草市小学阳光体育大课间活动方案2013.3
小学阳光体育大课间活动方案
小学阳光体育大课间活动方案清晨的阳光洒在校园的每一个角落，孩子们的笑声在操场上此起彼伏。
为了营造一个活力四溢、阳光向上的校园氛围，我们特别策划了这一套“小学阳光体育大课间活动方案”。
一、活动目标1.提高学生们的身体素质，增强免疫力。
2.培养学生们的团队协作精神，增强集体荣誉感。
3.营造积极向上的校园文化，让学生们在快乐中成长。
二、活动时间每周一的上午大课间，时长40分钟。
三、活动地点学校操场四、活动内容1.热身环节（1）慢跑：全体同学在老师的带领下，围绕操场慢跑两圈，活动全身关节。
（2）拉伸：慢跑结束后，进行全身拉伸运动，降低运动损伤的风险。
2.主题运动环节（1）接力赛：分年级进行接力比赛，培养学生们的团队合作精神。
（2）丢沙包：设置多个沙包投掷区，让学生们在游戏中锻炼准确性。
（3）跳绳比赛：分个人和团队两种形式，考验学生们的耐力和技巧。
（4）拔河比赛：以班级为单位，进行拔河比赛，增强集体荣誉感。
3.放松环节（1）瑜伽：邀请专业瑜伽教练，教授学生们简单的瑜伽动作，放松身心。
（2）冥想：在轻松的音乐中，引导学生进行冥想，缓解学习压力。
五、活动组织1.老师负责组织、协调和监督活动的进行。
2.学生会负责活动现场的布置、道具准备和摄影摄像。
3.安全保障：确保活动现场安全，设置医疗救护站，配备专业医护人员。
六、活动评估2.对活动中存在的问题和不足进行反思，为下次活动提供改进方向。
3.对表现优秀的学生和班级给予表彰和奖励。
七、活动后续1.将大课间活动常态化，每周持续开展。
2.结合季节特点，调整活动内容和形式，让学生们感受四季的变化。
3.开展阳光体育节，鼓励学生们参加各类体育比赛，展示自己的才能。
注意事项：1.安全第一，避免学生在活动中受伤。
解决办法：提前检查活动器材，确保安全无隐患；老师现场监督，随时提醒学生注意安全；设置医疗救护站，一旦发生意外，能够及时处理。
2.活动参与度要高，避免部分学生消极参与。
解决办法：设计有趣的游戏环节，激发学生的参与兴趣；老师鼓励学生积极参与，营造积极的团队氛围。
小学阳光体育大课间活动方案
小学阳光体育大课间活动方案小学阳光体育大课间活动方案1一、指导思想通过阳光体育大课间活动推进学校体育工作的发展，树立“健康第一”的思想以及终生体育锻炼的意识，丰富体育文化内涵，培养学生合作、自信、勇敢、公平竞争及团队精神等良好品质，促进学生在身体、心理及社会适应能力等方面和谐的发展，提高团结合作、应对挫折的意识和能力，不断提高学生的体质健康水平。
二、活动主题及形式以“享受运动、享受健康、享受快乐”为主题，大力推广实施“快乐体育”、“大课间体育”等体育游戏活动，以班级为单位，点面结合，逐步形成人人参与的局面，增强学生体质，使学生充分享受运动带来的乐趣。
三、领导机构及监督电话组长：魏xx副组长：蒋xx组员：体育组全体教师、各班主任四、总体活动安排：上午：希望风帆+韵律操下午：京韵操+分场地活动1、全校学生到操场做“希望风帆”、“京韵操”、“韵律操”。
要求动作到位，队伍整齐，有良好的精神面貌。
2、分场地活动：各班主任和配班老师把学生带到指定地点进行相关项目的练习，各班指派体育委员在做操前到器材室领取器材，在大课间结束前5分钟收拾好器材送到器材室。
注：1、各位班主任及配班老师负责组织好本班级学生的活动。
2、遇阴雨天气，各班按阴雨天气方案执行。
小学阳光体育大课间活动方案2晴天活动：夏季5月——11月集体项目为广播操（希望风帆）和集体跳绳（广播操延续我校传统集体项目，跳绳为了结合体质健康测试中的一分钟跳绳，锻炼身体的同时也进行了训练。
各班排成4列，两两相对，两列跳两列数轮换进行，每人完成两次）冬季12月——4月集体项目为跑操和集体跳绳（根据上级文件要求冬季长跑活动安排）班级活动以“传统体育项目”为元素，以运动和趣味性相结合来设计，可以让孩子们玩爸爸妈妈们小时候玩的游戏，让父母教孩子玩、一起玩，既提高了运动能力和技巧，又可以培养亲子关系，同时也增进同学之间的友谊。
根据不同年级学生进行分层设计项目。
一年级：袋鼠跳、呼啦圈接力、编花篮二年级：踢毽子、一圈到底、跳房子三年级：8字跳长绳、巨人的脚步、掷沙包四年级：空竹操、空竹（项目）五年级：空竹操、空竹（项目）六年级：竹竿舞、跳橡皮筋、集体跳长绳雨天活动：集体活动：室内操（下雨天室外活动不好展开，但是也为了能让学生动起来，特意安排了适合在教室里活动的室内操，为了四十几个学生能在50平方教室得到最有效的锻炼，体育老师们颇费一段心思，使得学生们在教室中也有了锻炼的身影。
小学阳光体育大课间活动实施方案 (3)
小学阳光体育大课间活动实施方案一、背景介绍随着社会的进步和人们生活水平的提高，人们的生活压力也与日俱增。
尤其是小学生，往往面临着繁重的学业负担和各种培训班的压力。
因此，为了让小学生能够更加健康快乐地成长，开展阳光体育大课间活动成为了一个重要的课题。
