艾灸神阙的神奇功效

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常灸神阙穴,万病自会灭

常灸神阙穴,万病自会灭

常灸神阙⽳,万病⾃会灭常灸神阙⽳,万病⾃会灭阙,是君主所居住的宫城的门,“神阙”就是元神的门户。

神阙⽳是我们⾝上⼀个让⼈返⽼还童、起死回⽣的⽳位。

这个⽳位就是我们常说的——肚脐眼⼉。

肚脐眼⼉就是神阙⽳,在任脉上。

民国时期的针灸奇书《会元针灸学》上写道:上则天部,下则地部,中为⼈部,两旁有⽓⽳、肓俞,上有⽔分、下腕,下有胞门、横户,脐居正中,如门之阙,神通先天。

⽗母相交⽽成胎时,先⽣脐带如荷茎,系于母之命门,天⼀⽣⽔⽽⽣肾,状如未敷莲花,顺五⾏以相⽣,赖母⽓以相转,⼗⽉满胎,则神注⼊脐中⽽成⼈,故名神阙。

这段⽂字说明了神阙⽳为什么会有如此⼤的疗效。

我们都知道,脐带是婴⼉从母体吸取营养的唯⼀通道,是胎⼉⾝上最先长出来的东西。

有了脐带,然后再⽣肾,肾是⽔脏,所以是“天⼀⽣⽔”,是⼈体⽣长的开端。

婴⼉⽣下来后,这条吸收营养的通道就关闭了,⽽压脐等于重新启⽤这条通道。

只不过,这时孩⼦不再是从母体吸取营养,⽽是从⽣命的源头上激发⾃⾝的潜能,它的作⽤在于激发⼈体的元神、元⽓。

所谓元神和元⽓,就是指⼈在⽣命开端那⼀刻就有的神和⽓,它的⼒量是很强⼤的,不然不能发育成胎⼉的⽣命。

元神和元⽓⼀直伴着⼈⾛完⽣命的全程,⽽很多疾病都源于元⽓的衰弱,⽐如,精神萎靡不振,男⼥性功能不调,肠胃功能衰退,以及由⽓虚、⽓陷引起的内脏下垂、脱肛、⼦宫垂脱等,这些病都是慢性的,甚⾄可能伴随⼈⼀辈⼦,但只要重新激活元⽓和元神,任何病都能很快治愈。

要激发元⽓和元神,就要到它们居住的地⽅去找到它们,这个地⽅就是“神阙”。

神阙是⼀个返⽼还童、起死回⽣的⽳位。

古⼈⼗分重视⽤神阙⽳来养⽣和治病。

神阙⽳可灸不可针,古时候的医⽣遇到有⼈中风不省⼈事,总会灸这个⽳,有时甚⾄灸到100壮乃⾄⼏百壮。

名医陈良甫说:“旧传有⼈年⽼⽽颜如童⼦者,盖每岁以⿏粪灸脐中神阙⽳⼀壮故也。

予尝患久溏利,⼀⼣灸三七壮,则次⽇不如厕……⾜见经⾔主泻痢不⽌之验也。

⼜予年逾壮,觉左⼿⾜⽆⼒,偶灸此⽽愈。

艾灸神阙穴的功效和作用_艾灸神阙穴保健治病机理

艾灸神阙穴的功效和作用_艾灸神阙穴保健治病机理

艾灸神阙穴的功效和作用_艾灸神阙穴保健治病机理神阙穴是可以艾灸的穴位,艾灸神阙穴具体有哪些功效和作用呢?它的保健治病机理是怎么样的?下面就由店铺为大家介绍下艾灸神阙穴的功效和作用以及保健治病机理,希望对大家有帮助。

艾灸神阙穴的功效和作用神阙(肚脐)属任脉经,又名脐中。

艾灸神阙穴,有温补元气,健运脾胃,固脱复苏之功效。

现代研究发现,艾灸实验性关节炎大白鼠的神阙穴,其炎症区坏死程度及细胞浸润明显减轻,隔盐灸正常小白鼠的神阙穴,其杀伤细胞活性,在24小时内迅速升高,72小时至120小时复原,若间日连续灸,则活性升高可维持更长的时间。

神阙穴多采用隔盐灸,还有一种叫做神阙灸脐法的保健灸法,其法是,先以生五灵脂24克、生青盐15克、乳香3克、没药3克、夜明砂6克(微炒)、木通9克、干葱头6克、麝香少许,研成细末备用(以上诸药在中药店有售)。

施灸时取面粉适量,用水调和作圈置于脐周。

取药末6克,另用槐树皮剪成圆币形,将脐上的药末盖好,每岁一壮,灸治一次换一次药末,每月可灸1次,午时灸为宜,多用于身体虚弱者,并可强健脾胃功能,预防疾病。

灸神阙还能治泄泻、便血及病后大便不通。

据《窦材灸法》载:“肠癖下血,久不止,此饮食冷物,损大肠气也,灸神阙穴三百壮;虚劳人及病后大艾灸神阙穴,对泄泻、绕脐腹痛、脱肛、中风脱证、角弓反张、产后尿潴留、慢性腹泻、皮肤瘙痒、荨麻疹有效好的防治作用。

