提高小学体育课准备活动有效性的策略分析

提高小学体育课准备活动有效性的策略分析
体育课是一项学生身体素质、意志品质训练和养成的学科，需要学生有参与课堂的兴趣和热情。

而课前的准备活动是激发学生参与课堂，从而有热情、有意识、有目的进行热身体验，为身体、思维等适应体育课堂的做好充分的准备。

本文就提高小学体育课准备活动有效性的问题进行探讨。

标签：小学体育；课堂教学；课前准备活动；有效性
小学体育课准备活动中，以学生为主体开展有效的活动，是当下体育老师基于不同时段的小学生身体素质及运动需要追求的。

由此，教师需要设计适合当下小学生的运动，贴近小学生的自我兴趣，从而达到小学生“体”的全方位发展。

除此之外，体育的本质也在于培养学生的体育精神，从而提高了小学生的体育核心素养。

因此，在小学体育课中，对准备活动进行有效的提高具有重大意义。

一、准备活动在小学体育课的意义
在体育课教学中，准备活动不仅是该课堂运动的开始，还是基于一切安全运动的开始。

由此学生安全的进行运动是体育课教学质量的关键。

加强学生体育预科活动的实践，使学生为掌握体育教学的基本知识、基本要素、基本技能做好准备，预防体育课的教学失误，对提高体育教学效果将起到积极的作用。

例如：①可有效集中学生注意力，避免运动意外；②可较好的把握学生的兴趣，从而开展活动，避免学生心理不适；③可有效的提高学生运动的机体效率，从而提高人体各器官系统功能迅速地进入工作状态的行为发生。

由此，在小学体育课准备活动中，对小学生培养运动前先活动的理念，是每个体育教师最基本的教学。

二、现小学体育课准备活动的不足
（一）忽视学生的主要需求
在小学体育教学中，预备活动组织教学的特点是简单化、程式化。

小学体育教学的内容基本相同，有的是集体实践形式，有的是集体实践形式，有的是集体实践形式，有的是集体实践形式，突出了教学的简化、程式化。

体育教师一般教他们喜欢什么，擅长什么的运动，从而忽视了学生是否高负荷运动及兴趣，忽视了学生是体育课主体的行为产生。

（二）注重生理准备，忽视心理准备
体育教学准备的目的是为了增强学生的身体机能水平和心理应激水平，使学生有一个更好的状态。

目前很多体育课程往往只关注学生的热身活动，忽视了学生的心理需求。

基于社会发展上，教育也不断在更新理念，学生的心理健康越来越受到人们的重视。

因此，在准备活动在体育课程中对学生的心理进行了解，可以更好的了解学生想要做什么运动，如何去引导等等，使学生的主动性更强了。

（三）准备活动的有效性标准并不完善
体育准备活动的内容、时间、数量决定了体育准备活动的效果，但目前还没有更准确、更科学的数据指标进行效果检测，还不完善。

三、提高小学生体育课准备活动的策略
（一）积极引导激发学生内在学习动机
在进行体育准备活动教学时，针对学生出现的一系列问题分类处理，减少统一化的标准。

例如学生在准备活动中体力耗竭、学习运动姿势不标准、学生不善于运动导致的心理负担等等问题，教师应分别指导及引导同学之间有效地解决问题。

在准备活动中，教师要注意学生的思想，激发学生内在的学习动机。

例如，在体育教学之中，体育教师能运用一些小项目，比如150米3×50接力棒比赛、体操、跳绳等，使学生在准备活动和不准备活动中具有不同的经验；最后，让学生对其进行衡量找出最适合自己的。

教师还可以通过网络教给学生一些体育准备活动的知识，引导学生进行交流，并在课堂上制作一些板块和报纸进行宣传，使学生有更深刻的印象。

（二）准备活动要符合小学生
在实际的教学过程中，有一些准备活动不太适合小学生，教师在教学中应注意这一点，体育教师要充分分析学生的特点和需要，准备活动的内容和形式要因人而异。

（三）注重学生的心理准备
在体育教学过程中，充分的准备活动能更好地增强学生对体育课程的积极性，在一定程度上，更好地促进学生对体育学习的积极性，为学生提供更好的学习环境，更好的开展体育课教学。

体育教师在对准备活动的备课中，应基于学生心理、体能、性格、兴趣上分别设计，为学生打造兴趣集一身的体育课。

（四）准备活动也可以是“教材”
在体育课程的准备活动中，教师要有针对性地开展体育活动。

在日常体育教学过程中，体育教师要注重综合准备活动和专业准备活动的配合，发挥更好的作用。

在实际教学过程中，一般先进行一般准备活动，然后进行具体的准备活动。

专业准备活动通常是在一般准备活动之后，使用一些相似性质和结构的动作或一些基本教材来进行锻炼，以更好地促进学生的协调能力。

教师还可以做一些模仿、补充或诱发锻炼。

体育教师应把握好准备活动，更好地提高学生的学习效率，从而达到体育教学的目的。

体育教师在进行准备活动的设计时，要贴近学生，将准备活动像教材知识一样对学生进行传授，达到学生认知的提高，更好地掌握一些动作要点和注意事项。

四、结语
面对体育课的准备活动必须带着科学、严谨的理念进行教学。

因为，体育课的准备运动作为体育课的核心，是保证学生安全运动的重要条件。

所以体育课的准备活动应在身体、心理等方面的基本教学环节，从而使学生处于理想的身体状态，最大限度地发挥学生的能力，有效预防伤害事故，更好地完成体育教学任务。

体育教师必须改革和创新现有的准备活动，充分发挥自己的学术水平，设计更多、更好、更有活力的教学内容、方法和手段，以丰富体育教学内容，提高学生的积极性。

有意识地锻炼身体，有益于學生的身心健康。

参考文献：
[1]陈英.提高小学体育课准备活动有效性的策略[J].当代体育科技，2017（21）.
[2]姚亮.探析小学体育课中的准备活动[J].科普童话，2018（20）.。