阳光体育大课间活动旨在通过丰富多样的体育活动，帮助小学生放松身心，培养他们的团队合作意识和领导才能，增强身体素质，提高学习效果。
二、活动目标1.培养小学生的运动兴趣和体育意识。
2.增强小学生的体质素质，提高身体机能。
3.培养小学生的团队合作意识和领导才能。
4.增加小学生与老师、同学之间的交流与互动。
三、活动内容1.活动时间：每周一次，课间时间为30分钟。
2.活动地点：学校操场或体育馆。
3.1. 健身操每次活动开始前，可以进行简单的健身操热身。
可以选择一些简单易学的动作，如扭动腰部、摇摆手臂等。
通过健身操活动，可以拉伸肌肉，增加小学生的灵活性。
3.2. 运动项目设置不同的运动项目，如足球、篮球、排球等，让小学生根据自己的兴趣选择参与。
通过分小组比赛的方式，培养小学生的团队合作精神和竞争意识。
为了能让每个小学生都有参与的机会，可以将每个项目的比赛时间控制在10分钟左右。
3.3. 水上活动在适当的条件下，可以设置水上活动，如游泳、水上拔河等。
水上活动可以增强小学生的协调能力和水性，同时也能够让小学生感受到水上运动的乐趣。
3.4. 跳绳比赛跳绳是一项简单易学又能够锻炼全身肌肉的运动。
可以组织小学生进行跳绳比赛，比赛的形式可以根据学生的年级和水平确定，比如单人跳、双人跳等。
3.5. 新奇体验每次活动可以设置一个新奇体验活动，如攀岩、蹦床、攀爬等。
这些新奇的体验活动可以增加小学生对体育活动的兴趣，同时也能够挑战他们的勇气和耐力。
四、活动组织4.1. 活动策划活动策划由学校体育部门负责，根据学校的实际情况确定活动的内容和形式。
同时，需要与各班级老师进行合作，确保活动能够顺利进行。
小学阳光体育大课间活动方案
小学阳光体育大课间活动方案一、活动目的通过阳光体育大课间活动，让孩子们在休息时间内进行有趣的体育运动，促进孩子们身体的发展和健康成长，同时增强孩子的集体意识，培养孩子的团队协作精神，让孩子们快乐地成长。
二、活动内容1.跳绳比赛跳绳是一项非常适合小学生的运动项目，可以锻炼孩子们的协调性、爆发力和耐力，同时还能够增强孩子们的心肺功能。
教师可以将同班同学分成小组进行比赛，既可以比较个人跳绳成绩，也可以比较小组跳绳成绩，激发孩子们的竞争意识，提高他们的动手能力。
2.接力比赛接力比赛可以锻炼孩子们的团队协作精神，同时也可以培养他们的速度、力量和协调性。
教师可以将同班同学分成两个大组进行比赛，注意安全，保证孩子们跑步时不会发生意外。
比赛结束后可以给获胜的队伍颁发奖励，激发孩子们的参与热情，让他们倍感荣耀。
3.健身操健身操是一种适合全民健身的运动方式，可以促进身体的健康和发育，同时还可以提高孩子们的良好体态和形象。
教师可以选取一首流行的健身操音乐，让学生们跟着音乐一起做操，让孩子们在轻松愉快的氛围中锻炼身体，放松心情。
4.绕桶比赛绕桶比赛可以锻炼孩子们的协调性和速度，同时还可以提高他们的反应能力。
教师可以将同班同学分成两个大组，让他们在指定的时间内绕过一个或多个桶，最先绕完的队伍获胜。
注意安全，保证孩子们绕桶时不会摔倒和碰撞。
三、活动总结阳光体育大课间活动是一种非常有趣和富有意义的活动，可以为学生们的身体健康和学习生活注入更多的活力和动力。
通过这些活动，我们可以在让孩子们健康成长的同时，培养他们的集体精神和团队协作精神，让他们感受到集体的力量和活力。
希望未来可以有更多这样的活动，让学生们在充满欢笑和快乐的氛围中茁壮成长。
小学阳光体育大课间活动方案
小学阳光体育大课间活动方案一、背景随着教育改革的深入，小学教育越来越注重体育课程的实施，而在体育教育中，大课间活动也逐渐受到重视。
然而，由于人力、场地和设备等方面的限制，大多数学校的大课间活动都只是简单的自由活动，缺乏科学性、趣味性和实际效果。
二、目的本方案旨在通过设计一系列科学、有趣、实用的大课间活动，提高小学生的身体素质、协作能力和创造力，并促进学生身心健康、快乐成长。
三、方案内容本方案共设计了10个大课间活动，每个活动时间为20分钟，详细内容如下：1、疯狂接力赛参与学生分组，每组5人，对抗赛形式，场地长度为200米，每个小组选一名队员带领队伍完成接力。
赛前需要全体学生进行热身运动。
2、足球集训营在场地上设置4个足球门，学生分成两组进行传球、进球和防守训练。
教师可以通过观察与指导，培养学生的足球技能和团队协作精神。
3、跳床小达人在校园内设置跳床，学生依次进行跳跃训练，教师根据学生的身体素质分组，并进行指导和安全管理。
4、攀岩挑战在体育馆内设置攀岩墙，每组学生依次进行攀登训练，教师进行技巧指导和安全保障，有助于提高学生的体能和勇气。
5、踢毽子比赛学生分成两组，进行毽子的单人、串连、过人等比赛，教师可以进行裁判和指导，培养学生的足球技巧与协作精神。
6、游泳比赛在学校的游泳池内进行比赛活动，分别设置自由泳、蛙泳、蝶泳、仰泳等项目，并设置不同的组别和难度等级，教师进行技巧指导和安全管理。
