中暑的急救与护理中暑的急救与护理知识

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中署的急救与护理

饮食调整与营养支持策略
补充水分和电解质
鼓励患者多饮水，适当补充淡盐水或运动饮料，以纠正脱水和电解质紊乱。
清淡饮食
提供清淡、易消化的食物，如粥、面条等，避免油腻、辛辣食物刺激胃肠道。
增加营养摄入
适量增加蛋白质、维生素和矿物质的摄入，如鸡蛋、牛奶、瘦肉、新鲜蔬果等，以增强机体抵抗力。
心理护理及康复指导
诊断依据
根据在高温环境中劳动或生活时出现体温升高、肌肉痉挛和（或）晕厥，并排除其他疾病后，可诊断为中署。
预防措施及重要性
预防措施
预防中署的关键是避免长时间处于高温环境，保持室内通风降温，合理安排作息时间，避免过度劳累。同时，饮食宜清淡易消化，多补充水分和盐有效的预防措施，可以降低中署的发生率，保障人们的身体健康和生命安全。特别是在夏季高温季节，加强中署的预防和宣传工作尤为重要。
中署分类
根据病情轻重，中署可分为先兆中署、轻症中署和重症中署。先兆中署和轻症中署表现为口渴、食欲不振、头痛、头昏、多汗、疲乏、虚弱，恶心及呕吐等；重症中署即热射病，表现为高热、无汗、呼吸浅快、脉搏细速、血压下降、意识障碍等。
发病原因及危险因素
发病原因
中署的发病原因主要是由于长时间处于高温环境或日晒，导致身体产热增加、散热障碍，从而引起体温调节中枢功能紊乱。
03
根据患者个体差异和药物敏感性调整用药剂量和种类。
04
在专业医生指导下进行方案调整。
05
并发症预防与处理策略
常见并发症类型及危险因素
热射病
由于长时间暴露在高温环境中，导致体温调节功能失调，引发高热、无汗、意识障碍等。
热痉挛
大量出汗后，体内钠盐丢失过多，引起肌肉疼痛性痉挛。

中暑患者的急救护理

2.病情危重指标体温持续高达41 ～42℃；昏迷超过48h并伴有频繁抽搐；重度脱水出现休克；出现脑水肿、ARDS、MOF、DIC。
五、急救护理措施
（一）先兆及轻症中暑
立即将患者转移至阴凉、通风环境，口服淡盐水或含盐清凉饮料，休息后即可恢复。对存在循环功能紊乱或循环衰竭倾向者，除上述措施外，可经静脉补充5%葡萄糖盐水，但注意滴速勿过快，并加强观察，直至恢复。
三、临床表现
（一）先兆中暑（二）轻症中暑（三）重度中暑
三、临床表现
（一）先兆中暑患者出现头痛、头晕、胸闷、心悸、口渴、乏力、多汗、眼花、
耳鸣、恶心、注意力不集中等症状，心率、血压可无变化，体温正常或略高。（二）轻症中暑
先兆中暑症状加重，出现早期循环功能紊乱，包括面色潮红或苍白、烦躁不安或表情淡漠、恶心呕吐、大汗淋漓、皮肤湿冷、血压偏低、心率加快、体温轻度升高。
（一）病史评估（二）辅史评估
评估中暑的原因、损伤时间以及有无紧急处理措施，既往史、用药史。
四、护理评估
（二）辅助检查
1.血常规可见血液浓缩、白细胞总数和中性粒细胞增高，可见中毒颗粒，血小板减少。 2.生化检查转氨酶轻度或中度升高，血肌酐和尿素氮升高，肌酸激酶增高，电解质紊乱（如低
3.热射病是中暑最严重的类型，患者在上述早期症状的基础上，出现高热、无汗、意识障碍三联征的典型表现，体温高达40～42℃甚至更高。可有皮肤干燥、灼热、谵妄、昏迷、抽搐、呼吸急促、心动过速、瞳孔缩小、脑膜刺激征等表现，严重者出现休克、心力衰竭、脑水肿、ARDS、DIC、多器官功能衰竭。
四、护理评估
钠、低氯、低钾或高钾血症）。
3.尿常规可见蛋白质、管型、红细胞、白细胞。 4.血气分析可有呼吸性酸中毒、代谢性酸中毒、呼吸性碱中毒。 5.心电图各种心律失常和ST-T改变。 6.特殊检查 ①怀疑DIC时应检测凝血酶原时间(PT)、活化部分凝血活酶时间(APTT)，以及纤维蛋

