四年级下册体育教案蹲踞式跳远 人教版

四年级下册体育教案蹲踞式跳远人教版
课题：蹲踞式跳远
内容：
1、跳跃：蹲踞式跳远——助跑与踏跳的结合
2、游戏：“十字接力跑” 学习阶段：水平二 （四年级） 授课教师： 工作单位：
课的设计说明
学校： 执教人： 学习阶段：水平二（四年级） 一、指导思想
本节课以《体育课程标准》为依据，以深化体育教学改革、全面推进素质教育为指导。

树立健康第一的指导思想，立足于面向全体学生，落实因材施教，使每个学生学有所得、学有所获。

教学过程中充分发挥教师主导作用和学生主体地位，运用激励的语言和多样的教学方式，调动学生学习的积极性，努力形成一种民主、和谐的的师生关系和探究、合作、竞争的学习氛围；充分发挥评价的激励和诊断功能，使每一位学生都能体验成功的喜悦，促进学生全面和谐发展，培养学生的自信心和实践能力。

使学生带着浓厚的兴趣和愉悦的心情，积极主动地完成本课学习目标。

二、教学目标
1、 认知目标：能初步掌握蹲踞式跳远——助跑与踏跳的结合技术的动作与方法，做到动作
规范、准确、优美。

2、 技能目标：发展学生的弹跳力，体验跳远时的身体动作感受，培养正确的身体姿势。

提
高身体协调、灵敏等素质。

3、 情感目标：培养勇敢、自信、竞争意识和团结协作的精神。

三、学情分析
小学四年级学生具有活泼好动和想象力丰富的身心特点，正处在身心发展的关键阶段，本课以独特的活动器材激发学生的学习兴趣，遵循学生的发展规律，利用踏板的不同的摆放方法，阶梯性的创设了各种跳跃的难度，通过个人练习、小组合作练习等组织形式，充分调动了学生的学习积极性，循序渐进的实现本课的教学目标。

四、教学内容安排
根据课题“蹲踞式跳远”这一学习目标选择了两个教学内容：
优质课评选教案
准备部分一、课堂常
规：
1、体委整队，
报告人数，师
生问好、检查
服装，安排见
习生，进行安
全教育。

2、宣布课的
内容和任务。

二、准备活
动：
1、小游戏；
“找朋友”
2、徒手操。

（8拍×2）
组织：
×××××
×××××
×××××
×××××
◎
四列横
队，体操队型
1、教师语言
要清晰。

2、教师从
2019年北
京奥运会
开始导
入，讲解
课本节课
任务和要
求。

3、教师带领
学生一起
做游戏。

4、教师带领
学生在音
乐旋律下
一起做徒
手操。

1、学生站
成四列
横队。

2、学生和
教师一
同做游
戏。

3、学生认
真听讲
看示范。

4、学生精
神饱满。

2
5
3
10 小
基本部分一、蹲踞式跳
远——助跑
和踏跳的结
合：
1、深入与激
发：
通过学生
以前所了解
的关于跳远
的知识，引导
出本节课的
学习内容，跑
动中的跳跃
——蹲踞式
跳远。

完整的
技术动作共
分为四个过
程，本节课学
习——助跑
和踏跳的结
合技术。

2、教师示范
完整动作
并讲解动
作要领，
指出重难
点。

组织：
×××××
×××××
×××××
×××××
◎
四列横队，体
操队型
1、教师做正
确的示
范。

2、教师讲解
上前一步
起跳动作
的方法和
要领。

3、教师示范
并讲解上
前三步起
跳动作的
方法和要
领。

4、教师提问
如何踏跳
才能实现
更高、更
远。

5、教师补充
指正。

6、教师令各
小组由组
长带至踏
跳板处。

7、教师示范
并讲解完
1、学生认
真观察
老师示
范并听
取动作
方法和
要领。

2、学生分
组进行
练习上
前一步
起跳的
技术动
作。

3、学生分
组进行
练习上
前三步
起跳的
技术动
作。

4、学生带
着问题
继续进
行上前
三步的
起跳练
2
2
2
18 中
动作要领：起跳时要果断、干脆，起跳腿向前上方用力蹬地并充分蹬伸，蹬直髋、膝、踝三个关节，使身体充分腾起，同时摆动腿屈膝上提，两臂配合自然上摆，落地时双脚落地，屈膝缓冲。

重点：蹬
地有力、起跳腿充分蹬伸，双脚落地平稳、轻巧。

难点：蹬摆身体协调。

整的上前
一步单脚
起跳双脚
落地技术
动作。

8、教师进行
纠错。

9、教师巡
视、纠错
并鼓励继
续练习
10、教师
让学生做
示范，师
生点评。

11、教师
进行总
结。

习。

5、学生回
答老师
提出的
问题。

6、学生继
续进行
练习。

7、学生认
真观察
老师示
范并听
取上前
一步单
脚起跳
双脚落
地动作
方法和
要领。

8、学生分
组进行
练习。

9、学生听
取老师
纠正错
误后继
续进行
练习。

10、学
生与老
师一起
对师范
的学生
进行评
价。

11、学
生继续
进行练
习。

2
2
2
2
二、游戏：十字接力跑；规则：
1、队伍排列
整齐，必
须站在起
跑线后，
听到哨声
响才能起
跑。

2、逆时针从
各个队伍
的外围跑
动，不得
从中间穿
越。

1、教师讲解
游戏方法
和规则。

2、教师做正
确评定胜
负。

1、学生认
真听游
戏方法
和规则。

2、学生分
组进行
比赛。

2
10
中
结束部分一、放松操。

（配乐）
二、小结；
三、下课
1、教师带领
学生一起
做放松操
练习。

2、教师总结
本次课的
情况。

3、下课。

1、全身放
松，动作
舒缓协
调。

2、认真听
讲情绪
饱满。

3、下课。

1
2 小
场地设计
篮球场地一块，大垫子四块，踏跳板四块，接力棒四根，
录音机一台。

课
后
反
思。