小学生光盘行动从我做起演讲稿
光盘行动演讲稿（精选8篇）
光盘行动演讲稿光盘行动演讲稿演讲稿是一种实用性比较强的文稿，是为演讲准备的书面材料。
在充满活力，日益开放的今天，需要使用演讲稿的事情愈发增多，那么你有了解过演讲稿吗？下面是小编为大家整理的光盘行动演讲稿（精选8篇），供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
光盘行动演讲稿1大家早上好！有一种节约叫光盘，有一种公益叫光盘，有一种习惯叫光盘！今天我国旗下讲话的题目是《光盘行动》。
为什么要讲光盘行动，因为中国的食用油的80%以上都依赖进口原料加工。
据网上资料，仅去年一年中国的进口黄豆就多达6000万吨，按中国13亿人计算，折合到每个人头上是一年将近100斤，这是多么大的数字啊。
这里还不说它是转基因，对我们的身体有多大的伤害，（转基因的伤害要二十年后才一般人才可能看得出来）还能够整治吗？做做样子安抚老百姓可以，认真可不行。
只要认真，市场立马萧条，立马大乱，立马要饿死人，大规模的饿死人。
为什么？很简单，只要认真，市场将会无物可供，到哪里去找那么多的、天然健康无害的食物？为什么，先看种子问题。
现在农民手中已经很少有可以自然留种的种子了。
以前种子都是在各家各户的农民手中，农民年年留种，这家没有那家有，是安全的。
现在不是了，都是年年去种子公司购买，种子公司购买的种子只能够种一季，是不能够留种的，否则长出来的是草。
种子公司的种子会出问题吗？只有天知道。
据统计中国有一半以上的种子公司被美国资本家控制，还有多少种子公司幕后被美国特工控制，不得而知！中国农民手里几乎没有可做种子的粮食！那么国家粮库里还有多少粮？我不知道，我不是统计局的。
但我知道，这么多年来我们年年吃的都是新粮，我也知道就是农民家里也不留储备粮了。
因此合理的估计是，粮食的生产周期是一年，我们的粮库里面，粮食也就最多是一年左右。
也就是说，我们的粮食储备，根本不具备对抗风险的能力。
所以中国人已经很难吃到真正的非转基因食品，未来注定会有很多疾病等待著我们，中国人饿肚子已经很难避免，，如果我们仅仅把希望寄托在政府，自己不积累福报，不节约福报，要么饿死，要么被毒死！有没有第三条路？有，那就是老实听话，先来参加光盘行动，为了我们的未来少生疾病，少饿肚子，为了父母，为了社会，为了未来，恭请大家一起来参加光盘行动！所谓光盘，就是吃光碗里的最后一粒米、盘中的最后一棵菜。
光盘行动发言稿（通用5篇）
光盘行动发言稿（通用5篇）光盘行动发言稿（通用5篇）在我们平凡的日常里，我们都可能会用到发言稿，发言稿在写作上具有一定的格式要求。
你写发言稿时总是无从下笔？以下是小编精心整理的光盘行动发言稿（通用5篇），仅供参考，欢迎大家阅读。
光盘行动发言稿1尊敬的各位老师，亲爱的同学们：大家上午好！很高兴在这庄严而亲切的国旗下演讲，今天我演讲的题目是“光盘行动，从我做起”。
大家肯定都读过唐代大诗人李绅的古诗《悯农》，知道农民伯伯种田很辛苦，要我们节约粮食。
前几个星期我们全校开展了“光盘行动”，经过老师的监督和同学们的努力，部分班级做的比较好，将光盘行动进行到底，但是有个别班级还要继续努力。
上学要迟到了，有的同学就把没来及吃完的早点随意丢弃；中午的饭菜不合口味，有的人就整碗整碗地倒掉；午餐过后，有的班级的饭菜筒里还剩下一大半的饭菜没有分完；学校的泔水桶内常常被剩饭、剩菜塞得满满的……这是多么令人心痛的浪费呀！同学们，对照老师刚才所提到的现象，请仔细回想一下，在你们班级、你自己的身上发生过吗？这些都是在浪费粮食！也许你并不觉得自己在浪费，也许你认为浪费这一点点算不了什么，可是，如果你浪费这一点，他浪费这一点，大家都浪费这一点，那就是一个惊人的损失了！让我们一起来算笔帐：如果一个人一天节约一粒米，全国13亿人口可节约2186万斤，这么多米可以救济4000多灾民吃10年，可以给我们全校学生吃60多年的时间。
现在，同学们还觉得节约粮食没有必要吗？谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。
我们不能忘记勤俭节约的传统美德，更不能忘记全国仍有1亿多贫困人口。
我们倡议，树立节约光荣、浪费可耻的思想观念，厉行节约，反对浪费。
我们倡议，家庭餐桌上，倡议根据营养学合理搭配荤素菜比例，按需买菜煮菜，以每顿饭家庭成员刚好吃完、吃饱为准。
吃饭时吃多少盛多少，不扔剩饭剩菜。
吃光碗里的最后一粒米、盘中的最后一棵菜。
我们倡议，同学们既要做“光盘行动”，用省下来的钱，多做好事，做多公益。
光盘行动从我做起演讲稿6篇
光盘行动从我做起演讲稿6篇(实用版)编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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学生光盘行动演讲稿范文（精选18篇）
学生光盘行动演讲稿范文（精选18篇）学生光盘行动篇1亲爱的同学们：食堂是我们在校学习生活的重要场所，营造清洁舒适的就餐环境，需要我们大家共同努力。
