喝黄芪水十天瘦三十斤

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常喝黄芪水有力气

常喝黄芪水有力气
今年我已经80岁了，但是很少得病，每年体检的各项指标都正常。

这得益于我的一个好习惯，就是爱喝黄芪水。

我43岁那年，得了十二指肠球部溃疡，身体很弱。

后来溃疡好了，身体一直没有力气。

听说黄芪可以补气，我便每天用10克泡水冲服。

两个月后，不仅觉得自己的力气长了，连脑子也清醒了许多。

如果上火就停服一段时间。

随着时间流转，我已经把黄芪当成茶品，整整喝了30多年。

在感觉身体疲惫的情况下，我会取10克生黄芪用滚开水冲泡，身体稍感轻松就只用3到5克，每天还将泡过的黄芪在口中嚼一嚼再扔掉。

黄芪是经济实惠的滋补品和调味品，可用于煲肉、泡酒、做菜、调味、去腥。

民间常用黄芪炖母鸡，黄芪煮黑豆，这其实就是补益上品。

其营养丰富，既补身体，又别有风味，为产妇、老弱、病后体虚者的上好补品，常服可令人精神焕发，体质增强，美容润肤，延年益寿。

特别是身体困倦，无力，气短的老年人，常服黄芪茶，既省钱又养生，不失为很好的养生方法。

用量与用法：15-60克水煎服。

优质的黄芪方回春堂能买到，你就跟营业员说自己是来买黄芪的，就行了。

营业员都是药师，懂的，她们会告诉你怎么泡茶。

其实很简单，黄芪买回来，在茶壶里煮开了就能喝啦。

今日靓汤（防己黄芪汤——瘦身排湿）

今日靓汤（防己黄芪汤——瘦身排湿）
现在肥胖的女性中，最常见的就是胃热型肥胖、痰湿型、或者是因为脾虚造成的，这样的女性表现在肚子比较大、坐围、下半身生育现象明显，脸色偏白、没有光泽。

今天就来介绍一种痰湿型肥胖可以经常食用的汤水。

防己黄芪汤
•防己
防己是一种偏寒的食物，有着祛风湿、止痛、利水消肿的功效，经常用在水肿、小便不利、脚气、湿疹疮毒等问题上，因为偏寒，一些体寒的女性朋友不能单独多吃这个。

•黄芪
黄芪是一种微温的食物，味甘，有着健脾补中、升阳举陷、益卫固表利尿等功效，是一种很常见的煲汤材料。

【食材】防己6g 黄芪20g 白术15g 茯苓15g 瘦肉200g 生姜2片，大枣2枚
【做法】隔水炖3侠士即可食用。

注意事项：防己只能用粉防己，不能用木防己，因为木防己里面含有山海肾脏的成分；另外脾胃虚寒的朋友不建议多吃。

黄芪泡水喝；黄芪瘦身

黄芪泡水喝；黄芪瘦身泡水放4~5个即可，栀子偏苦寒，不建议长期过量服用，以免导致肠胃不适。

注意：以上只做参考，请在医师的指导下服用。

央视破解无癌村秘方：原来只是一味常见药！央视《中华医药》探访无癌村的整期节目，时长半小时，建议各位在WIFI环境下观看↓↓↓国家家癌症中心发布了中国最新癌症数据，报告显示我国每天约有1万人确诊癌症，相当于平均每7分钟就有一个人得了癌症！人人谈癌色变。

然而您知道吗？在咱们中国，却有这么一个神奇的地方，癌症似乎和它绝缘了。

央视健康栏目《中华医药》曾经在2015年2月20日播出的节目中，介绍了一个“无癌村”——浙江桐庐。

桐庐是中国的长寿之乡，其中桐庐县的石舍村是著名的无癌村。

在中国癌症高发的二三十年间，这里居然没有一位村民罹患癌症。

中国中医科学院脾胃病专家魏玮来到这个村子，寻找远离癌症秘密的时候，发现这里的村民很会用一种中药材保健防病，延年益寿。

这种药材就是——黄芪！魏玮老师在石舍村碰到好几位90岁以上的老人，他为他们诊脉、看舌象，发现他们的脉象和舌象基本上是正常的，感觉还是很有生命力的！谈话间，一位老人直接挑起了百斤的红薯担子，像一个40岁的青壮年一样走在田埂上……央视记者都惊叹了。

魏玮老师在当地村子住了下来，经过一段时间的调查，魏玮老师发现了他们的饮食之中的抗癌长寿秘诀：民间流传着“常喝黄芪汤，防病保健康”的顺口溜，意思是说经常用黄芪煎汤或泡水代茶饮，具有良好的防病保健作用。

