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于丹趣品人生读后感
于丹趣品人生读后感读完一本名著以后，大家肯定都收获不少，为此须要细致地写一写读后感了。

想必很多人都在为如何写好读后感而苦恼吧，下面是整理的于丹趣品人生读后感，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有须要的挚友。

于丹趣品人生读后感1
早晨，本就应是在家里悠然自由的吃一顿早饭的时间，
可注意高效的上班族们急连忙忙地飞奔单位；而学生们也正
争分夺秒的赶向学校，每时每刻都在为那最终的一场考试打
算着，做不完的练习，写不完的作业。

我们被高压和快节奏
的生活压迫得喘但是气来,从早上被闹钟吵醒，匆忙忙忙奔向
学校，备课、讲课、改作业，一天惊慌劳碌的工作，累得力
倦神疲。

奇妙的音乐、泛着墨香的书本、一路的风景从没有
时间，也没有心情去欣赏。

这就是所谓的生活吗？
或许，我们就应间或抽出那么几分钟，去体会一番什么
叫真正的生活。

翻开于丹的《趣品人生》，就仿佛变成了深
山隐土,没有了尘世的喧嚣，没有了俗人的市价，有的只是无
限的安静与雅致。

一字一句，将人的灵魂领入了最纯粹的自
然之中，带着我们感受古文化中的生活之趣。

捧起这本《趣
品人生》感到了人生的另一种味道。

于丹讲解并描述了古代
名士富有情趣的生活方式，以各种事例告知我们，高品质的
生活并不是有钱人、有闲人的专利，每个人都能够拥有古代
名士般悠然舒适的生活。

在书中，她传达给我们一个理念：
用休闲的方式找回淡定华蜜的自我，也是一种生活的方法。

于丹认为，悠然是内心的一种发觉,悠然是一种乐趣，悠然是
生命的一个节拍。

我们感叹生活的琐碎和无趣，感叹华蜜在这天好像变成比胜利更奢侈的一件事。

我们自我把找寻欢乐的潜力给丢了，丢给了繁杂的生活、丢给了劳碌的时间、丢给了世俗的名利。

我们全部的悠然和情趣丢弃的无影无踪。

我们的生活须要一些看似无好处的事情来进行调剂，人生苦短，生存的好处不光在于奋斗和拼搏,还在于懂得欣赏擦肩而过的美丽和随处可见的淡然。

正如书中的介绍:“于丹教授将带领我们体验古代名士的生活情趣，作个闲人，对一张琴、一壶酒、一杯茶，于闲适间找回生命本真，找回华蜜的感觉。

悠然的情趣与生活方式并非要让我们闲置大把的时间，放下志向和职责，而恰恰是要让我们在建立价值的同时不要丢失自我。

无论生命的道路上多么劳碌，不妨忙里抽闲让自我停一停、静静心，回头看看最初的起点，向前望望最终的归宿，然后带着一个从容的自我，走上漫漫的人生道路。

〃
人能够憧憬将来，能够缅怀过去，但能够抓住的只有此刻，
如书中《序》里所说，做一些看似无用的事。

为当下的生活增加一些趣味，在俗世生活中欣然品尝〃琴棋书画诗酒花〃、〃柴米油盐酱醋茶”的意境。

虽然由于自身的底子薄，达不到那样的高度，但是，我们能够多学习，取长补短，将能做的会做的，且有意境的事充分发挥。

于丹趣品人生读后感2
我宠爱读书。

读书于我有时是三日不离手，亦或是十日不翻书,所以只能说是〃宠爱〃，不敢说〃志趣〃。

自识文化积淀不深，十几年来常不知读些什么书好，爽性从名著和获奖作品读起。

近日得好友举荐，读了《于丹趣品人生》一书，书中美文美图带我尽情山水、静品清茗、欢饮美酒、倾听琴音。

让我走进中国人传统生活方式和闲情雅致的同时感悟了生活的艺术。

一点意趣、一点闲情把人们从纷繁世事中引领出来,〃且停亭中且停停"，颐养胸襟和心性，趣品人生。

