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运动损伤试题及答案

一、如何认识运动损伤的潜在原因及其致伤条件在运动损伤发生规律中的作用。（试举例说明）

答：概念，人体在体育运动过程中所发生的损伤称为运动损伤。

运动损伤的发生规律主要与两个潜在因素有关：

（1）运动项目的特殊技术要求；

（2）身体某些部位的生理解剖弱点。

在教学训练安排不当、局部负担过重等直接原因的作用下，导致专项运动的特殊技术要求与局部解剖生理特点不相适应，就容易发生损伤。

例如：

篮球运动：1膝关节呈半蹲位(130°~150°)滑步、进攻、防守、制动、踏跳、发力及屈伸、扭转；

2 膝关节此角度为其解剖生理弱点处，稳定性相对减弱，其稳定性此多依赖于股四头肌和髌骨维持。——髌骨劳损

投掷铁饼：1膝关节呈半蹲位完成旋转、屈伸、扭转、发力等动作

2膝关节此时的角度恰恰是其解剖生理弱点，稳定性相对减弱，易发生内外旋(翻)及关节面间的“不合槽”运动

——膝关节损伤

体操运动

1悬吊、转肩等动作使肩部承受的牵拉力很大

2肩关节悬吊位运动时的稳定性主要依赖于肩袖肌维持，其又极易受到肱骨大结节和肩峰的挤压和摩擦

——肩袖损伤

二、在学校体育中，运动损伤的发生有何特点？如何预防运动损伤？

运动损伤的发生特点:运动损伤由于运动项目多，因而伤种很多。从发病率上看，各个项目及各个部位的损伤各不相同，但总体上是小伤轻伤多、软组织损伤多、慢性损伤多、复合性损伤多、严重伤及急性伤少。

在慢性小损伤中，有些属陈旧性损伤，但更多的则是劳损，属运动技术伤。

（一）肌肉、肌腱及韧带

急性伤少，慢性小损伤多。这一类损伤最主要的病理变化是纤维结缔组织的损伤性炎症及变性，俗称“末端病”。是治疗最困难的运动损伤之一。

运动损伤的预防与处理(课件)人教版体育六年级下册

在医学上称之为：因损伤部位力量作用方向致机体解剖学结构改变的运动损伤
1.拉伤：损伤力量使肌肉、韧带、关节向外延伸，致使局部解剖学结构改变的损伤。
2.挫伤：损伤力量钝力方向使肌肉、韧带、关节向内延伸（下压）引起机体局部解剖学结构改变的损伤。
3.扭伤：损伤力量方向与肌肉、韧带、关节呈角扭转外延引起局部解剖学结构改变的损伤。
仁爱关怀
运动损伤的预防
1、学习运动创伤的预防知识，克服麻痹思想。
2、遵守纪律，听从指挥，做好组织工作，采取必要的完全措施，如：检查运动场地和器材，穿着合适的服装与鞋子。 3、在激烈运动和比赛前都要做好准备活动。 4、要根据自己的情况选择活动内容，适当控制运动量。 5、掌握运动要领，加强保护和帮助。 6、加强医务监督，提高自我保健意识。
6、组织纪律混乱和违反活动规定也是造成伤害事故的原因。
1.轻伤：伤后影响机体活动在24-48小时之内，作一般治疗即可痊愈。
2.中度损伤：伤后影响机体活动在1-2周之内，需作常规治疗及短期康复训练即可恢复正常活动。
3.严重损伤：软组织损伤影响活动在2周以上，骨折、脑震荡、半月板撕裂，内脏损伤均属重度损伤，需作特殊治疗及较长时间的康复训练才能恢复正常的体育活动。
造成运动损伤的原因
1、认识不足，措施不当。
对运动损伤预防的重要性认识不足，未能积极地采取有效的预防措施，易导致运动损伤的发生。