可是现在走进食堂，你也许为了桌上的食物残渣食欲全无，也许为餐桌杂乱的餐盘而苦不堪言，甚至还在为打饭拥挤而烦恼……为增强同学们的文明意识，全面提升大家的品位素养，为我们自己营造一个良好的就餐环境，让我们用实际行动来积极响应我们的倡议吧！1、爱惜粮食，按需购餐，杜绝浪费。
节约粮食是尊重他人劳动的表现，也是您高尚人格的体现。
2、保持良好的就餐秩序，排队就餐，讲文明、讲礼貌、守公德，言语文明、举止得体，让整齐有序的队伍成为学校餐厅里一道亮丽的风景线。
3、自觉回收餐具。
饭后把餐具和杂物送到餐具回收处，既减轻了食堂工作人员的工作量，又方便了其他同学就座用餐。
4、不随地吐痰、乱扔餐巾纸和食物残渣，注意自己的形象，给自己留下美好的回忆，也为他人创造干净整洁的环境。
5、使用校园卡消费，不使用现金买饭。
使用现金既不卫生，又耽误时间，使用饭卡既省时又方便，出现问题时也容易查找解决。
6、不多占座位，不多拿筷子，不把筷子带出食堂。
每人一双筷子足矣，方便他人，就是方便自己。
7、注意饮食卫生，不使用有毒有害塑料袋盛装饭菜，既保护自己也保护了环境。
8、爱护餐厅设施，不随意移动桌椅，不蹬踏桌凳，不乱涂，不乱刻，不损坏电器照明等设备，维护公共卫生安全。
9、尊重食堂工作人员，服从管理，对工作人员服务不满意，可及时向食堂管理老师反映。
发现问题，不吵不闹，如实反映，妥善解决。
“播种的是习惯，收获的是品格”，文明用餐是个人素质的体现，让我们以养成良好的社会公德，树立当代大学生良好形象为目标，为共同营造一个文明有序的就餐环境而努力！学生光盘行动演讲稿范文篇2尊敬的各位老师，亲爱的同学们：大家上午好！当前，餐桌上浪费的粮食数量巨大，“舌尖上的浪费”触目惊心，在我们的身边，对粮食的浪费比比皆是。
我国每年浪费食物总量折合粮食约500亿公斤，接近全国粮食总产量的十分之一，也就是说，我们每年倒掉了约2亿人一年的口粮。
2024年光盘行动从我做起演讲致辞范文（五篇）
2024年光盘行动从我做起演讲致辞范文各位同学，早上好！今日我演讲的主题是《珍惜粮食，践行光盘行动》。
随着秋风的轻拂，我们又迎来了新一周的学习与生活。
愿各位在愉悦的学习氛围中茁壮成长，在和谐的生活中健康前行。
自建国以来，人民生活水平得到了显著提升，物质资源日益丰富。
然而，有同学或许会产生这样的疑问：在物质充裕的今天，我们是否还有必要从一粒米上体现节约？诚然，节约一粒米看似微不足道，但实则反映了一个人的道德修养。
当我们随意丢弃饭菜，扔掉雪白的馒头时，我们丢弃的不仅仅是食物，更是中华民族千百年来传承的勤俭节约的优良传统。
请各位同学深思，在餐桌上，你是否曾将饭菜吃剩便轻易倒掉？你是否曾将咬了几口的馒头、包子随意丢弃？当你做出这样的行为时，是否曾感到惋惜，是否曾感到痛心？我们自幼便知“锄禾日当午，汗滴禾下土。
谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”的道理。
同学们，请铭记，世界上仍有众多因饥饿而挣扎的人们。
在发展中国家，每若干人中便有一位长期营养不良者，粮食安全问题困扰着大量人口。
饥荒已成为威胁人类生命的重大因素，每年导致大量无辜生命逝去。
因此，节约粮食不仅仅是个人的选择，更是我们对社会责任的担当。
“一粥一饭，当思来之不易”。
我们应以周恩来总理为榜样，他一生倡导勤俭节约，即使在用餐时，也绝不浪费一粒米。
我们应当学习这种精神，将节约粮食的理念内化于心、外化于行。
同学们，珍惜粮食即是尊重农民辛勤的劳动成果。
节约是一种美德，是一种品质，更是一种责任。
让我们在校园内形成节约光荣、浪费可耻的良好风气，积极践行光盘行动。
从我做起，从现在做起，为建设文明和谐的校园贡献我们的一份力量。
2024年光盘行动从我做起演讲致辞范文（二）尊敬的同学们：为深入贯彻和大力弘扬中华民族勤俭节约的优良传统，积极响应“节约光荣、浪费可耻”的思想观念，确保“厉行节约、反对浪费”在全社会形成广泛共识，党委研究生工作部、党委学生工作部、团委、后勤管理二处、研究生会、学生会联合发起名为“光盘行动”的节俭倡议。
小学光盘行动演讲稿200字(精选5篇)
小学光盘行动演讲稿200字（精选5篇）小学光盘行动演讲稿200字（精选5篇）小学光盘行动演讲稿1大家上午好！很高兴在这庄严而亲切的国旗下演讲，今天我演讲的题目是“光盘行动从我做起”。
光盘行动，顾名思义，就是吃光盘子中的食物。
“光盘行动”倡导厉行节约，反对铺张浪费，带动大家珍惜粮食、吃光盘子中的食物。
最近，整个社会从上到下都在提倡“光盘”行动，我觉得我们小学生也应该积极参加“光盘”行动，从自己做起，在餐厅按需点菜，在食堂按需盛饭、在厨房按需做饭和菜。
每顿钣都把我们碗里的食物吃光，珍惜每一粒米，珍惜每一颗粮食，让这个好习惯伴随我们一生！最后，在生活中，汪老师要求大家做到以下三点：1、看到浪费现象友好地提醒，尽力减少浪费；2、做节约的宣传员，向家人、亲戚及朋友宣传节约粮食、节约资源的思想；3、生活中方方面面都要节约，过绿色低碳的生活。
小学光盘行动演讲稿2亲爱的朋友们，你们一定很熟悉水吧！水是我们这个世界上最常见、最美好、也是最神秘的物质。
