小学人教版体育与健康六年级上册身体素质小练习教学设计

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小学六年级体育与健康教案

小学六年级体育与健康教案一、教学目标1.了解身体锻炼对健康的重要性。

2.学习正确的体育运动姿势和动作。

3.提高学生的体育技能水平。

4.培养学生的合作意识和团队精神。

二、教学内容1.健康知识：–了解各种运动对身体的好处。

–了解适宜的运动强度和频率。

–学习正确的运动姿势和动作。

2.体育运动：–掌握跳绳、足球、篮球等基本技巧。

–学习团队合作和竞技精神。

3.体育游戏：–进行各种球类、田径和游泳等体育游戏。

–培养竞赛意识和团队精神。

三、教学过程第一课时：健康知识介绍1.分析身体锻炼对健康的重要性，引导学生关注自己的身体健康。

2.介绍各种运动对身体的好处，并讨论学生每天的锻炼习惯。

3.讲解适宜的运动强度和频率，提醒学生避免过度训练的伤害。

4.安排学生进行简单的身体热身运动，如深呼吸、伸展等。

第二课时：跳绳技巧训练1.学习跳绳的基本姿势和动作。

2.跳绳技巧训练：单个跳、双脚跳、交叉跳等。

3.鼓励学生尝试更高难度的跳绳技巧，如连续跳、跳高等。

第三课时：足球基本技巧训练1.学习足球的基本姿势和动作。

2.进行基本传球和接球练习，培养学生的协作和团队合作意识。

3.进行小组对抗赛，加强学生技能的实践应用。

第四课时：篮球基本技巧训练1.学习篮球的基本姿势和动作。

2.进行基本投篮和传球练习，提高学生篮球技能水平。

3.进行篮球比赛，培养学生的竞技精神和团队合作能力。

第五课时：体育游戏活动1.进行各种球类游戏，如乒乓球、羽毛球等。

2.进行田径活动，如短跑、跳远等。

3.进行游泳活动，培养学生的水性和安全意识。

第六课时：总结与评价1.学生回顾所学的体育与健康知识和技能。

2.学生自我评价自己的体育运动水平和团队合作能力。

3.教师进行总结评价，鼓励学生继续保持良好的锻炼习惯。

四、教学评价1.学生课堂表现评价：包括积极参与、合作意识、技能掌握程度等方面。

2.学生自我评价：让学生写一份学习心得体会，评价自己在体育运动中的进步和不足之处。

3.教师评价：教师根据学生的表现和进步情况进行评价，并给予鼓励和建议。

人教版小学《体育与健康》(水平三)六年级上册《50米快速跑》教案设计

《50米快速跑》教案设计六年级教师：学习目标1、初步学习快速奔跑的动作技术。

2、提高身体素质，发展短距离快速奔跑的能力。

3、提高竞争意识，培养社会适应能力。

学习内容 50米快速跑学习重点发展快速奔跑的能力展步频学习难点培养健康心态：胜不骄，败不馁场地器材短距离跑道四条、哨子教学理念小学生的生理特点好动，爱争强好胜，也是步频发展的最好时机，因此，这阶段多开展短距离快速跑要求步频高，且利用学生好胜的心理，开展赛跑活动，学生兴趣性高，会努力地跑，这样步频发展得到了保证，又培养了学生学习的兴趣，体验到了体育给自己带来的快乐。

教学过程学习阶段课的内容指导与练习方法教学随想开始部分集合由二路纵队变四列横队师生问好讲述学习内容,引导学生学习兴趣。

一、1、练习队形:△△2、教与学的方法:（1）老师表扬先站好的同学：“哎啊，我发现啊，几个同学进步真的很大，前几节课表现很好，现在同样表现很好，你看某某某，都站得很好，说明他是真的要表现好，表现好不是一时的喔，要一直是表现好那才是好同学。

