人教版道德与法治七年级下册 第二单元 做情绪情感的主人 测试题
人教版道德和法治七年级下册 第二单元 做情绪情感的主人 测试卷
第二单元《做情绪情感的主人》测试卷一、选择题(共20小题)1.以全国道德模范提名奖获得者连于妹事迹为故事原型的微电影《烛光里的背影》，讲述了女主人公受邻居临终所托，在长达近五十年的时间里抚养其智障儿子的事迹。
在观影过程中，不少观众轻拭眼泪，感动子女主人公的模范事迹。
在观影过程中（）①观众的情感与影片中主人公的情感发生了共鸣①影片传递了美好的情感①影片中主人公的事迹传递了社会正能量①观众感受到一种美好的情感体验A． ①①①①B． ①①①C． ①①①D． ①①①2.下列对“情绪”的表述理解正确的是（）①情绪可以通过面部表情表现出来①情绪会随着具体情况的变化而变化①情绪的变化是由一定的原因引起的①为了表达喜悦的情绪可以随意庆祝A． ①①①①B． ①①①C． ①①①D． ①①①3.戏剧大师莎士比亚说过这样一句话：“适当的悲伤可以表示感情的深切，过度的伤心却可以证明智慧的欠缺。
”这句话告诉我们（）①可以随意发泄情绪①要学会用理智控制情绪①情绪是需要调适的①情绪具有相通性A． ①①B． ①①C． ①①D． ①①4.在中国，人们多数时间忙于奔波，鲜有与家人和朋友传递情感的机会。
而事实证明，一些与亲人朋友简单的分享举动就可以舒缓压力，提升幸福。
这给我们带来的启示是（）A．与人交往可以获得情感B．情感需要表达、传递、回应C．负面情感可丰富人生阅历D．美好情感表达我们的愿望5.“爱、孝敬、孝顺、依恋”是__________的情感体验。
（）A．亲子之情B．同学之情C．师生之情D．朋友之情6.小明期中考试成绩不理想，非常苦恼和伤心。
他回到家里，拿起一本自己平时最爱的书读起来，书中美妙的自然景观描写，引人入胜的故事情节，在他的心中引起了强烈的美感和愉悦。
这一事例说明（）①情绪是可以调节和控制的①情绪有高雅和庸俗之分①消极情绪需要通过一定的方式进行调控①每个人可以根据自身的特点灵活地选择调控情绪的方法A． ①①①B． ①①①C． ①①①D． ①①①7.考试中小慧感到非常紧张，于是默默对自己说：只要冷静，我有信心考出水平；只要放松，就能做出来！这种调节紧张心理的方法是（）A．合理宣泄法B．积极暗示法C．认知调节法D．深呼吸调节法8.2016年中考数学试题较难，不少考生考后泪流满面；语文、历史试题较为容易，绝大多数考生考后喜笑颜开。
统编人教部编版七年级下册道德与法治第二单元《做情绪情感的主人》测试题(含答案)
第二单元《做情绪情感的主人》测试题一、单选题（每小题只有一个正确答案）1．在谈到文艺对科学家思维的启示和开拓作用时，钱学森说：“在我对一件工作遇到困难而百思不得其解的时候，往往是蒋英的歌声使我豁然开朗，得到启示。
”这说明（）A．我们要用自已的热情和行动来影响周围环境B．丰富的情感有助于我们更全面地观察事物，探索未知C．情感驱使我们做出行动D．情感伴随着我们的生活经历不断积累、发展2．欣欣明天要代表学校参加演讲比赛,她在家紧张得站也不是,坐也不是,看完一段戏剧小品后,她渐渐平静下来了,欣欣这种调节情绪的方法是( )A．改变认知评价B．自我宽慰C．改变环境D．转移注意力3．学会关心是一门艺术。
下列关心他人的方法可取的是( )①关注对方的态度和反应②适时运用可能被接受的方式向对方表示关心③如果自己的关心没有被接受,就放弃④确认对方是否接受自己的关心A．①②④ B．②③④ C．①②③ D．①③④4．孟子认为，恻隐之心，羞恶之心，恭敬之心，是非之心，人皆有之。
羞恶之心也就是羞耻心，在生活中，我们通常体验为羞耻感。
下面对羞耻感的说法正确的有( )①羞耻感是一种负面感受②羞耻感被视为一个人向善的重要表现③羞耻感的体验并不美好④体验羞耻感对我们的成长有重要意义A．①②④B．①②③④C．①③④D．①②③5．生活中美好的人和事物，能够（）①让我们身心愉悦②逐渐丰富我们对生活、对人生的美好情感③完全让我们远离负面情感④让我们产生美好情感，表达我们的愿望，促进我们的精神发展A．①②③B．①②④C．①③④D．②③④6．当我们独立完成某项任务，得到他人的承认和赞赏时，我们可以体验到（）A．胜任感B．正义感C．责任感D．敬畏感7．在清华大学，每年都有一批学生选择赴西部、奔基层，到祖国最需要的地方去支教，为贫困地区的孩子播种知识和希望。
这些大学生①在奉献中提升了自己生命的价值②到西部支教能够获得较高的荣誉和物质回报③积极承担了社会责任，热心公益、服务社会④正确处理了个人利益与集体利益的关系A．①③④ B．②③④ C．①②④ D．①②③8．下列行为中，属于传递情感正能量的是（）①看望孤寡老人②帮妈妈洗碗③考试时把答案递给同学④参加社会公益活动A．①②③B．①③④C．②③④D．①②④9．2019年5月13，赣州市大余县一名交警背老人过马路的暖心举动被网友拍下分享在朋友圈，市民纷纷点赞转发。
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第二单元《做情绪情感的主人》测试卷一、选择题(共20小题)1.考试中，常有同学因过度紧张而没考出原有的水平，甚至很容易做的题目都会失误。
这说明（）A．不良情绪会影响人的正常水平的发挥B．情绪都是消极的C．情绪是无法调控的D．人不能有任何不良情绪2.下列同学调控情绪的做法不正确的是（）A．小红与同学发生误会，用诙谐的语言打破僵局，平息怒气B．小田被老师批评后，故意不认真听课，发泄自己心中的不快C．小刚考试遇到难题，浑身紧张，通过做深呼吸的方法放松自己D．小伟与父母发生矛盾后，告诫自己要冷静，想想自己有没有错误3.人的认识活动受情感的影响。
积极情感推动人们去克服困难、达到目的；消极的情感，阻碍人们的活动，销蚀人们的活力，甚至引起错误的行为。
这说明（）A．情感是人的基本精神需求B．情感影响我们对人对事的态度和我们的行动C．情感与我们的想象力、创造力相关D．情感是我们生命成长的体现4.考试中小慧感到非常紧张，于是默默对自己说：只要冷静，我有信心考出水平；只要放松，就能做出来！这种调节紧张心理的方法是（）A．合理宣泄法B．积极暗示法C．认知调节法D．深呼吸调节法5.一年一度的高考来临，杨女士暂时歇业陪孩子高考。
