人体衰老和抗衰老研究PPT教案
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❖ 胸腺、脾脏及淋巴结萎缩纤维化, 外周血T细胞减少,NK细胞活力下降;自身 免疫抗体增多,易患自身免疫性疾病,肿瘤发生率高
❖ 骨髓脂肪细胞增多, 红骨髓减少,易于贫血；血清白蛋白和总蛋白减少，血 沉增快；血液粘稠度升高, 易发心脑血管疾病
骨骼肌肉
❖ 骨质疏松，关节软骨退行改变，肌肉萎缩，行动迟缓，步履踌珊,易于跌倒
延缓衰老的途径 —药物（4）
➢ 生长素调节法。 ➢ 中医延缓衰老重点：是补肾、
补脾、固本扶元、健脑益智、 乌发固齿、提高免疫功能等。 著名的延年益寿方剂有几百首, 总的目的是‘ 固本扶元’
第13页/共26页
抗衰老医学的新机遇
➢ “一切生物学关键问题必须在细 胞中寻找”已成为生物学家的 共识
➢ 细胞是生物体的基本单位，也 是生物衰老的基本单位。细胞 衰老引起的细胞增殖能力下降 是器官衰老、萎缩、机能减退 的根本原因之一 第14页/共26页
第7页/共26页
人体衰老学说
自由基学说
❖自由基氧化损伤；自由基氧化和抗氧化的 失衡；
内分泌失调说
❖下丘脑和垂体是调控衰老的中枢,下丘脑是 生命的‘起搏器’
第8页/共26页
延缓衰老的方法
➢ 原则：顺应自然法则，减少内 外有害因素，调动人体潜能， 延缓衰老速度
➢ 问题：很多人提前得病、提前 衰老、提前残废和提前死亡
第25页/共26页
感谢您的观看。
第26页/共26页
➢ HGH对受伤、骨折、外科手术、烧伤等，有显著的促进伤口 愈合作用，还有美容、美肤、美体的作用。
➢ HGH能使人对蛋白质的合成，保存与利用的效率提高，增强 人的体质。HGH增加在肝脏转换成生长因子（IGF——Ⅰ） 和胰岛素样因子（IGF——Ⅱ），对身体的任何衰老的器官， 包括心、脑、肝、脾、肺、肾、骨骼等都有修复再生长的 功能。
第16页/共26页
3、南瓜 在食物短缺的年代，南瓜曾经当饭大显身手，但时至今天的小康社会，为什么南瓜还这么
俏呢?原因有三：一是南瓜甜美可口;二是南瓜含有极其丰富的维生素A，能够强化黏膜，预 防感冒，同时防止皮肤粗糙，有美容、健身的效果，还可预防角膜干燥症、夜盲症等;三是现 代医学发现，南瓜中含有微量元素钴、锌、铜和果胶等，能促进人体胰岛素的正常分泌，因 而南瓜能有效地防治糖尿病、高血压以及肝脏和肾脏的一些病变，能增强抗贫血、抗癌的能 力，可清除体内细菌毒性，减少结肠癌的发病危险，预防和治疗动脉粥样硬化。 4、胡萝卜
第22页/共26页
6、HGH能够增进记忆力
➢ 人一过35岁，每天均有近10万个脑细胞衰亡，血液流动不 畅，又会造成脑组织缺血缺氧，同时又产生活性氧，这样 的活性氧就是自由基，会到处破坏脑细胞。HGH能够刺激脑 细胞的分裂生长，修复及再生，又会因心脏泵血能力提高， 使细胞组织供血供氧改善，HGH可以活化负责记忆的大脑， 海马体细胞，和促使合成神经传递介质乙酰胆碱。从而提 高记忆功能。
❖ 胃粘膜萎缩, 胃液分泌减少, 消化功能下降;肝细胞数减少, 解毒功能下降; 胆汁和胰腺分泌减少;肠道的肌层萎缩, 肠粘膜分泌减少, 肠蠕动功能变弱
