厌学症的心理辅导

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厌学情绪心理辅导教案范文（通用9篇）

厌学情绪心理辅导教案

厌学情绪心理辅导教案范文（通用9篇）

作为一位不辞辛劳的人民教师，编写教案是必不可少的，教案是教材及大纲与课堂教学的纽带和桥梁。那么问题来了，教案应该怎么写？下面是小编收集整理的厌学情绪心理辅导教案范文（通用9篇），仅供参考，希望能够帮助到大家。

厌学情绪心理辅导教案1

一、充分认识

加强心理健康教育，是适应21世纪竞争日趋激烈，培养同现代化要求相适应的高素质劳动者和专门人才的必然要求，也是针对当前学生存在的心理素质方面的弱点，进一步提高其心理素质水平，实施素质教育的现实需要。科学研究表明，在未来人才的综合素质结构中，心理素质越来越重要，人的乐观开朗、积极进取、坚韧不拔等个性心理品质对人的健康成长和事业成功起着重要作用。应该说，我校学生具有众多的优良个性品质，同时也确实存在一部分学生心理素质不高的问题，个别人的心理问题甚或比较严重。面对现实生活中的独生子女群体，心理健康教育毋庸置疑地已然成为一个需要普遍重视的问题。

二、基本方略

根据社会发展的需要、教育改革的要求和初中生心理发展的规律而提出的学校心理健康教育，必然是素质教育内容的重要组成部分。学校心理健康教育具有一定的理论基础，它是与学校心理辅导、发展心理学、教育心理学、心理测量及心理咨询等多门学科相融合的、以实践和应用为主的教育活动。因而，学校心理健康教育工作务必遵循科学的原则。这些原则主要包括：

1.目标性原则。学校心理健康教育的根本目标在于促进学生健康发展，提高学生的基本素质，培养学生的优良心理品质，提高学生的生存、适应能力，促进学生自主发展的潜能。

厌学学生心理辅导案例分析

厌学学生心理辅导案例分析厌学学生心理辅导案例分析「篇一」

抑郁症学生的心理辅导案例

一、基本情况：

姓名：小S 性别：男年龄： 14 性格特征：为孤僻、沉默，对什么都缺乏兴趣，随意性很强。

二、主要问题

1、学习成绩很差，没有良好的学习态度，对老师布置的作业纯属应付。学习表现得很盲目，上课注意力不集中，难以跟上老师的节奏，从不主动举手发言（即使他知道答案）。

2、自身的生活也很没有规律，生活懒散，自己的物品总是随意摆放。晚上就寝后，很难入睡（有时会到户外走动），起床却很早。

3、班级或学校举办的各项活动，他从不主动参加，有时还有抵触、急躁的情绪。

4、没有朋友和要好的同学，通常是一个人独来独往，常常会一个人坐在教室里发呆。

5、经常会用不同于常人的思维方式去思考问题，易走极端。对有些问题会越想越严重，甚至深陷其中，具有较严重的偏执性。

6、喜欢趁别人不注意的时候，翻看别人的物品。班级同学把他当小偷，总是躲的远远的，不愿和他交往。

三、背景资料

1、家庭情况

父母都有比较稳定的工作，家庭收入不错。读初中以前和父母生活在一起，他们对其溺爱有加。初中以后，其父亲经常外出，难得回家，这种稳定的家庭成员关系被打破。经常单独和母亲生活在一起，逐渐变得不愿和父亲交流。一个人的时候总是躲在某个角落看书或胡思乱想，上课注意力也不能集中，学习成绩下降很快。而他的几个哥哥、姐姐成绩一直都很好，他父母也经常以他们为例数落他，责怪他不争气，他慢慢变得话少了。

2、个人成长历程

小S身体状况一般，小学时成绩中等，无明显心理障碍。从中学开始，由于学习任务加重，他的学习开始成绩下滑，但这时尚能够坐在教室里听课，尽管注意力已不集中。作业能按时完成，但质量很低。

厌学心理辅导方案

引言

在当前的教育环境中，厌学现象越来越普遍。孩子们感到厌烦、不愿学习，对学校和学习失去了兴趣。这种厌学心理不仅会影响学习成绩，还会对孩子的心理健康产生负面影响。因此，我们需要提供相应的心理辅导方案，帮助孩子们克服厌学心理，恢复对学习的兴趣。

