硬笔书法练习(书法班专用)

长横：横、停、顿
要点：1、直接写横，中间行笔要快
2、收笔时稍停，向右下顿笔
3、向上稍倾斜，从左到右由轻到重
4、笔画居中，注意起笔及收笔的位置
短横（抬头横）：先落笔，向右迅速出横，无顿笔
疑难笔顺：
拓展与提高：
反思与备忘：1、基本要求（本、笔）；2、写字姿势；3、握笔方法、4、写作业的要求
悬针竖：顿、停、竖、提笔 要点：1、顿笔方向：左上至右下，不要太长 2、顿笔时稍停 3、过横中线逐渐提笔 4、笔画居中，注意起笔及收笔的位置 垂露竖：顿、停、竖 1、中正立直 2、与横结合时长横的变化（是否倾斜）
拓展与提高：
反思与备忘：
斜撇：顿、停、撇、提笔
要点：1、方向：右上至左下
2、弧度：不可过大，也不能没有，稍弯曲
3、行笔轻快、提笔出锋
4、注意观察撇的方向和长短并适当调节
疑难笔顺：
拓展与提高：
反思与备忘：
平撇：顿、停、平撇、提笔
要点：1、书写轻快、短、平
2、顿笔要短
3、与短横要区分开
4、
疑难笔顺：
反思与备忘：
竖撇：顿、停、竖、撇、提笔
要点：1、竖的部分要直
2、过横中线出撇，转角要圆润、自然
3、竖长撇短
4、
疑难笔顺：
拓展与提高：
反思与备忘：
点：长顿笔
要点：1、左上至右下
2、由轻到重，起笔时，笔可以不在纸面上
3、不可太用力
4、长短、方向可稍变化
疑难笔顺：
拓展与提高：
反思与备忘：
捺：近视于长点的斜线、停、出捺角（短横）
要点：1、方向：左上至右下
2、由轻到重
3、捺到位之后稍停、出横，横要短、平
4、长短、方向可稍变化（如：平捺）
疑难笔顺：火：点、撇点、撇、捺
拓展与提高：
（由横和短斜竖两个笔画组成，顿回连接） 要点：1、顿笔后、逆锋回到中间，向左下斜竖
2、顿回要到位，要小，反复练习
3、横长折短，横轻折重，竖为垂露竖
4、
拓展与提高：
反思与备忘：
（由横和直垂露竖结合，顿回连接） 要点：1、横短折长、顿回要小
2、折画要正直，垂露竖
3、注意与第一种横折的区别
4、
疑难笔顺：
拓展与提高：
反思与备忘：
横撇：横、顿回、撇
要点：1、横要短，顿回要小
2、撇要指向左下，轻快
3、横与撇间的夹角要小，撇出锋
4、
疑难笔顺：
拓展与提高：
反思与备忘：
横钩：横、顿回、钩
要点：1、顿回要小
2、出钩轻快，短、小、尖
3、
4、
疑难笔顺：
拓展与提高：
反思与备忘：
竖钩：顿、停、竖、停、钩
要点：1、竖要正直、有力量
2、出钩前停顿，方向左上
3、钩尖要求短、小、尖
4、
例字：
疑难笔顺：
拓展与提高：
反思与备忘：
水
于 小 寸才水牙
示 乐
左右两点相呼应，与竖钩等距
求 永 宁 可
小 才
要点：1、弯度不能过大或过小、上下要均匀
2、由轻到重
3、起笔和出钩前要在一条线上
4、
例字：
疑难笔顺：
拓展与提高：
反思与备忘：
弯钩上下要对齐 一一
要点：1、起笔有顿笔，钩尖向上
2、刚练时可直，出弯要均匀，弯度要小
3、注意方向，不能太斜，出钩要短小尖
4、
疑难笔顺：
拓展与提高：
反思与备忘：
要点：1、由轻到重，弧度不能过大
2、左上至右下，笔画要短
3、出尖轻快，方向是横竖中线交叉点上方
4、
例字： 疑难笔顺：必：左点、卧钩、上点、撇、右点
拓展与提高：
反思与备忘：
竖弯钩：顿、停、竖、弯、停、钩
要点：1、顿笔起笔，转角弯度要圆润、自然
2、钩尖向上，短、小、尖
3、短竖弯时，竖可稍向左倾
4、竖弯后向右平拉，不可向上、下倾斜
疑难笔顺：
拓展与提高：
竖弯
儿 儿 匕 北 兆 克 包
要点：1、基本写法同横折（一），横与折等长
2、折可稍弯曲
3、横轻折重
4、横折长短依字不同可稍变化
例字：
疑难笔顺：为：点、撇、横折钩、点
办：横折钩、撇、左点、右点
拓展与提高：
反思与备忘：
撇画在横中间起笔
要点：1、写法可参照横折（二）
2、出钩轻快，短、小、尖，
3、折要正直、稍重，区别于上一个横折钩
4、
疑难笔顺：门：点、竖、横折钩
舟：撇、竖撇、点、横、点
拓展与提高：
反思与备忘：
内 门
撇点：顿、停、撇、停、点
要点：1、撇过横中线、停、向右下出点
2、点为长点，平分撇起笔，右侧稍长
3、撇可稍立，点平长
4、
疑难笔顺：
拓展与提高：
反思与备忘：
提：顿、停、提
要点：1、顿笔起笔，顿笔不可过大
2、向右上方提笔，也可稍平
3、钩尖要求短、小、尖 竖提：顿、停、竖、停、提
要点：1、竖后停顿后再向右上方出提
2、
疑难笔顺：
拓展与提高：
反思与备忘：
撇提：顿、停、撇、停、提
要点：1、撇与提之间要停顿，撇稍平 2、提的收笔与撇起笔对齐 3、有少数字为撇折，如：东、车 4、
例字： 两个撇的方向要有区别
第二笔是撇折
么 云东车
疑难笔顺：车：横、撇折、横、竖（作偏旁时最后一笔是提）
拓展与提高：
么 公乡云去 东车台 红系鬼亥 互
反思与备忘：


