关于饮食的广播稿

关于饮食的广播稿
篇一：合理饮食广播稿--10.13
养成良好卫生习惯广播稿
合：敬爱的老师们，亲爱的同学们，大家中午好！星光小学星光璀璨广播站现在开始广播。

我是广播员：（），我是广播员：（），欢迎您的收听。

今天我们播音的主题是：饮食与健康及养成良好的卫生习惯。

下面请听详细内容：（甲）：我们每天看到同学们不管是课间，还是午后，都喜欢吃零食，今天我们想与大家来谈谈有关儿童的食品问题。

（乙）：我们先给大家听一个新闻：
广州市最大的一家食品批发市场——德路特色商业街的情人梅、相思梅等蜜饯的调查。

看到这一幅幅触目惊心的场面，真让我们难以相信，这就是我们平时最喜欢吃的。

（甲）：接下来我们来谈谈《儿童食品十大安全问题》
（乙）：近年来，以儿童为主要消费对象的食品如雨后春笋般涌现，儿童正餐外的食品费用已成为家庭的重要开支项目之一，且儿童食品在孩子们膳食中的比例越来越大。

但由于多数家长缺乏这方面的知识，因此，在儿童食品的消费中存在着一些健康安全方面的问题，不能不引起人们的重视。

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三，如何做到有效控盐
1，逐步改变口味过咸，过重的习惯，减少过量使用食盐和酱油. 2，限制每天食盐的使用.可以用限盐勺来控制盐的摄入.对每天
食盐摄入采取总量控制，用量具量出，每餐按量放入菜肴.
3，一般20毫升酱油中含有3克食盐，10克黄酱含盐1.5克，
在用酱油和酱类时，应相应减少食盐用量.
4，在烹调时，使用少许食醋可以提高菜肴的鲜香味，满足口感
的需要.>
5，还要注意减少酱菜，腌制食品以及其他过咸食品的摄入量.
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