初中体育与健康试卷及答案4

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初中体育与健康试卷及答案

初中体育与健康试卷及答案

初中体育与健康试卷及答案4一、选择题(20分)1、体操队形练习的内容包括(c )A、直线行进、绕场行进、斜线行进B、分队走,并队走,一路纵队变多路纵队走C、图形行进,队形变化,靠拢和散开2、个人或成队彼此之间前后相距的间隙叫做( b )A、纵深B、距离C、间隔3、武术的基本步型步法有(c )A、三种B、四种C、五种4、田径运动会竞赛规程的作用为( b )A、大会工作的依据B、竞赛工作的依据C、各单位参加比赛的依据5在田径比赛中,遇到计时员计取的成绩和终点裁判员判定的名次不一致,一般以(c )A、计时员计取的成绩为准B、计时长计取的成绩为准C、终点裁判员的判定为准6、5队参加单循环比赛,其比赛轮数是( a )A、5B、6C、107、在肌肉收缩过程中,其直接消耗的能量来源是(c )A、葡萄糖B、脂肪C、ATP8、运动训练在贯彻区别对待原则时,要求制订训练计划应充分反映全队和 aA、个人特点B、思想特点C、生理特点9、学校体育管理的依据是( c )A我国的教育方针B体育法C学校体育工作条例10、执行学校体育工作计划的主要负责人是(b )A、校长B、体育教研组长C、体育教师二、填空题:(每空1分,共20分)1、新课程目标体系中的三个层次的递进关系为、、2、教师在制定体育与健康课教学方案时,应根据学习目标的要求来选择和设计3、课程标准力求淡化评价的甄别、功能,而强调其发展、功能。

4、体育与健康课程改变了单一的接受学习方法,倡导、、5、在体育与健康课教学中,要重视培养学生的能力,能力和应用能力。

6、运动强度越大,训练水平越低,“极点”的反应出现得越,症状表现得越,消灭得越。

7、在体育与健康课中,对学生进行品德教育与发展个性的主要方法有、说服法、、表扬批评法。

8、持球突破是持球队员运用和相结合的快速超越对手的一项攻击性很强的进攻技术。

9、体育科学研究所采用的方法有观察法、实验法、和。

三、判断题:(正确的在表格的相应栏内写“对”,错误的写“错”。

初中体育与健康习题(含答案)

初中体育与健康习题(含答案)

陇县东风镇杜阳中学七年级《体育与健康》理论测试题一、选择题(共30分,每题3分)1、正常的刷牙方法是:(竖刷法)2、随地吐痰可引起哪些疾病:(肺结核)3、看书写字时,要做到(保持“一尺一拳一寸”)4.决定跑速的因素是:(步幅、步频)5、健康是指:(身体(生理)健康、心理健康和具有良好社会适应能力)6、2012年的奥运会在(伦敦)举行2008年的奥运会在(北京)举行2016奥运会里约热内卢篮球场地尺寸:长:(28米)宽:(15米)线条宽:(0.05米)篮筐高:(3.05米)7、乒乓球拍握法:直拍和横拍握法两种。

9、目前乒乓球每局比赛采取(11)分赛制。

10、篮球比赛中一方队员受到对方队员犯规时,要进行罚球,罚进一球得( 1 )分。

11、饭后至少休息(30分钟) 时间以上方可运动12、被中国人称为国球的是(乒乓球)13、我国第一位跨栏奥运会金牌得主是(刘翔)14、国际标准田径赛场地一圈为多少米?(400m)15、体育课上老师总是先让学生做充分的准备活动,目的是(充分活动各关节,避免受伤)16、正式比赛中,短跑采用( 蹲踞式)姿势起跑。

17、排球比赛中,发球后每队可接触球__3____次二、判断题(共30分,每题3分)1、健康是指身体健康、心理健康和具有良好的社会适应能力。

(√)2、若被强酸类物质灼伤,可用1%~5%小苏打或淡肥皂水冲伤面。

(√)3、吸烟会致肺癌疾病,但对他人无害。

(×)4、参加体育锻炼前做准备活动。

(√)5、运动前吃的太多。

(×)6、运动后立刻吃生冷的食品。

(×)7、剧烈运动后立刻静坐休息。

(×)8、饭前参加剧烈运动。

(×)9、剧烈运动后做整理活动。

(√)10、参加体育锻炼可以愉悦身心缓解疲劳。

(√)三、填空题(20分,每空1分)1、正式排球比赛的场地规格为长18 米,宽9米。

限制线为3米,男子网高2.43米,女子网高 2.24米。

正式排球比赛每队上场人数为(6)人。

初中体育与健康试卷及答案

初中体育与健康试卷及答案

4一、选择题(20分)1、体操队形练习的内容包括()A、直线行进、绕场行进、斜线行进B、分队走,并队走,一路纵队变多路纵队走C、图形行进,队形变化,靠拢和散开2、个人或成队彼此之间前后相距的间隙叫做()A、纵深B、距离C、间隔3、武术的基本步型步法有()A、三种B、四种C、五种4、田径运动会竞赛规程的作用为()A、大会工作的依据B、竞赛工作的依据C、各单位参加比赛的依据5在田径比赛中,遇到计时员计取的成绩和终点裁判员判定的名次不一致,一般以A、计时员计取的成绩为准B、计时长计取的成绩为准C、终点裁判员的判定为准6、5队参加xx比赛,其比赛轮数是()A、5B、6C、107、在肌肉收缩过程中,其直接消耗的能量来源是()A、葡萄糖B、脂肪C、ATP8、运动训练在贯彻区别对待原则时,要求制订训练计划应充分反映全队和A、个人特点B、思想特点C、生理特点9、学校体育管理的依据是A我国的教育方针B体育法C学校体育工作条例10、执行学校体育工作计划的主要负责人是()A、校xxB、体育教研组xxC、体育教师二、填空题:(每空1分,共20分)1、新课程目标体系中的三个层次的递进关系为、、2、教师在制定体育与健康课教学方案时,应根据学习目标的要求来选择和设计3、课程标准力求淡化评价的甄别、功能,而强调其发展、4、体育与健康课程改变了单一的接受学习方法,倡导、、5、在体育与健康课教学中,要重视培养学生的能力,()(功能。