竖折：顿、停、竖、停、折 （分为竖长折短和竖短折长两种）
要点：1、短竖折时竖可稍倾斜 2、出钩前停顿，方向左上 3、钩尖要求短、小、尖 4、
例字： 先写中间再写竖折
最后写竖折
山凶区巨
疑难笔顺：母：竖折、横折钩、点、横、点 毋：竖折、横折钩、撇、横
拓展与提高：
山 凶 屯区 巨 臣世 母 毋 出缶
反思与备忘：


横折弯钩：横、顿回、折弯、钩 要点：1、折弯向左倾斜，转角圆润
2、出钩前停顿，向上出钩 3、钩尖要求短、小、尖 4、
例字： 向左出弯
乙几九 飞
疑难笔顺：九：撇、横折弯钩
拓展与提高：
乙几凡九丸飞 瓦
反思与备忘：


竖折折钩：竖、停、折、顿回、折、钩
要点：1、向左短斜竖，与最后的折笔方向接近 2、下部写法同横折钩（一） 3、竖画长短因字稍有变化 4、
例字： 横等距，最后的横稍长、靠上
与弓马
上部宜小不宜大
鸟
疑难笔顺：与：横、竖折折钩、横 鸟：撇、横折钩、点、竖折折钩
拓展与提高：
与 马 弓亏丐 号乌 鸟 岛
反思与备忘：


横折折撇：横、顿回、折、折、撇 要点：1、横稍长，向上倾斜
2、两个折笔短，停、轻快撇出 3、第一折和撇方向同 横折折折钩：横、顿回、折、折、折、停、钩 1、上同横折折撇，下部为横折折钩 2、一折与三折方向同，前两折稍短
例字：
及
乃
疑难笔顺：及：撇、横折折撇、捺 乃：横折折折钩、撇
拓展与提高：
及乃 级延 建
撇在横中间起笔
反思与备忘：


