良好的人际关系 (3)
高中生怎样处理好人际关系
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高中生怎样处理好人际关系高中生的人际关系处理得怎么样,直接关系到学习的效率与生活的质量,所以学会处理好人际关系对于高中生来说很重要。
高中生人际交往的对象主要是以下三类:朋友与同学、老师以及父母。
一、如何与同学交往(一)中学生人际交往的特点1.友谊占着十分重要和特殊的地位朋友之间的情谊为友谊,它是建立在理想、兴趣、爱好等一致和互相依恋基础上的一种感情关系。
研究表明,儿童时期情感上最依恋的是父母,朋友则处于相对次要的地位。
随着年龄的增长,这种情感依恋便逐步由父母转向了朋友,并日益得以确定和加强。
有研究表明,大多数人都认为自己结交朋友最多是在中学时期。
2.小团体现象突出由于空间上容易接近、年龄相当、品行相同等因素的影响,大多数中学生都加入到非正式的小团体中。
这些小团体一般由3~9人组成,其成员相互间有高度的忠诚感,在行为方面也有很大的约束力。
3.师生关系有所削弱对老师有了新的认识,并有了更高的要求,他们对于喜欢什么样的老师也有了更明确的看法。
4.易与父母产生隔阂不少中学生都觉得与父母难以沟通,有话宁可与朋友讲,也不愿对父母说。
无论在价值观念、交友方式、生活习惯,乃至着装打扮等方面,都容易与父母产生摩擦,不断加剧与父母间的心理隔阂。
总之,由于自我意识、独立欲望、自尊心都明显增强,中学生渴望人际交往的同时,容易出现闭锁、防御、自卑、“娇骄二气”等交往心理障碍,应该注意并加以克服。
(二)人际交往的类型根据心理学家的研究,在一个群体中的人交往的形式可以分出这么几个类型:(1)小团体,指两三个或四五个交往甚密、义气相投的同学,且具有一定的排他性,指的就是不欢迎其他同学的参与,不大与其他同学接近。
(2)人缘型,就是在班级中最受欢迎的人。
(3)嫌弃型,就是班级中最不受欢迎的人。
(4)首领,是指在一些活动中自然涌现出的能担负领导这些活动的同学。
(5)孤独者,就是很少与他人来往,他人也很少与其交往的人。
(6)互拒者,指相互怀有敌意或歧视的同学。
人际关系中遇到的问题和解决方法
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人际关系中遇到的问题和解决方法一、主题概述人际关系是人类社会中不可或缺的一部分,良好的人际关系能够带来愉快的生活和工作体验,而不良的人际关系则可能给我们的生活带来种种困扰和烦恼。
在日常生活中,我们往往会遇到种种人际关系问题,比如交流不畅、冲突难以解决、人际矛盾等等。
本文将围绕人际关系中常见的问题展开探讨,并提出相应的解决方法。
二、交流不畅的问题及其解决方法1. 问题描述在人际交往中,我们经常会遇到因为交流不畅而产生的问题。
双方无法理解对方的意图,表达不清晰等。
这种问题如果得不到有效解决,会导致人际关系逐渐恶化。
2. 解决方法(1) 善于倾听,尊重他人意见。
在与他人交流时,要积极倾听对方的意见,理解他人的感受,避免一味地强调自己的观点。
(2) 清晰表达自己的意见。
在与他人交流时,要尽量用简洁清晰的语言表达自己的意图,避免产生歧义。
(3) 多与他人交流,培养交流技巧。
逐渐积累交流经验,提高自己的交流能力,以更好地与他人交流。
三、冲突难以解决的问题及其解决方法1. 问题描述在人际交往中,冲突不可避免。
但有时候,我们会发现某些冲突异常棘手,难以有效化解,这会极大地影响到我们的人际关系。
2. 解决方法(1) 善于妥协。
在处理冲突时,要学会退一步海阔天空,适当的妥协能够缓和矛盾,化解冲突。
(2) 寻求第三方帮助。
有时候,冲突双方可能无法在短时间内达成共识,此时可以寻求第三方的帮助,从外部寻求解决方案。
(3) 冷静思考,理性分析。
在面对冲突时,要保持冷静,理性分析问题的根源,寻求解决之道。
四、人际矛盾的问题及其解决方法1. 问题描述在人际交往中,常常会出现各种各样的矛盾和分歧。
因为权利、利益、情感等原因而导致的矛盾。
如果这些矛盾得不到妥善处理,就会对人际关系造成负面影响。
2. 解决方法(1) 寻求共同利益点。
在处理人际矛盾时,要尽量寻求共同利益点,促进双方互利共赢。
(2) 善于交流,解决分歧。
通过积极的交流,理性地解释自己的观点,寻求解决问题的方法。
职场人际关系:建立良好关系
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职场人际关系:建立良好关系
建立与同事之间的良好关系是职场中非常重要的一部分,以下是一些建议:1.互相了解:了解同事的兴趣爱好、家庭背景、工作经历等,可以增加彼此
的共同话题,加深彼此的了解和信任。
2.积极交流:在工作中要经常交流,分享想法和意见,共同解决问题。
在交
流中要注意语气和措辞,避免产生不必要的误会。
3.互相帮助:当同事遇到困难时,要主动提供帮助和支持。
这不仅可以展示
你的团队精神,还可以增进彼此之间的友谊。
4.尊重差异:每个人都有自己的性格、习惯和做事方式,要尊重同事的差异,
学会换位思考,不要试图改变别人。
5.建立共同目标:共同的目标可以让团队更加团结,增强彼此之间的合作和
协作。
在工作中要尽可能地建立共同的目标,并为实现目标而努力。
6.参加团队活动:参加团队活动可以增加彼此之间的互动和了解,增强团队
的凝聚力。
可以组织一些聚餐、旅游、运动等活动。
7.保持积极心态:保持积极的心态可以让自己更有吸引力,同时也能激励同
事们。
要避免消极情绪和抱怨等负面情绪影响自己和同事的工作氛围。
总之,建立与同事之间的良好关系需要长期的努力和实践。
通过互相了解、积极交流、互相帮助、尊重差异、建立共同目标、参加团队活动以及保持积极心态等方法,可以有效地增进彼此之间的友谊和信任,提高团队的协作效率和工作效率。
与人交往的三条好人缘
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与人交往的三条好人缘
1.诚实守信:与人交往要讲诚信,不撒谎、不欺骗、不背信弃义,保持言行一致。
只有这样,别人才会信任你,与你建立起良好的人际关系。
2. 为人友善:待人友善是建立良好人缘的重要因素。
不要冷漠、傲慢、吝啬,而要表现出热情、亲切、关心,用自己的行动和言语维护良好的人际关系。
3. 处事冷静:与人交往中,遇到矛盾、争吵等情况时,要冷静处理,不要冲动、偏激、口出恶言,而要以理性、客观的态度去面对问题,处理好人际关系,避免造成不必要的伤害。
- 1 -。
人际关系沟通:建立良好人际关系与有效沟通的技巧与方法
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人际关系沟通:建立良好人际关系与有效沟通的技巧与方法引言人是社交动物,人际关系对于我们的生活和工作起着至关重要的作用。
建立良好的人际关系和有效的沟通是保持健康的人际关系和获得成功的关键。
但是,人际关系和沟通并不总是容易的。
我们经常会遇到各种问题,比如误解、冲突和沟通障碍。
为了解决这些问题,我们需要学习一些技巧和方法,以建立良好的人际关系并进行有效的沟通。
如何建立良好的人际关系1. 诚实与真诚诚实和真诚是建立良好人际关系的基石。
诚实意味着我们应该对他人坦诚相待,不说谎、不隐瞒真相。
只有通过真实的交流,我们才能真正建立信任,并与他人建立稳固的关系。
同时,我们也应该展示出真诚的态度,对他人给予关心和尊重。
诚实和真诚能够打开人与人之间的心扉,建立起深厚的友谊和信任。
2. 倾听与理解在人际关系中,倾听和理解是非常重要的技巧。
通过倾听他人的意见、想法和感受,我们能够更好地理解他们的需要和期望,进而更好地与他们沟通。
在倾听的过程中,我们应该保持专注和耐心,不打断对方的发言,同时用肢体语言和眼神传达出我们的关注和理解。
只有通过倾听和理解,我们才能够建立良好的沟通和信任。
3. 尊重与包容在与他人交往时,我们应该尊重他人的观点、文化和背景,并保持包容的态度。
每个人都有自己的思想和观点,我们不能要求他人完全与自己一致。
相反,我们应该倾听和尊重他人的不同意见,并学会在不同的观点之间进行平衡。
只有通过尊重和包容,我们才能够建立和谐的人际关系,并与他人保持良好的合作和共处关系。
4. 积极参与与分享在人际关系中,积极参与和分享是非常重要的。
我们应该积极参与社交活动,扩大我们的社交圈子,并与他人建立更多的联系。
同时,我们也应该主动分享自己的知识、经验和资源,帮助他人解决问题和提供支持。
通过积极参与和分享,我们能够建立起更多的人际关系,并且使其更加紧密和和谐。
如何进行有效沟通1. 清晰与明确在沟通中,我们应该以清晰和明确的方式表达自己的意思。
人际关系中的人际合群与社交能力
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人际关系中的人际合群与社交能力在现代社会中,人际关系的重要性不可忽视。
无论是在家庭、学校、工作场所还是社交活动中,我们都需要与他人进行交流和互动。
而人际关系的质量和效果又很大程度上依赖于个人的人际合群与社交能力。
本文将探讨人际合群和社交能力对于人际关系的影响,并提供一些建议来提升这两方面的能力。
1. 人际合群的意义人际合群是指个体在社交互动中融入他人群体并产生积极的互动关系的能力。
良好的人际合群能力在人际关系中起到举足轻重的作用。
首先,人际合群可以促进人与人之间的情感沟通,增进相互理解和信任。
其次,人际合群有助于建立良好的团队合作,提高工作效率和成果。
此外,人际合群还能够增强个体的社会支持系统,提升个人的幸福感和生活满意度。
2. 社交能力的重要性社交能力是指个体在社交场合中与他人进行有效沟通和互动的能力。
拥有良好的社交能力能够帮助我们更好地适应各种社交环境,并与他人建立起积极和谐的关系。
首先,社交能力可以提高个体的表达能力和沟通技巧,使得我们能够清晰地表达自己的观点和意愿。
其次,社交能力可以增强人际吸引力,使得他人更容易接纳和喜欢我们。
此外,社交能力还有助于解决冲突和处理社交压力,提升个体的心理健康水平。
3. 提升人际合群与社交能力的方法(1)培养积极的心态:拥有积极的心态是提升人际合群与社交能力的重要基础。
我们需要相信自己能够与他人建立良好的关系,并对社交互动保持开放和乐观的态度。
(2)主动参与社交活动:多参与各种社交活动,包括聚会、社区活动、志愿者工作等,扩大自己的社交圈子。
