2024年养成良好卫生习惯国旗下讲话稿(二篇)

2024年养成良好卫生习惯国旗下讲话稿各位老师、同学们：
大家早上好！
今日，我站在国旗下，向各位师生发表题为《养成良好卫生习惯，共创美好校园环境》的讲话。

校园，作为我们共同学习与生活的地方，其环境的整洁与美观，直接关系到我们每个人的身心健康与学习效率。

因此，养成良好的卫生习惯，共同营造美好的校园环境，是我们每位同学不可推卸的责任。

“习惯”，乃长期重复之行为，渐而形成之不自觉活动。

我们应当从我做起，从现在做起，时刻提醒自己，不随地吐痰，不随手丢弃果皮纸屑及废弃杂物。

这些看似微不足道的“小恶”，实则可能让我们的校园变得丑陋不堪。

我们还应积极制止他人的不良卫生行为，主动捡起地上的垃圾。

这些看似微不足道的“小善”，实则能相互促进，共同促进良好卫生习惯的养成，让我们的校园更加清新宜人。

每位同学都应自觉维护教室及其周边环境的卫生。

通过近期的检查，我们发现各班级在环境卫生方面已有所成效，望大家能继续保持这一良好习惯，让教室始终保持窗明几净、桌凳整齐、地面无尘无垢。

在这样的环境中学习与生活，我们定能心情舒畅、身心健康。

作为观音初中的一员，我们不仅要做好校园卫生的保持工作，更应养成良好的卫生习惯。

我们要让校园始终保持干净整洁的面貌，为全体师生提供一个良好的工作与学习环境。

我们应做到“见污即擦、
见纸即拾、遇垃即扫、遇乱即管”，从身边小事做起，争做当代文明中学生。

健康的身体是我们学习与生活的基石。

为保障同学们的身心健康与学习环境的质量，我提出以下几点建议：
一、拒绝零食。

零食的外包装易造成环境污染且不利于健康。

零食中的高热量、色素与防腐剂均对身体有害无益。

二、注重个人卫生。

勤洗手洗脸、勤换洗衣物是预防疾病的基本措施。

课堂上应避免将手指或笔放入口中以免病从口入。

三、不乱扔垃圾。

果皮纸屑、口香糖、痰迹等均应妥善处理以免污染环境。

同时应避免在墙上留下污迹与脚印。

四、保持室内空气流通。

教室等公共场所应定期开窗通风以保持空气新鲜。

五、宿舍卫生不容忽视。

衣物、鞋子、毛巾等物品应摆放整齐并保持宿舍清洁无异味。

六、加强思想道德教育。

主动捡拾他人丢弃的垃圾并养成“文明清洁”的良好习惯共同维护校园美丽。

同学们健康是人生最大的财富也是幸福的基础与做人的责任。

为了拥有一个健康的体魄我们必须从个人卫生与环境卫生做起。

只要我们时刻铭记并付诸实践我们就能远离疾病享受健康快乐的生活与学习。

让我们携手共进在五星红旗下庄严承诺：从现在起养成良好的卫生习惯共同创造美好的校园环境！谢谢大家！
2024年养成良好卫生习惯国旗下讲话稿（二）
尊敬的老师们、亲爱的同学们：
早上好！今日，我站在国旗下，为大家带来的演讲主题是《培养良好的个人卫生习惯》。

当前，我们身处一个充满幸福与安宁的时代，能够专心致志地投身于学业之中。

为了我们的明天与未来，我们必须铭记于心的是，唯有在健康的环境中，我们才能茁壮成长，享受身心的和谐与愉悦。

身处校园这一人群密集的环境中，我们更应积极行动，从自身做起。

一、务必维持良好的个人卫生习惯。

这包括注重饮食卫生，坚持饭前便后洗手，定期修剪指甲，保持身体清洁，以及遵循规律的作息时间，确保起居有序。

二、追求均衡的饮食。

我们应随着气候的变化适时增减衣物，并坚持定期运动。

在日常生活中，应合理安排饮食，坚持每天早晨起床后进行锻炼，呼吸新鲜空气，确保每日至少运动一小时，以此增强体质，提升耐寒与抗病能力。

只有懂得自我照顾，我们才能真正学会生活、学会学习，从而以更加饱满的热情投入到学习中，并深刻体会到幸福生活的真谛。

三、保持教室空气流通。

我们应尽量避免长时间逗留在空气不流通、人员密集的公共场所。

随着冬季的来临，更需注重保暖措施，同时确保教室保持通风状态。

值得注意的是，有些同学在进入教室后会频繁咳嗽，而一旦走出教室则立即停止，这正是因为空气不流通所致。

因此，我们应养成良好的生活与卫生习惯，这对我们未来的成长与发展具有至关重要的影响。

四、作为学生，我们的眼睛是获取知识的窗口。

不良的用眼习惯却可能对其造成严重的损害。

例如，躺在床上看书、忽视眼保健操的
重要性、长时间观看电视以及用不干净的手揉擦眼睛等行为都可能对眼睛造成伤害。

家庭成员共用毛巾等卫生用品也可能增加眼部感染的风险。

同学们，良好的卫生习惯并非一蹴而就，而是需要我们在日常的学习与生活中逐渐培养起来的。

而一个美好的生存环境则需要我们大家共同努力去创造。

作为未来的社会栋梁，我们有责任也有义务为我们自己及他人创造一个健康的生活环境，让我们携手共进，为实现这一目标贡献出我们的力量！。