可是她只坚持了一上午就要丈夫来替换他。
“我一看到考点就紧张，一看到别的家长紧张就更被‘传染’，坐立不安的，实在是坚持不下来了。
”对杨女士的行为理解正确的有（）①情绪具有感染性②一个人的情绪很容易影响到周围的人③我们应该学会在合适的场所，用合适的方法来发泄自己的情绪④杨女土这是用了理性升华的方式调控自己的情绪A．①②③B．②③④C．①②D．①③④6.下列情景中的人物持续处于负面情绪的是（）A．班主任老师没有让小娜同学主持文艺班会，她闷闷不乐，连节目也不出B．小静同学期末考试成绩特差，她想哭，但还是忍住了，最后骑车到山顶大声吼：“我失败了！我要成功！”C．小明这次数学考试得了满分，心里特别高兴D．同桌犯错，老师误以为是小磊。
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（2）理由:
情境三：一次邻居遛狗放任小狗在小区乱跑，咬伤了小孩，根据小新的建议方式，当事双方及时解决 了民事纠纷。
（1）解决民事纠纷的方式有:
（2）依据:
22．阅读材料，回答问题。
清明假期结束后，几位同学在一起交流了她们的假期生活。
小红说：我假期和家人去郊外旅游了，非常高兴和愉悦。
A．减少与异性的交往B．相信自己独一无二
C．克服所有消极情绪D．不需要关注外在美
20．小明与同桌闹矛盾后情绪低落，导致上课专注力下降，作业不想做，结果成绩就越来越差，导致这一结果是因为（ ）
A．消极情绪降低了自控能力B．情绪具有多样性、复杂性
C．情绪与个人的态度没关联D．周围的人决定自己的情绪
二、简答题
情境二：（1）维护国家尊严和荣誉；爱国。
（2）维护国家荣誉利益是每个公民应尽义务；国旗代表着国家的尊严，不容亵渎。
情境三：（1）协商;调解;仲裁;诉讼。
（2）采取合法手段解决矛盾和争议，依法维护权利；纠纷若不能妥善解决，不仅会损害当事人的合法 权益，还可能影响社会的安定和谐。
22．（1）小红：喜，小静：惧，小娟：哀，小兰：怒。
《做情绪情感的主人》检测题
一、单选题
1．有了羞耻感，我们会为自己的不当行为而难为情；有了羞耻感，我们做了错事会感到惭愧；有了羞耻感，我们辜负了他人的期望会觉得内疚。由此可见（ ）
A．羞耻感属于消极心理，会给我们带来不愉快的负面效应
B．羞耻感是完善自己的力量，会使我们的生命变得饱满丰盈
C．羞耻感对我们的成长不利
③爱通常情况况下是一种纯粹的付出④在关爱他人时，也会赢得美好情感
A．①②③B．②③④C．①③④D．①②④
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第二单元《做情绪情感的主人》测试题一、选择题1.小偷在公共汽车上行窃，人们见义勇为，小偷往往就会被群众震慑而图谋难逞：有人软弱退让，小偷就会得寸进尺，抢了钱还要全首饰。
这说明了（）A．情感反映着我们对人和对事的态度、观念B．情感影响我们的判断和选择，驱使我们做出行动C．情感具有两重性，不同的情感会对交往产生不同的影响D．情感有助于我们更全面地观察事物，探索未知2.毕业典礼上，同学们看到班主任播放的反映同学们三年来一起生活的点点滴滴的影像时，个个感动得热泪盈眶。
下列关于影像的说法正确的是（）①生活中美好的人和事物，让我们身心愉悦②丰富了同学们对生活、对人生的美好情感③能够完全让同学们远离负面情感④表达了同学们的情感，促进了同学们的精神发展A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④3.同学们一同去看电影，会被故事情节所感染而一同大喜大悲；参加读书比赛，一起得到了心灵的净化；一起劳动，共同享受收获的喜悦；参加体育运动会，你追我赶，体验成功的欣喜。
这说明（）A．乐观、幽默的生活态度，是陶冶积极生活情感的基础B．正当的兴趣爱好，是陶冶积极生活情感的重要条件C．丰富文化生活，是追寻积极生活情感、陶冶情操的重要途径D．人类所有的情感都是高尚情操的表现4.“积极的人像太阳，照到哪里哪里亮；消极的人像月亮，初一、十五不一样。
”情绪每天都伴随着我们，影响着我们的生活和学习。
关于情绪，下列说法不正确的（）A．人处于不同的情境中会产生不同的情绪B．情绪对人的身体产生不利影响C．一个有积极乐观态度的人，往往会有更多的积极健康的情绪表现D．我们应当学会并善于调控好自己的情绪5.下列描述，属于情感的（）①为我国女排在奥运会上夺冠而感到自豪②当取得好成绩时，我们有荣誉感③同桌将我新买的钢笔摔坏了，我很愤怒④犯了错误时，我很羞愧A．①②③ B．①③④ C．①②④ D．①②③④6.小霞每遇考试就过度紧张，心慌气短、记忆空白，大脑不听使唤。
人教版道德与法治七年级下册第二单元 做情绪情感的主人单元练习(含答案)
人教版道德与法治七年级下册第二单元做情绪情感的主人单元练习（含答案）一、单选题（本大题共20小题）1.经常与父母和谐交往，我们会感受到父母浓浓的关爱之情；经常参加社会公益活动，我们的责任感会增强；经常游历山水，我们不仅能感受到大自然的美好，还能认识到保护环境的重要性……这说明（）①情感伴随着我们的生活经历不断积累、发展，是我们生命成长的体现②情感是丰富的、复杂的③在生活经验的不断扩展中，我们的情感才可能更加丰富、深刻，情怀才可能更加宽广、博大④情感与我们的想象力、创造力相关A.①③©B.①②③C.O@④D.①②©④2.“全面二孩”时代来临，小明妈妈对他说：“我给你生个妹妹吧！”小明听了妈妈的话之后，情绪过于激动而离家出走。
小明的做法（）A.正确，人的情绪都是无法控制的B.错误，应该用合理方式表达情绪C.错误，情绪是一种外在体验，不需有意调节D.正确，情绪是能自己调控的，想怎样就怎样3.小超在月考分析中写道：“这次月考，数学成绩进步很大，主要原因在于数学老师为人亲切和蔼，我很喜欢他，很喜欢上他的数学课，很愿意花时间去钻研数学。