单人旁：撇、竖组合
2/3
撇 的
要点：1、竖的起笔位置，不宜长
中
2、垂露竖
下
1/3
部
起
垂
笔
露
竖
仁 化仅什 仇他你 仇 们 作何件 体仗使佳 住 传位伟 价亿仙优
双人旁：撇、撇、竖
方长 向短
要点：1、首撇稍短，次撇稍长
有不
2、下一笔在第一笔的中间起笔
别一
垂
露
3、两撇之间有空隙
竖
径彼往征 得律很徐 待 微役彻 徒德


两点水：点、提组合 要点：1、竖的起笔位置，不宜长
2、点提之间距离不可太远
冷冲冯冶 次冰况净 冯决冻 准凉 凑凝减
注
三点水：点、点、提
稍
意
小
角
要点：1、两点方向有差异，中点稍平
度
稍
和
大
走
2、提的起笔在两点之间 3、提的方向要呼应于下一笔画
向
汁 汀汇 汉汗江污 汕 池汤汪 沙汽沃 没沟 沈河泪油海泥活湖


土部：
两 横 长 短 变 化 大
横 间
土字头：横、竖、横
距 要点：1、注意短横上下竖的长短
较
小
2、竖中正
去寺考老幸
袁圭
提土旁：横、竖、提
要点：1、竖起笔要突出
右
型
对
不
齐
2、短横与提方向接近
宜
大
地 场 坛址均
坑块坏坡堵
土字底：横、竖、横 要点：1、竖不宜长，居中
2、上横短下横长
形竖 体要
圣至 尘 坐 垫
扁短
垒 坚坠型塑


王部：
末横
横等
右
变距
对
提
齐
王字旁：横、横、竖、提 要点：1、横等距，字形稍窄
2、三横画之间方向略同，上斜
环玲珑珍现琥珀 珠班 球理 琼 玫瑰瑞
三横
横等
王字头：横、横、竖、横
相距
近
要点：1、竖画居中，字形稍扁
2、下横短，同首横，中横较短
底横
王字底：横、横、竖、横
横等
平距
要点：1、竖画居中，字形稍扁
长
2、三横画之间长短有变化
弄 琴瑟琵琶 皇望
皇望


木部：
撇 捺 伸 展
字 形
木字头：横、竖、撇、捺
稍 要点：1、竖要短，居中
扁
2、撇画稍低
杏杳查李
垂 露 竖
起 笔 要 短
撇捺变点
木字旁：横、竖、撇、点
点
起
要点：1、竖起笔要突出
笔 于
2、竖画靠右
竖
中
部 扎朽朴机权
材村林杨板
极松柱校树
木字底：横、竖、左竖点、点 要点：1、竖角捎带出提，居中，横长
2、坐竖点靠上、右点居中
横 竖
朵 采某 枭染
伸
展
架柔柴梨栾


山部：
横
竖等距
间
形
距
扁
较
且
小
宽
山字头：竖、竖折、竖 要点：1、注意三个竖的长短差异
2、中竖中正，折画稍上斜
岁 岂岑 岚岩
岸 炭崖 崔 崇
山字旁：竖、竖折、竖
三
要点：1、竖起笔要突出
竖
字
等
形
2、竖折上斜
距
稍
且
窄
平 行
屿 屹 岐岫 岭
峡峰峪峻崂
土字底：横、竖、横
要点：1、竖不宜长，居中
2、字形稍扁，竖等距
中
竖
上 收
要
短 岳 岱峦 岔幽
下
展


日部：
三 横 平 行 且 等 形扁且宽 距
日字头：竖、横折、横、横 要点：1、三个横略向上倾斜
2、短竖和折的倾斜方向要对称
早 昊 旯旱 昆 昌易昂显星
横
整
等
体
距
窄
长
末横变提
日字旁：竖、横折、横、横 要点：1、竖与横折起彼处要有空隙
2、横折出头，提封口
时 旷 旺暗明 映昨昭晚晴
短横居中，注意留白
横
等
竖
距
要
出
头
日字底：竖、横折、横、横 要点：1、整个字形稍扁
2、横折末端稍向上出提
旮旨者昔 昏 春晋 曹曾智


