手掌穴位按摩方法详解---能治疗全身疾病〖附图〗

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手掌按摩穴位全图

手掌按摩穴位全图手掌按摩穴位全图:相关阅读(一):第二掌骨全息穴位治疗疾病--[引用]掌骨全息法，就在我们的手上，胃病、头痛、腿痛、前列腺痛等一点就有效。

要想学会掌骨法，首先要学会掌骨有哪些穴位，其实说实话，真正要传十分钟就够了。

让那些人读二十年的书就是为了这十分钟，大家看图，掌骨一个头穴，一个脚穴，中间是脾胃穴，记下来。

胃穴和头分为二分之一处是心肺穴，心肺穴和头穴中间是肩颈穴，心肺和脾胃再分是肝胆穴，脾胃和脚的中间是是肾脏穴，脾胃与肾脏再分二分之一为腰腹穴，肾和脚穴二分之一处分为下肢穴，心肺穴和脾胃穴再分就是肝胆穴。

如果是偏头痛，用个牙签，不要太尖，点着头穴就不痛了，左边头痛要点右手，右边头痛要点左手，穴位叫头穴。

左边的膝盖痛要点左手的膝盖穴，如果后脑勺痛三叉神经痛赶快点头穴，用牙签，几分钟就好了。

掌骨穴是个小宇宙，人体也是个宇宙，我们的地球也是一个大宇宙。

牙痛点头穴，就不痛了，左边的牙痛，点右手的头穴，牙痛不是病，痛起来要人命，没有痛过的人没有这个感觉。

心脏病发作点心肺穴就好了，好的很快，要左手点左边。

颈椎病痛的要命怎么办，赶快用牙签点肩颈穴。

左边的颈椎肩周炎怎么办？左边的肩周炎左边的肩颈穴几分钟就好了，就是这样有效，这样神奇，这也是医生搞不明白的地方。

糖尿病每天点脾胃穴就好了，不用打胰岛素，花了三十万还没有治好最终死掉了，所以医学越来越落后。

左边的牙痛点右手，这是倒边点，如果左边有病点点左边这是顺点。

咽喉痛点心肺穴就可以了，心脏病点心肺穴，如果心脏病现在病危，还有心肌梗塞而没有任何药物，这时候点心肺穴就好了。

有药物点这个穴位也好了，就是如此神奇，所谓百用百效。

肾衰竭你点肾脏穴位，肾坏死、肾结石都可以点肾脏穴，就这么简单。

切掉了一个肾脏，真是太可惜了。

有什么办法啊，就是都不懂啊，如果有一个人懂都会劝说不要切掉。

肝脏病点肝胆穴就好了，脚痛的人点足穴就好了。

眼痛的人要交叉点，左眼痛点右手的头穴下面。

手掌特效穴位图解

手掌汇集了人体的一半的经络，整个手掌有几十个穴位与五脏六腑都有着密切联系，这些器官在手掌均有对应的代表区域，即为反射区，手掌反射区是整个人体的缩影，是人体各器官相对应的神经点，从这些反射区出现的异常现象可诊断出人体组织器官疾病动态。

可见手对整个人体的重要性，加强反射区的有效刺激就是对人体重要的保健。

手掌气血循环仪可针对手掌穴位进行按摩，促进血液循环及气血运行、增强五脏六腑功能。

活化细胞促进新陈代谢，纤体排毒可有效分解体内多余脂肪细胞、畅通皮脂腺分泌、减少局部脂肪积聚并增加淋巴回流及胶原蛋白再生，让体内毒素经汗腺与排泄系统迅速排出。

按照中医“五行”学说，大拇指属土，主脾胃，循行肺经；食指属木，主肝胆，循行大肠经；中指属火，主心与小肠，循行心包经；无名指属金，主肺与大肠，循行三焦经；小指属水，主肾，循行心经和小肠经。