”这说明（）A.情感影响我们的判断和选择，驱动我们做出行动B.情感是人在生活中的唯一精神需求C.所有的情感都有助于我们提高学习成绩D.情感让我们的内心世界更复杂、更难懂4.观察如图可知（A.表达情绪无需考虑他人感受B.人与人的情绪会相互感染C.我们的情绪是不能自控的D.不要表达负面情绪5.利用网络传播正能量，我们可以（）①充分利用网络平台为社会发展建言献策②网上寻人、捐款③利用网络举报违法犯罪分子④利用网站发送诈骗短信A.①②@B.②③④C.O@④D.①②®6.情感体验有正面和负面之分，对此我们（）①要拒绝负面情感，因为它不利身体健康②努力创造正面情感体验③学会承受一些负面情感④体味并尽力传递美好的情感A.②③B.①④C.O@④D.②③®7.当出现悲伤、愤怒、胆怯等情绪时，我们可以这样来调节（）①无为而治，听之任之②改变认知评价③进行放松训练④用恰当的方式表达出来A.①②@B.②③④C.①@④D.①②®8.在一次班会上，班主任老师让同学们谈谈自己对妈妈的看法，小优说：“我的妈妈脾气不算好，只要我做错了事，她总会火冒三丈，让我很受伤，但我并不怨她，因为，我知道她是想让我改正错误，她是爱我的！”从小优的谈话可以看出小优（）①明白情绪与情感是不同的②能体谅父母的苦心，懂得调节自身情绪③知道情绪是短暂的、不稳定的，而情感是相对稳定的④急需对自身情绪多加管理，做情绪的主人A.①②@B.②③④C.©®®D.①②®9.进入青春期后，我们的情绪体验越来越细致，情绪表现越来越丰富，有些情绪感受并非完全由外部刺激引起，而是加入了许多主观因素。
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第二单元《做情绪情感的主人》一、选择题(共20小题)1.面对美好的事物，我们的内心会产生美的感受。
下列能给我们带来美的熏陶的是（）①古今中外的仁人志土和英雄模范②祖国的大好河山③惊险刺激的影视作品④高雅的文学艺术A．①②④B．①②③C．②③④D．①③④2.古人说：“一人向隅，九座不乐。
”这句话告诉我们（）A．人不能在大庭广众下表现情绪B．人的情绪具有相通性和感染性C．人可以自由发泄情绪D．有一个人不快乐，大家都不能快乐3.面对同一件事情，不同的人会有不同的情绪表现，比如下雨有人喜、有人忧。
这说明了（）①情绪与个人的态度是紧密相连的②我们没有任何方法来控制和调节自己的情绪③我们可以通过改变自己的态度，来控制自己的情绪④面对同样的事情，采取的态度不同，产生的情绪也不同A．①②④B．①③④C．②③④D．①②③4.去听一场音乐会，看一次画展，与好朋友去郊游欣赏大自然的风光……使自己处于怡然恬静的心境之中，这样，挫折之后的情绪就得到调解，这样调节情绪的方法是（）A．注意转移法B．意志控制法C．情绪升华法D．认识改变法5.对于英雄、坏人、弱者我们依次产生的情感体验是（）A．崇敬同情义愤B．同情崇敬义愤C．崇敬义愤同情D．义愤同情崇敬6.有位女同学写了这样一首诗：“我是深夜风浪里的一只小舟，任我在风浪里颠簸漂流，无情的风浪想要把我抛进旋涡，岸在沉睡着，听不见我的呼救，即使听见也不需要他们来救我，因为我永远是一只孤独的小舟。
”诗意所反映的情绪是（）A．喜悦B．恐惧C．愤怒D．孤独悲哀7.小明月考后成绩不理想，非常沮丧，在思想品德课上学会了挫折能磨砺人的意志后，他觉得这次失败对自己也是一笔财富，心情顿时豁然开朗。
小明调节情绪的方法是（）A．合理发泄法B．认识改变法C．意志控制法D．尽情倾诉法8.同样是面对长江，李白有“平身不下泪，于此泣无穷。
”的感受，也有“两岸猿声啼不住，轻舟已过万重山。
”的体会。
李白的情绪变化主要是因为（）A．船过江的速度不同B．兴趣爱好不同C．季节景色不同D．个人境遇不同9.以下描述属于情感的有（）①对待自己，我们有自尊感②取得成绩，我们有荣誉感③看到“神十一”升空并顺利回归，我们有自豪感④犯了错误，我们有羞愧感A．①②③B．②③④C．①②④D．①②③④10.情绪具有多样性和复杂性。
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第二单元做情绪情感的主人一.单选题1 .《黄帝内经》中有“喜伤心、怒伤肝、忧伤肺、恐伤肾、思伤脾”的记载，这启示我们 （ ）①喜怒哀乐是人之常情②情绪与人的身心健康有关③要积极主动调控情绪④同一情绪对人的影响相同A.①②B.①④C.②③D.③④2 .如图漫画的寓意是（ ）人.培养高雅生活情趣B.树立自尊自信品格C.保持积极乐观心态D.克服盲目从众心理3 .面对同样美丽的风光，大诗人李白在流放途中写下了 “楚江清若空，遥将碧海通……平 生不下泪，于此泣无穷”的忧郁诗句。
几年后，他遇到大赦，重获自由，路过此地欣喜 提笔写道：“朝辞白帝彩云间，千里江陵一日还。
两岸猿声啼不住，轻舟已过万重山。
” 来反映自己愉悦之情。
由此可见（）①人的情绪是复杂多样的②人的情绪反映着人对外界事物的态度③人的情绪总的来说消极多于积极④随着周围情况的变化，我们的情绪也经常变化 A.①② B.②④ C.③④D.①③ 4 .下列选项中，属于人的基本情绪的是（） 褪由相希成快乐的 1件快乐尊人.害羞 B.酸、甜、苦、辣C.厌恶D.喜、怒、哀、惧5.下列体现消极情绪不利于身心健康的有（）①笑一笑，十年少②多愁善感③郁郁寡欢④悲痛欲绝A.①②③④B.①②③C.①②④D.②③④6.中考临近，小萌坐卧不安，焦虑紧张。
爸爸发现后每天抽时间带着小萌或骑行、或唱歌、或爬山，小萌的情绪渐渐稳定下来。
这种调节情绪的方法是（）A.改变认知评价8.自我暗示与自我提醒风放弃目标要求 D.转移注意与放松训练7. 一女乘客因乘坐公交车过站，强行要求司机临时停车被拒之后，辱骂司机，抢夺方向盘,导致车辆失控坠江，造成多人死亡，下列对情绪认识错误的是（）A.情绪具有多样性和复杂性8.要学会对自己的情绪负责C.应学会调节情绪，做情绪的主人D.情绪失控不会对他人造成不良影响8. 5月8日是“世界微笑日”邵阳市部分中小学校举办了丰富多彩的“微笑”主题活动。
这一活动启示我们（）A.要学会调节情绪，做情绪的主人B.要学会消除情绪对自己的影响C.应该时刻保持快乐喜悦的情绪D.表达情绪不利于人的身心健康9.张欣同学功课一直很好，可他有些疑虑情绪，经常担心考试过不了关。
七年级道德与法治下册第2单元做情绪情感的主人单元综合检测1新人教版
第2单元做情绪情感的主人一、单项选择题（每小题4分，共60分）1.“笑一笑，十年少；愁一愁，白了头。
”这体现了（）A.情绪随时可以变化B.情绪对人有积极作用C.情绪对人有消极影响D.情绪对人既有积极作用，又有消极影响2.面临重要考试时，不少同学发现，容易出现焦虑不安的情绪和自卑的心理。
