儿童青少年活动儿童抗逆力小组策划书
青少年抗逆力小组计划书
青少年抗逆力小组计划书一、项目背景随着社会的发展，青少年面临的压力越来越大，包括学业压力、家庭压力、社交压力等等。
这些压力可能会导致青少年出现情绪问题、行为问题、甚至心理问题。
因此，我们需要为青少年提供一个平台，帮助他们增强抗逆力，提高应对压力的能力。
二、项目目标1. 帮助青少年了解自己的情绪和行为，提高自我认知能力。
2. 帮助青少年学习应对压力的方法，提高应对压力的能力。
3. 帮助青少年建立积极的心态，增强抗逆力。
三、项目内容1. 情绪管理课程情绪管理是青少年抗逆力的重要组成部分。
我们将邀请专业心理老师为青少年提供情绪管理课程，帮助他们了解自己的情绪，学习情绪调节的方法。
2. 压力管理课程压力是青少年面临的主要问题之一。
我们将邀请专业心理老师为青少年提供压力管理课程，帮助他们了解压力的来源和影响，学习应对压力的方法。
3. 心理健康讲座心理健康是青少年抗逆力的基础。
我们将邀请专业心理老师为青少年提供心理健康讲座，帮助他们了解心理健康的重要性，学习如何保持心理健康。
4. 抗逆力小组活动抗逆力小组活动是项目的核心内容。
我们将组建抗逆力小组，每周定期举行小组活动，帮助青少年建立积极的心态，增强抗逆力。
小组活动包括：（1）情绪管理讨论：小组成员分享自己的情绪问题，互相支持和鼓励。
（2）压力管理讨论：小组成员分享自己的压力问题，互相交流应对方法。
（3）团队合作活动：小组成员一起完成团队合作任务，增强团队合作能力。
（4）自我探索活动：小组成员通过自我探索活动，了解自己的优点和缺点，提高自我认知能力。
四、项目实施1. 招募青少年参加项目。
2. 组建抗逆力小组，每周定期举行小组活动。
3. 邀请专业心理老师为青少年提供情绪管理课程、压力管理课程和心理健康讲座。
4. 定期对项目进行评估和改进。
五、项目预算项目预算主要包括：1. 专业心理老师的费用。
2. 小组活动的费用，包括场地租赁、材料费等。
3. 宣传费用，包括宣传海报、宣传单等。
抗逆力小组活动策划书
抗逆力小组活动策划书抗逆力小组活动策划书一、活动目标本次抗逆力小组活动旨在提高参与者的逆境应对能力，培养他们的心理韧性和应对能力，以应对生活、工作和学习中的各种困难和挑战。
二、活动内容1. 心理韧性训练通过一系列的游戏和训练活动，提高参与者的心理韧性。
例如，可以设置障碍赛跑或障碍攀爬等团队合作游戏，让参与者面对各种难关，在克服困难过程中培养他们的心理韧性和团队合作精神。
2. 压力管理组织专业心理咨询师进行压力管理讲座，介绍如何识别压力源、如何应对压力以及如何放松自己。
同时，组织压力释放活动，如瑜伽或冥想等，帮助参与者学会有效地管理和释放压力。
3. 寻找心流体验组织一些需要集中注意力和全情投入的活动，如绘画、手工制作等，让参与者身心放松，进入心流状态。
心流是指全心投入某种活动，形成身心合一的状态，能够帮助参与者减轻压力、提高专注力和创造力。
4. 持久耐力训练设置一些持续时间较长的体能训练活动，如长跑、徒步等，让参与者在体能上有所提升，同时培养他们的持久耐力，以增加他们面对逆境时的坚持能力。
5. 个人成长分享组织一个座谈会，鼓励参与者分享自己的逆境经历以及如何应对逆境的经验和教训。
通过分享和倾听，参与者能够从他人的故事中获取启发和支持，同时也能够更深入地反思自己的成长和变化。
三、活动流程1. 介绍活动目标和内容（10分钟）2. 心理韧性训练游戏（30分钟）3. 压力管理讲座（1小时）4. 寻找心流体验活动（1小时）5. 持久耐力训练活动（2小时）6. 个人成长分享座谈会（1小时）7. 总结活动收获和反馈（20分钟）四、参与者需准备物品清单1. 运动服装和鞋子2. 水杯和个人所需的饮食3. 笔记本和笔五、活动预期效果通过此次活动，参与者将具备以下能力和特点：1. 提高心理韧性和应对能力，能够更好地应对生活、工作和学习中的逆境和挑战。
2. 学会识别和管理自己的压力，能够有效释放和调整自己的情绪。
3. 提升对逆境的适应能力，更加从容和乐观地应对生活中的各种困难。
困境儿童抗逆力小组活动方案
困境儿童抗逆力小组活动方案一、背景介绍困境儿童是指在社会、经济、教育等多方面存在困扰或不利条件下成长的儿童群体。
他们可能面临贫困、疾病、残疾、失学、被遗弃、家暴等问题，需要得到关注和支持。
为了帮助困境儿童发展自身的抗逆力和适应力，我们提出一项名为“困境儿童抗逆力小组”的活动方案。
二、目标通过该活动，帮助困境儿童发展抗逆力，提高他们的适应能力，培养自信心和自尊心，增强社交和情绪管理技巧。
三、活动内容1.心理辅导组织专业心理辅导师开展心理咨询和辅导，帮助困境儿童面对内心的挑战，解决情绪问题，提升他们的心理健康水平。
2.学习辅导组织志愿者或专业教师进行学习辅导，为困境儿童提供学习辅导和补习课程，帮助他们提高学习成绩，增强学习动力。
3.社交技巧培训开展社交技巧培训课程，教授困境儿童与他人有效沟通的技巧，提高他们的人际交往能力，增进友谊，培养社会适应能力。
4.才艺培训组织才艺培训班，如舞蹈、音乐、美术等，让困境儿童发展自己的兴趣爱好，培养他们的才艺，增加他们的自信心和自尊心。
5.实践与体验活动组织户外实践活动，如郊游、拓展训练等，让困境儿童亲近大自然，锻炼身体，培养勇敢、坚强和适应新环境的能力。
6.志愿者互动活动安排困境儿童与志愿者互动，共同参与社区服务、公益活动等，增强困境儿童的社会责任感，培养他们的人际交往能力和合作精神。
7.家长支持与培训开展家长培训班，提供育儿知识和教育技巧，帮助困境儿童的家长更好地照顾和教育孩子，为困境儿童家庭提供全面支持。
四、活动实施方案1.确定活动场地根据困境儿童的实际情况，确定适合的活动场所，如社区活动中心、学校教室等，确保活动的安全和便利性。
2.活动时间计划制定详细的活动时间表，包括每周的具体活动内容和时间安排，确保活动的连续性和系统性。
