血糖高对身体的危害有哪些
血糖的正常值范围是多少
![血糖的正常值范围是多少](https://img.taocdn.com/s3/m/5852293c91c69ec3d5bbfd0a79563c1ec4dad778.png)
血糖的正常值范围是多少血糖的正常值范围是多少正常人空腹血糖一般是3.9-6.0mmol/L,餐后血糖一般是在7.8mmol/l以下。
每个人的身体情况不同,因此血糖数值也不相同,一般在3.9~6.0mmol/L之间就是比较正常的,对个人身体基本上不会有影响,如果血糖升高可能是出现了高血糖,严重情况下还有可能会导致糖尿病出现。
因此需要积极控制个人血糖,最好不要经常刺激身体,导致各种并发症产生。
如果血糖值偏高,需要适当进行饮食调理,保持低糖饮食,最好不要一次性摄入过多。
如果是出现了糖尿病,需要在医生指导下使用二甲双胍、格列本脲等药物治疗。
血糖高了会有什么症状血糖高了会有口渴、多尿、恶心、厌食、尿糖试验阳性等症状。
1.口渴:如果患者平时喜欢吃甜食,或有久坐少运动等不良习惯,体内胰岛素分泌不足时,容易导致血糖升高。
高血糖至渗透性利尿,当体内水分减少时,就会产生极度口渴的症状,需要及时补充水分。
2.多尿:高血糖患者不仅排尿次数多,而且尿量也多。
尿液中会有泡沫。
3.恶心:当血糖升高到一定程度时,会产生酮体,导致腹痛、消化不良、恶心等症状。
4.厌食:当血糖升高到一定程度时,糖不能被人体吸收,就会产生酮体,导致食欲下降、厌食、精神不振。
5.尿糖试验阳性:经检测,尿糖试验阳性,是血糖的重要症状。
若经检测确定患者血糖偏高,可遵医嘱给予格列吡嗪控释片、格列齐特缓释片等降糖药物治疗,如果不能减少,也可以注射胰岛素。
血糖对身体有哪些影响血糖是指机体血液中葡萄糖的含量,血糖的变化主要包括血糖正常、血糖降低、血糖升高三种情况,血糖正常时可以为机体补充能量,血糖降低、血糖升高时,会影响机体的身体健康,甚至危及生命。
1、血糖正常:机体正常的血糖可以为大脑补充能量,促进组织细胞活动,调节内分泌,使身体处于平衡状态;2、血糖降低:机体能量的主要****为葡萄糖,若机体血糖较低,能源缺乏,不能维持正常的身体需要,可能会导致机体出现头晕、头痛、手抖、四肢乏力等表现,若没有及时处理,可能会造成严重的脑损伤,出现低血糖昏迷,甚至出现生命危险;3、血糖升高:若机体短期血糖升高,可能会导致血液黏稠度增加,影响脑部供血,出现头晕、乏力等表现,若机体血糖升高,没有积极治疗,随着病情发展可能会诱发糖尿病,患者会出现多尿、多饮、多食、体重减轻等表现,危害患者身体健康。
糖尿病人的危害有哪些
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糖尿病人的危害有哪些糖尿病是一种常见的慢性代谢性疾病,严重影响了人们的健康。
它会对身体的多个系统产生危害,特别是未能及时控制血糖水平的患者。
下面将介绍糖尿病人所面临的主要危害。
心血管疾病糖尿病患者患心血管疾病的风险明显增加。
高血糖水平会对心脏和血管造成损害,导致动脉硬化和血管损伤。
这使得糖尿病患者易患心脏病、高血压、冠心病和中风等心血管疾病,甚至可能导致心衰。
眼部疾病高血糖引起的微血管病变会严重影响眼部健康。
糖尿病性视网膜病变是最常见和严重的眼部并发症之一,可能导致失明。