水就在我们的身边，时刻陪伴着我们；为我们的生产和生活服务。
可是我们对水太不重视了，许多人毫无顾忌地浪费水，平白无故地把水弄脏，使人无法再用，造成原本不富余的这种资源更感紧缺，甚至于形成水流。
水是人类赖以生存和发展的重要资源之一，是不可缺少、不可代替的特殊资源。
没有水就没有使命，就没有文明的进步、经济的发展和社会的稳定，世界上的水资源是有限的。
我们要节约用水，合理利用每一滴水，使每一滴水体现出它的价值。
所谓光盘，就是吃光你盘子中的美食。
从自己做起，从身边做起，从现在做起，让我们共同创造文明社会。
小学光盘行动演讲稿3“一粥一饭，当思来之不易；半丝半缕，恒念物力维艰。
”“光盘”不仅仅是一句口号，也是一种厉行节约、倡导珍惜的生活态度。
希望全校师生员工积极支持和响应“光盘行动”，从现在做起，从身边做起，从一日三餐做起，珍惜资源，理性消费，做一个光荣的“光盘一族”，共同为建设文明、和谐、环保的社会环境作出自己的贡献！我们学生会和政教的老师们也将加大监督力度，一旦发现食堂浪费严重的同学，我们将对其严厉批评！”小学光盘行动演讲稿4“你在外面吃饭时，有几次把食物吃干净或打包带走？”现在已经很少有人理会这种“小问题”了。
小学三年级光盘行动主题三分钟发言稿五篇
小学三年级光盘行动主题三分钟发言稿五篇大家都知道保护环境很重要，其中节能减排就是其中重要一项，浪费是可耻的，所以我们推行光盘行动。
下面小编为大家献上小学三年级光盘行动主题三分钟发言稿五篇,希望对同学们有所帮助。
下面就和小编一起来看看吧!小学三年级光盘行动主题三分钟发言稿一勤俭节约是中华民族的传统美德，我们人人都要养成“我节约，我光荣，我光盘，我文明”良好的社会生活习惯。
而在我们生活中，常常能看到一些铺张浪费的现象，在饭店里，经常能看到一些所谓的有钱人，为了形象和面子，点起菜来，大点特点，会看到服务员将客人剩下的太多的饭菜，倒进了垃圾桶里，这就是浪费，此时，这些人似乎忘记了“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。
”;还有的人拿着公款消费，更是花钱大手大脚，区区几个人，就花掉几万元，这是多么的可怕呀!此时，这些人应该多想想那些贫苦山区的孩子，他们要走很远很远的路，才能在十分破旧的教室里读书，多想想那些无家可归的流浪儿吧。
让我们一起呼吁“我节约，我光荣，我光盘，我文明。
”从我做起，让浪费成为一种耻辱，让节约这种美德不断发扬光大!小学三年级光盘行动主题三分钟发言稿二一天晚上，我在都市报道上听到光盘行动的倡导，光盘行动，顾名思义就是节约粮食，不浪费身边的每一滴饭菜，全国的饭店都行动了起来大力支持这一行动，做为小学生的我，也应该出一份微薄之力，从身边做起，我首先告诉了爷爷、奶奶，让他们做饭的时候少做点，吃饱就行，剩下的饭菜放到冰箱里，下一顿再吃，奶奶不解的问：为什么要这样。
我告诉奶奶：我国每年浪费食物总量折合粮食约500亿公斤，接近全国粮食总产量的十分之一，最少倒掉了约2亿人一年的口粮。
听了我的话奶奶不住的啧舌头，边点头边说：是的，记住了。
12月25日是我老姥娘的生日，每年这时候我们都会聚在一起在饭店大吃一顿，今年也不例外，我和妈妈一起参加，有二十几个人围在一张大转桌前为老姥娘庆祝生日，饭菜很丰盛满满一桌，开始吃以前，我站起来告诉大家：这么多饭菜我们可能吃不完，希望大家吃的开心，多吃一点，别浪费，吃不完的打包带走。
小学生勤俭节约光盘行动演讲稿范文（精选5篇）
小学生勤俭节约光盘行动演讲稿范文（精选5篇）演讲稿的格式由称谓、开场白、主干、结尾等几部分组成。
在日新月异的现代社会中，演讲稿的使用频率越来越高，演讲稿的注意事项有许多，你确定会写吗？下面是小编为大家收集的小学生勤俭节约光盘行动演讲稿范文（精选5篇），希望对大家有所帮助。
小学生勤俭节约光盘行动演讲稿1早上好！今天我们演讲的题目是《“光盘行动”我能行》！清代教育家朱柏庐在《朱子家训》中写道：“一粥一饭，当思来之不易；半丝半缕，恒念物力维艰。
”告诫世人：吃每一碗粥、每一碗饭时，应该想想这粥饭里有多少人的付出，真的是来之不易；用每半根丝、每半缕线时，都要想想丝缕间要消耗多少物质能源，应该好好珍惜。
养成勤俭节约的美德要从日常生活、穿衣吃饭做起，切莫把日常微小的事物看轻了，从而不知珍惜。
开学之初，我们每个班都上了“三爱三节”的主题班会，知道了节水、节电、节粮的重要性。
可是我们每个人把这些要求落实到行动上了吗？单说节粮，餐桌上摞起来的盘子，有几个是真正一粒饭不剩的呢？看水池旁的垃圾桶就知道了；给同学们加的水果、点心、牛奶，有多少真正变成了强壮身体的营养？看各班丢出来的垃圾袋就知道了。
同学们，当大家以饭菜不合口味而抱怨，甚至把大量饭菜倒掉时，你知道餐厅老师为了这每一餐付出了多少努力和心血吗？我校师生人数超过了两千人，餐厅老师每天早上5:30就要上班为大家准备早餐，早餐后一直到大家吃上香喷喷的午餐，他们又在一刻不停地忙碌。
而晚上等他们把餐具卫生洗刷打扫完，就七点半多了。
当同学们上完一节晚自习，吃着香甜的水果时，他们才结束餐厅一天的工作。
