作文:给自己一些压力
放松心情缓解压力作文
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放松心情缓解压力作文在这个快节奏的现代社会,压力就像一个甩不掉的小尾巴,紧紧跟着我们。
学习的压力、工作的压力、生活的压力,就像三座大山,压得人喘不过气来。
不过呢,别怕,今天我就来和大家分享一些放松心情、缓解压力的好办法。
首先啊,运动是个超级棒的解压方式。
你想啊,当你在操场上或者健身房里,尽情地挥洒汗水的时候,就好像把所有的烦恼和压力都随着汗水排出体外了。
我有个朋友,工作压力大得头发都快掉光了。
后来他开始跑步,每天早上跑个几公里。
他说,跑着跑着,心里那些乱糟糟的事儿就像被风给吹跑了。
而且运动完之后,身体会分泌一种叫内啡肽的东西,这玩意儿就像身体里的小天使,能让你感觉超级舒服,心情也变得格外开朗。
吃美食也是一种很好的解压方法呢。
对于我来说,没有什么压力是一顿火锅解决不了的,如果有,那就两顿。
当你坐在火锅前,看着那些鲜嫩的肉片、新鲜的蔬菜在锅里翻滚,闻着那香喷喷的味道,感觉整个世界都变得美好了。
每一口食物都是对自己的一种慰藉。
不过呢,可不能因为压力大就暴饮暴食哦,适量就好。
另外,找个好朋友倾诉倾诉也很管用。
把心里的苦水都倒出来,就像给心灵做了一次大扫除。
我和我闺蜜啊,经常互相吐槽工作和生活中的烦心事。
有时候说着说着就会发现,其实自己遇到的问题也没那么严重,而且还能从对方那里得到一些好的建议呢。
就像有一次我因为工作上被老板批评了,心里特别委屈。
我就和闺蜜哭诉,她一边听一边给我分析,最后还把我逗笑了,我也意识到自己确实有做得不好的地方,心情一下子就舒畅了。
还有一个很有趣的解压方式,那就是玩一些解压小玩具。
现在市面上有很多这种小玩意儿,像捏捏乐、指尖陀螺之类的。
当你觉得压力大的时候,就拿在手里捏一捏或者转一转。
我在办公室就放了一个捏捏乐,是个可爱的小包子造型。
每次工作累了或者被任务搞得心烦意乱的时候,就捏几下,感觉就像把压力都捏碎了一样,特别有趣。
总之呢,压力虽然无处不在,但是我们有很多办法可以应对它。
不要让压力把我们压垮,要学会放松心情,让自己的生活充满阳光和欢笑。
大学生常见的情绪困扰作文及采取的措施
![大学生常见的情绪困扰作文及采取的措施](https://img.taocdn.com/s3/m/2c7fde2df342336c1eb91a37f111f18583d00ce4.png)
大学生常见的情绪困扰作文及采取的措施哎呀,大学生的生活可真是五彩斑斓啊!有时候像彩虹一样绚烂,有时候又像乌云一样阴霾。
今天,我们就来聊聊大学生常见的情绪困扰,以及我们是如何应对这些困扰的。
让我们来看看大学生们最常见的情绪困扰是什么吧。
其实,这个问题很简单,那就是“压力山大”!大学生活中,学业、就业、人际关系等等,这些问题都会给我们带来很大的压力。
有时候,我们会感到无助、焦虑,甚至有些小抑郁。
当然啦,这些问题并不是不能解决的,关键是要学会正确地面对和处理。
那么,我们应该如何应对这些情绪困扰呢?其实,方法还是有很多的。
我们要学会调整自己的心态。
心态决定一切嘛!当我们遇到困难和挫折时,不要灰心丧气,要相信自己有能力克服这些困难。
就像那句老话说的:“世上无难事,只怕有心人。
”只要我们用心去努力,总会找到解决问题的方法。
我们要学会倾诉。
有时候,我们会觉得自己的问题很孤独,没有人能理解。
其实,这是一种错误的观念。
因为,每个人都会有这样的时候,我们并不孤单。
所以,当我们遇到困扰时,不妨找身边的朋友、家人或者老师倾诉一下。
他们会给你提供很多有益的建议,让你看到问题的另一面。
我们要学会放松。
生活中,总会有一些琐事让我们烦恼。
这时候,我们可以选择一些自己喜欢的活动来放松心情。
比如,看一部喜剧电影、听一首动听的歌曲、去公园散步等等。
这些都是很好的缓解压力的方法。
而且,我们还可以尝试一些新的兴趣爱好,让自己的生活更加丰富多彩。
我们要学会自我激励。
在面对困难时,我们要学会给自己打气。
告诉自己:“我可以的!”、“我一定能行!”这样的话语会给我们带来很大的信心和动力。
我们还要学会珍惜现在的时光。
毕竟,大学生活是短暂的,我们要把握好每一个机会,让自己的青春更加精彩。
大学生的情绪困扰是很正常的,关键是要学会正确地面对和处理。
只要我们用心去努力,总会找到解决问题的方法。
所以,亲爱的同学们,让我们一起加油吧!让我们的大学生活更加精彩!。
半命题作文给自己一些____优秀范文6篇_初中作文
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半命题作文给自己一些____优秀范文6篇给自己一些恬静,那里,便是真正的内心的声音。
给自己一些美好,让它们丝丝绕绕地将自己包围,给自己一些阳光,给自己一些希望与微笑。
下面是橙子带给大家的半命题作文“给自己一些____”的,一起来欣赏一下吧。
给自己一些半命题作文篇1:给自己一些感动人生就像一条平静的河流,缓缓流过,只是这样。
当时光的镜头滑过,沉淀下来的不仅仅是曾经的美好,还有深深镌刻心底的感动。
当岁月刚刚扯开我的生活,小小的人儿喜欢躲在妈妈的怀抱里,听雨滴的声音,或是润物细无声的柔美,或是雨后全无叶底花的潇洒,落在窗角屋檐,无论“叮咚”、“滴答”,都是纤尘不染的天籁之音,然后就在这醉人温柔中我缓缓进入梦乡。
长大一点,喜欢在繁华消退的深夜,任黑暗将我包围,听着淡雅的钢琴曲,空气中弥漫开幸福抑或忧伤的情愫,听着这些如珠玑般碎开的音符,心中也盛满了宁静与感动。