)能力和应用能力。

6、运动强度越大,训练水平越低,“极点”的反应出现得越,症状表现得越,消灭得越。

7、在体育与健康课中,对学生进行品德教育与发展个性的主要方法有、说服法、、表扬批评法。

8、持球突破是持球队员运用和相结合的快速超越对手的一项攻击性很强的进攻技术。

9、体育科学研究所采用的方法有观察法、实验法、和。

三、判断题:(正确的在表格的相应栏内写“对”,错误的写“错”。

每题1分,共10分)1、1894年建议恢复奥林匹克运动会的是法国教育家顾拜旦()2、上体育课,教师也可以做错误的示范动作。

2024年下半年教师资格考试初级中学体育与健康学科知识与教学能力测试试卷及解答

2024年下半年教师资格考试初级中学体育与健康学科知识与教学能力测试试卷及解答

2024年下半年教师资格考试初级中学体育与健康学科知识与教学能力测试试卷及解答一、单项选择题(本大题有35小题,每小题2分,共70分)1、在体育教学中,教师为了让学生掌握正确的动作技能,通常会采用哪种教学方法?A. 讲解法B. 示范法C. 完整法D. 分解法答案:B解析:在体育教学中,为了让学生掌握正确的动作技能,教师通常会采用示范法。

示范法是教师(或指定的学生)以自身完成的动作为范例,用以指导学生进行学习的方法。

它可以使学生了解所学动作的形象、结构、要领和方法,是体育教学中最常用的一种直观教学法。

2、下列哪项不属于体育与健康课程的基本理念?A. 坚持“健康第一”的指导思想,促进学生健康成长B. 激发学生的运动兴趣,培养学生体育锻炼的意识和习惯C. 注重学生运动技能的培养,忽视学生的情感体验D. 关注学生的个体差异与不同需求,确保每一个学生受益答案:C解析:体育与健康课程的基本理念包括:坚持“健康第一”的指导思想,促进学生健康成长;激发学生的运动兴趣,培养学生体育锻炼的意识和习惯;以学生发展为中心,重视学生的主体地位;关注学生的个体差异与不同需求,确保每一个学生受益。

其中,C选项“注重学生运动技能的培养,忽视学生的情感体验”与体育与健康课程的基本理念相悖,因为课程不仅注重技能的培养,还关注学生的情感体验和全面发展。

3、在体育教学中,为了提高学生的心肺功能和耐力水平,教师通常会选择哪种类型的运动项目?A. 力量性项目B. 速度性项目C. 耐力性项目D. 柔韧性项目答案:C解析:在体育教学中,为了提高学生的心肺功能和耐力水平,教师通常会选择耐力性项目。

这类项目如长跑、游泳等,能够持续较长时间,对心肺功能的锻炼效果显著,有助于提高学生的耐力水平。

相比之下,力量性项目主要锻炼肌肉力量,速度性项目主要提高速度素质,柔韧性项目则主要增强关节的灵活性和运动幅度。

4、在初级中学体育与健康课程中,以下哪项不是促进学生身心健康发展的基本途径?A. 体育锻炼B. 体育竞赛C. 过度训练D. 体育文化学习答案:C解析:本题主要考察初级中学体育与健康课程促进学生身心健康发展的基本途径。

初中学业水平考试体育与健康考试体育综合知识试题及答案

初中学业水平考试体育与健康考试体育综合知识试题及答案

初中学业水平考试■体育与健康考试体育综合知识一、选择题1 .站立式起跑方式是如何发令的?()[单选题]*A:各就位-鸣枪√B:各就各位-预备-鸣枪C:预备•鸣枪D:直接鸣枪2 .在参与体育比赛时遵守竞赛规则,因为公平竞争是最基本的()[单选题]*A、体育精神B、体育道德,C、½≡需要D、团队协作3 .田径比赛中,田径比赛包括田赛、径赛和全能赛,以下()全是径赛项目。

[单选题]*A.100米、200米、实心球B.800米跑、1500米、跳高C.跨栏跑、接力跑、400米√D.跳绳、三级跳远、铅球4 .跳高比赛丈量高度时,应由地面垂直丈量至横杆()最低处。

[单选题]*A.上沿√B.下沿C.中间D均可5.11人制足球比赛,踢点球决胜负时,两队各选()队员双方轮流进行。

[单选题]*A.三名B.四名C.五名VD.六名6 .足球比赛中,球的()从空中或地面越过边线瞬线即为球出界。

[单选题]*A.血√B.1/2部分C.任何一部分D.1/3部分7 .下列明顺不是篮球运动中的回场违例(1[单选题]*A.球被防守队员打回后场,进攻队员再次触球。

√8 .进攻方运球过半场后,脚踩中线。

C.进攻方运球至前场后,在防守队员压力下运球回本方后场。

D.球员运球至前场,然后把球传给在后场的队友。

8 .篮球比赛中甲队球员在掷界外球时将球直接掷进球篮,裁判员应判(\[单选题]*A.甲队队员投篮得分有效9 .双方官僦C.甲队队员技术犯规D.甲队队员掷界外球违例投中得分无效√10 排球比赛决胜局中某队获得()分时,两队交换场地。

[单选题]*A.7B.8√C.15D.1610.排球比赛中,自由人在场上能做的技术动作有(\[单选题]*A.发球B.传、垫球√C扣球D.拦网I1中国女排曾最多连续()届获得世界冠军。