3.招募专业人员和志愿者招募专业心理辅导师、教师和志愿者，确保活动人员具备专业知识和爱心，能够提供全面的支持和指导。
4.宣传和报名通过宣传海报、社交媒体等方式，向社区传达活动信息，吸引困境儿童和家长的参与，进行报名和安排。
抗逆力小组活动策划书【范本模板】
小组服务计划书一．小组介绍●小组名称:抗逆力小组二．理念事事顺利，心想事成是许多人的愿望,但在我们人生旅途中，必然有起伏，每个人都会遇到不如意的事，有人逃避放弃，有人积极面对，如何做出选择,取决于个人的“抗逆能力”。
抗逆力是个体在逆境中利用各种资源克服逆境,达到良好适应的潜能。
明白到顺境和逆境交替出现的道理，在逆境便不会感到绝望，在顺境也不会得意忘形,反而会为迎接逆境的来临而作好准备。
不经一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香?人生本来就是由顺逆境交织而成,在危难中往往更能显示人性的光辉。
在心态上，我们要控制情绪,以乐观的态度,在逆境中发掘积极光明的一面。
在行动上,要积极充实自己，更要扩阔胸襟和眼界，通过了解别人的经历，学习如何勇敢面对逆境.根据之前的小组模拟课程学习，我们发现,同学普遍反映“学业、生活、感情等各方面压力较大”,长此以往，不仅不利于同学们的学习生活，且碌碌无为的生活会进而影响到同学们的未来发展,同学们都希望找到缓解这种情绪的方式.基于此，我们想通过抗逆力小组激发同学积极面对逆境的勇气。
小组将会首先让同学们了解自身的具体情况，引导他们认识到平时生活中的缺乏抗逆力行为表现,以及关注缺乏抗逆力的深层次原因,然后再有意识地减少这种行为,最后教导他们如何控制自己以及一些提高自制力的小技巧，例如:如何减少打发时间的行为和浪费时间的行为，如何完成原定计划。
此外,小组活动可以使有共同需求的同学聚集在一起,通过建设他们中间的社会支持网络,加强组员互动，获得组员之间的相互支持和鼓励以便得到更多经验、技巧去改善。
同时,在小组活动中,不同组员的分享也会给其他组员以经验和指导,再加上组员之间的交互回馈，使得小组活动更容易产生积极影响。
三．理论架构●优势视角“优势视角＂是相对于“问题视角’而言的,优势视角强调,即使是最可怜的、被社会所遗弃的人都具有内在的转变能力，表达了对人类尊严的尊重与肯定。
优势视角认为，助人者所应该做的一切.要立足于发现和寻求、探索及利用对象的优势和资源，协助其达到自己的目标，实现梦想。
困境儿童抗逆力小组活动方案
困境儿童抗逆力小组活动方案一、活动背景随着社会的发展，困境儿童的数量逐渐增加。
这些困境儿童可能来自贫困家庭、单亲家庭、流动人口家庭等，他们面临着种种困境和挑战，如缺乏家庭关爱、教育资源不足、心理健康问题等。
因此，为了帮助这些困境儿童更好地适应生活，培养他们的抗逆力和自我调节能力，我们将组织一系列小组活动，以帮助他们建立积极的人生态度并克服困境。
二、活动目标1.帮助困境儿童树立积极的人生态度。
2.提高困境儿童的心理健康水平。
3.培养困境儿童的自我调节能力和抗逆力。
三、活动内容1.活动一：情感分享时间安排：每周一次，每次1小时。
活动内容：困境儿童小组成员在导师的引导下，轮流分享自己的情感和挫折。
活动目的：通过情感分享，让困境儿童感受到与他人相互理解和支持，促进他们的情感宣泄和情感调节能力。
2.活动二：自我认知训练时间安排：每周一次，每次1.5小时。
活动内容：开展一系列的自我认知训练，包括自我意识、情绪识别、自我评价等。
活动目的：通过自我认知训练，帮助困境儿童更好地了解自己，树立积极的自我形象和自信心。
3.活动三：团队游戏时间安排：每周一次，每次2小时。
活动内容：开展各种团队游戏，如拓展训练、合作挑战等。
活动目的：通过团队游戏，培养困境儿童的团队合作精神和应对挑战的能力。
4.活动四：兴趣爱好发掘时间安排：每周一次，每次1.5小时。
活动内容：带领困境儿童探寻自己的兴趣爱好，进行相关的兴趣培养和发展。
活动目的：通过兴趣爱好发掘，帮助困境儿童建立积极的人生目标，并培养他们的兴趣爱好，促进个人成长和发展。
5.活动五：主题讲座时间安排：每月一次，每次2小时。
活动内容：安排专家教师就困境儿童成长与教育、心理健康等主题进行讲座。
活动目的：通过主题讲座，增强困境儿童对自我成长和心理健康的认识，增加知识储备，提高综合素质。
四、活动实施计划1.活动实施时间：每周固定的时间，共持续3个月。
2.活动实施地点：固定的活动场所，如社区活动中心、学校等。
困境儿童抗逆力小组活动方案
困境儿童抗逆力小组活动方案一、活动背景随着社会发展，困境儿童成为社会关注的焦点。
他们面临着来自家庭、学校、社会等多方面的困难和压力，需要及时帮助和关爱。
为了帮助他们建立健康的心理和情感发展，我们计划开展困境儿童抗逆力小组活动。
二、活动目标1.帮助困境儿童建立积极的人生态度；2.提升困境儿童的心理适应能力；3.培养困境儿童的自我管理和解决问题的能力；4.增强困境儿童的人际交往和沟通能力。
三、活动内容1.建立小组首先，我们将通过学校、社区或福利机构等渠道，选取一定数量的困境儿童，并建立抗逆力小组。
小组成员将在一名专业老师的带领下进行活动。
2.情感教育针对困境儿童的情感问题，我们将通过情感教育的形式，引导他们了解自己的情感需要和情感表达方式。
同时，通过情感交流，帮助他们建立良好的人际关系，缓解他们的心理压力和抑郁情绪。
3.心理疏导针对困境儿童可能存在的焦虑、抑郁、自卑等心理问题，我们将组织心理疏导活动，让他们学会面对困难和挫折，树立健康的心理。
4.自我管理通过自我管理的训练，帮助困境儿童学会合理安排时间、管理情绪、解决问题，提高自我效能感，增强对生活的掌控力。
5.解决问题我们将通过团队合作的形式，让困境儿童学会通过分析问题、寻找解决方案的方法，培养他们的解决问题能力，并鼓励他们勇敢面对挑战。
6.沟通技巧培养困境儿童的沟通技巧，包括倾听、表达、理解对方的能力，使他们能够更好地与家人、老师、同学等人进行有效的沟通。