“莫道不消魂,帘卷西风,人比黄花瘦。
”易安居士以在轻叹着,寂寞无奈向她袭来,忧愁烦闷早就悄悄爬上眉头,虽然坐在空房,对镜梳妆,但她的心早已跟随南飞的大雁到达天际的彼端。
“曾经沧海难为水,除却巫山不是云。
”元稹啊,你的忠诚令我敬佩,你的热爱让我叹服!又是一个思妻之夜,想起,恐怕又要泪盈于睫,孤枕难眠1 / 9吧。
“竹杖芒鞋轻胜马,谁怕?”苏轼,你的情怀早已将我征服,手中炭黑的竹杖,鞋尖上的泥在我眼里都是最美的风景。
“这么晚了,快睡吧。
”妈妈的声音忽然萦绕在我耳畔,这才是营养了我一生的人,这种感动才值得我铭记一辈子。
那是个下着雪的黄昏,为了急着出门与小伙伴玩耍,我丢下妈妈递来的手套,冲进漫天飞雪,回来时,手指已经冰冷麻木。
妈妈握住我的手,不住地揉着,眼里不无心疼,却还在絮絮叨叨地数落我。
虽然手还是凉的,心中却温暖无比,这份温情的感动以一种不经意的姿态进入内心,驻扎在最深处,让我心里最柔软的部位为颤动,最动人的地方为之晶莹。
有些事情就像雪地上的红日光芒万丈,让人心生喜悦,有些却也如手指碰到三更寒露时的惊心,悲伤深入骨髓,但它们给予我们的感受、感动却是丰盈美满的。
关于给自己一些压力作文(精选22篇)
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关于给自己一些压力作文(精选22篇)在平平淡淡的日常中,大家都经常接触到作文吧,作文根据体裁的不同可以分为记叙文、说明文、应用文、议论文。
你知道作文怎样才能写的好吗?以下是小编精心整理的关于给自己一些压力作文,欢迎大家分享。
给自己一些压力作文篇1刚上初中,抱着玩耍的心理学习,认为初中毕业还早呢!但是一到初二,我才发现时间过得好快,我学习的时间不多了,学习压力增大了,我和同学们开始忙碌了!上初二以后,天天都要背书、听写、做作业,一点玩的时间都没有了!如果是初一,每天很多时间耍。
上午,每节课的重点、难点以及笔记翻倍的上涨,而且初二多了一科物理,是一门重要的学科。
每节课稍微开一点小差就不知道老师讲到哪儿去了,初一时‘坐飞机’10分钟老师都还在讲那。
中午,每天几乎都有一张卷子或者很多数学题,每次都得花50-80分钟才能完成,中午有时午觉都睡不了,有时熬不住了,就先睡一会,下午下课时来赶。
在初一时每个中午,都可以睡上好觉。
下午,如果有生物、地理这两门学科的时候必须像听语文数学那样听。
因为初二这两门学科会结业考试,分数会影响毕业考试的分数,遇到体育课时还要训练,不像初一时那样每节体育课都是耍,现在如果碰到一节玩耍的体育课,都只有拿来做作业。
现在,只有计算机和音乐课才能放松,不像初一时那样副科都可以耍。
晚上,两节自习课更是忙得不得了,又要做作业,又要复习,又要预习。
时间根本就不够。
只有从晚上睡觉的时间挤,在床上打灯做作业,而且要用被子盖住,如果被老师发现了就要被骂,即使是在做作业!晚上时间挤出来了,但是正常的休息时间就达不到了,每天就只有睡5-7小时。
周末,本想放松一点,补一下瞌睡,但是现在不行了,现在只有补课、做作业,而且作业量是初一时的几倍呢!作业可是堆如山!上了初二以后,每天耍的时间都减少了很多!每天几乎除了学习还是学习,我成绩比较中等追上同学们很难!我只有化压力为动力,向前冲!上了初二,学习压力增大。
减压议论文——精选推荐
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减压议论文减压议论文篇一:给自己适当减压给自己适当减压工作压力大,是每个身在职场中的人都会遇到的问题,不仅是职场新人,像我们这样混迹职场多年,也会不时出现诸如此类“老板要求过高、工作安排太紧、薪酬待遇跟自身付出不等“问题。
很多时候,有一定的压力是件好事,有压力才能前进的动力;但过犹不及,压力过大,也容易打击自己的自信心和积极性。
所以,学会自我调整和减压就是非常重要的事情了。
首先,正确看待老板要求和工作压力。
老板和老总总是不断提要求和决定的人,这个是正常现象,一方面说明他们对你的工作有想法;另一方面,也是对你能力的一种信任。
第一种情况,就需要自己调整好工作重心和重点,根据公司的情况和老板的期待,做好一个系统性的工作计划和安排,告知老板和上级自己的重点工作安排情况和合理的时间布局,这样老板和上级就能清楚你的基本工作情况,减少过多和不必要的工作干涉。
还有一种情况,就是老板和上级对于你的能力非常有信心,人为你有继续挖潜和提升的能力,自然会对你提出一些超出你目前能力的工作要求,属于这种情况,就摆正心态,当做是一种工作历练和对自己潜能的锻炼发掘机会,做得到就做、做到就是质的提升;做不到就坦然面对、主动找差距和原因,做不到赚到的是经验和机会;其次,以“快人半步的节奏”制订好自己的工作计划,不要让外界干扰打乱自己的步伐。
工作计划的安排,永远都注意”领先半步“的规则,领先半步,就是自己的工作安排,比公司计划、老板的期待和同事行动快半步,具有一定的预期性和先觉性。
这样自己的工作就能占据先机,不被动。
工作计划的制定,要区分清楚重点工作、紧急工作、持续工作、普通日常工作,标明工作截点。
根据工作的重要性和时间的紧急性,做好工作时间的合理安排和划分,权利保证重点工作在规定时间截点内完成以及工作完成质量。
重点工作和突发紧急类工作,最容易受到老板的关注,完成后,一定要最好相应的工作总结和汇报;再次,学会合理利用公司资源,寻找同盟寻求帮助。
压力的作文范文
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作为一种看似虚无缥缈,却又实实在在存在着的感觉,压力无处不在地影响着我们的生活。