每周为了定菜谱，餐厅老师也费尽脑筋，先要保证给同学们足够的营养，然后再研究所配的菜品和烹制方法，尽量做到每周不重样。
为了照顾同学们的口味，他们不断捉摸新菜品。
餐厅的厨师长石磊老师为同学们创新出面食萝卜丝饼，正在逐个年级推开，争取较短的时间让每位同学都能尝到。
同学们，知道了这些，你还忍心浪费这些凝聚着他们的关爱与辛苦的饭菜吗？可能有的同学饭量小，可能有的同学加餐时间真的不饿，那就可以告诉老师，提前把多余的餐点退回餐厅，也可以避免浪费啊。
小学生勤俭节约光盘行动演讲稿(精选5篇)
小学生勤俭节约光盘行动演讲稿（精选5篇）演讲稿一：大家好，请允许我向大家介绍一个有关光盘行动的话题。
你们是否还记得曾经爸爸妈妈给我们讲的一个故事，那是一个叫做“勤俭节约”的故事。
故事里的主人公是一个小学生，他知道粮食是很宝贵的东西，于是他在吃饭的时候总是能吃多少吃多少，丝毫不浪费。
看到别人浪费粮食，他还会告诉他们要珍惜，别浪费。
这个小学生的勤俭节约精神为我们树立了很好的榜样。
而光盘行动，就是勤俭节约的一个重要举措。
现在的社会，浪费粮食的现象屡见不鲜。
有的人大口吃肉，吃到嘴里都已经嚼不动了，他们还是不停地往嘴里塞，吃完了一桌丰盛的菜，还剩下大半。
这种浪费现象真是让人扼腕叹息。
光盘行动就是要提倡我们每个人都要像那个小学生一样，珍惜每一份粮食，别浪费。
光盘行动不仅是节约粮食，更是一个道德的问题。
在我们国家落后的年代，尤其是在饥荒时期，每一粒粮食都是来之不易的。
我们生活在如此富足的时代，却依然有很多人挨饿。
我们应该怀着一颗感恩的心，节约粮食，勤俭节约。
我想，我们小学生应该从现在做起，从小事做起。
首先，我们要掌握自己的饭量，不贪吃。
我们还可以用饭后剩下的菜肴喂养猪狗，减少浪费。
当然，最重要的是要从家庭做起，通过爸爸妈妈的示范，让勤俭节约的思想深深融入我们的生活中。
让我们一起参与到光盘行动中来，做一个懂得节约、珍惜的小学生！谢谢大家。
演讲稿二：亲爱的老师，亲爱的同学们：大家好！我是来为大家讲解勤俭节约光盘行动的小学生。
光盘行动指的是在用餐过程中合理摄取食物，避免浪费。
这是一个非常重要的行动，我们小学生更应该积极行动起来。
首先，我们要明白为什么要进行光盘行动。
世界上有很多地方缺水、缺粮食。
而我们生活在富饶的中国，吃饭是件幸福的事情。
可是有些人却不懂得珍惜，浪费粮食。
每天有那么多人饿肚子，每天有那么多人在为我们的生活默默奋斗，他们都是很辛苦的。
我们应该怀着感恩的心，节约粮食，勤俭节约。
其次，我们要从点滴做起，从小事做起。
光盘行动演讲稿5篇
光盘行动演讲稿5篇【演讲发言】珍惜粮食就是珍惜自己或别人的劳动成果，我们怎么能忍心践踏一个人的成果。
让我们共同来节约粮食，来帮助世界各地需要的人。
一起来看看_光盘行动演讲稿最新精选大全5篇，欢迎查阅!光盘行动演讲稿1尊敬的各位老师，亲爱的同学们：大家上午好!很高兴在这庄严而亲切的国旗下演讲，今天我演讲的题目是“光盘行动从我做起”。
光盘行动，顾名思义，就是吃光盘子中的食物。
“光盘行动”倡导厉行节约，反对铺张浪费，带动大家珍惜粮食、吃光盘子中的食物。
光盘最重要就是节约粮食。
中国人在餐桌上浪费的粮食一年高达_亿元，被倒掉的食物相当于2亿多人一年吃的粮食。
也许同学们说，我只是丢掉一点点，如果你们每人每天只丢掉一粒米，那以一个中国_亿人口来计算，那就要用火车装一个车皮了，重65吨_万斤。
“锄禾日当午，汗滴禾下土。
谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。
”这首诗大家耳熟能详，但很多人却忘记了诗的精髓。
看看我们的生活中，浪费粮食的情况比比皆是，有的同学挑食，只吃几口就以“不喜欢”为理由不吃了。
大家是否想过，在烈日炎炎的午后，农民伯伯还弯着腰在田间挥动着锄头;妈妈在厨房已经忙活了好长时间在为我们准备饭菜;在西部的大山里，还有许多吃不上饭，只能用黄豆充饥的小伙伴……最近，整个社会从上到下都在提倡“光盘”行动，我觉得我们小学生也应该积极参加“光盘”行动，从自己做起，在餐厅按需点菜，在食堂按需盛饭、在厨房按需做饭和菜。
每顿钣都把我们碗里的食物吃光，珍惜每一粒米，珍惜每一颗粮食，让这个好习惯伴随我们一生!最后，在生活中，汪老师要求大家做到以下三点：1.看到浪费现象友好地提醒，尽力减少浪费;2.做节约的宣传员，向家人、亲戚及朋友宣传节约粮食、节约资源的思想;3.生活中方方面面都要节约，过绿色低碳的生活。
光盘行动演讲稿2大家好!民以食为天。
粮食是人类赖以生存的重要物质基础，是人类得以发展的先决条件。
古往今来，每一个国家都很重视粮食生产，把解决百姓的吃饭问题当作第一要务。
小学生光盘行动讲话稿（精选3篇）
小学生光盘行动讲话稿（精选3篇）小学生光盘行动篇1敬爱的教师，亲爱的同学：大家好：在这个学期的开学典礼上，我们的潘校长向大家发出倡议：“少给别人添麻烦，多给别人予关爱”，他举例说到“我们要节约粮食，不浪费，吃完盘中最后一粒饭，喝完碗中最后一口汤。
”这让我想起以前背过的古诗《悯农》：“锄禾日当午，汗滴禾下土。
谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。
”今天我们吃到的每一粒饭，都是农民伯伯用汗水换来的，珍惜粮食是我们每一个人应该做到的。
我们现在不愁吃不愁喝，对于节约粮食没有什么概念。
殊不知，我国人口已超过13亿，全国人均粮食占有量仅达到温饱水平，有很多地方的人们还吃不饱饭。
如果每人每月浪费500克粮食，一年全国就浪费了65万吨粮食，这是多么惊人的数字啊！真是不算不知道，一算吓一跳。
如果我们每天都能够节约自己的盘中餐，就不会出现如此巨大的浪费。
班主任滕老师也经常叮嘱我们节约粮食，吃多少盛多少。
我们班的每一位同学都牢记校长、老师的叮嘱，做到了人人节约粮食。
每天中餐，同学们都吃光盘中每一粒饭，喝完盘中的最后一口汤后，整整齐齐地把餐盘放好，就连食堂阿姨也表扬我们班同学节约粮食。
光盘行动，从我做起！我们的社会定会变得更加美好，更加和谐！小学生光盘行动讲话稿篇2当一个人在战争中屡屡获胜，且没有对手时，往往忘记自我还有一个比任何对手都重要的对手。
那，就是自我。
而一个人最难超越的对手，也就是自我;要超越自我并非一件易事。
当一个人屡屡战胜自我时，才会是所谓的天下无敌，因为当你屡创战绩时，才会让人深信你正在赶超自我，说明你在不断地超越自我。
事实上，一个人哇哇落地的那一刻就已经收到自我给自我的战书，而那张战书则是永久不朽的，证明你必须要不断地超越自我战胜自我。
一个人一辈子都在进行的赛事，那，就是与自我比赛。
因为，当你刚刚才创下新绩时，却还有另一个“我”在等着你去超越，在你加倍用功努力后，再创新绩时，下下一个“我”又在向你发起挑战……以此类推，足以说明，一个人永远都在超越自我，自我才是赛事的主角，其他人只可是是这场赛事的配角而已。
小学生光盘行动演讲稿7篇
小学生光盘行动演讲稿7篇一篇好的发言稿，对于发言者来说要可讲，对于听讲者来说要好听。
好的发言稿对发言者来说至关重要。
以下是我为您整理的发言稿，敬请参阅。
小学生光盘行动演讲稿篇1大家好!今天我演讲的题目就是"珍惜粮食，从我做起。
""锄禾日当午，汗滴禾下土。
谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。
"《悯农》这首诗我们大家都太熟悉了，一粒粒粮食从播种到收割，再到加工成成品粮，至少要经过二十道工序，这中间包含了农民多少辛勤的劳动呀!可以说，每一粒粮食都浸透了农民伯伯的心血和汗水。
今天，当我们看到鲜艳的五星红旗冉冉升起，当我们唱起雄壮的国歌，我们心中充满了自豪和幸福。
我们的祖国现在是多么的繁荣富强啊!但是在祖国的大好河山中，有一些遥远的地方，那里就是贫困山区。
在贫困山区里，人们吃不饱、穿不暖，小孩子们还没有地方上学。
人们天天吃野菜、白薯、山里的蘑菇，连大米都不多，更别说肉了。
要是两三星期能吃一次肉呀，就是谢天谢地了中国人口超过13亿，人均耕地面积不到1.5亩，是世界人均值的1/4;如此宝贵的耕地，每年还以千万亩的速度在消失。
我国东部600多个县(区)人均耕地低于联合国粮农组织确定的0.05公顷(0.75亩)的警戒线。
而我国由于设备和管理落后，粮食在收获、储存、调运、加工、销售和消费中的总损失高达18.2%，也就是说，我国每年的产后粮食约有850亿公斤被白白浪费掉。
资源、可持续发展已经成为世界性的课题。
节约粮食，是我们每个公民应尽的义务，而不是说你的生活好了，你浪费得起就可以浪费。
浪费是一种可耻的行为。
即使在发达国家，节俭也被视为一种美德。
这是对劳动的尊重，也是一种社会责任，更何况我国还是一个发展中国家，还有那么多人没有解决温饱和贫穷，还有那么多孩子因贫穷而失去受教育的机会。
减少不必要的浪费并不难，在日常生活中不过是举手之劳。
只要存有节约的意识，其实做起来很简单：吃饭时吃多少盛多少，不扔剩饭菜;在餐馆用餐时点菜要适量，而不应该摆阔气，乱点一气;吃不完的饭菜打包带回家。
2020小学生光盘行动演讲稿5篇
2020小学生光盘行动演讲稿5篇“有一种节约叫光盘，有一种公益叫光盘，有一种习惯叫光盘!下面是小编为大家准备以下小学生光盘行动演讲稿的内容，希望对你们帮助。
小学生光盘行动演讲稿第一篇?尊敬的各位老师，亲爱的同学们：大家上午好！很高兴在这庄严而亲切的国旗下演讲，今天我演讲的题目是“光盘行动从我做起”。
大家肯定都读过唐代大诗人李绅的古诗《悯农》，知道农民伯伯种田很辛苦，要我们节约粮食。
前几个星期我们全校开展了“光盘行动”，经过老师的监督和同学们的努力，部分班级做的比较好，将光盘行动进行到底，但是有个别班级还要继续努力。
上学要迟到了，有的同学就把没来及吃完的早点随意丢弃；中午的饭菜不合口味，有的人就整碗整碗地倒掉；午餐过后，有的班级的饭菜筒里还剩下一大半的饭菜没有分完；学校的泔水桶内常常被剩饭、剩菜塞得满满的……这是多么令人心痛的浪费呀！同学们，对照老师刚才所提到的现象，请仔细回想一下，在你们班级、你自己的身上发生过吗？这些都是在浪费粮食！也许你并不觉得自己在浪费，也许你认为浪费这一点点算不了什么，可是，如果你浪费这一点，他浪费这一点，大家都浪费这一点，那就是一个惊人的损失了！让我们一起来算笔帐：如果一个人一天节约一粒米，全国13亿人口可节约2186万斤，这么多米可以救济4000多灾民吃10年，可以给我们全校学生吃60多年的时间。