在浙江桐庐无癌村随处可见天然生长的土黄芪，这里的村民平时挖来晒干泡水喝。

除了平时用黄芪泡水外，立冬之后采挖用来炖鸡，当地人称“神仙鸡”。

魏玮老师说，黄芪鸡汤，气血双补，调整人体气血的平衡。

中老年人常年吃，能改善气血循环，延年益寿。

我国肿瘤治疗专家何裕民在他的书中介绍说，黄芪，是厨房常备的抗癌食物。

黄芪中的黄芪皂苷甲胺能使恶变的癌细胞停止生长，能使部分癌细胞“改邪归正”变为正常细胞，还可减轻放疗化疗的毒副作用。

喝黄芪水的12个好处

喝黄芪水的12个好处2015-11-07 戳我▶老中医健康养生阅读本文前，请您先点击本文标题下面的蓝色字体“老中医健康养生”再点击“关注”，这样您就可以继续免费收到文章了。

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完全是免费订阅，请放心关注！黄芪是一种常见的中药材，具有很好的排毒、消肿、利尿等等作用，并且我国从两千多年前就开始使用黄芪了。

现代医学发现，黄芪中含有大量的微量元素、多种氨基酸、多糖等等物质，对于我们的身体有着很好的调养作用。

黄芪的最常见用法就是泡水喝，今天小编就和大家一起来说说喝黄芪水的好处有那些？喝黄芪水的好处有哪些？第一：强壮身体科学家曾经做过时间，让动物服用黄芪水。

结果发现，服用黄芪水之后的动物，体重增长比没有服用黄芪水的动物要快的的多，并且体内含有的白蛋白与血清总蛋白也有明显的增长。

这类的动物放入水中游泳坚持的时间也比较长，并且日常的尿液也增加了。

第二：增强心肌收缩力治疗胃炎通过上文的这个实验我们可以发现，喝黄芪水的好处除了强壮身体之外，还包括了加强心肌收缩力，能够有效的预防循环出现衰竭的情况。

如果是患有实验性胃炎，那么日常多喝一些黄芪水们能够有效的减轻并且，尿液中蛋白定量也会出现下降的情况。

第三：治疗身体困倦、气短的情况在中医方面认为，日常多喝黄芪水，精神会变得更好，气短的情况也会逐渐的小时。

如果增加适量的防风、生姜等等一起用水煎服，还能够有效的增强身体免疫能力，有效的预防身体出现感冒的情况；如果增加适量的浮小麦与麻黄跟，用水煎服之后能够有效的治疗身体出现盗汗的情况。

第四：治疗高血压很多高血压患者，特别是老年患者，很容易出现下半身浮肿的情况，喝黄芪水能够起到很好的消除水肿、降低血压的作用。

第五：缺铁性心脏病如果患者患有缺铁性心脏病，那么每天取出五十克的黄芪用水煎煮，然后将药液分为三次服用。

科学家为此还做过实验，发现黄芪和丹参片进行对比，发觉黄芪的效果要好得多。

喝黄芪水的好处除了能够缓解心绞痛的情况之外，还能够有效的改善许多临床的客观指标，对于令身体恢复健康有着很好的作用。

生活养生-黄芪泡水喝可以减肥吗

文章导读请问黄芪泡水喝可以减肥吗?这是最近和朋友聊天的时候她问我的，黄芪被我们所熟知是因为黄芪是一种补中气效果非常好的中草药，而且还对一些疾病的预防有着很好的疗效，但是，对于黄芪泡水喝可以减肥的这一说法，还是有待考究的，那么，黄芪泡水喝真的可以减肥吗?一、黄芪有减肥的功效吗很多女生都质疑，黄芪真的有减肥的功效吗?这里面其实存在着一些误区，首先大家要搞清楚体质和药理。

准确来说，黄芪是没有减肥功效的。

黄芪是大补中气的一味药，和人参的药补是同样的。

有些女生胖是气虚造成的身体代谢功能不畅，也就是俗说的虚胖。

而黄芪能给予身体一些正气并加强新陈代谢功能，也就是推动减肥的好帮手。

所以才会有黄芪能减肥的传说，其实只是有些人误打误撞才会吃黄芪也有减肥的功效。

平时女生要减肥，还是不建议吃黄芪，毕竟每个人的气质不一样，万一补过头就容易造成更胖的窘况。

二、黄芪的功效1、提高免疫力黄芪是中药中最基本的用于提高肺与呼吸系统免疫能力的药材。

可以用于因免疫力低下导致的虚汗病症。

也可以用于补气和增进脾脏功能和代谢能力低下;2、抗菌对痢疾、肺炎双球菌、溶血性链球菌A，B，C及金黄色、柠檬色、白色葡萄球菌等均有抑制作用。

3、保护心血管、控制血糖等黄芪具有降低血液黏稠度、减少血栓形成、降低血压、保护心脏、双向调节血糖、抗自由基损伤、抗衰老、抗缺氧、抗肿瘤、增强机体免疫力作用，可用来治疗心脏病、高血压、糖尿病等症。