[单选题]*A.4B.5√C.6D.712.排球比赛中,发球时球擦网进入对方场区应判为(\[单选题]*A.发球有效√B.发球失误C.重新发球D.重掷13.足球运动中,掷界外球时,球未进入场内,应(1[单选题]*A.对方发间接任意球B∙对方掷界外球C.对方发直接任意球D.重掷√14足球比赛时,如掷界外球动作违反规则,则应该判罚(\[单选题]*A.重掷B.获得自由球C.公证球D.由对方掷球√15.下列哪些不属于排球½β中的角色(\[单选题]*A二传B.中锋√C.自由人D.主攻16.关于饮食方面的注意事项,以下说法不正确的是?()[单选题]*A.多饮水,保证身体充足的水分B.多吃新鲜水果蔬菜C.保证肉类煮熟后食用D.多吃野生动物√17.新型冠状病毒以()为主要表现?[单选题]*A.腹泻B.发热、乏力、干咳√C头晕D脑涨18 .亚洲第一位在短跑项目上获得世界冠军的运动员是:()[单选题]*A、王军霞;B、苏炳添;C、刘翔;√D、史冬鹏19 .关于运动的常识,以下说法正确的是:()[单选题]*A、剧烈运动时不可大量饮水;B、剧烈运动后不可大量饮水;C、进餐后不宜马上进行体育运动;D、以上均是√20 .以下属于发展力量素质的是:()[单选题]*A、俯附掌;B、引体向上;C、;耦;D、以上都是√21 .以下做法不正确的是:()[单选题]*A、体育课要认真做好准备运动;B、体育课前身体不适,不告诉体育老师,坚持参加NC、跑步结束后不能马上停下来;D、体育课结束,先休息一会儿,再饮水B、速度;C、灵敏性及柔韧性;D、以上都是√23.以下体育课安全注意事项,不正确说法是:()[单选题]*A、上体育课必须穿运动服、运动鞋或者轻便的服装和鞋,不随身携带尖硬物品;B、爱护体育器材,按要求使用;C、体育课练习结束后,放松运动无关重要,可以马上下课ND、练习时,要求由慢到快,运动强度由低到高24.2023年全运会在中国哪个城市举办?()[单选题]*A.北京市B.广州市C.西安市√D上海市25.2010年亚运会在中国哪个城市举行?()[单选题]*A杭州市B.青岛市C.武汉市D.广州市√26.2023年冬奥会在哪里举行?()[单选题]*A.韩国平昌B.日本东京。

教师资格考试初级中学体育与健康模拟试卷(有答案)

教师资格考试初级中学体育与健康模拟试卷(有答案)

教师资格考试初级中学体育与健康模拟试卷一、单项选择题1、当肌肉收缩力小于外力时,肌肉虽然在收缩,但却被拉长,这种收缩形式称______。

A.等长收缩B.拉长收缩C.缩短收缩D.慢收缩2、泌尿系统由肾、输尿管、______和______组成。

A.前列腺膀胱B.尿道膀胱C.前列腺尿道D.膀胱肾上腺3、神经系统的基本活动方式是______。

A.刺激性活动B.反射C.抽搐D.感觉4、淋巴器官不包括______。

A.淋巴结B.扁桃体C.脾D.肝5、儿童少年骨的特点是有机物多无机物少,所以______。

A.易骨折B.易骨折和变形C.易变形D.不易骨折和变形6、10秒以内的全力运动靠______供能。

A.糖酵解B.有氧氧化C.ATP-CP系统D.糖异生7、下列选项中,不是赛前状态的名词是______。

A.准备状态B.起赛热症C.起赛冷淡D.起赛整理8、骨骼肌靠近躯干正中面或四肢近侧端的附着点,称为______。

A.动点B.定点C.起点D.止点9、拉长收缩中,肌肉收缩的张力______。

A.小于外力B.等于外力C.大于外力D.与外力无关系10、关于快肌纤维下列说法错误的是______。

A.快肌纤维的无氧代谢能力较强B.快肌纤维收缩的潜伏期短,收缩速度快C.一般成年人肌肉中快肌的百分比为44%~58%D.快肌纤维分为快A、快B、快C三种亚型11、对脂肪代谢有调节作用的内分泌腺有______。

A.EP状腺B.胰岛腺C.垂体后叶D.肾上腺髓质12、下列属于传统医疗体育手段的是______。

A.登山B.徒步旅行C.晨跑D.气功13、运动设施卫生安全要求游泳池水质的pH值为______。

A.7.0~7.4 B.7.2~8.0C.7.4~8.6 D.6.8~7.214、营养素有7类,下列不属于营养素的是______。

A.脂类B.糖类C.水D.鞣酸15、最大肌力测验通常采用______。

A.50%衰退测验B.倒立测验C.台阶测验D.1RM测验16、发展糖酵解供能系统,对提高______尤其重要。

体育考试试题及答案(四)

体育考试试题及答案(四)

体育考试试题及答案一、填空题。

(每空2分,共40分)1、体育与健康课程是一门以身体练习为主要手段,以体育与健康知识、技能和方法为主要学习内容,以增进学生健康,培养学生终身体育意识和能力为主要目标的课程。

”2、课程强调基础性是指强调培养学生掌握必要的体育与健康知识、技能和方法,养成体育锻炼的习惯和健康生活习惯,为学生终身学习和健康生活奠定基础。

3、课程强调实践性是指强调以身体练习为主要手段,提高体育与健康学习、体育锻炼,提高体育与健康实践能力。

4、课标明确提出:“在小学阶段,要注重体育游戏的学习,发展学生的基本运动能力;5、重视健康教育,各地各校应根据实际情况,充分利用雨雪等天气,每学年保证开展每学年课时的1/10左右以上的健康教育课。

6、各地、各校应依据本标准的要求分别制订地方体育与健康课程实施方案和学校体育与健康课程实施计划。

7、评价内容包括:体能、知识与技能、态度与参与、情意与合作。

8、体育课必须有适宜的运动密度、运动前度和适宜的心率,适宜加大运动负荷。

二、选择题(每小题2分,共20分)1、体育教师将某一教材内容按授课时数制定的教学计划应是:( B )A、学期体育教学计划B、单元体育教学计划C、课时教学计划2、人体速度素质发展最快的敏感期( B )A.8-9岁B.10-13岁C.14-15岁3、《国家学生体质健康标准》从哪几个方面综合评定学生的体质健康状况的。