7.实践活动组织困境儿童参与一些实践活动，如户外拓展、义工活动等，让他们在实践中体验成功和成长，增强自信心和抗压能力。
四、活动方式1.小组讨论每周定期进行小组讨论，让困境儿童有机会分享自己的成长经历、困难和挑战，互相支持和鼓励。
2.游戏互动通过一些富有趣味性的游戏、团队建设活动等，增强困境儿童的团队合作和沟通能力。
3.角色扮演利用角色扮演的形式，让困境儿童身临其境地体验各种人际关系和沟通场景，培养他们的情感智慧。
Yes,I Can青少年抗逆力 小组活动策划书及细节表
中山市益群社会工作服务中心Form A-01第 1 页共14 页第 2 页 共 14 页10.活动具体内容节数日期 时段 目的内容物资负责人 备注1 8月8日 15:00~15:05让参加者明确活动目的、注意事项等，以便更好地参与到活动中。
1、介绍活动主题、流程 2、介绍活动规则及注意事项。
麦克风、音响 杨雪莉15:05~15:10热身，活跃气氛 社工说：参加者围圈站好，当听到“社工说”三个字时，要按照社工的指令完成动作，做错动作或多做动作的参加者坐下退出游戏。
杨雪莉15:10~15:20使参与者记住彼此的名字 棒打无情郎：首先所有人先做一遍自我介绍，包括：姓名、学校班级、兴趣爱好。
1、所有成员围成一圈站着或坐着，每两个人之间间隔一个人的手臂大的距离。
2、主持人挑选一个志愿者,让其站在圈子中间，并将“无情棒”交给他，让他充当“无情郎”。
3、“无情郎”需要说出其他任意一个参与者的名字（注意可以叫小名）并走到他的面前举起“无情棒”做打的动作。
4、被叫到名字的成员要以最快的速度说出其他任何成员的名字（但是不能说叫你的人），让“无情郎”离开自己的面前，寻找其他目标。
反应不长条充气气球，杨雪莉若参加者为单数，则邀请其中一位参加者作为“无情者”开始游戏，或邀请他作为“裁判员” 1、主持人注意提醒参与者记住别人的名字，并记得在活动中别人怎么称呼自己。
2、主持人应注意引导，不应出现嘲过来的被叫者，要被打，并做下一轮的“无情郎”。
5、其他成员充当执法员，判定被叫者是否反应够快。
笑反应慢的参与者的状况。
15:20~15:25 增强组员的自信心和对自己的认可度。
爱的鼓励：社工认识到自己是很棒的，并引导大家对自己鼓掌。
然后教大家进行“一二、一二三、一二三四”有节奏的鼓掌。
以示对自己的鼓励。
杨雪莉15:25~15：35 通过拼图游戏将组员分成3组拼图游戏：社工提前将3幅海报撕碎，撕成与组员人数相对应的碎片。
打乱顺序堆在地上，让每位组员拿一片，然后自己找到其他人相互协调拼成一幅画。
抗逆力策划书3篇
抗逆力策划书3篇篇一《抗逆力策划书》一、策划背景在当今社会，人们面临着各种各样的挑战和压力，抗逆力的培养变得尤为重要。
抗逆力是指个体在面对困难和逆境时能够保持积极心态、有效应对并从中成长和恢复的能力。
为了提升人们的抗逆力，特制定本策划书。
二、策划目标通过一系列的活动和措施，增强参与者的抗逆力，提高他们应对挫折和压力的能力，培养积极乐观的心态，促进个人的成长和发展。
三、策划主体本次策划主要面向[具体群体]，如学生、职场人士、社区居民等。
四、策划内容1. 抗逆力培训课程邀请专业的抗逆力培训师，开展系列讲座和工作坊，传授抗逆力的理论知识和实用技巧。
课程内容包括压力管理、情绪调节、挫折应对策略、积极思维培养等。
采用互动式教学方法，如案例分析、小组讨论、角色扮演等，增强参与者的参与度和学习效果。
2. 心理辅导与支持设立心理咨询，为有需要的参与者提供及时的心理辅导和支持。
组织心理辅导讲座，帮助参与者了解常见的心理问题和应对方法。
建立心理支持小组，让参与者在小组中相互交流、分享经验，共同提升抗逆力。
3. 实践活动组织户外拓展训练，通过团队合作、挑战自我等活动，锻炼参与者的抗逆力和应变能力。
开展志愿者服务活动，让参与者在帮助他人的过程中体验成就感和价值感，增强自信心。
举办抗逆力主题的艺术创作活动，如绘画、写作、音乐等，释放压力，表达情感，培养积极的心态。
4. 资源整合与合作与学校、企业、社区等相关机构合作，共同开展抗逆力培养工作。
整合社会资源，邀请专家学者、志愿者等参与策划和实施活动。
建立抗逆力培养的长效机制，持续推进相关工作的开展。
五、策划实施步骤1. 策划筹备阶段（[具体时间 1]）组建策划团队，明确分工和职责。
进行市场调研，了解目标群体的需求和特点。
制定策划方案，包括活动内容、实施步骤、预算等。
联系相关合作机构，争取资源支持。
2. 活动宣传阶段（[具体时间 2]）制作宣传海报、宣传单页、视频等宣传材料。
利用社交媒体、学校公告栏、社区宣传栏等渠道进行宣传推广。
儿童青少年活动抗逆力小组第四次小组活动策划书1
时间
地点
具体目标
内容
所需物品
10分钟
凤凰二村睦邻中心
1、通过回顾加强组员在逆力面前对勇敢面对和适当舍弃的理解和记忆
2、加强组员的纪律意识，使组员对这次活动内容和流程有整体了解，从而推动活动顺利开展
1、带领组员回顾上期活动内容，重点回顾“勇敢面对”和“懂得放手”两个游戏
2、主持人和组员一起回顾小组规则
1、游戏：动脸吃饼干
将所有组员分为两组，每组5人。每组人中由组员内部商定编成1、2、3、4、5号，从1号开始，志愿者将饼干放其脸上，让他不能使用双手且在没人帮助的情况下通过抽动面部来将饼干送到自己口中，以此类推，直到第5个组员将饼干安全送入口中，则游戏结束。两组相比较，用时最短的那组获胜。
2、邀请组员分享游戏目的和意义
2、邀请组员分享此次游戏的意义和目的
气球15个、眼罩2个
10分钟
1、使组员明确此次活动的目的和意义
2、使组员了解活动时间和活动环节的变化，从而保证整个小组活动顺利进行
3、使组员知晓整个活动进程，为后期的活动结束做心理准备，以免结束时组员出现不舍和不愿结束的心理
1、邀请组员分享本次活动的感受，主持人做最后总结
饼干2盒
15分钟
1、使组员意识到在逆力面前仅凭一个人的能力是不够的，还需要他人的协助和指导，同时也告诫组员，面对困难要懂得向他人求助
