好!我演讲的题目是：《我不是一张牌》。
大家一定都有玩扑克的经验。
每副扑克有四种花色共54张。
每张牌捏在我们的手中，它们的命运也掌握在其中，就连大王和小王也无法主宰自己的命运。
有时，我也在想，我们这场人生是否也是一盘牌局?我们每个人是否都如命运掌握在别人手里的扑克牌?回顾十几年的成长历程，在家里，要受父母的管制，有时甚至是厉声的呵斥;在学校里，要受纪律的约束，老师的训导;长大了参 ___作又要受社会环境的限制，而不能由自己的意愿 ___我想干的事。
十一二岁，在儿时的憧憬里，该是一个充满阳光的辉煌灿烂的季节，然而，当你自己亲身乘上这趟列车，又常会感到身不由己。
就拿考试来说吧，考好了，家长会把你当宝贝，对你寄予的希望也就越大!早上牛奶，晚上咖啡，似乎牛奶加咖啡就能把一个普通的人灌概 ___才，甚至一条虫也能变成龙或凤!老师们提起你时也往往带着一种自豪的口气，脸上会泛起一阵欣慰的笑容，左邻右舍碰到你，也会瞅个没够，说个没完。
那真是横着看你有出息，竖着看你前途无量;左看你是个人才，右看你是个栋梁。
而当你付出汗水和努力后却未有收获的时候呢?家长虽只轻轻地说一句：考大学可是你唯一的选择啊!但你听起来却感觉好沉重好压抑;老师不会说什么，只是用一种期待的目光定定地盯着你，一直盯得你好惭愧好内疚;左邻右舍呢?他们也不过在与你擦身而过的一刹那，用一种令他自己也解释不清楚的神色瞅着你，那神情，足以令你原本伤感的心辛酸得掉泪!我们随别人喜而喜，随别人忧而忧。
如此说来，你我果真都成了一张扑克牌，一张任别人揉捏、任别人摆弄的扑克牌?没有自己的主张，没有自己的愿望，更没有自己的自尊。
就这样一生摆脱不了别人的支配与选择?果真这样吗?不!我在心里这样对自己说：我们绝不是一张扑克牌!扑克毕竟没有思维，而我们，却是一群有着高级思维能力的活生生的人啊!我本该拥有与扑克截然不同的人生!自己的历史靠自己去书写，自己的青春靠自己去创造，自己的世界靠自己去闯!而不是像牌那样在冥冥中失去自我! 谢谢大家!【三分钟英语励志演讲稿应该怎样写比较好呢?接下来是为大家精心收集的三分钟英语励志演讲稿，供大家参考借鉴。
三分钟英语励志演讲稿范文(一)Someone said that I havent e the god and create the truth.My breath s my hard e extent, the dream is the hope. If you can insist on doing something, the victory etimes stand in the plishments, as they are stepping stones to yo ur dreams. Understand that you ___y ___ke mistakes, but dont let them di scourage you.Value your capabilities and talents for they are e true. Give your hopes everything youve got and you will catch the star that holds your destiny.一同学们，你喜欢自己吗?你对自己满意吗?你很羡慕某些人，甚至愿意自己也成为他吗?如果你对自己有疑惑，那么我来告诉你：就像每一片叶子都有它独特的形状，每一朵花儿都有它独特的香味，我们每一个人都是世上独一无二的个体，在这个世界上，没有两个人是完全一样的。
我们每一个人的存在，都有自己的价值与意义，别人可以比我好，也可以比我差，但没有人可以取代我。
美国少年天使肯尼，一出生就因为身体畸形截掉双腿，后来又发现切口的根部被癌细胞侵入，只好把腰部以下的身体全部切除。
但是，肯尼并没有向病魔低头，他在家人的帮助下向自己的生命挑战，拼命练习生存技能，使得自己日渐 ___，能跟常人一样上学，甚至还学会了溜滑板、溜冰。
肯尼的生命是美丽的、动人的。
有时候我们以为遭遇到的危机使我们走投无路了，却在事后发现这是生命的转机。
美丽的生命在于勇于更新，且愿意努力学习。
化蛹为蝶，才能使生命焕然一新。
人的一生也需要蜕变才能成长。
每一次蜕变都回带你走进人生的新领域、新境界，使你获得新的 ___、新的惊喜。
健康的我们，更要学会容忍自己的不足和缺点。
俗话说人无完人。
正因为这样，我们才要不断学习、不断提高自己。
如何在正视不足和缺点的前提下，采取积极的行动来弥补不足、克服缺点呢?一方面要正确和别人做比较，认识到自己在群体中处于什么样的位置，寻找以后努力的方向;另一方面要正确认识自己。