整本书读毕合实，仿佛是欣赏了一首〃名诗名句〃的串烧，有如一餐由诗、词、歌、赋、寓汇聚而成的经典古文饕餐盛宴。

阅读中，我屡屡心生艳羡，于丹如此的美文满腹，信手拈来，深谙古人才智与情趣,她该是享尽了怎样的快意人生？之后的“茶之味〃、〃酒之品〃、“琴之趣〃给了我答案。

“生活是须要一点悠然的情趣来调整惊慌的律动，但情趣不是与生俱来的，而是从生命中涵养而出；情趣也不是在斗室里酝酿出
来的，而是在天地间自然滋养而成。

情趣的养成，是对生命的唤醒，继而提升个人与宇宙间的通灵与感
TaO
在书中开篇的〃举荐序”中，白岩松把〃我们，怎么啦？〃的问题抛给了每一位读者。

〃安静，正前所未有地成为奢侈品，而除了华蜜，我们又好像什么都有。

”这里奢侈的〃安静〃不是说多维世界，而是直指你我的内心。

在社会经济快速进展、生活节奏不断加快、焦虑与压力与日俱增的二十一世纪的中国，你我个人犹如微尘，好像无法逃离以上的困惑。

然而才智的古人却告知我们：有自己的心灵生活，用自己的心情趣味就可以变更物境。

人生长路漫漫，悠然是一种生活姿态，是一种找寻自我的方式；悠然是一种趣味，是一种发觉内心的实力。

在日常生活中不失烂漫之心，保持着赤子般的天真，保持着孩子般的新奇，琐细的日子就会熠熠生辉。

感慨于书中的一个比方:“生活就像一锅滚开的沸水，不会因为垂青哪个人，就变成温泉。

你进入社会，都会受这一百摄氏度的煎熬。

虽然人不能选择水温,但能够选择自己的生命质地，能够选择与水相遇的方式。

〃“人生如茶，富于建设性的生命，即使跟残酷的世界相遇，煎熬本身也可以变为成全。

”
我宠爱读书，而且必定要读印刷出来的纸墨，因为这样的读书，才能一边嗅着墨香，一边在〃喇啦〃的纸上翻飞中细品其中深邃，这绝非电子读物可比。

我也欣欣然想去品品茶，就
从低门槛的飘逸杯、电水壶烧开的自来水起先，浅赏绿茶，粗品乌龙，当然这也终不能品至“茶禅一味〃的境界。

我只是想让自己用小趣的闲适与这个世界相遇，达观乐天，让心灵〃走出去为了找寻，归来时必定带着妙悟〃吧。

于丹趣品人生读后感3
于丹，闻名文化学者，北京师范高校教授、博士生导师。

中国传统文化的探讨者和传播者。

曾在中心电视台《百家讲坛》《文化视点》等栏目进行系列讲座，普及中国传统文化，以生命感悟激活了经典中属于中华民族的精神基因，掀起全社会重新亲近、学习经典的热潮，并在海内外文化界、教化界产生了广泛影响。

很多人会说，社会变更如此之快，工作负担如此之大，个人责任如此之重，容不得一丝松懈，又如何空出大把时间去悠然？在于丹看来，茶、酒、琴这些表面看似无用的事，确是让心静下来一些、让生命分些时间给看似无用之事的特殊手段。

于丹说，酒，她既厌烦又宠爱。

厌烦的是应酬的酒，却也是四周人群中最常见的。

这样的酒，往往醉了都不知道酒的味道。

端着为感情为看法为利益而要大口闷下去的好酒，都替那酒惋惜，好酒被当作的钥匙。

真正好的酒却让她宠爱，那往往是闲来无事或毫无目的之时，亲朋好友间的小酌，没出名头大小排座次，没有利益在酒中，杯中物才润泽了人生。

酒者，就人性情。

不少人一生沧桑，跌宕浮沉,都曾伴着
一杯酒。

同样的酒在不同人的生命中，境界大不相同。

有些人能在酒中保持操守，有些人却在酒中蹉蛇了生命。

李白这样的酒仙，陶渊明这样的酒圣,都是饮者中的上品；刘伶那样的酒痴，阮籍那样的酒瘾，他们在酒中有蹉跪，有放浪形骸，可算是饮者中的中品；但更多的人只能被称之为酒徒、酒贼，甚至酒鬼，他们在酒中失德乱性，甚至丢了江山，此种人就是饮者中的下品。