分析厌学心理的原因

在制定厌学心理辅导方案之前，我们首先需要分析厌学心理的原因。以下是一些常见的原因：

1.学习环境不良：学习环境的压力、学习资源不足、同学关系紧张等因

素会对孩子的学习兴趣产生负面影响。

2.教学内容不合理：教学内容的难度过高或者过低，缺乏趣味性和实用

性，容易让孩子感到厌烦。

3.家庭教育方式不当：家长的过度期望、过分干涉，或者缺乏关注和支

持，都会让孩子对学习失去信心和兴趣。

4.学习方法不当：孩子们在学习过程中没有找到适合自己的学习方法，

导致效率低下和厌烦情绪的产生。

心理辅导方案

基于对厌学心理原因的分析，我们可以制定以下心理辅导方案，帮助孩子们恢复对学习的兴趣并找回学习的乐趣。

1. 创造良好的学习环境

学习环境对培养孩子的学习兴趣起着重要的作用。学校和家庭可以共同努力，创造出积极、轻松、温馨的学习环境。以下是几个具体的建议：

•减少学习压力：学校应该关注每个学生的学习进展，减少过多的课业负担，鼓励学生合理安排学习时间。

•提供优质的学习资源：学校和家庭可以提供丰富多样的学习资源，如图书、电子资料、学习网站等，激发孩子的学习兴趣。

•促进良好的同学关系：学校可以组织一些团队活动或者合作项目，促进同学之间的交流和合作，帮助孩子们建立良好的人际关系。

高中生厌学心理原因及应对策略

近年来，高中生厌学现象日趋普遍和严重，在普通高中这种现象尤为突出。高中生的厌学症在近几年里呈上升趋势，已成为一个令社会、学校、家庭都十分担忧和关心的问题。

一、高中生厌学情绪原因分析

厌学是一种典型的心理疲倦反应。心理学认为“厌学”是因为对事物的我向性原因，其主要表现为对新的环境、新的教学内容、新的学习方法不适合，对学习没有兴趣，学习不主动，情绪消极，注意力分散等。据调查，高中生厌学情绪反映出来的基本症状最初仅仅课堂上注意力不集中、听课常走神、作业难以按时完成。随着厌学情绪的增长，其主要表现为对学习采取回避、逃避、放弃的态度，注意力完全分散，热衷于网络游戏、网上聊天、交朋结友、群体活动，严重者完全置学习于不顾，沉溺于网络游戏或成天无所事事。学生厌学情绪的产生，是社会、学校、家庭和主观、客观等方面各种因素综合影响的结果。

造成高中生厌学情绪的影响源主要有以下两方面的十四种因素。

（一）客观的外在影响源。

这方面的因素是多样性与复杂性并存，这个外因在学生个人内因的作用下，危害是特别严重的。细分起来，这方面的影响源有以下八种因素。

1、学习负担和压力过大。现在的高中生，学习压力和负担之大是无须讳言的，一个认真的高中生，每天的学习时间不低于12小时，这种压力和负担，对于正处于生理和心理发育期的高中生来讲，确实是不适当的。

2、家长期望值太高。当前的高中学生的家长们无不望子成龙、望女成凤，对于子女提出不切实际的期望目标，致使很多学生“跳起来也摘不到桃子”，甚至“搭起梯子也摘不到桃子”，久而久之，难免不灰心气馁，产生厌学情绪，甚而逃避或放弃。

厌学症的表现及解决办法

厌学症的表现

1.不爱上学，对学习毫无兴趣，视学习为负担;

2.不爱写作业，把学习作为一件痛苦的事情;

3.不能从事正常的学习活动;

4.经常逃学或旷课。

孩子厌学的原因

父母的不正确引导，让孩子失去的学习的动机和目标，家长的过度逼迫让孩子认为学习是为了父母。在他们的眼里，学习是为了让父母满意，而不是为了自己的未来。长期错误的学习观念会导致孩子厌学。

孩子年纪小，注意力很容易被新鲜事物吸引，对学习缺乏兴趣，现实社会中充满诱惑力的事物太多，比如手机、电视剧、网络游戏等等，孩子的注意力被其他事物吸引，自然就会厌学。