艾灸神阙穴保健治病机理1、现代医学研究表明,人体经络是一条高温线,是传热性较好的通道。

艾灸治疗时,热量沿着经络传导的距离更远,人体组织受热后,毛细血管的血液温度随之升高,血液粘度降低,流速增大。

这正好验证了古人“气得温而易行”的说法。

而气之易行,气血运行通畅,则治疗疾病自然能获良效。

2、用艾而不用他物,是因为艾叶,性苦、辛、温、无毒,入肝脾肾三经。

《本草纲目》称:“艾叶纯阳也,可取太阳真火,可回垂绝元阳,灸之则透诸经,而治百种病邪,起沉疴之人为康泰,其功亦大矣”。

冬至艾灸神阙穴可治顽疾

冬至艾灸神阙穴可治顽疾

(4) 女性经期不宜艾灸。
冬至艾灸神阙穴可治顽疾
中医理论认为,自然界之所以出现季节和时序的变化是因为天地阴阳之气的升降变化。一般而言,每一段时序各有不同的主气,比如:“春夏阳气多而阴气少,秋冬阴气盛而阳气衰。”人与自然相应,人体内在的阴阳自然也要受到自然界阴阳消长变化的影响。春分、秋分、夏至、冬至是自然界天地阴阳之气升降变化及消长的转折时期,人与此相应,也会表现出阴阳变动更为明显甚至剧烈之势,如果人体内在的自稳功能不能对此作出适当的反应,及时地调整机体的阴阳,使之与自然界的阴阳节律相适应,就会出现阴阳失衡的疾病状态。
方法步骤:将艾条的一端点燃,对准神阙穴(脐窝正中),间隔一定距离进行熏烤,使局部有温热感而无灼痛为宜。每天每次10~15分钟
注意事项:
(1) 灸时要慎风寒,戒生冷、) 实热证、阴虚发热者不宜艾灸。
肚脐正位于人体的“黄金分割点”上,是调整人体功能的最佳作用点。神阙穴是五脏六腑之本为任脉、冲脉循行之地、元气归藏之根,为连接人体先天与后天之要穴。艾灸神阙穴可益气补阳,温肾健脾,祛风除湿,温阳救逆,温通经络,调和气血,从而增强机体功能,达到治病保健之目的。
艾灸时间:冬至加前后4天,共9天。(今年是12月18~26日)

神阙穴艾灸的好处

神阙穴艾灸的好处

神阙穴艾灸的好处人在生活中总会有什么不顺,不好,不舒服的地方,也会出生病的现象,这个是很多人都必须要经历的,而在生病之后很多人会选择艾灸的方式来治疗,现在艾灸治病也是很新型的一种治疗方式,大家选择这样的方式来治疗很多人都比较放心,艾灸还可以刺激神阙穴,艾灸神阙穴也是可以治疗不少的疾病,那么这个艾灸神阙穴到底有哪些好处呢?长期艾灸神阙穴(肚脐)的好处盘点艾灸是中医中的一种治病方法,现在很多人也用这种方法来养生,下边介绍一种艾灸神阙穴,俗称肚脐的养生方法和功效,供大家参考。

“脐”是什么? 脐,俗称肚脐眼。

以现代医学的观点看,“脐”只是初生儿脐带脱落后遗留下的一个瘢痕组织;但中医认为,脐中是一个具有治病作用的重要穴位,名叫“神阙”。

此穴被认为是经络之总枢,经气之汇海,能司管人体诸经百脉。

当人体气血阴阳失调而发生疾病,通过刺激或施药于神阙穴,便有调整阴阳平衡、气血和畅的功能,收到祛邪治病之功效。

“灸脐”的作用有趣的是,有科学家用“黄金律”来测量人体,结果惊奇地发现:从肚脐到脚的长度,与肚脐到头顶长度的比值,恰好等于0.618,就是说,肚脐正位于人体的“黄金分割点”上。

而现代科学研究表明,0.168在养生中起重要作用,所以“黄金分割点”应是调整人体功能的最佳作用点。

实验研究也证明:通过药熨、艾灸等刺激,有助于调节人体神经系统及内分泌活动,尤其是能显著提高人体免疫功能,从而能起到扶正祛病、益寿延年之作用。

一般来说,灸脐注意事项有三:第一,脐部有损伤、炎症者及孕妇禁用;第二,刚吃完饭或空腹不宜灸脐;第三,艾灸不可离脐部太近,否则易烫伤。

常用艾灸脐两法第一法艾炷直接灸。

将燃烧的艾炷直接悬在脐中上方(1厘米左右)施灸,以觉得有温热感为度。

每次灸15~30分钟,每日1次,连灸10次为1疗程。

全年可不定时灸3~5个疗程,秋冬季施灸效果更佳。

因体质素虚而出现的胃肠功能紊乱、神经衰弱等疾病用此法防治效果较好。

第二法神阙隔姜灸。

艾灸神阙的功效是什么

艾灸神阙的功效是什么

艾灸神阙的功效是什么
关于《艾灸神阙的功效是什么》,是我们特意为大家整理的,希望对大家有所帮助。

艾灸神阙穴有非常好的清补元阳的作用,也有健运肠胃及其再生举陷之实际效果。

针对腹痛及其长期腹泻,或是是脱肛及其痢疾等病症有非常好的实际效果。

此外,艾灸神阙穴也有医治水肿及其人体体力透支等问题。

对神厥做艾炙最好是挑选在晚上九点钟以后,而且挑选姜灸最好是。

灸的情况下以神厥泛红晕为度。

艾灸神阙穴:方式:把姜切割成厚约3mm的片状,再用针在生姜片扎穿些小圆孔。

病人平卧,先把干躁的食用盐抹平肚脐,把生姜片放到肚脐眼上边,随后把艾柱引燃后,放到生姜片上,持续灸3个艾柱。

假如病人的肚脐眼凸起,还可以用温灸器放置肚脐眼位置艾灸穴位。

作用:温元阳、调肠胃、补虚、养血血,
针对腹胀、肝都、消化不良等有非常好的预防功效,适合肝郁气滞、抵抗能力较弱的人应用,没病的人也可用以平时保健养生。

艾灸神阙穴可以渐渐地觉得到腹部的湿热,有非常好的温脾肾、调阳阴、补气补血的功效。

调养好肠胃针对护肝有非常好的功效,可以补充肝血,柔肝护肝。

而肝肾同源,补肾壮阳也可以护肝。

基本上身体的一切腹部的病症,都能够根据温灸神厥来多方面调养和改进。

假如担忧烫伤或不习惯温灸,还可以用按摩手法来调养神厥,一样可以为肝脏提升驱动力,推动人体的血气循环系统。

对神厥艾炙也有许多益处,例如荨麻疹病发以后就可以艾炙此穴道,特别是在是由于湿浊内热而造成的荨麻疹,艾灸神阙穴实际效果最好是。

此外,在艾灸神阙穴的情况下,除开能够采用隔姜灸以外,还能够挑选隔盐灸。

根据隔盐灸神厥有益寿延年之作用。

艾灸神阙穴有什么好处呢

艾灸神阙穴有什么好处呢

艾灸神阙穴有什么好处呢关于《艾灸神阙穴有什么好处呢》,是我们特意为大家整理的,希望对大家有所帮助。

艾灸神阙穴究竟有什么功效呢?在日常生活中我们常常会见到一些人跑到中医药学做艾炙,艾灸的穴位不一样得话,那麼在中医学上的辨证就不一样,许多病症根据神厥来艾炙是能够改进的,艾灸神阙穴很多人都不清楚是怎么一件事情,很多人也不知道究竟是什么神厥,神厥实际上便是我们的肚脐眼位置,那麼这一艾灸神阙穴究竟有什么作用呢?经常能够见到医生在给病人灸肚脐眼,实际上肚脐眼健康保健从古到今就遭受大家的高度重视。