此外,糖尿病还会引起白内障和青光眼等眼部疾病,严重影响患者的视力。
肾脏疾病糖尿病是造成肾脏疾病的重要原因。
高血糖对肾小球造成损伤,逐渐发展成糖尿病肾病。
这会导致肾功能受损,甚至最终引发肾衰竭。
糖尿病肾病是糖尿病患者最主要的慢性并发症之一。
神经系统疾病高血糖水平对神经系统产生负面影响,可能导致多种神经系统疾病。
糖尿病性神经病变常表现为周围神经损害,患者可能出现感觉异常、肌力下降和疼痛等症状。
严重时,可能会影响患者的日常生活和工作。
足部疾病糖尿病患者易患足部并发症。
高血糖引起的神经和血管损伤使足部感觉和血液循环受损,容易发生足部溃疡、感染和坏疽。
这些病变可能最终导致截肢,对患者的生活质量和功能造成严重影响。
代谢紊乱糖尿病会引起全身代谢功能紊乱。
高血糖水平导致身体细胞对葡萄糖的利用受限,进而影响能量的正常供应。
同时,胰岛素分泌不足或抵抗会导致脂肪代谢紊乱,易患高血脂和肥胖等问题。
免疫功能下降糖尿病使机体的免疫功能受到抑制,易发生感染和难以愈合的创伤。
糖尿病患者更容易感染细菌、病毒和真菌等病原体,尤其是尿路感染和皮肤感染较为常见。
综上所述,糖尿病对患者的危害不容忽视。
除了对心血管、眼部、肾脏和神经系统产生损害外,它还会引发足部并发症、代谢紊乱和免疫功能下降。
因此,预防和控制糖尿病至关重要,包括定期体检、合理饮食、适量运动和及时就医。
只有加强对糖尿病的认知与管理,才能最大程度地减少其对人体健康的威胁。
高血糖护理记录宣教书写模板
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高血糖护理记录宣教书写模板摘要:一、高血糖的定义与危害1.高血糖的定义2.高血糖的危害二、高血糖的常见症状1.多饮、多尿、多食2.体重下降3.皮肤瘙痒4.视力下降三、高血糖的护理措施1.饮食护理2.运动护理3.药物护理4.定期检查四、高血糖患者的生活建议1.保持良好的作息2.学会调节情绪3.注重足部护理五、高血糖患者的饮食禁忌1.避免高糖食物2.控制碳水化合物摄入3.减少脂肪摄入4.适量摄入蛋白质正文:高血糖是一种常见的代谢性疾病,长期高血糖可引发糖尿病等并发症,对患者的生活质量和预期寿命产生严重影响。
因此,了解高血糖的定义、症状、护理措施以及饮食禁忌十分重要。
高血糖是指血液中的葡萄糖浓度过高。
长期高血糖可导致眼、肾、心血管等多器官损伤,引发糖尿病、肾病、视网膜病变等并发症。
因此,及时发现和控制高血糖至关重要。
高血糖的常见症状包括多饮、多尿、多食、体重下降、皮肤瘙痒和视力下降等。
患者在出现这些症状时应及时就医,进行血糖检测。
针对高血糖的护理措施主要包括饮食护理、运动护理、药物护理和定期检查。
饮食护理要求患者控制总热量摄入,减少糖、脂肪和碳水化合物的摄入,增加蔬菜、水果和优质蛋白质的摄入。
运动护理鼓励患者进行有氧运动,如散步、慢跑、游泳等,以增强身体对胰岛素的敏感性。
药物护理需要患者在医生的指导下使用降糖药物,定期检查血糖水平,调整药物剂量。
高血糖患者在生活方面也有一些建议。
首先,要保持良好的作息,保证充足的睡眠。
其次,学会调节情绪,避免焦虑、抑郁等负面情绪影响血糖控制。
最后,注重足部护理,预防糖尿病足等并发症。
高血糖患者的饮食禁忌主要包括避免高糖食物、控制碳水化合物摄入、减少脂肪摄入和适量摄入蛋白质。