父母的过度期望，导致孩子学习压力增大，每个父母都有望子成龙，望女成凤的心，但是也要考虑到孩子是否能够能承受得住这份期待。父母过高的期待，或者过激的行为会导致孩子逆反，从而厌学。

家庭关系不和谐，学校关系不和谐也会导致孩子厌学，比如父母经常吵架，孩子在学校受到了批评等等都会导致孩子厌学行为的产生。孩子厌学的解决办法

有些孩子厌学是因为学习目标不清晰，作为家长和老师我们需要帮助孩子明确学习的重要性，帮助孩子树立目标，有目标才有动力，孩子才能好好学习。

很多孩子厌学是因为学习压力大导致的，针对这种情况家长和老师要学会帮助孩子释放压力，比如适当的运动，适当的进行一些游戏娱乐等等。

如果是父母关系不和谐，希望父母为了孩子的未来可以私下进行沟通交流，不要当着孩子的面吵架。如果是孩子与学校的老师和同学产生矛盾，父母要进行及时的调节，帮助孩子解决问题，重新快乐的

回归校园生活。

厌学心理疏导基本方法

一、了解厌学的原因

厌学是一种对学习产生抵触情绪的心理状态，了解厌学的原因是解决问题的第一步。厌学的原因可能包括学习内容的难度、学习方法的不当、学习压力过大以及学习动力的缺乏等等。通过深入了解自己的心理状况和思考，可以帮助我们更好地分析和解决厌学问题。

二、调整学习态度

学习态度是影响学习效果和学习心情的重要因素。对于厌学的学生来说，调整学习态度是解决问题的关键。我们可以尝试从积极的角度去看待学习，将学习视为一种成长和进步的机会，而不是一种负担。同时，我们也可以设定一些具体的学习目标，通过实现目标来增强学习的动力和兴趣。

三、改变学习方法

学习方法的不当是导致厌学的一个重要原因。当我们发现学习方法不适合自己或者学习效果不好时，应该及时调整。可以尝试采用多种学习方法，如阅读、笔记、思维导图等，找到适合自己的学习方式。此外，合理安排学习时间和休息时间也非常重要，避免学习过度导致心理疲劳。

四、寻求帮助和支持

在面对厌学问题时，我们可以主动向他人寻求帮助和支持。可以寻

求老师、家长或朋友的帮助，分享自己的困惑和问题，寻求他们的意见和建议。同时，我们也可以加入学习小组或参加辅导班，与他人共同学习和交流，互相激励和支持。

五、建立良好的学习习惯

建立良好的学习习惯对于克服厌学心理非常重要。我们可以制定一个合理的学习计划，将学习任务分解成小块，逐步完成。同时，我们也要合理安排作息时间，保证充足的睡眠和休息，以提高学习效果和身心健康。

六、培养学习兴趣

培养学习兴趣是解决厌学问题的一种有效方法。我们可以尝试将学习内容与自己的兴趣相结合，选择适合自己的学习材料和学习方式。同时，我们也可以参加一些与学习相关的活动，如参观展览、参加讲座等，以激发学习的兴趣和热情。

厌学症的表现厌学症的产生原因及矫治方法

会表现出对学习没有兴趣，对学习的认知存在较大的误解和偏差，上课不注意听讲、注意力不集中、不完成作业、不愿意去学校，甚至不愿意看见老师和同学。

厌学症的表现

在学校的学习态度十分消极，总是以一些负面的情绪对待学习，不能真正的意识到学习的重要性。性格比较偏执，常出现烦躁不安、急躁、易怒等不良情绪。

建议家长对于确诊为厌学症的孩子一定要咨询心理医生，制定合理、系统的治疗方案，帮助孩子摆脱厌学症，回归到正常的学习和生活中。

厌学症产生原因

学习本身的局限性

学习是一系列复杂的心理活动过程，这个过程需要付出很大的心智努力。而这种需要心智努力的事情，都伴随高度的精神紧张，久而久之必然会产生心理疲倦感。同时，学习也是一个长时间的周期，并非一朝一夕就可完成。无论进行什么性质的工作，时间长了，都会多多少少的令人产生厌倦情绪，学生从小学一年级开始，持续努力学习十几年，甚至更长。所以，学习本身存在的局限性就使学生产生心理疲倦，从而导致厌学。

