体检团体报告[最新版]

体检团体报告[最新版]
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体检团体报告
体检团体报告
篇一:企业员工集体体检报告企业员工集体体检报告根据XXXXXXXXXX有限公司对员工进行全面统一安排体检的要求，我
院于年9月22日和23日对该公司提供名单的105名人员进行了常规
体检，体检结论为:均未发现健康异常状况。

体检人员名单A4格式4份附后。

特此报告～ XX市人民医院年9月23日篇二:
公司团体体检要注意哪些事项
一、公司员工体检前 1、体检前注意事项体检前日晚，应清淡饮食，正常作息;体检当日清晨，请空腹禁食、
水，进行抽血及上腹B超是常用的了解肾功能的主要方法之一。

血肌
酐的浓度主要取决于肾小球的滤过功能，所以其增高常见于原发性、
继发性肾脏损害。

只有当60%-70%的肾单位受到损伤时，肌酐才会升
高。

因此，发现肌酐升高时，往往肾脏疾病已经发展到一定程度(有
些肾功能问题早期肌酐正常)。

肌酐升高时要尽早到医院复查，仍有
问题则需到肾内科进一步诊疗。

血尿素氮(BUN)是检查肾功能的
主要指标之一。

正常值为3(2-7.1mmol,L增高:原发性甲减，亚
急性甲状腺炎恢复期等。

降低:继发性甲减，第三性增高:甲亢，
应用甲状腺素治疗时等。

降低:甲减，应用T3治疗时等。

游离三-
碘甲腺原氨酸增高:甲亢。

降低:甲减。

三、B超 1 腹部B超脂肪肝脂肪肝虽然是一种临床病变表现，而非一种独立的疾病，
它是肝脏脂代谢失调的产物，轻者无任何症状，一但严重就对人体造
成的危害，如:促进动脉粥样硬化的形成;诱发或加重高血压、冠心
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病;3、脂肪肝长期得不到治疗会引起肝细胞缺血坏死，从而诱发肝
纤维化和肝硬化等多种严重肝病。

有资料显示脂肪肝患者并发肝硬化、
肝癌的概率是正常人的150倍。

脂肪肝属可逆性疾变，早期诊断并及
时治疗常可恢复正常，主要是控制饮食(管住嘴)，适量运动(迈开
腿)、戒酒，定期检查，健康生活肝囊肿肝囊肿是一种良性疾病。

通常患上肝囊肿没有任何不舒服的
感觉，可能只是在体检中，通过B超检查发现。

一般囊肿不会影响肝
功能，应动态观察，每年体检时注意B超复查。

肝血管瘤是最常见的肝脏良性瘤体，因其多数无症状无不适感，
一般均在体检时发现。

这种病主要是在胚胎发育中血管发育异常所致，
肝血管瘤生在任何年龄都可能发生，男女发病没有明显差异。

胆囊息肉是一种多发病，患者早期一般没有什么症状 ,有的患者只
是感到右胁下不适 ,在体检中B超检查才被发现，治疗需手术;较小
的可定期观察。

胆结石一般情况胆结石较小的，症状起初不明显，多不严重，对
健康也无大碍，只是需要要期的去医院做检查。

胆结石的症状表现，
可因结石的大小、位置、有无并发症等有不同的表现。

从总体来看大
多数胆结石患者常有腹胀、大便秘结、腹泻、恶心、厌油腻、右上腹
隐痛等症状。

对于一定大小的胆结石就有些严重了，这时的结石就不
能采用自我疗法来进行调理了。

而是需要到医院就诊。

胆结石的发生
与生活习性有相当大的关系，其中饮食不当是罪魁祸首，我们最重要
的是每天要吃旱餐。

肾脏超声:可检出有无肾结石、肾囊肿、多囊肾、肾细胞癌、错构
瘤、肾积水等疾病。

康康在线，让你轻松解读体检报告肾囊肿也与肝囊肿一样是一种良性疾病。

通常也没有任何不舒服的
感觉，常常B超检查后发现。

一般对身体不会影响，应动态观察，每
年体检时注意B超复查。

子宫肌瘤是女性生殖器最常见的一种良性肿瘤。

多无症状，少数表
现为阴道出血，腹部触及肿物以及压迫症状等。

如发生蒂扭转或其他
情况时可引起疼痛。

以多发性子宫肌瘤常见，子宫肌瘤好发于卵巢功
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能较旺盛的30,45岁的妇女，50岁以后，由于卵巢功能明显衰退，
肌瘤大多自行缩小。