”（２）老师指挥变换队形：“面朝老师四列横队，倒计时：五、四、三、二、一，你看某某注意力多集中啊，真是个爱学习的好学生。

”老师学习阶段课的内容指导与练习方法教学随想准备活动基本部分1、先绕篮球场花式跑热身2、徒手练习准备活动，放松肌肉，使关节更灵活。

扩胸运动体转运动腹背运动弓步压腿侧压腿腕关节踝关节运动3、小游戏（反口令练习）短距离跑练习，发展身体素质，适应跑的练习，为下一段比赛作（３）整队，师生问好。

（４）引导学生兴趣，师：“今天我们来赛跑，但和平时不一样喔，那是怎么样的赛跑呢，现在先不说，我们先做准备活动。

”３、预期目标：鼓励进步，表扬先进，激发学生上进心；创设教学情景，激发学生学习的兴趣。

二、１、练习队形：２、教与学的方法：（１）教师组织学生成四列横队站立，成做操队形散开，准备做徒手操。

（２）老师示范1个8拍，领学生练习4个8拍。

人教版六年级上册体育与健康教案

人教版六年级上册体育与健康教案一、教学目标1. 知识目标：（1）学习体育与健康的相关知识；（2）学习体育锻炼的方法；（3）学习健康的生活习惯。

2. 能力目标：（1）培养学生的身体素质；（2）培养学生的自我保护意识；（3）培养学生的团队合作精神。

3. 情感目标：（1）培养学生热爱体育运动的精神；（2）培养学生热爱健康的生活习惯；（3）培养学生热爱团队合作的精神。

二、教学重点1. 学习体育与健康的相关知识；2. 学习体育锻炼的方法；3. 学习健康的生活习惯。

三、教学难点1. 学习体育锻炼的方法；2. 学习健康的生活习惯。

四、教学准备1. 教学资料：体育与健康的相关知识；2. 教具：体育用品；3. 教学媒体：多媒体课件。

五、教学过程1. 导入：（1）让学生观看一段关于体育与健康的视频，引起学生的兴趣；（2）让学生讨论体育与健康的关系，引出本节课的主题。

2. 新课内容介绍：（1）让学生了解体育与健康的相关知识；（2）让学生了解体育锻炼的方法；（3）让学生了解健康的生活习惯。

3. 活动设计：（1）让学生分组进行体育活动，培养学生的身体素质；（2）让学生讨论健康的生活习惯，培养学生的自我保护意识；（3）让学生进行团队比赛，培养学生的团队合作精神。

4. 总结：（1）让学生总结本节课学习的内容；（2）让学生总结本节课学习的感受；（3）让学生总结本节课学习的收获。

六、教学反思本节课的教学内容丰富，学生参与度高，学生对体育与健康的相关知识有了更深入的了解，也对体育锻炼的方法和健康的生活习惯有了更深刻的认识，同时也培养了学生的身体素质、自我保护意识和团队合作精神。

人教版小学《体育与健康》(水平三)六年级上册《田径接力跑》教学设计

《田径接力跑》教学设计学校: 年级: 六（4）班学生人数:40女生: 20男生:20 教师:教材分析：接力运动是学生接力跑以几个人互相配合，密切协作，分别跑完各自规定距离的集体项目，又是在田径运动中唯一体现集体合作的运动项目。

它深受学生的喜爱，并有较多的思想教育因素。

接力跑和快速跑的技术基本相同，不同的是接力跑有传递接力棒的技术，要求各棒队员之间的协调配合，保证在快速跑中完成传接棒。

所以，接力跑既可以发展速度素质，协调性和培养快速奔跑能力的有效手段，又可以培养密切合作的集体主义精神。

接力跑的教学，在提高快速跑能力的基础上，进一步加强了快跑中完成传接棒动作的准确性、协调性和思维性的训练。

正式比赛的接力跑有4×100米、4×400米。

在群众性的体育活动中，有不同形式的接力跑，如不同距离的团体接力赛、异程接力、男女混合接力、往返接力、迎面接力等项目。

学情分析：六年级学生对体育课有一定的认识，其认知能力和体育意识也都达到了一定的程度，都有自己喜爱的体育运动项目和锻炼方式。

他们现在还不能很好的掌握下压式的接力跑方法，学生的自控能力也还有限，但学生的总体能力和自学能力都比较好。

所以，在教学过程中，我会以学生为主体，教师为主导，让学生轻松愉快的学习，促使学生能自主努力达到教学目标。

一、教学目标【知识与技能】通过学习和游戏练习90%的学生学会接力跑的传接棒动作技术，并能在比赛中熟练运用。

【过程与方法】通过练习可以提高跑的能力和协调敏捷等身体素质，对田径合作产生兴趣，养成锻炼身体的习惯。

【情感态度与价值观】学生通过接力跑、交接棒安排激发机智，果断，拼搏进取，团结协作和集体荣誉感。

二、教学重难点【重点】下压式传、接棒方法【难点】传接棒配合的默契程度、接力区交接棒的过程三、教学过程(一)开始部分(3分钟)体育委员整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，检查服装，安排见习生。

(二)准备部分(7分钟)1.沿篮球场先慢跑4圈，再做田径热身活动：（4x8节拍）（1）、头部运动（2）、肩关节运动（3）、髋关节运动（4）、膝关节运动（5）、正压腿运动（6）、侧压腿运动（7）手腕踝关节运动组织教学：学生在教师的带领下，结合音乐的伴奏做田径韵律操，精神饱满，注意集中。