患者应尽量选择低糖、低脂、低盐的食物,保持饮食均衡。
糖尿病的危害就是血糖高大错特错这5大危害最后一条最严重
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糖尿病的危害就是血糖高大错特错这5大危害最后一条最严重糖尿病的危害:血糖高带来的5大危害,最后一条最为严重糖尿病作为一种慢性代谢性疾病,已经成为全球面临的一大健康难题。
随着生活方式的改变和饮食结构的调整,糖尿病患者数量不断增加。
而血糖的长期高水平,对人体健康产生的危害也是不容忽视的。
下面将详细介绍糖尿病血糖高引发的五大危害,其中的最后一条危害更是最为严重。
危害一:心血管疾病风险增加糖尿病患者的血糖长期不能得到有效控制,会导致血管损伤、斑块形成和动脉硬化等情况。
这些糖尿病相关并发症增加了心脑血管疾病的风险。
心脑血管疾病是糖尿病患者最常见的死亡原因之一,包括心肌梗死、中风等。
危害二:眼部并发症加剧高血糖会对眼睛产生严重的影响,进而增加了失明的风险。
糖尿病性视网膜病变、白内障和糖尿病性黄斑水肿等眼部并发症,常使病人的视力下降,甚至导致全盲。
这些并发症给患者的生活带来了极大的不便和心理负担。
危害三:肾脏病变进展高血糖对肾脏造成的损害是糖尿病最常见的并发症之一,也是导致终末期肾脏病的重要原因。
糖尿病肾病的早期症状很轻微,但随着病情的进展,肾功能逐渐受损,患者可能需要进行透析或肾移植等治疗。
危害四:神经系统病变长期的高血糖会损害患者的神经系统,造成糖尿病神经病变。
这表现为糖尿病性周围神经病变和自主神经病变。
前者主要出现在四肢躯体上,引起感觉、运动和自主神经功能障碍;后者主要影响内脏器官的功能,导致消化、排尿、心血管等系统的异常。
危害五:足部病变甚至截肢糖尿病患者常常伴随着足部病变,主要是由于神经和血管的受损,以及感染等因素引起的。
足部病变的严重程度因个体差异而有所不同,轻者可能仅表现为干燥、脱屑、痒等,重者甚至可能发生溃疡、坏疽、感染,甚至需要截肢。
在这五大危害中,最为严重的当属第五条,即足部病变导致的截肢。
由于长期高血糖引发的神经和血管损伤,足部往往不能得到有效的供血和感觉,容易出现伤口无法愈合、感染严重等情况。
血糖高有什么危害有什么并发症
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血糖高有什么危害有什么并发症1、经常性饥饿,食量增大饥饿的感觉刺激大脑,于是就顺其自然的增加食量,但是病患不会因为食量增加饥饿感就得到缓解。
所以我们看到的糖尿病患者经常把零食挂在嘴边,时刻保持进食的状态。
2、经常上厕所,喝水量增加在初期,患者经常上厕所,这是因为患者的肾起到的作用不能完全发挥,我们平常所说的尿频也是一个表现。
排出的尿太多,身体机能就会缺水,缺水就要补水,喝的水越多拍的尿也越多,循环往复,体内的代谢系统就越来越不行。
3、肢体麻木早期的糖尿病病人四肢容易麻木,并且伴随着不自觉的发抖,脑袋也会在无意识的情况下摆动等。
身体也经常出现突然的阵痛感,包括神经炎肩痛关节痛。
运动神经也会慢慢的麻木,失去知觉表现在人身上就是不愿意运动,而经常不运动的人就容易患上糖尿病。
4、身体消瘦,体重下降糖尿病患者在初期一方面身体对食物的需求量增大,一方面身体又会消瘦,实际上,病患的身体因为无法储存血糖,没有吸收到体内,因此出现吃多排多消耗过多,且得不到补充,所以体重下降,形体就变得消瘦。