中医学称肚脐眼为神阙穴,寒症病人能够在这个穴道上开展隔盐灸,提高原气。

我们知道,孕妈里的胎宝宝是靠胚胎来吸气的,属先纯真息情况。

小宝宝脱体后,胎儿脐带即被断开,先天性吸气中断,后天性肺吸气刚开始。

而胎儿脐带、胚胎则紧连在脐里,沒有神阙穴,性命将荡然无存。

身体—旦起动胎息功能,就宛如给身体创建了—座保健站与能源需求站,身体的百脉血气就可随时随地足以调整,身体也就身心健康没病,永葆青春。

经常对神厥开展健康保健中医艾灸,能够使身体真元冲盈、精力充沛、精力充足、腰椎间盘健壮、面色红润、聪明智慧、益身延年。

而且对腹痛肠鸣、水肿澎涨、泻痢脱肛、中风脱症等有与众不同的功效。

足三里不仅具备延年益寿的作用,还能够医治腹痛、腹胀、食欲减退、经痛、痹症、耳鸣等多种类型患者。

艾炙刺激性足三里穴,能够使肠胃肠蠕动强有力而规律性,而且可以提升多类胃蛋白酶的魅力,推动胃口,促进消化。

艾灸足三里穴能够医治消化道的常见病,如胃十二指肠球部溃疡、急性胃炎、胃下垂等,消除亚急性胃痛的功效非常显著,针对健康保健灸所造成的呕吐、呃逆、暖气片等,一样有輔助医治功效。

大伙儿如今对这一艾灸神阙穴的功效和作用都掌握了没有,在应用这一艾灸神阙穴的情况下大伙儿务必要对症治疗,不是说何时都能够挑选做这一艾灸神阙穴的,如果有腹胀,便秘,或是是消化不良等状况得话全是能够挑选艾灸神阙穴的,但是在艾灸神阙穴的情况下也要留意,如果是小孩得话,千万别让小孩在艾炙的情况下让肚子受凉了。

常灸神阙穴万病自会灭

常灸神阙穴万病自会灭

常灸神阙穴‎,万病自会‎灭‎‎阙,是君主‎所居住的宫‎城的门,“‎神阙”就是‎元神的门户‎。

神阙穴是‎我们身上一‎个让人返老‎还童、起死‎回生的穴位‎。

这个穴位‎就是我们常‎说的——肚‎脐眼儿。

肚‎脐眼儿就是‎神阙穴,在‎任脉上。

‎‎民国‎时期的针灸‎奇书《会元‎针灸学》上‎写道:上则‎天部,下则‎地部,中为‎人部,两旁‎有气穴、肓‎俞,上有水‎分、下腕,‎下有胞门、‎横户,脐居‎正中,如门‎之阙,神通‎先天。

父母‎相交而成胎‎时,先生脐‎带如荷茎,‎系于母之命‎门,天一生‎水而生肾,‎状如未敷莲‎花,顺五行‎以相生,赖‎母气以相转‎,十月满胎‎,则神注入‎脐中而成人‎,故名神阙‎。

‎‎这段文‎字说明了神‎阙穴为什么‎会有如此大‎的疗效。

我‎们都知道,‎脐带是婴儿‎从母体吸取‎营养的唯一‎通道,是胎‎儿身上最先‎长出来的东‎西。

有了脐‎带,然后再‎生肾,肾是‎水脏,所以‎是“天一生‎水”,是人‎体生长的开‎端。

婴儿生‎下来后,这‎条吸收营养‎的通道就关‎闭了,而压‎脐等于重新‎启用这条通‎道。

只不过‎,这时孩子‎不再是从母‎体吸取营养‎,而是从生‎命的源头上‎激发自身的‎潜能,它的‎作用在于激‎发人体的元‎神、元气。

‎‎‎所谓元‎神和元气,‎就是指人在‎生命开端那‎一刻就有的‎神和气,它‎的力量是很‎强大的,不‎然不能发育‎成胎儿的生‎命。

元神和‎元气一直伴‎着人走完生‎命的全程,‎而很多疾病‎都源于元气‎的衰弱,比‎如,精神萎‎靡不振,男‎女性功能不‎调,肠胃功‎能衰退,以‎及由气虚、‎气陷引起的‎内脏下垂、‎脱肛、子宫‎垂脱等,这‎些病都是慢‎性的,甚至‎可能伴随人‎一辈子,但‎只要重新激‎活元气和元‎神,任何病‎都能很快治‎愈。

‎‎要激发元‎气和元神,‎就要到它们‎居住的地方‎去找到它们‎,这个地方‎就是“神阙‎”。

神阙是‎一个返老还‎童、起死回‎生的穴位。

‎古人十‎分重视用神‎阙穴来养生‎和治病。

艾灸神阙的六大功效

艾灸神阙的六大功效

艾灸神阙的六大功效
1.健脾和胃,生清降浊
艾灸神阙可增强脾胃机能、健脾止泻,可用于胃痛、反胃、呕吐人群。

2.通调三焦,利水消肿
艾灸神阙可激发三焦的气化功能,疏通经络,能促进代谢,可用于水肿、肥胖人群。

3.调理冲任,温补下元
艾灸神阙可以理气养血、固经安胎,可用于月经不调、痛经、面色萎暗的女性。

4.通经活络,行气止痛
脐通百脉,艾灸神阙可通经活络、理气和血,适用于手足麻木、肠麻痹的人群。

5.敛汗固表,涩精补虚
艾灸神阙能收敛人的精、气、神,调节脏腑阴阳平衡,有助眠的效果。

6.防病驻颜,养生延年
艾灸神阙能增强人体的抵抗力,有活化细胞、紧致肌肤的作用,可用于预防保健。

艾灸神阙穴治多种病

艾灸神阙穴治多种病

艾灸神阙穴治多种病李祥农山东省沂南县中医院艾灸疗法是用艾绒或艾条,烧灼或熏烤体表穴位或患部,使局部产生温热或轻度灼痛刺激,以调整人体的生理机能,提高身体抵抗力,从而是达到防病治病目的的一种治疗方法。