现在，同学们还觉得节约粮食没有必要吗？谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。
我们不能忘记勤俭节约的传统美德，更不能忘记全国仍有1亿多贫困人口。
我们倡议，树立节约光荣、浪费可耻的思想观念，厉行节约，反对浪费。
我们倡议，家庭餐桌上，倡议根据营养学合理搭配荤素菜比例，按需买菜煮菜，以每顿饭家庭成员刚好吃完、吃饱为准。
吃饭时吃多少盛多少，不扔剩饭剩菜。
吃光碗里的最后一粒米、盘中的最后一棵菜。
我们倡议，同学们既要做“光盘行动”，用省下来的钱，多做好事，做多公益。
“厉行节约，反对浪费”需要从我做起，从现在做起。
光盘行动从我做起演讲稿
光盘行动从我做起演讲稿光盘行动从我做起演讲稿「篇一」尊敬的各位老师、亲爱的同学们：大家早上好!今天我讲话的主题是"珍惜粮食"我国古代的教育家孔子给人留下了一句名言："民以食为天".可见，"吃"在老百姓心中多么重要。
只是这些年来，随着人们生活水平的提高，许多同学对粮食好像也越来越不在意。
不信，请到食堂去看一看，就餐时馒头四处乱扔，雪白的米饭撒满地面，剩余的饭菜能到满满一垃圾桶。
真是不忍目睹，那可都是劳动人民辛辛苦苦劳作一年的成果呀!"一粥一饭，当思来之不易",难道我们的思想觉悟还不如古人吗?随着人们生活水平的提高，生活中的浪费粮食的现象越来越严重。
据有关部门估计，全国每年浪费的粮食，足够五千万人吃一年，多么惊人的浪费啊!古人尚有"谁知盘中餐，粒粒皆辛苦"的彻骨感受，我们就更应该从中领悟粮食的珍贵。
你可知道，一粒粒粮食从播种到收割，再加工成成品粮，至少要经过20道工序，这中间包含了农民多少辛勤的劳动，每一粒粮食都浸透了农民伯伯多少心血和汗水啊!土地资源有限，粮食作物有限，人口在增长，粮食越来越宝贵，它是人类生存生活生命之源泉，我们要爱惜粮食，把节约粮食看作生活中的大事，使勤俭节约成为每一个同学的良好品德。
让食堂里的桌子上、地面上、垃圾桶里不再有剩余饭菜的影子，看不到它们悲伤的身影，哭泣的声音。
同学们，你们是未来的建筑者，你们身上有沉甸甸的责任。
人们把你们比作雏鹰，是希望你们能舒展理想的翅膀，在祖国的大地上飞翔，建设美好的家园，千万不能让"馋"压住你们稚嫩的羽翼，不能让"奢"迷住你们奋斗的方向。
同学们，行动起来，珍惜粮食，从我做起，从现在做起，从不乱倒剩饭做起，以节约为荣，以浪费为耻，自觉养成爱惜粮食，节约粮食的好习惯。
我的讲话结束，谢谢大家。
光盘行动从我做起演讲稿「篇二」尊敬的老师们，亲爱的同学们：大家好!“小小一粒米，来之不容易。
小学生光盘行动从我做起演讲稿范文（精选5篇）
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在学习、工作生活中，我们都可能会用到演讲稿，演讲稿的注意事项有许多，你确定会写吗？下面是小编收集整理的小学生光盘行动从我做起演讲稿范文（精选5篇），供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
小学生光盘行动从我做起演讲稿1尊敬的各位老师，亲爱的同学们：大家上午好！很高兴在这庄严而亲切的国旗下演讲，今天我演讲的题目是“光盘行动从我做起”。
光盘行动，顾名思义，就是吃光盘子中的食物。
“光盘行动”倡导厉行节约，反对铺张浪费，带动大家珍惜粮食、吃光盘子中的食物。
光盘最重要就是节约粮食。
中国人在餐桌上浪费的粮食一年高达2000亿元，被倒掉的食物相当于2亿多人一年吃的粮食。
也许同学们说，我只是丢掉一点点，如果你们每人每天只丢掉一粒米，那以一个中国13亿人口来计算，那就要用火车装一个车皮了，重65吨13万斤。
“锄禾日当午，汗滴禾下土。
谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。
”这首诗大家耳熟能详，但很多人却忘记了诗的精髓。
看看我们的生活中，浪费粮食的情况比比皆是，有的同学挑食，只吃几口就以“不喜欢”为理由不吃了。
大家是否想过，在烈日炎炎的午后，农民伯伯还弯着腰在田间挥动着锄头；妈妈在厨房已经忙活了好长时间在为我们准备饭菜；在西部的大山里，还有许多吃不上饭，只能用黄豆充饥的小伙伴……最近，整个社会从上到下都在提倡“光盘”行动，我觉得我们小学生也应该积极参加“光盘”行动，从自己做起，在餐厅按需点菜，在食堂按需盛饭、在厨房按需做饭和菜。
每顿钣都把我们碗里的食物吃光，珍惜每一粒米，珍惜每一颗粮食，让这个好习惯伴随我们一生！最后，在生活中，汪老师要求大家做到以下三点：1、看到浪费现象友好地提醒，尽力减少浪费；2、做节约的宣传员，向家人、亲戚及朋友宣传节约粮食、节约资源的思想；3、生活中方方面面都要节约，过绿色低碳的生活。
小朋友光盘行动演讲稿（精选5篇）