人体最重要的12条正经，在手掌上有6条。

手掌上相应的穴位有28个。

认真按摩这些穴位，手疗按摩不仅可以起到保健及辅助理疗全身的疾病的作用，（手针掌侧穴位请参见附图）还能补充足疗的不足之处。

1.胃肠穴：位于劳宫穴与大陵穴连线中点处，针对慢性胃炎、溃疡病、消化不良、胆道蛔虫病。

2.疟疾穴：位于第一掌骨与腕关节结合处，大鱼际，桡侧缘，针对疟疾发热。

3.哮喘、咳嗽穴：手掌食指掌指关节尺侧，针对支气管炎、哮喘、神经性头痛。

4.哮喘新穴：位于掌面第四、五掌关节间，针对哮喘。

5.扁桃体穴（鱼际点）：位于掌面第一掌骨尺侧中点，针对扁桃体炎、喉炎。

6.夜尿穴：位于掌面小指第二指关节横纹中点处，针对夜尿、尿频。

7.足跟痛穴：位于胃肠点与大陵穴连线中点处，针对足跟痛。

8.定惊穴：位于手掌大、小鱼际交接处，针对高热、惊厥。

9.急救穴：位于中指尖距指甲缘二分许，针对昏迷、中暑。

10.肺穴：位于掌面，无名指第二、三指骨间横纹中点，针对呼吸系统疾病。

11.大肠穴：位于掌面，食指第二、三指骨间横纹中点，针对胸腔、盆腔疾患。

手掌穴位图解

手掌穴位图解手掌穴位图解手掌穴位按摩方法（附穴位图）1、胃弱：“吃得太快”是胃弱的最大原因。

建议每口至少咀嚼50次。

方法：手掌中央略下方健理三针区（缓刺激、长时间指压）、食指大肠穴、手背三间穴、合谷穴。

2、悸动气喘：方法：手掌中央心包区、中指中冲、小指少冲、手腕神门穴3、食欲不振：肠胃消化吸收能力弱。

长期紧张引起精神疲倦。

方法：手心、拇指丘内侧食指下胃脾大肠区。

4、肩酸：过度活动引起的肩部僵硬。

——合谷穴（1）气喘心衰引起肩酸：食指和中指下咳喘点；（2）生殖器官异常引起肩酸：无名指和小指根间心悸点。

5、腹泻：消化不良或食物变质而引起。

须加强肠的消化吸收能力。

方法：手背胸腹区、下痢点、食指大肠穴、小脂肾穴、手掌中央略下方健理三针区。

6、失眠：交感神经和副交感神经倒错或神经衰弱。

方法：中指下心包区、手掌区、中指中冲穴。

7、身体倦怠、盗汗：过度疲劳，身心疲倦方法：手背中渚穴、手心、胃脾大肠区、健理三针区。

8、头痛：中指心穴、手腕大陵穴（1）全头痛——全头点、大拇指、中指；（2）头顶痛——头顶点（中空痛）、中指、肝经；（3）后脑疼——后头点、小指、膀胱经；（4）两侧疼——偏头点、左主肝右主肺；（5）酒食前额痛——前头点、食指、胃经。

9、焦虑不安：方法：中指中冲、小指少冲、手掌区、中指心穴、手腕大陵穴、虎口下虎边穴、手背手腕阳溪穴，虎边穴是治疗羊癫疯的特效穴。

10、低血压：手腕神门、大陵穴、手背手腕阳池穴、无名小指下中渚穴。

11、发冷：手背阳池穴（慢慢长时间缓刺激）、无名指关冲、小指命门穴、手心区。

12、青春痘：手背合谷穴、手腕神门、手背食指根第二二间、拇指丘胃脾大肠区。

13、眼睛疲劳：手掌心包区、食指商阳穴、小指少泽穴14、牙痛：小指肾穴、手背合谷穴、中指无名指下齿痛点、无名指肝穴。

15、落枕：小指少泽穴、手背中指下“颈咽区”。

16、晕车：小指侧手腕上神门穴、无名指关冲穴、手掌中央手心。

17、白发：小指肾穴、小指命门穴、手心、中指中冲穴、无名指关冲穴、手腕中央阳池穴。

手上的穴位图

手上的穴位图------养生保健手指脚趾多揉揉，失眼头痛不用愁。

常揉拇指健大脑，常揉食指胃肠好。

常揉中指能强心，常揉环指肝平安。

常揉小指壮双肾，十指对办强心脏, 双手对插头脑清，旋转关节通经脉, 反掌伸展松筋骨，揉揉十指袪头痛, 按摩四关行气血，摇肩转膊松颈椎，甲角切切精神爽:健康的手指都一样：指甲粉红色，有沅泽，厚薄适中，软硬适度，不易折断，表面光滑，指甲根部半月形（甲半月，又叫健康圈）呈白色。

五指养生速查手部有6条经脉循行，与全身各脏腑、组织，器官沟通，在约有99个穴位（区），可以反映全身五脏六腑的健康状况。

按摩或按压这些穴位，几乎可以缓解全身疾病。

五指对应经络对应器官拇指肺部经络心脏和肺食指大肠经络胃、肠和消化器官中指心包经络五官、肝脏无名指三焦经络肺和呼吸系统小指心、小肠经络肾脏循环系统不健康的手指各有不同灰色：可能精力弱，容易引起贫血、疲倦、乏力。

粉红：可能脏腑功能下降，体办消耗过大，容易引起糖尿病、甲亢等病症。

祡色：容易引起心脑血管血液循环不良，供血供氧不足，易出现头晕、头痛、动脉硬化。

黑色：多见于严重的心脏病、肿瘤或长期服药者。

甲半月面积最好：面积占指甲1／5。

小于1／5：表示精力不足，肠胃吸收能力差。

如甲半月突然晦暗、缩小、消失，应早期预防一些消耗性的疾病、肿瘤、出血等。

熬夜、性过多时，甲半月也会消失。

很难再长出来。

大于1／5：多为心肌肥大，易患心脑血管、高血压、中风等疾病。

指甲状态色泽发暗，有多条竖线分布：这是体内水分不足的体现，并且该手指对应的体内器官和组织功能虚弱。

色泽发暗，凸凹不平，有多条横线分布：这是贫血以及营养不良的体现，或都数月前曾身体不调。

手部有6条经脉循行与全身各脏腑组织、器官沟通。

大约有99个穴位可以反映全身五脏六腑的健康状况与全身各脏腑组织、器官沟通。

随时随地健手健身运用五指健身术，最大的优势就是随时随地：让冗长的会议时间变得更有意义、电脑前休息的十分钟有了内容、餐前等待上菜不再急躁------这一切的前景是，只要我们想，所有双手空下来的时间，都可以是健身时间。