盛唐诗人王维意气风发未经坎坷时，也曾写下这样一首诗：〃新丰美酒斗十千，咸阳游侠多少年。

相逢意气为君饮，系马高楼垂柳边。

”二人立刻相逢，脾气相投，栓上马就上楼喝酒去了。

酒中相逢的性情，有时即刻就引为知己，肝胆相照。

这样的酒宴文化，至今依旧沿袭这。

常有人说，带你相识一位新挚友，大家一起喝酒。

惋惜的是，今日酒桌上推杯换盏，往往与官场升迁有关，与商场交易相连。

新朋旧你相逢聚饮，唏嘘情意少，资源交换多。

表面上看也是欢声笑语，甚至豪气冲天，但有人敬的是职位，有人敬的是投资，真正纯粹的酒却是越喝越少了。

唯愿今日的酒桌上，能多一些超乎功利的意气相逢。

遇到好酒，是种缘分；能品好酒，是种意境。

所以有种说法，叫〃酒至微醺，花看半开〃。

大家想一想，花朵什么时候最美？应当是将开未开，花瓣已放，花蕊待吐时。

此时花朵含着蓬勃朝气，未有败相。

喝酒也是如此，半醉不醉的微醺中，
奔放几欲起舞，感伤几欲汝然，但一切都流露性情之美，而没有失态的粗鄙不堪，这样的时刻才能体会到酒的妙处。

所谓节制之美，大约就是七分爽朗三分含蓄的匹配。

其实每个人的一生一世，也都像眼前的一杯酒，个中味道，须自己品尝。

于丹趣品人生读后感4
相识于丹是在中心电视台《百家讲坛》栏目中听她讲论语，深化浅出的阐述吸引了我的心灵，从今关注于丹。

做为中国传统文化的传播者的代表，于丹从不同角度以自身的生命感悟讲解并描述了中国传统文化的精神基因。

《于丹趣品人生》是一本让我爱不释手的好书，书中于丹从一张琴、一壶酒、一杯茶，畅谈生活感悟，将这些在我们看来是古人才有的闲情雅致说成了我们找到生活意趣的一种休闲方式。

告知我们无论生活多么劳碌，不妨停下来，一杯清茶，一杯淡酒，闲适间让自己的心灵歇歇脚，找回生命本真，找回华蜜的感觉。

你华蜜吗？今日的中国全民都流行问这个问题，我每个人真的可以静下心问问自己。

华蜜倒底是什么？我们忙着升学、晋职、赚钱……每天像陀螺一样旋转不停，每天忙来忙去，浑浑噩噩，得过且过，最终觉得极度空虚。

常听到身边的人坐在饭桌上、K房里、电脑前讲〃没意思！真无聊！是呀，等到我们费尽心机拥有了财宝、名誉、权势，却蓦然发觉发觉我们不
知道华蜜是什么，在当今社会里，相比于胜利而言，华蜜已经变成了更为奢侈的一件事。