通过与不同人群的交流,我们可以学习到更多的社交技巧和经验。
(3)学习倾听和表达的技巧:倾听是良好人际关系的关键。
我们需要学会倾听他人的意见和感受,并尊重他人的权利和观点。
同时,学习表达自己的想法和情感也是提升社交能力的重要方面。
(4)培养人际敏感度:人际敏感度是指对他人情感和需求的敏感程度。
我们可以通过观察他人的非语言表达和面部表情来理解他们的情感状态,并做出适当的反应,以建立更好的人际关系。
人际交往的原则
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人际交往的原则人际交往的原则篇1一、诚实守信原则与朋友相处,只有以诚相待,才能与朋友建立和保持友好关系。
对于朋友间的交往,是一个非常重要的原则应做到:1、为人诚实诚实是做人的基本品质,是人们相互信赖和友好交往的基石。
每个人都喜欢同诚实正派的人打交道,与诚实正派的人交朋友。
因为这样,他会有安全感,不必心存疑虑。
因而:在人际交往中,尤其是与朋友相处,要以诚相持,说实话,办实事,做老实人。
不可对人虚情假意,也不可对朋友口是心非。
朋友交往切忌旅小心眼,耍小聪明。
有些人往往因这一点,日后被朋友识破而失去朋友的倍赖。
2、言必信在与朋友交往中,要取得朋友的信赖,就应言行一致,信守诺言。
对任何一个朋友,在任何情况下,都须言必信。
对朋友的要求,能做到的就苔应而做不到时,说话应有分寸,不可信口开河,许空头诺。
凡是答应道的事,不管多困难,不管历尽多少艰辛,都要想方设法去完成。
若情况变化,实在无法完成,则应根据实际情况,向朋友做出必要的解释、说明,求得朋友的谅解。
守信还表现在,严格遵守与朋友的约定,决不失约。
若经常失约仅耽搁了别人的时间,打乱了别人的安排,而且也损害了自己的形象去了自己的信誉。
3、行必果行必果就是为人做事要善始善终,不达目的不罢休。
在与朋友交往中:做得到朋友的信任,就须做到行它果。
这一方面可体现自己的毅力,另一方面可表明对朋友的忠实。
久而久之,自然会在朋友中树立起良好的信誉,加深与朋友的感情。
二、宽容理解的原则长时间与朋友相处,难免产生不愉快摩擦甚至争执。
如何解决这类问题?关键是严格要求自己,控制自己的情绪:理解并宽容朋友。
严于律己,宽以待人1、不能以自己为标准来要求朋友生活在大干世界中的人在性格、爱好等方面存在着很大约差异,对事物、问题的认识与理解也不尽相同。
因此,我们不能要求朋友与自己相同,不能以自己的标准和经验去衡量朋友的所作所为,要承认朋友与自己的差别,并能容忍这种差别。
不要企图去改变别人,这不仅不能实现,还会适得其反。
协调人际关系的原则有哪些
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协调人际关系的原则有哪些人际关系一直困扰着我们生活的问题。
那么协调人际关系的原则有哪些呢?下面是店铺给大家搜集整理的协调人际关系的原则的文章内容。
希望可以帮助到大家!协调人际关系的原则(1)心向一致原则是指人们在协调工作中的人际关系时,坚持正确的目标导向,引导全体成员为实现共同目标同心同德、同舟共济,实现共同目标和个人目标的指向一致、有机统一,促进公司组织和其成员的共同和谐发展。
贯彻该原则关键是科学制定公司管理目标,并合理控制与实现目标。
(2)心理投入原则是指老板在协调内部人员人际关系的过程中,善于引导全体员工工树立积极的参与意识,以主人翁的姿态为内部管理出谋献策,为经济效益为目标实现自觉努力工作。
贯彻该原则关键是建立民主管理机制。
(3)心理相容原则是指总经理在处理公司人际关系过程中,善于用人和容人,善于凝聚人心,使领导成员之间,领导成员与员工之间,领导与员工相互间建立一种互相尊重、互相体谅、团结和谐、彼此悦纳的心理交往态势,为建立公司良好的人际关系夯实心理基础。
贯彻该原则的着力点是致力于创造一种宽容、体谅、信任、合作的心理氛围和工作环境。
(4)心理平衡原则是指企业在处理农民工人际关系的过程中秉公办事,公正待人,使每个成员因感到自己受到尊重和信任,享受到公平、公正的权益和待遇而产生一种舒畅、欢快的心理状态。
贯彻该原则的焦点是公正处事、待人公平公正、一视同仁。
(5)信息沟通原则是指人们在处理人际关系过程中,必须坚持信息的正确传递及相互交流,通过顺畅的沟通渠道来协调各方面的关系,调解人际冲突。
贯彻该原则要求公司必须做到两点:一是提高信息交流的质量和速度,辨别信息的真伪;二是拓宽信息沟通渠道。
协调人际关系的方法第一:尊重他人尊重他人是中华文化五千年文明所倡导的一种美德。
自尊心是人人都拥有且对人人来说都是十分重要的内心情感。
人与人之前的情感是相互的,只有学会尊重他人,才有可能收获他人的尊重。
一个懂得尊重他人的人,往往会获得人们的称赞与认可。
人际关系的总结(8篇)
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人际关系的总结人际关系是维护大学生身心健康的重要途径,之所以这么说,是因为人际关系影响大学生的生理和心理状况,也影响大学生的情绪和情感变化,精神生活。
另一方面,人际关系是大学生成长成才的重要保证:一、良好的人际关系是大学生顺利完成学业的基础。
社会不是抽象的,而是由具体的人及其相互之间的交往编织起,对于大学生来说,与周围的同学、辅导员融洽相处,使自己减少烦恼,身心愉快,为集中精力学习,顺利完成学业创造了一个良好的学习和生活氛围。
二、良好的人际关系有利于培育大学生健康的心理。
心理健康是一个健康的人不可缺少的一部分,过去人们对心理健康问题没有引起足够的重视,对大学生中产生孤独感、自卑感、或喜欢过孤独的生活,往往不会从心理不健康的角度去认识问题。
一个心理健康的人是一个乐于交往的人,既愿意表达自己的喜怒哀乐,又能坦然接受别人的言谈举止,容易与周围的同学保持一种和谐的交往关系,而离群索居、喜欢孤独、乱离朋友、不愿交往的人往往不是一个心理健康的人。
因此,大学生健康的心理需要良好的人际交往和沟通。
三、良好的人际关系是大学生未来事业成功的必备素质。
一个人要在事业上获得成功的要素很多,其中良好的人际交往是不可忽视的前提条件。
因为人际交往是青年人增长才学、开启心智;适应社会、准确定位;认识自我、完善自身;协调关系、攻克难关的有效途径,而这些又是青年人走向成功不可缺少的因素。
四、良好的人际关系有助于大学生未来家庭生活幸福美满。
只有善于与他人交往,对他人才能于所了解,又了解才能有沟通,有处理好各种关系。
在不久的将来,你们都会拥有自己的小家庭,家庭生活是否幸福美满,从某种意义上说,也取决于你们自身的人际交往和沟通能力。
但许多大学生在人际关系中有困惑:缺少知心朋友,与个别人难以相交,与他人交往平淡,感到交往有困难,社交恐惧症。
原因有三:一、自私自利。
如今像你们这样的大学生,基本都是独生子女。
家长们“望子成龙”的期盼,对自家“独苗”的呵护,成为培育“一切为我”的温床。
良好的人际关系是什么
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良好的人际关系是什么无论从事什么职业,如若有良好的人际关系和正确的处世技巧,将有助于个人在事业上的成功。
良好的人际关系是什么呢?下面是店铺搜集整理的一些内容,希望对你有帮助。
良好的人际关系的意义第一,良好的人际关系能够促进人们共同协作,为完成特定的任务而共同奋斗。
现代科学技术的发展,既为交往创造了快捷方便的条件,也对交往方式提出了更高的要求。
现在许多社会工作任务,越来越不能靠单个人单枪匹马来完成要通过众多人的共同协作来完成。
每个科研项目的攻关,也离不开众多科学家的联手合作,加强联系,共同研究。
第二,良好的人际关系能够促进人们之间的信息交流和信息共享。
现代社会知识量激增,“信息爆炸”,不建立一个和谐的人际关系进行交往,就不能尽快获得信息。
有人曾说,现代社会80%的信息是通过交往获得的。
而在现代社会掌握了信息就等于增加了成功的砝码。
第三,人们可以从友好协作的人际关系中吸取力量,增强信心,在人生业绩的创造中左右逢源,得心应手。
反之,如果人与人之间互相拆台,互相牵制,积极性受到压抑,才能无法发挥,消磨意志,空耗时光,则根本谈不上人生业绩的创造。
其次良好的人际关系是人身心健康的需要一个人如果处在相互关心爱护,关心密切融洽的人际关系中,一定心情舒畅,有益于身体健康。
良好的人际关系能使人保持轻松平稳,态度乐观。
不良的人际关系,可干扰人的情绪,使人产生焦虑、不安和抑郁。
严重不良的人际关系,还会使人惊恐、痛苦、憎恨或愤怒。
现代医学研究表明,恶劣的情绪实际上是对身心健康的最大摧残。
据悉,最近美国科学家研究发现,有20%的美国人因惯于生气而使健康受到严重威胁。
因此人的身心健康需要良好的人际关系。
俗话说健康之道在于“和”,这个“和”是指身体内在的和,也指与自然和社会的和,同样也指人和,即人际关系的和谐。
良好的人际关系的状况有利于人的身心健康。
最后良好的人际关系是人生幸福的需要人生的幸福是构建在物质生活和精神生活的基础上。
如何培养孩子的良好人际关系
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如何培养孩子的良好人际关系孩子们在成长过程中,良好的人际关系对他们的发展至关重要。
良好的人际关系能够帮助孩子建立自信心、培养合作精神,并与他人和谐相处。
本文将探讨一些方法,帮助家长或教育者培养孩子们的良好人际关系。
1. 学会倾听和表达倾听和表达是良好人际关系的基石。
教育者应帮助孩子们学会倾听他人的意见和观点,尊重他人的声音,并表达自己的想法和感受。
这可以通过与孩子们进行日常对话和讨论来实现。
同时,也可以鼓励他们参加团队活动和辩论赛等,锻炼他们的口头表达能力。
2. 培养合作精神合作是良好人际关系的另一个关键方面。
家长和教育者可以鼓励孩子们参与团队项目,让他们学会与他人合作、共同解决问题。
通过团队活动,孩子们可以学会分享和妥协,并明白整个团队的目标比个人利益更为重要。
3. 培养友善与宽容友善和宽容是建立良好人际关系的基础。
家长和教育者应该引导孩子们学会友善待人,尊重他人的个人空间和权益。
同时,培养孩子们宽容的心态,学会理解和包容他人的不同观点和行为。
这可以通过教授孩子们关于多元文化和尊重他人差异的教育知识来实现。
4. 培养情商和社交技巧情商和社交技巧对于建立良好人际关系至关重要。
情商包括情绪管理、自我意识和社交意识等方面。