2、锻炼团队的协作能力
1、游戏：气球大爆炸
将所有组员分为3组，每组3人，由主持人给3个小组分编号A、B、C，从A组开始，由组员内部自行决定一人戴眼罩踩气球，另外两人做指挥加以协助，但不可戴眼罩者有肢体接触，如果该组员踩了3次没有将气球踩破，则换组内其他成员踩气球。每组需要踩破5个气球，时间上限1分钟，在指定时间内完成任务的则为胜利，未完成则为失败。如果在指定时间内完成任务的不止一组，则用时最少的小组为胜。
困境儿童抗逆力小组活动方案
困境儿童抗逆力小组活动方案一、活动背景随着社会的不断发展，困境儿童问题已经成为一个社会关注的焦点。
通常来说，困境儿童指的是那些由于家庭贫困、家庭暴力、失学、家庭缺乏关爱等原因而处于较为困难境地的儿童。
这些儿童在成长过程中常常面临着诸多挑战和困难，需要得到更多的关爱和支持。
在这样的背景下，我们计划组织一系列针对困境儿童的抗逆力小组活动，通过开展这些活动，帮助困境儿童树立信心，提高自我认知，培养自我调节能力，积极应对困境，从而更好地面对生活中的各种挑战。
二、活动目标1.帮助困境儿童建立积极的人生态度，树立自信心；2.培养困境儿童的自我认知能力，让他们更好地了解自己；3.培养困境儿童的自我调节能力，提高应对困境的能力；4.鼓励困境儿童勇敢面对挑战，克服困难，迎接更好的人生。
三、活动内容1.小组讨论：通过小组形式进行讨论，让困境儿童分享彼此的故事和感受，帮助他们感受到不是一个人在抗逆，从而建立对他人的理解和支持。
2.故事分享：组织一些志愿者或者专业人士来给困境儿童讲述一些正能量的成功故事，激发他们的信心和勇气。
3.心理辅导：邀请心理专家来给困境儿童进行心理辅导，帮助他们排解情绪，建立积极的心态。
4.生活技能培训：组织一些生活技能培训班，教给困境儿童一些实用的生活技能，让他们在生活中更加独立和自信。
5.手工制作：通过手工制作活动，让困境儿童感受到劳动的快乐和成就感，培养他们的耐心和创造力。
6.体育运动：通过体育运动活动，锻炼困境儿童的身体素质，培养他们的团队合作精神和意志品质。
四、活动计划1.第一阶段（1-3周）：组织小组讨论和故事分享活动，帮助困境儿童建立团队意识和共鸣。
2.第二阶段（4-6周）：组织心理辅导和生活技能培训活动，提高困境儿童的自我认知和应对困境的能力。
3.第三阶段（7-9周）：组织手工制作和体育运动活动，让困境儿童感受到成功的喜悦和成长的快乐。
4.第四阶段（10-12周）：总结和展示活动成果，鼓励困境儿童勇敢面对生活的挑战，迎接更好的人生。
困境儿童抗逆力小组活动方案
困境儿童抗逆力小组活动方案一、活动目的和意义1.1活动目的困境儿童抗逆力小组活动的目的是帮助困境儿童提高自身抗逆能力，增强自信心，树立积极乐观的人生态度，培养解决问题的能力，帮助他们克服困难，改善生活质量。
1.2活动意义困境儿童是社会的弱势群体，他们面临着生活、学习、情感等方面的种种困难。
开展抗逆力小组活动有利于提升困境儿童的自我管理、情感调节和问题解决能力，帮助他们更好地应对生活中的挑战，塑造积极的人格品质，为他们的未来发展打下坚实的基础。
二、活动内容和形式2.1活动内容（1）心理咨询活动：通过心理咨询师的指导，困境儿童可以进行个人或小组咨询，主要围绕他们在生活中遇到的困难、烦恼等问题展开，帮助他们释放情感，找到解决问题的途径。
（2）团体辅导活动：通过团体辅导的形式，鼓励困境儿童相互分享自己的困难和挑战，以及对这些困难的应对方式，激发困境儿童之间的情感共鸣，增强互助、支持和团结合作的意识。
（3）情感表达活动：通过美术、音乐、舞蹈等形式，引导困境儿童将内心的情感借助艺术形式表达出来，陶冶情操，释放压力，增强自我认知和情感管理能力。
（4）社会实践活动：积极组织困境儿童参与一些社区志愿活动、公益活动等，让他们深刻体会到帮助他人的快乐与意义，激发他们的爱心和责任感，增强社会适应能力。
2.2活动形式（1）小组成员制：活动小组成员以5-8人为宜，便于小组成员之间的情感沟通和互动。
（2）定期开展：建议每月组织一次小组活动，以及每周定期进行小组成员之间的互助、支持和鼓励。
（3）多元化形式：活动形式可以多样化，包括座谈会、游戏活动、实践活动等，以满足困境儿童多元化的需求。
三、活动组织与管理3.1小组建立和成员选拔（1）小组建立：通过困境儿童所在的学校、社区、少年宫等机构组织，选择感到压力较大、情绪不稳定、学习成绩一般等困境儿童组建小组。
（2）成员选拔：根据困境儿童的实际情况，选拔适宜的成员参与小组活动，鼓励困境儿童自愿参加。
困境儿童抗逆力小组活动方案
困境儿童抗逆力小组活动方案一、活动背景随着社会发展，困境儿童问题日益凸显，这些儿童常常面临着缺乏家庭关爱、教育资源匮乏、困境环境等问题，导致他们的心理健康受到极大的影响。
为了帮助这些困境儿童增强抗逆力，提升心理健康素质，本小组决定开展相关活动，帮助他们积极面对挑战，健康成长。
二、活动目的1.帮助困境儿童增强自信心：通过活动，让困境儿童感受到社会的关爱和支持，增强自我认可和自信心。
2.提升困境儿童的心理健康水平：通过互动分享和心理疏导，帮助困境儿童树立积极心态，应对压力和挫折。
3.培养困境儿童的合作精神和社交能力：通过团队合作活动，培养困境儿童的合作精神和社交能力，增强他们融入社会的能力。
三、活动内容1.应对挑战心理训练课程在活动开始之前，我们将组织心理专家为困境儿童进行心理训练课程，通过心理测试和专业的指导，帮助他们了解自己的心理状态，掌握应对挑战的方法和技巧。
2.自我认知与自信心培养在活动中，我们将通过小组讨论和个人分享的方式，让困境儿童了解自己的优势和潜力，培养自我认知和自信心，让他们坚信自己可以克服困难。
3.团队合作体验活动我们将组织一系列团队合作体验活动，如攀岩、绳结游戏等，帮助困境儿童培养合作精神、团队意识和社交能力，让他们在与他人合作中感受到分享和信任的力量。