部编人教版六年级上册体育全册教案(新审定)

部编人教版六年级上册体育全册教案(新审定)一、教学目标：1. 了解六年级上册体育学科的教学内容和研究要求。

2. 掌握六年级上册体育学科的基本知识和技能。

3. 培养学生的体育兴趣和体育运动的惯。

二、教学内容：六年级上册体育学科的教学内容包括以下主题：1. 健康与运动：了解运动对身体健康的重要性，掌握保持健康的方法。

2. 田径运动：研究田径运动的规则和技巧，提高跑步、跳远等基本能力。

3. 小球运动：研究并练篮球、足球、排球等小球运动项目。

4. 健身操：研究健身操的动作和舞蹈，培养节奏感和协调能力。

三、教学方法：采用多种教学方法，包括：1. 示范教学法：通过教师的示范演示，引导学生正确掌握动作技巧。

2. 分组合作：将学生分成小组，进行集体训练和比赛，培养合作意识和团队精神。

3. 游戏化教学：通过游戏形式开展教学，激发学生的兴趣和参与度。

4. 定向训练：针对学生的个别差异，开展有针对性的训练和辅导。

四、教学评价：通过以下方式对学生的研究情况进行评价：1. 观察记录：教师观察学生在课堂上的表现和参与情况，做出评价。

2. 测验考试：定期进行体育知识和技能的测验，评估学生的掌握程度。

3. 比赛竞赛：组织学生进行体育比赛，并根据表现给予积极评价和奖励。

五、教学资源：为了支持教学活动，准备以下教学资源：1. 体育教材：使用部编人教版六年级上册体育教材作为主要教学参考。

2. 设备器材：准备田径器材、小球器材等，以便学生进行实际操作和训练。

3. 多媒体资料：使用多媒体教学辅助资料，如图片、视频等，帮助学生理解和掌握知识和技能。

六、教学安排：根据学校的课程安排和时间分配，制定合理的教学计划，确保充分而有效地开展体育教学活动。

七、教学总结：根据学生的研究情况和教学效果，及时总结教学工作，调整和改进教学方法，以提升学生的体育研究成效。

八、教学素养：教师要具备良好的体育知识和技能，关注学生的身心健康，注重教学方法的创新和改进，积极与学生和家长沟通，共同促进学生体育素养的发展。

小学体育与健康《身体素质练习》教案

小学体育与健康《身体素质练习》教案身体素质是指一个人身体各项机能的综合表现，包括力量、速度、耐力、灵敏度、柔韧度等多个方面。

良好的身体素质对于小学生的身心健康发展至关重要。

在小学体育与健康课程中，通过身体素质练习，可以帮助学生全面发展，提高他们的运动能力和身体素质。

本文将针对小学体育与健康课程中的《身体素质练习》教案进行详细介绍。

一、教学目标1. 了解身体素质的概念及重要性。

2. 掌握主要的身体素质练习方法和技巧。

3. 提高学生的运动能力和身体素质。

4. 培养学生的合作意识和团队精神。

二、教学内容1. 身体素质的概念与重要性a. 身体素质的定义和各项指标介绍，如力量、速度、耐力、灵敏度、柔韧度等。

b. 身体素质对于个人健康和综合能力的影响。

2. 身体素质练习方法和技巧a. 动态热身：通过跑步、跳绳等活动预热身体，准备进入身体素质练习。

b. 动作技巧训练：提高学生的协调性和灵敏度，如平衡训练、攀爬训练等。

c. 力量训练：通过俯卧撑、仰卧起坐等练习增强学生的肌肉力量。

d. 速度训练：通过短跑、抢球等活动提高学生的速度反应能力。

e. 耐力训练：通过长跑、跳绳等活动增加学生的心肺功能。

f. 柔韧度训练：通过伸展运动和瑜伽等活动提高学生的肌肉柔韧性。

3. 合作与团队意识培养a. 组织学生进行小组合作练习，如接力比赛、合作跳绳等。

b. 强调团队合作的重要性，鼓励学生互相支持、帮助和鼓励。

三、教学过程1. 导入：引导学生回顾身体素质的定义，并与他们分享身体素质对于个人健康和综合能力的影响。

2. 理论讲解：通过多媒体等形式，向学生详细介绍不同身体素质的概念和重要性，让学生了解身体素质的多个方面。

3. 身体素质练习方法和技巧的示范与练习：教师针对不同训练方法，进行示范，并引导学生实际练习，帮助他们理解和掌握不同练习的要领和技巧。

4. 合作与团队意识培养：组织学生进行小组合作练习，注重学生之间的互相支持与鼓励，培养团队合作精神。

小学体育与健康全册教案人教版六年级体育上

小学体育与健康全册教案人教版六年级体育上小学体育与健康全册教案人教版六年级体育上学期教案一、教案名称：发展运动技能，提高身体素质二、教学目标：1.理解并掌握投掷、接力、跳远等运动技能的基本动作要领；2.发展学生的协调性、灵活性和反应速度，提高身体素质；3.培养学生团队合作和竞争意识。