运动创伤学考试试题

一、选择题

1. 运动创伤学是研究运动损伤的发生、预防和治疗的学科，以下哪个选项不属

于运动创伤学的研究内容？

A. 运动损伤的机制和类型

B. 运动损伤的预防和康复

C. 运动损伤的心理影响

D. 运动损伤的社会影响

2. 运动损伤的机制可以分为直接损伤和间接损伤，以下哪个选项属于直接损伤？

A. 跑步时扭伤脚踝

B. 跳高时膝盖受伤

C. 篮球比赛中撞到对手

D. 游泳时因疲劳导致肌肉拉伤

3. 运动损伤的预防措施有很多，以下哪个选项不是预防运动损伤的常见方法？

A. 加强肌肉力量训练

B. 使用适当的运动装备

C. 过度训练和不合理的训练计划

D. 不进行热身活动和拉伸运动

4. 运动损伤的治疗方法包括保守治疗和手术治疗，以下哪个选项属于保守治疗？

A. 骨折固定手术

B. 牵引治疗

C. 使用药物缓解疼痛

D. 关节置换手术

5. 运动损伤的康复阶段包括初期康复、中期康复和恢复期，以下哪个选项属于

中期康复阶段的主要任务？

A. 减轻疼痛和肿胀

B. 恢复关节活动度和肌肉力量

C. 逐渐增加运动强度和训练量

D. 重新参加正常训练和比赛

二、简答题

1. 请简要介绍一下运动创伤学的研究内容和意义。

2. 运动损伤的机制有哪些？请分别举例说明。

3. 运动损伤的预防措施有哪些？请从运动装备、训练计划和个人保护等方面进

行阐述。

4. 运动损伤的治疗方法有哪些？请简要介绍保守治疗和手术治疗的原理和适用

情况。

5. 运动损伤的康复阶段包括哪些？请简要介绍每个阶段的主要任务和注意事项。

三、论述题

请结合实际案例，从运动损伤的预防、治疗和康复等方面，阐述运动创伤学的

运动损伤与预防试题

．拔罐疗法的特点
．对休克患者的急救措施有哪些？
．常见的止血方法有哪些？
.什么是拔罐疗法，适应症？
.什么是灸法？适应症？
.骨骺损伤的损伤机制
.股四头肌挫伤的治疗
.大腿后部屈肌损伤的损伤机制
.锁骨骨折的原因
.急性损伤晚期的治疗原则
.狭窄性腱鞘？
.运动创伤的预防原则
.运动创伤的诊断技术
五、问答题：
.髌骨劳损的病因病理、症状与诊断
.肘关节内侧软组织损伤的病因病理、症状与诊断
.膝关节内侧副韧带损伤的病因病理、症状与诊断
.掌指(间)关节扭伤
.腕软骨盘损伤的症状与体征
.大腿后部屈肌损伤的症状与体征
.股四头肌挫伤的症状及诊断
.膝关节内侧副韧带损伤的损伤机制
.膝关节半月板损伤的损伤机制
.胫腓骨疲劳性骨膜炎的症状与体征
．针灸方法较多，常用的是毫针法和灸法
．使用保持支持带的原则，是使关节能固定于相对适宜的位置，受伤组织不再受到牵扯，活动时不使疼痛加重。
．骨折好发于来自百度文库骨前段。
．成年人的骨折多为青枝性骨折。
．肩袖由冈上肌、肩胛下肌，冈下肌等三块肌肉组成。
．肘关节内侧软组织损伤，包括尺侧副韧带、关节囊、屈指屈腕肌和旋前圆肌及其附着处的拉伤、捩伤和撕裂伤。残骛楼諍锩瀨濟溆塹籟婭骒。
三、判断题：
．急救是对意外或突然发生的伤病事故，进行紧急的临时性处理，急救时必须抓住主要矛盾，救命在先。

体育运动损伤机理与预防考核试卷

13. C
14. A
15. A
16. D
17. D
18. D
19. D
20. C
二、多选题
1. ABCD
2. ABD
3. ABC
4. ABCD
5. ABCD
6. ABCD
7. ABCD
8. ABC
9. ABCD
10. ABC
11. ABCD
12. ABC
13. ABCD
14. ABCD
15. ABC
1.运动损伤是指在进行体育活动时，因各种原因导致的身体组织损伤。分类包括急性损伤和慢性损伤，如肌肉拉伤和应力性骨折。
2.热身活动能提高肌肉温度和血液循环，增加关节活动范围，预防损伤。有效的热身包括慢跑、动态拉伸和关节旋转。
3. RICE原则包括Rest（休息）、Ice（冰敷）、Compression（加压）、Elevation（抬高），有效减少肿胀和疼痛，促进损伤恢复。
8.下列哪些措施可以预防肩关节损伤？()
A.加强肩部肌肉力量
B.注意运动技术动作的规范性
C.避免过度使用肩关节
D.穿着不合适的运动装备
9.运动性踝关节扭伤的预防方法包括哪些？()
A.加强踝关节周围肌肉力量训练
B.运动前进行踝关节灵活性练习
C.穿着合适的运动鞋
D.避免在不平坦的场地上运动