学生学习动机不足或不明确

在心理学中，动机是指引起和维持个体的活动，并使活动朝向某一目标的内部心理过程或内部动力。中学生动机不足或不明确的现象极为严重。

其原因有：

一、社会不良因素的影响。“学好数理化，走遍全天下”，社会

不良风气也走进了学校，影响了学生的学习动机。

二、家庭因素的影响。一些学生受到家长及社会上“脑体倒挂”现象的影响，误认为知识不重要，花钱读书不合算，认为知识够用，不如早点参加工作或经商赚钱好。

如何解决学生厌学问题及对策

学生厌学是当前教育中不可忽视的问题，厌学一般是指学生在对学校的学习生活产生厌倦、失去兴趣、持冷漠态度，甚至产生厌恶逃避的行为。当我们说一个孩子有“厌学症”时，是指他在一段时间内对学校怀有厌倦、厌恶甚至是害怕的情绪，无法参与和适应学校的日常生活。下面我来解决小学生厌学问题及对策。

一、小学生厌学的表现有哪些？

在解决小学生厌学问题及对策时，首先要对孩子的厌学表现做一个简单的了解：卓绝点，迟到、早退、逃课是小学生在课堂上更主要的厌学表现；

第二点：大多数的小学生觉得老师布置的作业特别多，在对待课后作业的态度上，会出现少做、漏做、抄袭或者是不做作业的情况；

第三点：小学生厌学在考试中变现为孩子在答题时胡乱作答、文不对题的现象普遍存在，更有甚者交空白卷子或者是在考试过程中出现作弊的现象；

第四点：小学生在课外的厌学情绪主要表现在沉迷于网络、游戏等等，而且因为这些原因不做作业的学生也很多。

二、小学生产生厌学的原因？

在解决小学生厌学问题及对策时，小学生厌学形成的因素有很多种，分别是学校因素、家庭因素、和自身因素等等。下面就来针对不同的因素，来进行简单的分析：

（1）学校因素：孩子大部分的学习时间是在学校里度过的，良好的学习环境培养孩子的学习习惯，不良的学习环境会让一些学生在不知不觉中感到巨大的压力；

（2）家庭因素：很多家长都有“望子成龙”、“望女成凤”的想法，家长对孩子的期望和要求过高，往往会让孩子承受了很大的压力，从而会产生一种厌学心理；

（3）自身因素：导致小学生厌学的主要因素是指小学生没有明确的学习目标和正确的学习方法，在学习动机上没有强而有力的学习动机。

厌学学生心理辅导方案

厌学学生心理辅导

活动目的：结合学校学生的学习现状，帮助学生找到厌学情绪产生的原因，激发学生的学习动机和学习热情，建立目标和理想。

设计思路：

1.帮助学生消除隔阂，改变观念，感受集体和老师带来的温暖；

2.让学生通过活动和交流，找出厌学的原因；

3.通过老师的引导，激发学生学习的动机和热情，树立目标和理想。

活动时间：

活动地点：

辅导内容：以团体辅导为主

参与对象：

教师团队：

活动过程：

一、热身游戏——乌龟和乌鸦

（一）活动目的:热身，有初步的感受，抓住学生注意力，引发学生兴趣，自愿参与到活动中。

（二）时长：15分钟左右

（三）过程/步骤：

1.学生按照教室的座位，两人一组，面对面坐好；

2.教师介绍游戏规则：

每个人左手手心朝下，右手仅伸出食指朝上，接触自己右手边队友的左手，老师之后会念一段故事，当听到乌龟和乌鸦的时候，所有人立即尝试抓住自己左边队友的食指，同时防止被自己右手边的人抓住。（询问大家，规则是否清楚。）

3.念故事

从前,有个乌山头住一位巫婆,巫婆养了一只乌鸦和一只乌鸦的朋友乌龟,住在同一个屋檐下,乌鸦常常问乌龟一些奇怪的问题,乌龟常常无法回答乌鸦的问题,只好求助他的朋友乌贼,所以也难不倒乌龟.

