体育六年级第二学期投掷教学内容单项教学计划
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2、持绳做“鞭打”练习
3、分组原地侧向投掷垒球
4、分组比赛
2、蹲跳起
3、蹬地转体练习
4、原地侧向投掷绳结”
1、做绳操，跳短绳
提高蹬地、转体、挥臂动作连贯性和协调性
2、“拉满弓”、“转体拉绳”练习
3、原地侧向投掷“绳结”
4、分组掷远比赛
13
原地侧向投掷垒球
1、2人一组“拉满弓”
初步掌握蹬地、转体、挥臂的原地侧向投掷动作
体育六年级第二学期投掷教学内容单项教学计划
动作规格
重点
难点
教学任务
1、能知道原地侧向投掷和双手向前、向后抛实心球的动作要领
2、能完成原地侧向投掷动作，做到蹬地、转体、挥臂动作的连贯、协调
3、能相互合作，乐于重复练习
课次
课的任务
教学手段
教学要求
2
双手向前、向后抛实心球
1、2人一组做“拉满弓”
学会两脚用力蹬地、动作连贯、出手速度快的抛球动作
2、做头上跨下传递实心球
3、讲解示范
4、分组练习
6
双手上步向前抛实心球
1、分组做头上跨下传递实心球
学习双手上步向前抛实心球动作，知道动作方法，体会动作要领
2、双手向前抛实心球
3、徒手上步向前抛实心球模仿练习
4、双手上步向前抛实心球
9
原地侧向投掷“管状物”
1、2人一组“拉满弓”
改进蹬地、转体、挥臂动作
3、分组原地侧向投掷垒球
4、分组比赛
2、蹲跳起
3、蹬地转体练习
4、原地侧向投掷绳结”
1、做绳操，跳短绳
提高蹬地、转体、挥臂动作连贯性和协调性
2、“拉满弓”、“转体拉绳”练习
3、原地侧向投掷“绳结”
4、分组掷远比赛
13
原地侧向投掷垒球
1、2人一组“拉满弓”
初步掌握蹬地、转体、挥臂的原地侧向投掷动作
体育六年级第二学期投掷教学内容单项教学计划
动作规格
重点
难点
教学任务
1、能知道原地侧向投掷和双手向前、向后抛实心球的动作要领
2、能完成原地侧向投掷动作，做到蹬地、转体、挥臂动作的连贯、协调
3、能相互合作，乐于重复练习
课次
课的任务
教学手段
教学要求
2
双手向前、向后抛实心球
1、2人一组做“拉满弓”
学会两脚用力蹬地、动作连贯、出手速度快的抛球动作
2、做头上跨下传递实心球
3、讲解示范
4、分组练习
6
双手上步向前抛实心球
1、分组做头上跨下传递实心球
学习双手上步向前抛实心球动作，知道动作方法，体会动作要领
2、双手向前抛实心球
3、徒手上步向前抛实心球模仿练习
4、双手上步向前抛实心球
9
原地侧向投掷“管状物”
1、2人一组“拉满弓”
改进蹬地、转体、挥臂动作