4.心理疏导和情绪管理训练在活动中，我们将聘请专业的心理咨询师为困境儿童进行心理疏导和情绪管理训练，帮助他们学会控制情绪、化解压力，培养乐观积极的心态。
5.成长故事分享和心理治疗我们还将邀请一些成功人士或经历过类似困境的人士来给困境儿童分享成长故事，鼓励他们树立榜样，同时也进行心理治疗，帮助他们面对内心的伤痛和挫折。
四、活动效果评估为了确保活动的效果，我们将对困境儿童进行心理健康水平评估，了解他们在活动中的变化和成长。
同时，我们还将定期跟踪关爱这些孩子，帮助他们克服困难，持续向好的方向发展。
综上所述，这次困境儿童抗逆力小组活动方案旨在通过一系列的心理训练、情感疏导、团队合作等活动，帮助他们增强心理健康素质，培养积极的心态，提高抗挫折能力，让他们更好地适应社会生活，展现个人价值。
困境儿童抗逆力小组活动方案
困境儿童抗逆力小组活动方案一、活动背景随着社会的发展，困境儿童的数量逐渐增加，他们面临的压力和困难也越来越重。
为了帮助他们提高抗逆能力，我们计划开展困境儿童抗逆力小组活动。
通过小组活动，帮助这些孩子建立自信、积极的人际关系，提高应对挑战的能力，从而更好地适应和应对生活中的各种问题和困难。
二、活动目标1.帮助困境儿童建立积极的人际关系，提高情绪管理能力；2.培养困境儿童的自我认知和自我调节能力；3.增强困境儿童的问题解决能力，提高应对挑战的能力；4.培养困境儿童的社会适应能力，使他们更好地融入社会。
三、活动内容1.建立小组成员信任为了让困境儿童感受到小组活动的温暖和支持，我们将首先开展一些信任建设的活动，如合作游戏、团队合作挑战等，让他们感受到团队的力量，培养团队合作意识。
2.情绪管理训练针对困境儿童常常面临的焦虑、抑郁等情绪问题，我们将开展情绪管理训练。
通过情绪认知和情绪调节的训练，帮助他们更好地管理自己的情绪，避免情绪爆发对自己和他人造成伤害。
3.自我认知和自我调节训练通过个体辅导、心理测试等形式，帮助困境儿童了解自己的优势和不足，明确自己的目标和规划，培养他们主动解决问题的能力，提高自我调节和自我管理的能力。
4.问题解决训练通过角色扮演、案例分析等形式，训练困境儿童解决问题的能力。
引导他们学会分析问题、寻找解决方案，提高解决问题的能力，培养他们的应对挑战的能力。
5.社会适应训练通过模拟社交场景、社交技巧培训等形式，帮助困境儿童提高社交技巧和社会适应能力，使他们更好地融入社会。
四、活动方式1.小组讨论定期组织小组讨论，让困境儿童有机会表达自己的想法和感受，促进成员之间的交流和互动。
2.角色扮演通过角色扮演的方式，模拟各种社交场景和问题情景，让困境儿童在模拟中学会解决问题、表达自己、与他人沟通等能力。
3.个体辅导为困境儿童提供个体辅导服务，让他们有机会在私人空间中深入探讨自己的问题和困惑，得到心理上的支持和指导。
困境儿童抗逆力小组活动方案
困境儿童抗逆力小组活动方案活动名称：困境儿童抗逆力小组活动方案活动背景：困境儿童是指处于生活责任和生活资源相对不足状态的儿童，他们可能面临着家庭贫困、学习困难、心理问题等各种困境。
针对这些儿童，开展一系列的抗逆力小组活动，帮助他们克服困难，建立自信，增强逆境应对能力，对于他们的成长和发展具有重要意义。
活动目标：1.帮助困境儿童建立自信，树立积极的生活态度2.增强困境儿童的逆境应对能力，培养他们的坚强意志3.提升困境儿童的人际交往能力，增强社会适应能力4.促进儿童的心理健康，增强心理抗压能力活动内容：第一阶段：自我认识与情感表达1.自我认识：通过自我介绍、自助介绍等方式，让困境儿童了解自己，树立自信心2.情感表达：通过画画、写作、表演等形式，让困境儿童表达自己的情感和想法，倾诉内心的困扰3.情感分享：邀请心理医生或社工专业人士来组织情感分享会，引导孩子们分享自己的感受，帮助他们理解和处理自己的情感问题第二阶段：团队合作与交流1.团队建设：通过团队游戏、合作项目等活动，让困境儿童学会团队合作，培养团队精神和合作意识2.沟通交流：组织小组讨论、角色扮演等活动，让困境儿童学会开放交流，理解他人，并表达自己的看法和意见3.心理成长课程：邀请专业心理老师来进行心理成长课程，教授困境儿童如何处理人际关系，提升交流技巧第三阶段：自我成长与社会适应1.自我成长：组织成长经历分享会，邀请成功人士或社会爱心人士来分享他们的成长故事，鼓励困境儿童努力向上，勇敢面对生活困难2.社会适应：组织实地参观、社会实践等活动，让困境儿童了解社会、认识社会，增强社会适应能力3.社会支持：建立困境儿童互助小组，鼓励他们互相帮助、支持，形成互助共融的小社区第四阶段：心理健康保健1.心理疏导：定期组织心理疏导课程，引导困境儿童认识自己的情感问题，学会有效的情感管理2.心理保健：进行心理保健知识宣传，让困境儿童了解心理健康的重要性，学会保护自己的心理健康3.心理咨询：提供心理咨询服务，为困境儿童提供心理支持和咨询活动评估：1.定期对困境儿童进行心理测试，监测他们的心理健康状况2.采用问卷调查的方式，了解困境儿童对活动的满意度和反馈意见3.收集困境儿童的成长故事和成功案例，进行案例分析和分享活动效果：1.困境儿童的自信心得到提升，建立了积极的生活态度2.困境儿童的逆境应对能力得到加强，学会面对困难和挑战3.困境儿童的人际交往能力得到提升，增强了社会适应能力4.困境儿童的心理健康得到改善，具备了更好的心理抗压能力活动持续时间：本次抗逆力小组活动将持续一个学年，每周一次，每次活动时间为2-3小时。
抗逆力小组活动策划书
小组服务计划书一．小组介绍小组名称：抗逆力小组二．理念事事顺利，心想事成是许多人的愿望，但在我们人生旅途中，必然有起伏，每个人都会遇到不如意的事，有人逃避放弃，有人积极面对，如何做出选择，取决于个人的“抗逆能力”。
抗逆力是个体在逆境中利用各种资源克服逆境，达到良好适应的潜能。
明白到顺境和逆境交替出现的道理，在逆境便不会感到绝望，在顺境也不会得意忘形，反而会为迎接逆境的来临而作好准备。
不经一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香？人生本来就是由顺逆境交织而成，在危难中往往更能显示人性的光辉。