5、视力模糊早期糖尿病患者还会出现视力变差,眼睛看不清楚的症状。
例如,这类患者长时间的保持蹲着或者坐着的姿势,再站起来的时候会出现短暂的眼前发黑,脑袋晕眩,俗称头昏眼花。
急性并发症以糖尿病酮症酸中毒和非酮症高渗性昏迷最为常见,前者多见于1型糖尿病及处于应激状态如急性感染、急性脑卒中、精神刺激、外伤、手术、暴饮暴食的2型糖尿病,后者多见于老年患者。
急性并发症往往来势汹汹,如果不能及时救治,病死率很高。
随着现代医疗水平的提高,尤其是胰岛素的广泛应用,急性并发症的发病率及病死率较以往显着下降。
1、心脏病变糖尿病可引起冠状动脉硬化、狭窄和堵塞,导致冠心病心绞痛、心肌梗死、糖尿病心肌病,甚至猝死。
糖尿病引起的心脏病尽管病情较重但症状却往往不典型,无痛性心肌梗死较为多见。
糖尿病心肌病最常见的症状是心脏扩大及心律失常,后期则出现心力衰竭。
糖尿病患者发生心肌梗死的危险比非糖尿病患者高34倍。
血糖高影响性功能吗-具体危害有哪些
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血糖高影响性功能吗?具体危害有哪些
血糖偏高,一直以来就是在男性身上十分常见的症状,而对于部分男性患者来说,其会担心血糖高会影响到自己的性功能,那么,二者有联系吗?
★血糖高影响性功能吗?
血糖高影响性功能。
血糖高影响性功能,据调查,男性糖尿病患者中约有50%的比例会有不同程度的性功能下降情况,比女性糖尿病患者出现性功能障碍的比例高一些。
高血糖本身会产生多种并发症,各种并发症会影响到性生活质量。
就女性糖尿病患者而言,由于血糖控制不理想或者伴有血脂过高,常常容易引发大血管和微血管病变,使性生活时阴道及其周围组织充血不足,进而影响性功能。
★血糖高的危害:
短时间、一次性的高血糖对人体无严重损害。
比如在应激状态下或情绪激动、高度紧张时,可出现短暂的高血糖;一次进食大量的糖类,也可出现短暂高血糖;随后,血糖水平逐渐恢复正常。
然而长期的高血糖会使全身各个组织器官发生病变,导致急慢性并发症的发生。
如失水、电解质紊乱、营养缺乏、抵抗力下降、肾功能受损、神经病变、眼底病变、心脑血管疾病、糖尿病足等。
控制高血糖势在必行。
血糖高导致炎症吗
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血糖高导致炎症吗
一、血糖高导致炎症吗二、高血糖护理方法三、年轻人血糖高的原因
血糖高导致炎症吗1、血糖高导致炎症吗
血糖高会导致炎症的发生。
高血糖可能会造成足部的一些病变,这是一种最常见的并发症,由于糖尿病可能会影响血管和神经系统,造成身体内部感染,可能会影响足部或者下肢组织的一些病变,严重的影响我们的日常生活。
2、血糖高危害血管
血管升高一方面会使血液粘稠度增加、另一方面会是血管变细、变脆、弹性降低。
以致整个循环系统出现障碍,血流不畅、堵塞,甚至使人体的整个机体出现问题。
高血糖引起的缺血缺氧,是导致糖尿病各种并发症发生的最主要原因。
比如眼部毛细血管堵塞,就会造成视力下降,眼底病变,手脚上的微循环不畅就会出现四肢冰冷,麻木;心脏周围的大中动脉血流不畅就会出现冠心病,脑部血流不畅则易出现脑梗塞,中风等等。
3、血糖高危害神经系统
