口算心算

口算心算
心算
快速心算-----简称快心算，也叫“口算”。

数学教学方法之一。

一种只凭思维及语言活动不借任何工具的计算方法。

它能培养学生迅速的计算技巧,发展学生的注意、记忆和思维能力。

口算熟练后有助于笔算,且便于在日常生活中应用。

快心算-----真正与小学数学教材同步的教学模式
快心算教材的编排和难度是紧扣小学数学大纲并于初中代数接轨，比小学课本更简便的一门速算。

简化了笔算，加强了口算。

简单，易学，趣味性强，小学生通过短时间培训后，多位数加，减，乘，除，不列竖式，直接可以写出答数。

快心算的奇特效果
三年级以上任意多位数的乘除加减全部学完.
二年级多位数的加减,两位数的乘法和一位数的除法.
一年级,多位数的加减.
幼儿园中，大班小朋友可以学会多位数加减法，多位数加多位数进位加，如5869+3516 ，多位数减多位数退位减。

如 8185-6938等，小学数学课本中整加整减的所有习题您的孩子都会迎刃而解。

为学龄前幼儿量身定做的，提前渡过小学口算这一关。

小孩在幼儿园学习快心算对以后上小学有帮助。

快心算结合了心算，口算，，笔算的特点，更侧重于过硬的口算技能会让小朋友自信心大增，对其今后的发展打下良好的基础.
孩子们做作业不再用草稿纸,看算直接写答案.
快心算”有别于“珠心算”“手脑算”。

西安牛宏伟老师发明的快心算，(牛宏伟老师获得中华人民共和国国家知识产权局颁发的专利证书。

专利
号:ZL2008301174275.受中华人民共和国专利法的专利保护 )。

主要是通过教材中
的一定规则，对幼儿进行加减乘除快速运算训练。

“快心算”有助于提高孩子思维和行为的条理性、逻辑性以及灵敏性，锻炼孩子眼、手、脑的同步快速反应，计算方法和中小学数学具有一致性，所以很受幼儿家长的欢迎。

本文由提供，原文地址:
口算也称心算，它是一种不借助计算工具，主要依靠思维、记忆，直接算出得数的计算方式。

新大纲指出:口算既是笔算、估算和简算的基础，也是计算能力的重要组成部分。

由此可见，培养学生的计算能力，首先要从口算能力着手。

那么怎样培养学生的口算能力呢,我的体会是教师念好“基(抓基本)、教(教方法)、练(常训练)”三字经是至关重要的。

念好“基”字经
“基”是指基本口算。

小学数学教学中的口算分为基本口算、一般口算和特殊口算三类。

这三类口算以基本口算的内容为主，它是计算的基矗基本口算必须要求熟练，而熟练的程度是指达到“脱口而出”，其它两类口算只要求比较熟练或学会。

因此，教学时要注意抓好如下几个方面:
,(直观表象助口算。

从运算形式看，小学低年级的口算是从直观感知过渡到表象的运算。

如教学建立,，,的表象:先出示装有,个皮球的盒子，另外再准备,个皮球，让学生想一想，“应该怎样摆才能一眼就看出一共有几个皮球,”很快有学生说:“我从盒子外面的,个皮球中拿,个皮球放进盒子里，盒子里就有,,个皮球，外面还有一个，一共,,个。

”我表扬了这个同学说得好，
并说明这种方法叫做“凑十法”，即看到,就想到,和几凑成,,。

这样，表象建立了，口算的准确性也就有基础了。

,(理清算理助口算。

基本口算的教学，不在于单一的追求口算速度，而在于使学生理清算理，只有弄清了算理，才能有效地掌握口算的基本方法。

因此，应重视抓好算理教学，例如教学,，,,,,时，要从实际操作入手，让学生理解:,比,,少,，求,与,之和，应把,，,分成,和, , ， ,
,与,组成,, , ,
,,加,得,,。