它是一种由于生活、学业、工作以及其他社会因素所带来的一种心理上的压迫感,这种压迫感最终导致了人们产生了焦虑、紧张和愤怒等一系列的情绪。
在我们的生活中,压力无处不在。
人们往往会在工作、学习、家庭关系、健康和财务等方面经历各种各样的压力。
在工作中,人们不仅要承受着来自于老板和同事的工作压力,还要时刻面对股市、房市等各种经济压力,这些压力使得人们的心理承受能力不断地受到考验。
在学习中,学业的压力让人们面临着沉重的考试和课业负担,这些压力往往使得人们不断地陷入焦虑和紧张。
在家庭关系中,人们面临着父母、配偶、孩子之间的矛盾和争执,这些压力往往让人们的情绪处于不稳定的状态。
在健康方面,人们面临着来自于疾病和身体健康方面的压力,而在财务方面,人们则承受着财务状况不佳带来的压力。
面对这些种种的压力,常常会让人们失去耐心和信心,容易出现焦虑、恐慌和情绪低落的情况,并且还会对身体健康和工作生产力造成极大的影响。
对于这些压力,人们应该怎么做呢?我们应该深刻认识到压力带来的危害,特别是对于身体健康的影响。
接着,我们要积极地寻求解决压力的方法,尤其是要找到能够缓解压力的有效方法。
这些方法包括:健康的饮食和睡眠习惯、锻炼身体、放松心情、寻求亲友支持或看心理医生等等。
此外,我们可以从根本上避免压力带来的负面影响,例如调整个人心态,学会放下一些事情,摒弃不必要的想法等等。
除此之外,我们还可以学习一些与压力管理相关的知识,加强自我管理能力,培养良好的心态和健康的行为习惯,并学习如何提高自己的应对压力的能力,以保持心理上的平衡和稳定。
压力是不可避免的,但如何应对压力却是我们可以掌握的技能。
希望每一个人都能尽可能地减少压力对自己的负面影响,以追求健康、幸福和成功的人生。
面对压力自我沉淀的作文素材
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面对压力自我沉淀的作文素材英文回答:In the face of overwhelming pressure, it is imperative to engage in self-reflection and self-soothing techniques to maintain mental well-being. By practicing self-distancing, mindfulness, and seeking support from trusted individuals, we can effectively cope with stress and emerge from challenging situations with increased resilience.Self-distancing involves separating oneself from the immediate stressors and viewing the situation from a more objective perspective. This allows for a clearer assessment of the situation and reduces the emotional intensity associated with it. Mindfulness, on the other hand, encourages present-moment awareness and non-judgmental acceptance of thoughts and feelings. By focusing on the breath or engaging in guided meditation, we can cultivate a sense of calm and reduce stress levels.Seeking support from trusted individuals can also provide solace and guidance during stressful times. Sharing our concerns with others can help us process emotions, gain new perspectives, and develop coping mechanisms. Openly discussing our struggles not only alleviates the burden but also fosters stronger connections with others.中文回答:面对压力自我沉淀。
压力作文600字
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压力作文600字压力是一种常见的心理状态,它可以来源于工作、学习、人际关系等各个方面。
在现代社会,压力已经成为了人们生活中不可避免的一部分。
对于大多数人来说,适当的压力可以激发他们的潜能,促使他们更加努力地工作和学习。
然而,如果压力过大,就会对人的身心健康造成不良影响。
首先,工作压力是许多人面临的主要问题。
在当今竞争激烈的社会中,人们为了生存和发展不得不面对巨大的工作压力。
工作中的竞争、加班加点、工作任务的繁重等都会给人们带来巨大的压力。
有些人为了完成任务不得不长时间地加班,这就导致了身心疲惫,甚至出现了焦虑和抑郁等心理问题。
其次,学习压力也是许多学生所面临的挑战。