7、手风琴比拼在音乐教室设置小型手风琴，学生进行音乐学习和演奏比拼。
教师进行技巧指导和评分等，有助于培养学生的音乐兴趣和才能。
8、书法比赛在美术室设置书法台和工具，分别进行钢笔、毛笔等字体的书写比赛活动，教师进行技巧指导和评分等，有助于培养学生的书法功底和审美能力。
9、跳绳比赛在校园内设置跳绳区域，学生进行单人、双人和多人等不同形式的跳绳比赛，教师进行评分和指导，有助于提高学生的协调性和体能水平。
10、飞镖射击在教室或室外设置飞镖靶，学生进行射击比赛活动，教师进行技巧指导和评分等，有助于培养学生的集中力和手眼协调能力。
小学阳光体育活动和大课间活动计划
小学阳光体育活动和大课间活动计划以下是一个小学阳光体育活动和大课间活动的计划，旨在促进学生的身心健康，培养他们的团队合作精神和体育兴趣。
一、指导思想以“健康第一”为指导思想，通过阳光体育活动和大课间活动，让学生充分享受运动的乐趣，提高身体素质，培养体育精神，促进学生全面发展。
二、活动目标1.增强学生的体质，提高学生的身体素质。
2.培养学生的团队合作精神和体育兴趣。
3.丰富学生的课余生活，促进学生的身心健康。
三、活动时间阳光体育活动：每周二、四下午第三节课后。
大课间活动：每天上午第二节课后。
四、活动内容1.阳光体育活动（1）集体运动项目：如篮球、足球、排球等，由体育老师组织学生进行分组比赛，培养学生的团队合作精神和比赛意识。
（2）个人运动项目：如跳绳、踢毽子、跑步等，学生可以根据自己的兴趣选择参加，提高身体素质。
（3）体育知识讲座：邀请专业教练为学生讲解体育知识，如运动损伤的预防、运动营养等，帮助学生树立正确的健康观念。
2.大课间活动（1）集体操：每天上午第二节课后，全校学生集中在操场进行集体操，如广播体操、校园舞蹈等，增强身体柔韧性和协调性。
（2）自由活动：集体操结束后，学生可以根据自己的兴趣选择参加各种体育活动，如打篮球、踢足球、打乒乓球等，充分享受运动的乐趣。
（3）室内运动游戏：在阴雨天或恶劣天气下，可以组织学生在教室内进行室内运动游戏，如跳绳、踢毽子、做操等，保证学生每天都能进行体育锻炼。
五、活动要求1.学生要积极参加阳光体育活动和大课间活动，认真完成老师布置的任务。
2.学生在活动中要注意安全，遵守活动规则，不得随意离开活动场地。
3.体育老师要认真组织活动，做好安全管理和指导工作，确保活动的顺利进行。
六、活动评估1.对阳光体育活动和大课间活动进行定期评估，了解活动的效果和存在的问题，及时进行调整和改进。
2.对表现优秀的学生进行表彰和奖励，激发学生的参与热情和积极性。
通过阳光体育活动和大课间活动的实施，相信能够让学生在快乐中锻炼身体，在运动中健康成长。
阳光体育大课间活动实施方案小学大课间活动实施方案
阳光体育大课间活动实施方案小学大课间活动实施方案一、活动目标1.培养学生热爱体育运动，增强身体素质，提高抵抗力。
2.培养学生团队协作精神，增强集体荣誉感。
3.丰富校园文化生活，提高学生综合素质。
二、活动时间每周二、四、六上午第二节课后，共计30分钟。
三、活动地点学校操场四、活动内容1.热身运动活动开始前，由体育老师带领全体学生进行简单的热身运动，如慢跑、拉伸等，以降低运动损伤风险。
2.体育游戏（1）接力跑：将学生分成若干小组，每组队员依次完成接力跑，最快完成的队伍获胜。
（2）拔河比赛：将学生分成若干小组，进行拔河比赛，增强团队凝聚力。
（3）足球比赛：将学生分成若干队伍，进行足球比赛，培养团队合作精神。
（4）跳绳比赛：设置个人和集体跳绳项目，提高学生协调性和耐力。
3.体育锻炼（1）跑步：组织学生进行慢跑、快跑等跑步活动，锻炼心肺功能。
（2）仰卧起坐：锻炼学生腹部肌肉，提高身体力量。
（3）俯卧撑：锻炼学生胸部、肩部、手臂等肌肉，增强身体素质。
（4）投篮：培养学生投篮技巧，提高运动兴趣。
4.放松活动活动结束后，由体育老师带领全体学生进行简单的放松运动，如瑜伽、冥想等，帮助学生缓解疲劳。
五、活动组织1.成立活动筹备小组，负责活动策划、组织和实施。
2.活动前，对全体学生进行安全教育，确保活动顺利进行。
3.活动中，教师和志愿者负责现场指导、维护秩序，确保学生安全。
六、活动奖励1.对在活动中表现突出的个人和团队给予表扬和奖励。
2.对积极参与活动的学生给予积分奖励，积分可兑换学习用品、图书等。
3.定期举行优秀运动员、优秀团队评选活动，激发学生积极参与运动。
七、活动宣传1.通过校园广播、班级群等渠道，宣传本次活动。
2.制作活动海报，张贴于校园显眼位置。
3.活动结束后，整理活动照片、视频，发布至校园网站、公众号等平台，扩大活动影响力。
八、活动保障1.确保活动场地、器材安全，避免发生意外。
2.提前对全体学生进行体检，确保身体状况良好。
小学阳光体育大课间活动方案
小学阳光体育大课间活动方案本方案旨在通过大课间活动，达到以下目标：1、全面提高学生身体素质，增强体魄，预防疾病。