中暑的急救与护理业务学习1

重症中暑分型
重症中暑以其发病机制和临床表现常分为三
型
1
• 热射病
• 热痉挛
• 热衰竭
重症中暑发病机制
• 热射病：主要发病原因是由于人体受外界环境中热源的作用和体内热量不能通过正常的生理性散热以达到热平衡，致使体内热蓄积，引起体温升高
• 热痉挛：主要是高温环境中，人的散热方式主要依赖出汗，大量出汗使水和钠盐过多丢失，使肌肉痉挛，并引起疼痛
转送注意事项
• 确保静脉通道畅通 • 心跳呼吸骤停者应建立有效通气并给氧，在有效
心脏按压条件下转送医院 • 监测生命体征
救治原则
• 使患者迅速脱离高温环境 • 有缺氧指征者予以吸氧 • 给予体表物理降温，高热者同时药物降温，选用
氯丙嗪25~50mg加入0.9%氯化钠液静脉滴注 • 循环衰竭者静脉补液同时酌情选用多巴胺、山莨
胆碱静脉点滴 • 有脑水肿酌情选用20%甘露醇、糖皮质激素静滴 • 心跳、呼吸骤停者即刻予以心肺复苏 • 其他对症处理
中暑的急救与护理
概述
• 中暑，是指在烈日下或高热、高湿、通风条件差的环境中停留时间过长，人体内热量不能散发，导致神经中枢调节紊乱所致的一组临床综合征
• 以高热、皮肤干燥无汗及中枢神经系统症状为特征
• 多发生在夏季 • 疲劳、饥饿和体质虚弱者容易发病
中暑分级
根据我国《职业性中暑诊断标准》，可将中暑分为三级： • 先兆中暑 • 轻症中暑 • 重症中暑
• 热衰竭：主要是由于人体对热环境不适应引起周围血管扩张、循环血量不足、发生虚脱；亦可伴有过多的出汗、失水和失盐
临床表现
• 先兆中暑：表现为头昏、头痛、口渴、多汗、全身乏力、心悸、注意力不集中、动作不协调等症状，体温正常或略有升高

中暑患者的急救护理体会

中暑患者的急救护理体会
中暑是一种常见的急性热病，病情严重时甚至会威胁生命，因此对中暑患者进行急救护理非常重要。

以下是我个人在给中暑患者提供护理时的一些体会：
1. 随时监测患者的体温和病情：中暑患者可能出现热痉挛、晕厥、头痛、恶心、呕吐、烦躁等症状，护理人员需要密切观察患者的症状变化，并及时记录和汇报。

2. 迅速将患者移到阴凉处：中暑患者体温过高，立即将患者转移到通风凉爽的地方，可以是室内的空调房间或遮荫处等。

3. 积极给予物理降温：使用冷水或冰块敷在患者的额头、颈部、腋窝和腿部，利用蒸发作用帮助患者降温。

同时，可以使用风扇或空调来增加空气流通，帮助患者散热。

4. 补充足够的水分和电解质：中暑患者往往会出现脱水和电解质紊乱，给予足够的清凉开水和含有电解质的补液是必要的。

但要注意避免过度喂水，可适量分次饮用。

5. 监测心率、血压和呼吸：中暑患者可能伴随心脏和呼吸系统的问题，护理人员需要随时监测患者的心率、血压和呼吸情况，如有异常及时采取应急措施。

6. 提供心理支持：中暑患者往往会出现焦虑、恐慌和不安等情绪，护理人员需要耐心倾听患者的感受，并提供积极的心理支持，帮助患者稳定情绪。

总体而言，对中暑患者的急救护理需要迅速、细致而专业，护理人员需要保持冷静并高效地处理患者的情况，以确保患者能尽快康复。

同时，对于不同程度的中暑患者，可能需要进一步的医疗干预和治疗，护理人员应及时联系医生进行进一步评估和指导。

中暑急救与护理ppt课件(2)