随着社会的发展,学生们的学习压力也在不断增加。
家长的期望、老师的要求、同学的竞争等都会给学生们带来巨大的压力。
有些学生为了追求好成绩,不断地加大学习的负担,导致了身心俱疲,甚至出现了学习焦虑和抑郁等问题。
最后,人际关系的压力也是许多人所面临的挑战。
人际关系的复杂性、亲朋好友的期望等都会给人们带来巨大的压力。
有些人为了迎合他人的期望,不得不去做一些自己不愿意做的事情,这就导致了内心的矛盾和痛苦。
面对压力,我们应该如何应对呢?首先,我们应该树立正确的压力观。
适当的压力可以激发我们的潜能,促使我们更加努力地工作和学习。
但是,如果压力过大,就会对我们的身心健康造成不良影响。
因此,我们应该正确看待压力,不要被它所压倒。
其次,我们应该学会释放压力。
面对压力,我们可以通过运动、听音乐、看书等方式来释放压力,让自己得到放松。
同时,我们也可以通过与朋友、家人交流,找到解决问题的方法,减轻压力。
最后,我们应该学会调整心态。
面对压力,我们应该学会调整心态,保持乐观的心态。
不要过分焦虑和担忧,要相信自己的能力,相信一切都会好起来。
总之,压力是一种常见的心理状态,它可以来源于工作、学习、人际关系等各个方面。
适当的压力可以激发我们的潜能,促使我们更加努力地工作和学习。
为自己加油作文600字
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为自己加油作文600字
【篇一:为自己加油】
人生难免会遇到一些重大的事件。
此时我们面对的是在这个义务教育新纪元中,和我们一样的同龄人都要面对的大转折,那就是中考。
老师曾经说过:现在初中想考上高中很难,但上了高中想要上大学就很简单,在中考的时候多付出一点努力,就是让自己的未来更加好过一些。
套用一句老得不能再老的话来说:一分耕耘一分收获!是的,现在的付出确实是为自己的将来打好基础。
对于我们来说,面对中考需要承受的压力实在是太多了。
家长的心血,老师的汗水,还有那些好朋友对自己的期望,我们都要回报,不要让他们的辛苦白费。
而现在唯一一个我们能回报他们的方式就是把中考考好。
这个人生道路上的一个转角,要付出的太多。
有的人选择逃避、离开;则有的人选择留下,勇敢的面对一切;还有的人选择了行尸走肉一般的混日子,混过一天是一天。
从前的我们太天真,不懂事,现在长大了,再也不是以前那个无知的自己了,是时候要考虑考虑自己的将来,为自己的未来想好出路了。
这个时候的我们要努力的学习和复习,也要做好面对一切的心理准备。
这一段时间的努力,全都倾注到中考里面了。
成功与否,是我们未来成就的一个分歧前提条件,将是决定。
半命题作文给自己一些____优秀范文6篇
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半命题作文给自己一些____优秀范文6篇给自己一些恬静,那里,便是真正的内心的声音。
给自己一些美好,让它们丝丝绕绕地将自己包围,给自己一些阳光,给自己一些希望与微笑。
下面是带给大家的半命题作文给自己一些____的,一起来欣赏一下吧。
给自己一些半命题作文篇1:给自己一些感动人生就像一条平静的河流,缓缓流过,只是这样。
当时光的镜头滑过,沉淀下来的不仅仅是曾经的美好,还有深深镌刻心底的感动。
当岁月刚刚扯开我的生活,小小的人儿喜欢躲在妈妈的怀抱里,听雨滴的声音,或是润物细无声的柔美,或是雨后全无叶底花的潇洒,落在窗角屋檐,无论叮咚、滴答,都是纤尘不染的天籁之音,然后就在这醉人温柔中我缓缓进入梦乡。
长大一点,喜欢在繁华消退的深夜,任黑暗将我包围,听着淡雅的钢琴曲,空气中弥漫开幸福抑或忧伤的情愫,听着这些如珠玑般碎开的音符,心中也盛满了宁静与感动。
莫道不消魂,帘卷西风,人比黄花瘦。
易安居士以在轻叹着,寂寞无奈向她袭来,忧愁烦闷早就悄悄爬上眉头,虽然坐在空房,对镜梳妆,但她的心早已跟随南飞的大雁到达天际的彼端。
曾经沧海难为水,除却巫山不是云。
元稹啊,你的忠诚令我敬佩,你的热爱让我叹服!又是一个思妻之夜,想起,恐怕又要泪盈于睫,孤枕难眠吧。
竹杖芒鞋轻胜马,谁怕?苏轼,你的情怀早已将我征服,手中炭黑的竹杖,鞋尖上的泥在我眼里都是最美的风景。
这么晚了,快睡吧。
妈妈的声音忽然萦绕在我耳畔,这才是营养了我一生的人,这种感动才值得我铭记一辈子。
那是个下着雪的黄昏,为了急着出门与小伙伴玩耍,我丢下妈妈递来的手套,冲进漫天飞雪,回来时,手指已经冰冷麻木。
妈妈握住我的手,不住地揉着,眼里不无心疼,却还在絮絮叨叨地数落我。
虽然手还是凉的,心中却温暖无比,这份温情的感动以一种不经意的姿态进入内心,驻扎在最深处,让我心里最柔软的部位为颤动,最动人的地方为之晶莹。
有些事情就像雪地上的红日光芒万丈,让人心生喜悦,有些却也如手指碰到三更寒露时的惊心,悲伤深入骨髓,但它们给予我们的感受、感动却是丰盈美满的。
成长需要压力作文
![成长需要压力作文](https://img.taocdn.com/s3/m/7a8a51dedbef5ef7ba0d4a7302768e9951e76e97.png)
成长需要压力作文成长需要压力。
成长是一个人一生中最重要的过程之一,它伴随着我们从幼稚走向成熟,从无知走向智慧。
而在成长的过程中,压力是不可避免的。
正如一句古语所说,“磨刀不误砍柴工”,压力就像是一把磨刀石,能够磨砺我们的意志,让我们更加坚强,更加成熟。
首先,压力能够激发我们的潜能,让我们更加努力地去追求自己的目标。
在学习生活中,压力可以来自老师、家长、同学甚至是自己。
当我们面临着一次次的考试、比赛、评比,压力就像一把鞭子,驱使着我们前行。