( A )A、形态、机能、素质B、形态、运动技能、身体素质C、身高、体重、肺活量4、学校体育工作的最新法规性文件是什么?( B )A、《体育法》B、《中共中央国务院关于加强青少年体育、增强青少年体质的意见》C、《学校体育工作条例》5、2007年湘潭市实施《国家学生体质健康标准》,小学1—4年级测试的项目是:( C )A、身高标准体重、坐位体前屈、掷实心球。

B、身高标准体重、50米跑、立定跳远。

C、身高标准体重、坐位体前屈、立定跳远。

6、7支队参加篮球赛,比赛场次有多少。

初中体育与健康理论考试题及参考答案

初中体育与健康理论考试题及参考答案

初中《体育与健康》理论考试题及参考答案一、填空题1、影响投掷远度的因素有:_____出手速度_____、___出手力量____、出手高度等。

5、以时间、高度、远度或评分计算成绩、评定名次的竞技运动项目,称之为__田径运动______。

二、判断题1、体育教学组织形式有三个功能,一是有助于大面积地提高学生的学习质量,二是有助于学生个性充分、自由和全面地发展,三是有助于体育教学论自身的理论探索。

(√)2、剧烈运动后,应大量饮冷水降温。

(×)3、篮球比赛中裁判鸣哨时所有球员应立即暂停所有动作,等候判决。

(×)5、甲50米成绩7.8秒,乙50米成绩8.7秒,甲比乙跑得快。

(√)5、运动除了可以增进人体的生理功能外,更可增进心理功能,使人的态度积极,稳定情绪,舒解压力及有成就感。

(√)6、在竞技运动中,长期以来坚持对专业运动员的训练,讲求从难、从严、从实际出发、大运动量的原则,尽力达到训练的科学有效性。

(√)7、撰写体育论文时,一般强调论文的三要素,即:论点、论据、论证和基本格式,即:论文题目、前言、关键词、正文、结论、参考文献等6个方面。

(√)8、根据少年儿童全面发展的需要,国家要求中学生每天要有半小时的体育活动。

(×)9、新课程中强调改变课程过于注重知识传授的倾向,强调形成积极主动的学习态度,使获得知识与技能的过程成为学会学习和形成正确价值观的过程。

(√)10、新课程中强调打破传统的教学模式,建立新的教育理念,树立“健康第一”的指导思想,为学生的终身发展服务。

(×)11、《体育与健康》课程标准中,积极强调教学的有效性,将自主、合作、创新、探究性学习提到了很高的位置,要求每节课都有创新、探究的平台,给学生更多的发展空间。

(×)12、体育课程标准中,强调目标统领教学内容。

因此,我们上体育课或备课时,应在目标统领的前提下,开发寻找更多适应于目标的教学内容,以此丰富每次课的内涵。

最新2022版体育与健康课程标准试题及答案

最新2022版体育与健康课程标准试题及答案

最新2022版体育与健康课程标准试题及答案一、最新2022版体育与健康课程标准试题(一)选择题1. 以下哪项不是《体育与健康课程标准》中体育与健康课程的基本理念?()A. 增强学生体质,增进学生健康B. 培养学生终身体育的意识C. 激发学生运动兴趣,培养学生运动习惯D. 提高学生体育成绩答案:D2. 《体育与健康课程标准》规定,初中阶段体育与健康课程的必修必学内容包括()。

A. 体能、健康教育、运动技能B. 体能、健康教育、心理素质C. 体能、运动技能、心理素质D. 体能、健康教育、心理素质、运动技能答案:A3. 以下哪个不是《体育与健康课程标准》中的学习领域?()A. 运动参与B. 运动技能C. 身体健康D. 社会适应答案:D(二)填空题4. 《体育与健康课程标准》将体育与健康课程划分为______、______、______三个学习领域。

答案:运动参与、运动技能、身体健康5. 根据《体育与健康课程标准》,体育与健康课程的总目标为______。

答案:培养学生终身体育的意识,提高学生健康水平(三)判断题6. 《体育与健康课程标准》强调以学生发展为中心,关注个体差异与不同需求,确保每一个学生都能在体育与健康课程中得到充分发展。

()答案:正确7. 《体育与健康课程标准》要求教师在教学过程中,要关注学生的运动技能,忽略学生的身体健康和心理素质。

()答案:错误(四)简答题8. 简述《体育与健康课程标准》中体育与健康课程的基本理念。

答案:①增强学生体质,增进学生健康;②培养学生终身体育的意识;③激发学生运动兴趣,培养学生运动习惯。

二、最新2022版体育与健康课程标准试题答案解析1. 试题1答案解析:选项A、B、C均为《体育与健康课程标准》中的基本理念,而选项D提高学生体育成绩并不是课程的基本理念。

2. 试题2答案解析:根据《体育与健康课程标准》,初中阶段体育与健康课程的必修必学内容包括体能、健康教育、运动技能。

中学生体育与健康测试试卷及答案

中学生体育与健康测试试卷及答案

中学生体育与健康测试试卷及答案一、选择题(每题2分,共20分)请从A、B、C、D四个选项中选择一个正确答案。

1. 下列哪项不是《国家学生体质健康标准》的评价指标?A. 身高B. 体重C. 肺活量D. 球类技能答案:D2. 下列哪项是衡量身体健康的重要指标?A. 视力B. 肝功能C. 肌肉力量D. 数学成绩答案:A3. 跳绳属于哪一类运动项目?A. 有氧运动B. 无氧运动C. 柔韧性运动D. 力量型运动答案:A4. 中学生每天应该保证多少小时的睡眠时间?A. 6小时B. 8小时C. 10小时D. 12小时答案:B5. 下列哪项食物富含蛋白质?A. 米饭B. 苹果C. 鱼D. 糖答案:C6. 下列哪项不是运动损伤的预防措施?A. 热身B. 拉伸C. 立即剧烈运动D. 加强肌肉训练答案:C7. 下列哪个穴位可以缓解眼部疲劳?A. 合谷B. 风池C. 足三里D. 涌泉答案:B8. 下列哪项不是《国家学生体质健康标准》的评价指标?A. 50米跑B. 坐位体前屈C. 引体向上D. 数学成绩答案:D9. 下列哪个运动对提高心肺功能有帮助?A. 瑜伽B. 短跑C. 游泳D. 跳绳答案:C10. 下列哪种食物属于高脂肪食物?A. 鸡肉B. 鸡蛋C. 花生D. 玉米答案:C二、填空题(每题2分,共20分)请将正确的词语填入空白处。