❖ 肾脏体积缩小, 肾小球数目减少, 肾血管硬化, 肾功能降低;输尿管膀胧和 尿道萎缩;男性前列腺肥大,排尿障碍
❖ 生长素、肾上腺素、甲状腺素减少, 对环境变化的应激能力下降。性激素 水平普遍下降, 特别是睾丸、卵巢及有关的性器官萎缩是衰老的关键问题
延级衰老的途径 —药物（2）
➢ 微量元素类：所谓微量元素是指人体正常 代谢所必需的、含量低于体重0.01%的元素, 如铁、锰、铬、钻、钥、锌、铜、锡、氟、 钒、碘、硒等数十种, 它们多数是酶的辅 助因子, 对核酸、激素、细胞膜等起稳定 或激活作用
➢ 随着人体老化，会缺少某些元素, 适当补 充可增强免疫力, 延缓衰老
近几年来，科学家发现，番茄中还 含有一 种抗癌 、抗衰 老的物 质—— 谷胱甘 肽。临 床测定 ，当人 体内谷 胱甘肽 的浓度 上升时 ，癌症 的发病 率就明 显下降 ，所以 多吃番 茄，可 预防子 宫癌、 卵巢癌 、胰腺 癌、膀 胱癌、 前列腺 癌等， 同时还 可推迟 某些细 胞的衰 老，可 降低血 压，预 防夜盲 症、牙 龈出血 等。 食番茄时，要讲究吃法。生吃不抗 癌、不 抗病， 因为番 茄中含 有番茄 素，它 和蛋白 质结合 在一起 ，周围 还有纤 维素包 裹，很 难出来 ，要加 温到一 定的程 度才释 放出来 。所以 番茄炒 鸡蛋、 番茄蛋 汤、番 茄烧豆 腐、番 茄炒肉 、炸番 茄就是 营养丰 富的美 味佳肴 了。
第20页/共26页
❖ HGH能使细胞内的线粒体活跃性增加，充分调动细 胞内的能量和细胞功能的发挥
第21页/共26页
2、脑垂体分泌HGH是随年龄增长而逐渐减少
➢ HGH的分泌是依照生 理时钟变化来进行， 从晚上11：00到早上 1：00分泌最多，其 他许多因素也可以刺 激HGH的分泌，比如 运动情绪、兴奋、饥 饿。
➢ 寿限(life span)是每个物种的生命极限，是由 其遗传因素所决定的最高寿命
➢ 理论推算：人类寿限100-150年，大象寿限62年, 犬的寿限34年，猴的寿限28年,猫的寿限12年， 小鼠寿限2.5年，果蝇寿限35天，蜉蝣寿限1天
第2页/共26页
生理衰老与病理衰老
➢ 生理性衰老是自然衰老, 人 体组织结构和生理功能都发 生退行性改变, 从生理到心 理到社会参与方面出现衰退, 但这不是病，是人体自身变 化的过程。
第18页/共26页
1、生长素是人的大脑垂体前页分 泌的，是由 191个氨基酸组成 的
第19页/ห้องสมุดไป่ตู้26页
生长激素------青春的源泉
使用生长激素
➢ 体内脂肪减少 ➢ 肌肉增加 ➢ 体能水平提高 ➢ 性功能增强 ➢ 机体重要的生命器官获得再生 ➢ 免疫功能恢复到年轻状态 ➢ 骨骼更强壮 ➢ 血脂及血压降低 ➢ 加速外伤恢复 ➢ 皮肤更光滑细嫩 ➢ 头发重新生长 ➢ 视力更敏锐 ➢ 情绪饱满 ➢ 认知能力提高
➢ 延缓细胞衰老可为推迟老年期,
老年人如何从日
➢
常生活中抗衰老
(1)一个目的。一切为了身体健康。 (2)两个要点。烦恼时糊涂点，得意时潇洒点。 (3)三个忘记。忘记年龄、忘记疾病、忘记怨恨。 (4)四季不懒。久坐是 (5)五谷皆食。 (6)六欲不张。 (7)七分忍让。 (8)八方交往。 (9)九(酒)少烟除。 (10)十分坦荡。
第4页/共26页