笔者近几年来,采用艾灸神阙穴治疗多种疾病,取得了较好的疗效,仅举几例报告如下:病例1王某,男,72岁,1999年2月21日初诊。

自述患慢性肠炎10余年,近期自觉全身乏力,心悸气短,脐周隐痛不适,每日拉稀便3次,时有五更泄泻。

四肢怕冷畏寒,尤其是脐周为甚,喜热饮。

曾在某医院作肠镜检查,诊断为慢性肠炎。

长期服用中西药治疗,效果不佳。

诊查舌胖质淡,苔白润,脉沉细,属下元不固,阳气虚衰,脾肾阳虚。

拟予温脾止泻补肾壮阳。

因患者年事已高,故独取神阙一穴,隔盐灸之。

每日一次,每次27壮,其壮如黄豆大小。

初灸10日后自感比较舒适,脐周隐痛稍减,但每日仍为2次稀便。

继续灸治20日后,脐周疼痛消失,大便每日2次,渐为稀便。

灸治不停,壮数渐增至35壮。

30日后大便渐成形,每日1次,食欲佳。

一年后随访,未见复发。

病例2赵某,女,46岁,2005年4月29日初诊。

患者双下肢浮肿2年余,时轻时重,劳累后症状明显,平常手足不温,怕冷,腰膝酸痛,夜多小便,白带清稀。

诊查舌质淡,舌体胖,苔薄白,脉沉细缓。

此为肾阳不足,气化失职。

拟补肾壮阳,温化水气。

独取神阙一穴,隔盐灸治。

每日一次,每次35壮,其壮大小如黄豆。

灸5日后自感手足渐温,畏寒及腰膝酸痛减轻,夜间小便次数减少,白带渐稠,查其双下肢浮肿明显减轻。

继续灸治15天后,诸症消失,随访迄今为止未见复发。

按神阙穴为任脉之穴,居于躯干之中,为任、冲、带三脉交会之穴,亦为中、下焦之枢纽,邻近胃及大小肠。

此穴为先天之蒂,元神之阙庭,后天之气舍,为人体之要处。

具有温阳固脱,健运脾胃,理肠止泻之功,遵循“寒者温之,陈病灸之”之规,艾灸该穴故对元气虚衰,温化失职之证尤其适用。

(来源:中国中医药报)。

艾灸神阙有什么作用

艾灸神阙有什么作用

艾灸神阙有什么作用
艾灸对我们的身体健康确实是比较好的,同时还可以改善气血,一般艾灸的时候一定要注意掌握好正确的穴位,这样达到的保健功效价值会比较好,对女性朋友而言,艾灸就可以有效的改善月经不调,或者是气血不足,宫寒等问题,同时对女性存在的一些妇科炎症,其实艾灸也可以起到辅助治疗的效果。

★1:改善月经不调
艾灸通过回阳固脱,温补阳气,来调理脾肾两虚引起的脾气不足,可解郁散肝气达到身体平衡,可改善内分泌失调,让子宫卵巢神经活跃达到改善。

艾灸也能散寒祛湿提升阳气,改善血块排不出,子宫痰湿太重造成月经不畅,有通经络调气血,祛湿活血之效。

★2:宫寒
艾灸是通过远红外线加艾绒温热子宫,散寒,改善血液循环,
灸相应穴位可提升子宫温度和活性。

★3:妇科炎症
艾灸可以增加身体免疫力,让子宫环境变好,免受细菌危害,加快子宫的分泌物代谢,不残留,为人体补充元气,帮助人体自身来修复及代谢。

★4:短暂性闭经
艾灸可以有效缓解情绪,放松神经通过艾灸肚脐温热子宫,激活子宫收缩,内膜才会有节律性脱落,肌瘤大部分是由于子宫内月经排不干净导致长期堆积,长期艾灸可有效改善子宫内的垃圾恶露清出。

★5:便秘
艾灸能够增加肠胃的蠕动功能,能有效改善便秘,排除肠道内的浊气,做完艾灸要大量喝水,有利经络排毒及肠道排便。

胃寒湿重就会胃胀胃酸胃溃疡,艾灸有消炎杀菌,驱寒,修复胃部不适的功效。

处6:寒引起的腰腹部肥胖
艾灸可以温热腰腹散寒祛湿,加快新陈代谢,脂肪燃烧,因为人体湿度上升一度,新陈代谢也会上升百分之十二。

艾灸神阙穴作用有哪些

艾灸神阙穴作用有哪些

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在我们日常生活,很多人都对神厥并不是非常掌握,不清楚神厥是哪个部位,实际上神厥便是肚脐,肚脐是我们身体与外部沟通交流的天然屏障,针对人体并不是特别好的人而言,常常艾灸神阙穴,是对身体有益处的,能够协助大家调整肠胃,艾炙是中医的治疗方式,常常艾炙能够对我们的人体具有优良的养生保健的功效,那麼艾灸神阙穴有什么功效呢?我们一起来了解一下。

神厥也就是肚脐。

古时候历年来禁止在这里打针。

有的小朋友爱抠肚脐眼,一定不必让她们抠,这方面非常非常容易感染。

我们能够常常艾灸神阙,针对体质虚寒,胃肠作用弱的人而言,实际效果很好,也有,神厥离新手村较为远,假如要想小孩得话,别在关元穴周边艾炙,干脆艾灸神阙就可以了。

艾灸神阙穴有几种方式。

能够平躺,用艾灸罐立即灸肚脐,以提高人的先天性之手,也就是免疫能力。

有过敏性鼻炎的,艾灸神阙有非常好的防效。

还能够隔姜灸。

便是削一块姜,扎好多个窟窿眼,上边用艾灸贴的粉末捻成黄豆大的一团,点燃就可以了。

隔姜灸是温里换气的,有些人肚里非常胀,排便老下不去,这样的人要是并不是湿热体质,归属于阴虚内热乏力的,都能够用此方法。

还可以把葱、盐炒热了,各自包在2个布袋子里,更替湿热神阙穴。

盐有温里的功效,葱能清眩,这两个更替一弄,腹部就舒服了,一会儿便会放臭屁,尿感也来啦。

古代人常常说要健壮我们的丹田,丹田便是肚脐周边,有些人说丹田是肚脐下三寸,有些人说肚脐下三寸指的是肚脐里面,丹田在深层次。

我们也无论丹田在哪儿,总之您灸肚脐周边就能健壮先天之本。

依据以上的剖析,我们了解,艾灸神阙穴针对体质虚弱的人而言实际效果很好,如今也是有愈来愈多的人喜爱用艾灸疗法来协助自身调理人体,艾灸神阙穴不但能够,帮我们维护保养人体并且还能协助我们輔助医治疾患,针对胃肠不好的人而言,艾灸神阙穴是一个非常好的方式。

