最新2019大学体育健康完整考试题库500题(含标准答案)
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2019年大学体育健康期末考试500题【含答案】
一、选择题
1.在降低重的过程中,膳食中蛋白质的比例可达( A )以上。
A.1.%
B.1.%
C.1.%
2.从新陈代谢的角度看,身体长胖的原因是()
A.同化作用大于异化作用
B.异化作用大于同化作用
C.分解代谢大于合成代谢
D.分解代谢等于合成代谢
答案:A
3.一般健身运动爱好者进行锻炼后,关于收缩压和舒张压的变化范围正确的是(C)
A.收缩压上升10—15mmHg,舒张压下降10—15mmHg
B收缩压下降10—15mmHg,舒张压上升10—15mmHg
C.收缩压上升20—25mmHg,舒张压下降5—10mmHg
4.采用间歇训练法时,两次组练习中间歇时间的依据时,开始下一次练习时每分钟心律应降为:( B )
A.100次左右
B.120次左右
C.150次左右
5.长时间重复训练法主要适用于哪种供能系统条件下的供能:( C )
A.无氧磷酸原供能系统
B.无氧糖酵解供能系统
C.无氧有氧混合供能系统
6.钙磷的吸收与代谢都由_____和_____调节。(B)
(A)维生素A;肾上腺素(B)维生素D;甲状旁腺素
(C)维生素E;胰岛素
7.肌肉摄取血葡萄糖的____对保证肌肉运动能力是至关重要。(A)
(A)速率(B)数量(C)速率和数量
8.控制体重的两个主要因素是( A )。
A.进食量与体力活动
B.饮水量与体力活动
C.排泄量与体力活动
9.鱼肉中蛋白质的利用率为( B)
A.67%
B.83%
C.87%