看完于丹这本书给劳碌中的我一些心灵上的指引和借鉴，它提示我要活的有意义，活的有意趣。

悠然的生活情趣并非要让我们闲掷时间，放弃志向，而是要让我们在目标实现的同时不要迷失了自己。

书中最能让我感同身受的是茶篇，我和给本书写序的名嘴白岩松一样，也是接近中年，才知茶的好处。

近几年茶情很浓。

备了很多茶叶在陋室，特殊对功夫茶情有独钟，从选茶、藏茶、泡茶、品茶都颇为宠爱，在茶中体会了太多的安静与华蜜。

在此记一下自制〃八宝菊茶〃的过程：有日突想自己配点菊茶送友人，于是光顾了药房、超市、茶庄，找到了八种材料来包茶,所以自己起名八宝菊茶。

贡菊为主料，红枣、山楂、莲子芯、桔梗、花旗参、枸杞、迷迭香、冰糖为配料。

此茶有着清热去火、补气、明目、帮助睡眠等功效,信任日饮此茶，对友人日渐乏累的身心有所好处。

菊茶不但口感清甜，而且冲得极美丽。

用玻璃茶壶来冲,可以看到一朵朵盛开的小黄菊，再配上红色、绿色的配料，极有欣赏价值。

只是不知友人可懂得细心欣赏及体会各中的美丽。

读到此，我信任挚友们肯定能明白茶带给我的乐
趣与华蜜。

就象序中写道“喝茶喝的不是水,而是味道，时间长了，甚至喝的都不是茶的味道，而是内心和人生的味道。

〃
做为女人，我当然也宠爱着花儿草儿的自然清爽,爱着那种绽放的感觉。

但条件有限，只能做个阳台上望花守花的种花人。

一天劳碌过后，躺在我的懒人沙发上，看着开得艳艳的花儿，品着绵绵的普洱茶，让我颇有入境为仙的感觉，心里美滋滋的。

华蜜可以这么的简洁呀！
于丹趣品人生读后感5
于丹眼中的人生是什么样呢？她认为人生是好玩的，所以品位人生也是一件好玩的事。

于是于丹便有了《于丹趣品人生》这样一本书。

于丹说：〃生活，就像是茶，一杯刚刚沏好茶，只是有的人会把这茶品出是极品的铁观音，有的人则会品出是很一般的大碗茶而已!〃华蜜在今日好像变成比胜利更奢侈的一件事,很多胜利者费尽心机拥有了财宝、名誉、权势，却蓦然发觉自己恰恰丢掉了华蜜。

缺少意趣与闲情的生活方式，往往会让我们在劳碌中失去自己的心灵。

我们今日原委应当以什么样的方式生活呢？
书中有一个小故事：一个小兵押送一个重犯，犯人是个和尚，始终当心翼翼，每天晚上睡觉之前他要做三件事，一是检查包袱在不在，前路很遥远，要是没有了包袱里的银子，可能，他会和这个犯人一起曝尸荒野；二是检查自己好不好，有没有受伤，有没有哪里不舒适，假如自己的身体有异样，肯定要看大夫,不然，不但无法完成任务，可能还要把自己的命搭上;三是检查和尚在不在，有没有逃跑，很简洁，要是和尚跑了，他
还是得死，因为办事不力！在长长地路途中，他与这个和尚，每天畅谈，每天讲解并描述自己的经验，而和尚也讲他自己的过往，就这样，日复一日，两个人成了好挚友一样的。

渐渐地，他对和尚的防备之心也不那么的强了！一天，恰值中秋，和尚说，你把我解开，我去买点酒，咱两喝点，终归是团聚节嘛！他，就解开了！不一会，和尚带着好酒好菜回来了，两个人喝得大罪，只是，一个人是真的醉了，一个人是假的醉了，当然，真的醉的是那个兵，假的是和尚。

这是他处心积虑很久的逃跑安排！他把兵的头发剃了，剃成了和尚的样子，然后，把自己的袈裟给兵换上，自己跑了......其次天，兵醒了，发觉和尚不见T,就起先找和尚，找了许久，也没有找见，然后,一摸自己的头发，发觉，自己就是和尚，一看自己的衣服，他说：“原来，和尚在，那么我也在〃，顺手抓起包袱，包袱也在。

只是，为什么觉得缺了点什么？
他想着，出了门上了路，一路上，他都在想，为什么三样东西都在，却还觉得缺了点什么？
他不知道，自己没有看清的是自己，他只记住了和尚、包袱，却遗忘了自己。

此时他不是原以为的自己，而是和尚，这样的人是否可笑？可是，这样可笑的人在我们的生活里是不是有很多，甚至我们都是那样的人，没有看清自己，只记住了自己被别人冠以的称谓，同样也只记住了别人的称谓，或者有大多数的人只记得住对自己有帮助的人的名号。