三、教学重点：1.理解并掌握投掷、接力、跳远等运动技能的基本动作要领；2.培养学生团队合作和竞争意识。

四、教学内容安排：1.投掷技能的教学：a. 教师介绍投掷的基本技能，并示范正确的动作要领；b. 引导学生进行投掷练习，纠正姿势和动作中的错误；c. 分组进行投掷比赛，鼓励学生互相观摩和学习。

2.接力赛的教学：a. 教师介绍接力赛的基本规则和技巧；b. 学生结成小组进行接力练习，强调交接棒的正确方法；c. 分组进行接力比赛，鼓励学生互相加油和鼓励。

3.跳远技能的教学：a. 教师介绍跳远的基本技能和要领；b. 分组进行跳远练习，引导学生进行正确的起跳和落地动作；c. 举行跳远比赛，鼓励学生互相学习和进步。

五、教学步骤：1. 投掷技能的教学步骤：a. 教师介绍投掷技能的基本要领和注意事项；b. 教师示范正确的投掷动作；c. 学生进行投掷练习，教师及时纠正错误；d. 分组进行投掷比赛，鼓励学生互相观摩和学习。

2. 接力赛的教学步骤：a. 教师介绍接力赛的基本规则和技巧；b. 学生结成小组进行接力练习，强调交接棒的正确方法；c. 分组进行接力比赛，鼓励学生互相加油和鼓励。

3. 跳远技能的教学步骤：a. 教师介绍跳远的基本技能和要领；b. 学生进行跳远练习，教师及时指导和纠正；c. 举行跳远比赛，鼓励学生互相学习和进步。

六、教学评价方法：1.观察学生在练习和比赛过程中的动作技巧是否正确；2.记录学生在投掷、接力、跳远等项目中的表现和进步情况；3.评估学生的团队合作和竞争意识。

七、教学资源准备：1.投掷物品、接力棒、跳远道具；2.活动场地；3.学生自评和教师评价表格。

小学体育与健康全册(教学设计)

小学体育与健康全册（教学设计）引言：体育与健康教育是小学教育体系中重要的组成部分，它不仅有助于学生身体的发展和健康理念的培养，还能够增强他们的团队合作能力和自信心。

本文将针对小学体育与健康全册进行教学设计，旨在帮助学生获得全面的身体素质提升和健康生活方式养成。

第一章：身体律动与协调能力培养1.1 目标：通过各种体育活动和游戏，培养学生的身体协调能力和动作技能，促进其身体律动能力的发展。

1.2 内容：- 教授基本的身体动作技能，如走路、奔跑、跳跃、转身、躲闪等。

- 指导学生参与各种团队活动游戏，如接力赛、拔河、传球等，以培养团队合作和协调能力。

- 引导学生学习和表演不同形式的集体舞蹈，在舞蹈中培养出色的身体协调能力。

- 鼓励学生参加各种体育项目的比赛，如跳高、跳远、投掷等，以锻炼身体素质和提高竞技能力。

第二章：健康生活与运动习惯养成2.1 目标：培养学生良好的健康生活习惯和运动习惯，提高他们对健康的认识和追求。

2.2 内容：- 教授正确的体育锻炼方法，如热身运动、拉伸运动和适当的力量训练。

- 安排课堂讨论，让学生交流健康饮食和膳食搭配的知识，并指导其制定健康饮食计划。

- 引导学生研究身体各系统的基本结构和功能，向他们介绍如何保护身体健康的方法。

- 探讨青少年常见的健康问题，如近视、脊柱侧弯等，提供相应的预防和治疗方法。

第三章：团队合作与互助精神培养3.1 目标：通过团体活动和合作游戏，培养学生的团队合作精神和互助意识，加强班级之间的凝聚力。

3.2 内容：- 安排学生参与团队活动，如拓展训练和野外露营，让他们在合作中增进友谊和团队凝聚力。

- 引导学生通过情景模拟，培养解决团队冲突和问题的能力，同时发展他们的智慧和沟通技巧。

- 引导学生学习分工合作和互助精神，培养他们的领导能力和团队协作能力。

- 组织学生为社区或学校的公益活动提供帮助，让他们体验到互助的价值与意义。

结论：通过小学体育与健康全册的教学设计，我们能够培养学生的身体律动与协调能力，养成良好的健康生活习惯和运动习惯，以及培养团队合作与互助精神。

人教版体育与健康六年级上册身体素质小练习教学设计

身体素质小练习班级：六年级人数：44人教师：李磊一、指导思想：本课以全面推进素质教育，深化基础教育课程改革的精神，提高体育课堂教学效率，树立“健康第一”的指导思想，本课以全面推进素质教育，深化基础教育课程改革的精神。