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小朋友光盘行动演讲稿1老师们，同学们：上午好！今天我国旗下讲话的题目是《光盘行动，从我做起》。
谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。
我们不能忘记勤俭节约的传统美德。
最新统计数据显示：中国每年浪费食物总量折合粮食约500亿公斤，接近全国粮食总产量的十分之一。
即使按保守推算，每年最少倒掉约2亿人一年的口粮。
20_年年底，随着全国主流媒体对“舌尖上的浪费”大加挞伐，一项倡导将盘中餐吃光、喝净、带走的“光盘行动”正在全国兴起，并得到许多民众的热烈响应。
所谓“光盘行动”，指就餐时倡导人们不浪费粮食，吃光盘子里的东西，在外就餐时吃不完的饭菜打包带走。
同时，节约是一种美德，节约是一种智慧，节约更是一种责任，一种品质。
因此，大家不但要争当勤俭节约的行动表率，更要结合光盘活动的开展，积极倡导节约文化，广泛宣传，树立节约光荣、浪费可耻的思想观念，用我们的身体力行感召、影响和带动家人、同学、朋友及身边的每一个人加入节约行列，营造“节约光荣、浪费可耻”、“节约资源、人人有责”的良好氛围，助推“勤俭节约”成为时代徽标、“俭约生活”成为社会时尚。
老师们，同学们，我们既要做“光盘行动”的实践者，也要做“光盘行动”的推动者。
让更多的人了解“光盘行动”，参与“光盘行动”，共同增强节约意识，杜绝铺张浪费，从生活习惯开始，从细微处做起，从节约粮食做起，让我们节约的每一粒米，每一滴水，每一度电，让勤俭节约的精神渗透我们的一言一行、一举一动，为建设节约型校园、节约型社会发挥自己的正能量！谢谢大家！小朋友光盘行动演讲稿2大家早上好!今天我讲话的题目是《珍惜粮食光盘行动》。
小学二年级光盘行动演讲稿范文（通用5篇）
小学二年级光盘行动演讲稿范文（通用5篇）小学二年级光盘行动演讲稿范文（通用5篇）好的演讲稿可以引导听众，使听众能更好地理解演讲的内容。
在现实社会中，我们使用上演讲稿的情况与日俱增，那么你有了解过演讲稿吗？以下是小编帮大家整理的小学二年级光盘行动演讲稿范文（通用5篇），欢迎大家分享。
小学二年级光盘行动演讲稿1敬爱的教师，亲爱的同学：大家好：“一粥一饭，当思来之不易；半丝半缕，恒念物力维艰。
”厉行节约反对浪费自古以来就是中华民族的优良传统，也是当代大学生所必备的一种素质，一种美德，一种生活态度。
但是经过实地观察，我们发现我院各食堂都有不同程度的剩饭剩菜出现，不仅造成了很大浪费，也影响了学院形象。
鉴于此，为进一步弘扬中华民族勤俭节约的美德，学院向全校师生发出倡议：1、注意文明就餐，倡导健康饮食。
用餐时注意自觉排队、主动礼让；爱护餐厅设施，保持环境卫生，主动回收餐具；饮食注重营养分配，合理选择。
2、按需选餐，按量购买。
树立“浪费可耻、节约光荣”的理念，珍惜粮食，不剩菜，不剩饭，做“光盘一族”，努力厉行节俭，坚决杜绝浪费。
3、坚持身先示范，积极倡导新风。
在自身厉行节约的同时，也倡导大家做勤俭节约的实践者、宣传者、监督者，在全校范围内营造勤俭节约的良好氛围。
希望全院师生员工积极支持和响应“光盘行动”，从现在做起，从身边做起，从一日三餐做起，珍惜资源，理性消费，做一个光荣的“光盘一族”，共同为建设文明、和谐、环保的社会环境做出自己的贡献！小学二年级光盘行动演讲稿2尊敬的老师，亲爱的同学：大家下午好：近日，随着全国主流媒体对“舌尖上的浪费”大加挞伐，一项倡导将盘中餐吃光、喝净、带走的“光盘行动”正在全国兴起，并得到社会各界的热烈响应。
为大力弘扬勤俭节约的传统美德，引导全市中小学生养成健康文明、绿色低碳的生活习惯，在全社会倡树文明消费、绿色消费、低碳消费的俭约之风，市教育局、市少工委联合会向全市中小学生、青少年朋友发出倡议：一粥一饭当思来之不易，半丝半缕恒念物力维艰。
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小学生光盘行动从我做起演
讲稿
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家上午好！很高兴在这庄严而亲切的国旗下演讲，今天我演讲的题目是“光盘行动从我做起”。
大家肯定都读过唐代大诗人李绅的古诗《悯农》，知道农民伯伯种田很辛苦，要我们节约粮食。
前几个星期我们全校开展了“光盘行动”，经过老师的监督和同学们的努力，部分班级做的比较好，将光盘行动进行到底，但是有个别班级还要继续努力。
上学要迟到了，有的同学就把没来及吃完的早点随意丢弃；中午的饭菜不合口味，有的人就整碗整碗地倒掉；午餐过后，有的班级的饭菜筒里还剩下一大半的饭菜没有分完；学校的泔水桶内常常被剩饭、剩菜塞得满满的……这是多么令人心痛的浪费呀！
同学们，对照老师刚才所提到的现象，请仔细回想一下，在你们班级、你自己的身上发生过吗？
这些都是在浪费粮食！也许你并不觉得自己在浪费，也许你认为浪费这一点点算不了什么，可是，如果你浪费这一点，他浪费这一点，大家都浪费这一点，那就是一个惊人的损失了！
谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。