在心理老师的辅导下，这些同学通过听音乐、做运动等缓解了负面情绪，逐步树立了自信。
同学们调节情绪的方法是（）A.认识改变法B.转移注意法C.情绪升华法D.尽情倾诉法3.下面漫画告诉我们（）心境下洞的A.香市比生命里的寻天.①人的情绪是复杂多样的②情绪与个人的人生态度紧密相连③人与人之间的情绪会相互感染④要以乐观的态度保持积极情绪A.①③B.②③C.②④D.③④4.（常德中考）有些同学进入初三后，觉得学习压力明显加重，总担心考不好，焦虑不安。
面对这种情绪，我们应该主动调节。
你认为以下调节方法可取的是（）A.张晓每晚玩网络游戏到深夜B.李明上课时看小说解压C.王鹏整夜唱歌排除焦虑D.朱军每天抽时间到运动场跑跑步5.歌曲《倍儿爽》中唱道：“天空飘来五个字儿，那都不是事，是事儿也就烦一会儿，一会儿就完事。
”要做到这一点，我们应该（）①培养积极乐观的生活态度②学会调节自己的情绪③只做自己喜欢的事情④学会调节情绪的方法A.①②③B.①②④C.①③④D.②③④6.喜怒哀乐，人之常情；人非草木，孰能无情。
前后的“情”分别是指（）A.情感、情绪B.情绪、情感C.情绪、情操D.情操、情感7.王某到电器商店买了一台电视机，几天后王某发现这台电视机是假冒伪劣产品，便来到电器商店要求退货，却遭到拒绝。
一怒之下，王某砸了电器商店的几台电视机。
为此，他受到了法律制裁。
这告诫我们（）A.情绪是不可以发泄的B.受了欺骗后发泄一下情绪是可以理解的C.情绪是不可以调节的D.发泄情绪要求采取合理合法的方式8.著名教育家马卡连柯说：“不会抑制自己的人，就是一台被损坏了的机器。
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第二单元《做情绪情感的主人》单元测试卷一、选择题(共20小题)1.负面情感是一把锋利的双刃剑。
下面关于负面情感的影响认识正确的是（）①负面情感会给人们带来不舒服，不愉快的负面感受①负面情感会使人一蹶不振，陷入失眠的境地不能自拔①负面情感也可以丰富我们的人生阅历，使我们的生命变得更加饱满丰盈①体验负面感受未必是件坏事A． ①①①B． ①①①C． ①①①D． ①①①2.当我们在与他人发生冲突时，如果能够站在对方的角度考虑，体会其情绪与感受，从而就可能防止不良情绪产生或恶化。
这种控制情绪的方法是（）A．转移注意力B．合理发泄情绪C．心理换位D．升华转化3.即使没有语言的交流，一个人的表情、声调、姿态和动作所表达的情绪，也会影响周围的人。
这说明人与人之间的情绪（）A．会相互感染B．决定他人情绪C．与他人无关D．影响他人情感4.小明月考后成绩不理想，非常沮丧，在思想品德课上学会了挫折能磨砺人的意志后，他觉得这次失败对自己也是一笔财富，心情顿时豁然开朗。
小明调节情绪的方法是（）A．合理发泄法B．认识改变法C．意志控制法D．尽情倾诉法5.小红尝试着用所学的内容来调节自己的情绪。
下列做法不正确的有（）A．与同学发生矛盾时，将其痛打一顿B．考试失利后与老师一起分析原因C．与父母发生冲突时，告诫自己要冷静D．心情烦恼时，听听轻音乐放松自己6.“哀民生之多艰”、“风声鹤唳，草木皆兵”、“怒发冲冠”、“漫卷诗书喜欲狂”所表现的情绪顺次是（）A．喜、怒、哀、惧B．哀、喜、惧、怒C．哀、惧、怒、喜D．惧、喜、哀、怒7.美国一位富有传奇色彩的篮球教练曾率领他的球队赢得30多个赛季的胜利。
有一次，他的球队连胜了27场后输了球，他却依然高高兴兴地说：“好极了！现在我们可以集中精力赢球而不用担心输球了。
”这位教练的态度表明了（）A．他能够用积极乐观的情绪对待一时的失败B．他故意用这个掩饰他内心不快的情绪C．他的情绪反常，应该感到伤心的事却令他感到高兴D．输球是件令他高兴的事8.有位女同学写了这样一首诗：“我是深夜风浪里的一只小舟，任我在风浪里颠簸漂流，无情的风浪想要把我抛进旋涡，岸在沉睡着，听不见我的呼救，即使听见也不需要他们来救我，因为我永远是一只孤独的小舟。
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七年级道德与法治（下）第二单元（做情绪情感的主人）测试题一、选择题（每小题2分，共40分)1、下列诗句中，哪一句反映了人的情绪（）A.宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来B.月落乌啼霜满天，江枫渔火对愁眠C.欲穷千里目，更上一层楼D.明月松间照，清泉石上流2、下列属于中学生的情绪特点的是（）A.情绪丰富而强烈B.情绪起伏变化较小C.情绪很稳定D.情绪经常比较高涨3、“一切对人不利的影响中，最能使人短命夭折的是不利的情绪，如忧愁、颓废……”“生命的潮汐因快乐而生，因痛苦而降。
”上述明言说明（）A.不同情绪会对人的身体健康产生不同的影响B.情绪产生的原因是多方面的C.不同的情绪有不同的表现形式 D.人的情绪是无法控制的4、下列调节情绪的做法正确的是（）①当心里烦闷时，去户外散步②考试失利，鼓励自己多加努力③当与人发生误会时，主动打破僵局平息怒气④把烦心事向自己信赖的A.①②③B.②③④C.①③④D.①②③④5、“全面两孩”时代来临。
小明妈妈对他说：“我给你生个妹妹吧！”小明听了妈妈的话之后，情绪过于激动，离家出走。
小明的做法（）A.正确，情绪是能自己调控的，想怎样就怎样B.错误，我们应该控制自己的情绪，学会在合适的场合，用合理的方式表达情绪C.正确，人的情绪是无法控制的D.错误，情绪是一种外在体验，不需要有意调节6、充当别人的角色，来体现别人的情绪与思想，可以防止不良情绪的产生及消除已产生的不良情绪。
这种控制情绪的方法是（）A.转移注意法B.放松训练法C.改变认知评价法D.合理宣泄法7、爱迪生为发明电灯经历了无数失败。
一天，当他又一次实验失败后，他的助手在旁边哀叹：“唉，又失败了一次！”爱迪生却高兴地说：“不，应该是我们又成功地排除了一种不适合用灯丝的材料。
”这一事例说明（）①面对同样的事情，不同的人会产生不同的情绪②乐观、豁达的人往往会有积极健康的情绪表现③情绪是不能够调节控制的④人们可以改变自己的态度来控制自己的情绪A.①②③B.①②④C.②③④D.①③④8、面对下雨，有的人说：真烦人，又下雨了。