有一天,乌鸦,乌贼,乌龟相约到乌来吃宵夜,乌鸦点乌龙面,乌龟点乌骨鸡,乌贼只点乌龙茶.乌龟问乌鸦:“乌龙面好不好吃。”乌贼说:“看起来好像不怎麼好吃。”乌鸦回答乌龟:“可能乌骨鸡比较好吃。”

吃饱之后,乌龟,乌贼,乌鸦到海边散步.看到天空一片乌黑,乌贼说:“看起来好像是乌云。”乌龟说:“咦，那不是一群乌鸦的朋友吗!”乌龟也认识,乌鸦向他们打招呼说声“嗨!”那群乌鸦朋友也回应了乌龟,乌贼,乌鸦.

中学生心理健康教育教案厌学

首先，我们要认识到，厌学并非是简单的懒惰或不愿意学习，而是一种复杂的心理现象。

它可能源于多方面的原因，如学习方法不当、成绩压力过大、师生关系不和谐、家庭环境

问题等。因此，制定教案时，我们需要综合考虑这些因素，采取多元化的教育手段。

在教案设计上，我们首先要做的是建立信任感。教师应该通过倾听和同理心来了解学生的

心理状态，创造一个安全、开放的沟通环境。这有助于学生打开心扉，愿意分享自己的困

惑和挑战。

接着，教案中应包含自我认知的部分。通过引导学生进行自我探索，帮助他们认识到自己

的兴趣点、优势以及不足之处。这样，学生可以更清晰地了解自己，从而找到适合自己的

学习动力和方法。

此外，教案还应注重培养学生的情绪管理能力。中学生正处于青春期，情绪波动较大，学

会合理管理情绪对于缓解厌学情绪至关重要。可以通过情绪日记、角色扮演等活动，让学

生在实践中学会识别和调节自己的情绪。

教案中还要有目标设定和时间管理的环节。帮助学生根据自己的实际情况，设定合理的学

习目标，并教授他们如何有效地规划时间，这不仅能够提高学习效率，还能减少因目标过

高而产生的挫败感。

最后，家校合作也是教案不可或缺的一部分。学校应与家长保持沟通，共同为学生提供支

持和帮助。家长在家中的陪伴和支持，对于孩子的心理健康同样重要。

总结来说，这份针对中学生厌学现象的心理健康教育教案，是一个全面、系统的干预方案。它不仅关注学生的心理需求，还强调了教师、家长与学生之间的互动与合作。通过实施这

样的教案，我们可以更有效地帮助中学生走出厌学的阴影，迎接更加光明的未来。

厌学心理辅导案例

案例一：小明，14岁，初中二年级学生。最近一段时间，小明对学习产生了严重的厌学情绪，不愿意去上学，每天早晨起床后都磨磨蹭蹭，拖延时间，甚至有时候会假装生病不去上学。家长和老师多次劝说无效，感到非常无奈。

辅导过程：

1. 建立信任关系：首先，心理辅导师与小明建立了良好的信任关系，通过倾听小明的心声，了解他的烦恼和困扰。

2. 分析原因：经过了解，发现小明厌学的原因主要有以下几点：一是学习压力大，课程繁重，作业多；二是学习成绩不理想，经常被老师和家长批评；三是与同学关系紧张，感到孤独无助。

3. 制定解决方案：针对小明的问题，心理辅导师制定了以下解决方案：

（1）调整学习方法：帮助小明制定合理的学习计划，学会合理安排时间，提高学习效率。

（2）提高自信心：鼓励小明多参加课外活动，发挥自己的特长，提高自信心。

（3）改善人际关系：教导小明如何与同学沟通交流，建立良好的人际关系。

（4）家庭支持：引导家长关注小明的心理需求，给予关爱和支持，减轻学习压力。

4. 跟进辅导：在一段时间的辅导后，小明的学习态度有所改善，但仍需持续关注和辅导。心理辅导师定期与小明沟通，了解他的学习和生活状况，及时调整辅导方案。

案例二：小红，16岁，高中一年级学生。小红原本是一个学习成绩优秀的学生，但在升入高中后，由于课程难度加大，她开始感到学习压力巨大，逐渐产生了厌学情绪。她开始逃课、旷课，甚至考虑辍学。

辅导过程：

1. 建立信任关系：心理辅导师与小红建立了信任关系，通过倾听她的心声，了解她的困扰。

2. 分析原因：经过了解，发现小红厌学的原因主要有以下几点：一是课程难度加大，学习压力大；二是对未来的规划不明确，缺乏目标感；三是担心自己无法适应高中生活，害怕失败。