我们不能忘记勤俭节约的传统美德，更不能忘记全国仍有1亿多贫困人口。
我们倡议，树立节约光荣、浪费可耻的思想观念，厉行节约，反对浪费。
我们倡议，家庭餐桌上，倡议根据营养学合理搭配荤素菜比例，按需买菜煮菜，以每顿饭家庭成员刚好吃完、吃饱为准。
吃饭时吃多少盛多少，不扔剩饭剩菜。
吃光碗里的最后一粒米、盘中的最后一棵菜。
我们倡议，同学们既要做“光盘行动”，用省下来的钱，多做好事，做多公益。
“厉行节约，反对浪费”需要从我做起，从现在做起。
那么，就参加“光盘行动”吧！
“吃光盘中餐，今天不剩饭”拒绝浪费，珍惜粮食！期待你和你身边的人加入“光盘族”。
提醒身边的人，积极制止浪费粮食的现象。
做节约宣传员，向家人，亲戚，朋友宣传节约粮食。
一粥一饭当思来之不易，半丝半缕恒念物力维艰。
勤俭不是吃苦，而是对有限资源的珍惜。
从中午开始，让我们一起：不剩饭，不浪费，吃多少，要多少！加入光盘族，一起对浪费说“不”。
同学们，“光盘行动”体现的是新时代青少年的品质和责任。
我们都是社会主义的主人，每个人都要从现在做起，从生活习惯做起，从细微处做起，从节约粮食做起，争做节约粮食的传播者，实践者和示范者，用实际行动参与到节约粮食的行动中来。
我的演讲结束了，谢谢大家！全国低碳日国旗下讲话稿（一）：保护环境，低碳生活
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家早上好！
今天我在国旗下讲话的主题是《保护环境，低碳生活》。
有的同学会可能问什么是低碳生活？其实一直以来我们强调的"节约"、"绿色"、"环保"就是低碳。
"低碳"我们可以简单理解为：降低温室气体（二氧化碳为主）的排放。
低碳生活体现着人与自然、当代和未来的和谐，是一种低能量、低消耗、低开支，返璞归真更加文明和质量更高的生活方式。
为什么我们会这么提倡低碳生活呢？首先我想给同学们讲一
讲湛江市的一位五年级学生看了《太原动物园的大象》这条新闻后的受到的一些感受。
新闻是这样的：山西太原动物园死了一头大象，当兽医解剖尸体时，发现它的胃里都是"白色垃圾"——五颜六色的垃圾袋，肺里也被工业废气熏得一片漆黑。
看到这样的新闻，他马上想象到的是焦黄枯萎的植物，河流臭气熏天，思想汇报专题森林之王老虎也到了濒临灭绝的境地……不禁扼腕叹息，十分迫切地想让所有的人一起为环境出一份力。
在这里我想问问亲爱的同学们，你理想中的生活环境是什么样子的呢？如果让你用画笔画下这样的生活，你会怎么画呢？我想同学们心中都有一个自己的世外桃源，希望我们生活的地方有蓝湛湛的天空，有碧澄澄的小河，有绿茵茵的草地，还有红艳艳的花朵……蓝天白云，鸟语花香，一切都像童话里那美好的样子。
就是因为我们都有这样一个梦想，所以我们要一起努力。
怎么才能做到减碳，为保护环境出一份力呢？
在学校，我们可以这样做：不浪费纸张，有效用好每一张纸；分类垃圾，进行循环利用；节约用水，及时关掉水龙头；养成随手关闭电器电源的习惯，避免浪费用电。
在家里，我们可以这样做：出门自带水杯，减少使用一次性杯子或饮料瓶；出门购物，带好环保袋；多用永久性筷子、饭盒，减少使用一次性餐具；外出尽量步行或乘公交车，少坐私家车；少看一个小时电视，多种一些绿色植物，净化我们共同的家园。
"保护环境，低碳生活"是一种意识，一种为自己，为别人的意识；也是一种行动，一种从身边小事做起，自觉保护环境的行动。
如果你愿意为我们的环境出一份力的话，你可以每天问问自己"我今天减碳了吗？"6月XXX号就是防治沙漠化和干旱日，选择沙漠还是绿洲？相信你会用行动告诉我！
我的讲话就到这里，谢谢大家！
全国低碳日国旗下讲话稿（二）：倡导低碳生活
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家上午好！
今天我国旗下讲话的主题是"倡导低碳生活".本周是全国节能宣传周，而本周三则是全国低碳日。
随着全球气候变暖，低碳生活势在必行。
那什么是低碳生活呢？低碳生活就是通过低能量、低消耗、低开支的生活方式，把生活耗用能量降到最低，从而减少二氧化碳的
排放，保护地球环境不再持续变暖。
我们都是地球的主人，低碳生活，是每个人的责任。
低碳生活，从我做起；低碳生活，从现在做起。
作为高中生，我们应该从节约每一滴水、每一度电、每一张纸开始。
纸张只写了几个字应该继续使用；离开教室的时候请把灯关掉；餐桌上地上不应该再有洒落着的粮食；洗完手应该及时关掉水龙头……我们要将自身真正溶入到生活中，把节约养成一种良好的习惯，让低碳理念贯穿生活点滴。
对此向大家提出以下倡议：
1、勤动手，多动脑，学会旧物巧利用，便废为宝。
2、在家中、学校、社区和父母、同学、朋友一起种上几盆鲜花，栽上几棵树，既可以改善空气，又可以让生活充满春意。
3、外出时，如果路不是很长，请选择步行或骑自行车，这样既可以锻炼了身体，又减少了二氧化碳的排放
4.少用纸巾，改用手帕。
重复使用纸张，双面使用。
5.远离塑料袋，一次性饭盒等，减少白色污染。
杜绝使用一次性木筷，保护森林资源。
6.购物时，尽量购买简单包装的商品，选择绿色产品，绿色食物，倡导绿色消费。