艾灸神阙穴的功效有哪些

艾灸神阙穴的功效有哪些

艾灸神阙穴的功效有哪些神阙穴,也就是我们人体的肚脐处,我们身体的穴位是有很多的,每个部位都是有穴位的,这些穴位对我们的身体来说帮助是很大的,如果生病了,或者是其他的不舒服,那么就可以通过中医疗法来刺激这个穴位的话,那么症状很快就可以得到改善的效果,而这个神阙穴还可以选择艾灸的方式来治疗,那么艾灸神阙穴到底有什么功效呢?方法:把姜切成厚约3毫米的薄片,再用针在姜片上扎些小孔。

患者仰卧,先把干燥的食盐填平肚脐眼,把姜片放在肚脐上方,然后把艾柱点燃后,放在姜片上,连续灸3个艾柱。

如果患者的肚脐凸出,也可以用温灸器置于肚脐部位施灸。

功效:温元阳、调脾胃、补肝肾、益气血,对于腹胀、肝都、消化不良等有很好的防治作用,适宜肝气郁结、抵抗力较差的人使用,没病的人也可用于日常养生保健。

艾灸神阙穴能够慢慢感觉到腹部的温热,有很好的温脾肾、调阴阳、补气血的作用。

调理好脾胃对于养肝有很好的作用,能够补足肝血,柔肝养肝。

而肝肾同源,补肾也能够养肝。

几乎人体的一切腹部的疾病,都可以通过温灸神阙穴来加以调理和改善。

如果担心烫伤或不习惯温灸,也可以用按摩法来调理神阙穴,同样能够为肝脏增加动力,促进身体的气血循环。

具体的做法是:先把两手手掌相对揉搓至热,然后把左手整个手掌覆盖在肚脐上,再把右手放在后腰部位与肚脐相对的位置,轻轻按摩一会儿。

再右手在下左手在上,把两手交叠,掌心对准自己的肚脐,稍稍使力按逆时针方向按揉100次左右,再顺时针方向按揉100次左右。

整个按摩过程要动作轻缓,力度适中,按摩时用手掌带动肚脐部位的皮肤,以达到腹部微热的感觉为宜。

按摩的范围一开始在神阙穴位置,然后可以神阙穴为中心.扩大到整个腹部,从而更好地疏肝破郁。

用按摩神阙穴的方法调肝时,一定要注意按揉的次序,不能乱揉。

为了达到最好的凋肝效果,一定要先泻后补。

逆时针按揉为泻法,顺时针按揉为补法。

按摩神阙穴最好的时间是在晚上睡觉前,长期坚持就能够很好地疏肝理气。

艾灸神阙穴

艾灸神阙穴

神阙穴(俗称肚脐眼)为先天之命蒂,后天之气会,介于中、下焦之间。

古为经气之汇,五脏六腑之根本,从脐部给药,有健脾、温肾、回阳救逆,和中理肠,行气利水、散结通滞、强肾调经、保健强身、防治百病的作用!使用方法:1、清洁腹部肌肤,去角质后美容师用卵巢保养精油或特定疗效精油进行腹部按摩。

2、将香薰脐疗工具安装好,把黄玉放在肚脐上,脐疗工具放于玉上,然后将点燃的脐疗艾条一头放入脐疗器内。

3、当艾条燃烧完后,取出艾条用脐疗工具的另一头熄灭或用水熄灭,然后给客人用热毛巾清洁皮肤,涂抹护肤乳液。

4、让客人喝杯温热花茶,平衡身体水分及湿度。

5、在使用过程中配合中药粉或姜片效果会更好!温脐美疗法的简介:温脐美疗是以保健之重要方法,在自古中医称之为 [神阙穴] 的肚脐上,用按摩的手法加上耐心地温薰,使各种神经末梢进入活动状态,活化神经、体液及提高自我免疫系统,以达到养生、保健、以预防疾病之效用。

温脐美疗法简单来说就是借着点燃本草之热力,经由本草纯阳之性能回垂绝之阳温透法,穿透皮下组织,增强微血管循环,使辛凉、辛热、辛温之功效透达全身十二经络,进而增强身体抵抗力,同时也能使细胞功能旺盛。

温脐美疗法可以促进脐部的血液循环,疏通全身的经络,对神阙穴局部能产生药物和刺激作用,可调节神经,增强身体的免疫系统,促进腑府气血运行。

配合芳香精油及使用专业的按摩手法,可帮助细胞再生,清除体内深层的毒素,平衡内分泌,减缓压力、延缓衰老,以达到养生、保健、预防疾病之功效。

温脐美疗法的主要功效:◆强身、健体本草性味辛温纯阳,[辛能通窍],对于神经具有、安定之功效,本草温中有补,能通气血,气血通,增强人体细胞及免疫能力,一周持续二至三次更能促进身体机能,达到抗老化之功效。

◆美容、瘦身临床经验统计人肥胖原因绝大部分是因为饮食习惯不佳,嗜吃冰凉食品及睡眠品质不良而引起肥胖,实际上70-80%是因为内分泌失调而导致肥胖。

肥胖症是指摄取热量比消耗热量多,使体内脂肪组织异常增加之状态。

每日一穴:神阙穴

每日一穴:神阙穴

每日一穴:神阙穴
神阙位于肚脐的正中央,是任脉的第8个穴位,通过任脉与督脉相通,可温补一身之阳气,艾绒为纯阳之品,可温化寒饮,温通阳气,调畅气机。

老中医廖佐芹教授说,神阙穴不可用针,一般治疗疾病多用艾条灸或者隔盐灸的方法。

艾灸神阙可以治疗由于元阳暴脱造成的虚脱、中风脱症;可以用于温补脾阳,可防治腹痛、腹胀、腹泻、痢疾、便秘、脱肛、痞满、
嗳气等肠胃病;可以温补肾阳,改善老年人肢体浮肿,小便不利,或夜尿频多的情况,增强老年人的抵抗力,预防心脑血管疾病的危害;神阙穴是保健常用穴,对强身健体,抵御外邪有重要的作用。