据产热和散热异常将热射病分为两种
生化参数
非劳力性
劳力性
动脉血气电解质
呼吸性碱中毒无明显异常，低磷
严重代谢性酸中毒高钾，低钙，高磷
血糖 CK
90%血糖升高中度增高
常见低血糖明显增高
DIC
轻中度
重度
1.血、尿常规：白细胞总数和中性粒细胞升高，蛋白尿和管型尿。
2.肝、肾功能与电解质检测：严重病例常出现转氨酶升高、血肌酐和尿素氮升高、肌酸激酶（CK）和乳酸脱氢酶（LDH）升高、电解质紊乱、凝血机制异常。
脑水肿
休克
持续肾透析（CRRT) 速碧林0.4IU皮下注射 20%甘露醇250ml静滴扩容
低钠
低钙
横纹肌溶解
休克、DIC、心衰、脑水肿、MODS
由于挤压、运动、高热、药物、炎症等原因所致横纹肌破坏和崩解，导致肌酸激酶、肌红蛋白等肌细胞内的成分进入细胞外液及血循环，引起内环境紊乱、急性肾衰竭等组织器官损害的临床综合征。
5.高热惊厥的护理：置于保护床内，防坠床和碰伤。床边备开口器和舌钳，防舌咬破。
6.加强基础护理 ⑴.口腔护理：高热者唾液分泌少，口腔干燥，易发生舌炎，牙龈炎等。要注意口腔清洁以防感染和粘膜破溃。 ⑵皮肤护理 ⑶饮食护理
防治脑水肿和抽搐
吸
补
氧
液
重症中暑
急救措施
降
通风
温
低温
综合与对症治疗
尽快降温
早期插管
充分补液
腋窝、腹股沟冰袋，酒精搽浴，使用冰盐水灌胃或灌肠，冬眠疗法，体温降至37度。
昏迷患者早期插管，可保证氧供及防止误吸。抽搐时用安定控制，血压稳定后使用甘露醇脱水，同时可使用甲强龙。