2、培养学生锻炼的良好惯，促进学生心理素质的全面提高。
3、激发学生对体育运动的兴趣，增强学生的体育意识和体育文化素养。
4、培养学生的集体主义精神、团队精神、爱国主义精神和竞争意识，促进学生全面发展。
五、活动内容根据学生的年龄特点和身体素质，结合学校实际情况，本方案建议开展以下活动：1、有氧运动：如慢跑、快走、踏步、爬楼梯等，以增强心肺功能。
2、力量训练：如俯卧撑、仰卧起坐、深蹲等，以增强肌肉力量。
3、柔韧性训练：如瑜伽、拉伸、舞蹈等，以增强身体柔韧性。
4、球类运动：如篮球、足球、排球、乒乓球等，以增强协调性和团队合作精神。
5、传统文化体育活动：如跳绳、踢毽子、打陀螺等，以传承中华民族优秀传统文化。
六、活动方式1、自由活动：学生自由选择自己感兴趣的活动项目，自由组合，自由参与，增加学生的参与度和乐趣。
2、比赛活动：组织各种比赛，如接力赛、跳绳比赛、篮球比赛等，增强学生的竞争意识和团队协作精神。
3、集体活动：开展集体舞、广播体操、健身操等活动，增强学生的集体主义精神和团队合作精神。
七、活动评价根据学生的身体素质、心理素质、体育文化素养等方面进行评价，制定出具体的评价标准和方法，及时反馈给学生和家长，以便学生及时调整自己的锻炼方式和惯，促进学生全面发展。
开展阳光体育运动，旨在推动学校全面实施《国家学生体质健康标准》，确保全体学生每天锻炼一小时，达到及格等级以上。
通过体育锻炼，学生的体能素质得到提高，肥胖和近视的发生率明显下降，养成良好的体育锻炼惯和健康的生活方式，形成热爱体育、崇尚运动、健康向上的良好风气和珍视健康、重视体育的浓厚氛围。
为了达到这一目标，我们需要优化大课间活动的时间、空间、形式、内容和结构，使学生乐于参与，主动掌握健身的方法并自觉的锻炼。
同时，根据学生身心发展的需要，积极创新，力求以活动励德，以活动辅智，以活动健体，以活动塑美，以活动促劳，促进学生五育全面和谐的发展。
小学阳光体育大课间活动方案
小学阳光体育大课间活动方案小学阳光体育大课间活动方案1一、指导思想：以学校和教导处工作要点为指导，以《数学课程标准》为依据,深化教学改革，以促使学生全面、持续、和谐的发展为出发点。
课堂中以学生的发展为本，提升质量为主旨，培养学生的创新意识和实践潜力为重点，充分体现新课程、新标准、新教法，以提高教学量为目标，加强教学管理，规范教学行为，加强教学质量的调研与监控，用心推进素质教育，努力提高全体学生的数学素质。
二、工作目标：1、规范教学常规管理，优化教研组活动，提高现代教育技术技能。
2、加强师资队伍建设，认真学习领会高效课堂，用心开展教材研究工作，充分发挥骨干教师的示范作用，加强与兄弟学校教学的交流与协作，提高青年教师的业务素质和教研潜力。
3、在学生中开展形式多样的学习活动，激发学生学习数学的兴趣，增强数学在生活中的体验，促进学生个性和谐发展。
三、工作重点:1、继续坚持业务活动，采用理论学习、座谈交流、校本研究等形式开展有针对性和实效性的教研活动2、继续坚持超周备课。
导学案要规范化，教学资料，教学目标明确，教学重、难点突出，三维目标要清晰。
结合本班实际和教师个人特点设计切实可行，易教易学的导学案。
3、作好课堂教学指导，强化质量意识。
课堂教学是落实课改的主渠道，是教学质量的重要保证。
本学期将严把课堂教学质量观，把提高课堂教学质量作为我校教师的重点工作。
4、严把作业质量关，切实减轻学生课业负担。
对于作业的设计布置、批改，力求做到“四精四必”，即“精选、精练、精批、精讲”严格控制作业量及作业时间，减轻学生过重的课业负担，调动学习用心性。
作业批改要及时、认真、细致、规范，不允许错批、漏批、学生代批的现象发生。
对学困生的作业要尽量做到面批面改，及时辅导,以增强学习信心，提高学习成绩。
5、开展听课、评课的研讨活动，教师每学期听课不少于15节。
四、工作措施：（一）落实新课程标准，改革课堂教学，促进师生发展。
1、认真学习新标准，严格执行新标准的指导思想。
阳光体育大课间活动实施方案
阳光体育大课间活动实施方案
1. 丰富运动项目：咱就说，大课间不能总是那几样活动吧？咱得把跳绳、踢毽子、扔沙包都整起来，就像满汉全席一样丰富多彩，何愁同学们不爱呢！比如，今天大家可以来一场跳绳比赛，看谁跳得多，那多有意思啊！
2. 分组竞赛：大家分成小组来竞赛呀，这多带劲！这不就像是一场刺激的冒险，小组之间你追我赶，谁也不服谁。
比如说扔沙包比赛，每个小组都派出最强选手，看哪个小组能夺得冠军宝座！
3. 融入音乐舞蹈：哎呀妈呀，大课间加上音乐舞蹈多棒啊！跟着欢快的节奏，大家一起舞动起来，就像在开一场盛大的派对一样。
可以选一些同学们都喜欢的流行音乐，大家嗨起来啊！
4. 设置主题日：为啥不设定一些特别的主题日呢？像足球主题日、篮球主题日啥的。
这就好比每天都有不同的惊喜在等待着大家呀！比如在篮球主题日，大家全心投入到篮球活动中，尽情挥洒汗水。
5. 老师学生一起参与：老师们也别光看着呀，和学生们一起玩呀！这就像一家人一起欢乐，那氛围多融洽。