正是因为这种压力,我们才会更加努力地学习,更加努力地提高自己,最终取得更好的成绩。
正如莎士比亚所说,“压力是成就的催化剂”,压力能够让我们不断超越自己,不断向前。
其次,压力能够让我们更加坚强,更加勇敢地面对困难。
在生活中,我们难免会遇到各种各样的困难和挫折,而这些困难和挫折就是一种压力。
正是因为这种压力,我们才会变得更加坚强,更加勇敢地去面对它们。
正如一句俗语所说,“压力可以让一颗种子发芽”,压力能够让我们在困难面前不畏惧,而是勇敢地去克服它们,最终取得成功。
最后,压力能够让我们更加成熟,更加理智地处理问题。
在成长的过程中,我们会面临各种各样的选择和抉择,而这些选择和抉择就是一种压力。
正是因为这种压力,我们才会变得更加成熟,更加理智地去处理问题。
正如一句谚语所说,“压力可以让人变得成熟”,压力能够让我们在面对问题时不盲目,而是更加理智地去分析和解决它们,最终取得更好的结果。
总之,成长需要压力。
正是因为压力,我们才会更加努力地去追求自己的目标,更加坚强、勇敢地去面对困难,更加成熟、理智地去处理问题。
正如一句名言所说,“压力是成长的土壤”,压力能够让我们在成长的道路上茁壮成长,最终成为更好的自己。
所以,让我们拥抱压力,让它成为我们成长道路上的助力,让我们变得更加坚强、勇敢、成熟。
精选初一感到压力很大作文600字
![精选初一感到压力很大作文600字](https://img.taocdn.com/s3/m/46b57a86b8d528ea81c758f5f61fb7360a4c2b50.png)
初一感到压力很大作文600字1压力,在字典上的意思是从上面加重力。
在二十一世纪,人类拥有着各种各样的压力,可是在压力中,我们才能更好的生存。
植物遇到压力,会更加茁壮的去成长。
老农曾经说过:“干旱一些,树根才会扎的更深。
”而实践人员用很多小铁圈将花园里的小南瓜箍住,以测试南瓜成长过程中所能承受的压力,南瓜的内部长满了一层又一层坚韧结实的纤维,南瓜的根系往不同的方向全方位发展,控制了整个花园的土壤和资源。
如果植物在风调雨顺的情况下,也只会继续表面的光鲜亮丽,一遇到风雨,就会彻底被风霜所击垮。
人在工作,学习中如果没有压力,就会更加懈怠。
有许多的青少年因为沉迷于网络游戏,不再考虑学习的压力,整天没日没夜的在网吧里疯玩,最后成绩直线下降,一个个大叹“悔不该当初”,可为时已晚,光阴似箭已悄悄地溜走,悔之晚也。
而若在工作中过于乐观,就会使工作懈怠,导致无心工作,最后只能面临“炒鱿鱼”的代价。
所以说,压力是必须存在的,没有压力,就没有危机意识,更不可能成功。
但很多时候,人的压力并不能够过大,过大的压力会使我们产生严重的心理负担和心理焦虑,致使许多事情不能够按时完成,也致使很多时候考试失利。
总而言之,没有压力,就不可能成功,在压力中,我们才能更好的生存。
可过大的压力,只会让我们遇事慌张。
压力,适当而止。
所以,还是让我们以积极的心态,来面对现在的压力,适当放松自己,让压力成为我们学习上,生活中的好朋友,而不是被人唾弃的绊脚石!初一感到压力很大作文600字2现在的网络上,有一句特别流行的口头语:鸭梨山大。
这句话几乎人人都说,但又有多少人真正了解这个“鸭梨”呢?作为一个初中生,我想大家应该都知道考试的压力吧。
所谓“山雨欲来风满楼”,正好很贴切地形容出了考试前的这种状态:同学们捧着书卷,紧张兮兮地复习着。
“山河破碎风飘絮,身世沉浮雨打萍”,这难道不是考试时的状态吗?那卷子上白纸黑字的一只只拦路虎,生生的挡住了我的思路。
试卷发下来后,“自在飞花轻似梦,无边丝雨细如愁”!悔呀,恨呀,当时怎么就粗心,丢了几分呢?只能期冀于下一次考试好好发挥了……这种无形的“鸭梨”时刻碾压着我们,特别是升到了六年级,大家都开始为自己的初中谋划了,于是,你的家长便总是牺牲掉宝贵的休息时间,带你去各个地方考试,回来还要做各种难题,像福楼拜那样熬到午夜,苦啊!所以有句俗话说的好:考考考,老师的法宝;分分分,学生的命根。
论压力作文(10篇)
![论压力作文(10篇)](https://img.taocdn.com/s3/m/5a13753d7ed5360cba1aa8114431b90d6c8589ae.png)
论压力作文(10篇)论压力作文篇一和动力的关系,谈的人太多太多。
说的人多了,那也就失去了说的意义。
压力应是一个独立的部分在这个快节奏的社会中,压力成了每个人渴望已久的疾病。
这是与正常的思维方式是有冲突的,往往拥有压力的人常抱怨生活的疲惫,倘使真正的消除了压力,人又会抱怨起生活的空虚与可怕。
的确存在一个尺度来标注这个不明显的界限。
这也就成了压力入侵时的一项潜意识活动,潜意识地调剂自己面临崩溃的情绪。
压力说白了是指物质与精神双方面的冲击,而其中物质说的更多的便是钱。
设想饥肠辘辘,身无分文的你,皮带扣到了最后一格,那么物质压力的内涵自然就明确了。
而所谓精神压力,我们便成立刻最好的陈述者。
高强度的工作和轰炸式的学习,无时无刻不证明了精神压力的存在。
但是,物质与精神本应是独立的,最多也就是以物质为基础从而发展精神。
可在压力的问题中完全存在这么一个猜想。
假若物质极度富足,那么精神压力是不复存在还是愈演愈烈?答案是一定的,精神压力的独立性也在此有所体现,那么理论就与现实相违背。
不论从人类发展史到现实生活中,精神压力的前提往往是以服务物质而存在的。
纵使仍有一两个独立的由压力支配的精神世界,其说服作用也是少之又少。
虽说不谈,但也不可避免地涉及压力的动力效果。
压力常常刺激着有渴望的人们。
使“成功”的观念左右着每一个人。