目部与月部：
平
整
行
体
且
窄
等
长
距
末端变提
目字旁：竖、横折、横、横、提 要点：1、横都略向上倾斜，方向同
2、左竖和折的方向平行，立直
盯 盹眨盼眠 眼睛 睁 睡 睦
横
整
等
体
距
稍
窄
长
底横上斜
月字旁：撇、横折钩、横、横 要点：1、撇与折钩均直立
2、底横可为提
肌 肋 肝肚肘 肤胖肥服脸
居下部，宜宽
竖中
横
要间
等 距
出两 头横
靠
上
月字底：竖、横折、横、横 要点：1、整个字形稍扁
2、中间两横靠上 ，钩部稍长
肖 肯 肾育 背 胃 脊臂 臀 肴


火部与女部：
③ 右
① ②点 稍 高
④ 末捺变点
火字旁：竖、横折、横、横、提 要点：1、注意笔顺、各笔画位置、高度
2、右对齐，
灯 灶灿烂烧 炬炒炊烤烟
向左
右
上点
点
微稍
高
提低
，
撇捺伸展
火字底：撇、横折钩、横、横 要点：1、注意两点之间的呼应
2、形状较扁，撇捺伸展开
灭灰灸炙 炎 灵烫焚煲熨
①
③ 向横 上画 倾变 斜提
右 ②侧
对 齐
点稍长
女字旁：撇点、撇、提 要点：1、主体稍窄，撇起笔突出
2、第二撇起笔稍低，稍短
奶 如妇 好 她 妈妙姓妹姐
女字底：字形稍扁，点斜长，
妄 妻 要 委 耍 长横舒展，交叉点居中


子部：横撇弯钩、提 要点：1、横撇弯钩稍窄，向上出提
2、右对齐 3、作字底时字形稍扁，横要舒展
孔 孙孜 孤孩 孺 孕享孝 李孪
竖
钩
右
要
对
直
齐
提手旁：横、竖钩、提 要点：1、竖钩起笔要高
2、横、提向上翘，提画靠上
钩尖短、小、尖
扎打扑扒 扔扛扣扩 扫扬 技找折拔拨拍 拄 拉拦 招 抬 指 捉捕


金字旁：撇、横、横、横、竖提
要点：1、三个竖要等距，方向相同
2、竖略靠左，对齐撇、横交叉点
上 紧 下 松
针 钉钓钟 钞钢钥钧 钩 钱铁钻 钙 铅 铃铜 铝银锚铸 锈锅锣锦
禾部：撇、横、竖、撇、点
横 笔
要点：1、平撇稍短、竖起笔靠左
左
2、左宽有窄
侧
右
稍
对
3、撇指向左下
长
齐
4、禾在上时撇捺可变点或伸展
5、撇捺是否伸展视下部变化
利私 和秒 种 秋科 积 秩称程秘 租稍 稳稻 秃 秀季委 香


点横分离
示字旁：点，横撇、竖、点 要点：1、竖为垂露，与上点对齐
交
注
叉
意
点
夹
出
角
点
2、垂露竖
礼祁社 视祖神祝祥 祸禅福 禧
点横分离
衣字旁：点、横撇、竖、撇、点
要点：1、注意顶部空隙
中
部
注
紧
意
凑
夹
角
2、右侧撇点集中 3、点、竖对齐
补初衬衫 衩袄袂 袜 袖袍被裤裸裙


反犬旁：撇、弯钩、撇
不中
交
要点：1、交叉点前部弯曲，下部稍直
宜间
叉
过出
点
2、起笔稍突出
长短
在
撇
撇
，
中
间
犯奸犷 狂 犹狈 狄 狙 狐狗狮 狠独 狸 猜猪 猎 猫猛 猿狭 狱 狼猩
点横分离
言字旁：点、横折提 要点：1、横向上倾，转折与上点对齐
右
竖
稍
部
左
斜
2、稍停、轻快出提
误说读 课谁
计 订 认讨 让训记 讲
许诉论讼讽证评识
诊词 译诗诚话该 语