在心态上，我们要控制情绪，以乐观的态度，在逆境中发掘积极光明的一面。
在行动上，要积极充实自己，更要扩阔胸襟和眼界，通过了解别人的经历，学习如何勇敢面对逆境。
根据之前的小组模拟课程学习，我们发现，同学普遍反映“学业、生活、感情等各方面压力较大”，长此以往，不仅不利于同学们的学习生活，且碌碌无为的生活会进而影响到同学们的未来发展，同学们都希望找到缓解这种情绪的方式。
基于此，我们想通过抗逆力小组激发同学积极面对逆境的勇气。
小组将会首先让同学们了解自身的具体情况，引导他们认识到平时生活中的缺乏抗逆力行为表现，以及关注缺乏抗逆力的深层次原因，然后再有意识地减少这种行为，最后教导他们如何控制自己以及一些提高自制力的小技巧，例如：如何减少打发时间的行为和浪费时间的行为，如何完成原定计划。
此外，小组活动可以使有共同需求的同学聚集在一起，通过建设他们中间的社会支持网络，加强组员互动，获得组员之间的相互支持和鼓励以便得到更多经验、技巧去改善。
同时，在小组活动中，不同组员的分享也会给其他组员以经验和指导，再加上组员之间的交互回馈，使得小组活动更容易产生积极影响。
三．理论架构优势视角“优势视角”是相对于“问题视角’而言的，优势视角强调，即使是最可怜的、被社会所遗弃的人都具有内在的转变能力，表达了对人类尊严的尊重与肯定。
优势视角认为，助人者所应该做的一切．要立足于发现和寻求、探索及利用对象的优势和资源，协助其达到自己的目标，实现梦想。
抗逆力小组活动策划书
小组服务计划书一．小组介绍小组名称：抗逆力小组二．理念事事顺利，心想事成是许多人的愿望，但在我们人生旅途中，必然有起伏，每个人都会遇到不如意的事，有人逃避放弃，有人积极面对，如何做出选择，取决于个人的“抗逆能力”。
抗逆力是个体在逆境中利用各种资源克服逆境，达到良好适应的潜能。
明白到顺境和逆境交替出现的道理，在逆境便不会感到绝望，在顺境也不会得意忘形，反而会为迎接逆境的来临而作好准备。
不经一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香？人生本来就是由顺逆境交织而成，在危难中往往更能显示人性的光辉。
在心态上，我们要控制情绪，以乐观的态度，在逆境中发掘积极光明的一面。
在行动上，要积极充实自己，更要扩阔胸襟和眼界，通过了解别人的经历，学习如何勇敢面对逆境。
根据之前的小组模拟课程学习，我们发现，同学普遍反映“学业、生活、感情等各方面压力较大”，长此以往，不仅不利于同学们的学习生活，且碌碌无为的生活会进而影响到同学们的未来发展，同学们都希望找到缓解这种情绪的方式。
基于此，我们想通过抗逆力小组激发同学积极面对逆境的勇气。
小组将会首先让同学们了解自身的具体情况，引导他们认识到平时生活中的缺乏抗逆力行为表现，以及关注缺乏抗逆力的深层次原因，然后再有意识地减少这种行为，最后教导他们如何控制自己以及一些提高自制力的小技巧，例如：如何减少打发时间的行为和浪费时间的行为，如何完成原定计划。
此外，小组活动可以使有共同需求的同学聚集在一起，通过建设他们中间的社会支持网络，加强组员互动，获得组员之间的相互支持和鼓励以便得到更多经验、技巧去改善。
同时，在小组活动中，不同组员的分享也会给其他组员以经验和指导，再加上组员之间的交互回馈，使得小组活动更容易产生积极影响。
三．理论架构优势视角“优势视角”是相对于“问题视角’而言的，优势视角强调，即使是最可怜的、被社会所遗弃的人都具有内在的转变能力，表达了对人类尊严的尊重与肯定。
优势视角认为，助人者所应该做的一切．要立足于发现和寻求、探索及利用对象的优势和资源，协助其达到自己的目标，实现梦想。
抗逆力小组活动策划书
小组服务计划书1．小组介绍小组名称：抗逆力小组2．理念事事顺利，心想事成是许多人的愿望，但在我们人生旅途中，必然有起伏，每个人都会遇到不如意的事，有人逃避放弃，有人积极面对，如何做出选择，取决于个人的“抗逆能力”。
抗逆力是个体在逆境中利用各种资源克服逆境，达到良好适应的潜能。
明白到顺境和逆境交替出现的道理，在逆境便不会感到绝望，在顺境也不会得意忘形，反而会为迎接逆境的来临而作好准备。
不经一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香？人生本来就是由顺逆境交织而成，在危难中往往更能显示人性的光辉。
在心态上，我们要控制情绪，以乐观的态度，在逆境中发掘积极光明的一面。
在行动上，要积极充实自己，更要扩阔胸襟和眼界，通过了解别人的经历，学习如何勇敢面对逆境。
根据之前的小组模拟课程学习，我们发现，同学普遍反映“学业、生活、感情等各方面压力较大”，长此以往，不仅不利于同学们的学习生活，且碌碌无为的生活会进而影响到同学们的未来发展，同学们都希望找到缓解这种情绪的方式。
基于此，我们想通过抗逆力小组激发同学积极面对逆境的勇气。
小组将会首先让同学们了解自身的具体情况，引导他们认识到平时生活中的缺乏抗逆力行为表现，以及关注缺乏抗逆力的深层次原因，然后再有意识地减少这种行为，最后教导他们如何控制自己以及一些提高自制力的小技巧，例如：如何减少打发时间的行为和浪费时间的行为，如何完成原定计划。
此外，小组活动可以使有共同需求的同学聚集在一起，通过建设他们中间的社会支持网络，加强组员互动，获得组员之间的相互支持和鼓励以便得到更多经验、技巧去改善。
同时，在小组活动中，不同组员的分享也会给其他组员以经验和指导，再加上组员之间的交互回馈，使得小组活动更容易产生积极影响。
3．理论架构优势视角“优势视角”是相对于“问题视角’而言的，优势视角强调，即使是最可怜的、被社会所遗弃的人都具有内在的转变能力，表达了对人类尊严的尊重与肯定。
优势视角认为，助人者所应该做的一切．要立足于发现和寻求、探索及利用对象的优势和资源，协助其达到自己的目标，实现梦想。
抗逆力小组活动策划书