中暑急救知识点总结

中暑急救知识点总结
中暑的症状包括头晕、恶心、呕吐、乏力、脉搏加快、皮肤干燥热烫、体温升高等。

如果出现这些症状，需要立即采取急救措施。

下面是中暑急救的知识点总结：
1. 将患者移至阴凉通风的地方，避免阳光直射。

2. 给患者解开衣领、松解腰带，使患者处于舒适的姿势。

3. 为患者提供适量的水和盐，帮助恢复体内水分和电解质。

4. 用冷毛巾或冰块敷在患者的额头、腋窝、脚踝等处，帮助降低体温。

5. 如果患者有意识丧失，要先将患者平躺，保持呼吸道通畅，进行心肺复苏。

6. 及时就医，寻求专业医生的帮助。

为了预防中暑的发生，下面是一些预防中暑的方法和注意事项：
1. 在高温天气下，避免在烈日下长时间活动，特别是在阳光最猛烈的时候。

2. 外出时穿着透气的衣服，戴上遮阳帽，佩戴太阳镜。

3. 饮食方面可多摄入富含维生素C和钾的水果和蔬菜，保持水分和电解质的平衡。

4. 适量补充水分，多饮水，避免大量饮用含咖啡因和酒精的饮料。

5. 避免在高温天气下长时间剧烈运动，注意适当休息。

6. 注意室内空调的使用，保持室内的清凉和通风。

总之，中暑是一种严重的疾病，对于高温下工作或运动的人群来说，了解中暑的急救知识是非常重要的。

同时，预防中暑也是很重要的，大家要注意避免在高温下过度劳累，保持适当的饮食和水分摄入，尽量避免长时间暴露在高温环境下。

希望大家都能够注意中暑的危害，并且了解中暑的急救知识，以便在紧急情况下能够及时救助自己或他人。

中暑的急救与护理详解

什么是中暑？
中暑：长时间暴露在高温环境中或在炎热环境中进
行体力活动引起机体体温调节功能紊乱所致的一组临床症候群，以高热、皮肤干燥以及中枢神经系统症状为特征。核心体温达41℃是预后严重不良的指征。
heat illness?
正常人体散热方式
辐射：将热能以热射线（红外线）的形式
传递给外界较冷的物体，占60%
先兆中暑
轻度中暑
多见于健康的青壮年
热衰竭周围循环衰竭的症状见于老年人和有慢性疾病患者
重度中暑
热射病
临床表现为中暑“三联征”高热：直肠温度可达41℃~43℃；
无汗；意识障碍，见于老年人和热适应不良者
各类中暑的比较
类别先兆中暑轻度中暑重度中暑
T
临床表现
<38℃
>38℃
超过38℃，甚至更高
1.体温升高的表现除轻度中暑症状外，非特异性身体不适表 2.早期周围循环衰竭同时伴有高热、痉挛、现的表现昏厥、昏迷等症状

既往史：否认高血压、糖尿病病史，否认肝炎、肺结核等传染病病史，
否认外伤、中毒史，否认预防接种史及青霉素过敏史。
个人史：无烟酒嗜好。婚育史：适龄结婚，育有1子，妻子儿子均体健。家族遗传史：父母健在，否认家族内有两代三系遗传病史。心理社会史：患者病情重，家庭经济条件一般，医保，住院费用能
心血管系统
由于散热的需要，皮肤血管扩张，血流重新分配，心输出量增加，心脏负荷加重。此外，高热能引起心肌缺血、坏死，易促发心律失常、心功能减弱或心力衰竭。这时心输出量降低，输送到皮肤血管的血流量减少而影响散热。过度换气会发生呼吸性碱中毒，且Pa02并不升高；肺血管内皮由于热损伤会发生急性呼吸窘迫综合征(ARDS)。高温出汗多，心输出量降低，可使肾血流量减少和肾小球滤过率下降，尿液浓缩，出现蛋白尿及细胞管型尿，横纹肌溶解出现肌红蛋白尿，可导致急性肾功能衰竭出血，肝损害，胆汁淤积浓缩，DIC

《中暑的急救及护理》课件

严重中暑病例需寻求医生或救援人员的帮助。
降温
使用冷毛巾敷于头部、颈部和手腕，帮助降低体温。
清凉食物
食用清凉的水果和蔬菜，如西瓜、黄瓜等，帮助降低体温。
中暑的急救方法
移至阴凉处
将中暑者转移到通风凉爽的地方休息，避免进一步受热。
松开紧身衣物
解开中暑者的紧身衣物，方便热量散发和降低体温。
呼叫急救
若症状严重，立即拨打急救电话并告知对方中暑的情况。
中暑到阴凉、通风的地方避暑，避免进一步受热。
2
补充水分
及时补充体液，饮用适量的清凉饮料，避免脱水。
3
降低体温
使用冷水敷湿皮肤，或者将身体浸泡在凉水中降低体温。
中暑的护理措施
防晒
外出时涂抹防晒霜，佩戴遮阳帽和太阳镜保护皮肤和眼睛。
保持水分
多喝水，保持身体充足的水分，预防中暑。
中暑事件的案例分析
案例一案例二
在户外运动时，因长时间暴晒在烈日下，导致体温过高，出现头晕、呕吐等症状。
工地上的工人由于高温下的重体力劳动，出现乏力、口渴等中暑症状。
总结和注意事项
及时发现
要及时观察身体状况，发现中暑症状及时处理。
预防为主
采取预防措施，如防晒、补水、避免长时间暴晒等。
求助专业人员
《中暑的急救及护理》 PPT课件
本课件将介绍中暑的紧急处理和护理措施，帮助您更好地应对中暑的发生。
什么是中暑
中暑是在高温环境下，由于身体长时间暴露在高温下，导致体温调节失常，从而引发的一系列症状和疾病。
中暑的症状和原因
1 症状
头晕、恶心、呕吐、乏力、脱水等。
2 原因
长时间暴晒在高温环境下，身体不能有效散热，导致体温升高。