家长和教育者可以通过角色扮演和情感教育活动来帮助孩子们提升情商。
同时,教授孩子们社交技巧,例如如何主动与他人交流、如何解决冲突等,有助于他们更好地与他人交往。
5. 榜样的力量家庭和学校是孩子们最重要的社交环境,孩子们会从周围的人中学到很多东西。
因此,家长和教育者应该成为良好人际关系的榜样。
他们应该展示出友善、宽容和合作的行为,与孩子们建立良好关系。
同时,也可以邀请一些善于人际交往的榜样性人物来给孩子们讲述他们的故事和经验。
总结起来,培养孩子的良好人际关系需要家长和教育者的共同努力。
通过教授孩子倾听和表达的技巧、培养合作精神、友善与宽容的态度、情商和社交技巧等,可以帮助孩子们建立良好的人际关系。
办公室人际关系和技巧
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办公室人际关系和技巧在现代社会中,办公室是人们每天必须面对的地方。
与同事相处的方式和能力对于办公室人际关系的发展和工作效率的提高有着至关重要的影响。
下面将探讨一些办公室人际关系的技巧,帮助我们更好地处理与同事之间的关系。
第一,尊重和理解。
在办公室中,每个人都是来自不同背景和文化的独立个体。
尊重每个人的观点和习惯是建立良好办公室人际关系的第一步。
不论是在工作上还是在私人生活上,每个人都有自己独特的需求和思维方式。
通过尊重和理解,我们可以建立互相促进的工作环境。
第二,良好的沟通。
在办公室中,有效的沟通是至关重要的技能。
良好的沟通不仅包括清楚地表达自己的观点和需求,更重要的是倾听和理解他人的意见。
通过积极的倾听,我们可以更好地了解和满足他人的需求,从而增进合作和减少冲突。
第三,建立信任。
信任是人际关系的基础。
在办公室中建立信任需要时间和努力。
我们可以通过遵守承诺、保持透明和诚实的方式来赢得他人的信任。
同时,我们也要相信他人的能力和诚意,给予他们发挥的机会。
通过建立信任,我们可以减少冲突,提高工作效率。
第四,合作和团队精神。
办公室的工作往往需要多个人共同合作完成。
良好的人际关系意味着团队成员之间能够相互信任和支持。
在合作过程中,我们要展现出团队精神,乐于帮助他人,分担工作压力。
同时,我们也要学会尊重他人的工作成果,并及时给予他人肯定和赞赏。
第五,处理冲突。
在办公室中,冲突是难以避免的。
不同观点和意见的碰撞往往会引发冲突。
但是,处理冲突的方式决定了人际关系是否能够得到修复和提升。
在处理冲突时,我们要保持冷静和理性,避免情绪化的争吵。
同时,我们也要通过沟通和妥协来解决问题,而不是采取强硬和抗拒的态度。
第六,私下社交。
在办公室中,私下的社交活动可以帮助我们更好地了解和了解同事。
通过与同事的交流和互动,我们可以建立更紧密的关系和信任。
偶尔的喝咖啡、聚餐或一起参加社交活动都是很好的机会,使我们的人际关系更加融洽并增进了解。
成功人际关系心得3篇_良好的人际关系心得体会
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成功,来自于80%的人际关系,20%的专业知识。
人际关系对于每个人来说都是非常重要的。
良好的人际关系是人身心健康的需要,是人生事业成功的需要,也是人生幸福的需要。
无论你干哪一行,或从事何种职业,若学会处理人际关系,你就等于在成功路上走了80%的路程,在个人幸福的路上走了90%的路程了。
现结合自身情况,谈谈个人的心得体会。
本文是成功人际关系的心得,欢迎阅读。
成功人际关系心得一一、瞬间留下良好的第一印象李强说,成功人际关系首先要给人留下美好的第一印象。
得体的着装,和善的微笑,主动开朗的性格,记住对方的名字都是必要的条件。
在我看来,得体的着装在于和对方相符的衣着,因为我们每个人在交朋友都会首先关注对方的穿着,从穿着中判断对方的性格,以此来判断自己是否和对方同一类型的人,因此来决定可否进一步地交往。
因此,我们在着装中,要事先了解自己要见的人是怎么样的人。
而微笑我认为是最重要的要素,因为微笑是人际交往最重要的,微笑具有强大的精神感染力,能拉近人与人之间的距离。
而微笑必须是自然可亲的,决不能给人虚伪的感觉,因此我们要发自内心的微笑。
以上之外,我觉得比较令人尴尬的就是无法记住别人的名字。
为什么我们会觉得尴尬,因为我们觉得这是对对方的不尊重。
我们每个人都在乎自己在别人心目中的印象,因此往往因为无法记住对方的名字,而阻碍了我们与他人的进一步了解。
有很多人际关系达人介绍给别人关于如何记住对方名字,如在听到别人名字时,进一步问对方名字具体的写法,以及将对方脸与名字联系起来等等,固然能掌握这些技巧是一件非常顺心的事。
但是我以为这不是真正地交友之道。
在生活中,我们的朋友都是长期交往中结交起来的。
他们和我们生活在共同的交际圈。
当我们决定于某人交朋友时,是发自内心的。
虽然一时半刻可能不能因为不了解对方,而对对方放下心里的缔结,但是随着交往的展开,往往因为互相了解而产生默契,相互吸引,把对方真正地记在了心里。
虽然一开始,无法记住或者记错对方名字,我们不必介怀。
如何建立和谐良好的人际关系

如何建立和谐良好的人际关系1.平等交往。
作为一个个体的人,我们从人格到做人上都是相互平等的,人与人的关系也应该是平等的,所以,在与人交往的过程中,应该遵循平等的交往原则,才是正确和可行的。
不要过高的估计自己,也不要太自卑,一颗平常心对待自己,对待他人。
2.尊重他人。
尊重他人就是尊重自己。
尊重他人的最基本表现就是对他人有礼貌,尊重他人的劳动,尊重他人的人格,尊重他人生活方式和习惯。
只有相互尊重才能相互信任,坦诚相待,缩短交往的心理距离。
3.真诚待人。
就是真心实意,坦诚相待,从心底敬佩他人而最终赢得他人的信任,它就是人们之间沟通交流的桥梁,就是创建相互信任的基础。
只有以诚相待就可以创建浓厚友谊。
真诚待人,在热心协助他人的同时,还能够表示朋友的严重不足和瑕疵。
4.互助互利。
人际关系以能否满足交往双方的需要为基础。
交往双方的心理需要都能获得满足,其关系才会继续发展。
坚持互助互利原则,就要与人为善,乐于帮助别人。
还要善于求助别人,别人帮助你克服了困难,他也会感到愉快,这也可以促进双方的情感交流。
5.讲究信用。
信用就是能履行诺言而获得的信任,它就是长时间累积的信任和诚信度。
讲信用就要努力做到言必行,行必果。
必须营造较好的社会信用氛围,从我们大学生自身抓起。
6.宽容大度。
古语讲“有容乃大,无欲则刚”“待人宽、克己薄、为善最乐”。
让一步宽宏大度,容忍谦让,是为人之美德,之雅量。
以退让的精神待人处事,是高明之举。
宽容能化解人际交往中产生的误解和矛盾,这样既维护了团结和睦,又避免了相互伤害。
1.语言艺术。
语言艺术就是运用语言的手段缔造审美的形象的一种艺术形式。
“良言一句三一剪梅,恶语伤人六月寒。
”这句话说我们相处时必须特别注意运用语言的艺术。
语言艺术运用恰当可以起著引导和赞美的促进作用,它可以调剂人际交往中发生的矛盾。
1称呼得体。
恰当得体的称呼,使人能获得一种心理满足,使对方感到亲切,交往便有了良好的心理气氛。
2骂人特别注意礼貌。
如何建立良好的人际关系
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如何建⽴良好的⼈际关系如何建⽴良好的⼈际关系(精选5篇) 提到⼈际关系,很多⼈想到的是待⼈要更加热情、更加友爱、更加诚信等等。
没错,这些都是与⼈相处中必须具备的品格。
可是我们应当怎样建⽴起这些品格呢?以下是⼩编精⼼整理的如何建⽴良好的⼈际关系(精选5篇),欢迎⼤家借鉴与参考,希望对⼤家有所帮助。
如何建⽴良好的⼈际关系篇1 ⼀、平等相待,真诚相处。
⼤学⽣的性格特点决定了其⼈际交往的基础只能是⼈格平等,以诚相待。
⼤学⽣之间存在差别,但他在交往中却都刻意追求平等,强者不愿被迎合,弱者不愿被鄙视。
因此,在学习⽣活⼯作特别是困难⾯前,互帮互助。
“善⼤,莫过于诚”,热诚的赞许与诚恳的批评,都能使彼此间愿意了解、信任、倾诉、交⼼。
⼆、谦虚谨慎,摆正位置。
要做到这⼀点的关键是正确认识⾃⼰的过去,忘记过去的辉煌或阴影,把⼤学⽣活作为⼀个新的起点,平静地看待周围的⼈和事,保持⼀种平和⽽理智的⼼态,谦虚待⼈。
三、主动开放。
每个⼈所隐藏的内⼼世界,正是别⼈希望发现的奥秘,⼀般来说只有暴露了⾃⼰的内⼼,才能⾛进别⼈的⼼⾥。
当你对别⼈作出⼀个友好的⾏动,表⽰⽀持或接纳他时,他的⼼理就会产⽣⼀种压⼒,为保持⾃⼰的⼼理平衡,他便会对你报以相应的友好⾏为。
善于与⼈交谈和⼀起娱乐,能恰当分配时间与⼈交往、参加集体活动,往往会取得思想上的沟通、感情上的融洽。
四、合作协助,友好竞争。
⽣活在相同的环境中,彼此间的合作不可避免。
你应该在别⼈午睡时,尽量放轻动作;⾃⼰听⾳乐时戴上⽿塞;有同舍室友亲友来访,热情接待。
“勿以善⼩⽽不为”。
当你设⾝处地地为别⼈着想时,彼此合作的契机便已来临。
在与他⼈的竞争中,倡导“公平公开,既竞争⼜以诚相助,既竞争⼜合作。
” 五、⼼理互换与相容。
⽣活中常常由于种种原因⽽导致不能很好的理解别⼈。
但当你站在别⼈的位置看问题时,就会了解别⼈的所⾔所⾏,获得许多从未有过的理解, 便会觉得⼼理上的距离缩短了。
建立良好的人际关系需要具备哪些个性品质
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(1)真诚。
“人之相知,贵相知心”。
真诚能使交往双方心心相印,彼此肝胆相照,真诚的人能使友谊地久天长。
(2)信任。
美国哲学家和诗人爱默生说过:你信任人,人才对你重视。
在人际交往中,信任就是要相信他人的真诚,从积极的角度去理解他人的动机和言行,而不是胡乱猜疑,相互设防。
信任他人必须真心实意,而不是口是心非。
(3)克制。
与人相处,难免发生摩擦冲突,克制往往会起到“化干戈为玉帛”的效果。
克制是以团结为重,以大局为重,即使是在自己的自尊与利益受到损害时也是如此。
但克制并不是无条件的,应有理、有利、有节,如果是为一时苟安,忍气吞声地任凭他人的无端攻击、指责,则是怯懦的表现,而不是正确的交往态度。
(4)自信。
俗话说,自爱才有他爱,自尊而后有他尊。
自信也是如此,在人际交往中,自信的人总是不卑不亢、落落大方、谈吐从容,决非孤芳自赏、盲目清高,而是对自己的不足有所认识,并善于听从别人的劝告与帮助,勇于改正自己的错误。
(5)热情。
在人际交往中,热情能给人以温暖,能促进人的相互理解,能融化冷漠的心灵。