2、颈动脉B超临床上通过彩色多普勒超声诊断仪检查颈动脉内膜中层厚度(IMT)
来确定是不是有动脉粥样硬化斑块形成。

目前认为正常IMT值应小于
1.0毫米，IMT在1.0至1.2毫米之间为内膜增厚，1.2至1.4毫米
之间为斑块形成，IMT大于1.4毫米为颈动脉狭窄。

如果体检报告显示颈动脉内膜增厚或颈动脉斑块形成，则提示全身动
脉粥样硬化形成。

颈动脉斑块的出现明显增加心肌梗死、卒中以及周
围血管疾病如下肢动脉硬化症的危险。

四、心电图 1、在这里简单介绍一些心电图报告常用术语: 、窦性心律:在人
体
右心房上有个叫做窦房结的特殊结构是心脏搏动的最高“司令部”，
人体正常的心跳就是从这里发出的，在医学上称为“窦性心律”。

2、左心室高电压是个心电图诊断的术语, 代表心室除极时间增长,
主要是由于心室壁增厚导致,临床上以高血压、冠心病病人多见。

3、不完全性右束支传导阻滞可见于无心脏病的健康人。

完全性右束
枝传导阻滞者也不一定有广泛的心肌损害，如不伴有其它器质性心脏
病，常无重要意义。

4、HR:即心率，如HR64就是心律64次/分; 5、T波改变: ?轻度升高一般无重要意义，如显著增高 ? 心梗超急性期、高血
钾
?低平/倒置:心肌损伤、心肌缺血、低血钾等;
?T波明显倒置且两支对称，顶端居中? 急性心梗、慢性冠状动
脉供血不足、左室肥大; 6、ST 段:心肌缺血/心肌损伤、急性心梗、急性渗出
性心包炎、变
异性心绞痛
五、胸片肺纹理是X线诊断术语，表现从肺门向肺门外围延伸的放射状条纹
阴
影，随着逐级分支，纹理逐渐变细。

肺纹理重、增多、紊乱等是X线
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一个征象，可能的原因很多，既可能是心肺疾病造成的，也可能是正
常生理性的。

一般说来，孤立地报告肺纹理异常，临床价值不大。

只
有认真分析肺纹理增多的性质，并与其他x线表现和临床情况钙化灶一般来说是结核或者其他炎症痊愈后遗留的病灶.这种情况
下的钙化就意味着病变已经是陈旧性的了.就好比皮肤创伤好了以后
留下疤痕一样。

康康在线，让你轻松解读体检报告如胸片报告:絮状影、条索状影、结节、团状影等，提示肺部有病变，
应尽快到医院就诊复查，以免延误病情。

六、妇科检查宫颈炎症主要见于已婚妇女，宫颈刮片结果为I级则为正常细胞， II
级则见有炎性细胞，III级则提示需到医院复查。

七、血流变 1、全血粘度影响全血粘度和主要因素:全血粘度与红细胞数量有
关(压积);与红细胞变形性有关;与血浆蛋白成份含量有关(纤维
蛋白原);与切变率有关。

2 、血浆粘度血浆是牛顿流体，该流体不含有大颗粒分子物(红细
胞、白细胞)，其粘度不随切变率变化而变化。

3、切变率全血粘度随切变率的升高而降低，反之升高。

高切变率
全血粘度的高低反映了红细胞的变形性，越高变形性越差;低切变率
全血粘度的高低反映了红细胞的聚集性，越高红细胞聚集性越强。

4、压积
压积越高全血粘度越高，是影响全血粘度和主要因素之一。

测量红细胞压积的临床意义: A、缺血性脑血管疾病患者，70%以上压积增高。

B、红细胞压积增高是脑梗死的重要因素。

C、缺氧将引起红细胞压积代偿性增高。

5、血沉即红细胞在血液中的沉降速率，它与血浆粘度、红细胞间
的聚集性有关。

关于健康体检的几点建议: 第一点、要正确的面对健康检查，“健康”是人生的第一财富，需要
维护，没病?健康，现在健康不等于永远健康，为此希望职工要积极
参加健康体检。

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第二点、体检表内设定的检查项目，既有反映身体健康状况的基本项
目，也包括一些针对严重疾病和常见疾病的特殊检查项目。

