【智力开发】趴着睡的宝宝智力发育快

【智力开发】趴着睡的宝宝智力发育快
根据《小儿科医学》期刊报告，研究人员对350个健康宝宝进行睡姿研究，发现趴着
睡的宝宝智力发育较快，但是躺着睡的宝宝也能够慢慢赶上趴着睡的宝宝。

但是趴着睡容
易突然窒息，躺着睡则更安全。

那么，到底要让宝宝怎么睡，才会聪明、健康又不会突然窒息呢？研究人员建议，晚
上睡觉时，最好让宝宝们躺着睡。

白天午睡或有大人照顾时，再把睡姿调整成趴着睡的状态。

宝宝的睡觉房间最好保持适当温度、湿度和光线，宝宝才会睡得又香又甜。

趴睡的好处
胎儿在母亲的子宫内就是腹部朝内，背部朝外的蜷曲姿势，这种姿势是最自然的自我
保护姿势，所以宝宝趴睡时更有安全感，容易睡得熟，不易惊醒，有利于宝宝神经系统的
发育。

趴睡还能使宝宝抬头挺胸，锻炼颈部、胸部、背部及四肢等大肌肉群，促进宝宝肌
肉张力的发展。

趴睡还能防止因胃部食物倒流到食道及口中引发的呕吐及窒息，消除胀气。

患先天性心脏病、先天性喘鸣、肺炎、哮喘呕吐时痰多、脑性麻痺的宝宝，以及某些
病态消化不良的宝宝，比如患先天下垂性幽门窄小、十二指肠堵塞、先天性巨结肠症、胎
便堵塞、坏死性肠炎、肠套叠和其它例如腹水、血液肿瘤、肾脏疾病及腹部肿块等疾病的
宝宝，不适宜趴睡。

哪些宝宝很适合趴睡
患胃食道逆流、阻塞性呼吸道异常、斜颈等的宝宝，可以尝试趴睡，以协助减轻病情。

下巴大、舌头小、咳嗽情形轻微的小孩，必须趴睡。

另一种状况必须特别注意，幼儿存有
痰时，常常可以咳嗽，一旦存有咳嗽，必须使
幼儿
拿住，并使食物流入，才可以再躺下，否则难引发窒息而死。