抗逆力小组活动策划书抗逆力小组活动策划书一、活动目的和背景近年来，世界各地频繁发生各种灾害和突发事件，给人们的生活和社会稳定带来了巨大的挑战。
面对这些不可预测的困难，我们需要培养和提高抗逆力，以更好地应对逆境和适应环境的变化。
因此，本次活动旨在帮助参与者学习如何培养抗逆力，提高应对挫折的能力，以及建立积极的心态来应对生活中的各种挑战。
二、活动内容和形式1. 抗逆力讲座：邀请专业心理咨询师就抗逆力的重要性和培养方法进行讲解，帮助参与者理解抗逆力的概念和意义。
2. 团队合作项目：通过团队合作的方式进行一系列挑战性活动，如激情卡丁车竞赛、攀岩挑战等，以锻炼参与者的团队合作意识和面对困难的勇气。
3. 情绪管理工作坊：组织情绪管理工作坊，教授情绪调节的技巧和方法，帮助参与者学会正确处理负面情绪，以及保持积极的心态。
4. 实践案例分享：邀请成功应对逆境的人士进行实践案例分享，让参与者听取他们的经验和故事，从而获得启发和指导。
5. 抗逆力培训课程：提供抗逆力培训课程，包括如何面对挫折、积极思考、目标设定等方面的内容，让参与者学习更多实用的抗逆力技巧。
三、活动时间和地点1. 活动时间：计划在一个周末进行，时间为整天。
具体日期根据参与者的时间安排和场地的可用性确定。
2. 活动地点：选择一个开放空间较大的场地，如公园或户外拓展基地，以便进行团队合作项目和实践案例分享。
四、活动预算和资源1. 预算：根据活动内容和参与人员数量，预算需包括场地租赁费、讲座和培训师的费用、材料和设备的购买费用、食品和饮料供应费用等。
2. 资源：联系心理咨询机构或相关专业机构邀请专业讲师参与活动，寻找合适的场地和团队合作项目供参与者体验。
五、活动推广和参与者招募1. 活动推广：通过社交媒体发布活动信息、刊登海报和宣传册等方式进行推广，增加活动的曝光度和吸引力。
2. 参与者招募：开放招募参与者，重点宣传活动的主题和目的，吸引有志于提升自身抗逆力的人士参与。
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抗逆力小组策划书小组名称：儿童抗逆力一、背景：在现行教育体制下，儿童有着种种压力，有些儿童的心理方面不够自信、坚强和乐观，他们遇到挫折就容易哭泣、抱怨，甚至有退缩，然后就不敢再去尝试，致使他们更加没有自信，把本来能够做好的事情於他们心里就给自己设限了，怕这样，怕那样，没有什么进步。
这样恶性循环下去，对孩子的身心发展很不利。
从儿童心理学的角度来讲，孩子“输不起”是一种正常现象。
无论什么事情，孩子总是希望自己能做到更好，比别人强，获得周围人的认可。
可是因为孩子年龄小，各方面都不成熟，他并不了解自己的强项和弱项，在人前或是在集体活动中，一旦不如人、输于人时，或者是在自己的生活和学习中遇到不如意时，他就可能会会采取回避，逃避困难，又或表现会大发脾气，哭闹以示渲泄。
孩子的所谓挫折感、无力感大多是由后天学习得来的。
当孩子做得不好时，家长有时会做负面的回应，久而久之，孩子也会用这些想法去评价自己。
因此，培养孩子的抗逆能力非常重要，使他们日后在生活和学习中遇到挫折时不容易跌倒，以正面、乐观的心态战胜困难。
促进其身心的健康发展，也有助于对其在人际交往、生活和学习中正确的认识自己和他人。
二、理论架构：1、行为认知-----理性情绪认知理性情绪疗法建立在人性之复杂和可变的假设基础上，其基本理论主要是ABC理论。
艾利斯认为：人的情绪和行为障碍不是由于某一激发事件（Activatingevent）直接所引起，而是由于经受这一事件的个体对它不正确的认知和评价所引起的信念（Belief），最后导致在特定情景下的情绪和行为后果（consequence），这就称为ABC理论。
通常认为情绪和行为后果的反应直接由激发事件所引起，即A引起C。
而ABC理论指出，诱发性事件A只是引起情绪及行为反应的间接原因，而人们对诱发性事件所持的信念、看法、解释B才是引起人的情绪及行为反应C的更直接的原因。
按照理性情绪疗法的观点，人们有无以计数的信念，它包括认知、想法和主意等等。
这些信念（Beliefs）是影响认知、情绪和行为结果的直接和主要因素。
尽管看起来好像是诱发性事件引起结果，但B处于A与C之间，是A的更直接的原因。
人们总是按自己的信念认识A，并按照带有偏见的信念和一定情绪结果去认识和体验A。
因此，人们实际上从来不会体验到没有信念（B）和结果（C）的诱发性事件（A），而没有诱发性事件（A）也体验不到信念（B）和结果（C）。
信念可以有不同的形式，因为人们有各种各样的认知形式。
在理性情绪疗法中，主要关注的是合理的信念和不合理的信念，前者导致自助性的积极行为，而后者则会引起自我挫折和反社会的行为。
因此在活动中让组员认识事件、信念和结果之间的关系，会以积极的认知传达给组员，并让他们树立积极的正确的认知，从而最终实现儿童抗逆力的提升。
2、认知发展理论认知发展理论（Cognitive-developmental theory或Theory of Cognitive Development）是著名发展心理学让·皮亚杰所提出，被公认为20世纪发展心理学上最有权威的理论。
所谓认知发展（cognitive development）是指个体自出生后在适应环境的活动中，对事务的认知及面对问题情境时的思维方式与能力表现，随年龄增长而改变的历程。
皮亚杰把儿童的认知发展分成以下四个阶段：⒈感知运动阶段 (感觉动作期， 0-2岁)1岁时发展出物体恒存性的概念，以感觉动作发挥其基模的功能。
由本能的反射动作到目的性的活动。
⒉前运算阶段 (前运思期， 2-7岁)已经能使用语言及符号等表征外在事物，会使用不具保留概念，不具可逆性，以自我为中心,能思维但不合逻辑，不能见及事物的全面性。
⒊具体运算阶段 (具体运思期， 7-11岁)能根据具体经验思维解决问题，能使用具体物之操作来协助思考,能理解可逆性与守恒的道理。
⒋形式运算阶段 (形式运思期，11-16岁）开始会类推，有逻辑思维和抽象思维。