树立“健康第一”的指导思想，以学生的兴趣为导向，面向全体学生，全面提高学生的身体素质和心理素质水平。

体现可持续发展的战略，充分调动学生的积极思维，培养学生的实践能力和创新精神，同时也培养学生的体育兴趣，养成积极自觉锻炼的习惯，形成终身体育。

变教师“教”的要求为学生“学”的需要。

二、学情分析：本节课的教育对象是水平三的学生，他们具有好玩、好思考等特点，学习新知识速度快、模仿力强，有较强的表现欲望，注意力不太稳定，但是他们具备一定的探索知识，自主创新的能力。

因此，本课我设置了让学生容易接受的主题，来激发学生的学习欲望。

三、教法设计：为了圆满实现教学目标，坚持以“促进发展每一位学生”为中心，体现教学重点，突出教学难点，本课按“导学、点拨、练习、评价”的教学步骤进行，并制定了以下教学策略：1、针对小学生心理状态的特点，设计了小组练习策略，发扬集体主义精神。

2、为了促进学生的全面发展，采用了激励评价策略，尽可能的多鼓励学生的练习，肯定学生的练习结果，激励每一位有高质量完成练习的愿望，并能把这种愿望付之到团队练习中去。

四、学法设计：在学法的选择上，主要是引导学生采用了观察法，自主体验法，比较分析法，合作探究5、学习法等，帮助学生完成教学预定目标，同时为学生今后学习体育，锻炼身体提供学法储备。

五、负荷设计：运动量和运动强度达到中等水平，预计平均心率130——140次/分。

六、本课关注点：1、1、教学中精讲多练，讲练结合，激励学生学习。

收放结合，有意识让学生展示自我能力，调动学生学习主动性，积极性。

2、课堂评价的多元化。

评价时采用师生互评、学生自评、学生互评等方式对个人和小组进行评价，更有利于促进学生个体与总体发展的统一。

人教版小学六年级上册体育与健康教案

人教版六年级上册《体育与健康》教学计划一、学生情况分析（一）学生生理发育的特点：1、六年级学生一般为11——12岁，属于人体发育的少年时期，总的说来，身体发育处于增长率高峰阶段，发育指标的增长出现第二高峰。