有些检查
对疾病的早期发现有特殊意义。

不应随意放弃。

第三点、体检中很多人已经检查出了高血脂、糖尿病、脂肪肝等疾病，
但不加以重视，继续我行我素;也有很多人在看到体检结果异常后极
其紧张，其实也不必要，因为单凭一次体检是不能确诊的，还需要综
合其他检查结果及本人病史，才能最终得出结论。

第四点、体检报告中提到的“复查”、“定期检查”等术语，一定要认
真对待。

“复查”通常是某一项检查指标此次出现异常，可能与检
查前饮食等因素有关，应在一周内进行第二次检查。

“定期复查”
是指体检的结果已有结论，需要3个月、半年或一年检查一次，观察
其变化，如在体检中发现胆囊息肉、肝囊肿等; “进一步检查”是
指在体检中发现问题篇四:体检汇总报告体检汇总报告按照蔡甸区教育局体检要求，各体检医院院对各单位教师们进行健康
查体。

体检项目包括: 1、常规检查耳鼻喉、口腔、内科 2.化验检查血液检查:血脂、血糖、肝功能、肾功能、乙肝二对半。

尿液检查:尿常规及分析。

3.心电图检查 4.彩色B超检查:含男性:肝胆脾胰、双肾、女性:肝胆脾胰、子宫附件等脏器。

5.胸透检查。

6.妇科检查、孕检(49岁以下的女教师) 体检结果由专家教授作出评估，根据各自不同健康状况，提出具体健
康建议，个别需要治疗者，已开出了处方。

为了使教育局领导能够详
细地了教师们的身体健康状况，提高教师们的健康水平，现将体检汇
总分析及评价如下:
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一、基本情况: 本次体检计划查体人数4100人，实际查体人数共计3790人，体检均
按设置项目检查。

本次体检结果表明3790人中有异常项目的达3590
人，占总人数94.8%;其中生化异常项目3123人，占总人数82.4%;
B超异常项目2846人，占总人数的75.1%;心电图异常2334人，占
总人数61.6%;常规体检检查异常3054人，占总人数80.6%;女性妇
科检查异常1296人，占女性68.4%;
二、体检项目中阳性体征及保健建议: 检查异常项目前十位依次为 1、血脂升高或高脂血症、肝脂增多或脂
肪肝、心电图T波改变或心肌劳累;2、肝功能异常(如小三阳肝功
能异常或部分转氨酶指标异常);3、血压偏高或高血压病;4、血糖
升高或糖尿病; 5、结石问题(肝胆管结石、胆囊结石或息肉;泌尿系结石)7、口腔
问题(如牙阻生、牙结石、牙龈炎等)8、耳鼻喉问题(常见鼻中隔
偏曲、慢性扁桃体炎等)9、尿酸升高、肾功能异常;10、女性的子宫肌瘤、卵巢囊肿等妇科问题也占了很高的比例。

(一) 高脂血症、脂肪肝保健建议: 高脂血症:高脂血症是血脂异常的惯称，如果符合以下一项或几项，就患有高脂血症:总胆固醇、甘油三酯过高;低密度脂蛋白胆固醇过
高;高密度脂蛋白胆固醇过低病因主要有以下方面的危险因素:
? 遗传因素 ?2饮食因素 ?3内分泌或代谢因素。

大多数患者的
血脂异常是由于饮食不当造成的，如长期食用富含脂肪和胆固醇的食
物。

临床表现:发病早期可能没有不舒服的症状，但没有症状不等于正常。

主要危害是导致动脉粥样硬化，尤其是冠状动脉硬化、脑动脉、肾动
脉硬化，进而导致最常见的一种致命性疾病就是冠心病。

专家建议: 预防高脂血症的发生应先从饮食入手:
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1.控制热量的摄入，主食摄入每天不宜超过300克; 2(控制动物脂肪和胆固醇的摄入量，尽量不吃或少吃动物内脏，蛋
类每天不超过一个; 提倡吃含有花生油的植物油;宜多选用奶类、
鱼类、豆类、瘦肉、海产品、蔬菜、水果等。