老师和学生一起踢毽子，想想都觉得特别温馨呢！
6. 鼓励创新玩法：大家要大胆去想新玩法呀，可别老是老一套。
这不就像让大课间这棵大树长出新的枝叶嘛！说不定有同学能想出超级有趣的活动，让大家都眼前一亮呢！
我觉得阳光体育大课间活动就得这样搞，才能真正让大家享受到运动的乐趣，才能让大课间变得超级精彩！。
2013阳光体育大课间活动方案
合展小学阳光体育大课间活动实施方案一、指导思想为深入贯彻落实《学校体育工作条例》，教育局开展中小学生阳光体育大课间活动实施意见的要求，牢固树立学校教育“健康第一”、以人为本的指导思想。
科学引导和鼓励广大中小学生走向操场、走进大自然、走到阳光下，积极参加形式多样、生动活泼、健康向上的体育活动。
培养和发展学生个性特长，不断提高我校小学生体质健康水平，努力构建和谐、文明及充满活力的校园。
二、实施目标切实减轻小学生学业负担，开展阳光体育大课间活动，全面提高学生综合素质。
三、实施原则（一）开展阳光体育大课间活动，要坚持教育性与趣味性相结合。
即：坚持育人的宗旨，让学生在运动中陶冶情操、磨练意志、培养团结协作精神。
遵循教育发展和体育运动规律，符合中小学生身心发展特点，寓学于乐，寓练于乐。
（二）开展阳光体育大课间活动，要坚持与体育课教学相结合原则。
我校依法治教，规范办学行为，严格执行国家有关体育课时的规定，开齐开足并上好体育课，不得以任何理由挤占体育课时。
教师要因势利导、因材施教，深化教学改革，不断提高教学质量，通过体育教育教学和科学引导学生积极参加体育运动。
（三）开展阳光体育大课间活动，要坚持遵循全面性原则。
即：体育运动的内容与形式要丰富多彩，要面向全体学生，要能够满足不同特长、不同兴趣、不同层次学生的需要；要促进小学生身体素质和心理素质全面发展；要在普及的基础上积极开展课外体育活动和体育训练，不断提高学校运动成绩，全面提升学校体育工作水平。
（四）开展阳光体育大课间活动，要坚持安全第一原则。
在开展体育运动时，认真组织实施过程，切实加强安全教育和管理。
制定行之有效的安全措施、应急措施和防范措施，落实安全工作责任，避免和防止运动伤害事故的发生。
四、组织机构为开展阳光体育大课间活动时间的有效落实，我校成立开展阳光体育大课间活动工作领导小组，其组成人员如下：组长：李秀芹成员：霍宏体育组全体教师班主任领导小组下设办公室，具体负责保证学生每天一小时校园体育活动时间落实的日常工作和督导考评工作。
“阳光体育”大课间活动实施方案
“阳光体育”大课间活动实施方案“阳光体育”大课间活动实施方案为了提高师生身体素质，达到锻炼身体调节心理的目的，使学校大课间活动逐步走上规范化，特制定大课间体育活动方案。
一、指导思想全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，动员学生积极参加体育锻炼，提高身体素质，磨练意志品质，培养良好的锻炼习惯，树立“终身体育”的健身理念。
二、锻炼目标1、立德树人，全面发展，体育同德育教育相结合，增强学生体质，调节心理状态，培养良好的行为习惯，展示师生意气风发的精神面貌，形成学校朝气蓬勃的优良校风。
2、学生做到队列整齐有序，进退场快速整齐，口号响亮，站位准确。
广播体操，动作规范。
班级内部同学团结一致，班级与班级之间相互配合，培养强烈的集体荣誉感。
3、弘扬中华传统文化，学习中国传统武术，学生基本能够掌握武术的基本动作和基本套路，培养学生武德意识和民族自豪感。
三、组织管理领导小组组长：XXX副组长：XXX创编组成员：XXX教练组成员：XXX考评组成员：教务处、少先队相关负责人。
总负责：XXX年级辅导员为年级负责人，班主任为班级负责人。
总指挥：XXX一年级指挥员XXX，二年级指挥员XXX，三年级指挥员XXX，四年级指挥员XXX，五年级指挥员XXX，六年级指挥员XXX。
四、具体职责与分工：1、领导小组负责督促、调度、检查工作，做到分工具体，职责明确，制度健全，考核完善。
及时处理应急事件。
督促班主任组织好各班的课间操。
把课间操纳入量化管理。
2、创编组、教练组组职责负责课间操组织上操、制定规划、分工管理调度工作。
积极与班主任教师和少先队做好协调工作。
使所教班级全体学生学会正确地做操动作。
及时反馈各班级的做操情况。
3、教务处、少先队职责在大队辅导员的领导下，做好课间操检查工作，及时收缴评分表并公布结果，日评比、周公布。
检查成绩作为评选大课间活动先进班依据。
4、班主任职责抓好班级纪律，协调组织班级有序出操，认真落实上操管理。
小学阳光体育活动和大课间活动计划1
小学阳光体育活动和大课间活动计划小学阳光体育活动和大课间活动计划，旨在提高学生的体质，培养团队合作精神，同时让学生在活动中享受运动的乐趣。
一、活动目标1.增强学生体质，提高健康水平。
2.培养学生的团队合作精神和比赛意识。
3.丰富学生的课余生活，让学生在运动中感受快乐。