黄芪还能扩张血管，改善皮肤血液循环和营养状况，故对慢性溃疡久不愈合者有效。

其还能消除肾炎患者的蛋白尿，保护肝脏，防止肝糖原减少。

4、防癌黄芪含有微量元素硒，硒是癌症的天敌，所以黄芪有抗癌作用。

5、抗肿瘤黄芪中有效成分黄芪多糖与抗肿瘤药物合用有增效减毒之功，即增强抗癌效果，减轻副作用。

经过上面详细的介绍，相信对于黄芪泡水喝可以减肥吗这个问题的正确答案我们都了然于心了，确实，对于某一些虚胖的胖子，喝黄芪泡的水确实可以起到减肥的效果，但是这并不说明黄芪可以减肥，对于黄芪这种药材本身来说，是没有减肥这种效果的。

黄芪这样炖煮：两周大肚子没了，145斤降到96斤，身材像换了个人

黄芪这样炖煮：两周大肚子没了，145斤降到96斤，身材像
换了个人
这个方子真的挺不错的，我自己亲身体验过，一般易胖体质喝两天就能瘦个5斤，我这一天三顿不住嘴的吃，四天就瘦了6斤
1.黄芪、用清水泡半个小时去味儿。

2.陈皮、用清水泡半个小时去味儿。

3.乌梅、山楂用清水泡半个小时去味儿。

4.所有材料清洗干净以后倒入锅里，加冰糖。

中火烧开后再小火熬煮15分钟
5.关火后把材料捞干净，晾凉即可饮用。

这样自己在家就能熬着喝，省事还便宜，主要就是瘦身效果大，自己减肥效果不大还没毅力的宝宝就喝这个吧，保准让你瘦！。

胖人喝黄芪水会瘦吗喝三天山楂水瘦几斤

胖人喝黄芪水会瘦吗喝三天山楂水瘦几斤黄芪是一味常用的补气中药，被誉为补气圣药，但是近期听人说喝黄芪水能减肥，喝黄芪水20天瘦40斤，这是真的吗？一、胖人喝黄芪水会瘦吗不一定，主要还是看体质是否合适。

1.如果本身是气虚、痰湿的体质，虽然吃得不多，但是机体代谢差，非常容易水肿，这样的肥胖人群和黄芪水瘦下去的几率要大一些。

黄芪水能够补气固表、利尿、生肌，令身体变得健康，增强代谢能力，改善身体水肿情况，继而令体重减轻。

2.但如果身上的肉非常结实，每天吃得很多，并不是因为体虚、代谢差而引起的肥胖，和黄芪水减肥则是不现实的，基本上无用。

二、喝黄芪水20天瘦40斤真的吗一般人喝黄芪水20天是不会有瘦40斤的效果的，且目前并没有真实案例的报道出现。

脾虚气弱者，由于机体运化水湿功能失常，水液停聚而致水湿痰饮，常有身体或下肢浮肿的情况，而黄芪有补气健脾、利尿的功效。

对于体重基数大、身体水肿严重的人群，在医生的正确指导下服用黄芪，可能会有快速瘦下去的情况，但是减下去的其实都是身体中的水分，如果没有配合运动，身体中的脂肪基本上是没有减去的。

三、喝三天山楂水瘦几斤在没有增加运动量，也没有控制饮食的情况下，喝三天山楂水基本上不会瘦。

山楂水有利于减肥，主要是因为山楂水中含有的有机酸能够促进脂肪的消耗分解，但是减肥效果非常有限，是个长期的过程，再加上山楂还有开胃的作用，喝山楂泡水会促进唾液和胃酸的分泌。

令人饿得更快，更想要吃东西，对于减肥反而有阻碍。

因此依靠山楂泡水喝减肥是不现实的，还是需要控制饮食+合理运动配合来减肥，更加科学健康的减肥。

四、哪些人不适合喝黄芪水1、黄芪性温，气虚体弱者喝黄芪泡水有温补益气的效果，但是上火、阴虚湿热的人群饮用，反而会加重病情，影响康复。

2、黄芪泡水喝有健脾、利尿、消水肿的功效，但是本身尿多的人不适宜喝黄芪水，以免导致夜尿频繁，更适合尿少水肿的人。

3、黄芪温补补气，对于孕妇、婴幼儿等特殊人群要慎用，以免出现不良后果。

常喝黄芪水的人为什么会变瘦

常喝黄芪水的人为什么会变瘦？黄芪是一种常见的补气药物，尤其是在医书当中，黄芪被称为“上品草本中药”，受到了很多人的追捧。

随着人们对养生的关注，黄芪的用量逐渐变大，每年在春秋季节，便会有很多人大量地采挖黄芪，天气比较热的季节更是采挖黄芪的最好季节，因为很多人采用的方法不合理，野生黄芪的数量正在骤减。