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一、名词解释

1.运动损伤：11.体表解剖标志定位法:

2.再生：12.晕针:

3康复：13. 灸法:

4针刺法：14.水针:

5.拔罐疗法：15 .闭和性软组织损伤

6.末端病：16.开放性软组织损伤

7.急救：17.急性损伤

8.牵引：18.慢性损伤:

9.休克：19.运针:

10.心脏复苏术：20.得气

二、填空题

1.根据运动损伤后皮肤或黏膜的完整性分为( )和( )。

2.运动员关节软骨损伤可发生在各个环节，最易患病的关节是( )、( )和( )。

3.骨性骨痂主要是通过( )形成的，其次是( )。

4.问诊就是询问病史，主要询问( )、( )和( )三个方面。

5.肩关节活动度检测时，需检查( )和( ) 两种运动方式。

6.肌肉手法检查常在( )和( )使用。

7.撕裂伤、刺伤与切伤在处理时主要是早期的( )和( )。

8.( )和( )是心肺复苏初期要采取的最主要措施。

9.正常人的脊柱有颈、胸、腰、骶四个生理弯曲，前两个( )，

后两个( )。

10.运动损伤的特殊手法检查大致分为( )和( )两大类。

11.伤口愈合除了( )外，还包括( ) 、( )过程来完成的。

12.骨折修复的病理变化过程分为( ) 、( )和( )等三个阶段。

13.血管损伤的病理变化包括( )、( )和( )三个过程。

14.根据运动技术与训练的关系把运动损伤分为( )和( )两种。

15.用听诊方法判断骨折时在( )和( )时，可听到骨折断端粗糙的摩擦音，既骨擦音。

16对骨折患者的急救除了( )外，还包括( )和( )。

运动损伤与急救考试题

运动损伤与急救考试题可能包括选择题、简答题和论述题等题型，以下是一些可能的题目和答案：

一、选择题

1.运动损伤发生后，首先应该采取的措施是（）。

A. 立即热敷

B. 立即冷敷

C. 立即按摩

D. 立即揉搓

正确答案：B。

2.急性损伤发生后，应该采取的措施是（）。

A. 立即热敷

B. 立即冷敷

C. 立即按摩

D. 立即揉搓

正确答案：B。

3.关于运动损伤的预防，以下哪项措施是正确的？（）

A. 运动前不做准备活动

B. 运动前进行充分的准备活动

C. 运动后立即进行剧烈运动

D. 运动后立即进行放松活动

正确答案：B。

二、简答题

1.简述运动损伤发生的原因。

答案：运动损伤发生的原因主要包括以下几个方面：一是准备活动不充分；二是技术动作不正确；三是身体疲劳；四是场地、器材、服装等方面的问题。

2.如何预防运动损伤的发生？

答案：预防运动损伤的措施包括：一是加强身体素质训练，提高身体的抗损伤能力；二是加强技术动作的训练，确保技术动作的正确性和稳定性；三是做好准备活动和放松活动，避免身体疲劳和肌肉拉伤等问题；四是选择合适的场地、器材和服装，避免因场地、器材和服装等方面的问题而导致的损伤。

三、论述题

1.论述运动损伤的分类及处理方法。

答案：运动损伤可以根据不同的分类标准分为多种类型，如按损伤部位可分为肌肉拉伤、关节扭伤、骨折等；按损伤程度可分为轻度、中度、重度损伤等。对于不同类型的运动损伤，处理方法也不同。一般来说，对于急性损伤，如肌肉拉伤、关节扭伤等，应该先进行冷敷、加压包扎等处理，以减轻疼痛和肿胀。对于慢性损伤，如过度使用综合症、疲劳性骨折等，应该采取休息、热敷、按摩等方法进行处理，以缓解疼痛和促进血液循环。如果损伤严重，需要及时就医。