➢ ①吃得快——食欲好，体内代谢正常。 ➢ ②睡得快——神经系统正常、易入睡。 ➢ ③便得快——大小便正常，表明消化、泌
尿系统处于健康状态。 ➢ ④说得快——思维敏捷，能迅速准确理解
和回答问题。但是，仅仅以“快”的标准 来说明身体健康状态，还是不全面的。
第5页/共26页
衰老表现
形体及外貌 改变
❖ 须发灰白,皮肤暗淡松弛,面部和颈部老年斑 ❖ 肌肉萎缩,关节磨损,韧带失去弹性,行动迟缓 ❖ 晶体硬化,老花眼,耳鸣,听力减退,牙龈萎缩,牙齿脱落,
味觉嗅觉迟钝
❖ 脊柱退行性改变,骨质疏松,身高变矮，体重减轻
各器官功能 改变
❖ 20岁：肌肉、动脉、心脏、胸腺、结肠等开始老化 ❖ 30岁：食管、气管、肾脏、输尿管、膀胧等开始老化 ❖ 40岁：软骨、骨骼、静脉、毛发和耳鼓膜开始老化 ❖ 50岁：肌腱、牙齿、红细胞和皮肤开始老化 ❖ 60岁：神经、角膜、巩膜等开始老化
第15页/共26页
抗衰老食物 1、苦瓜 首先它含有较多的维 生素C、维生素B1以及生物碱;其次， 是含有 的半乳 糖醛酸 和果胶 也较多 。苦瓜 中的苦 味来源 于生物 碱中的 奎宁。 这些营 养物质 具有促 进食欲 、利尿 、活血 、消炎 、退热 和提神 醒脑等 作用。 现代科 学研究 发现， 苦瓜中 的“多 肽-P” 物质是 一种类 胰岛素 ，有降 低血糖 的作用 。西安 医科大 学已从 苦瓜中 提取出 口服类 胰岛素 。美国 科学家 还发现 ，苦瓜 中含有 一种蛋 白脂类 物质， 具有刺 激和增 强动物 体内免 疫细胞 吞食癌 细胞的 能力， 它能同 生物碱 中的奎 宁一起 在体内 发挥抗 癌作用 。 2、番茄
➢ 病理性衰老第3是页/共由26页 于老年人对 环境适应力的减弱, 易感受
衰老速度
➢ 衰家老族是、不未知老不先❖龄觉衰人④的、的社长老四会期而种年积不年累衰龄的）龄结；①果遗历；传法衰因年老素龄速和度生②因活生人环理而境年异和龄（方③早式老决心综定理合年征、长寿
❖判断衰老速度的综合方法①观察外观（皮肤松弛、鱼尾纹, 老年斑, 头发稀疏灰白）②测试两项生理功能（相对肺活量 和视觉调节范围）③观察衰老速度的综合反应（吃、睡、 便、说、走）
➢ 方法：
延长成熟期到老年期的时间— —全面延缓第9页各/共26器页 官衰老进程； 防止意外死亡
延级衰老的途径 —药物
➢ 抗氧化剂类：可清除人体有 害自由基, 增强抗氧化保护 系统的作用。包括维生素A、 C、E和SOD, 谷光甘肽过氧化 物酶等。
➢ 实验证明，维生素E可使细胞 分裂极限（40-60次）明显延 长；维生素第1C0页能/共26清页 除氧自由基。 维生素A是单线态氧的猝灭剂，
➢ 微量元素需要合理第配11页/比共26页才能保持平衡， “善存”（Centrum）是多种必需元素平衡
延级衰老的途径 —药物（3）
➢ 免疫调节剂：衰老常伴随免疫 功能的下降, 能增强免疫功能 的制剂【胸腺激素（胸腺素、 胸腺肽、胸腺因子D）、转移因 子、干扰素等】可以延缓衰老
➢ 促进脑细胞代谢药：具有扩张 血管、补充脑神经递质、促进 大脑功能、第1增2页/共强26页 记忆力、防止 老年性痴呆的作用。包括多不
人体衰老和抗衰老研究
衰老：复杂的生物 学过程