掌握正确的艾灸神阙方法至关重要。

灸神阙的具体方法如下
把姜切成厚约3毫米的薄片,再用针在姜片上扎几个小孔,有利于热气下渗。

患者取仰卧的姿势,先把干燥的食盐炒黄放温后填平肚脐眼,再把切好的姜片覆盖于食盐上。

把艾绒做成大小适中的圆锥形的艾柱,然后把艾柱点燃后,放在姜片上,燃尽后再换一个新的艾柱,连续灸3个艾柱。

灸神阙的注意事项
1.灸后一天内不可用凉水洗澡,注意保暖。

2.饱食或饥饿时不宜灸神阙;温灸后要喝多喝温开水,有利于体内毒素的排出。

3.心率过快,醉酒后禁灸。

4.艾灸时要注意防止艾绒坠落,烫伤皮肤。

5.孕妇应禁用艾灸;脐部皮肤有损伤或发炎者应禁灸。

主治病症
神阙穴主要治疗脾胃疾患及急救,如急慢性肠炎、细菌性痢疾、肠粘连、脐腹冷痛、水肿臌胀、便秘脱肛及中风脱症、四肢厥冷、休克等。

治泄痢,绕脐腹痛,脱肛,五淋,妇人血冷不受胎,中风脱证,尸厥,角弓反张,风痫,水肿鼓胀,肠炎,痢疾,产后尿潴留。

艾灸神阙穴有什么功效呢

艾灸神阙穴有什么功效呢

艾灸神阙穴有什么功效呢我们人的穴位有很多个地方,有太阳穴,还有关元穴,同时还有太冲穴,每个穴位有每个穴位的作用,也有它的重要性,还要这个神阙穴,大家都知道这个到底是什么穴位吗,神阙穴到底是哪个部位,我相信很多人都不知道,其实神阙穴就是我们的肚脐处,肚脐处也是有一个穴位的,当我们的肚子不舒服了,就可以选择通过艾灸的方式来刺激这个神阙穴,那么艾灸神阙穴的作用有哪些?神阙穴也就是肚脐眼。

古代历来禁止在此处扎针。

有的小孩子爱抠肚脐眼,一定不要让他们抠,这块特别容易感染。

我们可以经常艾灸神阙,对于身体虚寒,肠胃功能弱的人来说,效果非常好,还有,神阙穴离石门比较远,如果想要孩子的话,别在关元附近艾灸,索性艾灸神阙就行了。

艾灸神阙穴有几种方法。

可以平躺着,用艾灸罐直接灸肚脐眼,以增强人的先天之力,也就是免疫力。

有过敏性鼻炎的,艾灸神阙有很好的防治效果。

还可以隔姜灸。

就是削一块姜,扎几个窟窿眼,上面用艾条的细末捻成黄豆大的一团,点着就行。

隔姜灸是温里通气的,有人肚子里特别胀,大便老下不来,这样的人只要不是热性体质,属于虚寒无力的,都可以用此法。

也可以把葱、盐炒热了,分别包在两个布袋里,交替温热神阙。

盐有温里的作用,葱能通窍,这两个交替一弄,肚子就舒服了,一会儿就会放屁,便意也来了。

古人经常说要强壮我们的丹田,丹田就是肚脐眼附近,有人说丹田是肚脐眼下三寸,有人说肚脐眼下三寸指的是肚脐眼里边,丹田在深层。

咱们也别管丹田在哪儿,反正您灸肚脐眼附近就能强壮先天之本。

现在大家都知道了通过艾灸的方式来刺激这个神阙穴的作用到底有哪些了吧,如果肚子胀气,或者是经常有肚子不舒服,或者是长期腹泻的话,那么就可以选择艾灸的方式来治疗,神阙穴很多不专业的人是找不到正确位置的,所以说刺激穴位的时候必须要选择到正规的医院。

艾灸神阙穴,百病自然灭

艾灸神阙穴,百病自然灭

艾灸神阙穴,百病自然灭延年益寿、颐养天年乃人类梦寐以求之愿望。

千百年来人们无时不在探寻着养生延寿之道。

以彭祖、孙思邈为代表的神阙养生就备受推崇,虽历经数千载,但至今尚不衰。

究其原因是因为神阙养生不但对沉疴痼疾屡有奇效,而且还能延年益寿,老而不衰。

现代实验研究证实:神阙养生具有显著的抗衰老,调节生理功能和提高免疫功能的作用,特别对慢性炎症性疾病和功能失调,衰退性疾病疗效尤为显著。

早在上古时期,古人为了生存即以原始的针灸、热熨、敷贴、按摩等手段进行脐疗。

春秋战国时期的帛书《五十二病方》中就记载了包括肚脐填药、敷药及灸脐等法。

《黄帝内经》更是将脐疗上升到了理论。

《灵枢-营卫》曰:“足厥阴肝脉……其别支循脊入骶属督脉,上过毛中,上行入脉中”。

《难经》则对脐周部位与五脏六腑的对应关系进行了论述,指出脐下肾间动气者为:“五脏六腑之本,十二经络之根,呼吸之门,三焦之源”,“主通行三气,经历于五脏六腑”,晋代,针灸名家皇浦谧在《针灸甲乙经》中载述:“脐中,神阙穴也,一名气舍。