因此,待人热情是沟通人的情感,促进人际交往的重要心理品质。
交谈的礼节1、交谈的礼仪三到——眼到、口到、意到眼到:要有目光的交流,注视别人目光应友善,采用平视,必要的时候仰视,与人目光交流时间3-5秒,其他时间看嘴巴和眼部中间的位置,注视对方的时间是对方与你相处时间的1/3-2/3。
口到:讲普通话,热情正确称呼,表示对交往对象的尊重,体现社会风尚,反映个人修养。
意到:通过微笑把友善、热情表现出来,不卑不亢,落落大方,不能假笑、冷笑、怪笑、媚笑、窃笑。
交谈四不要◈不要独白交谈中要多给对方发言的机会,不要一人侃侃而谈。
◈不要插嘴打断对方讲话;补充见解;纠正错误。
他人讲话时,尽量不要在中途打断。
确需发表个人意见或进行补充,应待对方把话讲完,◈不要抬杠在一般性的交谈中,应允许各抒己见。
有不同意见,可以委婉提出,切不可与人争得面红耳赤。
良好的人际关系作文6篇
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良好的人际关系作文6篇良好的人际关系作文 (1) 交往,是人与人之间的交流过程。
人要生存,要不断飞跃,必须学会交往。
因此,交往是一个人生存发展的必备本领。
下面特此对交往做一个说明。
人与人之间的对话、接触、谈心等。
功能与主治功能一交往能使你的心理不断完善、进步。
在你不断学习的过程中,免不了会犯错,心里总会有解不开的疑难。
这时,交往就显得尤为重要了。
记得曾经在电视上看到过这么一则新闻:一个15岁的江苏少年,自小父母离异,心灵受到重创,因而脾气很暴躁,常殴打同学。
他从不与别人交往,父母的劝解全听不进去,最终因杀人罪而锒铛入狱。
由此,不难看出,导致他悲剧结果的主要原因是因为他不与父母交心,不与同学交往啊!功能二交往能使你拥有和谐的人际关系,从而感到快乐。
就拿我们中学生来说吧,每天与同学相处,在快乐的谈天中,你一定觉得很开心吧;在向同学诉苦时,你一定感到很舒服吧;在跟朋友一起完成一项任务时,你也一定感到很有趣吧。
在交往中,大家互相帮助,这样心与心若流水一般,你中有我,我中有你,快乐就会无穷无尽!作文功能三交往还能使你学会许多知识,弥补自己的不足。
俗话说“金无足赤,人无完人”,是啊,谁没有不太明白的地方呢?“寸有所长,尺有所短”,你与别人交往时,互相学习优点,改正不足,也能学到很多你不懂的知识。
在交往中,知识的甘露不断地滋润你,使你更加有学识!用法勇于与别人交流、谈心、交朋友,在交往中不断进步。
注意事项“走自己的路,让别人说去吧。
”但丁这句名言意味深长,但大家千万别曲解了他的意思啊!良好的人际关系作文 (2) Recently on the magazine to see such an article "and" show "about threewords", today I also give you the story.Since childhood is brother "heels. Brother on every test to get thefirst place, and I like himself took the same happy. See a person say:"my brother be hungry, examination always first!" That joy is no one canrealize. A father said to me: "again not your exam must first, you happywhat! Remember, don't take someone else's stuff to show yourself!" ThenI remember the first sentence on "show" words -- don't take someone else'sstuff to flaunt himself.By our own intelligent and diligent test also always take the first,I began to secretly pleased. I think everything in my eyes becomes small.Classmate ask me a question and I also love grievance, still pie pie said:"so simple you all can't, really stupid, you see me!" Is my gloat, fatherand talked: "you can self-confident, but can not proud, remember, don'talways show yourself!" Then I remember the second sentence about "show"words -- don't always flaunt himself.When she went to college, in the school organization of the chesstournament prize, bring home to a trophy. Little nephew saw, is very like,take to play. He take a trophy and his PALS together ", "said his boastabout how great uncle, his friend right away in his" FengReShenMing ".Father saw say to me: "you don't let him take your things, and that willonly spoil bad. Remember, don't let others take your things to show off!"Then I remember the third sentence on "show" saying - don't let otherstake oneself thing to show off.Father said only brief three words but let me for a lifetime.The father of three words are false to the person's bad, is to pursuehigh moral incentive. When you put out the "show off", select modesty,then you'll for a lifetime.良好的人际关系作文 (3) Human interaction, more than changing each other, but to accept eachother, if want to change each other, it is not life, that is war. Destinyis not a matter of chance, it is a matter of choice, it is not a thingto be waited for, it is a thing to be achieved. Detour straight peopleare smart, because find a shortcut; the straight road bends areopen-minded, because they can see more scenery. The road is not feet, roadin the heart.With the indifferent attitude, good reconcile oneself to one'ssituation life. -- "Du Lala promotion"To come sooner or later, want to love though, we who also can't winthe race against time. Calm and indifferent in the face of everything,you meet people you like, want to cherish the fate. Whether is it right?You the life of the traveler, or a long-term friend, life is wonderfulmemories. There are a few real friends are rare in this love, please don'tcare, cherish the present.True love, is can let a person touch eternity. The man, ten years,twenty years later, still stay in our hearts, let us look back, surprisedfeel the heartbeat, as close as yesterday, alarmed by the passage of time,if a short. Maybe today, people have been scattered in the sea, the windscattered the clouds float past already, unchanged, but such a hard, stillin our heart. Sun flower "-- not"Two people together, begin to always be struck with fright, worryabout personal gains and losses, with in-depth understanding, mysteryfade, will slowly lose their freshness, passion fade away. At this time,the most