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大红枣好还是小红枣好红枣的功效与作用
红枣因为它的补血以及润肺的功能而受到人们的青睐，尤其是在秋冬天气比较干燥的时候，人们总是喜欢吃一些红枣来润肺。

红枣这种东西对于我们大家来说应该是再熟悉不过的了，因为我们在日常生活中经常会见到或者是食用到红枣。

红枣有大小之分，那么大红枣和小红枣哪一种比较好呢? 下面我们一起看看吧。

大红枣好还是小红枣好
大红枣又称黑枣.小红枣就是我们经常食用的食物,大红枣是入中药的,虽然小红枣也入中药.但是两者在味道上有明显的区别.大红枣比较甘苦,小红枣甘甜.所以.大红枣用在中药方的比较多.而小红枣却是用在当做零食的方面比较多.大红枣相对小红枣来说营养价值高很多。

红枣的作用
1.抗过敏
大枣乙醇提取物对特异反应性疾病，能抑制抗体的产生，对小鼠反应性抗体也有抑制作用，提示大枣具有抗变态反应作用。

2.镇静安神
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