现如今，黄芪已经被列入“国家三级保护植物”。

黄芪具有利尿解毒之功效，很多人在喝黄芪泡水之后，发现自己逐渐变瘦，这到底是什么情况？常喝黄芪水可以帮助人们减肥吗？黄芪的功效与作用1.治疗胃炎由于不健康的饮食习惯，或者是不健康的生活模式，现在有很多人都患有了胃炎，这时，大家就可以通过喝黄芪水来治疗胃炎。

黄芪性温平和，具有清热解毒利尿水肿的功效，对患者的胃炎或胃溃疡有很好的治疗效果，能够抑制胃酸的分泌减少，对于缓解胃炎有很好的功效。

2.降血压有很多人只知道黄芪具有补气血的作用，而不知道黄芪还可以帮助控制血压。

黄芪当中含有黄芪皂苷甲，这种物质能够在短时间之内帮助达到降血压的效果，而且还能够阻止血压在短时间之内被降到太低。

由此可见，对于高血压患者来说，黄芪是一个很好的选择。

3.增强体质黄芪水可以帮助扩张冠状动脉，促进血液循环，现在很多人的压力很大，会经常出现食欲不振，身体疲惫的症状，此时来一杯黄芪水，可以增强免疫力，改善身体状况。

4. 缓解疲劳现在大多中年男女的责任是支持家庭的经济基础以及子女的学习效率，受当今工作压力和生活压力的影响，人们不可避免地会出现持续性腰痛和四肢无力等不适症状。

在敷膏药和服用止痛药的同时，大家还可以通过饮用适量的黄芪水改善身体血液循环，缓解肌肉组织的压力和疲劳，有效提高自己的精神活力。

5.预防骨质疏松随着年纪不断增大，身体中的钙物质会加速流失，若在生活中不多加注意保养，很容易出现骨质疏松的现象。

如果经常有关节酸痛腰酸腿痛的问题，可以坚持喝一些黄芪水，黄芪具有不错的滋补效果，坚持喝的黄芪水可以增强骨关节活动度，预防出现骨质疏松问题。

经常喝黄芪水，人为什么会变瘦？注意：黄芪水的副作用，不要忽视

经常喝黄芪水，人为什么会变瘦？注意：黄芪水的副作用，不要忽视很多人都比较喜欢用黄芪来泡水喝，因为黄芪和枸杞都能够滋补气血，提升抵抗力以及免疫能力，很多人表示，经常喝黄芪水，过一段时间以后，体重会明显减轻，难道喝黄芪可以达到减肥的功效吗？经常喝黄芪水，人为什么会变瘦？很多人喝黄芪水以后体重会在下降，因为黄芪有消肿、利尿的功效，适当喝黄芪，能够使身体多余的积液以及水分排出，帮助身体代谢，还能够促进脂肪燃烧，如此以来，体重会自然而然减轻。

虽然喝黄芪能够达到瘦身的功效，但不代表黄芪属于减肥的药物，想减肥的人群不能饮用黄芪当成减肥药物使用，会起到副作用，毕竟黄芪属于中草药，过量饮用会给身体产生不利的影响。

黄芪水有哪些功效？保护心脑血管：血管中淤堵大量的毒素以及血块，妨碍血液正常流动，不能给机体带来血液供给，从而使血管的压力增强，血液不能正常的完成流动，血压水平随之受到影响，急剧增加。

本身患有高血压的患者，除了日常服用药物之外，也要养成正常的合理饮食结构，不妨在平时选择黄芪泡水的养生方法来帮助垃圾毒素更快的代谢。

利尿消水肿：黄芪有利尿、消肿的效果，所以一段时间之内喝黄芪对于身体的的垃圾以及水分更快的排出，身体自然而然会变瘦，因为对于水肿而出现肥胖的人群来讲，比较适合喝黄芪水。

身体湿气较重，会有浮肿的情况，黄芪水减掉的只是身体多余水分，并不是脂肪，所以依靠黄芪水减肥，是一件不现实的事情，而且过度饮用黄芪会使身体出现脱水的现象。

提高免疫力：免疫力是身体第1道防线，能够消除外来的细菌以及病毒，以及处理死亡变性的细胞，具有抗感染、抗病毒的功效，如果免疫力低下，会出现很多不良的反应，比如发炎、感冒、发烧、如果频繁出现，建议喝黄芪来缓解，黄芪当中的有效成分能够使白细胞生长得到促进，增加抵抗力和免疫能力，使抗病能力得到提高。

导致机体上火：黄芪水属于中药材，同时属于补药一种，这类药物不适合过量食用，否则会使身体出现上火，经常喝黄芪水的人群会出现面红耳赤，失眠多梦，睡眠质量下降，口疮，肝火旺盛，想喝黄芪水需要在医生的指导下服用，不能盲目的擅自增加或者减量，否则会使身体出现副作用。