3.生活规律，适当参加体育运动和文娱活动，不吸烟、不酗酒，并要
保持良好的心态。

许多天然药物和食品具有较好的降血脂作用。

如:
山楂、丹参、首乌、决明子、黄精、葛根、荷叶、绞股兰、银杏叶等。

这些药物可以单味煎水，代茶饮用<p class="img">，具有较好的降
脂作用。

4.如果经过以上的方法对血脂下降不理想时，应进行药物治疗。

定期
查体。

服用调脂药期间应每月复查肝功，如有肌肉酸痛不适，应及时
门诊就医。

脂肪肝: 保健建议: 疾病解释:脂肪肝是由于体内过多的脂肪沉积在肝脏所致。

常见于代谢障碍性疾病，如糖尿病、高血脂、肥胖等。

亦见于经常饮酒者。

脂
肪肝不一定影响肝功能，轻者无症状。

脂肪肝具有可逆性，大多数经采取低脂饮食、适度运动和限制饮
酒而减轻，必要时可药物治疗。

治疗建议:建议定期做B超追踪观察。

生活指导:哪些项目适合脂
肪肝患者呢,应当是以锻炼全身体力和耐力为目标的全身性低强度
的动态运动，即有氧运动，如慢跑、中快速步行(115,125/分钟)、
骑自行车、上下楼梯、爬坡、打羽毛球、踢毽子、拍皮球、跳舞、广
播体操、跳绳和游泳等，可使交感神经兴奋，血浆胰岛素减少，而儿
茶酚胺、胰高血糖素和生长激素分泌增加，抑制甘油三酯的合成，并
促进脂肪分解。

脂肪肝患者的运动项目应以低强度、长时间的有氧
运动为主。

以有氧代谢为特征的动力性活动对脂肪肝患者降脂减肥、
促进肝内脂肪消退的效果较好。

脂肪肝患者一次应当锻炼多久 , 用“强度×时间”表示运动量来看，强度高的运动持续时间要比较短，
如果强度低则持续时间就要长，应按照脂肪肝患者的生活背景和肥胖
程度考虑时间和强度的搭配。

运动量渐增，并做到有恒、有序和有度，
每次锻炼时必须完成规定的运动指标。

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以步行为例，可从5000步/日，渐增至7000,10000步的步行，进而
快步步行，阶段性地增加运动量;可遵循“3、5、7”原则，即每日
3000米(30min内)，每周5次，每次步行后脉搏与年龄之和为170。

运动可别过量脂肪肝患者应根据运动后劳累程度和脉搏选择适当的运动量，以运动
时脉搏加快，运动后疲劳感于10,20分钟内消失为宜。

锻炼后如果
有轻度疲劳感，但是精神状态良好，体力充沛，睡眠好，食欲佳，说
明运动量是合适的。

如果锻炼后感到十分疲乏，四肢酸软沉重，头晕，
周身无力，食欲欠佳，睡眠不好，第二天早晨还很疲劳，对运动有厌
倦的感觉，说明运动量过大，需要及时调整。

锻炼过程中如果出现呼
吸困难、面色苍白、恶心呕吐等情况，应立即停止运动，必要时采取
相应的处理。

(二) 肝功能异常单纯肝功能异常，除与肝脂增多有关外，认为可能与我区的“酒文化”
更加“发达“有关。

不少人一上酒桌就是“宁伤身体不伤感情”，一
喝就是半斤八两。

据测定，酒精的代谢率比较缓慢而恒定，氧化速度
大约为9—15毫升/小时，所以，人体的酒精最高代谢量大约为380毫升
/d。

单纯的小三阳，除乙肝病毒感染外，有的可能是慢性乙肝。

单
纯的大三阳和大三阳并肝功异常是乙肝病毒急性感染期，应引起重视。

(三) 高糖血症保健建议: 疾病解释:血糖是指血液中葡萄糖的浓度。

生理性增高见于饭后及情
绪紧张等。

病理性增高见于糖尿病、脱水、感染等。

一次检查发现血
糖轻度增高，不一定有临床意义，应结合糖耐量测定或糖化血红蛋白、
糖化血清蛋白测定及临床表现进行综合判断。

高糖血症是影响健康和
生命的常见病，病因尚未明确，遗传因素、肥胖、病毒感染均与发病
有关。

典型症状有烦渴、多饮、多尿、多食、消瘦、乏力等,并可有
皮肤疖、痈等化脓性感染。

建议:您若有糖尿病史，请继续糖尿病治疗;若您无糖尿病史请复查
空腹及餐后2小时血糖等，糖尿病专科咨询，以排除糖尿病。

您若有
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糖尿病史，应在医生指导下，控制饮食和应用降糖药物治疗。