11. 青少年每天应该保证______小时的睡眠时间。

答案:812. 跳绳是一项______运动,可以有效提高心肺功能。

答案:有氧13. 为了预防运动损伤,运动前应该进行______。

答案:热身14. 下列哪个穴位可以缓解眼部疲劳?A. 合谷B. 风池C. 足三里D. 涌泉答案:B15. 多吃______食物可以补充蛋白质。

答案:鱼、肉、豆制品16. 做______运动可以增强肌肉力量。

答案:力量训练17. 《国家学生体质健康标准》的评价指标包括______、______、______等。

初三体育与健康测试试题集及答案

初三体育与健康测试试题集及答案

初三体育与健康测试试题集及答案一、选择题1.2006年6月世界杯足球赛在德国拉开战幕,某校的体育爱好者在校园网站上做了一次各国足球队夺冠可能性的调查。

结果显示,48%的同学认为巴西队能夺冠;26%的同学认为德国队能夺冠;17%的同学认为英格兰队将夺冠;6%的同学认为阿根廷队会夺冠;认为其它球队能夺冠的占3%。

若用图表来表示上述调查结果,比较合理的是()A.柱形图B.饼图C.折线图D.面积图答案:B王军霞是我国历史上最出色的田径选手,生在农村的她由于家庭生活条件艰苦,她从小就养成了吃苦耐劳的优良品质,再加上科学的锻炼,1996年首次参加奥运会,以14分59秒88的成绩获得女子5000米金牌,成为中国第一位获奥运会长跑金牌的运动员她被誉为“东方神鹿”。

据此回答2—4题。

2.王军霞在1996年奥运会上获得金牌的项目是下述中的那一类()A.短跑B.中长跑C.马拉松跑D.障碍跑答案:B3.坚持有氧锻炼可以增强人们的心肺耐力,促进人的身体健康,下列属于有氧练习的是()①拳击②慢跑③跳高④举重⑤游泳⑥跳绳⑦骑自行车A.①②④⑦B.②③⑤⑥C.②⑤⑥⑦D.①④⑤⑥答案:C4.在安排有氧锻炼时,要注意锻炼的频度,锻炼效果理想的频度是()A.每周1—2次B.每周2—3次C.每周3—5次D.每周5—7次答案:C5.从事中等强度的有氧运动时,动用的能源物质有多种,参与供能的比例会增加,成为供能的主要特质是()A.糖B.脂肪C.蛋白质D.维生素答案:B6.融音乐、舞蹈和体育为一体的竞技体育项目,具有较高的观赏价值。

优美动听的音乐,风格各异的舞蹈动作,眼花缭乱的抛接和空中翻腾,使人得到高雅、优美与惊险相结合的艺术享受。

下面是由音乐伴奏的竞技体育比赛项目是()A.街舞B.健身操C.花样滑水D.广播体操答案:C7.2008年,第二十九届奥运会将在我国的首都北京举行,右图是北京奥运会会徽——中国印•舞动的北京,下列有关描述不合理的是()A.会徽以中国传统文化符号印章作为标志主体图案的表现形式,选用中国传统颜色红色为主题基准色,体现了中国文化特点,代表着民族与国家,代表着喜庆与详和。

初二体育运动和健康练习题及答案

初二体育运动和健康练习题及答案

初二体育运动和健康练习题及答案一、选择题1. 以下哪项不属于体育运动的好处?A. 锻炼身体B. 提高专注力C. 增强社交能力D. 增加体重答案:D2. 跑步对健康有益,以下哪项说法是正确的?A. 跑步有助于增加肌肉质量B. 跑步可以提高心肺功能C. 跑步会导致长寿D. 跑步对眼睛有害答案:B3. 下面哪种运动对改善身体柔韧性最有帮助?A. 游泳B. 跑步C. 跳绳D. 瑜伽答案:D4. 健康饮食的标志包括以下哪些?A. 多吃蔬菜水果B. 少食多餐C. 每天喝足够的水D. 快餐为主答案:A、B、C5. 下面哪个因素与健康有关?A. 合理的作息时间B. 经常吃快餐和垃圾食品C. 不锻炼身体D. 熬夜答案:A二、简答题1. 请简要解释为什么体育运动对健康很重要。

答:体育运动对健康很重要,因为它能够增强心肺功能、提高肌肉质量、改善身体柔韧性,并可以帮助维持适当的体重。

此外,体育运动还可以促进血液循环、增强免疫力,对预防疾病和保持身心健康有积极作用。

2. 请列举三种健康的饮食惯。

答:- 多吃蔬菜水果,补充足够的维生素和纤维素。

- 少食多餐,合理控制餐量,避免暴饮暴食。

- 每天喝足够的水,保持身体的水分平衡。

3. 请说明合理的作息时间对健康的影响。

答:合理的作息时间对健康非常重要。

良好的作息惯可以提高睡眠质量,增强人体免疫力。

充足的睡眠可以帮助恢复体力,促进身体发育和生长,减少疲劳感和情绪波动。

同时,合理的作息时间还可以提高注意力和研究能力,对日常工作和研究有积极影响。

三、判断题1. 体育运动对心理健康没有影响。

正确 / 错误答案:错误2. 每天都吃快餐会对健康造成负面影响。

正确 / 错误答案:正确3. 健康的饮食惯应包括蔬菜和水果的摄入。

正确 / 错误答案:正确4. 合理的作息时间可以提高研究效果。

正确 / 错误答案:正确5. 体育运动可以增加肌肉质量。

正确 / 错误答案:正确。

初中体育与健康考试试题及答案

初中体育与健康考试试题及答案

初中体育与健康考试试题及答案教师把学生置于知识的接受者的位置上,教师把知识传授作为自己的主要任务和目的,把主要精力放在检查学生对知识的掌握上,这样做,学生将整天处于被动应付,机械训练,简单重复的学习之中,学生学习的主动性、能动性和独立性被消蚀,思维和想象力被扼杀,学习的学习热情被摧残,严重阻碍学生的发展,导致学生主体性缺失。

