优秀教师的七项修炼

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优秀教师的七项修炼江苏省丰县人民路小学潘德顺
一个教师成长的快慢和成长的高度由许多因素决定，总结陶行 知、于永正、魏书生、于吉林等教育 家的成长历程，我们不难发现，他 们成功的要素有许多相同点。

要想 成长为一个教育名师，甚至是一个 教育名家，要具备的因素有很多，但至少不能缺少七项修炼。

―、愿景的修炼—不忘初心
愿景和目标的不同之处在于，目标是较容易实现的，可视的具体 化的东西，而愿景体现的更多的是 一种内心的愿望，是一种驱动力，是人们通过追求达到的某一种境界。

正所谓：不忘初心，方得始终。

周恩来许下“为中华之崛起而读书”的愿景，陶行知立下“捧着一颗 心来，不带半根草去”的志向。

对于 咱们国家来说，一样有国家的愿景，习总书记提出了 “中国梦”等 等。

愿景的确立，给人以非凡的动 力，体现出一种英雄主义精神。

有了愿景，我们还要有具体的 目标，清晰的目标会让我们知道自 己该往哪里去，目标是建立在现实 基础之上，就像摘果子一■样，跳一■跳能够着。

目标给人以动力。

三个工人在砌一堵墙，有人过 来问你们在干什么？”第一个人 头都没抬，没好气地说：“没看见 吗？砌墙。

”第二个人抬头笑了笑 说：“我们在盖一幢高楼。

”第三个 人边干边哼着歌曲我们正在建设一个新城市。

”
十年以后，第一个工人还在砌 墙，第二个工人成了建筑工地的管 理者，第三个工人则成了这个城市 的领导者。

思想有多远，我们就能走多远。

有了清晰的目标，就能加速我 们的发展，就有了奋斗的方向。

成 功的人总是目光远大，不会只看到 眼前的困境而碌碌无为。

三个人的工作起点并没有差别，都是在砌
墙，但十年后，为什么差别如此之
大呢？就是目标使然。

二、心态的修炼—
—心平气和
(一） 平心静气
有了愿景，目标，还要静心，心
浮气躁将一事无成。

《大学》开篇第
一章就说“知止而后有定，定而后
能静，静而后能安，安而后能虑，虑
而后能得。

”知止，知道自己的目标
所在了，心里有数了，就能把心静
下来，静才能得。

一个人的能力，惟有在心静的
情况下，才能发挥出最佳水T。

瑞士钟表的开创者与奠基人
塔布克，原是法国的一名天主教
徒，因反对宗教统治流亡到瑞士，
成为一位钟表匠。

在自己的作坊
里，他制造的钟表日误差不到百分
之一秒。

后来，他被捕人狱，被安排
制作钟表。

在失去自由的地方，他
发现无论狱方采取什么高压手段，
他都制造不出日误差低于十分之
一秒的钟表。

最后他终于找到了原
因，真正影响准确度的不是环境，
而是制作钟表时的心情。

制表人在
不满和愤懑中，要想完成二百五十
四个精密零件的磨锉和一千二百
道工序，根本是不可能的。

这证明，当事者必须心无旁骛、
胸无杂念，静下心来，一心专注于手
中的事情，这样才会创造奇迹。

(二） 安贫乐道
有一个故事《鹦鹉遇到乌鸦》，
笼中的鹦鹉安逸，野外的乌鸦自由，
鹦鹉羡慕乌鸦自由，乌鸦羡慕鹦鹉
安逸，二鸟便商议互换。

乌鸦得到安
逸，但难得主人欢喜，最后抑郁而
死；鹦鹉得到自由，但长期安逸，不
能独立生存，最终饥饿而死。

所以，要做最好的自己，不要羡
慕他人的幸福，也许那并不适合你。

选择了教师，就意味着选择了
普通和T凡，就不要和有钱人比吃
穿，不要和有权人比特权，要学会
安贫乐道，过简单的生活。

三、意志的修炼---永不放弃
古之成大事者，不唯有超世之
才，亦有坚韧不拔之志。

要有坚强
的意志。

有了目标，就要执行，再好
的蓝图，不去执行，也是废纸一张。

要学会拒绝，拒绝消耗生命的
邀请，拒绝无效的社交。

我身边就
有不少这样的人，他想做一名成功
的教师以实现自己的人生价值，却
没有坚强的意志来守护自己生命
的有效时间。

休息的时候，他想看
看书，写点东西，这个时候电话来
了，约他去打牌，他想拒绝，又不好
意思，担心别人说三道四。

一天又
一天过去了，他的生命就耗费在这
些无聊的应酬中。

他以牺牲自己的
前途、追求和人生价值为代价去迎
合别人，按别人的标准活着。

坚持是一■种品质，是成功人士
的共同品质。

选择坚持，就是选择
高尚。

选择放弃，就是选择T庸。

许
多人的生命暗淡，不是能力不及，
而是输在放弃。

1948年牛津大学，英国首相丘
吉尔应邀在主题为“成功秘诀”的讲
座上发言。

演讲那天，会场上人山人
海，全世界各大新闻机构到齐了。

丘
吉尔用手势止住了大家雷鸣般的掌
声，说:“我的成功秘诀有三个:第一
是，绝不放弃;第二是，绝不，绝不放
弃；第三是，绝不，绝不，绝不能放
弃！我的演讲结束了。

”说完他走下
了讲台。

会场上沉默了一分钟后，爆
发出经久不息的热烈掌声。

蒲松龄有副自勉联:有志者，事
竞成，破釜沉舟，百二秦关终属楚；
苦心人，天不负，三千越甲可吞吴。

所以，选择了坚持就是选择了成功。

四、 身心的修炼—
—身心和谐
保持健康的体魄非常重要。

著
名教育家魏书生认为没有愉悦的
心情，没有强健的体魄，
作为教师
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不可能使自己的教育教学造诣达到一定的高度。