厌学心理咨询案例

学生小明，15岁，是一名初三学生。最近，他的学校老师和家长发现他对学习逐渐失去了兴趣，成绩也在下降。他的父母开始担心他的学习状态，于是带他来到心理咨询师处进行咨询。

在咨询中，小明透露出了他对学习的厌恶和抵触情绪。他表示自己觉得学习很

枯燥，对学校的课程和考试感到压力很大，没有学习的动力。他还表示，自己觉得学习没有意义，不知道学习是为了什么，也不知道未来要做什么。

经过一番深入的交谈，心理咨询师发现小明的厌学情绪并非来自于对知识本身

的厌恶，而是源自于对学习方式和目标的困惑。小明在学习中感到枯燥无味，主要是因为学校的教学方式单一，缺乏趣味性和互动性，让他产生了学习疲劳感。另外，小明对未来的迷茫也让他对学习失去了动力，他觉得学习没有方向和目标，所以逐渐产生了厌学情绪。

在咨询师的引导下，小明逐渐意识到了自己的问题所在，并开始思考如何改变

自己的学习状态。咨询师建议小明可以尝试多样化的学习方式，比如通过参加兴趣班、阅读书籍、参加社会实践等方式来丰富自己的学习体验，增加学习的趣味性和互动性。同时，咨询师也鼓励小明多和家长、老师进行沟通，表达自己的困惑和需求，寻求更多的支持和帮助。

经过一段时间的咨询和调整，小明逐渐改变了自己的学习态度。他开始尝试新

的学习方式，参加了一些兴趣班和社会实践活动，发现学习也可以很有趣。他和家长、老师进行了深入的沟通，得到了更多的理解和支持。在咨询师的指导下，小明逐渐树立了自己的学习目标，明确了未来的发展方向。他的学习兴趣和动力也逐渐恢复，成绩也开始有了明显的提升。

厌学情绪心理辅导教案（精选7篇）

厌学情绪心理辅导教案

厌学情绪心理辅导教案（精选7篇）

厌学情绪心理辅导教案（精选7篇）1

一、教学目的：

教育学生正确评价自己，树立自信心，克服学习上的困难。克服自卑心理，学会欣赏自我和悦纳自我，树立“别人行，我也能行”的思想。

二、教学准备：

事先挑选一名高一点的男同学扮演乌龟爷爷，另外选好扮演乌龟丁丁、小伙伴儿的同学各一名，旁白一名。

三、教学过程

（一）导入

同学们，在学习生活中，我们常会遇到这样的情况：有的同学对胜利充满信心，面对困难，不怕挫折，不怕失败，最后使自己获得成功；也有的同学面对困难，丧失信心，失去了进取心，结果以失败告终。我们今天学习新的一课，很重要，题目叫《树立自信心》。

（二）学文明理

1、教师以讲故事的方式，叙述戴洪祥是怎样克服困难，做成“戴氏小提琴”的，明确告诉学生是“自信心的力量”！

2、然后教师要简介自信心的概念以及如何培养自己的自信心。

（三）活动明理

1、角色扮演（15分钟）：

让同学表演童话剧《我不行与我能行》，从演出中让学生领悟到：只有不怕困难，树立自信，才能获得成功。

2、议一议师：小龟丁丁为什么开始不敢爬坡？

生：过低估计自己、自卑心理作祟、怕自己笨手笨脚，被人笑话……

师：后来，丁丁怎么做的？成功了没有？

生：在龟爷爷的帮助下，获得了成功；在龟爷爷的帮助下，大胆

地尝试；他不怕困难，大胆去做。

师：你知道丁丁是个什么样的孩子？

生：有同情心，愿意帮助别人；勇敢的孩子；知错就改的孩子。

师：这个故事说明了什么道理？

生：在做事之前，就认为自己不行，是自卑的表现；后来他做了勇敢的尝试，获得了成功，是自信的表现。

厌学症的心理辅导

现在不少孩子都患有厌学症，家长们为此头痛不已，不知道怎么辅导孩子才好。那么如何有效地矫治中学生的厌学症呢?针对患厌学症患者的心理辅导可试着从以下几点入手。

1、培养兴趣，树立信心。

兴趣是最好的老师。厌学学生对自我价值有了新的认识后，随即就要开始自我实践，这种尝试结果的好坏是他们能否我彻底转变自己的关键。要尽量创造环境，让厌学学生在实践中培养兴趣，品尝到学习的成功感和趣味感，并逐步养成良好的学习习惯和正确的学习方法，进而树立信心、坚定信念，彻底矫治厌学的心理障碍。