血糖升高使神经细胞内的糖醇出现堆集,循环系统障碍使神经细胞得不到充足的血氧供应直接造成神经细胞的营养不良和障碍性改变。
从而引发末梢神经炎、植物神经紊乱等等神经系统疾病。
4、血糖高危害代谢系统
高血糖时,体内的蛋白质、脂肪均出现代谢紊乱,可引起各种并发症。
急性并发症酮症酸中毒和高渗性昏迷。
高渗性昏迷主要因血糖过高所致,有时可达500—600mg/d1,它可引起脑细胞和其它组织细胞脱水,导致昏迷。
高血糖护理方法专家建议在服用降糖药的同时,不妨做好日常护理,。
血糖高,最近尿黄,不舒服,
![血糖高,最近尿黄,不舒服,](https://img.taocdn.com/s3/m/93c9c292dc3383c4bb4cf7ec4afe04a1b071b0b6.png)
血糖高,最近尿黄,不舒服,血糖高是一种常见的代谢性疾病,尿黄可能是血糖高的一种表现。
血糖高对人体危害较大,可能会引发各种并发症,如神经病变、肾脏病变、心血管疾病等。
因此,及时治疗血糖高是非常必要的,下面介绍一些常见的治疗方法和注意事项。
一、治疗方法1.药物治疗药物治疗是目前最常用的方法之一,常用的药物有胰岛素、口服降糖药等。
药物治疗需要结合患者的具体情况来选用不同的药物,且需遵医嘱服用。
2. 饮食治疗饮食治疗是血糖高患者必须重视的重要治疗方法之一。
血糖高患者应尽量控制膳食中的糖类、脂肪等高热量食物,同时合理搭配碳水化合物、蛋白质、脂肪等营养素,以达到保持血糖稳定的目的,建议患者咨询医生和营养师,制定科学合理的饮食计划。
3. 运动治疗运动治疗是血糖高患者非常重视的治疗方法。
适当的运动可以帮助学会控制血糖,减少肥胖,增强身体素质等好处。
运动前需要了解自身身体状况,避免过度运动造成身体不适。
4. 中医治疗在中医看来,血糖高是脾胃失调、气滞、湿邪的病理表现,可以采用中医的方式治疗,如针灸、中药调理等。
不过中医治疗需要选择正规资质的医师进行治疗。
二、注意事项1. 饮食上要注意糖类食物和高热量食物的控制,适量摄入膳食纤维。
2. 保持规律作息,晚上七八点之后不要吃东西。
3. 定期检查血糖和其他相关检查项目,如视网膜、肾功能、血脂等。
4. 避免熬夜、过度劳累,注意情绪调节,避免出现情绪波动导致血糖升高等问题。
5. 避免吸烟、饮酒,这些习惯会对血糖健康造成负面影响。
6. 定期运动,合理掌握运动量和运动方式,保持身体健康。
总之,血糖高对人体健康有很大威胁,及时治疗非常必要。
同时,在日常生活中,患者也需要注意自我健康管理,遵医嘱服药、科学控制饮食、适量运动等是非常重要的。
血糖13.6,是否需要吃药血糖13.6是较高的血糖水平,通常表示糖尿病或糖尿病前期。
如果不及时治疗和控制,会导致各种并发症,对身体健康造成严重的损害。
血糖高有什么危害
![血糖高有什么危害](https://img.taocdn.com/s3/m/2e8578a29a89680203d8ce2f0066f5335a816730.png)
血糖高有什么危害
血糖高的危害主要表现在以下几个方面:
渗透性利尿:高血糖致使大量葡萄糖随尿排泄,引起渗透性利尿,导致机体脱水。
电解质紊乱及酸中毒:高血糖时,病人的尿量明显增加,并从尿中带走大量电解质,导致电解质紊乱。
