小学生健康教育用眼卫生教案讲义1看电视时保护视力
用眼卫生与健康教育教案
用眼卫生与健康教案
教学目的：
1、让学生了解近视眼发生的原理，引起近视的原因。
2、让学生了解观看电视时应怎样保护视力，注意用眼卫生。
教学重难点：
1、纠正不正确的读书写字姿态
2、让学生掌握看电视时的用眼卫生。
教学过程
一、导入
举例子引入:眼睛是心灵的窗户…
二、近视眼的形成
眼睛在看6米以外的东西时,不用加强屈光度便能看清楚，但看6米以内的东西时，就必须加强屈光度才能看清。要加强屈光度，就需要眼肌肉收缩,就像照相时照相机调焦距一样。看的东西越近,调节活动就越强；看近距离的东西持续时间太长，中间又无适当休息，就会使眼睛因长时进行调节活动而疲劳。久而久之，收缩的肌肉便不能自然放松,使眼睛只适合看近物而出现近视状态。但这种近视状态开始时不一定是真正近视,若不及时治疗，又不预防，以后就可能发展为真正的近视，到此时进行预防和治疗就比较困难了.
三、用眼卫生
学生不注意读书写字姿势，字迹模糊色浅，在光线太强或太弱的环境下看书写字，躺在床上、走路、坐车看书等等不良习惯，都易使屈光调节活动加强,使眼肌持续地紧张收缩,
而且由于过度、持久地调节活动，造成了代谢产物的蓄积，进而刺激眼肌加强收缩。虽然近视眼发生的原因很多，可以遗传,但学生的近视眼主要是后天造成的。缺乏某种营养素，也容易得近视。
四、保护视力的方法主要有：
①字迹要工整。
②看书写字时眼睛距离书本不少于0。25——0.3米.
③连续看书写字半小时左右，就要5-10休息分钟。
④不在光线太暗或太强的地方看书，不在卧床、走路和乘车时看书。
⑤戴眼镜的学生，每日要清洗干净镜片和镜架.
小学生健康教育保护眼睛-(精)
环境，体验全社会文明上进的风尚。
.
教学重难点
学生通过实践体验来使学生提高 科学用眼的自觉性，养成用眼卫生的 好习惯，在活动中培养学生调查能力、 探究能力、收集资料的能力及与人合 作和交流的能力。
.
讲解法
操作实验法 谈话法
发现法 演示法 讨论法
.
从贴鼻•子眼这睛个的小构游造戏和我们可以 知道我们的眼生睛活的学光习学离系统不开眼睛， 那么下面我们来学习眼睛的知识。
.
如何正确对待 自己的眼睛
.
不要趴在桌 子上阅读或
写字
.
不要躺在 床上看书，以 避免眼睛疲劳
.
不在直 射的日光下 或光光暗淡 的地方读书
.
不在摇动 的车上看书
.
不要使用颜色 浅的铅笔及格 子小的笔记本
.
Back
教学目标
1.知识与能力目标 （1）使学生了解有关光学的简单知识，眼 睛和眼镜的有关知识，爱护和保护眼睛的 知识。 （2）使学生提高科学用眼的自觉性，养成 用眼卫生的好习惯。
.
Back
2.方法与过程目标 能够围绕主题开展
调查研究活动，尝试调 查研究 的基本方法。
.
3.情感态度与价值观目标 （1）通过活动，使自己珍爱眼睛，
.
