淋巴排毒广告语

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篇一：淋巴排毒45分钟
淋巴排毒45分钟
先做脚部（分开一条一条做）做完做单侧后背再整个后背按抚。

一·脚部
1．上油（猫步上油）推脚底到涌泉。

2．双手服帖一前一后按抚至上下来拉膀胱经。

3．双手服帖大拇指用沉力拨开膀胱经。

4．用双手弧口一前一后沉力往上推。

5．一手拇指推肝经另一手按抚滑上去。

6．（站侧面）身上双手拿捏肝胆经排毒至上手掌滑下。

7．双手一起滑上推臀根（帮臀部塑形预防下垂）。

二·后背（单侧分开做）
1·上油（猫步上油同脚部）双手推油从肩胛滑下。

2·双手服帖一前一后打开油。

3·双手服帖推单侧膀胱经拨单侧膀胱经
4·排毒以脊推为中心手掌一前一后往腋下侧滑排毒。

三·正面
1·猫步上油。

2·双手同时推膀胱经拨膀胱经
3·双手同时排毒由中间往两侧排至腋下。

4.·按抚结束。

卵巢保养45分钟
1·热敷（用单方精油加入热水中）。

2·上油（顺时针打圈）。

3·按抚至背部命门穴点按后拉至卵巢轻点（3-5遍）。

4·单侧侧拉腰部（6-8下）后按鼠栖穴（用美容指）（3-5遍）。

5·按抚点穴气海穴（脐下1.5米）关无穴（脐下3寸）中极（脐下4
寸）。

上腕中腕下腕
6·排毒。

7·顺时针随肠走向打大圈。

8·打小圈顺畅。

9·合掌走菱形切割。

10·收肚脐。

11·捂子宫暖卵巢。

12·红外线灯照射。

舒缓放松结束。

拉肚子用逆时针便秘是顺时针
右手不停是顺时针左手不停是顺时针
肾部手法45分钟先做侧面半边做
1·均匀展油打开。

2·从下往上放松肩颈（3-5遍）。

3·点穴：肾俞穴气海俞大肠俞命门俞。

4·搓热八穴。

5·按抚后走z字。

6·单侧拨膀胱经。

7·横搓竖搓加热按抚放松结束。

正面
9·展油。

10·推膀胱经下去按环跳穴。

11·沿着督脉画小圈揉按肩胛骨。

12·沿着督脉走z字。

13·单侧推膀胱经。

14·肾导区大面积加热。

15·红外线灯照射。

卧龙养生
正面
一·45分钟脊推保养
篇二：淋巴排毒
淋巴排毒
一、什么是淋巴:
“淋巴系统”是人体循环系统中十分重要的环、“淋巴系统”又称为“免疫系统”就是指“淋巴管”和：“淋巴结”所构成的组织、而淋巴管内流
的则是“淋巴液”
“淋巴管”是指淋巴系统的管道遍布全身管壁的结构和微血管有点相似、只是淋巴管的末端是封闭的、管内流着类似血浆的液体为“淋巴液”
“淋巴管”有粗细两种、细小的“淋巴管”又称“微淋巴管”集合在“颈部”“腋下”“鼠蹊部”等部位、并形成所谓的“淋巴结”
二、淋巴系统的功能是什么？
“淋巴系统”最主要的功能有以下几项：1、将组织液送回血液中循环2、免疫系统来对抗致病微生物、以保护个体。

3、从消化道中吸收脂肪。

三、什么叫淋巴结？
“淋巴结”又称为“淋巴腺”呈球状、是“淋巴管”汇集的地方、有颈部淋巴、腋下淋巴、支气管淋巴结和肋间淋巴结、主动脉前和侧淋巴结、腹股看不见。

四、淋巴结有什么功能？
1、过滤对入侵的微生物及其它异物如：癌细胞等、具有过滤作用、因为仅具备过滤功能并无法将各种癌细胞散步到身体其他部位的管道。

2、提醒当身体某个部位发炎时靠近患部的淋巴结便会肿大、对人体有提醒的作用、
3、抗体、淋巴结中的淋巴细胞会制造抗体以抑制入侵细菌及病毒的增生。

五、淋巴结肿胀的原因有哪些？
正常的淋巴结大约是红豆一般大小如果触摸时发现像大豆甚至大
如蚕豆般的话就是有肿胀的现象了、会导致淋巴结肿胀的现象大多是因为细菌入侵身体导致“发炎”一般常见引发淋巴结肿胀：中耳炎、内耳炎、外耳炎、会使耳朵周边的淋巴结肿胀、。

手部有外伤时腋下的淋巴结肿胀。

脚部外伤时或者排泄器官疾病、性病等会造成鼠蹊部淋巴结肿胀。

但如果淋巴结肿胀的地方和程度十分严重就极有可能是癌症的转移、一定要注意。

六、该如何判断是发炎还是癌症转移引起淋巴肿胀呢？
当然最好是交给医生去判断、但这里可以交大家一个简单的初步判断的方法、在触摸淋巴结的时如果发现肿大的淋巴已经附着在肌肉上不会移动就有可能是癌症。

1、胃癌或肺癌的转移、淋巴肿胀的地方会在锁骨上方。

2、胸部、乳腺的肿瘤会导致腋下部位的淋巴结肿胀。

3、内脏的癌症、血球病变、内瘤的转移或各种肿瘤则会引起全身淋巴结逐渐肿胀。

七、我们的身体里同时存在着“正常的细胞”和“癌细胞”两种细胞、但因为我们人体如外甥女要打开淋巴结、刺激淋巴系统呢？
果正常健康的情况下“淋巴细胞”所拥有的免疫功能会将不好的细胞在增生以前灭掉、维持身体各器官正常运动保持健康。

一旦身体处于衰弱状态时、身体里的坏细胞、也就是癌细胞便会快速繁殖、增生、破坏掉身体的平衡、这时癌细胞刚好就循环着淋巴系统循环流串至身体各器官、。

以运动来打开淋巴结、刺激系统、目的就是强化淋巴系统的免疫功能、增强它的循环功能和代谢能力、如此一来、就可以避免坏细胞的增生、即便是不幸已经患癌症的病患、也能因为增强免疫力而让癌细胞的扩散速度减慢。

篇三：淋巴排毒
淋巴排毒不畅
哺乳类特有的周围淋巴器官，由淋巴细胞集合而成。

呈豆形，位于淋巴管行进途中，是产生免疫应答的重要器官之一。

淋巴窦的窦腔内有许多淋巴细胞和巨噬细胞。

从输入淋巴管流来的淋巴液先进入皮
窦再流向髓窦，最后经输出淋巴管离开淋巴结。

淋巴结的主要功能是滤过淋巴液，产生淋巴细胞和浆细胞，参与机体的免疫反应。

淋巴结肿大或疼痛常表示其属区范围内的器官有炎症或其他病变。

淋巴排毒的手法？不同部位的淋巴组织的按摩手法都有所不同，下面就简单的介绍两种：
背部淋巴排毒的手法
1、用洗面奶清洁背部，热毛巾按敷。

2、双手在背部把精油均匀铺开。

3、双手呈蝴蝶翅膀从腰椎推至胸椎处再双手分开推滑至腋下停留三秒，从两侧收回。

4、双手从下往上打“8”字。

5、双手呈爬山式从腰侧向脊椎方向交替推按滑至前臂，做完一边再做另一边。