人体手部穴位图(高清详解)手掌穴位现用图解大全

人体手部穴位图（高清详解）手掌穴位图解大全手部是一个全息元，刺激相应的手部穴位可调整相应组织器官的功能，改善其病理状态，从而起到防病治病强身健体的作用。

以下位于人体手部的穴位,学习掌握手背、手掌穴位按摩方法。

中医认为手部经络穴位丰富，既有手三阳经、手三阴经及其穴位循环与分布，又有十四经的沟通联系，众多经外奇穴的分布，治疗手穴能治疗全身疾病。

手部穴位图(高清详解)一、循环系统高血压高血压是一种以动脉血压升高，尤其突出的是舒张压持续升高的全身性慢性血管疾病，主要与中区神经系统和内分泌液体调节功能猕乱有关，也与年龄、职业、环境、肥胖、嗜烟等因素有关。

中医理论认为主要由于肝肾阴阳失调所致。

具体治疗方法：治疗高血压要首先按压阳谿、合谷、落零五穴及整个血压反应区。

手法是用力按压。

用一根一束的牙签强刺，会获得更高的疗效。

良好的心脏功能，是保证血脉通畅的必要条件。

所以要促进全身血液循环，必须加选手心的心包区，手背的腕骨穴的按摩、刺激才奏效。

在体检或是定期检查时，如果医生说你的血压高，应立即开始做穴位疗法，用牙签刺激穴位，按摩穴位，很快血压就出现下降。

每天坚持治疗，血压会持续逐渐下降。

按摩的穴位有：腕骨、血压反应区、零落五、心包区、合谷、阳谿。

低血压通常收缩压在100 毫米汞柱以下，便为低血压，底血压者往往血管收缩力差，血流不畅。

因此，血液不能流到毛细血管的每个角落，以心脏为主的血液循环系统功能不良，从而出现低血压特有的症状：站起来时眼前发黑，手脚冰凉、耳鸣等。

具体治疗方法：在治疗低血压时，需选择与心脏关系密切的心经、心包经及与心包经关系很密切的三焦经上的穴位。

取手腕掌侧的神门、太陵穴，手背的阳池、中渚穴，这四个穴位都是治疗低血压很有效的穴位。

另外，还可加取手心的心包区和手背的血压反应区，这两个区带也是治疗低血压敏感区。

常时间慢按揉、轻捻搓。

刺激要领是柔和而轻松。

按摩的穴位有：血压反应区、中渚、神门、太陵、心包区、阳池。

手掌穴位按摩方法

手掌穴位按摩方法--治疗全身疾病风之风·整理通过按摩手上的穴位，自己给自己治一些常见病，是一件方便、经济而又无副作用的事，在阅读文字介绍及穴位图（穴位图在文字介绍之后）后，就可以实施了。

手是一个全息元，刺激相应的穴位可调整相应组织器官的功能，改善其病理状态，从而起到防病治病强身健体的作用。

一．循环系统二．消化系统三．呼吸系统四．内分泌，代谢系统五．神经系统六．运动系统七．生殖系统八．五官手穴治療老年性便秘手穴点穴治疗耳鸣假性近视的手疗法一．循环系统高血压高血压是一种以动脉血压升高，尤其突出的是舒张压持续升高的全身性慢性血管疾病，主要与中区神经系统和内分泌液体调节功能猕乱有关，也与年龄、职业、环境、肥胖、嗜烟等因素有关。

中医理论认为主要由于肝肾阴阳失调所致。

具体治疗方法：治疗高血压要首先按压阳谿、合谷、落零五穴及整个血压反应区。

手法是用力按压。

用一根一束的牙签强刺，会获得更高的疗效。

良好的心脏功能，是保证血脉通畅的必要条件。

所以要促进全身血液循环，必须加选手心的心包区，手背的腕骨穴的按摩、刺激才奏效。

在体检或是定期检查时，如果医生说你的血压高，应立即开始做穴位疗法，用牙签刺激穴位，按摩穴位，很快血压就出现下降。

每天坚持治疗，血压会持续逐渐下降。

按摩的穴位：腕骨、血压反应区、零落五、心包区、合谷、阳谿低血压通常收缩压在100 毫米汞柱以下，便为低血压，底血压者往往血管收缩力差，血流不畅。

具体治疗方法：在治疗低血压时，需选择与心脏关系密切的心经、心包经及与心包经关系很密切的三焦经上的穴位。

取手腕掌侧的神门、太陵穴，手背的阳池、中渚穴，这四个穴位都是治疗低血压很有效的穴位。

人体手部穴位图高清详解手掌穴位图解大全

人体手部穴位图（高清详解），手掌穴位图解大全！手部是一个全息元，刺激相应的手部穴位可调整相应组织器官的功能，改善其病理状态，从而起到防病治病强身健体的作用。

以下位于人体手部的穴位,学习掌握手背、手掌穴位按摩方法。

可高清另存为下载手部穴位图解大全中医认为手部经络穴位丰富，既有手三阳经、手三阴经及其穴位循环与分布，又有十四经的沟通联系，众多经外奇穴的分布，治疗手穴能治疗全身疾病。