神阙位于任脉,而任脉属阴脉之海,与督脉相通,脐又为冲任循行之所,且任、督、冲为一源三岐”,故三脉经气相通。

由于七经八脉纵横,贯穿于十二经脉之中,联系全身经脉。

因此五脏六腑、四肢百骸、五官九窍、皮肉筋骨均影响于脐中。

《灵枢-海论》载“夫十二经脉者,内属脏腑,外络于肢节”。

《医学始源》曰:“人之始生于脐与命门,故为十二经脉始生,五脏六腑之形成故也”。

《厘正按摩要求》认为“人体之有脐,犹天之有此辰也,故名曰天枢,又曰神阙,是神气之穴,保生之根”。

神阙穴又称脐中、“气舍”、“下丹田”、“命蒂”。

最早提出“神阙”二字的是晋.皇甫谧《针灸甲乙经》。

认为:“脐中,神阙穴也,一名气舍,禁不可刺,刺之令人恶疡溃矢出者,死不治。

”又说,“水肿大脐平,灸脐中,腹无理无治”。

“肠中常鸣,时上冲心,灸脐中”,和“绝子,灸脐中,令有子”。

神阙穴的作用主要有①温补脾肾,回阳救逆;②调理脾胃,理肠止泻;③熄风开窍,宁心安神;④交通心肾,制约膀胱;⑤温经通络,祛风除湿;⑥调和气血,调补冲任。

艾灸穴位功效和作用

艾灸穴位功效和作用

艾灸穴位功效和作用艾灸是一种养生保健非常好的方法,而且针对一些主要的穴位艾灸功效和作用会更好。

下面就由店铺为大家介绍下艾灸穴位的功效和作用,希望对大家有帮助。

艾灸穴位功效和作用1、神阙灸神阙又名脐中,灸此穴有温补元阳、健运脾胃、复苏固脱之效。

常灸神阙穴可起到强壮体质、延年益寿的作用。

对消化不良、腹泻、下痢、虚喘等有防治作用。

灸治时点燃艾条,距神阙穴3厘米处熏灸,局部有舒适感时固定不动,每次灸10~20分钟,以灸至局部稍红为度,每日1次,10次为1个疗程,间隔10~20天再灸。

2、关元灸常灸关元穴(脐下3寸)能防病保健、强壮体质,对全身衰弱、少气乏力、精神不振、下腹部虚寒有防治作用。

灸治时点燃艾条,距关元穴3厘米处熏灸,局部有温热舒适感时固定艾条不动,每次灸10~20分钟,以灸至局部稍红为度,每周灸1~2次。

秋冬季节可连续施灸,灸十余次后停10~20天,然后再灸。

夏秋季可适当减少施灸次数。

3、足三里灸常灸足三里(外膝眼下3寸)能增强体力、解除疲劳、防衰抗老、祛病延年。

对感冒、高血压、冠心病、肺心病、脑出血、低血压、动脉硬化等都有预防作用。

所以古人把足三里灸叫做“长寿灸”。

灸治方法:点燃艾条,距足三里穴3厘米处熏灸,局部有温热舒适感时固定艾条不动,每次灸10~15分钟,以灸至局部稍红为度,隔日灸1次,每月可灸10次。

4、风门灸风门穴位于第二胸椎棘突下旁开1.5寸。

灸风门穴有预防感冒和脑出血的功能。

对肩背酸痛、颈部痉挛、头痛都有防治作用。

如有感冒先兆,可用艾条在双风门穴上各温和灸10~20分钟,使脊背感到暖和,就能预防和减轻感冒。

如感冒迁延不愈,用艾条灸风门,每日1次,每次10~20分钟,连灸3~7日,可痊愈。

对曾有过中风病史者,每次灸10分钟,每天灸2~4次,可预防中风复发。

5、身柱灸身柱穴位于第三胸椎棘突下,儿童做身柱穴保健灸,能促进发育,增强食欲,不易感冒。

无论儿童或成人,常灸身柱穴具有良好的保健作用。

什么是神阙灸?它神奇在什么地方?效果真的好吗?

什么是神阙灸?它神奇在什么地方?效果真的好吗?

什么是神阙灸?它神奇在什么地方?效果真的好吗?今天我们要介绍的艾灸方法,就是'神奇的神阙灸'。

神阙穴,属任脉,是任脉的第八个穴位,是一个大穴。

它是回阳救逆之要穴,又能止汗、止泻、止痛。

在中医的治疗方法中,神阙穴禁止用针,只能用灸法。

神阙灸通常采用艾柱直接灸和隔物灸的方法。

艾柱直接灸的方法,是将燃烧的艾柱直接悬在脐中上方约1厘米施灸,以觉得有温热感为度。

每次灸15~30分钟,每日1次,连灸10次为1疗程。

全年可不定时灸3~5个疗程,秋冬季施灸效果更好。

神阙隔物灸的方法,是在肚脐眼里填满盐、或在肚脐眼上盖上穿刺数孔的姜片,再点燃艾柱施灸,一般3~7壮,每日一次,每月灸10次,冬至开始灸最好。

神阙灸的好处,在于健脾和胃,生清降浊;通调三焦,利水消肿;调理冲任,温补下元;通经活络,行气止痛。

神阙灸,能管的事儿太多太多了。

腹泻(婴幼儿腹泻、秋季腹泻、五更泻)、寒性胃痛、慢性肠炎、腹胀、恶性腹水、糖尿病、慢性疲劳综合征、肿瘤、产后尿潴留、尿频、小儿遗尿、便秘、卵巢早衰、宫寒、月经不调等各种妇科问题、各种老年衰老问题(腰膝酸软、手脚冰凉、失眠)等,它都可以调理。

婴儿经常性出现突然性大声哭叫,哭时婴儿面部渐红,口周苍白,腹部胀而紧张,双腿向上蜷起,双足发凉,双手紧握,抱哄喂奶都不能缓解,而最终常以哭得力竭、排气或排便而停止,可持续几小时,也可能阵发性发作。

治疗的方式可手持艾条距离婴儿肚脐眼7~8cm,温和灸15分钟左右,常常5分钟就见效,缓解肠绞痛,每天一次,一般不超过3天就能治愈。

受凉性的胃痛病人,在肚脐眼里填满盐,再盖上钻好孔的2~3mm姜片,将艾绒做成花生粒大小的圆锥艾柱,三壮灸后即可缓解。

有人曾对60多名出现褪黑素含量偏低的老人,年龄在57~75之间,将他们分为二组。

一组用艾条悬灸神阙穴30分钟,隔日一次,连续2个月;另一组在此期间没有服用任何保健品或补品。

两个月后对比褪黑素含量,艾灸组由艾灸前的9.6,提升到艾灸后12.94左右’另一组的褪黑素含量反而是略有下降。

艾灸神阙穴能有什么好处呢

艾灸神阙穴能有什么好处呢

艾灸神阙穴能有什么好处呢艾灸法,是中医中最上乘的治疗保健方法,是人类唯一的一套完整的内病外治的体系。

它能够使人体里面很多衰弱的功能得到复苏,也能够让亢进之功得到抑制。

能够补虚寒者,能散郁结者,能治有病的人,没有病的人也能够使其益寿延年。

施灸能够加速抗体的形成,那么艾灸神阙穴有什么好处呢?一、从它的生理解剖位置、特性与得名意义来看《会元针灸学》解释说::神阙者,神之所舍于其中也。

上则天部,下则地部,中为人部;脐居正中,如门之阙,神通先天。

神阙因其在人身上下、左右的中部,乃“居中立极”,是气机升降出入的总枢,所以能分清浊而别阴阳,激发脏腑经脉气血的生成与运行。

二、从经络学的角度看神阙为任脉要穴,任脉为阴脉之海,与督脉共司人体诸经百脉,又为冲脉循行之所,且任、督、冲三脉一源三歧,均起于胞中,经气相通,调节全身气血。

故神阙穴为经络之总枢,经气之海,通过任、督、冲、带四脉而统率全身经络。

所以脐与人体十二经脉、五脏六腑、脑及胞宫、四肢百骸、五官九窍、皮毛骨肉都有着密切的生理、病理联系。

三、从现代解剖学分析脐靠近腹腔、盆腔,皮肤比较薄嫩、皮下无脂肪组织、皮肤筋膜和腹膜直接相连、神经血管较丰富(此处有腹腔丛、肠系腹间丛、腹下丛及盆腔丛等植物神经的主要神经丛存在;还有最重要的神经节,如腹腔节、肠系膜节、主动脉肾节、肠系膜下节等,它们支配腹腔和盆腔内所有的脏腑器官和血管) 故具有敏感度高、渗透力强、吸收快等特点。