important communication, may no longer be very worried about eachother, but there is a tacit understanding is produced in sufficientcommunication and trust, and a run-in very good friends, relax andpractical, is a good embodiment of love. Time is spent passion, at thesame time, time will accumulate deep.Pain is inevitable, the wounds of the flowers in full bloom, dottedwith our memories of the landscape. Each time the injured, let us consider,searching for the meaning of life; let us mature, always have to give upsomething, to bid farewell to their original; let us strong, heal thewounds can let us bear more; let us treasure, easy get who don't care,only pain after just understand, once lost is so precious.良好的人际关系作文 (4) Communication between people is of utmost importance.The importancecannot be stressed too much.It is said in the Bible that once upon a time,humans communicated witheach other in one language.So they attempted to build the Babel Tower tocommunicate with God,only to find such dream was a castle in the air.Inthe aftermath,humans were trapped into troubles due to themisunderstandings between them.The jealous God plunged us into suchbitterness.Even now,people with different races and religions are draggedinto endless wars.People are crying and dying!Such consequences arerooted deeply in the lack of communication.Therefore,lack ofcommunication will lead to perish of human beings.On the contrary,mutual understanding can be well-established betweenpeople if we communicate with each other.That is,the rapport between twocountries will be strengthened and the misunderstanding will be reducedif there is a dialogue channel.Likewise,friends can become closer if theyargue with each other.No one likes to but it is necessary to behealthy.Arguments between people are a way of communication,by which wecan find a solution to the conflictions between us.Consequently,wepromote the mutual understanding.To conclude,through communication,mutual understanding can bepromoted and fostered between people with difference races,religions,sexand ideologies.One way is to argue (not totally means quarrels) duringthe communication to clarify the different ck of communicationwill surely lead to perish of mankind.良好的人际关系作文 (5) On Students’ Interpersonal RelationshipPositive interpersonal relationships are vital for optimal humangrowth and development. However, in recent years, educators haveexpressed their concern about the ability of interpersonal relationshipamong students in institutions of higher education. According to a surveyconducted by Hebei University, many college-age students regardinterpersonal relationship as the biggest headache.Increasing diversity and rapid changes in our society makeinteracting with others more and more complex and difficult. With limitedlife experiences and social skills, college students face more challengesin dealing with interpersonal relationship. This is especially true forstudents coming from rural areas. Because of the lack of social skills,they are often rejected by others — and rejection gives them even fewerchances to learn how to interact with others.In my opinion, now that interpersonal relationship is important tostudents’ development, colleges should offer courses about comprehensiveinterpersonal relationships. The course should address the knowledge,skills, attitudes and behaviors involved in participating in positiverelationships in the family and with individuals at school, in thecommunity and in the workplace.良好的人际关系作文 (6) 从小学到初中,从幼嫩到成熟,正处在过渡期的我们心理上会出现变化,心理问题或多或少地浮出水面,而作为成长中不可或缺的“交往”我们又了解多少呢?人际交往是日常生活中必要的事,就连哑巴也懂得用手语与人交流,但是,现在的城市人在社会交际时已有些不知所措。
如何处理人际关系(3篇)
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如何处理人际关系(3篇)如何处理人际关系(精选3篇)如何处理人际关系篇1摘要:美国私人侦探-斯坦利﹒C﹒艾林说:“当今世界,最成功的人是那些懂得如何于人相处的人,人际关系是生活中最重要的学问。
” 随着现代社会的发展,人与人之间的关系越来越密切,人际关系在人们的生活中的地位愈加重要。
而对于大学生来说,当进入学校的那一刻起就决定交往的需要,良好的人际交往能使大学生在人际交往活动中,团结互助,平等和睦的友好相处,有效的沟通和交流,有原则地调节冲突和改善相互间的情感关系,以实现心理平衡,促进自身健康发展。
能够很快速的适应环境,根据良好人际关系的基本内涵,把握人际关系的原则,提高人际交往和沟通的技能,同时从自身修养和交际经验来提高自己,并通过自己的努力在交际上取得好的成绩。
关键词:大学生,人际关系,人际交往,心理每个成长中的大学生,都渴望建立良好的人际关系。
显而易见,人际关系的学问在我们日常生活中无处不在。
简简单单的一句话,就可能达到我们办事的目的。
只要有人活在这个地球上一刻,人际关系就会存在一刻。
作为当代大学生,我们如何正确处理好人际关系,是我们将来踏上社会走向成功首先要解决的问题。
良好的人际关系,可以让我们在成功的道路上少走很多弯路,可以协助我们变复杂问题为轻松化。
然而,反思我们自己的人际关系真的正确吗,那么我们怎样才能处理好我们的人际关系呢?一、大学生人际关系存在的问题1.缺乏主动性交际中缺乏主动性往往跟我们所处的环境和个人的性格有关。
从环境来说,对陌生的环境,人总会有距离感甚至恐惧感。
另外生活条件的艰苦也常会造成人的一些焦虑、不满情绪,使人没心思主动去与本来陌生人沟通了。