女孩每天喝一杯黄芪水，巧妙治好了脾虚，小肚子也消失了

女孩每天喝一杯黄芪水，巧妙治好了脾虚，小肚子也消失了许多人都会有脾虚的现象，脾虚多数因为体内湿气过重而引起。

脾虚容易出现水肿，食欲不佳，肚子肥胖（湿气肚）等问题。

25岁的石女士经常也会出现这些情况，尤其是小肚子，本来人并不胖，肚子却是鼓鼓的赘肉多。

咨询了医生说身体脾虚，让她用黄芪泡水喝，坚持了几天后。

身体得到了很大的改善，小肚子也消失了.....黄芪，是我们煲汤常用的滋补药材，相信大部分都不陌生吧。

黄芪性温，味甘。

归肺、脾、肝、肾，补齐固表。

主治体虚自汗，体虚浮肿，慢性溃疡，疮口久不愈合。

生用黄芪，有益气固表、利水消肿、脱毒、生肌的功效。

【黄芪泡水功效】强壮益体科学曾做过实验，让小白鼠服用黄芪水。

结果发现，服用黄芪水之后的动物，体重增长比没有服用黄芪水的要快的的多，并且体内含有的白蛋白与血清总蛋白也有明显的增长。

增强身体抵抗力脾虚的人看起来脸色黄黄的，很没精神。

用黄芪泡水喝，能让人的精神气色变得好起来，增强身体的抵抗力，预预防感冒。

保护心血管系统黄芪具有强心、降压、抗心律失常、保护心血管系统等作用。

因此黄芪泡水喝适用于心脏不好，高血压等人群。

消肿利尿身体水水肿，浮肿或睡醒后经常眼睛会肿胀的人，可饮用黄芪水来帮助改善，让你恢复美丽的面容。

固表敛汗体质虚弱的人应当适当喝点黄芪水，体虚的容易爱冒虚汗，动一下就会满头大汗，这是表气不固的现象。

黄芪泡水方法：黄芪泡水的方法有很多，最常见的就是用黄芪直接冲泡饮用。

也可根据个人的需求搭配枸杞，玫瑰花等一起冲泡。

【建议】1、黄芪泡水虽能防病保健身体，但黄芪毕竟是一味药材，长期喝也是不科学的。

黄芪的用量也要注意，一般6-9g为宜，一天不要超过10g。

2、月经期间的女性不能饮用。

3、湿热，阴虚质，容易上火燥热体质的人也不宜喝黄芪水。

4、从季节上来说，春天是人体宣发的时候，不宜饮用黄芪水。

脾虚除了喝黄芪水之外，平时也应当吃点健脾除湿的食物和锻炼身体。

建议每天抽2小时的时间根据自己的身体情况进行锻炼。

吃黄芪放屁的好处黄芪水喝了突然暴瘦

吃黄芪放屁的好处黄芪水喝了突然暴瘦听朋友说黄芪是一味补气升阳作用较好的中药材，于是就买了一瓶黄芪切片来泡水喝，但喝了之后一直有放屁，朋友说放屁是有好处的，那具体有什么好处呢？一、吃黄芪放屁的好处意味着服用黄芪起到一定的疗效。

黄芪味甘、性微温，归脾经，食用具有补气的作用，是中医上补益脾气的重要中药材，可用于治疗脾气虚弱、食少便溏等症，如服用黄芪后有出现放屁的现象，说明黄芪水改善了脾胃消化不良的症状，其补气的作用也起到了一定的效果，因此才有多余的气体排出，是正常现象，是一般补气的药物服用后都有此症状，不用过于担心。

二、黄芪水喝了突然暴瘦暴瘦不大正常。

黄芪水服用后有利水消肿的功效，加上其泡水当茶饮用的话，大部分都是水，热量较低，服用的同时可控制其他高热量食物的摄入，因此喝完黄芪水后可将身体多余的水分排出，并控制饮食，确实能起到很好的减肥瘦身效果，但不至于暴瘦，如果服用黄芪后有出现一周之内掉10斤的暴瘦现象，那可能跟其他病因有关，如糖尿病、甲状腺功能亢进等，需尽快就医检查，确诊具体病因后对症治疗才行。

三、喝黄芪水会拉肚子吗一般不会导致拉肚子。

黄芪水性微温，归脾经，服用主要是起到补脾益气的功效，对于患者有脾虚食少拉肚子的现象还有一定的缓解作用，如服用后有拉肚子的症状，一般不大常见，可能跟食用者对黄芪中的某种成分过敏、食用其他不洁食物、吃了生冷刺激的东西等有关，如拉肚子还伴有腹痛恶心、呕吐等不适症状的，应立即就医诊治，以免加重病情，影响身体康复。