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人教部编版（2016）七年级道德与法治下册第二单元做情绪情感的主人单元测试题时间：80分钟满分：100分一、选择题(共20小题，每小题3分,共60分)1.下列关于情绪的表述不正确的是（）A．情绪可以分为积极和消极情绪B．了解各种情绪及表现，有助于我们更好地体察自己的情绪C．合理解释事件是消除消极情绪的关键D．同一件事情，虽然我们的生活经验不同，对事件的看法不同，但引发的情绪是一样的2.进入青春期后，有的同学常常会因为一点小事而兴奋，也常常会因为一点小事而生气，甚至泄气。
这说明（）A．有的同学不自觉遵守学校纪律B．这些同学自控能力太差C．青春期的情感、情绪十分丰富D．中学生年龄小，爱感情用事3.美国一位心理学家曾做过一个实验：他从25万名小学生中挑选出1500名智商较高的男女同龄同学进行长期追踪研究，对其中150名最成功的学生的研究表明，获得卓越成就的人不仅仅因为他们有良好的智力，更重要的是他们都具有良好的情绪。
此实验结果表明（）A．积极情绪对于一个人的身体健康具有重要作用B．积极情绪和消极情绪对人的影响是相同的C．积极情绪有利于个人正确认识事物，分析和解决问题，从而正常发挥自己的水平D．积极情绪和消极情绪反映了人们的生活态度不同，对人没有影响4.七年级学生佳明在进入中学后，数学学得不是很好，经过几次月考后，他的学习成绩下降很快，心里总是感觉数学学不好，学习积极性也不高。
这体现了青春期的_______的情绪特点（）A．情绪反应强烈B．情绪波动与固执C．情绪的闭锁性D．情绪的表现性5.下列情绪反映属于青春期的负面情绪的是（）①小明考试取得不理想的成绩，他感到很沮丧②小林被同学踩了一脚，冲动的小林打了同学一拳③自习课上，亮亮说话被班干部批评，亮亮与班干部吵了起来④兰兰的作文作为范文在班级展示，兰兰心情很愉悦A．①②③ B．①②③④ C．①③④ D．①②④6.即使没有语言的交流，一个人的表情、声调、姿态和动作所表达的情绪，也会影响周围的人。
人教版道德与法治七年级下册第二单元做情绪情感的主人测试试题
⼈教版道德与法治七年级下册第⼆单元做情绪情感的主⼈测试试题第⼆单元《做情绪情感的主⼈》测试题⼀、单选题（每⼩题只有⼀个正确答案）1．当得知我们国家在奥运会上取得好成绩时，我们会产⽣A．荣誉感 B．归属感 C．距离感 D．满⾜感2．有⼈把情绪⽐作万花筒，在下列对情绪的认识中，不正确的是A．⼈的情绪是丰富多样的B．⼈的情绪是固定不变的C．⼈的情绪最基本的有喜、怒、哀、惧四⼤类D．⼈的情绪是复杂多变的3．下列属于⾼级情感的是A．道德感 B．安全感 C．爱的情感 D．恐惧感4．铺开中国⼤地壮丽⼭⽔画卷，纵览华夏历史辉煌灿烂⽂明，追忆东⽅巨⼈百年抗争岁⽉，展望中华民族伟⼤复兴进程。
此刻最能完整表达你内⼼情感的应是( )A．中华之美在于⼭河壮丽B．华夏⽂明世界⾸屈⼀指C．百年抗争实现民族复兴D．伟⼤祖国你是我的骄傲5．2018年3⽉11⽇，第⼗三届全国⼈⼤⼀次会议表决通过了《中华⼈民共和国修正案》。
这是1982年该法公布施⾏后，进⾏的第5次修改。
A．民法 B．刑法 C．宪法 D．未成年⼈保护法6．以下哪种情绪是两种以上情绪的混合？ ( )A．怒发冲冠B．笑逐颜开C．啼笑皆⾮D．不寒⽽栗7．婷婷看到⾃⼰⼜退步的模考成绩后，⼼情郁闷，情绪低落。
婷婷要调节⾃⼰的不良情绪应该（）①⾃我宽慰，合理发泄②转移注意，学会倾诉③克制⾃⼰，忍⽓吞声④冷⾯相对，不理不睬A．①②B．①③C．①④D．②③8．合唱节上，由于⼩伟的发⾳出了问题，导致班级以微弱分数与奖牌失之交臂，这让⼩伟⾮常内疚，他暗暗发誓，以后做任何事都要做好充分的准备。
这表明：A．体验负⾯情绪是件坏事 B．我们只能体验正⾯情感C．负⾯情绪总让⽣命更饱满 D．负⾯情绪对成长也可能有益9．⽬前，”路怒族”越来越多：”⼀遇堵车就着急上⽕”、”被别⼈超车、‘插队’就开骂”┅┅”路怒族”的上述情绪（）①是⼀种消极情绪②不利于⾝⼼健康③会降低分析和解决问题的能⼒④⼀定会让其做出违法⾏为A．①②③B．②③④C．①③④D．①②④10．健康的情感对青少年智⼒有很⼤影响，好⼼情能提⾼学⽣的创造性，提⾼学⽣的记忆⼒，还能提⾼学⽣的智商。
道德与法治(七下)第二单元《做情绪情感的主人》测试题及答案
部编人教版道德与法治七年级下册第二单元《做情绪情感的主人》测试题（本试题卷满分100分，考试时间60分钟）班级姓名得分一、单项选择题（请选出以下各题中最符合题意的一个选项，填写在答题表相应空格内。
每小题3分。
共45分）1.喜怒哀乐,人之常情。
这里的“情”主要指A.情感B.情绪C.正常情绪D.积极情绪2.以下有关情绪的四个脸谱的相关说法,错误的是()A.反映了情绪是多姿多彩的B.反映了情绪的基本类型C.基本情绪可以组成很多复杂情绪D.多数是积极情绪,少数是消极情绪3.以下哪个词语描述了两种以上情绪的混合A.怒发冲冠B.笑逐颜开C.啼笑皆非D.不寒而栗4.“六月天,娃娃脸”,人们用这样的谚语形容六月的天气变化无常。
从青春期的情绪特点角度看,它主要反映了A.情绪的细腻性B.情绪的波动性C.情绪的表现性D.情绪的闭锁性5.小丽的家庭条件优越,期中考试后一直闷闷不乐,原因是她这次成绩下滑了;小平家庭条件不好,却整天兴高采烈,原因是他这次成绩终于及格了。
这说明题号 1 2 3 4 5 6 7 8答案题号9 10 11 12 13 14 15答案A.小平成绩要比小丽好得多B.情绪都是由外部环境变化引起的C.每个人的遭遇不同、处境不同,情绪也就可能不同D.人的情绪都是由自身因素引起的6.美国一位富有传奇色彩的篮球教练曾率领他的球队赢得了30多个赛季的胜利。
有一次,他的球队连胜了27场后输了球,他却依然高兴地说:“好极了!现在我们可以集中精力赢球而不用担心输球了。
”这位教练的态度表明了A.输球是件令他高兴的事B.他故意掩饰他内心不快的情绪C.他的情绪反常,应该感到伤心的事却令他感到高兴D.他能够用积极乐观的情绪对待一时的失败7.《岳飞传》中的牛皋把金兀术打败,高兴地骑在金兀术身上,在气死金兀术后,激动地狂笑不止,终因高兴过度而死去。