太多的唯利是图，
太多的利欲熏心，让我们丢失了原本应当闲情逸致的生活看法。

悠然的情趣与生活方式并非要让我们闲置大把的时间，放弃志向和责任，而恰恰是要让我们在建立价值的同时不要丢失自己。

无论生命的道路上多么劳碌，不妨忙里抽闲让自己停一停、静静心，回头看看最初的起点，向前望望最终的归宿，然后带着一个从容的自己，从容而欢乐地享受并经验人生。

于丹趣品人生读后感6
在奋斗的道路上，我们都想快起来，快一点胜利,快一点过上自己想要的生活。

可是事实往往会相反:你越是焦急，事情越是做不好。

一一要允许自己渐渐来，才能重新上路。

慢下来，须要把〃心〃松下来。

有这样一个故事，有一位武士,路过一间弓箭坊，看到橱窗里有一张很刺眼的弓，绷得紧紧的，弦上架着一支箭，从木质到雕花，一切都符合他志向中的完备之弓。

武士马上冲进店里，对老板说：“我要买橱窗里的那张弓。

〃老板说：〃愧疚！橱窗里的那张弓是样品，不卖，能卖的都在墙上挂着呢，你去挑吧！”武士四周看了一圈，发觉墙上的弓都不美丽，松松垮垮的。

他对老板说：〃我多付你一些钱，请肯定将那张样品弓卖给我！〃老板笑着说:〃你知道什么是样品吗？样品不过是摆个美丽样子,它二十四小时都绷着，看似有力，其实早已没有韧性了。

你觉得这样的弓还能使吗？真正能用的弓，都是松弛的。

松弛是一种函养的状态，能让弓弦保持着柔韧。

〃
当今时代，社会竞争日益激烈，我们的心何尝不像一张拉满的弓，时刻打算着射箭？富士康的连续跳楼事务，就是超负荷、高压力下的结果。

我们须要端正心态，保持一颗平常心，制造机会去看看风景，让心松下来。

慢下来，须要把〃境〃顺下来。

人生不行能一帆风顺，总会面临逆境。

我们是被逆境压倒还是在逆境中成长？胡萝卜生的时候鲜鲜亮亮、有款有型，可在沸水煮上一段时间，就成了烂糊糊的一摊胡萝卜泥。

而一把干茶叶，投入沸水之前，形态最难看，重量也最轻，而在沸水的煎熬下，那些干燥的、皱巴巴的叶子，变得滋润、丰美、伸展了。

同时，也将无色无味的水变成了浓香的茶汤。

逆境，也是上天的一种馈赠，〃天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能〃，逆境使人成长。

慢下来，就犹如攀登高峰时的〃歇脚〃，不但能远眺山下的风景，更为攀登更高处储备了力气。

慢下来，并不意味着放弃目标，或者对全部事情慵懒以对，它是一个调整的过程，更是一个积蓄的过程。

慢下来，更能激发对生命的酷爱。

朝菌不知晦朔蝇站不知春秋，人生苦短，何不慢下脚步去感受亲情、欣赏风景，何不换一种生活方式，多一点意趣、一点闲情，专心去感受生命，酷爱生活。

慢下来，更能体现自我的真性情。

运用有限的时间，提高自身的修养。

时刻反省自己的行为，对自己要求严格一点，对别人厚道一点；做事坦荡、刚正不阿，无论胜利与否，能做到“不怨天，不尤人〃，做一个最好的自己。

慢下来，更要激发志气和活力。

量子基金的发起人索罗斯办公室墙上有一句名言“我生来一贫如洗,但决不能死时照旧贫困潦倒〃，在生命的飞腾和超越中，迷茫时有发生，我们要激发志气，去敢于冒险，去实现自己的人生追求。

信任无论什么结果，经过理性的思索后的选择，都是内心的成长与力气。

慢下来，然后更英勇的前进吧。

于丹趣品人生读后感7
早晨，本应当是在家里悠然自由的吃一顿早饭的时间，可注意高效的上班族们急连忙忙地飞奔单位；而学生们也正争分夺秒的赶向学校，每时每刻都在为那最终的一场考试打算着，做不完的练习，写不完的作业。