四、黄芪什么季节吃最好并无服用季节要求。

黄芪在春、秋二季采挖，但药店购买的黄芪片一般都是制作好能长期保存的，没有应季服用的要求，另外网上说春夏季节阳气过重，黄芪又是补气升阳的，不宜春夏时节饮用，否则容易造成体内阳气过重，内热旺盛的不适症状，但这种说法目前并没有相关资料支撑，一般临床上认为黄芪的服用重在两点：一是对症；二是剂量，也就是说只要你对症适量服用黄芪，在任何季节吃都可以起到很好的补益效果。

立秋后用黄芪泡水喝，7天后身体发生了惊喜的变化！

立秋后用黄芪泡水喝，7天后身体发生了惊喜的变化！黄芪，对于大家也不是很陌生，也很常见。

它是一种中药，也有“常喝黄芪汤，防病保健康”的说话，黄芪，它是一种草本植物，大致形状为根条粗长，皱纹少、质地坚而绵、粉性足、味甜者为佳。

它对于经常感冒的人，还有胸闷的人是很好的作用。

林先生平时身体不是很好，就容易感冒胸闷等情况，但是去医院检却检查不出什么，良药方都不用开就回去了。

听邻居说用黄芪泡水喝能治好，也就尝试了一段时间，果然感冒和胸闷的情况有些好转，每天坚持喝黄芪泡水喝，林先生大概坚持了一个礼拜后就好了，而且黄芪泡的水是比较清淡的，也容易被人接受，黄芪泡水喝有很好的促进身体中的血液循环。