如饮食不当，治疗不正规，各种严重感染等均可造成糖尿病严重恶化甚至昏迷、酮症酸中毒等严重并发症。

(1)饮食控制是各型糖尿病治疗的基础，病员应按医师指导的食谱进食，并保证按时进餐。

(2)学会自测尿糖或血糖，了解自己经常服用的降糖药物或注射胰岛素的相关知识，牢记用量和用药时间。

测尿糖、血糖的结果和用药情况要加以记录。

(3)定期到医院随访，接受专科医师指导，不宜随意停用或任意改变降糖药物或胰岛素的用量。

要防止低血糖反应。

高血糖的饮食方向:要根据病人的营养状况、体重、年龄、性别和体力活动情况来确定总热量，原则是使病人体重略低于或维持在标准体重范围内。

一般情况下，每日摄入热量在1500,1800千卡，胖人宜减少到1200,1500千卡。

其中碳水化合物占总热量60%左右，相当于主食300—400克。

粗杂粮中的糖类分解较缓慢，适于糖尿病人。

膳食纤维和维生素要充分:高纤维素食物能减缓碳水化合物的分解吸收，有利于平衡血糖。

因进食量减少可引起维生素和微量元素供应不足，故宜多吃些新鲜蔬菜。

水果类含果糖较多，血糖控制不好时最好免食。

可另外口服多种维生素和矿物质片(丸)来补充。

防治并发症:糖尿病人脂肪代谢紊乱，血脂高，动脉粥样硬化发展快。

食物中必须控制胆固醇含量，一般不超过300毫克/日。

少食或不食动物油脂及含胆固醇高的动物脏腑类食物。

糖尿病人还易并发肾功能不全，要经常检查尿蛋白。

禁用食物有:白糖、红糖、葡萄糖及糖制甜食。

另外，含碳水化合物较多的土豆、山药、芋艿、藕、蒜苗、胡萝卜等少用。

富含饱和脂肪酸的猪油、牛油、洋油、奶油、黄油等少用，最好不用。

可用植物油代替部分动物油，花生、核桃、芝麻、瓜子中含脂肪也相当多，尽量不吃或少吃或减少油类摄入。

蛋黄和动物内脏如肝、脑、腰
等含胆固醇相当高，应尽量少用或不用。

酒类，主要含酒精，产热高，而其他营养素含量很少，故不饮为宜。

高血压:疾病解释:高血压的病因迄今未明，目前倾向认为在一定的
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基因遗传基础上，由于多种后天因素的影响，导致调节正常血压机制
的失代偿的多种因素疾病。

高血压病是指体循环血压的持续性升高。

正常成人的血压在90-140/60-90mmHg之间，若多次测定血压大于或
等于140/90mmHg，应诊断为高血压病。

高血压病早期可无症状，如
不积极治疗可引起脑、心和肾等脏器官的病变以及脂质和糖代谢的异
常，产生头痛、头晕、心悸、多尿和浮肿等。

治疗建议:患者应在医师指导下用降压药物，控制血压在正常水平，
阻止高血压的进展和减少脑卒中、心力衰竭和尿毒症等并发症的发生。

注意事项:
(1)低盐饮食，不吸烟、不喝酒。

(2)选择适当的运动。

如慢跑、打拳、炼坐式气功等。

也可按摩
头面部，促使血管平滑肌放松。

方法为先搓热两手，再用手反复按摩
头面部20-30次.
(3)限制高脂肪饮食，肥胖者需控制体重。

不吃动物的内脏及其
制品，可常食用黑木耳、山楂等。

(4)高血压病一般需要终身治疗。

降压药、降血脂药物应遵医嘱
服用。

避免突然停用降压药而导致&;停药反跳现象&;。

(5)培养稳定而乐观的情绪，避免激动，做到心平气和
(6)从卧位到立位时不能太快，以防止发生直立性低血压。

高血
压患者的休息睡眠:1.中午小睡。

工作了一上午的高血压病患者在吃
过午饭后稍稍活动，应小睡一会儿，一般以半小时至一小时为宜，老
年人也可延长半小时。

无条件平卧入睡时，篇五:某集团健康体检资
料分析报告 *集团健康体检资料分析报告 *集团共38人参加了此次健康体检。

其中男性为23人，女性15人。

具体年龄及性别构成见下。

表一年龄及性别构成
该群体以男性为多，占总人数的60.5%，年龄分布以41-59岁为主，
该年龄段人数占总人数的65.8%，从主要的体检阳性结果构成也可以
反映出该年龄段的常见疾病。