上节课，我们讲到如何科学用眼，同学 们也在课后制作了宣传用眼健康的小图片， 那么请同学们按小组讨论，推选出最好的小 图片，利用投影让大家看一看你们小组最好 的图片然后介绍下它。
小学生健康教育用眼卫生教案讲义
小学生健康教育用眼卫生教案讲义
一、教学目标：
1. 让学生了解眼睛的基本结构和功能。
2. 培养学生正确的用眼习惯，预防近视。
3. 提高学生对眼部疾病的认识，增强护眼意识。
二、教学内容：
1. 眼睛的基本结构：角膜、瞳孔、晶状体、视网膜等。
2. 眼睛的功能：看物体、传递信息、调节身心等。
3. 预防近视的方法：正确的读书姿势、保持适当的距离、定期做眼保健操等。
4. 眼部疾病的认识：近视、远视、散光、斜视等。
三、教学重点与难点：
重点：眼睛的基本结构、功能及预防近视的方法。
难点：眼部疾病的认识及护眼意识。
四、教学方法：
1. 讲授法：讲解眼睛的基本结构、功能、预防近视的方法等。
2. 互动法：提问、讨论眼部疾病及护眼方法。
3. 示范法：演示正确的读书姿势、眼保健操等。
4. 实践法：学生自行尝试正确的用眼方法，相互检查。
五、教学准备：
1. 课件：眼睛的结构、功能、预防近视的方法等图片和文字。
2. 眼保健操音乐。
3. 视力表。
4. 学生用书《健康教育》。
教案示例：
第一节：认识眼睛
1. 导入：讲解眼睛的重要性，引导学生关注眼健康。
2. 讲解眼睛的基本结构，如角膜、瞳孔、晶状体、视网膜等。
3. 讲解眼睛的功能，如看物体、传递信息、调节身心等。
4. 学生阅读课本，了解眼睛的自我保护机制。
第二节：预防近视
1. 讲解预防近视的方法，如正确的读书姿势、保持适当的距离、定期做眼保健操等。
2. 示范正确的读书姿势和眼保健操，引导学生跟随练习。
3. 学生分享自己的用眼习惯，讨论如何改进不良习惯。
第三节：认识眼部疾病
1. 讲解近视、远视、散光、斜视等眼部疾病的特点和危害。
小学生健康教育用眼卫生教案讲义
小学生健康教育用眼卫生教案讲义
一、教学目标：
1. 让学生了解眼睛的基本结构和功能。
2. 培养学生正确的用眼习惯，预防近视。
3. 提高学生对眼部疾病的认识，增强自我保护意识。
二、教学内容：
1. 眼睛的基本结构：角膜、瞳孔、晶状体、玻璃体、视网膜等。
2. 眼睛的功能：视觉、调节、聚焦等。
3. 正确的用眼姿势：保持适当的距离、角度、光线和时间。
4. 预防近视的方法：四要、五不看。
5. 眼部疾病的认识：近视、远视、散光、斜视等。
三、教学重点与难点：
重点：正确的用眼姿势、预防近视的方法。
难点：眼睛的基本结构和功能、眼部疾病的认识。
四、教学方法：
1. 讲授法：讲解眼睛的基本结构和功能、正确的用眼姿势、预防近视的方法等。
2. 演示法：展示眼睛的模型，让学生更直观地了解眼睛的结构。
3. 讨论法：引导学生分享自己的用眼习惯，互相提醒，共同改进。
五、教学过程：
1. 导入：通过提问方式引导学生思考眼睛的重要性，激发学生的学习兴趣。
2. 新课导入：讲解眼睛的基本结构和功能，让学生了解眼睛的奥秘。
3. 讲解正确的用眼姿势：示范并引导学生练习，纠正不良用眼习惯。
5. 眼部疾病的认识：讲解近视、远视、散光、斜视等眼部疾病的特点和预防方法。
6. 课堂小结：回顾本节课的主要内容，加深学生的记忆。
7. 课后作业：布置相关的练习题，巩固所学知识。
六、教学评价：
1. 课堂参与度：观察学生在课堂上的发言和互动情况，评估学生的参与度。
2. 课后作业：检查学生的课后作业完成情况，评估学生对知识的掌握程度。
3. 小组讨论：评估学生在小组讨论中的表现，了解学生的理解和运用能力。
《用眼卫生》精品教案
《用眼卫生》精品教案
眼睛是心灵的窗户。如果视力不好，会给生活、学习带来不便。因此，养成正确的读写姿势和良好的用眼卫生习惯，对保护视力十分重要。
一、教学目标
（一）知识
知道正确的读书写字姿势有利于保护视力，预防近视。
（二）技能
知道预防眼外伤的基本方法。懂得看电视、用电脑的用眼卫生要求。