,,
并画出口算,，,,,,的思维过程图。

在学生充分理解了算理的基础上，简缩思维过程，抽
象出进位加法的法则:“看大数，分小数，凑成,,，再加几。

”最后，再引导学生想一想“,，,”怎样算。

这样，学生理解了算理，亦就掌握了口算的基本方法。

,(说理训练助口算。

抓好说理训练，能使学生有效地掌握基本口算，培养学生思维的灵活性。

例如教学,,以内的退位减法，上课一开始先出示“,,,,,,”，问学生“,,,,等于几呢,”“等于,。

”又问:“是怎样想出来的,”“做减法，想加法。

”再鼓励学生:“能不能想出另外的口算方法呢,”在学生说出几种口算方法后，归纳出不同的退位减法，并要求学生就不同的方法加强说理训练，以提高口算的速度。

念好“教”字经
“教”就是教给学生口算方法和规律。

当学生都能熟练基本口算之后，就应转入拔高训练，即教给学生口算方法和规律:
(一)用“凑十法”口算。

根据式题的特征，应用定律和性质使运算数据“凑整”:
,(加数“凑整”。

如,,，,，,,,启发学生:几个数相加，如果有几个数相加能凑成整十的数，可以调换加数的位置，把几个数相加。

,(运用减法性质“凑整”。

如,,,,,,,，启发学生说出思考过程，说出几种口算方法并通过比较，让学生总结出:从一个数里连续减去几个数，如果减数的和能凑成整十的数，可以把减数先加后再减。

这种口算比较简便。

,(连乘中因数“凑整”。

如,,×, ,×,，,,与,的积是,,,，可直接口算出结果是,,,。

(二)运用“分解法”口算。

就是把题目中的某数“拆开”分别与另一个数运算，如, ,×,,，原式变
成, ,×,×,,,,×,,,,。

(三)运用一些速算技巧进行口算。

,(首同尾合,,的两个两位数相乘的乘法速算。

即用其中一个十位上的数加,再乘以另一个数的十位数，所得积作两个数相乘积的百位、千位，再用两个数个位上数的积作两个数相乘的积的个位、十位。

如:,,×,,,,,,(,×,,,,作个位、十位、(,，,)×,,,作百位)。

,(头差,尾合,,的两个两位数相乘的乘法速算。

即用较大的因数的十位数的平方，减去它的个位数的平方。

如:,,×,,,,,,,,,,,,,,。

,(采用“基准数”速算。

如,,,，,,,，,,,，,,,，,,,可选择,,,为基数，先把每个数与基准数的差累计起来，再加上基数与项数的积。

,(掌握一些运算规律。

例如，两个分母互质数且分子都为,的分数相减，可以把分母相乘的积作分母，把分母的差作分子;两个分母互质数且分子相同，可以把分母相乘的积作为分母，分母相减的差再乘以分子作分子，等等。

(四)熟记常用数据。

如:,(,,,,各自然数的平方数;,(分母是,、,、,、,、,,、,,、,,、,,的最简分数的小数值，也就是这些分数与小数的互化;,(圆周率近似值, ,,与一位数各自的积。

念好“练”字经
“练”是指口算要经常训练。

口算能力的形成，要通过经常性的训练才能实现，且训练要多样化。

,(分散集中结合练。

例如，在“,,以内进位加法和退位减法”基本口算训练中，先集中练“进”、“退”位的口算，然后分散练,加几、,加几……;,,减几、,,减几……，最后集中起来训练，引导学生整理出:“,,以内进位加法表”和“,,以内退位减法表。

”
这样，通过集中———分散———再集中的反复性训练，使学生达到脱口而出的程度。

,(每堂课上安排练。

每节数学课教师视教学内容和学生实际，选择适当的时间，安排,,,分钟的口算练习，这样长期进行，持之以恒，能收到良好的效果。

,(多种形式变换练。

例如:视算训练、听算训练、抢答口算、口算游戏、“对抗赛”、“接力赛”等
许多MM在减肥的过程中困难重重,用尽方法却瘦不下来,其实只有在数不清的技巧,推敲中找到属于跟适合自己的最佳方式,才能在健康的瘦身道路上走下去,下面一些瘦身的小技巧,一定可以帮到你，
1、慢慢吃
我们都曾在美味佳肴面前狼吞虎咽。