循环系统高血压高血压是一种以动脉血压升高，尤其突出的是舒张压持续升高的全身性慢性血管疾病，主要与中区神经系统和内分泌液体调节功能猕乱有关，也与年龄、职业、环境、肥胖、嗜烟等因素有关。

中医理论认为主要由于肝肾阴阳失调所致。

具体治疗方法：治疗高血压要首先按压阳谿、合谷、落零五穴及整个血压反应区。

手法是用力按压。

用一根一束的牙签强刺，会获得更高的疗效。

良好的心脏功能，是保证血脉通畅的必要条件。

所以要促进全身血液循环，必须加选手心的心包区，手背的腕骨穴的按摩、刺激才奏效。

在体检或是定期检查时，如果医生说你的血压高，应立即开始做穴位疗法，用牙签刺激穴位，按摩穴位，很快血压就出现下降。

每天坚持治疗，血压会持续逐渐下降。

按摩的穴位有：腕骨、血压反应区、零落五、心包区、合谷、阳谿。

低血压通常收缩压在100 毫米汞柱以下，便为低血压，底血压者往往血管收缩力差，血流不畅。

具体治疗方法：在治疗低血压时，需选择与心脏关系密切的心经、心包经及与心包经关系很密切的三焦经上的穴位。

取手腕掌侧的神门、太陵穴，手背的阳池、中渚穴，这四个穴位都是治疗低血压很有效的穴位。

另外，还可加取手心的心包区和手背的血压反应区，这两个区带也是治疗低血压敏感区。

常时间慢按揉、轻捻搓。

刺激要领是柔和而轻松。

按摩的穴位有：血压反应区、中渚、神门、太陵、心包区、阳池。

手掌穴位按摩方法(附穴位图)

手掌穴位按摩方法（附穴位图）1、胃弱：“吃得太快”是胃弱的最大原因。

建议每口至少咀嚼50次。

方法：手掌中央略下方健理三针区（缓刺激、长时间指压）、食指大肠穴、手背三间穴、合谷穴。

2、悸动气喘：方法：手掌中央心包区、中指中冲、小指少冲、手腕神门穴3、食欲不振：肠胃消化吸收能力弱。

长期紧张引起精神疲倦。

方法：手心、拇指丘内侧食指下胃脾大肠区。

4、肩酸：过度活动引起的肩部僵硬。

——合谷穴（1）气喘心衰引起肩酸：食指和中指下咳喘点；（2）生殖器官异常引起肩酸：无名指和小指根间心悸点。

5、腹泻：消化不良或食物变质而引起。

须加强肠的消化吸收能力。

方法：手背胸腹区、下痢点、食指大肠穴、小脂肾穴、手掌中央略下方健理三针区。

6、失眠：交感神经和副交感神经倒错或神经衰弱。

方法：中指下心包区、手掌区、中指中冲穴。

7、身体倦怠、盗汗：过度疲劳，身心疲倦方法：手背中渚穴、手心、胃脾大肠区、健理三针区。

9、焦虑不安：方法：中指中冲、小指少冲、手掌区、中指心穴、手腕大陵穴、虎口下虎边穴、手背手腕阳溪穴，虎边穴是治疗羊癫疯的特效穴。

10、低血压：手腕神门、大陵穴、手背手腕阳池穴、无名小指下中渚穴。

11、发冷：手背阳池穴（慢慢长时间缓刺激）、无名指关冲、小指命门穴、手心区。

12、青春痘：手背合谷穴、手腕神门、手背食指根第二二间、拇指丘胃脾大肠区。

13、眼睛疲劳：手掌心包区、食指商阳穴、小指少泽穴14、牙痛：小指肾穴、手背合谷穴、中指无名指下齿痛点、无名指肝穴。

15、落枕：小指少泽穴、手背中指下“颈咽区”。

16、晕车：小指侧手腕上神门穴、无名指关冲穴、手掌中央手心。

17、白发：小指肾穴、小指命门穴、手心、中指中冲穴、无名指关冲穴、手腕中央阳池穴。

手掌穴位按摩方法(附穴位图)