（三）态度
养成正确的读写姿势和良好的用眼卫生习惯，认识到保护眼睛的重要性。
二、教学重点
1.认识到保护眼睛的重要性。
2.养成正确的读写姿势和良好的用眼卫生习惯。
三、教学内容
（一）读书写字的用眼卫生
正确的读书写字姿势，有利于保护我们的眼睛，预防近视。所以，我们在读书、写字时，一定要注意姿势正确。
保护眼睛儿歌
你拍一，我拍一，用眼卫生要注意。
你拍二，我拍二，眼保健操好伙伴。
你拍三，我拍三，劳逸结合记心间。
你拍四，我拍四，端正姿势来写字。
你拍五，我拍五，走路坐车别读书。
你拍六，我拍六，课间室外遛一遛。
你拍七，我拍七，不要躺着来学习。
你拍八，我拍八，看书不要桌上趴。
你拍九，我拍九，用完电脑要洗手。
你拍十，我拍十，良好习惯要保持。
（二）看电视的用眼卫生
丰富多彩的电视节目，吸引着我们的眼球，看电视成了我们生活内容的一个组成部分。我们看一下，下面几个小朋友看电视的方式正确吗？
适当地、有选择性地看电视可以开阔我们的眼界，丰富我们的课余文化生活。但是，如果不加节制地看电视，看电视不注意用眼卫生，就会引起视力的下降和其他方面的问题。那么，我们在看电视时，应注意哪些问题呢？
看电视的用眼卫生要求：
1.看电视的时间不宜过长，半小时到一小时至少休息5〜10分钟。
小学生健康教育用眼卫生教案讲义
不要用太细的铅笔，写太细小的字。
不要将剪刀、小刀、削尖的铅笔等尖锐物品对着自己或者别人的眼睛。
教学效果
了解用眼卫生的“八要”“六不要”。wk.baidu.com意用眼卫生，保护视力。
世上没有一件工作不辛苦，没有一处人事不复杂。不要随意发脾气，谁都不欠你的
时间
授课教师
教学内容
注意用眼卫生，保护视力。
教学目标
了解用眼卫生的“八要”“六不要”。
教
学
过
程
1.“八要”：
（1）注意个人卫生习惯，一具一用一清洁一消毒。
（2）勤洗手，不揉眼，勤剪指甲。
（3）读写姿势要端正，脊柱要挺直，不前倾，不耸肩，不歪头，前胸不受压，大腿呈水平，两足着地，“一尺一寸一拳头”。
（4）连续用眼1小时后休息片刻，并向远处眺望。
（5）每天保证1小时的户外活动。
（6）不偏食、不挑食，多食蔬菜、海产品、动物肝脏、乳制品，限制甜食。
（7）做好眼保健操。
小学生每天睡眠时间需10小时。
用眼卫生（健康教育）讲义
教
学
过
程
（2）“六不要”：
不要在直射阳光或暗弱光线下读书、写字。
不要躺在床上或趴在桌上看书。
不要用力揉眼睛，改正皱眉、眯眼等不良表情。
用眼卫生与保健教案
用眼卫生与保健
主讲：马丽榕
一、教学目标：
1.知道正确的读书写字姿势有利于保护视力，预防近视。
2.知道预防眼外伤的基本方法。懂得看电视、用电脑的用眼卫生要求。
3.养成正确的读写姿势和良好的用眼卫生习惯，认识到保护眼睛的重要性。
二、教学重点：
认识到保护眼睛的重要性。
三、教学难点：
养成正确的读写姿势和良好的用眼卫生习惯。
四、课前准备：多媒体。
五、教学过程：
（一）新课导入
1.讨论近视眼给我们的生活带来哪些不便？怎样预防近视？
2.一起来讨论读书写字、看电视、用电脑的卫生要求。
（二）教学活动
1.正确的读写姿势
（1）讨论正确的读书姿势是什么样的，自由发言。
（2）看图发言，并总结关键词:直，正，平，一尺。
（3）看图讨论正确的写字姿势的几要点:正，平，一寸，一尺，一拳。
（4）全班巡视看谁做的对，纠正错误的。
2.看电视的用眼卫生
（1）出示多媒体大屏幕上的四幅图，请学生判断是否正确。
（2）判断出都为错误的，那么会带来哪些危害？全班讨论。
（3）小结:看电视虽然可以增长我们的见识，但是如果不讲究卫生，没有养成良好的习惯，就会给我们的健康带来危害，希望每个同学看电视时都讲究卫生。
3.使用电脑的用眼卫生
（1）同学们一般用电脑做什么？
（2）显示大屏幕四幅图观看，讨论，发言。
（3）小结:注意坐姿，休息眼睛，光线适宜，注意卫生。
六、教学反思：
学生普遍知道正确坐姿，但是真正做到的同学却是少数，很多同学一提醒就能做好但是时间一长就会忘记，便恢复以前不正确的坐姿。课堂氛围前期还较活跃，后期就不太活跃部分同学还有点精神不集中。