这事例告诉我们①积极的情绪对人没有什么益处②喜怒应有度③应学会控制自己的情绪④该悲时最好不要悲,该喜时最好不要喜A.①②B.②④C. ②③D.③④气象条件对人的心理情绪的影响非常明显。
人教版道德与法治七年级下册第二单元做情绪情感的主人测试题
七年级道德与法治（下）第二单元（做情绪情感的主人）测试题一、选择题（每小题 2 分，共 40 分)1、下列诗句中，哪一句反映了人的情绪（）A. 宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来B. 月落乌啼霜满天，江枫渔火对愁眠C. 欲穷千里目，更上一层楼D. 明月松间照，清泉石上流2、下列属于中学生的情绪特点的是（）A. 情绪丰富而强烈B. 情绪起伏变化较小C.情绪很稳定D. 情绪经常比较高涨3、“一切对人不利的影响中，最能使人短命夭折的是不利的情绪，如忧愁、颓废”“生命的潮汐因快乐而生，因痛苦而降。
”上述明言说明（）A. 不同情绪会对人的身体健康产生不同的影响B.情绪产生的原因是多方面的C. 不同的情绪有不同的表现形式D. 人的情绪是无法控制的4、下列调节情绪的做法正确的是（）①当心里烦闷时，去户外散步②考试失利，鼓励自己多加努力③当与人发生误会时，主动打破僵局平息怒气④把烦心事向自己信赖的A. ①②③B.②③④C. ①③④D. ①②③④5、“全面两孩”时代来临。
小明妈妈对他说：“我给你生个妹妹吧！”小明听了妈妈的话之后，情绪过于激动，离家出走。
小明的做法（）A. 正确，情绪是能自己调控的，想怎样就怎样B. 错误，我们应该控制自己的情绪，学会在合适的场合，用合理的方式表达情绪C. 正确，人的情绪是无法控制的D.错误，情绪是一种外在体验，不需要有意调节6、充当别人的角色，来体现别人的情绪与思想，可以防止不良情绪的产生及消除已产生的不良情绪。
这种控制情绪的方法是（）A. 转移注意法B.放松训练法C.改变认知评价法D.合理宣泄法7、爱迪生为发明电灯经历了无数失败。
一天，当他又一次实验失败后，他的助手在旁边哀叹：“唉，又失败了一次！”爱迪生却高兴地说：“不，应该是我们又成功地排除了一种不适合用灯丝的材料。
”这一事例说明（）①面对同样的事情，不同的人会产生不同的情绪②乐观、豁达的人往往会有积极健康的情绪表现③情绪是不能够调节控制的④人们可以改变自己的态度来控制自己的情绪A. ①②③B.①②④C.②③④D.①③④8、面对下雨，有的人说：真烦人，又下雨了。
人教版《道德与法治》七年级下册 第二单元 做情绪情感的主人 测试题(有答案含解析)
第二单元做情绪情感的主人单元练习一．单项选择题1．期末考试成绩揭晓前，小宇觉得心烦气躁，于是邀约几个好朋友去操场打篮球。
挥汗如雨的运动过后，他觉得心情好多了。
小宇调控情绪的方法是（）A．理智控制法B．认知调节法C．合理宣泄法D．理性升华法2．小芳同学最近情绪不高，马老师让她把自己的烦恼写在纸上大声朗读，然后撕碎，扔进垃圾桶。
马老师的这种方法是（）A．换位思考B．转移注意C．改变认知评价D．合理宣泄3．《流浪地球》开启了中国科幻电影的新纪元，其强烈的视觉冲击力让观众心跳加快，其独特的人文色彩和人情味的节点总会让人泪流满面。
观众的这一感受说明（）A．流泪总是一种积极的情绪B．情绪与人生相伴，总是变化无常的C．人的情绪总是不可控制的D．情绪就像神奇果，要保持积极情绪4．2019年春节期间，国产科幻大片《流浪地球》上映并获得广泛好评。
这是一个新版的“愚公移山”故事，讲述了地球即将毁灭时，人类带着地球搬家，逃离太阳系，寻找新家园的故事。
这部科幻电影体现了中国人的（）①故土难离、依恋家园的民族情感②团结统一、自强不息的民族美德③社会责任感、人类命运共同体意识④舍己为人、无私奉献的时代精神A．①②③B．①②④C．①③④D．②③④5．“女排姑娘们众志成城，终于力克强敌，时隔12年重夺类运冠军!国歌奏响，国旗升起的那一刻，无数国人泪奔…”此时国人的泪奔表达的情绪是（）A．快乐B．愤怒C．恐惧D．悲伤6．每个人的生命只有一次。
谁不想在有限的生命里获得最美好的情感体验？下面属于创造正面的情感体验途径的是（）①完成一次有意义的旅游②帮助他人③参观博物馆④欣赏艺术作品A．①②③B．①②④C．②③④D．①②③④7．《宁波晚报》上一张70多年前的老照片，引起了市民的议论。
你有和这张老照片一样，带着父母、孩子一起拍的“全家福”吗？市民周先生最有感触：“母亲今年突然去世了，但我发现家里居然没有一张可以纪念她的全家福。
过去，相机是奢侈品；现在，全家福是奢侈品。
人教部编版道德与法治七年级下册 第二单元 做情绪情感的主人 测试卷(含答案)
第二单元做情绪情感的主人测试卷时间：60分钟满分：100分一、选择题（本大题共15小题，每小题3分，共45分)1.许多中学生感觉到进入青春期后情绪特别容易波动，有时心花怒放、阳光灿烂，有时愁眉苦脸，有时暴跳如雷。
这说明（）A.人的情绪复杂多样，是不可捉摸的B.中学生情绪大多丰富而强烈，很不稳定C.青少年的情绪经常处于失常状态D.青少年的情绪不稳定，犯错误也无可厚非2.在环境幽雅的小区，你看到某位同学正在采摘绿化带的菊花时，你很生气，正想教训他一番，忽然想到这样做可能导致打架斗殴，于是上前和颜悦色地说服那位同学不要摘花。
在这种情绪变化中，你调节情绪的方法是（）A.自我解嘲法B.改变认知评价法C.转移注意法D.合理宣泄法3.“谁能保持良好的心态，谁就能较好地发挥，甚至超水平发挥。
”下列对这句话的理解正确的是A.平时训练是次要的，临时发挥才是最重要的B.不管功底牢不牢，比赛只要认为必胜就能取得胜利C.正面的情绪感受是保证水平正常发挥，甚至超水平发挥的重要因素D.只要放松，不要太认真，就会有好成绩4.魏巍在校运会上意外丢失跳高比赛的金牌，一连几天闷闷不乐。
周日，好朋友邀他一起去打球。
球场上他冲着好朋友大发脾气，甚至用球砸向好朋友，结果好朋友也气得不理他了。
这说明了（）A.人与人之间的情绪会互相感染B.情绪的表达不仅与自己的身心健康有关，而且关乎人际交往C.我们要了解自己的情绪D.人的情绪是复杂多样的5.面对下雨，有的人说：真烦人，又下雨了。
可也有人会说:雨过天晴，天气也有再变暗的时候。