衰老是一种正常而复杂 的生物学过程, 是所有生物 的共同特征,衰老可以降低 机体面对环境威胁维持动态 平衡的能力，从而增加机体 患病和死亡的可能性
第1页/共26页
预期寿命与寿限
➢ 人类平均寿命增长的两次飞跃：
第1次：从19世纪初到1900年，人寿30岁增至45岁 第2次：从20世纪初到2000年，人寿45岁增至76岁
又称黄萝卜，是一种营养丰富、老幼皆宜的好菜蔬，誉称“小人参”。胡萝卜中最负盛名 的成分就是胡萝卜素——这是一种黄色色素，一百多年前在胡萝卜中首先发现的。 5、粗粮
第17页/共26页
HGH是保证人的正常发育生长的生长激素，在生长期缺乏它，使人不 长高，产生侏儒症，若分泌过多，使人生长过快变成巨人症。生长发育 停止后，对中老年的作用是促使细胞分裂、再生、扩大与成熟，促使加 快新陈代谢。
第23页/共26页
7、HGH能够复苏性功能
➢ 随着年龄的增长，肌体 的性荷尔蒙分泌越来越 少，男女性功能逐渐下 降或丧失，HGH能促使 性荷尔蒙的自然分泌。 还有促使生殖器官第二 次发育和恢复第二次青 春
第24页/共26页
8、HGH能协同降低血糖及预防糖尿病发症
9、HGH几乎可以使身体的每个器官都重新生长
第6页/共26页
人体重要器官系统的衰老表现
神经系统
❖ 脑萎缩、动脉硬化，记忆力减退, 注意力不集中, 知觉迟钝, 随意肌活动 减慢，动作协调性差，生理性睡眠时间缩短等
心血管系统 ❖ 动脉硬化，血管弹性降低，心脏收缩和舒张功能降低
呼吸系统
❖ 肺组织弹性下降,体积萎缩, 肺泡减少,肺活量降低
消化系统 泌尿系统 内分泌系统 免疫系统 血液系统
❖ 骨髓脂肪细胞增多, 红骨髓减少,易于贫血；血清白蛋白和总蛋白减少，血 沉增快；血液粘稠度升高, 易发心脑血管疾病
骨骼肌肉
❖ 骨质疏松，关节软骨退行改变，肌肉萎缩，行动迟缓，步履踌珊,易于跌倒
延缓衰老的途径 —药物（4）
➢ 生长素调节法。 ➢ 中医延缓衰老重点：是补肾、
补脾、固本扶元、健脑益智、 乌发固齿、提高免疫功能等。 著名的延年益寿方剂有几百首, 总的目的是‘ 固本扶元’
第13页/共26页
抗衰老医学的新机遇
➢ “一切生物学关键问题必须在细 胞中寻找”已成为生物学家的 共识
➢ 细胞是生物体的基本单位，也 是生物衰老的基本单位。细胞 衰老引起的细胞增殖能力下降 是器官衰老、萎缩、机能减退 的根本原因之一 第14页/共26页
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人体衰老学说
自由基学说
❖自由基氧化损伤；自由基氧化和抗氧化的 失衡；
内分泌失调说
❖下丘脑和垂体是调控衰老的中枢,下丘脑是 生命的‘起搏器’
第8页/共26页
延缓衰老的方法
➢ 原则：顺应自然法则，减少内 外有害因素，调动人体潜能， 延缓衰老速度
➢ 问题：很多人提前得病、提前 衰老、提前残废和提前死亡
第25页/共26页
感谢您的观看。
第26页/共26页
➢ HGH对受伤、骨折、外科手术、烧伤等，有显著的促进伤口 愈合作用，还有美容、美肤、美体的作用。
➢ HGH能使人对蛋白质的合成，保存与利用的效率提高，增强 人的体质。HGH增加在肝脏转换成生长因子（IGF——Ⅰ） 和胰岛素样因子（IGF——Ⅱ），对身体的任何衰老的器官， 包括心、脑、肝、脾、肺、肾、骨骼等都有修复再生长的 功能。