•手掌穴位按摩方法（附穴位图）1、胃弱：“吃得太快”是胃弱的最大原因。

建议每口至少咀嚼50次。

方法：手掌中央略下方健理三针区（缓刺激、长时间指压）、食指大肠穴、手背三间穴、合谷穴。

2、悸动气喘：方法：手掌中央心包区、中指中冲、小指少冲、手腕神门穴3、食欲不振：肠胃消化吸收能力弱。

长期紧张引起精神疲倦。

方法：手心、拇指丘内侧食指下胃脾大肠区。

4、肩酸：过度活动引起的肩部僵硬。

——合谷穴（1）气喘心衰引起肩酸：食指和中指下咳喘点；（2）生殖器官异常引起肩酸：无名指和小指根间心悸点。

5、腹泻：消化不良或食物变质而引起。

须加强肠的消化吸收能力。

方法：手背胸腹区、下痢点、食指大肠穴、小脂肾穴、手掌中央略下方健理三针区。

6、失眠：交感神经和副交感神经倒错或神经衰弱。

方法：中指下心包区、手掌区、中指中冲穴。

7、身体倦怠、盗汗：过度疲劳，身心疲倦方法：手背中渚穴、手心、胃脾大肠区、健理三针区。

9、焦虑不安：方法：中指中冲、小指少冲、手掌区、中指心穴、手腕大陵穴、虎口下虎边穴、手背手腕阳溪穴，虎边穴是治疗羊癫疯的特效穴。

10、低血压：手腕神门、大陵穴、手背手腕阳池穴、无名小指下中渚穴。

11、发冷：手背阳池穴（慢慢长时间缓刺激）、无名指关冲、小指命门穴、手心区。

12、青春痘：手背合谷穴、手腕神门、手背食指根第二二间、拇指丘胃脾大肠区。

13、眼睛疲劳：手掌心包区、食指商阳穴、小指少泽穴14、牙痛：小指肾穴、手背合谷穴、中指无名指下齿痛点、无名指肝穴。

15、落枕：小指少泽穴、手背中指下“颈咽区”。

16、晕车：小指侧手腕上神门穴、无名指关冲穴、手掌中央手心。

17、白发：小指肾穴、小指命门穴、手心、中指中冲穴、无名指关冲穴、手腕中央阳池穴。

手掌穴位图以及按摩方法

手掌穴位图以及按摩方法1、胃弱：“吃得太快”是胃弱的最大原因。

建议每口至少咀嚼50次。

方法：手掌中央略下方健理三针区（缓刺激、长时间指压）、食指大肠穴、手背三间穴、合谷穴。

2、悸动气喘：方法：手掌中央心包区、中指中冲、小指少冲、手腕神门穴3、食欲不振：肠胃消化吸收能力弱。

长期紧张引起精神疲倦。

方法：手心、拇指丘内侧食指下胃脾大肠区。

4、肩酸：过度活动引起的肩部僵硬。

——合谷穴（1）气喘心衰引起肩酸：食指和中指下咳喘点；（2）生殖器官异常引起肩酸：无名指和小指根间心悸点。

5、腹泻：消化不良或食物变质而引起。

须加强肠的消化吸收能力。

方法：手背胸腹区、下痢点、食指大肠穴、小脂肾穴、手掌中央略下方健理三针区。

6、失眠：交感神经和副交感神经倒错或神经衰弱。

方法：中指下心包区、手掌区、中指中冲穴。

7、身体倦怠、盗汗：过度疲劳，身心疲倦方法：手背中渚穴、手心、胃脾大肠区、健理三针区。

9、焦虑不安：方法：中指中冲、小指少冲、手掌区、中指心穴、手腕大陵穴、虎口下虎边穴、手背手腕阳溪穴，虎边穴是治疗羊癫疯的特效穴。

10、低血压：手腕神门、大陵穴、手背手腕阳池穴、无名小指下中渚穴。

11、发冷：手背阳池穴（慢慢长时间缓刺激）、无名指关冲、小指命门穴、手心区。

12、青春痘：手背合谷穴、手腕神门、手背食指根第二二间、拇指丘胃脾大肠区。

13、眼睛疲劳：手掌心包区、食指商阳穴、小指少泽穴14、牙痛：小指肾穴、手背合谷穴、中指无名指下齿痛点、无名指肝穴。

15、落枕：小指少泽穴、手背中指下“颈咽区”。

16、晕车：小指侧手腕上神门穴、无名指关冲穴、手掌中央手心。

17、白发：小指肾穴、小指命门穴、手心、中指中冲穴、无名指关冲穴、手腕中央阳池穴。

手掌穴位按摩方法详解---能治疗全身疾病〖附图〗

手掌穴位按摩方法详解手掌穴位按摩方法详解---------能治疗全身疾病〖附图〗能治疗全身疾病〖附图〗通过按摩手上的穴位，自己给自己治一些常见病，是一件方便、经济而又无副作用的事，在阅读文字介绍及穴位图（穴位图在文字介绍之后）后，就可以实施了。