这告诉我们的道理是（）①同样的情景，人们会有不同的情绪表现②相同的情景会产生相同的情绪③情绪与个人的态度是紧密相连的④改变生活态度能帮助我们有效调节情绪A.①②③B.①②④C.②③④D.①③④6.歌曲《倍儿爽》中唱到：“天空飘来五个字，那都不是事儿，是事儿也就烦一会儿，一会儿就完事儿。
”要做到像歌词描述的那样，就必须（）①学会调节自己的情绪②认识到情绪具有多样性③掌握排解不良情绪的方法④保持乐观健康的心态A.①②③B.①②④C.②③④D.①③④7.小强的学习成绩很好，每次考完试后都会在班上大呼小叫，同学们很有意见，小强自己也很苦恼。
人教版道德与法治七年级下册第二单元做情绪情感的主人测试试题
人教版道德与法治七年级下册第二单元做情绪情感的主人测试试题第二单元做情绪情感的主人一、选择题1.考试没有考好，小强痛苦极了。
这时同桌小华来约他玩，他不耐烦地说：“一边去，烦着呢！”气得小华好多天没理小强。
这告诉我们（）A.正面的情绪带给我们积极的感受B.要学会积极面对青春期的负面情绪C.负面情绪使人缺乏面对困难的意志D.负面的情绪容易导致学习成绩下降2.对于青春期的情绪，下列说法正确的有（）①青春期的情绪特点体现了青春的活力②青春期的情绪特点带给我们不同的感受③我们要逃避青春期的负面情绪④青春期的情绪也包括烦恼和担忧A. ①②③B. ②③④C. ①③④D. ①②④3.小英为某事心情苦闷时，就去找一些自己感兴趣的事情做，如练练书法、听听音乐……小英调节情绪的方法是（）A．意志控制法 B．注意转移法 C．情绪升华法 D．尽情倾诉法4. 我们不能成为情绪的奴仆，而应成为情绪的主人。
下列同学的做法体现这一观点的（）A. 夏磊心情难过时，通过写日记，把想说的话写出来，这样心情好的了B. 张强被同学欺负，为了发泄心中怨气，邀约多人打伤了欺负他的同学C. 李辉月考取得好成绩，高兴极了，不断在同桌面前炫耀D. 王冲不小心踩到别人丢的香蕉皮滑到，恼怒成羞，就在原地破口大骂5．英国心理学家斯宾塞曾经说过“没有油画、雕塑、音乐、诗歌以及各种自然美所引起的情感，人生乐趣便失去了一半，这就会给各种疾病的入侵洞开了门户。
”对此，下列认识正确的是（）①情感影响人的身心健康②美好的情感可以给我们带来美的感受，可以使我们的情怀更加宽广③情感有助于我们更全面地观察事物、探索未知④情感伴随着我们的生活经历不断积累、发展A．①③B．①②C．③④D．②④6.孩子对母亲的情感有这样几个阶段：上小学时，孩子对母亲是依赖、不舍的感情；上中学时，孩子对母亲是敷衍、不情愿的心态；上大学时，孩子对母亲是抵触、对立的态度；成家后，孩子对母亲是思念、担心。
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第二单元《做情绪情感的主人》测试题一、单选题（每小题只有一个正确答案）1．生活中有许多被我们忽视的“夜班族”。
比如，24小时值守的客服、保安、物业人员、仓库管理员，甚至夜间加班修图的美工等。
某网站发布的一项“夜班族”大数据调查结果显示，有六成95后曾经上过夜班，上夜班虽然收入相对高，但生活不规律、没朋友成最大困扰。
没朋友成最大困扰，这说明( )①情感是人最基本的精神需求②狭隘的生活经验容易导致偏执的情感③我们需要与人交往，渴望人与人之间的真挚情谊④每个人都渴望得到爱与关怀A．①②③B．①②④C．①③④D．②③④2．情感与情绪紧密相关，但二者也有区别，主要体现在（）A．情绪是短暂的不稳定的，情感相对稳定B．情绪和情感都会随着情境的变化而变化C．情绪随着时间的推移可能会产生情感D．有正面情感的人不会产生负面的情绪3．“位卑未敢忘忧国，事定犹须待阖棺。
”“僵卧孤村不自哀，尚思为国戍轮台。
”上述诗句表达的情感是（）A．对自然的情感B．对祖国的情感C．对朋友的情感D．对亲人的情感4．中学时，我和朋友一起看了《谁动了我的奶酪》这本书。
它告诉我们：人只有不断奋斗，才能有更多收获。
从这个故事中，我深切体会到了奋斗使人进步，依赖使人堕落。
我获得的美好情感体验的方式属于A．阅读 B．与人交往 C．社会活动 D．交流5．林丽被同学误解很伤心。
回家后,她一边哭一边把事情的经过讲给妈妈听。
妈妈身体不舒服,什么安慰的话都没有讲,只是静静地听着。
尽管如此,林丽诉说完后,心情还是轻松多了。
林丽调控情绪的这种方法属于( )A．转移注意法 B．合理宣泄法C．改变认知评价法 D．放松训练法6．社会生活中，_________是人最基本的精神需求。
例如：我们需要基本的安全感、信任感。
A．情绪 B．情感 C．意志力 D．道德观7．“不要让情绪左右你的判断”、“怒中之言，必有纰漏”说明了（）A．情绪会随周边环境的变化而变化B．各种情绪丰富了我们的生活C．适度的负面情绪对我们也有积极影响D．情绪影响着我们的观念和行为8．生活中美好的人和事物，让我们（）①身心愉悦②逐渐丰富我们对生活的美好情感③丰富我们对人生的美好情感④精神得以丰富和发展A．①②③B．②③④C．①②③④D．①②④9．2018年9月23日，广西梧州市肢残人协会联合“金仔拼车群”等爱心组形商家，在梧州恒大山水城小区开展助残义卖公益活动。
活动当天，爱心团的志者为15户困难残疾人家庭送上这批爱心物资。
爱心志愿者还在现场组织字画义卖活动，筹集到善款近1000元。
开展义卖活动的意义在于（）①传递美好的情感，传递生命的正能量②用自己的热情和行动来影响环境③践行了社会主义核心价值观④这是一种非法义卖活动A．①②④B．②③④C．①③④D．①②③10．2019年初,视频《一个人的篮球队》引发关注。
视频讲述了16岁少年叶沙捐赠器官廷续他人生命,其中5名受捐者组成了一支篮球队走进WCBA赛场,帮助叶沙实现未完成的篮球梦;在他的感召下越来越多的志愿者加入到器官捐献的队伍中来。
这告诉我们①应该在彼此关切中传递温暖②情感需要表达、回应和共鸣③美好情感往往是与生俱来的④心存善念能够创造更多美好A．①②③B．①②④C．①③④D．②③④11．毕淑敏在《珍惜愤怒》一文中指出：“愤怒是以人的生命力为代价锻造出的双刃利剑，它既能制敌，又会伤身。
”下列做法属于愤怒管理的有（）①与自己信赖的长辈交流②提醒自己避免情绪失控A．①②③B．②③④C．①③④D．①②④12．人的情绪复杂多样，我们在表达自己情绪的时候，应该考虑周围人的感受，这是因为A．情绪有喜、怒、哀、惧等 B．情绪与个人态度紧密相连C．情绪是可以调节的 D．情绪会相互感染，情绪表达关乎人际关系13．高三学霸用美工刀自伤，专家提醒警惕躁狂与抑郁双相情感障碍。