中暑急救四字诀及常用处置方法

中暑急救四字诀及常用处置方法夏日炎炎，当身边人出现中暑症状时，要牢记“四字诀——搬、擦、服、掐”进行救治。

搬：迅速将患者搬到阴凉、通风的地方，使其平躺，用扇子或电扇为其扇风；解开其衣领裤带，以利患者呼吸和散热。

擦：用冷水或稀释的酒精帮患者擦身，也可用冷水淋湿的毛巾或冰袋、冰块放在患者颈部、腋窝或腹股沟处等大动脉血管部位，帮助患者散热。

服：感到不适时，及时服用人丹、十滴水、藿香正气水等解暑药，并多喝些淡盐水，以补充流失的体液。

掐：如果患者一直昏迷不醒，可用大拇指按压人中、合谷等穴位。

如出现晕倒或昏迷，并有高热，简单处理后，应立即送医院就医。

附：“中暑”多由夏季暑热病邪所引起，夏季炎热，暑气当令，人或有正气亏损，暑热病邪可乘虚而入发病。

暑热之邪具有火热之性，其侵犯人体，多直入气分，古人有“夏暑发自阳明”之论。

“中暑”者感火热之邪，火性燔灼致病，多耗津伤液，甚则津气欲脱。

暑为火邪，心为火脏，“暑气通于心”，暑热之邪最宜入心营而内闭清窍，甚则引动肝风，故中暑甚者称为“暑厥”或“暑风”，其多因邪热灼盛，津气耗伤所致，病久则可见热痰阻滞络脉，机窍不利。

“中暑”多发于夏季，初起则见高热，多汗，头痛，头晕，面赤气粗，口干，舌红绛苔黄，脉弦数或滑数等热入阳明症状，如感暑邪重者，发病即可有发热烦躁，甚或谵语，烦躁不宁，神昏不知人事，身热肢厥，气粗气喘，牙关紧闭等危候。

关于“中暑”的治疗，叶天士在《三时伏气外感篇》中指出：“暑病首用辛凉，继用甘寒，终用酸泄酸敛，不必用下。

”基本上说明了暑病在气分阶段的治疗大法。

邪入气分当用辛凉重剂以辛寒清气，涤暑泻热。

暑伤津液，治以甘寒，以清热益气生津。

暑伤心肾而致心火亢盛，肾水不足，治以清心滋肾。

若暑伤津液欲脱者则宜甘酸化阴之品，以益津固脱。

若暑入心营治以清营开窍，热甚动风则用凉肝熄风之品，暑入血分则凉血解毒。

暑热后期余邪未清，有痰热瘀阻络脉则用化痰活血，祛风通络之法治之。

另附：中暑，民间又称“发痧”，是在高温环境下引起的一种急性病，临床表现为全身无力、头晕、头痛、胸闷、心慌、口渴、大汗，或面色潮红、皮肤灼热、烦躁，或腹痛、恶心、呕吐、血压下降、面色苍白，有的甚至突然昏倒、抽搐、高热、惊厥等。

急救措施_精品文档

一、中暑急救：1 、迅速转移：应将中暑者迅速转移到阴凉通风的地方，解开衣物，脱掉鞋子，平卧，头部不要垫高。

2、降温：用凉水或者50%酒精擦洗全身，直到皮肤发红，以促进散热，有条件的可在病人头部、腋下、腹股沟等处放置冰袋，必要时可将病人放入凉水中浸浴降温。

降温时必须加强护理，密切观察体温、血压和心跳状况，当体温降到38 度摆布时，应即将住手降温，以免病人虚脱。

3、补充水分和无机盐类：对能喝水的病人，应鼓励他喝足加盐开水或者其他饮料 (如汽水喝西瓜汁)。

对不能饮水的病人，应即将送医院输液。

4 、口服仁丹、十滴水、藿香正气丸、涂抹清凉油等，以消毒解暑，也可采用民间刮痧法。

二、触电事故中的伤员急救：(1)、触电急救必须分秒必争，即将就地迅速用心肺复苏法进行救治，并坚持不断地进行，同时及早与医疗部门联系，争取医务人员接替救治。

在医务人员未接替救治前，不应抛却现场抢救，更不能根据没有呼吸或者脉搏擅自判定伤员死亡，抛却抢救。

(2)、触电急救，首先要使触电者迅速脱离电源，越快越好。

因为电流作用的时间越长，伤害越重。

(3)、脱离电源就是要把触电者接触的那一部份带电设备的开关、刀闸或者其他断路设备断开；或者设法将触电者与带电设备脱离，在脱离电源中，救护人员既要救人，也要注意保护自己。