体育学院《运动伤病的防治与康复》试题

《运动伤病的防治与康复》复习题

一、简述粘弹性材料的性质及三大材料力学特征？

答案：即具有粘性材料的力学性质又具有弹性材料力学性质的生物固体材料。如人体的骨骼、关节软骨、肌腱、韧带、肌肉等。

即松弛、蠕变和滞后，这三大力学特征是人体各种体力活动时骨骼、韧带、肌腱等产生良性或不可逆转的恶性形变的材料学依据。

二、简述生物材料受外力或内力牵拉产生形变时，受力变形三个“区”的变形程度和相对应的运动及可能产生的损伤？

三、长时间的中上强度或小负荷强度的外力作用会导致人体粘弹性材料产生什么样的形变？

四、人体骨骼强健和衰竭的受力条件及合理的运动？（问答题）

答案：在人体内，成骨细胞的合成和骨小梁的排列合理化的必须力学条件——适量合理的运动。恒定的压应力会影起骨骼萎缩，而间歇性的压应力则促使骨骼的生长。不运动导致骨质疏松。过劳运动导致骨疲劳。

适量合理的运动：走一走，跑一跑、跳一跳、压一压、躺一躺，坐一坐。

五、简述关节软骨的材料特征

答案：（1）、成分；固体有机基质（胶原蛋白和蛋白多糖）和可自由移动的水分。

（2）、白色致密结缔组织。

（3）、一种各向异性、非均匀、粘弹性、充满液体的多孔介质可渗透性物质。

（4）、自身没有血管营养系统。

六、关节软骨获得营养的途径？

答案：关节软骨是一种粘弹性多孔材料，并充满液体，在压应力的作用下，关节软骨压缩变形，液体流出；压应力消除，关节软骨膨胀，液体流入。这种液体在压应力作用下的流进流出是关节软骨取得营养的途径。

七、简述人体材料力学特征对健身运动的影响及其指导作用。

八、简述温度对人体肌腱和韧带材料力学性能的影响？

运动创伤防治总复习.doc

运动损伤总复习题

名词解释：

Mill’ s征：患者肘伸直、腕、指屈曲，检查者握其手部使其前臂被动旋前，并逐渐伸直肘关节时出现疼痛即为阳性。

扭伤：外力引起关节异常扭转，致关节囊，韧带及关节附近其他结构被过度牵拉损伤。

骨折:骨的完整性或连续性受到破坏。

肩痛弧试验:主动或被动使上臂外展上举吋，60°以内不痛，60°到120°的弧度|Aj出现疼痛，超过120°则疼痛减轻或消失; 若再将上臂从

原来路放下，在120°到60°疼痛又出现，小于60°时疼痛减

轻或消失。

骑士捩伤:又叫股内收肌拉伤。

肩袖:肩袖肌为肩部的深沉肌，由岗上肌、岗下肌、小圆肌和肩胛下肌组成。胭绳肌:胭绳肌包括股二头肌、半腱肌和半膜肌。其主耍机能是屈小腿、伸大腿。

挫伤:指身体某部遭受钝器打击而造成的组织损伤。

肌肉拉伤：拉伤是指肌肉受到过度牵拉或强烈收缩，导致肌纤维撕裂、甚至肌肉完全断裂。

足球騍:踝关节过度的背仲、拓屈、内翻或外翻活动，使胫骨前唇与距骨颈，胫骨后唇与距骨后突，胫骨下关节面与距骨上关节面之间反复碰撞、

挤压，导致软骨或骨组织的慢性劳损。

运动创伤：是指由于从事体育运动所致的运动系统的急性或慢性损伤。

蓝球膝:膑骨软骨痫又称膑骨软骨软化症、膑骨劳损，其主要病理变化时软骨的退行性改变。

网球肘：又称肱骨外上颗炎，其特点是肘外侧及肱骨外上髁疼痛，是一种肘外侧疼痛的综合征。

运动技术性伤病:运动员在运动屮与专项技术相关的损伤。

二、判断题

1、运动员损伤后都应立即停止运动休息一周，才能尽快恢复。（错）

2、运动损伤是可避免，预防不是太重要。（错）

《运动损伤与防护》习题与答案

（解答仅供参考）

一、名词解释

1. 运动损伤：运动损伤是指在体育运动或训练中，由于外力、技术动作不当、身体疲劳、准备不足等因素导致的身体组织（如骨骼、肌肉、韧带、神经等）的病理改变和功能障碍。