二、活动时间阳光体育活动：每周三下午，每次活动时间1小时。
大课间活动：每天上午和下午的大课间时间，每次活动时间15-20分钟。
三、活动内容阳光体育活动：1.足球比赛：组织学生进行足球比赛，让学生展现自己的技能和风采，培养比赛意识和团队合作精神。
2.篮球比赛：设置篮球比赛项目，如投篮比赛、运球比赛等，让学生在比赛中感受运动的魅力。
3.乒乓球比赛：开设乒乓球比赛项目，让学生体验乒乓球运动的乐趣，提高反应能力和手眼协调能力。
4.趣味运动会：每学期举行一次趣味运动会，设置各种趣味运动项目，如袋鼠跳、接力跑等，让学生在轻松愉快的氛围中锻炼身体。
大课间活动：1.集体操：组织全校学生进行集体操练习，如广播体操、健身操等，增强身体柔韧性和力量，培养优雅的体态。
2.跑步活动：利用大课间时间组织学生进行跑步活动，如接力跑、环形跑等，提高学生的心肺功能和耐力。
3.游戏活动：安排各种室内和室外游戏，如绳子跳、跳格子、四方排球等，让学生在游戏中锻炼身体，培养团队合作精神。
4.足球活动：在大课间时间开展足球活动，如足球接力、足球射门等，让学生熟悉足球运动，提高足球技能。
四、活动安排1.阳光体育活动：每周三下午，由体育老师组织学生进行活动，确保活动的顺利进行。
2.大课间活动：每天上午和下午的大课间时间，由班主任和体育老师共同负责，确保活动的有序开展。
五、活动要求1.学生在参加活动时，要遵守活动规则，尊重裁判和对手，展现良好的体育道德风尚。
2.老师要认真组织活动，确保活动的安全有序进行，同时关注学生的身体状况，及时给予指导和帮助。
3.学校要提供必要的场地和器材支持，确保活动的顺利进行。
小学阳光体育大课间活动实施方案
小学阳光体育大课间活动实施方案一、活动背景随着学生课业负担的增加和课程内容的逐渐丰富，小学生的体育锻炼时间逐渐减少，导致学生缺乏运动，身体素质下降的问题越来越严重。
为了解决这一问题，本文提出了小学阳光体育大课间活动实施方案，旨在通过在课间时间组织丰富多样的体育活动，提高学生的运动水平和身体素质。
二、活动目标1.增加学生的体育锻炼时间，保证每天至少30分钟的体育活动；2.提高学生的运动技能和协调能力；3.培养学生的团队合作精神和集体荣誉感；4.培养学生对体育运动的兴趣，增强他们主动参与体育活动的意愿。
三、活动内容1.活动时间：每天的大课间时间，约40分钟；2.活动地点：学校操场或室内体育馆；3.活动形式：每周固定安排一个主题的体育活动，包括但不限于以下内容：1. 传统体育项目•跑步：组织学生进行长跑、短跑等跑步活动，提高学生的耐力和速度；•跳远：教学生正确的起跳和落地技巧，培养学生的力量和协调能力；•篮球：组织学生进行篮球比赛，培养他们的团队合作和竞技精神；•足球：教学生基本的踢球动作，进行足球比赛，提高学生的运动技能；•排球：教学生基本的接发球技巧，进行排球比赛，培养学生团队合作意识。
2. 健身操类活动•晨练：通过早操或广播操的方式进行早晨的身体活动，增加学生的体力和活力；•瑜伽：组织学生学习简单的瑜伽动作，提高学生的柔韧性和平衡能力；•跳绳：组织学生进行跳绳比赛，提高学生的耐力和协调能力；•舞蹈：组织学生学习流行舞蹈动作，活跃课间氛围；•动感单车：利用小型室内运动器材，组织学生进行有氧运动。
3. 游戏类活动•拔河比赛：组织学生进行拔河比赛，培养学生的团队合作精神；•斗地主：组织学生进行斗地主游戏，增加学生的娱乐活动；•躲避球：组织学生进行躲避球比赛，提高学生的活动反应能力；•猜拳游戏：进行猜拳游戏，增加学生的趣味性和互动性。
四、活动实施1.活动策划：根据学校课表和学生年级特点，制定每周的体育活动计划；2.活动组织：由学校体育教师负责统筹和组织活动，学校校长和班主任全力支持；3.活动宣传：通过班会、早读等渠道向全校师生宣传活动内容和时间；4.活动评估：每次活动结束后，进行学生和教师的反馈评估，及时调整和改进活动内容。
小学阳光体育大课间活动方案
小学阳光体育大课间活动方案大课间是小学生放学后，课间休息的时间段，也是他们放松身心，进行活动的重要时间段。
为了使小学生在大课间更好地发展身体素质，提高他们的身体协调性、爆发力和耐力等方面的能力，设计了以下的阳光体育大课间活动方案。
方案一：轮流跑步材料准备：操场活动规则：学生分成若干组，每组人数根据学生人数的多少而定。
每组学生按照队列顺序轮流进行跑步，跑一圈操场后将接力棒传给下一个同学继续跑。
每组学生的跑步次数根据实际情况决定，一般每人跑两至三次。
最后按照完成时间确定获胜组。
活动目的：通过跑步锻炼学生的耐力和协调能力，培养团队合作精神。
方案二：接力比赛材料准备：大操场活动规则：将学生分成若干组，每组人数根据学生人数的多少决定。
每组学生站在起跑线上，接到教师的信号后，第一名同学开始跑，然后将接力棒交给下一个同学，依次进行接力比赛。
最后按照完成时间确定获胜组。
活动目的：通过接力比赛锻炼学生的速度和反应能力，培养集体荣誉感。