魏书生倡议我们要守住一颗？ 常心，守住心灵的宁静，每天要满 怀感恩之心，用？？常常的心态，在？凡的岗位，？常的工作，？淡 的生活中，感受真快乐，体验真自 在。

他经常强调“两大点，一小点”。

两大点是指一靠民主；二靠科学。

“一小点”就是促进师生身心健康的 “松、静、匀、乐”的养身之道。

“松”就 是身体放松。

“静”就是“心灵静”，静 以修身。

“匀”就是呼吸匀畅，保持匀 畅的呼吸有利于身心健康。

“乐”就 是确保自己处于快乐之中，以乐观 主义的态度面对人生。

面对人生的 挫折、误会、诬蔑仍能坚守内心的快 乐阵地。

坚守正念和乐观，每天打开 眉结，打开心结，面带笑容。

始终以 乐观的心态、坦荡的胸怀走上三尺 讲台，使课堂充满欢乐。

五、心智的修炼—
—不断提升读书、科研和写作是修炼教师 心智的三件法宝。

(一）阅读
朱永新教授说:“没有阅读，就 没有真正的教育；没有专业阅读，就无法造就真正的教师。

”“如果说 一个人的精神发育史就是他的阅读史，那么，一位教师的阅读史不仅是他的精神底色，也是他的教育 蓝图。

”先做读书人，然后谈教育。

阅读是最好的备课，阅读是教师最 好的修行。

总之，只有不断阅读，才 能让你立于潮头，立于前沿。

我们很多教师，教了一二十年 的书，教育教学的经验和技能还停 留在当年的层次和水？上，用当年 的技术和思想适应现在的要求与质量，能不忙、不累吗？教师充电、磨刀最好的方式是阅读。

是教师，就该是个读书人，用诗书气来滋润 教师气。

众所周知，现在我们正处于知 识爆炸的时代，据英国技术预测专 家马丁的测算，人类的知识，目前 是每三年就增长一倍，西方白领阶 层目前总结这样一条“知识折旧 率一年不学习，你所拥有的知识就会折旧80%。

学习的速度小于
变化的速度就等于死亡！”学习学
习再学习，这是教师专业成长的唯
一途径。

如果不学习，我们甚至无
法与学生交流与沟通。

(二） 科研
研究是教师专业成长的加速
器。

当代著名的教育家苏霍姆林
斯基，一生著作等身，他的许多教
育思想被我们奉为圭臬，许多名
著我们耳熟能详。

如《给教师的
100条建议》《怎样培养真正的人》
《教育的艺术》等。

他一生之所以
取得如此巨大的成就，他总结得
出这样一句话：“如果你想让教师
的劳动能够给教师带来乐趣，使
天天上课不至于变成一种单调乏
味的义务，那你就应当引导每一
位教师走上从事教育科研这条幸
福的道路上来。

”
科研不仅是一种方法，还是一
种工具，就如同学习驾驶、操作计
算机一样，它也是一种技能。

由此，
我想到了一个有趣的数学题:从前
有一个秀才，在一棵树下，埋了一
罐金子，忘了具体的地点，只知道
离大树一米远，怎么办呢？这个秀
才很聪明，他用一根绳子拴在树根
处，以树为圆心，画了一个半径为
一米的圆，他沿着这个圈开挖了，
很快就找到了那罐金子……
(三） 写作
论文写作是一种理性的思考，
是对自己经验的总结，也是做为教
师的基本功。

白居易说过“汝果欲学诗，功
夫在诗外”。

写论文更是如此，没有
阅读量，论文是写不好的。

建议大
家要多读书，教育教学类书籍固然
要花大力气读，哲学的、艺术的、文
学的也要读，有了丰富的理论，可
以以此指导自己的实践，而从实践
中再次提炼理论。

理论和实践相辅
相成，相得益彰，相互转化。

结合自
己的教学实践阐述理论，结合自己
的思想谈教学实践，有理论，有事
例，当然会翔实、生动，当然会成为
质量上乘的佳作。

六、 情感的修炼—
—关系和谐
中国是一个重人情的国家，要
想走的远，也要学会协调好各方面
的关系。

(1) 处理好与同事的关系：与
同事真心相处。

(2) 处理好与领导的关系：做
到给任务做好、给荣誉感恩、给机
会把握。

(3) 处理好与家庭成员的关系：
让家庭成员成为你坚实的后盾。

做人要坚守原则、与人为善、
乐于助人、胸怀坦荡。

爱出者爱返，
福往者福来。

遵守玫琳凯黄金法
则：你希望别人怎样对待你，你就
怎样对待别人。

七、情怀的修炼----心系家国
位卑未敢忘忧国。

要家事、国
事、天下事，事事关心，不能两耳不
闻窗外事，一心只读圣贤书，要胸
怀天下。

教育者要有家国情怀，要
有爱满天下的胸怀，要有大的格
局，学习的目的不仅是知识和能力
的提升，更重要的是打开你的格
局，要想走的远，走的高，要心怀国
家、着眼当下。

因为最终我们会发
现，一个人能否成功不在于他多有
才华，而在于他的情怀和人格。

让我们铭记爱默生总结的一
条人生法则：你要做到让世界需要
你，这样，人们才会给你面包。

I
作者介绍
潘德顺，江苏省特级教师、江
苏省名教师，江苏省.33”高级人
才培养工程中青年科学技术帯头
人，徐州市拔尖人才，E村教师培
育站主持人,潘德顺名师工作室主
持人，丰县人民路小学教科室主
任。

幸福教育创始人，倡导Z高效工
作，幸福生活;教学就是如此简单，
让每一位教师享受教育的快乐！。