武术操单元计划

教学对象是初中学生，大部分学生没有上过武术课，武术基本功和素质比较差。因此在开始 阶段要注意学生兴趣的激发，学习内容的安排要由浅入深，由易到难。教师在教学要特别注重示 学 范的质量，以及示范点和示范面的有效选择，提高直观效果。对身体素质较差的同学，不能控制 情 动作而做不好动作。因此教师在教学中要耐心示范，分解动作或放慢速度，采用多种练习形式来 分 激发学生的练习兴趣，挖掘每个学生的潜力，使多数学生能掌握动作，同时关注个体差异，对于 析 较差的同学要耐心辅导，多加鼓励，使学生逐步完成动作。对于套路中的重点动作，可分别安排 在准备活动中，或安排在套路教学前作为辅导练习，为套路教学打下基础。套路中的较难动作可 采用慢速、分解、口诀、重复强化等方法予以解决。
教学策略
课时
8
1、讲解示范2、启发性教学3、模仿4、纠错5、自 主练习6、分组练习7、专项素质练习
1、讲解示范2、启发性教学3、模仿4、纠错5、自 主练习6、分组练习7、专项素质练习
1、讲解示范2、启发性教学3、模仿4、纠错5、自 主练习6、分组练习7、专项素质练习
1、讲解示范2、启发性教学3、模仿4、纠错5、自 主练习6、分组练习7、专项素质练习
取精神和坚韧不拔的意志品质。
课 次
教学内容
1 基本动作、预备式、起势
2 开步双劈、按掌前推、搂手勾踢
3 缠腕斩拳、闪身冲拳、弹踢穿顶
4 掼拳戳脚、闪身砍推、收势
5 练习、分组Biblioteka 习、相互帮助6 练习、分组练习、相互帮助
7
测试：1、分组测试 2、未参加测试的同学继续练习
8
测试：1、分组测试 2、测试完的同学指导同学进行练习
单元教学计划
教
学
武 术 操
内
课 标 武术是以技击动作为主要内容，以套路和格斗为运动运动形态，注重内外兼修的中国传统体 要 育项目。武术是我国民族传统体育中的瑰宝，承载着中华民族传统文化的丰富信息，其健身和防 求 身价值深受国内外人民的认可，已成为世界性的运动项目。 与 在本教材“健身长拳”的编写过程中，吸收了数种传统拳种的特色动作，并增加了闪身防挡的 教 动作。目的就是让学生在学练的过程中了解和尝试我国武术的丰富内容，知晓自己的正确身体姿 材 态和提高身体的协调性，了解武术的攻防技法，学会闪身躲避伤害。对此，教师在教学过程中要 分 着重加以提示。 析
1、讲解示范2、启发性教学3、模仿4、纠错5、自 主练习6、分组练习7、专项素质练习
1、讲解示范2、启发性教学3、模仿4、纠错5、自 主练习6、分组练习7、专项素质练习
1、讲解技评标准和评价方法2、学生练习待考 3、测试
1、讲解技评标准和评价方法2、学生练习待考 3、测试
1、教会学生“健身长拳”的基本动作和套路，让学生了解“健身长拳”每个动作的身体形态、 教 攻防含义和全套动作的技法演练。 学 2、在教学过程中组织学生练习“健身长拳”，增强体质，塑造正确身形体态和朝气蓬勃的尚武 目精 标 3、在教学过程中引导学生关注我国的民族传统文化，增强民族自豪感，培养自己奋勇向上的进