黄芪的功效与作用黄芪味甘，性微温，归肝、脾、肺、肾经。

有益气固表、敛汗固脱、托疮生肌、利水消肿之功效。

中医认为它可以补气、生血、缓解胃下垂、改善体质，还可以延缓细胞衰老的进程。

现代医学研究表明，它富含蔗糖、多糖、多种氨基酸及硒、锌、铜等多种微量元素。

可有效的增强机体免疫功能，改善心肌供血，调节血糖含量。

01固表止汗有些人体质虚弱，经常会大汗淋漓，或者稍有活动就会出汗。

这种类型的人群就特别适合使用黄芪泡水饮用。

02保护消化系统无论是胃肠还是肝胆，黄芪都能起到很好的保护作用。

像肝炎、胃炎、胃溃疡等患者都是使用黄芪来进行治疗的。

03增强免疫力一般免疫力低下的人都有气虚症状，黄芪泡水喝能治疗由于气虚而导致的汗多问题，脾虚会导致乏力，肺虚会导致咳嗽气短，这些问题泡黄芪喝就能解决。

在流感高发期，或者秋冬季节，黄芪泡水能预防感冒。

04抗癌黄芪中含有的多糖配合抗肿瘤药物能够增强药效，而且副作用会降低。

有癌症的人，长期服用黄芪，能起到较好的抗癌效果。

05保护心脏黄芪本身具有强心、降压、抗心律失常、保护心血管系统等作用，因此心血管系统不太好的人特别适合，普通人泡水也能预防心血管疾病的发生。

黄芪这些人不能用虽然，黄芪很好但也不是所用人都适合服用，也是很多人不适合食用，不然没有好处，反而有害处就不好了。

黄芪能减肥吗,怎样减肥

用黄芪减肥的方法比较简单，直接泡水饮用即可。

首先取适量的黄芪，清洗干净后放入杯中，然后用开水冲泡，3-5分钟以后即可饮用。

可以反复冲泡，不需要一直更换黄芪切片。

但是需要长期坚持饮用黄芪水，才能有明显的瘦身减肥效果。

另外饮用黄芪水，需要根据自己的身体情况判断是否适合饮用，如阴虚发热的人群不适宜饮用。

一、能减肥吗
黄芪可以减肥。

因为黄芪具有利尿消肿的功效，它可以把体内多余的水分排出体外，还能消耗一些脂肪的能量，从而使让体重下降。

而且服用黄芪将体内多余的水分排出后，也能有效缓解身体的浮肿情况，这样也可以让身体变瘦。

另外，黄芪还可以让身体的新陈代谢速度加快，起到一定的减肥作用。

所以黄芪可以起到一定的减肥效果。

但是需要注意的是，不能只靠黄芪减肥，长期使用黄芪会让身体出现一些不良反应，减肥还是需要依靠运动和健康饮食才是最好的方式。

二、怎么减肥
用黄芪减肥的方法比较简单，直接泡水饮用即可。

首先取适量的黄芪，清洗干净后放入杯中，然后用开水冲泡，3-5分钟以后即可饮
用。

可以反复冲泡，不需要一直更换黄芪切片。

但是需要长期坚持饮用黄芪水，才能有明显的瘦身减肥效果。

另外饮用黄芪水，需要根据自己的身体情况判断是否适合饮用。

如果是阴虚发热的体质是不建议饮用的，否则会给身体带来不良影响。

女性在经期内也是不能饮用，会影响身体健康。

喝了黄芪水为什么一天比一天瘦？要注意些什么

喝了黄芪水为什么一天比一天瘦？要注意些什么黄芪是一种常见的中药材，不但可以用于治疗顽固疾病，还可以起到保健的效果。

很多人在生活中都喜欢饮用黄芪水来养生，但其中部分患者饮用黄芪水后一天比一天更瘦，若患者并没有明显不适感，排除病理性因素以外，考虑是由于黄芪独特功效诱发的。

为什么喝了黄芪水一天比一天瘦1、黄芪水有利尿去肿的效果。

很多体质较胖的人都存在多多少少的肾脏问题，因此会影响到机体的水循环，造成四肢浮肿、手脚浮肿等症状。

经常饮用黄芪水可以帮助患者调节体液平衡，还可促进机体内堆积的废物、毒素、尿酸排出体外，因此可快速的减轻体重。

2、体型过于庞大并不是好事，这意味着机体需要消耗更多的精气，才可以维持全身肌肉、脂肪的基本功能，因此体重基数过大的人通常会伴随气虚症状。

黄芪具有优秀的补气功效，经常饮用黄芪水可以补中益气，调节身体素质，使机体代谢能力更强，更有活力，消耗更多的热量，因此才会出现体重降低的症状。

3、黄芪可以起到降血糖、降血脂、降血压的功效，如果机体血液更加健康，在体内流动速度更快，就会给内脏器官提供更加充足的能量和氧气，使机体新陈代谢能力提高，基础代谢更高，出现体重下降、维度减少的现象。

饮用黄芪水应该注意以下事项，否则会产生负面影响1、上火上火是长期饮用黄芪水最典型的副作用之一，黄芪具有强烈的补气功效，而补气过度，精气过盛，就会表现为热症火相。

患者可能会出现面红耳赤、咽喉肿痛、心烦意燥、头晕目眩的症状，建议及时停用或减轻用量。

2、孕妇禁用很多孕妇在怀孕期间为保证营养充分，会大量服用各种补药，黄芪作为一种补气圣品，经常被孕妇误用。

如果怀孕期间误服黄芪，会增加畸形儿的概率，也会影响到胎儿的身体以及智力发育，甚至可能会导致羊水分泌减少，增加生产难度。

在怀孕初期误服黄芪，更是有很大的滑胎可能性。

三伏天每天早上黄芪泡水喝,坚持一个月后,3个好处不请自来!

三伏天每天早上黄芪泡水喝,坚持一个月后,3个好处不请自来!
增强心肌收缩力
黄芪水能强壮身体，同时还能令人体的心肌收缩能力得到增加，这样能够有效预防患者出现心肌衰竭的作用，所以在日常生活中可以多泡一些黄芪水来喝，多喝黄芪水可以令身体更加健康。

降血压去除浮肿
中老年高血压患者可以适当饮用黄芪水，或者喝下黄芪煲的汤，因为很多中老年的高血压患者经常会出现下半身浮肿的现象。

适当喝黄芪水能够起到良好的消除水肿的作用，高血压的中老年人可以适当
喝喝黄芪水。

改善脾虚功能
平常精神比较疲倦、气短的人群也可以适当喝黄芪水或者是黄芪汤，可以有效缓气虚症状。

脾气比较虚弱的人群会经常出现精神疲倦的状况，在日常生活中这些人群可以多喝黄芪水。

比如直接用黄芪、白术跟党参一起来煲汤，能够在一定程度上缓解脾虚的症状。

男性如果坚持喝黄芪水，一个月后，6个变化或会不请自来

男性如果坚持喝黄芪水，一个月后，6个变化或会不请自来中药就是指在中医理论指导下，用于预防、治疗、诊断疾病并具有康复与保健作用的物质。

中药主要来源于天然药及其加工品，包括植物药、动物药、矿物药及部分化学、生物制品类药物。

黄芪是一味中草药。

黄芪的功效主要有健脾，补肺气，可以用于肺气虚以及脾肾虚所引起的病症。

那你知道男性若坚持喝黄芪水，一个月后，身体或会发生哪些变化吗？下面不妨一同来了解一下。

男性如果坚持喝黄芪水，一个月后，6个变化或会不请自来1.养护肾脏肾脏对于男性朋友来说是非常重要的器官，如果肾脏健康的话，那么男性朋友的身体也会比较健康，体内阳气充足。