方案三：绳子拉跳材料准备：长绳、操场活动规则：学生分成两队，每队一根长绳，每个队成员按照规定的队形，同时拉动绳子向后跳跃。
跳到绳子的最后一格后，下一个同学继续跳跃。
每队按照时间进行比赛，比赛时间结束后跳得最远的队伍获胜。
活动目的：通过绳子拉跳活动锻炼学生的爆发力和协调能力，培养团队合作精神。
方案四：拔河比赛材料准备：粗绳、操场活动规则：学生分成两队，每队站在绳子两端，教师给出指令后，两队队员同时用力拔动绳子，看哪一队能将对方拖过约定的边界线。
拔河比赛采取三局两胜制，最先获得两局胜利的队伍获胜。
活动目的：通过拔河比赛锻炼学生的力量和合作能力，培养团队意识和竞争意识。
方案五：篮球比赛材料准备：篮球场、篮球活动规则：学生分成两队，每队轮流进行比赛，按照篮球比赛的规则进行。
比赛时间一般为20分钟，最后比分高的队伍获胜。
活动目的：通过篮球比赛锻炼学生的身体协调能力和团队合作精神，培养竞争意识。
小学阳光体育大课间活动方案
小学阳光体育大课间活动方案
方案一：拔河比赛
活动内容：安排学生分为两队进行拔河比赛，每队人数相等且力量均衡。
根据鼓励合作、团队协作的原则，两队学生互相竞争，通过团队的力量来决定胜负。
方案二：跳绳比赛
活动内容：安排学生分为几个小组，每个小组进行跳绳比赛。
可以分为速度跳、单跳、双人跳等项目。
通过比赛激发学生的竞争意识和团队合作精神，并提高他们的身体灵
活性和协调性。
方案三：瑜伽课堂
活动内容：请专业瑜伽老师上课，进行一节阳光瑜伽课程。
通过瑜伽的深呼吸、伸展
和舒缓的动作，放松学生的身心，缓解学习压力。
此外，瑜伽还可以提高学生的身体
柔韧性和平衡能力，培养他们的自信心。
方案四：接力赛
活动内容：安排学生分为几个队伍进行接力赛。
比如，跑步接力、跳绳接力、传球接
力等。
通过接力赛，培养学生的团队意识、协作精神和快速反应能力。
方案五：热身操
活动内容：组织全体学生进行统一的热身操活动，包括拉伸、活动关节、鼓励互动性
的活动。
热身操可以帮助学生预防运动伤害，准备身体参与体育课。
以上是几个小学阳光体育大课间活动方案，根据学生的年龄特点和兴趣爱好，可以选
择适合的方案来组织活动。
同时，活动中要确保学生的安全，注意孩子们的身体状况
和情绪。
小学阳光体育大课间活动方案
小学阳光体育大课间活动方案(总7页)--本页仅作为文档封面，使用时请直接删除即可----内页可以根据需求调整合适字体及大小--小学阳光体育大课间活动方案小学阳光体育大课间活动方案小学阳光体育大课间活动方案一：一、指导思想为认真贯彻中央政治局会议精神，把学校体育工作作为全面推进素质教育的重要切入口和突破口，吸引广大学生走向操场，走进大自然，走到阳光下。
积极参加体育锻炼，确保“阳光体育运动”落到实处，培养学生良好的体育锻炼习惯，切实提高学生的体质健康水平。
我校把开展“大课间操”活动作为重要途径之一，保证学生每天一小时体育锻炼时间，增强学生的体质，提高学生的心理素质和道德素质，促使学生主动参与体育活动，使锻炼成为习惯，使学生终生受益。
二、目标和原则(一)目标1、促进学生健康成长，并形成健康意识和终身体育观，确保“健康第一”思想落到实处。
2、让学生有选择地参与、学习、享受体育，激发学生的运动兴趣，发挥学生的学习积极性和潜能。
3、改革学校课间操，优化课间操的时间、空间、形式、内容和结构，使学生乐于参加，主动地掌握健身的方法并自觉锻炼。
4、促进师生间、生生间的和谐关系，提高学生的合作、竞争意识和交往能力。
5、丰富校园文化生活，营造积极向上的学风。
(二)原则1、教育性原则。
开展大课间活动，以达到对学生的促德、健体、调智、审美等的教育功能，重视活动过程的教育。
2、科学性原则。
根据学生的身心发展的规律及特点，以及学校的`实际情况，科学合理的安排大课间的课程计划和活动内容。
3、全体性原则。
师生全员参加，充分发挥师生的积极性和创造性，达到全体健身的目的，促进师生间、生生间的和谐关系。
4、创造性原则。
根据学校场地的特点，科学合理的安排一些活动内容，将艺术、体育融为一体。
三、实施措施(一)活动时间的安排上午：9:30——10:001、眼保健操5分钟2、进场5分钟3、广播操5分钟4、校园操3分钟5、分组活动10分钟(二)活动场地的分配及安排大课间操活动时间晴天全校先做广播操和校园操，然后分组进行各项活动。
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草市小学阳光体育大课间活动方案
一、指导思想
全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，落实学生每天一小时锻炼时间，丰富学生课余生活，磨练学生的意志品质和道德品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生健康水平，形成坚持锻炼的习惯和终生体育意识，以大课间活动为辐射点，体现良好的校风，校纪和学生良好的精神面貌，带动校园文化的建设。