2. 拉伤：拉伤是指肌肉或肌腱受到过度拉伸或撕裂而导致的损伤，通常发生在快速加速、突然停止、扭转或冲击等运动中。

3. 扭伤：扭伤是指关节或韧带受到过度扭转或弯曲而导致的损伤，通常发生在跳跃、转向、摔倒等运动中。

4. 骨折：骨折是指骨头受到外力冲击或压力过大而导致的断裂或破裂，可分为闭合性骨折和开放性骨折两种类型。

5. 防护装备：防护装备是指运动员在运动或比赛中穿戴的专用设备，用于保护身体免受伤害和提高运动表现，如头盔、护膝、护肘、护腕、护胸、护齿等。

二、填空题

1. 在运动损伤中，______是最常见的类型之一，通常发生在跑步、跳跃、足球等运动中。

答案：扭伤

2. ______是指通过适当的预防措施和治疗手段，减少运动损伤的发生率和严重程度的过程。

答案：运动损伤防护

3. ______是指在运动过程中，由于长时间、高强度的活动而导致的身体疲劳和机

能下降，容易引发运动损伤。

答案：过度训练

4. ______是指在运动损伤发生后，通过冰敷、包扎、止痛药等方式进行初步处理，以减轻疼痛和肿胀。

答案：现场急救

5. ______是指在运动损伤恢复期间，通过物理疗法、康复训练、营养补充等方式促进受伤部位的修复和功能恢复。

答案：康复治疗

三、单项选择题

1. 下列哪种运动损伤最常见于篮球运动？

A. 肌肉拉伤

运动损伤的预防、治疗与恢复智慧树知到期末考试章节课后题库2024年汉中职业技术学院

运动损伤的预防、治疗与恢复智慧树知到期末考试答案章节题库2024年汉中职业技术学院

1.8在运动员深呼吸时给肋骨骨折部位一些轻微的压迫可以缓解疼痛（）

答案:对

2.肘关节脱位在所有脱位中排在第一位（）

答案:错

3.踝关节扭伤程度可分为三个等级。（）

答案:对

4.手骨折的固定阶段如果发生旋转需要手术干预（）

答案:对

5.肩袖撕裂术后一天可进行“耸肩”练习（）

答案:错

6.评估突出程度和神经根压迫的最好方法是通过核磁共振成像检查（）

答案:对

7.眼部损伤需要完全愈合且得到眼科医生的批准才可以重返体育运动（）

答案:对

8.预防运动损伤是从运动损伤的风险评估开始的。（）

答案:对

9.网球肘也称为肱骨外上髁炎，因早年发现网球运动员易发生此种损伤，故俗

称网球肘。（）

答案:对

10.软组织损伤修复技术目的是让肿胀部位的多余组织液消散，减轻存在损伤或

压力的部位的肌肉和纤维组织的张力（）

答案:对

11.腕关节扭伤需要检查握力和鼻烟窝处是否疼痛，由医生检查排除舟状骨骨折

（）

答案:对

12.下列关于跟腱断裂的说法正确的是（）。

答案:跟腱断裂的临床表现是行走困难及推进无力###与其它类型的肌腱断

裂相比，跟腱断裂主要发生于年轻人中###跟腱断裂查体最初表现为跟腱后方凹陷

13.肩关节脱位分为（）。

答案:锁骨下脱位###锁骨上脱位###盂下脱位

14.下列哪些措施有利于足底筋膜炎患者的恢复（）。

答案:跟腱牵拉治疗###穿软底鞋###口服药物###避免劳损，减少过度的行走，减轻体重

15.髌骨骨折的治疗方法（）。

答案:手术治疗###保持下肢力量###石膏固定

运动损伤预防与康复期末考试答案

1、单选题：心率作为反映（）功能的客观指标之一

A:心血管系统 B:身体形态 C:耐力素质 D:身体素质

