(全版)PCL-5创伤后应激障碍检测量表

(全版)PCL-5创伤后应激障碍检测量表简介
PCL-5（创伤后应激障碍检测量表）是一种广泛使用的自评量表，用于评估个体在创伤后应激障碍（PTSD）症状的存在和严重程度。

本量表基于美国精神疾病诊断与统计手册（DSM-5）的诊断标准，共包含20个项目，涵盖四个主要症状群：反复体验、回避/麻木、负性情绪改变和过度警觉。

使用说明
请根据以下指示完成量表：
1. 本量表共有20个项目，每个项目采用0-4分的五级评分。

2. 请根据您过去一个月内的实际情况为每个项目选择最符合您的评分。

3. 评分越高，表示症状越严重。

4. 完成量表后，可以参考评分指南对您的症状进行初步评估。

量表项目
1. 我反复体验创伤事件，如做噩梦、闪回或反复想起创伤事件。

2. 我避免与创伤事件有关的记忆、情感或反应。

3. 我避免与创伤事件有关的地点、人、活动或物体。

4. 我对创伤事件有关的记忆、情感或反应感到麻木或迟钝。

5. 我对过去感兴趣的事物失去了兴趣。

6. 我感到情绪迟钝或对他人冷漠。

7. 我容易激动或愤怒。

8. 我感到紧张、焦虑或不断处于边缘状态。

9. 我难以入睡或保持睡眠。

10. 我容易惊跳或感到身体颤抖。

11. 我难以集中注意力或容易分心。

12. 我难以放松或感到放松困难。

13. 我对未来的美好期望减少。

14. 我感到自己不再关心自己的安全和健康。

15. 我有自杀的念头或行为。

16. 我感到自己处于危险之中。

17. 我有攻击性或暴力行为。

18. 我感到他人不安全或不可信。

19. 我有过度警觉、过度反应或易受惊吓。

20. 我难以重现或描述创伤事件的细节。

评分指南
1. 0-1分：没有症状或症状很轻。

2. 2-3分：轻度症状。

3. 4-6分：中度症状。

4. 7-9分：重度症状。

5. 10-20分：极重度症状。

注意事项
1. 本量表仅作为症状评估工具，不能替代专业医疗诊断。

2. 如有疑虑或症状持续，请寻求专业医疗帮助。

3. 量表结果仅供参考，具体解释需由专业人员进行。

请根据以上说明完成量表，并参考评分指南对您的症状进行初步评估。

如有需要，请寻求专业医疗帮助。