手是一个全息元，刺激相应的穴位可调整相应组织器官的功能，改善其病理状态，从而起到防病治病强身健体的作用。

中医理论认为主要由于肝肾阴阳失调所致。

具体治疗方法：治疗高血压要首先按压阳谿、合谷、落零五穴及整个血压反应区。

手法是用力按压。

用一根一束的牙签强刺，会获得更高的疗效。

良好的心脏功能，是保证血脉通畅的必要条件。

所以要促进全身血液循环，必须加选手心的心包区，手背的腕骨穴的按摩、刺激才奏效。

在体检或是定期检查时，如果医生说你的血压高，应立即开始做穴位疗法，用牙签刺激穴位，按摩穴位，很快血压就出现下降。

每天坚持治疗，血压会持续逐渐下降。

按摩的穴位：腕骨、血压反应区、零落五、心包区、合谷、阳谿低血压通常收缩压在100毫米汞柱以下，便为低血压，底血压者往往血管收缩力差，血流不畅。

具体治疗方法：在治疗低血压时，需选择与心脏关系密切的心经、心包经及与心包经关系很密切的三焦经上的穴位。

手掌穴位按摩方法(附穴位图)

手掌穴位按摩方法(附穴位图)•手掌穴位按摩方法（附穴位图）1、胃弱：“吃得太快”是胃弱的最大原因。

建议每口至少咀嚼50次。

方法：手掌中央略下方健理三针区（缓刺激、长时间指压）、食指大肠穴、手背三间穴、合谷穴。

2、悸动气喘：方法：手掌中央心包区、中指中冲、小指少冲、手腕神门穴3、食欲不振：肠胃消化吸收能力弱。

长期紧张引起精神疲倦。

方法：手心、拇指丘内侧食指下胃脾大肠区。

4、肩酸：过度活动引起的肩部僵硬。

——合谷穴（1）气喘心衰引起肩酸：食指和中指下咳喘点；（2）生殖器官异常引起肩酸：无名指和小指根间心悸点。

5、腹泻：消化不良或食物变质而引起。

须加强肠的消化吸收能力。

方法：手背胸腹区、下痢点、食指大肠穴、小脂肾穴、手掌中央略下方健理三针区。

6、失眠：交感神经和副交感神经倒错或神经衰弱。

方法：中指下心包区、手掌区、中指中冲穴。

7、身体倦怠、盗汗：过度疲劳，身心疲倦方法：手背中渚穴、手心、胃脾大肠区、健理三针区。

9、焦虑不安：方法：中指中冲、小指少冲、手掌区、中指心穴、手腕大陵穴、虎口下虎边穴、手背手腕阳溪穴，虎边穴是治疗羊癫疯的特效穴。

10、低血压：手腕神门、大陵穴、手背手腕阳池穴、无名小指下中渚穴。

11、发冷：手背阳池穴（慢慢长时间缓刺激）、无名指关冲、小指命门穴、手心区。

12、青春痘：手背合谷穴、手腕神门、手背食指根第二二间、拇指丘胃脾大肠区。

13、眼睛疲劳：手掌心包区、食指商阳穴、小指少泽穴14、牙痛：小指肾穴、手背合谷穴、中指无名指下齿痛点、无名指肝穴。

15、落枕：小指少泽穴、手背中指下“颈咽区”。

16、晕车：小指侧手腕上神门穴、无名指关冲穴、手掌中央手心。

17、白发：小指肾穴、小指命门穴、手心、中指中冲穴、无名指关冲穴、手腕中央阳池穴。

【穴位治疗】各种疾病手掌穴位按摩方法(附穴位图)