小学生视力保护健康教育
【导语】⼩学⽣的主要任务是学习，做好学习的同时，兼顾养成良好的⽤眼习惯，对于保护好我们的视⼒尤为重要，怎样养成良好的⽤眼习惯，应注意以下⼏个⽅⾯。更多相关内容请关注教育频道！
【篇⼀】⼩学⽣视⼒保护健康教育
⼀、光线需充⾜，反光要避免
舒适的光线，可以得到良好的视觉信息，光线过强或过暗都会给眼睛带来不良的影响。因此⼩学⽣平常看书的书桌应有边灯装置，其⽬的在于减少反光，以降低对眼睛的伤害。
⼆、连续阅读时间不宜过长
青少年看书写字、看电视、⽤电脑，⼏个⼩时不休息，有的学⽣甚⾄到深夜才睡觉，这样不仅影响⾝体健康，使眼睛负担过重，容易引起调节性(或称功能性)近视，即假性近视。⽽且还会使眼外肌对眼球壁的巩膜组织产⽣压⼒，眼内压增⾼，眼内组织充⾎。因此，学⽣看书学习每隔50分钟休息⽚刻为宜。
三、坐姿要端正，距离适中
不要弯腰驼背，或趴在桌上看书，更不能躺在床上，侧着⾝看书。
眼与书本的距离应保持30—35厘⽶，⾝体与课桌保持⼀掌——⼤约10厘⽶的距离，书本与课桌的⾓度要保持在30—45度。如书本⽔平放在桌⾯上，看书时就要向前稍低头，这样就容易把书本移近眼睛，加重眼睛负担2—3倍，从⽽引起颈部肌⾁和颈背的疲劳，⽽不⾃觉地向前倾斜，长期下去就会导致视⼒下降。
四、少看电视，少⽤电脑
尽量减少与对⼈眼产⽣辐射的电视、电脑、游戏机等电器设备的接触，因为，显像管辐射出的X射线可⼤量消耗视膜中的视紫质，可以使视⼒明显减退。培养⾃控能⼒。⾃我管控电⼦产品使⽤，尽量不使⽤⼿机等电⼦产品。要培养连续⽤眼后向远处眺望10-15分钟的好习惯。
小学生用眼卫生知识健康教育
小学生用眼卫生知识健康教育
眼睛是我们宝贵的感觉器官之一，保护眼睛的健康非常重要。在日常生活中，小学生应该注意眼睛卫生，养成良好的习惯。下面是一些关于眼睛卫生的健康教育知识，希望能帮助大家：
1. 看书和写字时要保持适当的距离。距离书本和写字纸的距离应该是30-40厘米，不要太近也不要太远。
2. 阅读和写字时要保持良好的姿势。坐姿要端正，保持身体直立，不要趴着或者弯腰，这样会影响视力健康。
3. 学习时要有适当的间隙休息。每隔30分钟左右，可以暂时停下来，闭上眼睛或者看一看远处的景物，放松一下眼睛。
4. 不要长时间盯着电视、电脑或者手机屏幕。长时间使用这些电子产品会使眼睛疲劳，容易导致视力下降。应该适当控制使用时间，每天不要超过2小时。
5. 在室内要保持光线适中。避免过强或者过暗的室内光线对眼睛的伤害。
6. 多吃富含维生素A的食物。维生素A对眼睛非常重要，可以帮助维持视力。食物中富含维生素A的有胡萝卜、菠菜、红椒等。
7. 外出时要佩戴太阳镜。太阳镜可以过滤掉紫外线的伤害，保护眼睛免受阳光的伤害。
8. 每天晚上要保证充足的睡眠。睡眠对眼睛的健康也非常重要，保证每天有足够的睡眠时间。
希望大家都能遵守这些眼睛卫生知识，保护好自己的眼睛健康，远离眼疾的困扰。
小学生用眼卫生教育教案
小学生用眼卫生教育教案
教学目标:
1.指导学生认识眼睛的重要作用和保护眼睛的方法。
2.指导学生认识近视眼形成的原因。
3.培养学生良好地用眼卫生习惯。
教学重点难点:
使学生知道怎么保护自己的眼睛，指导学生认识近视眼形成的原因。教学过程：
讲述：大自然是非常美丽的，灿烂的太阳，皎洁的月亮，蓝蓝的天空，广阔的大地，无边的海洋，万紫千红的花草树木，各种各样的动物，你们喜欢吗?这美丽的大自然，我们是用眼睛看到的，你们想想，如果眼睛不好，还能看得清楚吗?所以，保护眼睛是非常非常重要的，今天我们就来学习保护眼睛。
一、正确的卫生用眼习惯，是保护眼睛的有力措施
（一）选择合适的光照强度
（二）调整视线与书本的角度
（三）注意劳逸结合
二、看电视卫生分钟要休息5—10分钟，可闭眼休息，可按摩眼睛四周，也可做些轻微的全身活动，看看外面绿色的植物。
提问：
①为什么看书写字的姿势要端正?眼睛离书本距离不要太近?