第16页/共26页
3、南瓜 在食物短缺的年代，南瓜曾经当饭大显身手，但时至今天的小康社会，为什么南瓜还这么
俏呢?原因有三：一是南瓜甜美可口;二是南瓜含有极其丰富的维生素A，能够强化黏膜，预 防感冒，同时防止皮肤粗糙，有美容、健身的效果，还可预防角膜干燥症、夜盲症等;三是现 代医学发现，南瓜中含有微量元素钴、锌、铜和果胶等，能促进人体胰岛素的正常分泌，因 而南瓜能有效地防治糖尿病、高血压以及肝脏和肾脏的一些病变，能增强抗贫血、抗癌的能 力，可清除体内细菌毒性，减少结肠癌的发病危险，预防和治疗动脉粥样硬化。 4、胡萝卜
第22页/共26页
6、HGH能够增进记忆力
➢ 人一过35岁，每天均有近10万个脑细胞衰亡，血液流动不 畅，又会造成脑组织缺血缺氧，同时又产生活性氧，这样 的活性氧就是自由基，会到处破坏脑细胞。HGH能够刺激脑 细胞的分裂生长，修复及再生，又会因心脏泵血能力提高， 使细胞组织供血供氧改善，HGH可以活化负责记忆的大脑， 海马体细胞，和促使合成神经传递介质乙酰胆碱。从而提 高记忆功能。
❖ 胃粘膜萎缩, 胃液分泌减少, 消化功能下降;肝细胞数减少, 解毒功能下降; 胆汁和胰腺分泌减少;肠道的肌层萎缩, 肠粘膜分泌减少, 肠蠕动功能变弱
❖ 肾脏体积缩小, 肾小球数目减少, 肾血管硬化, 肾功能降低;输尿管膀胧和 尿道萎缩;男性前列腺肥大,排尿障碍
❖ 生长素、肾上腺素、甲状腺素减少, 对环境变化的应激能力下降。性激素 水平普遍下降, 特别是睾丸、卵巢及有关的性器官萎缩是衰老的关键问题
延级衰老的途径 —药物（2）
➢ 微量元素类：所谓微量元素是指人体正常 代谢所必需的、含量低于体重0.01%的元素, 如铁、锰、铬、钻、钥、锌、铜、锡、氟、 钒、碘、硒等数十种, 它们多数是酶的辅 助因子, 对核酸、激素、细胞膜等起稳定 或激活作用
➢ 随着人体老化，会缺少某些元素, 适当补 充可增强免疫力, 延缓衰老
近几年来，科学家发现，番茄中还 含有一 种抗癌 、抗衰 老的物 质—— 谷胱甘 肽。临 床测定 ，当人 体内谷 胱甘肽 的浓度 上升时 ，癌症 的发病 率就明 显下降 ，所以 多吃番 茄，可 预防子 宫癌、 卵巢癌 、胰腺 癌、膀 胱癌、 前列腺 癌等， 同时还 可推迟 某些细 胞的衰 老，可 降低血 压，预 防夜盲 症、牙 龈出血 等。 食番茄时，要讲究吃法。生吃不抗 癌、不 抗病， 因为番 茄中含 有番茄 素，它 和蛋白 质结合 在一起 ，周围 还有纤 维素包 裹，很 难出来 ，要加 温到一 定的程 度才释 放出来 。所以 番茄炒 鸡蛋、 番茄蛋 汤、番 茄烧豆 腐、番 茄炒肉 、炸番 茄就是 营养丰 富的美 味佳肴 了。
第20页/共26页
❖ HGH能使细胞内的线粒体活跃性增加，充分调动细 胞内的能量和细胞功能的发挥
第21页/共26页
2、脑垂体分泌HGH是随年龄增长而逐渐减少
➢ HGH的分泌是依照生 理时钟变化来进行， 从晚上11：00到早上 1：00分泌最多，其 他许多因素也可以刺 激HGH的分泌，比如 运动情绪、兴奋、饥 饿。