【穴位治疗】各种疾病手掌穴位按摩方法（附穴位图）【穴位治疗】各种疾病手掌穴位按摩方法（附穴位图）1、胃弱：“吃得太快”是胃弱的最大原因。

建议每口至少咀嚼50次。

方法：手掌中央略下方健理三针区（缓刺激、长时间指压）、食指大肠穴、手背三间穴、合谷穴。

2、悸动气喘：方法：手掌中央心包区、中指中冲、小指少冲、手腕神门穴3、食欲不振：肠胃消化吸收能力弱。

长期紧张引起精神疲倦。

方法：手心、拇指丘内侧食指下胃脾大肠区。

4、肩酸：过度活动引起的肩部僵硬。

——合谷穴（1）气喘心衰引起肩酸：食指和中指下咳喘点；（2）生殖器官异常引起肩酸：无名指和小指根间心悸点。

5、腹泻：消化不良或食物变质而引起。

须加强肠的消化吸收能力。

方法：手背胸腹区、下痢点、食指大肠穴、小脂肾穴、手掌中央略下方健理三针区。

6、失眠：交感神经和副交感神经倒错或神经衰弱。

方法：中指下心包区、手掌区、中指中冲穴。

7、身体倦怠、盗汗：过度疲劳，身心疲倦方法：手背中渚穴、手心、胃脾大肠区、健理三针区。

9、焦虑不安：方法：中指中冲、小指少冲、手掌区、中指心穴、手腕大陵穴、虎口下虎边穴、手背手腕阳溪穴，虎边穴是治疗羊癫疯的特效穴。

10、低血压：手腕神门、大陵穴、手背手腕阳池穴、无名小指下中渚穴。

11、发冷：手背阳池穴（慢慢长时间缓刺激）、无名指关冲、小指命门穴、手心区。

12、青春痘：手背合谷穴、手腕神门、手背食指根第二二间、拇指丘胃脾大肠区。

13、眼睛疲劳：手掌心包区、食指商阳穴、小指少泽穴14、牙痛：小指肾穴、手背合谷穴、中指无名指下齿痛点、无名指肝穴。

15、落枕：小指少泽穴、手背中指下“颈咽区”。

16、晕车：小指侧手腕上神门穴、无名指关冲穴、手掌中央手心。

图解手脚上12个穴位防治百病

图解手脚上12个穴位防治百病中医认为，手和脚上有很多重要的养生穴位，在家庭生活中常按摩这些养生穴位，可以解决或减轻一般疾病，还能达到强体保健的作用。

不妨常常按摩这些穴位，以防治百病。

1、少商手太阴肺经，此穴在大拇指里侧、指甲下方0.1寸处。

主治：胸闷胀满、缺盆痛、喘咳、气逆烦心、掌中热，中风小便数而欠，喘渴桡背痛、咽喉肿痛、肩背痛。

2、商阳手阳明大肠经，此穴在食指上，靠大拇指一侧，距指甲根0.1寸处。

主治：下牙痛、咽喉肿痛、鼻衄、鼻流清涕、口干、目黄、颈肿，上肢伸侧前缘及肩部疼痛或运动障碍等。

3、中冲手厥阴包心经，此穴在中指尖的中央，距指甲大半米粒。

主治：心悸、心烦、胸腹支满、心痛、精神失常、上肢痉挛、手心热，腋肿、面赤、目黄等。

4、少冲手少阴心经，此穴在小指靠无名指一侧，距指甲跟脚一分多的地方。

主治：心痛咽干、口渴、胸肋痛、上肢屈侧后缘疼痛，厥冷、手心热、目黄等。

5、关冲手少阳三焦经，此穴在无名指指甲下方一分处，距指甲根米粒大小。

主治：耳聋、咽喉肿痛、颊部，耳后疼、肩部，前肩痛或小指障碍，汗出等症。

6、历兑足阳明胃经，此穴在二脚趾外侧(靠小趾那边)，距趾甲根脚约一分处。

主治：高热汗出、鼻衄、唇诊、口渴、头痛、咽喉肿痛、颈肿、惊厥、发狂、脘腹胀满、肠鸣、腹水、腹股沟、下肢前外侧、足背及第三脚趾疼痛或运动性障碍。

7、隠白足太阴脾经，此穴在大脚趾内侧，距指甲跟脚一分处。

主治：舌本强、食则呕，善意、倦怠乏力、身体困重、食不下、脘腹胀痛、大便溏泄、下肢内侧肿痛或厥冷、足大趾运动障碍、黄疸等。

8、至阴足太阳膀胱经，此穴在小趾外侧，距趾甲根脚一分处。

主治：头颈强痛，痔、虐、狂、癫疾，目黄、泪出、腰疾痛及运动障碍，眼球胀痛、鼻衄、半身不遂，腘窝、腓肠肌、足小趾等处疼痛或运动性障碍。

9、窍阴足少阳胆经，此穴在四脚趾外侧(小脚趾那边)，距趾甲根脚一分处。

主治：往来寒热、口苦、肋痛、偏头痛、瘰疬(老鼠仓)、疟疾，股、膝、小腿外侧、四脚趾等处疼痛、运动性障碍等。

手掌穴位按摩能治疗全身疾病

手掌穴位按摩能治疗全身疾病手掌穴位按摩能治疗全身疾病中医认为手部经络穴位丰富，既有手三阳经、手三阴经及其穴位循环与分布，又有十四经的沟通联系，众多经外奇穴的分布，治疗手穴能治疗全身疾病。

一．循环系统高血压高血压是一种以动脉血压升高，尤其突出的是舒张压持续升高的全身性慢性血管疾病，主要与中区神经系统和内分泌液体调节功能猕乱有关，也与年龄、职业、环境、肥胖、嗜烟等因素有关。