(2分)新课程要求改革陈旧的教材内容,教学内容的选择要符号学生实际,给学生创造有效的学习环境,让学生灵活多变地进行学习,提高学生的运动兴趣。

(2分)第二种是教学过程创新的教学方法。

(2分)教师根据学生的需要更新教学方法和手段,为其创设一个独立练习的时间和独立思维的空间;为学生创造一个充分展现的机会,展现自己的独立个性,展现自己的创造能力,展现自己实践中的创新成果。

这种展现又推动着学生不断地去思考、去探索、去创新。

(2分)2、教学中要尊重和保护学生的好奇心和表现欲望,促进学生良好的兴趣品质的形成。

(3分)要激发和保持学生的运动兴趣,我们就应该努力满足学生的学习需要。

(3分)主要体现在:(1)教师与学生建立一种互动、合作的关系。

(1分)(2)教学内容的选择要符合学生的身心发展特征。

(1分)(3)教学手段和方法要多样化。

(1分)(4)评价的方法,有利于促进学生更努力地学习。

(1分)六、教材分析(30分)1、学习目标:(略)(目标的制定不少于3条,每条3分,共9分)要求:目标明确、具体,体现新课程理念。

2、以前滚翻为主教材为例(参见江苏版教参p244,):学习重点是依次团身(3分);难点是团身紧、方向正(3分)。

3、主要教法:学生尝试练习(做深蹲、低头、含胸、抱腿团身动作;团身滚动)、体会练习(仰卧收腹做抱腿团身动作、前滚翻练习)、挑战练习(在斜面上由上而下做前滚翻;两腿间夹手帕做前滚翻等)。

(列举5种以上练习方法,每种方法2分,共10分)。

4、评价内容:(参见华师大版教参p124)保护与帮助的意识和能力、运动技术的掌握程度、练习的态度和习惯等。

初中《体育与健康》理论考试试题(附答案)

初中《体育与健康》理论考试试题(附答案)

九年级体育与健康课程理论知识试卷(附答案)一.填空题1.健康不仅仅是身体没有疾病,而且是()、()和()三者的完好状态。

2.合理营养是健康的物质基础,而( )又是合理营养根本途径。

3.影响我们青少年身高生长主要因素有遗传、激素水平、营养状况和() 。

4.预防意外伤害的三个原则是:( )、( )、( ) 。

5.获得健康知识是保持健康的前提,坚定信念是动力,()才能保持健康,过文明幸福的生活。

6.现代科学研究和实践证明,经常合理地参加体育锻炼,能全面()人体健康,使人充满生命活力。

7.足球的基本技术包括()、()和()等三个基本方面。

8.足球比赛中,头球的击球力量来自于脚的蹬地、腰腹部和上体的摆动;头要加速前摆,主动击球;击球时应用( )部位。

9.1924年,伦敦奥运会将马拉松赛跑距离定为()。

10.动脉血管壁随心脏的收缩和舒张而发生的规律性搏动称为()。

11.在预防肠道传染病时,要养成良好的个人卫生习惯,把住(”“)关,做到四不吃。

12.跑步过程中两腿在单位时间内交替运动的次数称为()。

13.要想跳得更远,必须做到()、()、()、()。

14.在足球运动中,运用得最多又最简单的两人间的战术配合是()。

15.行进间单手肩上投篮脚步基本动作要领为(、、)。

16.排球正面双手垫球的完整动作技术要领是在来球的下方双臂做好( )的动作,根据来球的速度调整用力的大小。

17.健美操是融体操、舞蹈、音乐为一体,以()为基础,以健、力、美为主要特征的体育运动。

18.在体育锻炼中,要正确处理好锻炼与恢复的关系,体育锻炼后,要进行充分和积极的休息,使身体能够实现(“”)。

19.尊重生命,确保生命安全,对每位同学的终身幸福、家庭与社会和谐至关重要。

日常生活中预防意外伤害的原则是加强安全意识、善于发现隐患和( )。

20.传染病是由()感染人体后引起的带有传染性的疾病。

21、发展心肺耐力的锻炼方法要注意选择好运动项目,合理安排训练时间,掌握好( )及运动次数。

2024年福建省中考体育与健康试卷(含答案)

2024年福建省中考体育与健康试卷(含答案)

2024年福建省初中学业水平考试体育与健康试题本部分全部为选择题,共16小题,每小题0.25分,共4分。

在每小题给出的四个选项中,只有一项是符合题目要求的。

1.下列关于健康生活方式的说法正确的是()A.仅吃蔬菜是合理饮食的表现之一B.初中生每天睡眠时间是6小时C.按时进餐是规律生活的表现之一D.大量运动是健康生活方式之一2.足球比赛中,小强同学接队友传球后进球,当裁判示意进球有效时,他却主动表示这球是触到手后进球的。

这种行为主要体现了体育道德内涵中的()A.诚实、礼貌B.平等、礼貌C.友爱、尊重D.公平、诚实3.下列食物中,有利于骨骼发育、含钙质最丰富的是()A.谷类B.蔬菜C.水果D.奶类4.体育老师以“阳光体育长跑”为主题布置课后体育作业,要求九年级学生每人制订一份发展心肺耐力的锻炼计划。