➢ 寿限(life span)是每个物种的生命极限，是由 其遗传因素所决定的最高寿命
➢ 理论推算：人类寿限100-150年，大象寿限62年, 犬的寿限34年，猴的寿限28年,猫的寿限12年， 小鼠寿限2.5年，果蝇寿限35天，蜉蝣寿限1天
第2页/共26页
生理衰老与病理衰老
➢ 生理性衰老是自然衰老, 人 体组织结构和生理功能都发 生退行性改变, 从生理到心 理到社会参与方面出现衰退, 但这不是病，是人体自身变 化的过程。
第18页/共26页
1、生长素是人的大脑垂体前页分 泌的，是由 191个氨基酸组成 的
第19页/ห้องสมุดไป่ตู้26页
生长激素------青春的源泉
使用生长激素
➢ 体内脂肪减少 ➢ 肌肉增加 ➢ 体能水平提高 ➢ 性功能增强 ➢ 机体重要的生命器官获得再生 ➢ 免疫功能恢复到年轻状态 ➢ 骨骼更强壮 ➢ 血脂及血压降低 ➢ 加速外伤恢复 ➢ 皮肤更光滑细嫩 ➢ 头发重新生长 ➢ 视力更敏锐 ➢ 情绪饱满 ➢ 认知能力提高
➢ 延缓细胞衰老可为推迟老年期,
老年人如何从日
➢
常生活中抗衰老
(1)一个目的。一切为了身体健康。 (2)两个要点。烦恼时糊涂点，得意时潇洒点。 (3)三个忘记。忘记年龄、忘记疾病、忘记怨恨。 (4)四季不懒。久坐是 (5)五谷皆食。 (6)六欲不张。 (7)七分忍让。 (8)八方交往。 (9)九(酒)少烟除。 (10)十分坦荡。
第4页/共26页
➢ ①吃得快——食欲好，体内代谢正常。 ➢ ②睡得快——神经系统正常、易入睡。 ➢ ③便得快——大小便正常，表明消化、泌
尿系统处于健康状态。 ➢ ④说得快——思维敏捷，能迅速准确理解
和回答问题。但是，仅仅以“快”的标准 来说明身体健康状态，还是不全面的。
第5页/共26页
衰老表现
形体及外貌 改变
❖ 须发灰白,皮肤暗淡松弛,面部和颈部老年斑 ❖ 肌肉萎缩,关节磨损,韧带失去弹性,行动迟缓 ❖ 晶体硬化,老花眼,耳鸣,听力减退,牙龈萎缩,牙齿脱落,
味觉嗅觉迟钝
❖ 脊柱退行性改变,骨质疏松,身高变矮，体重减轻
各器官功能 改变
❖ 20岁：肌肉、动脉、心脏、胸腺、结肠等开始老化 ❖ 30岁：食管、气管、肾脏、输尿管、膀胧等开始老化 ❖ 40岁：软骨、骨骼、静脉、毛发和耳鼓膜开始老化 ❖ 50岁：肌腱、牙齿、红细胞和皮肤开始老化 ❖ 60岁：神经、角膜、巩膜等开始老化
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抗衰老食物 1、苦瓜 首先它含有较多的维 生素C、维生素B1以及生物碱;其次， 是含有 的半乳 糖醛酸 和果胶 也较多 。苦瓜 中的苦 味来源 于生物 碱中的 奎宁。 这些营 养物质 具有促 进食欲 、利尿 、活血 、消炎 、退热 和提神 醒脑等 作用。 现代科 学研究 发现， 苦瓜中 的“多 肽-P” 物质是 一种类 胰岛素 ，有降 低血糖 的作用 。西安 医科大 学已从 苦瓜中 提取出 口服类 胰岛素 。美国 科学家 还发现 ，苦瓜 中含有 一种蛋 白脂类 物质， 具有刺 激和增 强动物 体内免 疫细胞 吞食癌 细胞的 能力， 它能同 生物碱 中的奎 宁一起 在体内 发挥抗 癌作用 。 2、番茄
➢ 病理性衰老第3是页/共由26页 于老年人对 环境适应力的减弱, 易感受