从个人性格来说, 大学生有些人容易产生自卑感,甚至瞧不起自己,只知其短不知其长,甘居人下,缺乏应有的自信心,无法发挥自己的优势和特长。
有自卑感的人,在社会交往中办事无胆量,习惯于随声附和,没有自己的主见。
这种心态如不改变,久而久之,有可能逐渐磨损人的胆识、魄力和独特个性。
建立良好的人际关系英语6篇
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建立良好的人际关系英语6篇建立良好的人际关系英语 (1) Dear editor,Recently our class have had a heated discussion on how middle schoolstudents should make friends.As we all know, good interpersonal relationship plays an importantrole in building harmonious society.Many people suggest that they should make friends who are of greatbenefit to their studies, so they will help each other and make greaterprogress with their studies. Some believe that they should have friendsrelated to their life. Whenever they have difficulty dealing with problemsin terms of life, they can help rid themselves of the problems. In addition,others agree that they should have some friends who can listen to themattentively and share their bitterness and joy.What I want to stress is that each of us should have a true friend.To make friends, we should try to remember the names of the people wecontact and learn not to judge people by their appearances. Besides, weneed to be friendly and care about them. When disagreement does occur,it's wise of us to talk it over to others. In brief, making true friendscan really enable us to improve ourselves.建立良好的人际关系英语 (2) Good manners are very important in the communication of dailylife.Everyone likes a person with good manners.But what are good manners?How does one know what should do and what should not do when tryingto be a good - mannered person?Well,here are some common examples.A person with good manners neverlaughs at a people in trouble.Instead,he (she) always tries to consultor offer help to the person.When he (she) takes a bus and sees an old man or a sick man,he (she)always gives his (her) seat to him.He doesn't interrupt other people whenthey are talking.He uses a handkerchief when he sneezes or coughs.He does not spite in public places.Ideas of what are good manners arenot always the same in different regions.For example,people in Westerncountries usually kiss each other to show their greetings,whereas inChina,kissing in public is something of unusual and sometimes be regardedas impolite to somebody else.So it is important to know what is regarded as polite and impolitebefore you go to a region.But remember that it is always right to be kind and helpful to others.建立良好的人际关系英语 (3) Let’s talk about interpersonal relationship.With the development of our society, the connection between peoplebecomes inevitable. People need to communicate with others as long as theyare in the world. As a result, the interpersonal relationship becomes moreand more important. First of all, a good interpersonal relation promotepeople become successful. Through the human history, we can realize thatno one can do everything well and become successful alone. Most of thegreat men have a good relationship among people. Secondly,a goodinterpersonal relation can help people live a happy life. Living in a happyenvironment need people keep a good relationship with the people around.Itis certainly that people will receive happiness in the end.Here are some tips for us to improve our communication skills :1.Smile has magic power. If we want others to like us, we must alwaysremember to smile, because no one wants to see a face full of dark .2.learn from each other.it’s useful to learn different strong points ,and we can learn how to work in a group.3.really listen—to pay attention and let the other person talkwithout interrupting. Good listening can really enable us to get closerto each other.4.Stories are powerful. It might help you come up with topics todiscuss, and you can also turn small talk into conversation by sharinginformation.5.do a faver ,we will find pleasure in helping people, ofcourse ,helping others is helping ourselves.