②看书写字时间长了，向远处眺望一会儿有什么好处?
③为什么要认真做眼保健操？
④长时间、近距离的看电视或玩游戏机有什么害处？
⑤为什么走路和躺着看书都不好?
⑥趴在桌子上，近距离的看书写字有什么害处?
全班讨论：
①为什么要保护眼睛?
②少年儿童的眼睛容易得什么病?
③你知道什么是近视?近视眼是怎么形成的?近视有什么危害?
④联系自己说说今后应纠正哪些不良的用眼习惯。
小结：同学们，少年儿童最容易得的眼病就是近视眼。
近视眼形成的原因主要是因为平时用眼的习惯不好，读书、写字的姿势不正确，书本和眼睛的距离太近、阅读和写字的时间持续过长、光线太暗，以及常在颠簸晃动的汽车上看书等，日久天长，慢慢形成了近视眼。
《眼睛保健》小学健康教育教案
《眼睛保健》小学健康教育教案
教案标题：《眼睛保健》小学健康教育
教学目标：
1.了解什么是眼睛保健，为什么需要眼睛保健；
2.掌握正确的眼睛保健方法，学会保护自己的眼睛健康；
3.培养良好的卫生习惯，增强对眼睛健康的重视。
教学重点：
1.理解眼睛保健的重要性；
2.掌握正确的眼睛保健方法。
教学难点：
如何培养学生良好的卫生习惯，保护眼睛健康。
教学准备：
1.眼睛模型或图片；
2.PPT或黑板，笔。
教学过程：
Step 1：导入（5分钟）
老师可在黑板上写下“眼睛保健”四个字，引导学生联想眼睛的重要性以及眼睛保健的重要性，然后与学生进行简单的讨论。
Step 2：知识讲解（10分钟）
1.老师通过PPT或眼睛模型向学生介绍眼睛的构造及其功能；
2.讲解眼睛常见的问题，如近视、远视、斜视等，并解释这些问题的
原因。
Step 3：眼睛保健知识（15分钟）
1.老师向学生介绍眼睛保健的重要性，包括保护视力、预防眼疾病等；
2.提示学生正确使用眼睛，如远眺、休息、保持阅读姿势正确等；
3.提醒学生远离电视和电子产品，避免长时间使用电子产品。
Step 4：眼睛保健方法（20分钟）
1.老师向学生介绍以下常见的眼睛保健方法：
a.卫生习惯：勤洗手，避免触摸眼睛，用清洁毛巾擦拭眼部等；
b.定时休息：保持眼部肌肉放松，避免长时间用眼；
c.养成良好的阅读习惯：保持正确的用眼姿势，适当调整用眼距离等；
d.餐饮保健：多摄入富含维生素A、C和E的食物，如胡萝卜、橙子
和坚果等。
2.老师向学生展示正确的眼保健操，引导学生进行动作模仿。
Step 5：互动讨论（15分钟）
爱眼护眼健康教育教案,3篇
爱眼护眼健康教育教案,3篇（范文推
荐）
爱眼护眼健康教育教案1
活动目标：
1、知道保护眼睛的重要性，懂得保护眼睛的正确方法。
2、积极参与讨论，结合生活经验大胆发表自己的意见。
3、了解生病的症状，知道眼睛不舒服要及时告诉大人。
4、让幼儿知道愉快有益于身体健康。
活动准备：
1、每人一张视力测查记录表。
2、进行幼儿视力测查，每人自己记录左右眼睛的测查结果。
3、图片4张：图一躺着看书；图二在很暗的光线下看书；图三在晃动的车上看书或长时间看电视；图四以正确姿势看书。活动过程：
1、引导幼儿说说眼睛与我们生活的关系，眼睛有什么用处。
2、自由交流视力测查结果，并正确认读。
3、谈话，理解眼睛与视力的关系，激发保护眼睛的主动性。
表格中的数字表示什么意思呢？
讨论：为什么有的人眼睛看东西清楚，有的人眼睛看东西不
清楚？
怎样保护自己的眼睛呢？
4、智力游戏“谁做得对”
教师先后出现4张图片：你认为图片上的行为正确吗？为什么？
活动反思：