我们被高压和快节奏的生活压迫得喘不过气来,从早上被闹钟吵醒，匆忙忙忙奔向学校，备课、讲课、改作业，一天惊慌劳碌的工作，累得力倦神疲。

奇妙的音乐、泛着墨香的书本、一路的风景从没有时间，也没有心情去欣赏。

这就是所谓的生活吗？
或许，我们应当间或抽出那么几分钟，去体会一番什么叫真正的生活。

翻开于丹的《趣品人生》，就仿佛变成了深山隐土，没有了尘世的喧嚣，没有了俗人的市价，有的只是无限的
安静与雅致。

一字一句，将人的灵魂领入了最纯粹的自然之中，带着我们感受古文化中的生活之趣。

捧起这本《趣品人生》感到了人生的另一种味道。

于丹讲解并描述了古代名士富有情趣的生活方式，以各种事例告知我们，高品质的生活并不是有钱人、有闲人的专利，每个人都可以拥有古代名土般悠然舒适的生活。

在书中，她传达给我们一个理念：用休闲的方式找回淡定华蜜的自己，也是一种生活的方法。

于丹认为，悠然是内心的一种发觉,悠然是一种乐趣，悠然是生命的一个节拍。

我们感叹生活的琐碎和无趣，感叹华蜜在今日好像变成比胜利更奢侈的一件事。

我们自己把找寻欢乐的实力给丢了，丢给了繁杂的生活、丢给了劳碌的时间、丢给了世俗的名利。

我们全部的悠然和情趣丢弃的无影无踪。

我们的生活须要一些看似无意义的事情来进行调剂，人生苦短，生存的意义不光在于奋斗和拼搏,还在于懂得欣赏擦肩而过的美丽和随处可见的淡然。

正如书中的介绍:“于丹教授将带领我们体验古代名士的生活情趣，作个闲人，对一张琴、一壶酒、一杯茶，于闲适间找回生命本真，找回华蜜的感觉。

悠然的情趣与生活方式并非要让我们闲置大把的时间，放弃志向和责任，而恰恰是要让我们在建立价值的同时不要丢失自己。

无论生命的道路上多么劳碌，不妨忙里抽闲让自己停一停、静静心，回头看看最初的起点，向前望望最终的归宿，然后带着一个从容的自己，走上漫漫的人生道路。

〃
人可以憧憬将来，可以缅怀过去，但能够抓住的只有现在，如书中《序》里所说，做一些看似无用的事。

为当下的生活增加一些趣味，在俗世生活中欣然品尝〃琴棋书画诗酒花〃、〃柴米油盐酱醋茶”的意境。

虽然由于自身的底子薄，达不到那样的高度，但是,我们可以多学习，取长补短，将能做的会做的，且有意境的事充分发挥。

于丹趣品人生读后感8
华蜜在今日好像变成比胜利更奢侈的一件事，很多胜利者费尽心机拥有了财宝、名誉、权势，却蓦然发觉自己恰恰丢掉了华蜜。

缺少意趣与闲情的生活方式，往往会让我们在劳碌中失去自己的心灵。

我们今日原委应当以什么样的方式生活呢？
于丹眼中的人生是什么样呢？她认为人生是好玩的，所以品位人生也是一件好玩的事。

于是于丹便有了《于丹趣品人生》这样一本书。

人生的趣味在于什么，怎样发掘人生中的趣味呢？这也是一个范围太大程度太深的问题，但是，依旧可以从个别的方面入手，从而窥一斑而知全豹。

人生就是一个过程，我们活的是这个过程中的感受，享受的也是这个过程中的感受。

在于丹看来，能否放快乐境，从容而欢乐地享受并经验人生，是人生是否圆满的关键。

但是享受人生从哪里入手呢？于丹给出的答案是：琴酒茶。

琴酒茶大家都不算生疏，除了琴略微不那么大众之外，另外两项都是大家生活中频繁接触的东西。

琴在古代是特别高雅的东西，与琴有关的故事很多，比如高山流。