建立良好的人际关系英语 (4) Every relationship is a sacred dance. There are moments when partnersare so aligned that they move as one. At other times, they struggle overwho is leading and step on each other’s toes. Peace and success in liferequire us to be masters of relationships.Several essential principles support healthy relationships.Integrate these basic tenets into your view of yourself and the peoplein your life, and you will experience a renewed sense of freedom andoptimism in your relationships.1. We are responsible for our own emotional life.If we are to experience comfortable, nourishing relationships, wehave to relinquish the idea that someone else can make us feel a certain way. If we hold another person responsible when we are upset, we surrender our power, which makes us less capable of creating the outcome we seek. If there is something that is lacking in one of your core relationships, cast off the role of victim and commit to creating the love you deserve.2. Healthy relationships are based upon a deep rooted conviction in equality.Ego-rooted relationships reinforce insecurities. When one person criticizes, demeans, or asserts authority over another, it may temporarily improve the self-esteem of one by lowering another’s, but this assumption of power is always vulnerable. Relationships based upon mutual respect liberate energy that becomes available for creativity.This principle is of particular importance when the relationship is between an adult and a child. It is essential for the parent to recognize the child’s equality on the level of the soul. If this intention is present throughout children’s upbringing, they will develop a sense of dignity and respect that will serve them throughout their lives.3. Conscious communication builds nurturing relationships.Determine what you need and ask for it. Teach the people in your family to identify their needs and express themselves in ways that increase the likelihood that their needs will be met.Show your children how to get needs met without resorting to emotional escalation. Your behavior provides the most compelling lesson.4. Give what you seek.Human beings have four basic needs in a relationship: attention, affection, appreciation, and acceptance. We give attention by making eye contact. We express affection by connecting physically with sensitivityand permission. We demonstrate appreciation by telling and showing peoplethat they add value to our lives. We provide acceptance by cultivatingan internal conversation of recognizing ourselves in the other and theother in ourselves.Be generous with the people in your life and you will spontaneouslysee these expressions returning to you in kind. If you have children,shower them with attention, affection, appreciation, and acceptance andwatch them flourish.5. Remember that life is short.Enjoy what you have. Don’t waste time indulging in petty grievances.We sometimes avoid healing our relationships, because we anticipate therewill be plenty of time in the future. Do what you can from your side tocreate peace now. Free your heart from grievances and regrets now. Do notallow your present to be trapped in the past.建立良好的人际关系英语 (5) Recently on the magazine to see such an article "and" show "about threewords", today I also give you the story.Since childhood is brother "heels. Brother on every test to get thefirst place, and I like himself took the same happy. See a person say:"my brother be hungry, examination always first!" That joy is no one canrealize. A father said to me: "again not your exam must first, you happywhat! Remember, don't take someone else's stuff to show yourself!" ThenI remember the first sentence on "show" words -- don't take someone else'sstuff to flaunt himself.By our own intelligent and diligent test also always take the first,I began to secretly pleased. I think everything in my eyes becomes small.Classmate ask me a question and I also love grievance, still pie pie said:"so simple you all can't, really stupid, you see me!" Is my gloat, fatherand talked: "you can self-confident, but can not proud, remember, don'talways show yourself!" Then I remember the second sentence about "show"words -- don't always flaunt himself.When she went to college, in the school organization of the chesstournament prize, bring home to a trophy. Little nephew saw, is very like,take to play. He take a trophy and his PALS together ", "said his boastabout how great uncle, his friend right away in his" FengReShenMing ".Father saw say to me: "you don't let him take your things, and that willonly spoil bad. Remember, don't let others take your things to show off!"Then I remember the third sentence on "show" saying - don't let otherstake oneself thing to show off.Father said only brief three words but let me for a lifetime.The father of three words are false to the person's bad, is to pursuehigh moral incentive. When you put out the "show off", select modesty,then you'll for a lifetime.