2、速度、腰腹力量、柔韧、速度耐力素质指标为六年级学生的敏感期，既关键发展时期。

11---12岁时，灵敏素质发展也极为敏感，学习和掌握技术动作较快。

3、六年级学生的心脏仍属于小学生的特点，脉搏频率较快，但心脏发育十分显著，已接近中学青春期的特点。

因此，适当加大运动量，会使学生的心脏容积和心脏功能得到显著发展。

4、11---12岁的学生脑的重量已接近成年人的水平，大脑活动的机能也有显著提高，大脑兴奋机能也增强了，11---12岁平均睡眠9小时即可。

2、六年级学生的集中注意能力有所发展，集中注意、专心致志的时间可达25分钟左右。

注意分配能力也有提高，在注意腿的动作同时，还能注意到手或脚的动作，注意上下肢动作的同时，还能注意到重心的变换。

3、六年级学生有意记忆在不断发展，开始由教师布置任务的记忆过渡到自觉的记忆。

4、女生在一起活动开始注意性别界限。

5、自我评价意识逐步得到发展，愿意摆理由讲道理，智力和体力相结合能力得到发展。

所以在室内课堂教育的同时,也要注重教育学生的素质。

(三) 学生的基本情况本学期我所授课的班级有:六年级有（ 3 ）个班级，每班人数均在36左右，学生比较活跃，热爱运动。

在运动技能方面，学生通过几年的学习，都学到了一部分的技能。

体育与健康人教版六年级上册—健身教案

体育与健康人教版六年级上册—健身教案介绍本教案针对人教版六年级上册的体育与健康课程，旨在通过健身活动提高学生的身体素质，并培养他们的兴趣与乐趣。

目标- 了解不同的健身方式和相关的运动项目- 培养学生积极参与健身活动的惯- 提高学生的协调能力、灵活性和耐力等身体素质教学内容1. 不同的健身方式介绍- 有氧运动：跑步、跳绳、游泳等- 力量练：引体向上、俯卧撑等- 灵活性训练：瑜伽、拉伸运动等2. 针对不同年龄段学生的健身活动推荐- 高年级学生：跑步、篮球、足球等- 低年级学生：跳绳、游戏运动等3. 健身的好处和重要性- 提高身体健康水平- 增强免疫力- 改善心理状态- 培养团队合作精神教学方法- 讲解与演示：介绍不同的健身方式和运动项目，并进行相关演示- 分组活动：将学生分成小组，让他们在指导老师的帮助下进行健身活动- 游戏化教学：通过游戏和竞赛的形式，激发学生的兴趣和积极性教学评价- 观察学生在健身活动中的参与程度和表现- 针对学生的身体素质变化和进步进行评价- 收集学生对健身活动的反馈和建议资源准备- 课堂展示：图片、视频等展示不同的健身方式和运动项目- 健身器材：跳绳、篮球、足球、瑜伽垫等所需器材- 空旷的场地：操场或体育馆等适合进行健身活动的场所家庭作业- 鼓励学生每天进行少量的健身活动，并记录下来- 要求学生对自己的健身活动进行总结和反思结束语本教案旨在通过健身活动，培养学生的健康意识和积极参与的精神。

希望能够激发学生的健身兴趣，提高他们的身体素质，促进他们的全面发展。

希望学生们都能够享受健身的乐趣，并坚持终身运动的惯。

_以上为健身教案的简要内容，请根据实际教学需要进行具体的教学设计。

_。

2023年人教版小学六年级上册体育教学计划

2023年人教版小学六年级上册体育教学计划目标本教学计划旨在帮助小学六年级学生全面发展身体素质，提高体育技能水平，并培养团队合作精神和竞争意识。

教学内容1. 体育基础知识通过研究体育基础知识，包括体育运动规则、体育器材和场地的认识等，培养学生对体育的基本了解和兴趣。

2. 基本体育技能重点培养学生的跑、跳、投等基本体育技能，通过反复练和指导，提高学生的运动能力和技术水平。

3. 体育游戏通过进行各种体育游戏，如接力赛、足球赛等，培养学生的团队合作能力和竞争意识，同时增强学生的身体协调能力和反应速度。

教学方法1. 示范教学法教师通过示范动作，引导学生正确掌握体育动作的要领，帮助他们理解和研究体育技能。

2. 分组活动法将学生分为小组进行体育活动，鼓励他们相互合作、交流和竞争，提高团队合作精神。

3. 游戏教学法通过设置各种体育游戏，激发学生的兴趣，提高他们参与体育活动的积极性。

评价方法1. 考核学生的体育成绩定期进行体育测试，评价学生的体育成绩，包括技能水平、身体素质等方面，并根据评价结果针对性地进行教学调整。

2. 观察学生的参与情况观察学生在体育活动中的参与和表现，评价他们对团队合作的贡献和竞争意识的体现。

3. 学生的自我评价鼓励学生进行自我评价，帮助他们总结和在体育方面的优势和不足，并制定个人的进步计划。

教学时间安排本学期体育教学时间为每周两节课，每节课45分钟。

教学资源准备为保证教学效果，需要准备适当的体育器材、场地和教具等资源，确保学生能够充分参与体育活动。

教学环境创设为营造良好的体育教学环境，需要保证体育场地的安全性和整洁度，提供适合的音乐和视听设备，以激发学生的兴趣和积极性。

以上是2023年人教版小学六年级上册体育教学计划的内容，旨在促进学生的全面发展和健康成长。

教师应根据实际情况进行灵活调整和安排，以提高教学效果。

人教版小学《体育与健康》六年级上册《立定跳远》优质教案

《立定跳远》教学设计一、指导思想：以“健康为主,安全第一”为宗旨;重视学生的主体地位,激发学生的运动兴趣,促进自主创新学习;关注差异,面向全体,使每一个学生获得最大的收获。

二、教材分析：立定跳远技术是小学《体育与健康》的主要教学内容。

本节课主要是在学习双脚跳跃的基础上学习的，又是为体育中考打下基础，另外，学习立定跳远，还能有效发展速度、协调、力量等身体素质，培养学生不畏困难的精神，并具有健身性、竞争性等锻炼价值。