能按假设验证的科学法则思考解决问题。
小学生还处于后两个阶段，具体预算和形式预算阶段，他们能够根据经验、抽象思维及逻辑思维来解决问题，在这样的认识的基础上培养组员解决问题的能力，增强抗逆力。
3、马斯诺的需要层次理论马斯洛需要层次理论马斯洛（Abraham.h.maslow）提出，人有一系列复杂的需要，按其优先次序可以排成梯式的层次，生理需要，安全需要，归属和爱的需要，尊重需要，自我实现的需要。
利用归属和爱的需要可以培养组员的归属感，感到自己被爱与关爱他人，创造小组的财富和凝聚力。
自我实现和尊重的需要，培养组员的自尊心和自信心，促进其发展，与增强组员的抗逆力。
4、班杜拉的社会学习理论该理论认为只要通过观察榜样的行为就可获得学习，由此榜样对人有主要影响。
因此我们的活动中会让组员学习身边的榜样，激发其向榜样学习的兴趣和热情，学习他人的优点，促进自己的成长。
三、理念：抗逆力的三大元素：其一效能感(competence)，主要包括社交管理、解决问题能力、自省能力。
社交能力指人际反应性、适应性不同文化的灵活性、明白他人感受的能力、幽默感及沟通能力。
解决问题能力指运用资源及寻求帮助的能力、计划能力、创造性和批评的能力。
自主能力指一种自我独立行动、内控、及对外在环境的掌握和控制的能力。
其二归属感(belongingness)，归属感给予照顾、支持的关系、积极的高期望和积极安于的机会。
儿童需要有人关心和照顾他们，能教导他们积极态度，并理解、支持及帮助他们。
其三乐观感(optimism)，乐观感是相信未来是光明的、有盼望的。
乐观态度与目标感有一定关系，其中元素包括计划未来、订立目标、成长学习、动机及坚持性。
利用正向心理学，透过让组员改变自己的负面思想，导入正面的想法，使心态从负面回复正面。
透过让组员自行透过行为调整，把情绪指数增加至正数，使他们将来再度面对打击困难时，仍然可以勇敢面对。
正向心理学的其中一种做法，是透过让组员“寻找快乐”，找寻一项可以让他忘我地投入的正面活动，例如：花式跳绳、耍太极等，透过行为来使组员自行平衡内心的想法。
“寻找快乐”不同于享受，因为享受未必能够长期为受辅者带来快乐，反而有可能带来沉溺。
在小组过程中利用优势视角方法，认为每个人、团体、家庭和社区都是有优势的。
创伤和虐待，疾病和抗争，困难和挫折具有创伤性和负面影响，但它们也可能是挑战性和机遇。
在活动中我们要与组员合作，关怀和照顾组员，并且向组员传达优势视角。
通过完整的小组过程，与组员之间建立关系。
通过改变和端正组员的认知，让组员正确的认识自己；然后找到自信，正确的树立乐观自信的态度；进一步加强组员的认识，巩固其改变，增强自信和乐观感；经过前面的活动，再锻炼组员正视困难，直面挫折的能力，最终实现培养组员抗逆力。
四、目标：1、让组员正确的认识自己，树立自信和乐观的态度、加强自信和乐观感，正确面对困难和挫折。
2、培养儿童的抗逆力，端正其认知，增强组员应对困难、挫折和逆境的能力。
3、最终实现儿童积极乐观自信的面对生活和学习，促进其健康成长。
五、目的：1、引导组员利用优势视角员正确认识自我，他人和其它事物以及生活学习中的困难挫折。
2、通过活动让组员正确的面对生活、学习、人际交往及自身发展的困难挫折、压力和逆境。
3、指导组员学习培养树立自信心和乐观的方法和态度，促进组员于学习、生活、人际交往、自身发展等各方面的成长。
4、让组员端正认知，然后端正行为，促进其改变和进步，增强自信积极乐观感。
六、指标：1、让80%的组员能够在语言和行为方面的积极乐观程度给自己打分在60%以上。
2、90%的组员能够大胆的在公众面前大声发言或演讲表演等。
3、80%的组员在活动过程中能够完成布置的任务，积极发言表达自己的感受和意见。
4、所有的组员能够做至少一件之前自己或他人认为自己不敢做的大胆的充满自信的事情。
5、对比小组活动之前和之后的变化，80%的组员认为自己改进了60%七、服务对象：小学生八、小组特征：1、性质：成长发展小组2、节数：4节3、时间：20015年7月---9月4、地点：鼓楼区5、人数：8-10人九、招募方法：1、于机构外贴海报2、于社区内发放传单3、在社区服务处放置宣传单进行宣传招募十、活动内容安排第一节活动内容（建立小组、认识小组及他人）日期及整节活动时间：2015年7月17日下午3：00——4:00第二节活动内容（树立自信、乐观态度，初步认识逆境和抗逆力）日期及整节活动时间：2015年7月24日下午 3：00——4:00第三节活动内容（增强自信、培养抗逆力）日期及整节活动的时间：2015年7月31日下午3:00——4：00第四节活动内容（正视困难、解决问题）日期及整节活动的时间：2015年8月7日下午 3:00——4:00预计的困难和应变计划评估方法：项目评估可分为不同的阶段和不同的对象及方法：一、参与者的评估：1、对小组组员进行观察，并对其言行进行测试2、与组员进行访谈交流，了解他们对整个活动的意见、看法和感受3、对组员的身心状况与小组活动前和小组活动后做比较4、小组的评估不只是在小组结束时才进行的，在小组的整个过程都需要小组评估，每次小组活动结束后，组员参与当天的活动即使做出评估5、在小组最后一节，简单问卷的方式评估整个小组活动的开展状况，可以前后做评估6、对组员的出席率及参与，投入程度做评估二、督导评估：1、通过督导与工作人员或组员会谈以及书面评估的方式进行评估，2、督导可以对活动本身和工作者的表现情况进行评估，包括活动开展情况、效果等。
三、工作者自我评估：1、通过提交总结报告的方式，进行自我评估和反思学习2、通过写日记和工作笔记评估总结自己所得和心得体会3、工作者评估活动的效果、自我参与程度、积极性、是否守时、哪些收获及不足、经验教训、从哪些方面可以提高等等。
4、根据工作人员自身以及工作人员之间讨论和在小组进行时的观察及分析。
小组跟进：1、可进行家访，看小组组员的言行是否在小组中得到了改善，2、通过组员的亲人、朋友了解组员的变化。