在教育孩子如何爱护保护眼睛的时候，虽然有让孩子们自由讨论，但是孩子们的回答都比较局限，只能说：“不用手揉眼睛”等等，而老师也没有进一步的去引导。教师为孩子们提供了眼睛的图片让幼儿观察，虽然能够从整体到局部、从*到孩子来进行展示，可是在选择图片上来看，所选择的个别图片眼睛部分比较的不明显。因此在选择教具的时候需要更加的谨慎。总的来说，今天的这个活动效果还是很不错的，整个活动气氛比较好，虽然在活动过程中仍有些许的不足，但是有反思有改正才会有进步，相信我们班的健康活动一定能开展的更好的。
爱眼护眼健康教育教案2
小学生健康教育保护视力-从我做起ppt课件
• 全国爱眼日是每年的６月６日
• 2017年全国爱眼日主题： ‘目’ 浴阳
光，预防近视
采用PP管及配件：根据给水设计图配 置好PP管及配 件，用 管件在 管材垂 直角切 断管材 ，边剪 边旋转 ，以保 证切口 面的圆 度，保 持熔接 部位干 净无污 物
采用PP管及配件：根据给水设计图配 置好PP管及配 件，用 管件在 管材垂 直角切 断管材 ，边剪 边旋转 ，以保 证切口 面的圆 度，保 持熔接 部位干 净无污 物
预防近视方法：
1、看电视时要注意些什么？（人距离电视屏幕对角 线的5倍，电视与人的眼睛保持30度的夹角，看 电视一次一般不能超过一小时等）
近视的危害
采用PP管及配件：根据给水设计图配 置好PP管及配 件，用 管件在 管材垂 直角切 断管材 ，边剪 边旋转 ，以保 证切口 面的圆 度，保 持熔接 部位干 净无污 物
1、视力低下，眼睛经常干涩和疲劳，影响 学习、生活和工作质量 。长期戴镜，会导 致生活工作不便。 2、中高度近视，会导致眼球突出，眼睑松 弛，影响容貌。 3、升学、参军、考公务员和找工作受限。 4、老年后因为花眼而必须配两副眼镜。 5、近视患者其白内障、青光眼的发病率明 显高于正常人。 6、遗传下一代，近视的遗传性是非常的大， 尤其是中高度近视，遗传几率在80%以上。
小学近视防控教育教案
小学近视防控教育教案小学近视防控教育教案「篇一」
一、教学名称：
《保护眼睛，预防近视》
二、教学目标：
我依据培智健康教育课程标准的要求和学生的身体状况，拟定如下教学目标：
1、认知目标：掌握近视形成的原因。
2、技能目标：掌握预防近视的方法。
3、情感目标：培养学生良好的用眼卫生习惯，并且持之以恒。
三、教学重、难点
本节课的教学重点是预防近视的方法。难点是培养学生良好的用眼卫生习惯，并且持之以恒。习惯的.养成是需要不断正确的重复才能养成，因此我做了以上的安排。
四、说教学过程：
1、创设情境导入新课。
一开始上课我就说：“同学们，今天老师让你们猜个谜语。学生回答：眼睛。我说：“对了，一个人在形容所珍惜的东西非常宝贵和重要时，总喜欢打这样的比方，像爱护你的眼睛一样去爱护你所珍惜的东西。而往往你在拥有珍贵的东西时却不懂得珍惜，就好像眼睛一样。当你的视力不好的时候，后悔就来不及了。今天我们就学习保护眼睛。”出示课题《保护眼睛，预防近视》。（板书）
2、眼睛有什么的用途。
老师：我们都有一双明亮的眼睛，她能干什么用呢？（出示课件）老师：我们来看一看，跟你说的一样吗？你们想想，如果眼睛不好，还能看得清楚吗？
3、引导学生了解近视眼的样子以及形成的原因。
接着请同学说说为什么有的人会戴眼镜？因为眼睛近视了，不戴眼镜看不清物体。那么是什么原因造成了我们眼睛的近视呢？学生讨论后交流得出（出示课件）：连续长时间看书、读写姿势不正确、眼睛离书本太近等等。
4、预防近视的方法。
就是这些不良的行为习惯危害了我们的眼睛，那我们又该怎样保护眼睛，预防近视呢？我们现在来看大屏幕。（出示视频1）看完以后请同学们再来说一说在课堂学习中应该怎样保护我们的眼睛，预防近视呢？