等你发现自己吃撑的时候,已经为时太晚了。

然而当发现自己因为吃得太撑感到不适时总是为时已晚。

这是因为,我们的大脑需要大概20分钟,才能接收到“已经吃饱了”的讯息。

营养学专家Wesley Delbridge表示。

“在吃第二碗饭前,不妨先喝上一杯水,等个十几分钟。

”他
说,“让你的大脑告诉你,你是否已经吃饱了。

“
2、切碎你的食物
不论是享用牛腩、三文鱼、面包圈还是鸡蛋卷,在食用之间都可以尝试把这些食物切成碎片。

近期,美国亚利桑那州立大学的研究表明,被给予切好的面包圈的参与者,比直接食用完整面包圈的参与者,在试验中吃的要少得多。

在20分钟后的免费午餐招待中,那些吃面包圈切片的参与者仍然吃的比较少。

研究人员表示,预先切好食物能使食用过程中的每一次咀嚼都更加舒适,因此能够一定程度上实现对饮食量的掌控。

3、饭后刷牙、剔牙
“一旦结束午餐或晚餐,应当立刻使用牙刷或者牙线。

”匹兹堡Nutrition CheckUp的营养学家Heather Mangieri如此建议
道。

当你感到牙齿清洁、口气清新时,你就不会再没心没肺的呆在厨房吃个不停了。

久坐族常常都有恼人的“游泳圈”,不仅仅影响美观,还很难减,这可怎么办呢,来看看小编推荐的10个最佳的瘦腰运动吧，总有适合你的一种,还等什么,赶紧动起来吧，
1、简易坐扭转
这个体式可以很好的帮你拉伸脊柱并消除背痛,然后帮你按摩腹部减少腰部的
赘肉,来促进消化器官的蠕动。

盘腿坐在一块折叠的毛毯上,骨盆水平,挺直腰背。

吸气向上拉长脊柱,随着呼
气的时候拉伸着向右后方转,左手放在右大腿上,右手放在身后毛毯边缘,保持30秒,然后收回。

相反方向重复同样的动作。

2、半鱼王
这个扭转可以很好的作用在腹部区域,把横膈膜及腹腔带进行一个强烈的扭转,它的扭转力度会非常强大,帮助收紧腰腹肌肉。

这是一个更为高级的扭转体式。

我们需要让一腿折叠在下方,让脚掌竖着立在
地面上,上面的脚跨过来放在膝盖的外侧,脚尖和膝盖在一条线上,上面腿应该是垂直的。

可以把臀部下面垫上一个毯子,以防骨盆不会向后部倒,使背能向上立起来,随
着呼气的时候转,同样吸气拉伸脊柱,呼气把中背部推入体内,增加扭转。

快速
瘦腰一,“椅子运动”像是坐在椅子上那样,双手做扶扶手的姿势,后背靠在椅背上,注意其实没有椅子,只是自己想象着坐在椅子上。

之后身体慢慢下蹲,感觉屁屁真的坐在椅子上一样。

在做这个动作时腰部要用力,脚的位置不动,让大腿来承受身体的重量。

3、自行车运动
身体平躺在地板上,双手放于脑后,左腿膝盖弯曲并尽量向胸部靠近,右手肘向
左腿膝盖靠近,右侧肩榜随之抬起。

之后换另一侧重复进行这个动作。

4、交错腿运动
身体平躺在地板上,双腿交叉,双手抱头,之后交叉的双腿慢慢抬起,尽量向上抬,使双腿与地面呈直角,头部也随之慢慢抬起。

当抬到最高点时停顿呼吸一次,之后重复进行这个动作。

5、健身球运动
让自己躺在健身球上,使下背部接触健身球,双手交叉放于胸部,也可以抱头。

腰部用力抬起上身,使身体离开健身球,注意保持平衡。

之后再躺下来,重复进行这个动作,像在健身球上做仰卧起坐一样,对于瘦腰腹很有效果。

6、蜘蛛侠式
这款动作可以运用到腹肌上的全部肌肉,也能兼顾到小腿、大腿、胸部、背
部、手臂、肩膀的肌肉。

先是俯卧撑的姿势,手
臂要伸直,保持手肘和肩膀在同一条直线上,从侧面向前提拉右腿,如图中的方式,让膝盖尽量靠向右臂手肘,到极限的位置时再放下腿,之后换左腿,提拉再伸直,循环反复,两侧各15个算一组。