衰老速度
➢ 衰家老族是、不未知老不先❖龄觉衰人④的、的社长老四会期而种年积不年累衰龄的）龄结；①果遗历；传法衰因年老素龄速和度生②因活生人环理而境年异和龄（方③早式老决心综定理合年征、长寿
❖判断衰老速度的综合方法①观察外观（皮肤松弛、鱼尾纹, 老年斑, 头发稀疏灰白）②测试两项生理功能（相对肺活量 和视觉调节范围）③观察衰老速度的综合反应（吃、睡、 便、说、走）
➢ 方法：
延长成熟期到老年期的时间— —全面延缓第9页各/共26器页 官衰老进程； 防止意外死亡
延级衰老的途径 —药物
➢ 抗氧化剂类：可清除人体有 害自由基, 增强抗氧化保护 系统的作用。包括维生素A、 C、E和SOD, 谷光甘肽过氧化 物酶等。
➢ 实验证明，维生素E可使细胞 分裂极限（40-60次）明显延 长；维生素第1C0页能/共26清页 除氧自由基。 维生素A是单线态氧的猝灭剂，
➢ 微量元素需要合理第配11页/比共26页才能保持平衡， “善存”（Centrum）是多种必需元素平衡
延级衰老的途径 —药物（3）
➢ 免疫调节剂：衰老常伴随免疫 功能的下降, 能增强免疫功能 的制剂【胸腺激素（胸腺素、 胸腺肽、胸腺因子D）、转移因 子、干扰素等】可以延缓衰老
➢ 促进脑细胞代谢药：具有扩张 血管、补充脑神经递质、促进 大脑功能、第1增2页/共强26页 记忆力、防止 老年性痴呆的作用。包括多不
人体衰老和抗衰老研究
衰老：复杂的生物 学过程
衰老是一种正常而复杂 的生物学过程, 是所有生物 的共同特征,衰老可以降低 机体面对环境威胁维持动态 平衡的能力，从而增加机体 患病和死亡的可能性
第1页/共26页
预期寿命与寿限
➢ 人类平均寿命增长的两次飞跃：
第1次：从19世纪初到1900年，人寿30岁增至45岁 第2次：从20世纪初到2000年，人寿45岁增至76岁
又称黄萝卜，是一种营养丰富、老幼皆宜的好菜蔬，誉称“小人参”。胡萝卜中最负盛名 的成分就是胡萝卜素——这是一种黄色色素，一百多年前在胡萝卜中首先发现的。 5、粗粮
第17页/共26页
HGH是保证人的正常发育生长的生长激素，在生长期缺乏它，使人不 长高，产生侏儒症，若分泌过多，使人生长过快变成巨人症。生长发育 停止后，对中老年的作用是促使细胞分裂、再生、扩大与成熟，促使加 快新陈代谢。
第23页/共26页
7、HGH能够复苏性功能
➢ 随着年龄的增长，肌体 的性荷尔蒙分泌越来越 少，男女性功能逐渐下 降或丧失，HGH能促使 性荷尔蒙的自然分泌。 还有促使生殖器官第二 次发育和恢复第二次青 春
第24页/共26页
8、HGH能协同降低血糖及预防糖尿病发症
9、HGH几乎可以使身体的每个器官都重新生长
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人体重要器官系统的衰老表现
神经系统
❖ 脑萎缩、动脉硬化，记忆力减退, 注意力不集中, 知觉迟钝, 随意肌活动 减慢，动作协调性差，生理性睡眠时间缩短等
心血管系统 ❖ 动脉硬化，血管弹性降低，心脏收缩和舒张功能降低
呼吸系统
❖ 肺组织弹性下降,体积萎缩, 肺泡减少,肺活量降低
消化系统 泌尿系统 内分泌系统 免疫系统 血液系统