下列锻炼计划最科学合理的是()A.每周5次高强度锻炼1小时B.每周1次高强度锻炼1小时C.每周3次中强度锻炼1小时D.每周1次中强度锻炼1小时5.为了预防网络成瘾,下列做法正确的是()①设置上网时长②依赖网络休闲③了解网络危害④父母及时提醒A.①③④B.①②④C.②③④D.①②③6.在运动过程中出现胃肠痉挛、肝脾区疼痛、腹直肌痉挛等现象称之为“运动中腹痛”。

防止运动中腹痛的正确做法是()A.未充分热身直接运动B.饭后立即剧烈运动C.大量饮水后立即运动D.掌握好呼吸的深度和节奏7.奥运新增项目,“潮”向年轻人。

2024年夏季奥运会将首次增加的项目是()A.电子竞技B.霹雳舞C.攀岩D.滑板8.啦啦操比赛前,小文同学的情绪很紧张,下列调节紧张情绪效果最好的行为是()A.胡思乱想B.脱离团队C.沉默不语D.互相加油9.乙型脑炎是一种病情凶险多变的急性传染病,该疾病的主要传播途径是()A.间接接触B.空气传播C.蚊虫传播D.血液传染10.既能发展跳跃能力,又能增强下肢和腰腹力量的练习是()A.仰卧起坐B.俄罗斯转体C.协作推小车D.连续蛙跳11.小强同学不慎摔倒导致前臂闭合性骨折,需使用夹板和绷带进行固定。

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初中体育与健康试卷及答案4一、选择题(20分)1、体操队形练习的内容包括()A、直线行进、绕场行进、斜线行进B、分队走,并队走,一路纵队变多路纵队走C、图形行进,队形变化,靠拢和散开2、个人或成队彼此之间前后相距的间隙叫做()A、纵深B、距离C、间隔3、武术的基本步型步法有()A、三种B、四种C、五种4、田径运动会竞赛规程的作用为()A、大会工作的依据B、竞赛工作的依据C、各单位参加比赛的依据5在田径比赛中,遇到计时员计取的成绩和终点裁判员判定的名次不一致,一般以()A、计时员计取的成绩为准B、计时长计取的成绩为准C、终点裁判员的判定为准6、5队参加单循环比赛,其比赛轮数是()A、5B、6C、107、在肌肉收缩过程中,其直接消耗的能量来源是()A、葡萄糖B、脂肪C、ATP8、运动训练在贯彻区别对待原则时,要求制订训练计划应充分反映全队和A、个人特点B、思想特点C、生理特点9、学校体育管理的依据是()A我国的教育方针B体育法C学校体育工作条例10、执行学校体育工作计划的主要负责人是()A、校长B、体育教研组长C、体育教师二、填空题:(每空1分,共20分)1、新课程目标体系中的三个层次的递进关系为、、2、教师在制定体育与健康课教学方案时,应根据学习目标的要求来选择和设计3、课程标准力求淡化评价的甄别、功能,而强调其发展、功能。

4、体育与健康课程改变了单一的接受学习方法,倡导、、5、在体育与健康课教学中,要重视培养学生的能力,能力和应用能力。

6、运动强度越大,训练水平越低,“极点”的反应出现得越,症状表现得越,消灭得越。

7、在体育与健康课中,对学生进行品德教育与发展个性的主要方法有、说服法、、表扬批评法。

8、持球突破是持球队员运用和相结合的快速超越对手的一项攻击性很强的进攻技术。

9、体育科学研究所采用的方法有观察法、实验法、和。

三、判断题:(正确的在表格的相应栏内写“对”,错误的写“错”。

每题1分,共10分)1、1894年建议恢复奥林匹克运动会的是法国教育家顾拜旦()2、上体育课,教师也可以做错误的示范动作。

()3、课堂教学中,教师的口令都是由预令和动令组成。

()4、早操、课间操的组织形式主要有徒手操、韵律操、健美操等。

()5、根据《学生体质健康标准》测试的要求,中学生需要完成五项测试,分别是身高、体重、台阶试验或耐久跑、50米跑或立定跳远、握力或仰卧起坐(女)或坐位体前屈。

()6、在体操的保护帮助下,运用限制物属于自我保护。

()7、开发地方课程和校本课程就是编写适合学生发展的新教材。

()8、学校和县、市举办的各种球类竞赛项目,常称为运动会。

()9、教学反思是促进教师更加主动地参与教育教学、提高教育教学效果和专业发展的重要手段。

()10、学生的运动技术水平高,比赛的成绩好,说明这所学校的体育工作好。

()四、简答题(共15分)1、凭你的教学经验,在每次上体育实践课前,体育场地、器材的设计安排,应充分考虑到哪几方面的要求?(7分)2、新课程提出“教学活动的拟订应突出主体、尊重个性”,请谈谈你对此的理解. (8分)五、教学案例分析(考生只须在以下二道题中任选一题完成,共10分)1、《投掷》教学片段(1)某初中教师进行了铅球技术教学。

教师首先进行了关节热身活动,随后对铅球技术进行了讲解示范,并精心安排了如下练习:基本站立、手部动作、推球用力顺序的练习,然后只是出手的动作练习。

最后进行了持球练习(拉开一定距离后的对阵练习)。

(2)又一位教师在投掷教学中,安排体力强、力量大的同学,选择实心球,在一号场地上练习;体力弱、力量小的同学,可选择小沙包、降落伞、纸飞机等,在二号场地上练习;喜欢投掷的学生可选择配有目标装置的三号场地上练习。

整个练习过程中,学生都可以自由变换练习器材和场地,也可以自由组合练习的伙伴。

请问:两则教学设计中教师的教学方法有何不同?两种教学方法对学生的学习将产生怎样的影响?2、《婚礼集体舞》授课过程介绍有一节在国内引起强烈反响的德国体育课,课题是《婚礼集体舞》,授课过程是这样的:那天的体育课是一堂四年级的体育课,在室内运动场进行,执教的是艾默特女士。