最终,叫累的还是那些把压力牢牢抱住不放手的人,只要不出意外,他们就管这叫“自我实现”。
论压力作文篇二生活中值得感谢的东西有许多许多,但我要感谢的却是压力。
可以这样说,没有压力,人就得不到成长。
我们都知道温水煮蛙的道理:一只被扔进热水锅里的青蛙受到刺激,便跳得有几尺高,能够安全逃生。
可是,一只被放进冷水锅里的青蛙就没有了压力,随着水温不断升高,最终性命难保。
我还看过一个故事:鳗鱼一离开深海就很容易死去,所以很多渔夫捕到的都是死鳗鱼。
而一位聪明的人在鳗鱼的旁边,加入几条叫狗鱼的死对头,一群死气沉沉的鳗鱼就被激活了。
什么给我带来的烦恼作文600字
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什么给我带来的烦恼作文600字
作为一名高中生,我的生活充满了各种各样的问题和烦恼,让我感到困扰。
以下是一些给我带来烦恼的事情。
首先,学习压力是我的主要烦恼之一。
在现代社会,高中生需要应对越来越多的课业压力,不仅要完成每天的家庭作业,还要应对各种考试、测验和考试。
这给我带来了极大的压力,让我感到非常疲惫和烦躁。
此外,公认的TMD教育方式带来
的痛苦也让我感到非常不愉快和沮丧。
其次,我发现自己无法掌控自己的时间。
由于学业繁重,我往往无法做自己想做的事情,有时无法在自己热爱的领域中深度发展自己的兴趣爱好,让我感到非常沮丧。
每天的课程安排和家庭作业以及其他活动用完了我所有的时间和精力,让我无法自由地规划自己的时间。
第三,我发现自己的人际关系有时也很困扰。
经常因为语言表达不当或行为不当与朋友或老师产生冲突。
无形中,这也增加了我的心理负担和焦虑感,让我难以舒适地生活和学习。
总之,我的烦恼来源很广泛,既有学业压力,也有时间失去的莫名其妙,还有人际关系上的问题。
面对这些问题,我有时候不知道该怎样去处理他们,有时候不得不承受这种烦恼。
我希望有一天,我能够学会更好的管理我的时间,减轻我的压力并且捍卫自己的人际关系,使我更加舒适地生活和学习。
应该自己承受压力英文作文
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应该自己承受压力英文作文英文:As a human being, it is inevitable to face pressure in life. Whether it's from work, relationships, or personal goals, pressure is always present. In my opinion, it is important to learn how to handle and cope with pressure on our own.One reason why I believe we should handle pressure on our own is because it builds resilience and character. When we face challenges and pressure, we have the opportunity to develop our problem-solving skills and emotional intelligence. For example, when I was in college, I had to balance my academics, part-time job, and extracurricular activities. It was a lot of pressure, but I learned how to manage my time effectively and prioritize my tasks. This experience taught me the importance of resilience and self-reliance.Another reason is that relying on others to handle our pressure may not always be feasible. People have their own responsibilities and challenges to deal with, and it is not fair to burden them with our problems. Moreover, when we take on the responsibility of handling our own pressure, we become more independent and self-sufficient. This can leadto a greater sense of accomplishment and self-confidence.中文:作为一个人,面对生活中的压力是不可避免的。
年轻人压力范文
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年轻人压力范文如下为一篇1500字的年轻人压力范文:压力是现代社会中年轻人普遍面临的一项挑战。
无论是来自学业、职业还是个人生活方面的压力,都对年轻人的身心健康和发展产生着深远的影响。
本文将探讨年轻人面临的压力源以及应对之道。
一、学业压力在中国,年轻人的学业压力始终占据着重要的位置。
高考制度的存在使得许多学生背负着极大的学习压力。
他们需要面对残酷的竞争,努力取得优异成绩以进入理想的大学。