所以在小学《体育与健康》教学中占有重要的地位。

本节课主要教学内容为立定跳远，我准备配合辅助教材跳跃小垫子共同完成，把二者安排在一起是因为：一是根据学生身体全面发展的基本原则，发展腿部力量的下肢练习，二是根据合理安排生理负荷和心理负荷的原则，结合人体适应性的基本规律，使学生的身体机能科学合理地发展。

另外，在整节课的设计上，课的内容趣味化、比赛化，这样既体现了“健康第一”的指导思想，又激发了不同层次学生参与体育锻炼的兴趣，为终身体育奠定了基础。

三、学情分析：我校为初中寄宿制学校，学生来自不同的环境，既有农村的也有城市的，学生普遍存在身体素质和接受能力参差不齐的情况，所以在学习时教学内容一定要合理按排。

想要整节课学生精神饱满地投入到课堂教学中去，就要选择学生感兴趣的教学方法和手段。

因此，在立定跳远的单元教学中，每节课都需要采用能引起学生兴趣的情境，紧紧地抓住学生的心理，使他们积极主动地投入到课堂教学中来，在玩中学，在情境中练，以有效地达到教学目标。

四、教学目标：1、认知目标：通过本次课的学习使大多数学生（约85%）熟练掌握立定跳远的技术动作2、技能目标：发展学生的跳跃能力、协调性、灵敏性，提高学生下肢力量和立定跳远水平。

3、情感目标：培养学生吃苦耐劳精神和终生体育意识，增强集体荣誉感。

五、教学重点、难点：依据教材的知识体系及动作技能形成的基本规律，可确定本节课的教学重难点为快速有力的起跳和腾空后的收腹，确定的依据主要有两个方面：一是快速有力的起跳是决定立定跳远成绩的关键，因此定为本节课的重点，我将通过跳跃小垫子的形式来练习；二是由于学生体质较弱，做到腾空后收腹动作有些难度，因此定为本节课的难点，我将通过逐渐增加小垫子的高度来解决。

耐力跑(教学设计)-2021-2022学年小学体育与健康六年级上册-人教版

耐力跑（教学设计）内容说明：耐力跑是一项简单枯燥的的体育锻炼项目之一，本年级主要学习的耐力项目有变速跑、定时跑、规定路线跑等。

通过参加耐力跑的锻炼，使学生掌握耐久跑的呼吸方法、体能分配方式等；增强心肺功能，提高肌肉力量及抗疲劳的能力,促进身体的均衡发展。

教学目标及重难点：1、运动参与目标：能够独自或与同伴一起以较快速度跑完一定路线，或在规定时间内完成规定路线，全长约800-1500米。

（重点）2、知识技能目标：进一步改进耐力跑的动作姿势、呼吸节奏，学会自测心率、以及正确分配体能的的方法。

（难点）3、心理发展与社会适应目标：培养学生相互激励、合作学习、乐于助人的团队精神和探究学习的意识。

一、设计思路：本课主要立足于以“健康第一”为指导，依据新课标，改革传统的教学模式，寓快乐、健身于一体。

同时根据中学生的生理和心理特点，合理搭配教材，激发学生的兴趣，掌握锻炼身体的方法。

通过游戏的练习，调动学生的学习积极性，发展学生的身体素质，让学生体验在游戏中获得成攻带来的喜悦。

本节课在教学形式上采用了灵活多样的教学方法，在教学过程中充分发挥了学生的潜能，让每个学生在学习中体会到“我参与，我成攻，我快乐”的愉悦感觉。

二、教材分析：教材系统分析。

耐久跑课的教学目标是根据《体育与健康课程标准》要求，通过学习发展学生的协调性、灵敏性，增强学生体能，培养良好的竞争意识和团结协作的精神，使学生挑战自我，体验成攻。

游戏可以发展学生的身体素质，活跃学生的思维，使学生既身心愉快，又能生动活泼地上好体育课。

三、教学方法的选择：教的方法：教学中采用讲解、示范、语言启发诱导、个别纠正、典型示范等多种教法，着眼于学练相结合，充分体现学生的主体性。

学的方法：在学法上采用观察法、思考法、练习法、游戏法等进行学与练，充分发挥了学生的积极性和主动性。

四、教学设计：本课以“健康第一，愉快教学”作为指导思想。

以发挥学生的能力为核心，发挥教师的主导作用，突出学生的主体地位，始终在愉快、轻松、活泼的氛围中进行教学。

人教版小学《体育与健康》六年级上册《快速跑》教学设计

《快速跑》教学设计学校：教师：班级：六（3）学生数：40一、教学指导思想本课以《新课程标准》为依据，遵循“以人为本，健康第一”的宗旨，以学生主动发展为目标，系统地利用教学中的动态因素给学生充分自主的活动机会，让学生主动参与，进行学习尝试，创设宽松的学习氛围，促进学生积极参与体育活动。