表二主要阳性结果构成(按年龄)
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表三主要阳性结果构成(按性别)
分析报告该群体人群整体健康状况不容乐观，因人群以脑力劳动为主，体力活
动较少，参检者检出率最高的疾病是因为生活方式所致的慢性疾病，
其中占疾病谱前4位的分别为脂肪肝、高脂血症、高血压、血糖异常、
高尿酸血症，分别占到该群体人群总数的44.7%、26.3%，18.4%、18.4%，均明显高于总体人群平均值。

1、血脂异常与脂肪肝本次体检血脂异常者检出10人，占体检总人数26.3%，究其原因，
该人群营养状况较好，长期摄入高脂饮食或长期大量吃糖、淀粉等碳
水化合物，使肝脏脂肪合成过多。

同时该人群以脑力劳动为主，体力
活动较少，缺乏运动，能量消耗较少，同时饮酒比例较高，长期饮酒，
导致酒精中毒，致使肝内脂肪氧化减少，故而脂肪肝的比例也是大大
高于正常人群比例，达到44.7%，而慢性嗜酒者近60%发生脂
肪肝，20%,30%最终将发展为肝硬化。

尤其值得重视的是，在30岁
以下的出现血脂异常及脂肪肝的比例也异常的增高，反映出目前脂代
谢疾病出现年龄有越来越早的趋势。

2、血糖异常本次检查出血糖异常的人数为7人，主要分布在50-59岁这个年龄段。

年龄是2型糖尿病的一个重要发病因素。

有一半的2型糖尿患者多在
55 岁以后发病。

高龄患者容易出现糖尿病也与年纪大的人容易超重
有关。

而现代的生活方式:吃高热量的食物和运动量的减少也能引起
糖尿病，有人认为这也是由于肥胖而引起的。

肥胖症和2型糖尿病一
样，在那些饮食和活动习惯均已“西化”人群中更为普遍。

3、高尿酸血症本次体检高尿酸血症人数为7人，而30岁以下发病的就有3人，以
往在中国认为高尿酸血症比较少见但近年来由于营养条件改善平均
寿命延长以及引起对本病注意等因素已有较多发现患病率随年龄而
渐增多，男女之比约为20?1，女性很少发病如有发生大多在经绝期
后。

国外报告不少病例有阳性家族史，而脑力劳动者及经济营养良好
阶层发病较多。

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针对该人群综合建议: 中心性肥胖、高血糖、高甘油三酯血症和高血压被称为代谢综合
征的“死亡四重奏”，近年来将高尿酸血症也归为代谢综合征的高危
因素。

而代谢综合征中的每一种成分都是心血管病的危险因素，它们
的联合作用更强，因此代谢综合征是对一组高度相关疾病的概括性和
经济的诊断与治疗的整体概念，要求进行生活方式的干预(如减轻体
重、增加体育锻炼和精神协调)，降血糖、调脂和抗高血压治疗都同
等重要。

所有的治疗都应围绕降低各种危险因素。

包括有效减轻体重;减轻胰岛素抵抗;良好控制血糖;改善脂代谢紊乱，控制血压等。

而高尿酸血症也和高血压、糖尿病一样，属于终身性的疾病，痛风病
程颇长，未累及肾脏者经过有效防治预后良好一般不影响寿命，且可
和正常人一样工作生活。

但如防治不当不仅急性发作有很大痛苦，且
易导致关节畸形、肾结石、肾损害等严重后果。

具体解决方案:
一、减轻体重任何肥胖伴糖尿病的患者均需减肥。

主要通过饮食和生活方式的改变
及必要的药物。

研究表明，要使肥胖者体重长期降至正常的可能性较
小。

减肥的目标是至少使体重持久降低5%,15%。

1、饮食调节:控制总热卡量，减低脂肪摄入。

对于25?BMI?30mg/m2
者，给予每日1200kcal(5021千焦)低热量饮食，使体重控制在合
适范围。

2、运动锻炼:提倡每日进行轻至中等强度体力活动30分钟，如骑自行车、擦地板、散步、跳舞等。

3、减肥药物:副作用较多，不建议。

二、减轻胰岛素抵抗
三、改善血脂紊乱
四、降低血压。