建立良好的人际关系英语 (6) Communication between people is of utmost importance.The importancecannot be stressed too much.It is said in the Bible that once upon a time,humans communicated witheach other in one language.So they attempted to build the Babel Tower tocommunicate with God,only to find such dream was a castle in the air.Inthe aftermath,humans were trapped into troubles due to themisunderstandings between them.The jealous God plunged us into suchbitterness.Even now,people with different races and religions are draggedinto endless wars.People are crying and dying!Such consequences arerooted deeply in the lack of communication.Therefore,lack of communication will lead to perish of human beings.On the contrary,mutual understanding can be well-established between people if we communicate with each other.That is,the rapport between two countries will be strengthened and the misunderstanding will be reduced if there is a dialogue channel.Likewise,friends can become closer if they argue with each other.No one likes to but it is necessary to be healthy.Arguments between people are a way of communication,by which we can find a solution to the conflictions between us.Consequently,we promote the mutual understanding.To conclude,through communication,mutual understanding can be promoted and fostered between people with difference races,religions,sex and ideologies.One way is to argue (not totally means quarrels) during the communication to clarify the different ck of communication will surely lead to perish of mankind.。
良好人际关系的例子3篇
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良好人际关系的例子3篇良好人际关系的例子 (1) 一个大四女生,23岁的东莞人,因面临毕业,感觉在宿舍人际关系不好,想到不久要面临进入社会就业,想把人际关系搞好。
另外,有一个邻居是自己的大学同学。
由于两家相近,两位妈妈常在一起说各自己女儿,因此妈妈总是拿对方比自己。
以致自己每次经过该同学的宿舍,总不由自主地看一下她是否在,看到她也感到不舒服,更害怕遇到她,但又控制不住看她。
经常因是否在周末回家需要来回考虑半天而作不了决定,无法克制自己而到校心理咨询室求助。
个人成长经历:读学前班时,老师喜欢家中有钱或长得漂亮的孩子。
被老师冷落,至今仍害怕见这个老师。
此后发奋读书。
从小跟奶奶长大,父母因生女儿,被爷爷奶奶看不起,从小感觉奶奶不喜欢自己。
发奋读书,家人目前已改变对其的看法。
分析:因早年被歧视经历,长期挫折,压抑情绪,形成对人对事较为偏激的性格。
在心理上,仍停留一些儿童思维模式,并形成固有的理性思维,不善情感表达。
行为上,不轻易相信人,跟人交往多停留在表面阶段,很难有亲密举动,对人礼貌有距离。
在咨询师用想象对话的方式,让其有一些情感流露,也让其认识到对别人的讨厌大都来自早年受伤的心理偏差时,现实中跟人交往大都带有早年的儿童心理想法,并不是客观事实,用成年的心智面对当下的人际关系。
人际关系问题看似小问题,其实涉及一个人的心理行为模式。
这种模式一旦形成很难真正纠正。
咨询也只能改变表层。
而人格的健全调整是需长期的自觉成长才是关键。
良好人际关系的例子 (2) 课外活动时,高三的几名学生在操场上踢足球,一不小心,一学生把球踢偏了,在边上看热闹的一名高二学生被球重重地撞了一下,踢球的高三同学表示道歉,但被撞的高二同学还是嘀咕了几句,高三同学以为高二同学在骂他,就把高二的同学摔在地上。
高二的同学不服气,找来了好几位同班同学,要找高三踢球的几位同学“算账”,两个年级的同学便在操场上狠狠地干了一架,被其他同学和老师劝开后,当事的双方同学都很凶地表示:“此事以后再好好‘算账’。
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课前检测:健康大体检
什么算是心理上有疾病呢?最近,有关专家对1100名中学生进行了调查测试后发现,他们当中有10%-40%的同学都有不同程度地有心理问题。
主要有三方面的问题:人际关系不良,个性特质异变和自我行为失当。
▪1、人际关系不良—主要表现出的症状是:
▪2、个性特质异变-主要表现出的症状是:
▪3、自我行为失当-主要表现出的症状是:
患有以上心理问题的同学,他们平时也基本上以正常生活和学习,有的学习成绩良好,但在某些时候,特别是在一些生活劳动学习或周围人和事突然有较大改变的时候,都表现出异常的情绪情感和性格,有时使人不可理解,有的甚至酿成不良后果。
心理激荡
▪例一:某女同学,因她妈妈在她生日那天骂她几句,便怀疑自己的妈妈是否是亲生母亲,后来进而离家出走。
▪例二:某男同学,因在食堂打饭菜时觉得有位同学不顺眼,便挥拳相向,错手将其打伤。
▪例三:某女同学,晚修期间故意违反纪律,到其他课室偷钢笔。
▪以上的种种现象实例,都有是心理不健康的表现。
▪什么样的标准才算心理健康呢?
▪结合我国的国情以及中学生生长发育的特点,我国中学生心理健康的标准应包括以下几个方面:
▪①乐于学习和工作。
▪②情绪适当。
▪③乐于交往。
▪④接纳自己。
▪⑤性格健全,行为正常。
▪⑥适应社会。
▪以上六条标准条条都能符合很不容易,但只要以此为努力方向,并在身体上达到健康的标准,那么,你就可自豪地说:“我是一个健康的人!”
调查分析,了解方法。
▪我们知道,一个人的心理是否健康,与这个人的心理素质水平有很大的关系。
这就是说要具有良好的心理素质。
但是,良好的心理素质是怎样产生出来的呢?
▪A、主要是由父母的遗传基因所决定。
▪B、遗传基因和后天心理训练同样重要。
▪C、自我心理不断活动和思考。
▪D、要经过长期的心理训练,不断提高和完善。
▪所以我们可以在日常生活、学习和工作中,有意识地进行各种心理训练。
如:1、意志心理训练——通过培养良好的兴趣和爱好,克服厌学偏科的倾向,做任何事情都要持之以恒。
▪2、情绪心理训练——通过加强与同学、老师、前辈、后辈的情感交流,克服拘谨、孤独或过热失态的表现。
▪3、成功心理训练——通过加强兴奋优势,抑制思维分散,学会扬长避短,减少失误,提高效率。
▪4、挫折心理训练——通过有意识地参车艰苦朴素的劳动,争挑重担,学习上专啃“硬骨头”,生活上艰苦朴素。
▪心理测试题
▪1、是否常头痛?()
▪2、是否忘性大?()
▪3、是否常发抖?()
▪4、是否胃口不好?()
▪5、是否感到孤独?()
▪6、是否怕单独出门?()
▪7、是否过分担忧?()
▪8、是否感到比不上别人?()
▪9、是否有时脑子变空了?()
▪10、是否不能集中注意力?()
▪11、是否容易烦恼和激动?()
▪12、头脑中有无不必要的想法盘旋?()
▪13、是否害怕空旷的场所和街道?()
▪14、是否无缘无故突然感到害怕?()
▪15、是否感到自己没有什么价值?()
▪16、是否有想摔坏或破坏东西的冲动?()
▪17、是否曾有想打人、伤害他人的冲动?()
▪18、是否同异性相处时感到害羞不自在?()
▪19、是否感到别人对你不友好、不喜欢你?()
▪20、是否当别人看着你或谈论你时,感到不自在?()
一情景分析,掌握技巧。
(心理调整)
▪下面是一位心理医生开的处方,但医生没有将处方全部写出来,现在请同学们自己将处方完整写出来。
▪1、有一只飞蛾类的东西和被飞蛾自己咬破了的茧。
(猜一个心理学名词)
▪2、有一个农民正拿着一把锄头之类的工具在掘田埂,让田里过满的水流走。
(猜一个心理学名词)
▪3、一个矮个子,他踌躇满志,墙上挂满有关世界上矮个子取得杰出成就的资料和照片。
(猜一个心理学名词)
▪4、有一个人正在欣赏音乐,她旁边放着一张不合格的考试试卷。
(猜一个心理学名词)
1、——即自我安慰或“精神胜利法”。
在失败挫折的时候,多想成功的事。
不顺心的时候,多想顺心的事,找出一些曾经使自己开心的事情来冲散心中的愁云。
2、——即当心态出现异常的时候,如受批评、受非议而感到委屈,或因人际关系出现问题而感到苦闷时,要克制和宽容,不要死抠别人的态度和毛病。
学会宽厚待人,与人为善,以新的精神面貌和真诚的行为取得人们的理解。
3、——在心理状态欠佳的时候,设法把思想上的压力转化精神上的兴奋剂,激发自信心和竞争力,想到“天生我才必有用”,“两军对垒勇者胜”,勇于接受命运和别人的挑战,振奋精神,创造新的形象和成绩来排除心里的苦闷。
4、——当为自身的弱点、缺陷而烦恼或受意外挫折感到苦恼而无法自拔的时候,应主动把注意力转移到能唤起欢乐情感的活动上来,如听音乐,打打球,转移环境,减少压力。
避免触景生情,淡化了心理上的阴影,达到暂时遗忘的目的。