10分钟的热身操以后,她开始了本堂课的课题教学:教学一个德国乡村婚礼上的集体舞。

这个舞蹈共分四个动作:向左移三步,向右移三步,右手脱帽弯腰行礼,将礼帽抛向空中并捡回。

20分钟的教学真是“惨不忍睹”:四年级的学生左右不分,有的左手执帽,有的右手摘帽,有的先移左脚,有的先动右脚,伴着音乐有的弯腰,有的挺身。

于是,胳膊碰胳膊,屁股撞头,混乱不堪。

只有一个动作是一致的,那就是将手中的帽子扔向空中,再满场奔跑着捡回来。

这个案例给我们什么样的启示,请简要分析。

六、教材分析(25分)根据提供的教材——“技巧--前滚翻”,按七年级新授课第一课时设计,完成下列各项:1、制定本节课的学习目标。

(5分)2、指出本节课的学习重点、难点。

(5分)3、阐述突出重点、难点的主要练习方法与手段。

(10分)4、设计一份“技巧”学习评价方案。

(5分)2、新课程提出“教学活动的拟订应突出主体、尊重个性”,请谈谈你对此的理解. (8分)初中体育与健康试卷参考答案一、选择题(每小题1分,共15分)题号答案CBCBCACACB二、填空题:(每空1分,共20分)1、课程目标、领域目标、水平目标。

2、教学内容。

3、选拔、激励。

4、自主、探究、合作。

5、实践、创新。

6、早、明显、慢。

7、榜样法、评比法。

8、运球技术、脚步动作。

9、文献资料法、调查访问法。

三、判断题:(每题1分,共10分)题号答案对对错错错错错错对错四、简答题(共15分)1、(7分)(1)要有利于吸引学生注意,激发学生从事体育活动的兴趣(4分)(2)要有利于组织调动,练习安全(3分)(3)要有利于组织活动,提高效率(3分)2、(8分)答: <<标准>>强调要“以学生发展为中心,重视学生的主体地位”。

在教学活动中应从以下几方面做起:(1)体育活动中确保全体学生参与(2分)学生是活动的主体,在教学活动过程中应强调学生对活动的亲自性、参与性,突出每一个学生的能动性.(2)让学生拥有一定的自由空间(2分)教师首先要重视教学设计,使活动富有吸引力,有思维的空间和创造的余地,其次把学生个体与集体活动结合起来.学生是学习的主体。

在充分发挥教师主导作用下,让学生拥有一定的自由权,是实现学生由被动向主动学习跨越的前提.因此,在体育教学中,首先要给学生一定的自由支配时间,同时布置一定的学习任务,让权利与责任相结合:其次要给学生思考问题、提出问题和解决问题的时间和机会;最后教学难度的设计要有梯度,学生能够自主选择适合自己学习能力的学习内容.(3)发扬教学民主(2分)民主的教学有利于形成一个和谐的教学环境,有利于师生间的沟通、理解和配合.这就要求教师重塑形象,具有亲和力;其次,建立一种资源共享的伙伴型师生关系,教学过程中师生共同尊重,共同分享;同时教师要真诚的信任与鼓励学生.(4)满足学生的需要(2分)需要是个体或群体生存与发展的基本动力.一个学生在不同时期有着不同的需要.不同的需要导致不同的学习动机,从而形成不同的学习效果.在体育教学中,教师可以提出以下具体的教学策略:第一,教师与没有明确需要的学生多进行个别交流,帮助他们明确目标,从而激起他们的学习需求:第二,要了解学生的需要类型,尽可能地创造条件满足他们不同的需求:第三,要培养学生学习的兴趣,激发他们的学习动机,使他们的学习需要不断得到提升.五、教学案例分析(共10分)1、第一种是传授灌输式的教学方法。

(2分)教师把学生置于知识的接受者的位置上,教师把知识传授作为自己的主要任务和目的,把主要精力放在检查学生对知识的掌握上,这样做,学生将整天处于被动应付,机械训练,简单重复的学习之中,学生学习的主动性、能动性和独立性被消蚀,思维和想象力被扼杀,学习的学习热情被摧残,严重阻碍学生的发展,导致学生主体性缺失。

(2分)新课程要求改革陈旧的教材内容,教学内容的选择要符号学生实际,给学生创造有效的学习环境,让学生灵活多变地进行学习,提高学生的运动兴趣。

(2分)第二种是教学过程创新的教学方法。

(2分)教师根据学生的需要更新教学方法和手段,为其创设一个独立练习的时间和独立思维的空间;为学生创造一个充分展现的机会,展现自己的独立个性,展现自己的创造能力,展现自己实践中的创新成果。

这种展现又推动着学生不断地去思考、去探索、去创新。

(2分)2、教学中要尊重和保护学生的好奇心和表现欲望,促进学生良好的兴趣品质的形成。

(3分)要激发和保持学生的运动兴趣,我们就应该努力满足学生的学习需要。

(3分)主要体现在:(1)教师与学生建立一种互动、合作的关系。

(1分)(2)教学内容的选择要符合学生的身心发展特征。

(1分)(3)教学手段和方法要多样化。

(1分)(4)评价的方法,有利于促进学生更努力地学习。

(1分)六、教材分析(30分)1、学习目标:(略)(目标的制定不少于3条,每条3分,共9分)要求:目标明确、具体,体现新课程理念。

2、以前滚翻为主教材为例(参见江苏版教参p244,):学习重点是依次团身(3分);难点是团身紧、方向正(3分)。

3、主要教法:学生尝试练习(做深蹲、低头、含胸、抱腿团身动作;团身滚动)、体会练习(仰卧收腹做抱腿团身动作、前滚翻练习)、挑战练习(在斜面上由上而下做前滚翻;两腿间夹手帕做前滚翻等)。

(列举5种以上练习方法,每种方法2分,共10分)。

4、评价内容:(参见华师大版教参p124)保护与帮助的意识和能力、运动技术的掌握程度、练习的态度和习惯等。

(3分)评价方法:“运动技术的掌握程度”可以综合教师评价和学生自评进行,“练习的态度和习惯”和“保护与帮助的意识和能力”可由学生互评。

(2分)。

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