但是随着生活节奏的加快，很多男性朋友在日常生活中不注意对肾脏的保护，容易出现肾亏的现象。

而黄芪具有很好的补益肾气的作用，如果男性朋友在日常生活中能够经常用黄芪泡水喝的话，可以很好的提高肾脏的过滤功能，帮助身体排出体内多余的水分和毒素。

2.提高免疫力黄芪含有多种活性物质，能在一定程度上提高人体免疫功能，对于身体虚弱，抵抗力下降的人来说，很容易感冒，通常黄芪的性质可以用来补益身体，提高免疫功能，身体的免疫能力提高，身体的屏障加强，更不容易受到细菌或病毒的侵袭。

根据现代药理研究，黄芪的主要作用是抗缺氧，能调节机体的免疫功能。

具有抗癌、护肤、美容的功效，可促进血液循环、抗菌、抗动脉硬化，所以男性坚持喝黄芪水，可以增强身体免疫力。

3.养脾益气黄芪含有丰富的微量元素，人体之后可以疏通血管，同时有利于人体脾脏健康。

如果能够每天坚持喝上一杯黄芪泡水，或者是用黄芪来煲汤的话，就可以充分发挥养脾益气的作用，这样可以让男性每天充满活力。

4.润肠通便很多男性平时因为工作需要经常在外吃饭，酒桌上经常吃一些高脂肪油腻的食物，时间长了人体内就容易出现脂肪堆积的情况，不但身体内的血脂、血压容易升高，肠道内还容易堆积多余的毒素和垃圾，容易导致便秘。

黄芪有很好的润肠通便功效，男性经常饮用黄芪水，能够很好的促进肠道蠕动，清除肠壁上多余的堆积物，让肠道变得干净，同时还能能够保护人体的肠胃粘膜。

每天黄芪泡水喝，半个月后身体变化很大，身体检验报告脱胎换骨！

每天黄芪泡水喝，半个月后身体变化很大，身体检验报告脱胎换骨！很高兴在这里看到大家的身影，养生大家并不陌生，但如何养生，如何使我们的身体达到平衡点，这其中的方法最为关键。

在人的一生中，最值得珍惜的东西是什么?不同的人不有同的答案，有的人说是快乐，有的人说是金钱，有的人说是家庭。

您的答案是什么呢?就我个人来说，健康养生对我的意义，不能不说非常重大，身体好则万事顺。

所以我们应该从现在开始注重自己的生活质量，注意饮食卫生，调整生活节奏和规律，做一个健康的人....那么在这里我将给大家分享一下我的养生经验。

黄芪，是我们生活中很常见的一种中药材，也常常被人们用来泡水喝。

中医认为，黄芪味甘，性微温，归肝、脾、肺、肾经。

有益气固表、利水消肿之功效，生黄芪为补气第一神药。

我们常说气血不足，可见“气”对人体有多么主要。

强壮身体：科学家曾经做过时间，让动物服用黄芪水。

结果发现，服用黄芪水之后的动物，体重增长比没有服用黄芪水的动物要快的的多，并且体内含有的白蛋白与血清总蛋白也有明显的增长。

这类的动物放入水中游泳坚持的时间也比较长，并且日常的尿液也增加了。

具有保护心血管系统的作用，黄芪本身就具有强心降压，保护心血管系统的作用，临床上多用于心绞痛、心力衰竭、冠心病、高血压等疾病的治疗。

最重要的作用是“益气固表”，也可以利水。

中医学中，平时体质较弱，容易疲劳，总有乏力的感觉，常常是“气虚”的表现，贫血是常见的“气血不足”。

黄芪具有补中益气的功效，所以所有中医认为“气虚”、“气血两虚”的患者都可以用黄芪茶来补充气血，改善不良症状，如胡适饮用黄芪茶来养生。

延缓衰老：黄芪有助于改善皮肤的血液循环及营养状况，能起到调理气血、养颜美容延缓衰老的作用。

此外，大家要注意一点，黄芪不要服用过量，每天15克即可，过量反而会导致病情加重，出现心烦气躁、脸颊泛红等症状。

黄芪水最好在早上服用，此时效果最好，如果服用后出现了不适，建议停服。

黄芪一方，减重45斤，告别大肚腩组成：泽泻，黄芪，白术，山楂，仙

黄芪一方，减重45斤，告别大肚腩组成：泽泻，黄芪，白
术，山楂，仙
黄芪一方，减重45斤，告别大肚腩
组成：泽泻，黄芪，白术，山楂，仙灵脾
作用：黄芪温阳补气，利水消肿;泽泻利水渗湿，健脾;山楂消食健胃，行气化瘀;白术健脾益气，燥湿利水;仙灵脾温补脾肾，温阳。

效果反馈：用方大概半个月，患者说自己出汗变少，也不再那么乏力，继续坚持配合，这次来找我复诊，体重已降低了45斤，已经有明显的腰线了，继续巩固，还可以再瘦些。

我是中医减肥谢敏，中医减肥不需要饿肚子，只要把脾经、肝经、肾经打通了，人自然就瘦下来了。

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