老寒腿如何治疗

老寒腿如何治疗
老寒腿，在现代医学来讲是因为寒冷，潮湿的环境或某些疾病等引起局部的神经，血管，软组织功能紊乱所致。

中医认为是风寒湿邪侵袭人体，痹阻于经络致使经络不通，不通则痛。

“老寒腿”是一种症状，寒冷与潮湿为诱发因素，其实还是有基础疾病存在，临床上多见于腰椎间盘突出症、腰肌劳损、腰肌筋膜炎、慢性风湿或类风湿性关节炎、膝关节骨性关节炎，下肢动脉硬化，血栓闭塞性脉管炎，腿部陈旧性损伤或慢性劳损等。

1、注意做好腿部(特别是膝关节)的保暖，虽然天气不受我们控制，但可以让家里保持温暖干燥或局部加温(包括护膝，多穿衣服等)。

2、有条件的可选用理疗，效果可靠，副作用小。

温泉水含有多种矿物质，水疗可加快血液循环，有利康复。

每天温水泡脚也是好办法。

3、适度的体育锻炼可增强腿部肌肉的力量，增加血流速度，改善局部血液循环。

活动量以身体舒服、微有汗出为度，贵在持之以恒。

4、可采用中药内服外用舒筋通络，祛寒除湿。

西药主要是改善微循
环药物。

针灸、按摩等方法治疗也可有效缓解不适。

其实患有老寒腿对生活食欲很大影响的，在平时的时候要多注意保暖，适当的锻炼身体，养成良好的生活习惯。

当年轻人出现老寒腿的时候要及时的去医院做检查，主要避免病情加重影响以后生活。