大学生时间管理倾向、完美主义与学业拖延的关系

大学生时间管理倾向、完美主义与学业拖延的关系
摘要：采用学业拖延测评量表（PASS）、中文版Frost多维完美主义量表、青少
年时间管理倾向量表（ATMD）调查分析高校大学生积极的完美主义和消极的完
美主义、时间管理倾向以及学业拖延三者之间的关系，并探究大学生完美特质和
时间管理倾向对学业拖延的预测作用。

结果显示大学生消极完美主义与学业拖延
存在显著正相关；积极完美主义与时间管理倾向存在显著正相关，消极完美主义
与时间管理倾向存在显著负相关；时间管理倾向与学业拖延呈现显著负相关。

中
介效应分析发现：时间管理倾向在消极完美特质和学业拖延之间起着完全中介作用。

关键词：学业拖延；积极完美主义；消极完美主义；时间管理倾向
中图分类号：G658.5 文献标识码：A 文章编号：0257-2826（2018）04-
0001-01
学业拖延问题是学生群体中存在的普遍性问题，在大学生群体中尤为突出，
大学生群体因其学业任务的自主完成性较强，因而对学生完成任务的自主性要求
较高，很多大学生没有从初高中依靠老师指导中按部就班的学习方式中转变过来，是导致大学生学业拖延情况严重的原因之一，大学生无法完成自主性任务的原因
可能是时间管理能力不足，自我调节能力弱，强化不够，学习压力小等诸多因素
导致的。

学业拖延不仅影响学生的学习成绩，同时这种拖延行为还会影响学生的
心理、生活情绪。

长时间的学业拖延会导致学生抑郁、焦虑、愧疚、自责等不良
情绪。

学业拖延的影响因素包括自身因素，分为学习者的人格因素和认知因素。

从
外在因素来看，父母教养方式和任务的性质等与学业拖延紧密相关。

学业拖延的
后果因素方面，学业拖延是学习成绩不理想的预测因子，同时学业拖延导致的持
续压力以及由此产生的低自尊、高自责、无助感与无能感，会使个体陷入焦虑、
抑郁的消极情绪之中，处于“微应激状态”，从而对心理与生理健康产生负面影响。

国内外研究者对学业拖延进行了较为全面的、系统的研究。

Clark & Hill（1994）
对美国黑人大学生进行研究，结果显示大约30%至45%的大学生存在拖延，而且
有55%至60%的学生想要减少在学业任务上的拖延情况。

关于国内研究，陈保华（2007）[1]调查发现，大概有20%的大学生存在严重的学习拖延，有25%的大学
生忍受着学习拖延的折磨，有45%的大学生迫切希望降低自身的学习拖延倾向。

因此，对学生学习拖延状况进行调查和分析，可以更加全面的了解在校大学生的
学业拖延情况，从而有针对性的提出解决方案。

对象与方法
1 被试
以某高校在读大学生为被试，共发放300份问卷，回收有效问卷251份，有
效回收率约84%，其中女生155人，男生96人。

2 方法
2.1 研究工具
2.1.1 学业拖延量表（PASS）
学业拖延量表（PASS）是Solomon和Rothblum（1984）[3]编制的学业拖延量表，是学业拖延研究中使用较广泛的量表之一，有较高的信效度。

2.1.2 青少年时间管理倾向量表（ATMD）
该量表是由黄希庭、张志杰（黄希庭，2001）[4]编制的，采用Likert5点自评
式量表。

量表的得分越高说明时间管理越好。

各分量表的内部一致性系数分别为0.77、0.86、0.76。

总量表的内部一致性系数为0.75。

2.1.3 完美主义量表
訾非的完美主义量表以中国内地大学本科生为样本,在前人重复修订的基础上
对该量表进行了修订。

修订以后的中文版Frost多维完美主义量表共有五个维度:
担心错误、条理性、父母期望、个人标准和行动的疑虑, 5个因子、27个项目组成,全部是正向计分题,总分及各维度分为条R分之和,得分越高,表明完美主义越高。

其结构模型是稳定可靠,具有令人满意的信效度。

2.2 数据处理
处理软件为SPSS17.0，对数据作独立样本t检验、相关分析和中介效应。

结果与讨论
1大学生时间管理倾向、完美主义和学业拖延的相关分析
本研究显示，消极完美主义与学业拖延存在显著正相关，其中学业拖延与积
极完美主义负相关但不显著。

着与以往的结果存在不一致性，杨媛媛（2012）[5]
研究表明，消极完美主义与学业拖延存在显著正相关，学业拖延与积极完美主义
呈显著负相关。

可能与被试选取有关。

且学业拖延与积极完美主义中的父母期望
呈显著负相关，与行动疑虑存在显著正相关。

与个人标准、条理性和担心错误不
存在相关。

时间管理倾向及其三个分维度时间价值感、时间监控感和时间效能感
均与大学生学业拖延存在显著正相关。

研究表明时间管理能力越强，学业拖延程
度越低，这与毕重增、彭香萍（2005）[6]研究结果一致。

积极完美主义与时间管
理倾向及其分维度时间监控感存在显著地正相关。

消极完美主义及其分维度行动
疑虑与时间管理倾向、时间监控感和时间效能感存在显著负相关。

担心错误与时
间管理倾向和时间效能感存在显著负相关。

条理性与时间管理倾向及其三个分维
度均存在显著正相关。

父母期望与时间管理倾向及其分维度时间监控感存在显著
地正相关。

个人标准与时间管理倾向、时间监控感和时间效能感存在显著正相关。

这与以往研究基本一致，佟月华、（2008）[7]完美主义得分高者比低分者更善于
管理和使用时间。

2.大学生时间管理倾向、完美主义和学业拖延的中介作用分析
在本研究中，研究者选取积极完美主义、消极完美主义和时间管理倾向三个
变量来研究三者对学业拖延的影响。

首先通过第一步回归分析，积极完美主义和
消极完美主义只有消极完美主义对学业拖延的回归达到了显著水平。

在第二步回
归中，将时间管理倾向纳入回归方程中，发现时间管理倾向对学业拖延的回归也
达到了显著性水平，且消极完美主义对学业拖延的标准化回归系数降低，但不显著。

根据中介效应检验原理，时间管理倾向在消极完美特质和学业拖延之间起着
完全中介效应。

同时也说明消极完美主义不仅可以直接影响学业拖延，还可以通
过以时间管理倾向为中介变量间接影响学业拖延水平。

参考文献
1.陈保华。

大学生学习拖延初探[D]。

上海：华东师范大学，2007
2.甘良梅。

大学生拖延与人格、学习成绩的相关研究D1.南京师范大学，2007
3.黄希庭、张志杰。

青少年时间管理倾向量表的编制[J],心理学报，2001，33（4）：338-343。