2、改善环境，愉悦心境。

要改变厌学学生对生活的态度、对学习的认识，首先就必须要改善他们所处的环境。一个好的环境需要社会、家庭、学校之间相互配合。社会的鼓励、家长的关怀、教师的重视、同学的友好都有利于营造一个重学、乐学的氛围，消除厌学学生被抛弃、被歧视的感觉，对学习由厌恶感、恐惧感变为愉悦感、舒适感，从而积极、主动、愉快地开始新环境中的生活、学习。

青少年厌学症的防治

厌学，即对学习的厌恶情绪，指对学校的学习生活失去兴趣，产生厌恶情绪，持冷漠、逃避和对抗心态的行为表现。这种情绪是不正常的心理障碍之一。

厌学有轻重之分：偶然的对某项作业、对某门学科或者对某位老师、某个学校产生不满，这是较轻微的厌学；经常性地对某项作业、某门学科或者对某位老师、某个学校产生厌烦，有时伴有一些如头痛之类的不舒服的生理反应，这是中度的厌学；习惯性的对某项作业、某门学科或者对某位老师、某个学校产生厌恶，经常伴有头痛、焦虑等不良的生理反应，这是较严重的厌学。只有中度的和较严重的厌学，心理学上才认为是心理问题。

一、厌学的表现

厌学的学生大多有下列一种或一种以上的表现。

1、逃避上学

逃避上学的情况很多，背起书包走出家门却没有进校门，中途“溜号”玩去了；赖在床上不肯起，说头疼、肚子疼，其实他并没有病；走到学校门口突然发生呕吐等毛病，他真的病了，可他在病表面上是身体不适，实质上是心理毛病。

2、学习马虎

学习马虎的学生心中厌恶学习但又不得不学习，于是只好勉强应付，得过且过。其作业偷工减料，只求完成任务，不问质量高低；课堂上“身在曹营心在汉”，经常走神；课后很少自觉的进行预习、复习。

3、极易疲劳

有些学生看起来学习还比较努力，谈起来他也知道学习的重要，可在心底却对学习产生反感。这种深层的厌学情绪抑制生理功能的发挥，因而经常产生学习疲劳；一坐到书桌前，便打瞌睡；一拿起书本就生厌倦；一离开学习，他的生机活力顿时恢复。

4、制造事端

有些学生上课恶作剧，下课找麻烦，老师、家长以为是其行为不好、性格不良，其实，他们是在以制造事端为形式来表达自己对学习的不满、对老师的不满、对学校的不满。对待这类学生，处罚他们的不当行为只能取得短期效果，只有改善他们对学习的态度，才能从根本上改变他们的不当行为。

学生厌学心理健康教育计划

一、目的与

本计划旨在通过系统性的心理教育培养学生正确的学习态度,解决学生厌学心理问题,营造一个健康学习氛围。学生年龄在精神成长期,如果长期存在厌学情绪会影响他们的学习效率和发展。同时,太多学生产生厌学也会影响整体教学质量。

二、内容设计

1. 了解厌学原因。通过讨论活动,帮助学生分析自己产生厌学的内在和外在原因,引起重视。

2. 培养积极心态。通过心理辅导,帮助学生建立自信,找到学习的乐趣和意义,转变消极态度。

3. 规划学习方法。教师指导学生如何更好地安排时间,利用每一点时间高效学习。

4. 增强沟通交流。鼓励学生在学习中多与同学、老师交流,相互支持。

5. 提供心理援助。有需要的学生可以就时间安排、学习障碍等方面寻求老师或心理咨询师的帮助。

6. 定期评估结果。给予评价,跟踪成效,及时进行调整完善。

三、实施步骤

1. 筛查监测目标群体。

2. 授课与实践活动。

3. 心理咨询与帮助。

4. 调研分析与完善。

5. 跨年度跟踪评估。

四、预期效果

通过实施该计划,帮助学生建立积极的学习心态,明确学习目的与意义,科学规划时间安排自我监督,切实解决厌学问题,提升学习效率与成绩,营造良好的校园心理环境。