中医理论认为主要由于肝肾阴阳失调所致。

具体治疗方法：治疗高血压要首先按压阳谿、合谷、落零五穴及整个血压反应区。

手法是用力按压。

用一根一束的牙签强刺，会获得更高的疗效。

良好的心脏功能，是保证血脉通畅的必要条件。

所以要促进全身血液循环，必须加选手心的心包区，手背的腕骨穴的按摩、刺激才奏效。

在体检或是定期检查时，如果医生说你的血压高，应立即开始做穴位疗法，用牙签刺激穴位，按摩穴位，很快血压就出现下降。

每天坚持治疗，血压会持续逐渐下降。

按摩的穴位：腕骨、血压反应区、零落五、心包区、合谷、阳谿低血压通常收缩压在100毫米汞柱以下，便为低血压，底血压者往往血管收缩力差，血流不畅。

具体治疗方法：在治疗低血压时，需选择与心脏关系密切的心经、心包经及与心包经关系很密切的三焦经上的穴位。

取手腕掌侧的神门、太陵穴，手背的阳池、中渚穴，这四个穴位都是治疗低血压很有效的穴位。

另外，还可加取手心的心包区和手背的血压反应区，这两个区带也是治疗低血压敏感区。

常时间慢按揉、轻捻搓。

刺激要领是柔和而轻松。

按摩的穴位：血压反应区、中渚、神门、太陵、心包区、阳池二．消化系统: 便秘便秘是食物滞留肠中，其中的水分被过多吸收而引起的。

如果排泄不畅，废物滞于肠中并被吸收进入血液，一定会引起各种内脏功能失调。

具体治疗方法：请伸开您的五指试试，用力撑五指，也许会感到中指和食指间胀痛吧，胀痛部位是第二二间穴，该穴利于通便，伸五指这里出现胀痛，就是反映便秘的症状。

董氏奇穴丨手掌部穴位详解（收藏版）

董氏奇穴丨手掌部穴位详解（收藏版）董氏奇穴，曾是董门祖传数十代之针灸绝学，疗效极佳，其效果较“十四经穴”有过之而无不及。

董门历来口授心传，不著文字，不传外姓。

为造福百姓，后经其传人传出。

“董氏针灸正经奇穴学”计740穴，分布于手、臂、足、腿、耳及头面等处，区分为十个部位。

为实用方便，我把“一一部位（手指部位）”、“二二部位（手掌部位）”的穴位综合在一起，并分别绘制成手掌部及手背部董氏奇穴实图发表在博客上，与朋友分享。

手掌部的董氏奇穴共为55个穴位（或穴组）。

董氏手部穴位是看得见、摸得着、易自疗，且疗效显著，是董氏奇穴重要的组成部分。

单用董氏奇穴的手穴或与14经的穴位结合应用，既可用于日常保健又可有效的防治多种疾病。

董氏手部穴位的资料多来源于录象资料及杨维杰先生的“董氏奇穴针灸学”。

其手图是我经长时间的反复核对相关资料绘制的，但难免有不准确的地方，敬请专家指正。

施术方法：⑴手掌部针刺一般可1—3分，留针15分钟以上（一般是左病右取）。

⑵可用三稜針扎出血。

⑶可用五根木牙签捆绑在一起，剪平尖端，每穴点刺2-3分钟以上。

⑷按穴位图、找到痛点即可下针或按摩，穴位不准也绝无副作用，建议中老年人及慢性病患者试用。

（5）挠侧是大指一侧，尺侧是小指一侧，这里的所有的手指宽度均按一寸计。

手掌部董氏穴位详解：55个穴组。

手指部位：39个穴组1．五虎穴：拇指一节中线之挠侧5分线上，5个穴点。

治療全身骨腫、肺炎、支氣管炎、頸淋巴結核、扁桃腺炎、腳掌內側部份腫痛、肝腫大、肝硬化。

以三稜針刺出黃水效佳。

治療全身骨腫，或藥物性骨腫，可配靈骨穴、大白穴、復原穴效果佳。

治全身骨痛，足踝扭伤。

2．三黄穴：拇指一节中线尺侧3分线上，3个穴点。

主治肝炎、肝硬化、肝癌、子宫炎、卵巢炎、胁痛。

3．中間穴：食指掌面第一節正中央。

主治：疝氣、心悸、胸部發悶、膝蓋痛、頭暈、眼花、眼睛痠痛、背痛。

4. 大間穴: 食指第一節正中央挠側三分處是穴。

主治：心悸，心臟性喘息、心內膜炎、疝氣特效、扁桃腺炎、腹脹氣、膝蓋痛、眼痛、三叉神經、小兒氣喘、疳積。

手掌穴位按摩能治疗全身疾病

中医理论认为主要由于肝肾阴阳失调所致。

具体治疗方法：治疗高血压要首先按压阳谿、合谷、落零五穴及整个血压反应区。

手法是用力按压。

用一根一束的牙签强刺，会获得更高的疗效。

良好的心脏功能，是保证血脉通畅的必要条件。

所以要促进全身血液循环，必须加选手心的心包区，手背的腕骨穴的按摩、刺激才奏效。

在体检或是定期检查时，如果医生说你的血压高，应立即开始做穴位疗法，用牙签刺激穴位，按摩穴位，很快血压就出现下降。

每天坚持治疗，血压会持续逐渐下降。

按摩的穴位：腕骨、血压反应区、零落五、心包区、合谷、阳谿低血压通常收缩压在100毫米汞柱以下，便为低血压，底血压者往往血管收缩力差，血流不畅。

具体治疗方法：在治疗低血压时，需选择与心脏关系密切的心经、心包经及与心包经关系很密切的三焦经上的穴位。

取手腕掌侧的神门、太陵穴，手背的阳池、中渚穴，这四个穴位都是治疗低血压很有效的穴位。

另外，还可加取手心的心包区和手背的血压反应区，这两个区带也是治疗低血压敏感区。

常时间慢按揉、轻捻搓。

刺激要领是柔和而轻松。

按摩的穴位：血压反应区、中渚、神门、太陵、心包区、阳池二．消化系统: 便秘便秘是食物滞留肠中，其中的水分被过多吸收而引起的。

如果排泄不畅，废物滞于肠中并被吸收进入血液，一定会引起各种内脏功能失调。