以上的三条就是我对艾灸神阙穴的好处一个简短介绍,相信经过这个我的叙述,在大家的心中也有了一些了解,当然我这短短的文字介绍很难将其全部的精髓概括其中,虽然艾灸是对人体有好处的,但是大家还是需要经常的出去锻炼,这样才能拥有一个强健的体魄。

神阙的作用功能主治

神阙的作用功能主治

神阙的作用功能主治神阙简介神阙,是中医学中的一个穴位,它位于人体的胸部。

神阙穴属于膀胱经,是人体经络系统中的重要穴位之一。

神阙的位置神阙穴位于胸部,具体位置是在胸骨的正中线上,第4肋软骨水平的凹陷处。

神阙的特征•位置特征:胸骨正中线上,第4肋软骨水平的凹陷处。

•经络特征:属于膀胱经。

•功能特征:对人体的健康起到重要作用。

神阙的作用功能神阙穴具有多种作用和功能,下面是其主要的作用功能:1.舒郁开窍:神阙穴属于胸部的穴位,按压神阙穴可舒缓胸部的压力,缓解胸闷、郁滞等症状,有利于舒心开窍。

2.理气消食:神阙穴按摩有助于促进胃肠蠕动,加快食物的消化和吸收,对胃部不适、消化不良、食欲不振等症状有一定的缓解作用。

3.活血化瘀:按摩神阙穴可增强局部血液循环,促进血液流动,有助于活血化瘀,缓解疼痛,对一些瘀血引起的症状如痛经、瘀血性紫癜等有一定的治疗作用。

4.调节心脑:神阙穴位于胸部,有利于调节心脑血液供应,对心脑血管疾病的预防和治疗具有一定的辅助作用。

5.增强免疫力:神阙穴按摩可以通过调节膀胱经的运行,提高人体的免疫力,增强抵抗力,预防和缓解一些感冒等常见疾病。

神阙的主治疾病由于神阙穴的特殊位置和作用功能,它在中医学中有一定的主治疾病。

以下是神阙穴的主治疾病列表:1.心脏病:神阙穴位于胸骨的正中线上,按摩神阙穴可以促进心脏的血液循环,对一些心脏疾病如心绞痛、心肌梗塞等有一定的功效。

2.胸闷症:神阙穴按摩能够舒缓胸部的紧迫感和胸闷感,对胸闷症、胸膜炎等有一定的缓解作用。

3.消化系统疾病:神阙穴的按摩可以促进胃肠蠕动,增加消化液的分泌,对一些消化不良、胃痛等症状有一定的治疗作用。

4.妇科疾病:神阙穴按压可以缓解一些妇科疾病如痛经、月经不调等症状,并具有调节内分泌功能的作用。

5.神经系统疾病:神阙穴的刺激可以舒缓紧张情绪,对一些神经官能症、抑郁症等有一定的辅助治疗作用。

总结神阙穴作为中医学中的一个重要穴位,在人体的健康中发挥着重要作用。

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艾灸神阙的神奇功效
中医认为,脐中是一个具有治病作用的重要穴位,名叫“神阙”。

此穴被认为是经络之总枢,经气之汇海,能司管人体诸经百脉。

趣闻透天机
明·都穆的《都公谈纂》记载有这样一件趣闻:永乐年间,嘉兴人金晟任刑部主事。

一次讨贼中,官府捕到强盗多人。

令金感到惊奇的是:强盗的头目竟是一位“年百八二十五岁“的寿星,此人看上去却毫无老态,而“面如童子”。

金初不信,于是拟文派人到犯人原籍调查取证,结果无误。

金于是亲审该盗首,“问其以致寿之故”。

犯人说:少时居荆山(今属湖南)时,听一异人告之:常以草灸其脐,令人多寿。

于是自己长期操行此术,“遂知至此耳。


类似的记载也见于其它古代医书中。

如宋代《针灸资生经》载:“有人年老,面颜如童子者,盖每岁以鼠粪灸脐中一壮故也。

”《清太医院选方》中载有一名为“毓麟固本膏”的贴脐方,传说慈禧太后曾以此膏摊贴来治疗肠胃功能失调症。

“脐”是什么?
脐,俗称肚脐眼。

以现代医学的观点看,“脐”只是初生儿脐带脱落后遗留下的一个瘢痕组织;但中医认为,脐中是一个具有治病作用的重要穴位,名叫“神阙”。

此穴被认为是经络之总枢,经气之汇海,能司管人体诸经百脉。

当人体气血阴阳失调而发生疾病,通过刺激或施药于神阙穴,便有调整阴阳平衡、气血和畅的功能,收到祛邪治病之功效。

“灸脐”的作用
有趣的是,有科学家用“黄金律”来测量人体,结果惊奇地发现:从肚脐到脚的长度,与肚脐到头顶长度的比值,恰好等于0.618,就是说,肚脐正位于人体的“黄金分割点”上。

而现代科学研究表明,0.168在养生中起重要作用,所以“黄金分割点”应是调整人体功能的最佳作用点。

实验研究也证明:通过药熨、艾灸等刺激,有助于调节人体神经系统及内分泌活动,尤其是能显著提高人体免疫功能,从而能起到扶正祛病、益寿延年之作用。

一般来说,灸脐注意事项有三:第一,脐部有损伤、炎症者及孕妇禁用;第二,刚吃完饭或空腹不宜灸脐;第三,艾灸不可离脐部太近,否则易烫伤。

相关链接:常用艾灸脐两法
第一法:艾炷直接灸。

将燃烧的艾炷直接悬在脐中上方(1厘米左右)施灸,以觉得有温热感为度。

每次灸15~30分钟,每日1次,连灸10次为1疗程。

全年可不定时灸3~5个疗程,秋冬季施灸效果更佳。

因体质素虚而出现的胃肠功能紊乱、神经衰弱等疾病用此法防治效果较好。

第二法:神阙隔姜灸。

把姜片上穿刺数孔,覆盖于脐上,点燃艾炷在姜片中啄灸,以感温热且舒适为度。

每次灸15~20分钟,隔日1次,每月灸10次,冬至开始灸最好。

此法对寒邪引起的消化不良、腹痛诸症有预防作用。

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