此外,还有考试焦虑、家长期望以及备考压力等问题,进一步增加了年轻人的压力。
面对学业压力,年轻人可以通过调整学习方法和时间管理来缓解压力。
例如,制定合理的学习计划,合理安排作息时间,多做一些锻炼和放松身心的活动,以保持良好的学习状态。
此外,与他人分享感受、倾诉压力,也是缓解学业压力的有效途径。
二、职业就业压力在职业方面,年轻人往往面临着就业压力。
随着经济发展的放缓和就业市场的竞争日益激烈,年轻人需要投入更多的时间和精力来寻找工作机会。
同时,对于求职者来说,找到理想的工作可能需要付出更多的经验和技能积累,这也增加了他们的压力。
对于职业就业压力,年轻人可以积极提升自己的竞争力。
他们可以通过不断学习和培训来提升自己的技能和知识,积累更多的实践经验。
此外,主动寻求实习机会、参与社会实践和交流活动,也有助于扩大求职的机会和人际关系网。
三、生活压力年轻人还面临着来自个人生活方面的压力。
无论是情感问题、家庭关系还是生活琐事,都可能给年轻人带来困扰和焦虑。
特别是在独立生活和自我管理方面,他们可能会感到不安和无助。
对于生活压力,年轻人可以通过寻求心理咨询和支持来获得帮助。
与此同时,建立健康的生活方式和习惯也是重要的。
例如,保持良好的饮食、充足的睡眠和适当的运动,能够增强身体的抵抗力,更有效地应对生活中的挑战。
结论:在现代社会中,年轻人面临着各种各样的压力。
学业压力、职业就业压力以及生活压力都对年轻人的身心健康和发展产生着重要的影响。
然而,通过合理的应对策略和积极的心态,年轻人可以有效地减轻压力,并找到适合自己的平衡点。
以压力为话题的作文
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以压力为话题的作文
首先,我们要认识到压力的存在是正常的。
在日常生活中,我们常常会遇到各种困难和挑战,这些都会给我们带来一定的压力。
面对压力时,不要慌张、不要恐惧,要保持冷静、清醒的头脑,积极应对。
其次,我们要学会有效地管理压力。
在面对压力时,要学会分解问题、逐一解决。
这不仅能够帮助我们更好地应对压力,还能够提高我们的工作效率和生活质量。
同时,要注意调整自己的心态,保持积极乐观的态度,相信自己能够克服困难、迎接挑战。
最后,我们要学会放松自己。
在繁忙的生活中,我们常常会忽略自己的身心健康,这会使我们更容易受到压力的困扰。
适当地进行运动、旅游、听音乐等活动,可以帮助我们放松身心、缓解压力。
总的来说,面对压力时,我们要保持冷静、积极应对,学会有效地管理压力和放松自己。
只有这样,我们才能在快节奏的社会中保持健康、平衡的生活状态。
压力作文范文
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当代社会的快节奏,加剧了人们的竞争性,人们需要在自己的工作,学业,家庭甚至社交活动中承受极大的压力。
尤其是在繁忙的城市生活中,大多数人都需要努力工作来获得生计,同时还要面对各种不同的情感和心理压力。
因此,压力一直是当代社会的热门话题。
压力可以从我们的生活方式中得到体现,包括工作和学业。
许多人会投入大量时间和精力来完成一项任务并实现过高的自我期望。
因此,这些人可能会感到紧张、焦虑,情绪低落,进而影响到其他方面的生活。
此外,涉及到人际关系的压力也是普遍存在的,如沟通和合作等,会产生一定的心理、情感压力。
如何解决压力问题是现代人们常思考的。
根据心理学家的研,化解压力的方法包括调整态度、扩展人际网络、适当减缓工作节奏和强化自我管理能力等。
例如,有些人会通过运动和休闲活动来缓解压力,提升身体健康。
其他人则选择社交与亲友互动来放松自己,弥补生活中的孤独感。
此外,学习如何规划自己的时间和任务,以及增加自我认知水平,则可以帮助个人更好地应对压力。
压力并不总是负面的,它也可以激发人们的积极性和动力,带来创造力和成就感。
当个人接受恰当的挑战和压力时,可以激发他们挖掘自身内在潜力的动力和能力,提高自我认识,发现自身优点和潜在的发展潜力,从而更好地适应生活和工作中的各种挑战。
压力是现代社会不可避免的一部分。
管理和化解压力的方法存在很多,我们需要逐步学习和提升自己的能力,努力使自己更好地应对生活中的各种挑战。
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给自己一些压力(拟2011年深圳中考满分作文两篇)
爆米花物语:没有压力,我才懒得开花呢!――题记
秋,无风,无云。
我凝视着班牌——初一6班。
我是初一的学生了!虽然一直是父母心中的骄傲,但在这个重点班里,我却显得那么微不足道,仿佛从来没有人会在乎平凡的我。
第一次数学测验还算顺利,考了98分。
班级第十的名次比自己预想的结果要好。
松了一口气的我,回家后把试卷拿给爸爸妈妈看。
随着一阵风将试卷吹向桌下,画面定格在母亲暴怒的神色和父亲失望的眼神里。
那一刻,我知道了父母要的是什么。
我捡起试卷,喃喃地说:“我会考第一的。
” 我兑现了自己的诺言,那一年我几乎垄断了数学考试的第一名。
我像一颗不饱满的玉米豆,在狭小的空间里被残酷地挤压着。
秋,微风,浓雾。
“初一”的班牌悄悄地换成了“初二”。
我的手边多了一页页写满密密麻麻单词的小纸条,这一切只因为老师那天的一句话:“如果英语成绩再没有提高,你的总名次肯定要下滑了!”我冲她笑笑:“我一定可以的。
” 我沉浸在英语的世界里,努力学着,即使是英语老师嘴里吐出的刺耳的单词,我也全当是世界上最动听的音乐。
我在灼热的空间里被无情地炙烤着,但我却在大声喊:“我要开花!”