触电者未脱离电源前，在脱离电源中，救护人员既要救人，也要注意保护自己。

触电者未脱离电源前，救护人员不许直接用手触及伤员，因为有触电的危（wei）险；如触电者处于高处，脱离电源后会自高处坠落，因此，要采取预防措施。

(4)、触电者触及低压带电设备，救护人员应设法迅速断电源，如拉开电源开关或者刀闸，拔除电源插头等；或者使用绝缘工具、干燥的木棒、木板、绳索等不导电的东西解脱触电者；救护人员也可站在绝缘垫上或者干板上。

(5)、触电者触及高压带电设备，救护人员应迅速切断电源，或者用适合该电压等级绝缘工具(戴绝缘手套、穿绝缘靴并用绝缘棒)解脱触电者。

急诊科中暑患者急救护理常规

急诊科中暑患者急救护理常规中暑是指人体在高温环境下，由于水和电解质丢失过多、散热功能障碍，引起的以中枢神经系统和心血管功能障碍为主要表现的热损伤性疾病，是一种威胁生命的急症，可因中枢神经系统和循环功能障碍导致死亡、永久性脑损害或肾衰竭。

（一）病因高温、潮湿、无风的环境最容易引起中暑。

在高温作业的车间工作，如果再加上通风差，极易发生中暑：农业及露天作业时，受阳光直接暴晒易诱发中暑。

机体对高温环境的适应能力不足，如年老、体弱、产妇、肥胖、甲状腺功能亢进和应用某些药物（如苯丙胺、阿托品）、汗腺功能障碍（如硬皮病、先天性汗腺缺乏症、广泛皮肤烧伤后瘢痕形成）等容易发生中暑。

（二）临床表现根据临床表现的轻重程度分为：先兆中暑、轻症中暑、重症中暑。

1.先兆中暑患者在高温环境工作或生活一定时间后，出现口渴、乏力、多汗、头晕、目眩、耳鸣、头痛、恶心、胸闷、心悸、注意力不集中，体温正常或略高。

2.轻症中暑出现早期循环功能紊乱，包括面色潮红、苍白、烦躁不安、表情淡漠、恶心、呕吐、大汗淋漓、皮肤湿冷、脉搏细数、血压偏低、心率加快，体温轻度升高。

3.重症中暑按表现不同可分为三型。

（1）热痉挛是突然发生的活动中或者活动后痛性肌肉痉挛，通常发生在下肢背面的肌肉群（腓肠肌和跟腱），也可以发生在腹部。

肌肉痉挛可能与严重体钠缺失（大量出汗和饮用低张液体）和过度通气有关。

热痉挛也可为热射病的早期表现。

（2）热衰竭在热应激情况时因机体对热环境不适应引起脱水、电解质紊乱、外周血管扩张，周围循环容量不足而发生虚脱。

表现为头晕、晕眩、肌痉挛、血压下降甚至休克。

热衰竭可以是热痉挛和热射病的中介过程，治疗不及时，可发展为热射病。

常见于老年人、儿童和慢性疾病患者。

（3）热射病又称中暑高热，属于高温综合征，是中暑最严重的类型。

在高温、高湿或强烈的太阳照射环境中运动数小时（劳力性），或老年、体弱、有慢性疾病患者在高温和通风不良环境中维持数日（非劳力性）热应激机制失代偿，使中心体温骤升，导致中枢神经系统和循环功能障碍。

