爆炒大龙虾的做法_爆炒大龙虾怎么做好吃
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性,平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益,请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间:9:00-18:30)。
爆炒大龙虾的做法_爆炒大龙虾怎么做好吃
爆炒大龙虾是很多门店的招牌菜,好吃不腻,令人回味无穷。
三五知己,拉开啤酒罐,共同吃一道自己做的爆炒大龙虾,是一件多惬意又自豪的事情。
心动了就赶紧行动吧,店铺为你精选了几种爆炒大龙虾的相关做法,希望能帮到你。
爆炒大龙虾的做法:爆炒龙虾
材料
主料:新鲜龙虾,
辅料:葱,姜,蒜,薯粉(或生粉),料酒,糖,酱油,蚝油,高汤(没有就用水+鸡精)
做法
1、把龙虾分成几部分:头(去外壳切半),身+尾(切3份),两只钳,小的腿可以丢掉。
葱、姜切丝,蒜切片。
2、把钳用刀背拍拍碎壳,撒薯粉在已切好的虾块上,在虾肉露出的部分多撒点。
3、烧热锅,加多油,烧热,加龙虾块,炸至变色。
4、盛出虾块,倒出多余的油了,留少部分,烧热,下姜、蒜,炒出香味,加龙虾,料酒,微炒。
加入高汤,盖锅盖,焖3-5分钟。
加酱油(少),蚝油,糖,葱,翻炒几下,试味,最后加生粉,打芡。
爆炒大龙虾的做法:炒小龙虾
材料
小龙虾,姜丝,少许酱油,盐,醋,辣椒油
做法
1、小龙虾去掉头、虾肠洗净备用。
2、炒锅放油,烧热后下虾大火快速翻炒,几下就变成红色并卷成球状啦!
3、再加入姜丝、少许酱油、盐、醋、辣椒油翻炒几下起锅,又香又辣又嫩的炒虾球就做好了!
小诀窍
婆婆说呀,就得大火快速翻几下起锅,炒久了的话虾肉就老了。
爆炒大龙虾的做法:姜葱炒龙虾
材料
1、龙虾一只(放尿、龙虾身斩6件,头斩4件,2只大钳各斩2段)
2、姜片7-8厚片
3、葱切段
4、蒜茸少许
做法
1、锅热下油,龙虾块稍微撒一些生粉、盐巴,放入热油中炸一下,半熟即可捞起沥干。
2、热锅,爆蒜茸、葱段,再放入炸好的龙虾炒炒,加入料酒、上汤、调味料(蚝油、糖、盐),稍微焖2-3分钟。
3、起锅前,再加入葱段,打个芡,即可上桌。
小诀窍
1、姜片要多、要厚;葱段也要多。
2、可以用虾等海鲜,来代替龙虾。
爆炒大龙虾的营养分析
1、虾营养丰富,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。
2、虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死。
3、虾的通乳作用较强,并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效。
4、日本大阪大学的科学家最近发现,虾体内的虾青素有助于消除因时差反应而产生的“时差症”。