右
绞丝旁：撇提、撇提、提
左
对
侧
齐
要点：1、两个撇提：撇向同，提向不同
稍
突
右
出
2、注意撇提起笔位置 3、提向上扬
部
纠红约 级纯纪纱 纵 纸线练细组织终经 给绊结 绝统绩 绳绿
③ ②
①
右
垂
部
露
竖
竖心旁：左点、右点、竖 要点：1、左点立直，右点稍平、呼应
2、中竖正直 3、右点于左点上方出笔，稍平
忆忙 怀忧快 怔怕 性 怜恒恼 恨悟悄 悔情 惜恰 惨惯慌 慢悦懒


立刀旁：竖、竖钩
要点：1、首竖居中上、稍短
左
2、竖钩立直
部
刊 刑 列划则 刚刘 别 利 删判 刺 到制 剂刻 刷 削剑剖剧 副剩割
左对齐
左撇
，的
左
稍起
短笔
部
靠
撇收捺展 捺穿过撇中部
文字旁：撇、横、撇、捺 要点：1、首撇稍短，短横上倾
2、第三笔撇向左出弧 3、捺画伸展
收攻改败放 政故致 敌效教救敏敢散敬
数牧


③ ②
草字头：横、竖、撇
长
上
要点：1、横被竖、撇三等分
放① 下
短
2、左斜竖与撇方向对称
收
3、居中书写，左右对称
下
部
艺节共 芒 芝花 芬苍 芳劳苦若苹 茂苗英 茄草 茶荒茫荡荣菜
左小右大注意穿插 横 笔 上 扬
下
部
竖心旁：撇、提、点、撇、提、点 要点：1、首撇稍短，次撇稍长
2、点在撇捺交叉处起笔 3、内收外展
竺竿 笃 笔 笑笨 笼笛 符笠第筐等筒 答筏 筋 筑签简算 篮


注意等距、居中
四点底：点、点、点、点 要点：1、四个点起笔高度略同
2、左右两点稍长
杰点热烈羔
煮 然 照 熟 燕 两侧大中间小
烹焦 蒸煎熹
中点居中 左整
点体 稍要 立扁
心字底：点、卧钩、点、点 要点：1、卧钩比心字平、长
2、中点向下一笔连出
末 点
志总恶忘意
稍
平
忍 态忠 念 忽
思 怎急 您想
皿字底：竖、横折、竖、竖、横 要点：1、两侧竖内倾
2、整体字形稍扁
竖等距
孟 盆盒盈 监
底横要平 益 盛 盘 盖 盗


宝盖头部
注 意 指 向
秃宝盖：点、横钩
钩 要点：1、整体稍扁，于上方居中
不
宜
2、左长右短向上倾斜
长
rˇong
左斜点
冗写 军 农罕
冠 冢冥 冤幂
点居中 注
意
横稍上倾
指
向
宝字盖：点、点、横钩 要点：1、左点立直，横钩起笔于点中部
2、横略上弯，钩尖要小
宁它宇守字
安 完宋宝定
官实 室 客 家
笔 上点稍直 势 向 下
左低右高
害 容富 完密
穴字头：点、点、横钩、撇、点 要点：1、中部紧凑，略向上倾
2、 下部两点对称
究穷空帘 突
穿窄窝窗窍


耳刀：
垂
右
露
竖
边
弯钩要小 右对齐
左耳刀旁：横撇弯钩、竖 要点：1、横撇弯钩居于上半部
2、竖要直立，不封口
队阵阳阶阴 防际陆阿陈 阻降除院险
左 边
悬针竖
右耳刀：横撇弯钩、竖 要点：1、右侧伸展，竖直立
2、弯钩向右下倾斜
右弯 倾钩
邓邦 邪那邮
宜
大
， 邻 郊郑 郎都
郭部郁 邝邹
竖等距
左 边
硬耳刀：横折钩、竖 要点：1、一般位于右下部，如：即
2、整体字形稍扁
叩 印卯却卵
悬针竖
即 卸卿