秋,大风,阴雨。
进入初三,灰暗的心情就像这一个个阴暗的天气,每一天都伴着不安的情绪。
也许是因为所学的知识尚未沉淀下来,也许是因为紧张的氛围令人透不过气。
深夜,累得焦头烂
额的我,刚想合上书趴在桌上闭一会儿眼,脑海中却又浮现出她在“同学录”中写给我的那行字:“你是我的目标!我会努力超过你!”心里不禁一惊,困劲儿全无,拿起书又翻开了新一页。
在这最后冲刺的时刻里,我一丝一毫也不敢怠慢。
在黑暗的空间里,随着“嘭”的一声,我开花了,伴着一股扑鼻而来的香味。
现在,在这个考场里,我挥洒自如,眼里还有泪水在打转,我从未如此释然过。
回首三年的路程,一直是父母、老师和朋友给我的压力在推动我前进,让我这颗并不饱满的玉米豆,终于变成一粒优质的爆米花。
那个狭小、灼热、黑暗的空间一直在挤压着我,纵使痛苦,却让我明白自己的价值和未来的方向。
我的动力来自于压力。
点评:这是难得一见的优秀考场作文,能够将“压力”这一严肃的人生主题与平凡得难登大雅之堂的“爆米花”巧妙地联系在一起,体现了小作者丰富的联想能力和独特的感悟能力。
文中“爆米花”这一意象的反复出现,不仅使动力与压力之间抽象的关系变得具体可感,也让整篇文章洋溢浓浓的生活气息和天真灵动的童趣之美。
文中选取了三个真实而平常的材料。
父母的一个神态、老师的一句话、朋友的一句留言,这些学习生活中再普通不过的细节,在小作者简洁的叙述和富有张力的语言下,却变为一个个生动又丰厚的生活场景。
父母的望子成龙到老师的殷殷厚望再到朋友间的相互竞争,从不同侧面,将初中三年不断面对压力的成长历程表现得层次分明,也使结尾处的议论抒情水到渠成,更加耐人寻味。
给自己一些压力
××同学:
您好!您在写给《作文导报》编辑部的信中谈到:老师每天布置大量的作业,向你们施加压力,造成同学们为应付检查而互抄作业、休息时间少等不良后果。
我作为一名初三学生,对您所谈到的情况深有感触。
的确,一些老师采取“题海战术”来提高教学质量,给学生的身体、思想造成一定的压力,其消极作用是可想而知的。
但作为学生本人,除了向老师提意见外,更重要的是要正确对待压力,认识到:压力有积极和消极两种作用,对待压力最明智的办法是变压力为动力,努力减少其消极作用。
英国大作家柯林斯的故事足以说明这个道理。
他读中学时,同寝室一个凶暴而爱听故事的学生每晚都用鞭子逼他不停地讲故事,稍有不满便用鞭子抽打。
为了逃避鞭打,柯林斯每天用心观察周围的事物、构思故事情节并积极揣摩,久而久之,练就了出色的讲故事的本领,以后顺利写出了《月亮宝石》、《白衣女人》等名篇。
后来他自己也充分肯定了他这变压力为动力的做法对他成为一名作家的作用。
上海一位中学生参加国际竞赛获奖,他在介绍学习经验时也谈到,在备考期间主动迎合老师的压力,对他成功起了不可低估的作用。
压力属于客观范畴,何时来、何处来、有多大,都由不得我们做主。
您在信中自称“一个不堪重负的学生”,说明您对老师的压力已经产生了厌恶、恐惧等情绪,这样,压力只能成为前进路上的拦路虎。
您和同学肯定很明确:老师的压力是向我们不断敲响的警钟,使我们时刻不忘肩上所负的责任。
那么,就应该努力培养学习兴趣,合理安排好时间,处理好学习、娱乐、休息的关系,变被动“受压”为主动“迎压”。
应该把做作业的过程看作不断熟悉旧知识、掌握新知识的过程,看作是通往前进路上不可避免的艰苦跋涉,而不是单纯为了应付老师检查而做。
只有这样,才能化消极为积极,变“坏”为“好”。
有一句谚语:“沙之未成为石,缺乏的是压力。
”由此看来,压力并非全是坏事。
美国肯尼迪也说过:“重大的压力将会产生出伟大的人物和伟大的英雄行为。
”愿这两句话能帮助您正确对待老师的压力,消除思想上的抵触情绪。
当您真正做到了变老师的压力为动力,你肯定会由衷地说:“给自己一些压力,真好!”
就此搁笔,不妥之处还望指正。
顺祝
学安!
同学:×××
2011年6月19日
点评:充满辩证法,颇具说服力。
这是一篇用书信形式写的议论文。
有位初三学生写信给《作文导报》编辑部,面对备考的重重压力,自感“不堪重负”,呼吁减压。
李晓霞同学在复信中不是人云亦云,而是从实际出发,现实而理智地提出“变压力为动力”的主张,既有的放矢,又令人耳目一新。
对“压力”与“动力”的关系,作者讲得很辩证,充满了“一分为二”和矛盾转化的观点。
“压力有积极和消极两种作用,对待压力最明智的办法是变压力为动力,努力减少其消极作用。
”这就使不堪重负者在“山重水复疑无路”之时找到了那“柳暗花明又一村”。
复信没有停留在找到了对策上,而是进一步使人信服地论证了走“又一村”之路是正确的选择。
柯林斯的故事,上海获奖中学生的经验,变被动“受压”为主动“迎压”的道理,“压力并非全是坏事”的谚语,肯尼迪的名言,多角度地雄辩地论证了“变压力为动力”的观点,使读者无可置疑。
深信那些叫苦连天的“受压者”,在读了这篇短论之后,会由衷地说:“给自己一些压力,真好!这篇文章,不错!”。