17岁的花季女孩，在一所重高读高三，成绩在班级第一、年级前十，还担任班长。
可这个让所有家长羡慕的“别人家的孩子”，不久前，竟确诊双相障碍住进了杭州市七医院。
双相情感障碍，据说患此病的人情绪变化如同钟摆，时而精力充沛，天马行空；时而郁郁寡欢，一筹莫展。
对此，下列做法正确的是①生活处处有烦恼，要永远忍耐②要热爱生活，树立积极健康的生活态度③我们要学会冷静地看待问题④要学会调控自己的情绪，勇敢面对挫折和失败A．①②④B．①②③C．②③④D．①③④14．某校七年级开展了“我爱阅读”活动，在活动中学生与文中人物同悲同喜，远离浮躁，告别陋习。
阅读让学生们的内心在觉醒，阅读让学生们变得坚强，学生们在阅读中享受着情感的提开，体验着成长的快乐。
对于该活动，认识不正确的是A．有利于发展自己的个性，完善自己 B．有利于开阔视野，增长见识C．有利于感受集体的温暖与力量 D．有利于提高各学科学习成绩15．一位高考落榜的青年怀着忐忑不安的心情前往深圳打工，他不慎受了重伤，失去了左手，生活陷入混乱。
在极其痛苦中，他拿起笔来宣泄自己心中的苦闷，开始以自己以及身边工友的打工经历为素材，写出了一部反映80后打工经历的长篇小说，并受到了好评。
这启示我们①负面情感尽管不美好，但对我们成长有意义②只有正面情感才能让我们获得成功③负面情感只有坏处没有好处④体验负面情感能使我们的生命变得更加饱满A．②④B．①④C．②③D．①③16．学校组织师生进行社会实践。
活动时突然开始下雨，有的同学依然非常兴奋，有的①人的情绪是复杂多样的②我们的情绪受多方面因素的影响③情绪的表达不仅与身心健康有关，而且关乎人际交往④随着周围情况的变化，我们的情绪也经常变化A．①②③B．①③④C．②③④D．①②④17．“正能量”是当今社会的一个热词。
下列做法不能体现传递情感正能量的是（）A．小明严格遵守学校的作息时间，认真学习B．小林平时喜欢为朋友两肋插刀，教训别人C．小刚平时总能热心帮助他人，乐于助人D．小军提醒爸爸路上不要闯红灯，注意安全18．下列行为不属于人与人之间真挚情感的是A．尔虞我诈 B．诚实守信 C．热心助人 D．见义勇为19．小明经受了几次挫折后，便长期被无助和抑郁的情绪淹没，郁郁寡欢。
小明这一情绪特点是A．闭锁性 B．表现性 C．细腻性 D．固执性20．不同的情绪会对个人的身心健康产生影响。
下列不能体现这一观点的有（）A．笑一笑，十年，少，，瞅一愁，白了头 B．一个小丑进城，胜过一大名医C．少壮不努力，老大徒伤悲 D．人逢喜事精神爽21．下图漫画《人不是火柴，不能一擦就冒火》给我们的启示是B．要学会消除情绪对自己的影响C．要学会调节情绪，做情绪的主人D．应时刻保持快乐喜悦的积极情绪22．下列哪种做法不利于培养美好情感（）A．阅读四大名著 B．到福利院献爱心C．无节制的上网聊天 D．考试成绩不理想找老师谈心二、简答题23．小磊和小奇是同桌，这次英语测试，一向学习成绩不冒尖的小磊比一向成绩较好的小奇考得还好，同学们纷纷议论，怀疑小磊作弊。
面对同学们的怀疑和责问，小磊非常气愤，就在课堂和大家争吵起来，大发雷霆，摔文具盒、拍桌子，以发泄自己的不满。
（1）看了小磊的表现，你认为他用这样的方法宣泄情绪好不好？为什么？（2）如果你认为他的宣泄方法不好，请你帮他选择一些合理的有效的宣泄方法。
24．中学生王梅的脾气喜怒无常，只要稍有不顺心的事，她就很难控制自己的情绪。
她在学校值日时打扫卫生，她扫得不干净却怪扫帚破了不好扫，因此拿扫帚发脾气；走路摔跤她还生路的气，怪路坑坑洼洼不平坦；家务做不好，王梅还会摔碗、摔杯子，甚至字写不好她也要摔铅笔、扔本子。
妈妈给她买了心仪的裙子她高兴得见谁都笑；看电视看到喜爱的节目她兴奋得一晚不睡……班上同学给她取了个外号——“脾气大王”。
为此，王梅非常苦恼。
(1)人常见的基本情绪有哪些？(2)根据王梅的情绪变化，说说影响情绪的因素有哪些？(3)在我们的生活中会遇到各种各样的情绪，请你结合下列表格中的情绪，运用所学知识完成下列表格。
25．观察漫画《情绪中暑》回答下列问题。
《情绪中暑》（1）“情绪中暑”说明人的情绪受哪些方面影响？（2）我们应如何管理好自己的情绪，避免“情绪中暑”？26．学习《品出情感的韵味》，我们懂得：“我们每个人既要不断创造和积累美好的情感，也要向他人传递情感正能量”为什么我们要向他人传递情感正能量？举一例说说你是怎样向他人传递正能量的？（至少2条）参考答案1．C 2．A 3．B 4．A 5．B 6．B 7．D 8．C 9．D 10．B 11．A 12．D 13．C 14．D 15．B 16．D 17．B 18．A 19．D 20．C 21．C 22．C23．（1）我认为小磊这样宣泄情绪的方法不好。
因为他这样做没有注意场合，也没有把握好分寸，会影响其他同学的学习以及和他人的关系。
（2）方法有：①写日记，自我开导，自我安慰。
②找他人倾诉，寻找他人的慰藉。
③痛哭一场、大吼一声、放声高唱、跑步、打球等。
24．(1)人常见的基本情绪有四类：喜、怒、哀、惧。
(2)我们的情绪受多方面因素影响，比如个人的生理周期、对某件事情的预期、周围的舆论氛围、自然环境等。
随着周围情况的变化，我们的情绪也经常变化。
(3)25．（1）我们的情绪受多方面因素影响。
例如个人的生理周期、对某件事情的预期、周围的舆论氛围、自然环境等。
（2）①我们要学会正确对待自己的各种情绪感受。
保持积极的心态，享受喜悦和快乐，让我们的青春生活更加美好。
②学会合理地调节情绪，使情绪在生理活动、主观体验、外显表情等方面发生一定的变化，有助于我们更好地适应环境。
③掌握调节情绪的方法，常用的方法主要包括：改变认知评价、转移注意、合理宣泄和放松训练。
26．（1）因为我们在生活中不断创造美好的情感体验，在传递情感的过程中不断获得新感受，使我们的生命更有力量，周围的世界也因为我们的积极情感多一份美好；举例，语句通顺，符合题意即可。
（2）可以通过阅读、与人交往、参与有意义的社会活动；（完成一项自己喜欢的活动，主动帮助他人解决问题，通过旅游、感受自然美景，欣赏美术作品）等方式获得美好情感。