答案: 【心血管系统】

2、单选题：无氧运动的锻炼方式有（）

A:慢跑 B:篮球比赛 C:快步D:游泳

答案: 【篮球比赛】

3、单选题：在运动中不慎扭伤，下列做法不正确的是（）

A:马上揉搓患处 B:将患处抬高

C:立即停止运动 D:用冷敷或是用冷水浸泡

答案: 【马上揉搓患处】

4、单选题：肱骨外上髁炎时，下列试验哪一项可能阳性（）

A:屈腕试验 B:握拳尺屈试验（Finkelstein 征）

C:神经干叩击试验（Tinel 征） D:搭肩试验（Dugs 征）

E:伸肌腱牵拉试验（Mills 征）

答案: 【伸肌腱牵拉试验（Mills 征）】

5、判断题：热环境下运动会存在的安全隐患主要是运动性热疾患，例如中暑、热痉挛、热衰竭。

选项：A:对 B:错

答案: 【对】

6、判断题：网球运动是一项无氧运动。

选项：A:对 B:错

答案: 【对】

7、判断题：控制心率的小法宝包括脉搏、呼吸、出汗、RPE。

选项：A:对 B:错

答案: 【对】

8、判断题：急性运动损伤的RICE原则包括保护、休息、冰敷、加压。

选项：A:对 B:错

答案: 【错】

9、判断题：高尔夫球运动易导致肱骨外上髁炎。

选项：A:对 B:错

答案: 【错】

10、判断题：屈曲膝关节时突然扭转，易引起交叉韧带的损伤。

选项：A:对 B:错

答案: 【对】

运动损伤的预防、治疗与恢复知到章节答案智慧树2023年汉中职业技术学院

运动损伤的预防、治疗与恢复知到章节测试答案智慧树2023年最新汉中职业技术学院

第一章测试

1.下列不属于身体动作的三个平面是（）。

参考答案:

垂直面

2.不属于生物学运动能力的是（）。

参考答案:

摩擦力

3.人体在运动前的拉伸方式分为（）。

参考答案:

主动拉伸;静态拉伸;动态拉伸

4.两个最重要的本体感受器是肌梭和高尔基脯器（）

参考答案:

对

5.当膝关节伸直上楼梯时，肱四头肌进行离心收缩。（）

参考答案:

错

第二章测试

1.发生急性扭伤时应立即采取怎样的措施（）。

参考答案:

冰敷

2.创建一个平衡的训练计划应包括哪些？（）。

参考答案:

耐力训练;交叉训练;力量训练;定期评估;柔韧性训练

3.运动员的饮食营养主要有哪些？（）。

参考答案:

蛋白质;碳水化合物;维生素和矿物质

4.运动损伤的后续治疗有哪些方法？（）。

参考答案:

夹板;绷带;护具

5.当运动员疑似受伤时，可减小活动量，继续当前的活动。（）

参考答案:

错

1.骨头最常见的损伤是（）

参考答案:

骨折;骨裂

2.撕脱性骨折的治疗重点是软组织创伤而不是骨折（）。

参考答案:

对

3.韧带的主要功能是给关节提供（）

参考答案:

稳定性

4.下肢的损伤可能发生在哪些部位（）

参考答案:

膝盖;大腿;脚踝;臀部

5.在评估运动损伤是我们常用到哪些诊断设备（）

参考答案:

核素骨扫描;核磁共振;CT或CAT;X线

1.失忆症是不能回想起受伤发生之前、之中和之后的事情（）。

参考答案:

对

2.脑震荡后综合征的症状有（）。

参考答案:

记忆力丧失;头痛;恶心;视觉障碍

3.颌骨骨折恢复期要注意（）。

参考答案:

减少咀嚼;尽量减少局部刺激;多吃流食或易消化的食物

运动损伤学复习题

一、名词解释:

1、运动损伤：是指在体育运动过程中所发生的各种损伤。

2、开放性损伤：伤处皮肤或粘膜的完整性遭到破坏，有伤口与外界相通。如擦伤、刺伤、

裂伤及开放性骨折等。

3、闭合性损伤：伤后皮肤和粘膜仍保持完整，无伤口与外界相通。

4、急性损伤：指一瞬间遭受直接暴力或间接暴力造成的创伤。

5、慢性损伤：指局部过度负荷、多次微细损伤积累而成的劳损，或由于急性损伤处理不当转化而来的陈旧性损伤。

6、X线片：它是对一般的四肢骨折、关节脱位及某些软组织损伤的病变做单一平面检查的

拍摄方法。

7、CT（计算机体层扫描）：利用人体不同组织对X线吸收的多少不同，通过探测器检测再

输入计算机转换模拟成像。8、磁共振成像技术（MRI）：是利用氢原子在射频脉冲激发下引起共振处于高能状态再恢复到平衡状态释放能量，经过一系列的接受、转换成像。

9、末端病：是指腱或韧带止点部因劳损引起的组织变性改变。

10、萎缩：发育正常的器官、组织或细胞的体积缩小称为萎缩。而器官、组织的萎缩可伴有

细胞的数目减少、代谢减弱、功能降低。

11、变性：是细胞新陈代谢障碍引起的一类形态变化。表现为细胞或细胞间质内出现一些异常物质或正常物质的数量显著增多。

12、坏死：机体的局部组织、细胞的死亡称为坏死。

13、炎症：是机体对致炎因子的损伤作用而产生的一种以防御为主的病理过程。

14、修复：是机体的一种防御机能，是指致伤因素所引起的组织缺损得以修补、恢复的过程。

15、再生：组织和器官可因各种原因损伤而产生组织和细胞的缺损。组织缺损后由其邻近健

康的细胞分裂增生来完成修复的过程，称为再生。。

体育保健学第七章运动损伤预防与处理

（1）口对口吹气法：伤员仰卧，头部置于极度后仰位，打开口腔并盖上一层纱布。救护者一手托起患者下颌，掌根部轻压环状软骨，使其间接压迫食道，以防吹入的空气进入胃内；另一手捏住患者鼻孔，深吸一口气后，对准患者口部吹入。吹气完后，立即松开捏住鼻孔的手。如此反复进行，每分钟吹气16～18次。
（2）注意事项：施行人工呼吸前，应迅速消除患者口腔、鼻腔内的假牙、分泼物或呕吐物，松开衣领、裤带和胸腹部衣服。开始时，吹气的气量和压力宜稍大些，吹气10～20次后应逐渐减少，以维持上胸部轻度升起为度。牙关紧闭者，可采用口对鼻吹气法，救护者一手闭住患者口部，以口对鼻进行吹气，其他操作与口对口吹气法相同。
A、轻度擦伤：伤口干净者一般只要涂上红药水或紫药水即可自愈。
B、重度擦伤：（首先需要止血）冷敷法（讲解）、抬高肢体法、绷带加压包扎法、手指直接指点压止血法。
撕裂伤
轻度开放伤，用红药水涂抹即可；裂口大时，则需止血和缝合伤口，必要时注射破伤风抗毒血清，以防破伤风症。如肌健断裂，则需要手术缝合。
（2）注意事项：救护者只能用掌根压迫病人胸骨体下半段，不可将手平放，手指要向上稍翘起与肋骨离开一定距离；挤压方向应垂直对准脊柱；挤压时应带有一定的冲击力；用力不可太轻或太大，太轻不能起到间接压迫心脏的作用，太猛会引起肋骨骨折。在就地进行抢救的同时，要迅速请医生来处理。

运动与健康：常见运动损伤的预防与处理单元测试

一、判断题

1.擦伤、刺切伤、挫伤、扭伤均属于开放性软组织损伤。（）

正确答案：×

2.脱臼、骨折、肌肉肌腱拉伤均属于闭合性软组织损伤。（）

正确答案：×

3.若创口较深、污染较重时的开放性软组织损伤，必须注射破伤风抗毒血清。（）

正确答案：√

4.挫伤发生后，应该先热敷，24小时后再冷敷。（）

正确答案：×

5.脱臼的预防最主要是要加强运动保护，防止创伤发生，体育锻炼前应做好充分的热身。（）

正确答案：√

6.进行剧烈运动后，应休息约半小时后再洗澡或淋浴，以防晕厥的发生。（）

正确答案：√

7.解除肌肉痉挛常采用牵引痉挛肌肉的方法。（）

正确答案：√

8.肌肉痉挛的唯一原因就是缺钙，应该多补充钙质。（）

正确答案：×

9.运动中腹痛大多不是疾病，随着运动停止，症状可以逐渐缓解。（）

正确答案：√

10.运动过程中发生骨折后首要的任务是帮其固定后送医院处理，不要擅自揉捏。（）

正确答案：√