中暑的急救知识

中暑的急救知识中暑是指在高温环境下由于长时间暴露于高温或剧烈运动引起的一系列症状，严重时甚至会危及生命。

中暑是一种常见的急症，如果不及时采取正确的急救措施，可能会导致严重后果。

因此，了解中暑的急救知识非常重要，下面将为大家介绍一些中暑的急救知识。

1. 立即转移到阴凉处：一旦出现中暑症状，应立即转移到阴凉处。

可以选择室内空调房间、树荫下或者凉爽的地方。

避免继续暴露在高温环境中。

2. 保持通风：在转移到阴凉处后，要确保有良好的空气流通。

可以打开窗户或使用电扇等设备增加通风。

这样可以帮助身体散热，缓解中暑症状。

3. 补充水分：中暑后，身体会大量失水。

因此，在转移到阴凉处后，要及时补充水分。

可以喝一些温水或含有电解质的饮料，如运动饮料或盐水。

但要避免喝含有咖啡因、酒精或糖分过多的饮料，因为这些饮料可能会加重脱水症状。

4. 降低体温：中暑时，体温会升高。

为了降低体温，可以使用一些方法。

比如，可以用湿毛巾敷在额头、颈部和腋下，或者用冷水冲洗手脚等。

此外，也可以使用冷毛巾敷在胸部和腹部，帮助降低体温。

5. 避免剧烈运动：中暑后，身体已经处于亚健康状态，此时应避免剧烈运动，以免加重症状。

可以选择休息或进行轻度的活动，如散步或做一些轻柔的伸展运动。

6. 就医治疗：如果中暑症状严重或持续时间较长，应及时就医治疗。

医生会根据病情给予相应的治疗，如静脉输液、口服药物等。

同时，医生还会对患者进行全面的体检，以排除其他可能的并发症。

7. 注意预防：预防中暑是最重要的。

在高温天气中，应尽量避免在中午时段外出活动，尽量选择清晨或傍晚时段进行户外活动。

同时，出门时应适当穿着宽松、透气的衣物，戴上帽子和太阳镜，以防止过度曝晒。

还应定期补充水分，保持身体水平衡。

中暑是一种常见的急症，需要及时采取正确的急救措施。

当出现中暑症状时，应立即转移到阴凉处，保持通风，并补充水分。

同时，要采取措施降低体温，避免剧烈运动。

如果症状严重或持续时间较长，应及时就医治疗。

浅谈重症中暑患者的急救与护理 _

浅谈重症中暑患者的急救与护理作者：刘卓君来源：《特别健康·下半月》2013年第11期【中图分类号】R473.6 【文献标识码】A 【文章编号】1003-8183（2013）11-0149-01重症中暑是由于机体受高温环境或烈日暴晒引起的体温调节中枢障碍，汗腺功能衰竭，神经系统功能损伤及水电解质代谢紊乱为临床表现的一组急性疾病。

按照其临床表现及发病机制分为三种：热衰竭、热痉挛、热射病。

该病病情危急，严重者多并发多器官功能不全综合征，且预后较为严重，病死率高。

1 临床资料45例中暑患者中男27例，女18例；年龄42～67岁，平均年龄为58岁。

2 结果45例重症中暑患者中成功救治42例，放弃治疗2例，转上级医院1例。

3 方法3.1急救与护理：患者来诊后立即将患者安置在空调病房（温度23～25℃），脱掉患者衣物，使用含有5%～10%酒精的冰水擦拭患者全身的皮肤，在给患者擦拭降温的过程中要用力按摩患者四肢及躯体，防止周围血管出现收缩现象，导致患者皮肤血管瘀滞。

同时在患者的头部放置冰帽及在颈部、腹股沟、腋窝等位置放置冰袋，冰袋表面需要包上毛巾，禁止冰袋直接接触患者的皮肤，防止冻伤的发生，同时不可将冰袋放在患者足心及腹部，防止意外发生。

如降温效果不理想者可以使用4℃～10℃生理盐水为患者灌肠或者胃管内灌入。

同时遵医嘱予药物降温，如将地塞米松加入生理盐水中，静脉滴入。

根据患者的具体情况，可以酌情使用适量氯丙嗪稀释后静脉滴入控制体温。

氯丙嗪具有调节器节体温的功能，扩张松弛肌肉、血管，降低耗氧的作用，但是氯丙嗪有降压作用，在用药的过程中，应密切观察患者的血压变化。

及时补液是纠正重度中暑脱水患者的有效途径[1]中暑患者重度脱水，常表现为脉搏细速、血压降低、无尿，表明血液浓缩，血容量减少，应建立两条或两条以上的静脉通道，用于补充血容量、降温。