二、活动主题与口号
主题：阳光、运动、健康
口号：我运动、我快乐、我阳光
三、参加对象
草市小学全体师生
四、活动原则
1、全体参与原则。
师生全体参加，充分发挥大家锻炼的积极性和创造性，互相激励，做到人人锻炼，能够满足不同特长、不同兴趣、不同层次学生的发展需要，促进小学生身体健康、心理素质全面提高，形成在普及与提高基础上的良性发展局面。
2、安全第一原则。
严格器材管理，落实安全职责。
既要让全体学生都参与到活动中去，也要加强安全管理，制定出必要的安全制度。
高度重视，以预防为主，做到器材保护与人员保护相结合，避免事故的发生。
对于一些
身体情况特殊学生的学生，要给予特别的关心，锻炼强度要适中，以免引起身体不适。
3、科学性原则。
遵循学生身心发展的规律，遵循运动负荷的变化规律，符合小学生身心发展特点，根据季节的变化，合理地恰当地安排大课间活动内容及活动量，保证时间的同时也不超时，符合人体运动的变化规律，不影响下一节课的正常学习。
4、教育性原则。
大课间活动是一项集体活动，需要学生之间的互帮互助、互谅互爱，团结协作、要注重培养学生的集体主义精神、团队精神、爱国主义精神和竞争意识，寓学于乐、寓练于乐。
5．创造性原则。
经常进行同样的活动，学生会厌烦，会失去兴趣，其锻炼价值也会降低。
只有不断地翻新，不断地发展，活动才会有生命力。
因此教师要引导和培养学生的创新意识和创新能力，让学生自编自创各种趣味体育活动，集思广益，自制器材，让大课间活动时时有趣，常常新鲜。
6．愉悦性原则。
选择健康的游戏，集体舞，踢毽子，跳绳，拍球等有趣的活动，将艺术、体育、特色创建，融为一体。
让学生在欢快优美的乐曲声中，轻松地节拍中，自由地活动，把健身寓于快乐之中，成为一种享受。
7．实效性原则
能否满足少年儿童生长发育的需要，能否达到增强学生体质的目的是开展活动的关键。
活动的开展不能留于形式，更要讲究实效，最后的
评价应放在学生素质的提高上。
五、活动目标
开展阳光体育运动要以“达标争优、强健体魄”为目标，促进学校全面实施《国家学生体质健康标准》确保全体学生能做到每天锻炼一小时，达到《国家学生体质健康标准》及格等级以上。
学生的耐力、力量、柔韧等体能素质明显提高，肥胖和近视的发生率明显下降，使学生养成良好的体育锻炼习惯和健康的生活方式，逐步形成热爱体育、崇尚运动、健康向上的良好风气和珍视健康、重视体育的浓厚氛围。
1、优化大课间活动的时间、空间、形式、内容和结构，使学生乐于参与，主动掌握健身的方法并自觉的锻炼。
2、根据学生身心发展的需要，积极创新，力求以活动励德，以活动辅智，以活动健体，以活动塑美，以活动促劳，促进学生五育全面和谐的发展。
3、通过大课间活动，促进学生健康成长，并形成健康意识和终身体育观，确保“健康第一”落到实处，全面提高学校师生的综合素质。
4、通过大课间活动，促进师生间，学生间的和谐关系，提高学生的合作、竞争意识和交往能力，丰富校园生活，营造积极向上的学风。
六、活动要求
总要求：做到“四化”。
即：行动统一化、队列军事化、动作规范化、活动有序化。
（一）学生具体要求：
1、衣着宽松，尽可能穿运动服装，不带各类坚硬、锋利的物品；
2、在指定地点进行活动，不乱窜乱跑；
3、根据身体情况开展活动，如有身体不适或受伤应立即告知老师；
4、活动时互相协作、谦让，互相帮助，有序开展活动，安全第一。
（二）教师具体要求：
1、要加强安全教育，并使学生掌握必要的安全防范知识。
2、按《室外大课间活动方案》准备活动器材，做好安全检查工作。
3、检查学生衣着，了解学生的健康状况，合理安排运动量。
4、活动时，要积极参与并做好组织及安全防护工作，防止伤害事故发生。
5、如有意外伤害事故，要严格按照《伤害突发事件处理办法》进行处理。
七、突发性伤害事件处理办法
1.伤情发生后，在场教师必须第一时间对伤者进行处理，了解伤者情况、判断伤情，伤害严重必须立即通知学校领导，并及时送医院观察治疗或打120急救。
2.及时通知家长或监护人，妥善做好沟通、安慰工作。
3.保护现场，了解事故发生经过，调查事故原因，作好有关记录并保护现场，采集有关证据，以利于对事故做到事实清楚，责任明确。
4.重大的伤害事故要及时上报学校。
草市中心小学大课间活动安排表
二三四五
一（1）跳短绳踢毽子小篮球羊角球
一（2）踢毽子跳短绳羊角球小篮球
一（3）小篮球羊角球踢毽子跳短绳
二（1）跳短绳踢毽子羊角球小篮球
二（2）踢毽子羊角球小篮球跳短绳
二（3）羊角球跳短绳踢毽子小篮球
三（1）跳短绳立定跳远跳长绳踢毽子
三（2）踢毽子跳长绳立定跳远跳短绳
四（1）跳短绳丢沙包跳长绳踢毽子
四（2）踢毽子跳长绳丢沙包跳短绳
五（1）跳短绳哑铃跳长绳踢毽子
五（2）踢毽子跳长绳哑铃跳短绳
五（3）跳长绳跳短绳踢毽子哑铃
六（1）跳短绳体质训练跳长绳踢毽子
六（2）踢毽子跳长绳体质训练跳短绳
草市小学；体育组
2013.3。