培养学生的学习兴趣、协调能力和合作精神，为学生的终身体育奠定基础。

二、教学内容1、快速跑2、课课练：1分钟跳绳三、教材分析快速跑是小学高年级田径教学的主要教材，通过快速跑练习不仅可以提高学生各种快速反应能力、机体无氧代谢能力，而且可以培养青少年勇往直前，奋发向上的精神，教材对于促进学生生理、心理健康起着积极作用。

初中快速跑教学要学生在体验快速跑的乐趣基础上，激发学生的学习兴趣，发展学生快速跑的能力，掌握快速跑的基本技术与技能，以积极进取的态度和行为参与快速跑锻炼。

本课时是在六年级培养跑的正确姿势基础上进行的途中跑技术——发展步频步幅方法教学。

教学重点：后蹬充分，两臂配合好。

教学难点：重心平稳；蹬摆协调。

四、学情分析授课班级为六（3）班的学生，男、女生共40人。

学生在前面学习田径的基础上，已具备一定的快速奔跑能力，身体素质较好，学习能力强，具有积极参与体育活动的意识和团结协作的精神，集体荣誉感和竞争意识强。

五、教学目标预设1、认知目标：知道步频、步幅与跑速的关系，学会发展步频、步幅的正确方法。

2、技能目标：发展快速跑能力，培养学生自我锻炼、自我控制、自我调整以及与人交往能力。

3、情感目标：培养学生探索研究、团结协作、主动参与的精神。

六、教学效果预计通过本次课学习，大部分学生能掌握快速跑能力，知道几种发展快速跑能力的方法。

本课的预计练习密度在32%左右，平均心率130~145次/分，最高心率150~170次/分。

七、课时计划课的部分教学内容组织教法时间次数负荷1、体育委员集合整队、报告人数2、师生问好，检查服装，宣布本课的内容和要求3、安排见习生集合队形：×××……××××××……××××××……××××××……×××△（图1）要求：整队做到快、齐、静见习生随堂见习上课，并协助教师教学2′小开始热身部分（8分钟）1、游戏：“算钱”游戏准备：把所有男生规定为五角，所有女生规定为一元，然后学生成一路纵队按照圆形路线慢跑。

练一练体能(教案)-2021-2022学年体育与健康六年级上册-人教版

练一练体能（教案）授课教师：一、教学背景：以往的体育教学只注重教学大纲中所规定的学习内容，且长时间不变的教学模式，忽视学生兴趣、爱好的培养；以“填鸭式”的体育教学，使得体育课枯燥无味，从而使学生的积极性和主动性受到严重影响；最主要的是在体育课中，学生的拓展练习都被“扼杀”。

鉴于体育教学中存在的此种情况，再结合学校体育教育的实际情况，我将采取形式多样的练习、新颖的练习，从室外到室内,让学生无论是在家还是在学校,都可以随时的进行体育锻炼,从而丰富课程资源，培养学生学习的主动性、创新性，提高学生研究问题、解决问题的能力，也使体育文化得到更好的发展。

二、指导思想：以“健康第一”为最高原则，依据体育课程标准，对体育资源的开发和利用，再结合我校的具体实际情况，将娱乐性、健身性、趣味性、创新性为一体的体育课训练应用到体育教学中，树立学生的主体性教学主线，充分发挥学生的主体作用以及学生创新拓展练习。

三、教学内容：核心体能训练四、教材分析：本次课我所选的教学内容核心体能训练核心体能训练，“核心”是指腰、骨盆、髋关节形成的一个整体，是指人体的中间环节，该环节包括29块肌肉，这些肌肉可分为局部稳定肌和整体原动肌，在人体运动中起到稳定传导力量、发力减力等作用。

另对于人体移动过程中保持平衡具有重要意义。

核心体能的练习，对我们的学生具有非常重要意义：所有球类运动，体操、健美操等项目，对灵敏、协调性的要求都很高。

而“核心”处的锻炼价值更大，因为所有的力的传导、动作平衡都是核心处在起作用。

本次课的教学重点：综合发展核心体能的锻炼。

难点：引导学生创新拓展练习。

五、学情分析：本次课的主体为六年级学生，大多学生来自农村，训练都很刻苦、身体素质提高的很快。

但是，他们都没有经过系统的训练，身体素质对于体育技术要求相差还很远，尤其是灵敏协调性，必须经过长时间的练习才能有所提高。

而作为身体核心腰腹部的练习，对于学生身体素质全面的提高尤为重要。