静滴的速度不宜过快，以防止患者发生肺水肿。

应在中心静脉压监测下大量补液；不但能早期扩容，而且有利于物理降温产生效果。

中暑病人的急救与护理

饮食护理
清淡饮食
提供易消化、清淡的食物，如稀粥、面条等，避免油腻、辛辣等
刺激性食物。
适量蛋白质
适量增加优质蛋白质的摄入，如瘦肉、鱼、蛋等，促进身体恢复。
补充维生素
多食用新鲜蔬菜和水果，补充维生素和矿物质，提高身体免疫力。
心理护理
安抚情绪
耐心倾听患者主诉，给予关心和支持，减轻其焦虑和恐惧情绪。
讲解中暑原因
向病人和家属解释中暑的发生原因，如高温、高湿、无风环境等。
普及防暑措施
教育病人和家属采取有效的防暑措施，如戴遮阳帽、穿透气衣服、避免高温时段外出等。
提醒注意事项
告诫病人和家属在高温天气中要注意饮食卫生、保持充足睡眠、避免过度劳累等。
指导合理安排工作和休息
调整工作计划
建议病人在高温时段避免进行重体力劳动或剧烈运动，尽量安排在早晚温度较低的时间段进行。
补充水分和电解质
鼓励患者饮水，可适量加入盐或小苏打，以补充体内水分和电解质。
及时就医
热射病病情严重，发展迅速，应立即拨打急救电话或送往医院救治。
热痉挛
01 02
解除痉挛
轻者要迅速到阴凉通风处仰卧休息，解开衣扣，腰带，敞开上衣。如果患者的意识是清醒的，或者经过降温清醒者，可让患者饮服凉盐水等饮料，以补充盐分的丧失。
合理安排休息时间
教育病人和家属在高温天气中要保证充足的休息时间，避免长时间暴露在高温环境中。
提供舒适休息环境
指导病人和家属在家中或工作场所营造舒适的休息环境，如使用空调、电扇等降温设备，保持室内通风。
教授简单易行的自救和互救方法
自救方法
教育病人一旦出现头晕、乏力、恶心等中暑症状时，应立即停止活动，到阴凉通风处休息，并及时补充水分。

中暑抢救护理常规

中暑抢救护理常规中暑是由于长时间处于高温环境下，身体失去水分和电解质，导致体温调节功能障碍而引起的一系列症状。

如果及时不抢救和护理，中暑可能会导致严重的后果，甚至危及生命。

因此，中暑抢救和护理是非常重要的。

下面是中暑抢救护理的常规措施。

中暑抢救过程分为3个阶段：第一阶段是急救阶段，主要是迅速降温；第二阶段是康复期，主要是补充水分和电解质；第三阶段是后期康复期，主要是锻炼身体，恢复体力。

在康复期，中暑者需要大量补充水分和电解质。

因为中暑导致了体内水分和电解质的丢失，所以需要通过口服或静脉输液的方式来进行补充。

饮食上要选择清淡易消化的食物，如粥、稀饭、面条、蔬菜等，以避免过度负担消化系统。

此外，中暑者还需要多休息，避免过度劳累，以充分恢复体力。

在后期康复期，中暑者需要逐渐恢复体力。

可以进行适量的锻炼，如散步、慢跑、太极拳等，但要避免长时间暴露在高温环境下。

此外，中暑者还要注意保持室内空气流通，避免再次中暑。

除了上述抢救护理常规，以下几点也需要注意：1.预防中暑是最重要的。

在高温天气条件下，要避免长时间暴露在户外，尽量选择在早晚温度较低的时候进行户外活动。

如果必须在高温环境下工作或运动，要做好防暑措施，如穿戴透气、吸汗的衣物，戴遮阳帽，多饮水等。

2.在户外活动时要常备清凉饮料，并适量饮用。

可以选择含有电解质的饮料，如运动饮料、椰子水等，以帮助维持水平衡和电解质平衡。

3.在室内要保持空气流通，可以使用空调等设备调节室温和湿度，尽量避免长时间暴露在高温环境下。

4.注意观察中暑者的症状，如头晕、头痛、恶心、呕吐等，如果发现有中暑症状，要及时采取抢救措施。

总之，中暑是一种常见的高温疾病，如果发生中暑，要及时采取抢救护理措施，尽量避免严重后果的发生。

预防中暑是最重要的，要注意防暑措施，合理饮食，适度锻炼，以降低中暑的风险。