小学体育与健康《用眼卫生》课程教案
一、教学目标
1. 让学生了解眼睛的基本结构和功能，知道保持良好用眼卫生的重要性。
2. 培养学生正确的用眼习惯，降低近视率。
3. 提高学生眼保健操的技能，增强眼睛的自我保护意识。
二、教学内容
1. 眼睛的基本结构及功能
2. 不良用眼习惯的危害
3. 正确的用眼方法
4. 眼保健操的正确姿势和步骤
5. 眼睛的自我保护方法
三、教学重点与难点
1. 教学重点：眼睛的基本结构及功能，正确的用眼方法，眼保健操的正确姿势和步骤。
2. 教学难点：眼保健操的正确姿势和步骤，眼睛的自我保护方法。
四、教学方法
1. 讲解法：讲解眼睛的基本结构及功能，不良用眼习惯的危害，正确的用眼方法等。
2. 示范法：示范眼保健操的正确姿势和步骤。
3. 练习法：学生跟随示范练习眼保健操，纠正不正确的姿势。
五、教学过程
1. 导入：通过提问方式引导学生思考眼睛的重要性，激发学生的学习兴趣。
2. 讲解：讲解眼睛的基本结构及功能，不良用眼习惯的危害，正确的用眼方法
等。
3. 示范：示范眼保健操的正确姿势和步骤。
4. 练习：学生跟随示范练习眼保健操，教师纠正不正确的姿势。
六、教学评价
1. 学生能熟练说出眼睛的基本结构和功能。
2. 学生能够识别不良用眼习惯并知道其危害。
3. 学生能够正确执行眼保健操的姿势和步骤。
4. 学生能够提出保护眼睛的方法和措施。
七、教学资源
1. 眼保健操音乐带。
2. 眼睛模型或图片。
3. 眼保健操图解。
4. 笔记本和笔，用于学生记录。
八、教学步骤
1. 导入新课，通过提问方式引导学生思考眼睛的重要性。
2. 讲解眼睛的基本结构和功能，强调保护眼睛的重要性。
《用眼卫生》教学设计
《用眼卫生》教学设计
一、指导思想：
通过对《用眼卫生》内容的教学和学习，贯彻新体育与健康课程标准理念，树立“健康第一”的指导思想，提高小学生对近视的防控意识，培养科学用眼卫生习惯，促进学生身心健康和谐发展，提高学生社会适应能力。坚持以教师为主导，学生为主体的教学原则，激发学生对健康课学习的兴趣。让每一位学生认识到健康用眼的重要性，为终身学习工作用眼保健打下良好的基础。
二、教材分析：
《用眼卫生》是人民教育出版社2013版《体育与健康》水平二第二章第五节的教学内容，本课在教材“养成正确的读写坐姿、看电视、用电脑的用眼卫生”基础上，结合时代发展，进行导致近视原因的深度分析，将未正确使用手机和平板电脑列入了主要原因之一，从分析读书写字、使用电子产品有哪些不正确的做法会导致近视入手，让学生掌握正确的读书写字姿势、合理看电视、科学使用手机、电脑、平板的基本方法，让学生养成正确的读写姿势和良好的用眼卫生习惯，认识到保护眼睛的重要性。
三、学情分析：
（一）四年级学生身体发育正处于高峰期，良好的读写坐姿不仅对脊柱、颈椎、尾椎的健康发育保驾护航，对保护视力也将起到关键作用。但大部分学生在平时的学习中，可能没有养成良好的读写坐姿势，如：在看书时，有躺着看书、走路看书、趴着看书、强光或弱光下看书等等现象；在书写作业时，有坐姿不端正、身体距离桌子太近，眼睛距离作业本太近，握笔姿势不对等现象。
（二）在日常生活中，动画片、电脑游戏、手机游戏几乎占据了学生所有的业余时间，长期受电视、手机、电脑、平板强光及紫外线的照射，也是让小学生大部分视力下降的主要原因。因此，讲解健康课教育学生如何防控近视，是现目前《体育与健康》教学中的一个重要目标，学生学习防控近视眼知识会很感兴趣。