口字旁：竖、横折、横
左
要点：1、字形较小，左右内倾
竖
稍
右
右
倾
2、两横平行 3、一般位于左部靠上
部
叶叮叼 叫 叹吐 吸吗 呀听吹吻呼吧吼味 哎哈咱 哪哦唱 哼喝
长 方 形
竖 出 头 不封口
国字框：竖、横折、横 要点：1、整体居中，先外框，后封口
2、笔画对应平行
口部：1、两竖内倾 2、左上开口透气
整体呈扁形
囚团 因囡囝 国园 围 困 囤 固图 圆圈 四回


不
封
口
字
形
中
长 方
间
左短右长
月字框
①③
竖②
笔
直中
立
间
平
行
左短右长
同字框：竖、横折钩 要点：1、两竖平行直立
2、中间靠上
冈内冉再同 网肉 丹 用 甩册 周
门字框：点、竖、横折钩 要点：1、注意笔画顺序和位置
2、先外后里，中间靠上
闪问闭闯闰 闲间闷 闹闻 阀 阅阎阔 闵
横上倾
中 间
风字框：竖撇、横折钩
要点：1、左短右长，左小右大
2、起笔处可相连
钩
尖
向
上
凰
中间部分宜靠上


短横稍上扬
厂字头：横、撇 要点：1、横短稍居右
2、撇向左伸展，不封口
撇
下
长
部
厅历 厉 压 厌 厕 厘厚原厢
厨雁厦
上点居中
撇
长
且
有
一
下
定
弧
部
度
广字头：点、横、撇 要点：1、上点居中，横上倾
2、左上封口
庄 庆床库应
庐 序店 底度
庭席座 唐康
上点居中 注
①
意
②
笔
③
顺
④
下
⑤
部
病字头：点、横、撇、点、提 要点：1、点提两画对准撇笔中间
2、横撇之间有空隙
疗 疯症病疾
疹疼痒痛 癞
瘦 疤癌


横 等 距
不封口 竖 直 横 平
出头居中
虎字头：竖、横、横钩、撇、横、竖弯钩 要点：1、撇伸展
2、竖弯钩出钩要短
虎虏虐虔 虑
虚虞
区字框：横、竖折 要点：1、两横居中
2、写头横后，先中间再封口
区匹巨叵匝
匡匠匣医匪
两侧斜竖对称
凶字框：竖折、竖 要点：1、先中间再部首
2、竖折上倾，右高左低
凶击 出画函
幽凿
包字头：撇、横折钩 要点：1、整个字形稍扁
2、横折末端稍向上出提
勺 勿匀 勾 句
匆 包旬 匈 甸


横
平
竖起笔要高
行
等
距
上
部捺
伸
展
先偏旁后内容
走字旁：横、竖、横、竖、横、撇、捺 要点：1、横画方向平行，竖对齐
2、撇靠上、稍短，平捺伸展
赴赵 赳 赶 起
越 趁超趣趟
留 空 重心对齐
紧
上
凑
部
、
立
直
先内容后偏旁
走之旁：点、横折折撇、捺 要点：1、注意笔画间的对齐
2、横折折撇书写要紧凑，与点对齐
辽边过达迅
进远 运还连
退速造近返迎这迟
遇道遍选 追送通迷
建字旁：横折折撇、平捺
注 要点：1、横折折撇要立直，平捺舒展
意 笔
上顺
部
2、先写上部，后偏旁
廷 延建
右对齐，立直


正 甘 世 本 术石 龙 戊平 东 凸业 目甲申 电田 尤央 史 冉 皿凹 民弗出 皮矛母 生 失 矢乍 禾丘 白 斥 瓜乎 用 甩乐匆册 鸟主立 办头 必 永耳 亚臣吏再 西百 而页 夹 夷曳 虫曲 肉年 朱缶 自 乒 乓 臼 血 角 舟 兆产 亥 羊 米州 农严 求甫 更 束两 酉 来 里 串 我 身 面 良事 雨 果垂肃 隶 承重 鬼 食 象
注：以上例字为本班临摹专用请勿外传。

（共 249 个常用独体字） 请同学们临写时看清字形特点及笔画位置，多观察、用心
记，笔画要到位。

关键：字形特点、起笔位置、笔画方向及长短变化。

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