代谢紊乱:蛋白质、糖、脂肪是人体新陈代谢的三大基础的物质,高血糖会导致糖代谢的紊乱,从而打破了身体系统的代谢平衡,进而导致了脂肪代谢紊乱,最终使得身体的整个代谢系统都出现了问题。
胰岛功能衰竭:高血糖会使胰岛B细胞有毒性作用,所以患者如果长期的高血糖而不及时控制的话,将会导致胰岛的功能衰竭,致使胰岛素的分泌更加的少,最终让病情恶化。
消瘦、乏力、抵抗力降低:人体长期的高血糖,会让葡萄糖不能很好的被吸收利用,而是进入尿中被排出大量的丢失,这时机体不得不通过分解蛋白质和脂肪来提供能量,结果会导致消瘦、乏力症状,也会让身体的免疫力下降。
各种血管、神经慢性伴随症状:长期的高血糖会导致血管损伤和内皮功能障碍,增加心血管疾病的发病风险,如冠状动脉粥样硬化性心脏病、高血压、急性心肌梗死等。
同时还会导致视网膜病变、青光眼和白内障等眼部疾病,以及肾脏疾病甚至肾衰竭。
因此,血糖高的患者需要及时采取措施控制血糖水平,以避免这些危害的发生。
在饮食上应控制碳水化合物、蛋白质、脂肪等的摄入量,
增加膳食纤维的摄入。
同时坚持适量的运动和控制体重也有助于降低血糖水平。
如血糖控制不佳,应及时就医,遵医嘱治疗。
长期高血糖高血压有什么危害
![长期高血糖高血压有什么危害](https://img.taocdn.com/s3/m/6658633e91c69ec3d5bbfd0a79563c1ec4dad770.png)
长期高血糖高血压有什么危害高血糖和高血压是现代人生活中最为常见的两种疾病,而且二者之间互相影响,相当容易共同存在。
长期高血糖和高血压不仅会影响人们的生活质量,更是蕴含多种身体危害。
治疗方法主要包括药物治疗、饮食调节和运动锻炼,同时,患者在日常生活中还需要注意一些事项,以保持健康。
一、长期高血糖和高血压的危害1.神经系统长期高血糖与高血压常常引起神经系统病变,如神经病、颅脑损伤以及思维障碍等。
由于血糖高时血液供应不足,有些组织和器官就会受到损伤,导致神经损伤。
2.心血管系统高血糖和高血压最常见的危害就是心血管系统的损害,长期的这两种病症都会加重动脉硬化,甚至导致冠心病、脑梗塞、脑梗死等心脑血管疾病。
3.肾脏长期不受控制的高血糖对肾脏造成的损害是很严重的,最常见的症状就是糖尿病肾病。
这种病症会引起进一步的肾衰竭,甚至需要进行透析。
而高血压也会使肾脏承受更大的负荷,造成损害。
4.眼睛长期高血糖和高血压同样会影响眼睛,最严重的症状是糖尿病视网膜病变和眼底病变。
这些疾病会引起视力衰退、失明等问题。
二、治疗方法1.药物治疗长期高血糖和高血压是需要药物治疗的。
针对高血糖,常规的药物包括胰岛素、降糖药等。
针对高血压,常规的药物包括ACEI、ARB、利尿剂、钙通道阻滞剂等。
2.饮食调节患者要注意饮食中碳水化合物、脂肪和蛋白质的摄入,并防止过量进食和空腹饮食。
饮食中多摄取富含维生素和矿物质的食物,如蔬菜、水果、鱼类等。
3.运动锻炼适当的运动对于长期高血糖和高血压症状的缓解具有积极作用。
适当进行锻炼可以促进新陈代谢,提高身体抵抗力,减少疾病发生的风险。
建议患者选择适量的有氧运动,如步行、慢跑等,每周坚持至少2-3次,每次运动持续30-40分钟,运动量不宜过大。
三、注意事项1.定期复查患者需要定期进行检查,以监测血压和血糖等指标,并根据具体情况做出调整和监控。
通常建议患者每3-6个月到医院进行一次身体检查。
2.恰当饮食患者需要在正规医生的指导下制定恰当的饮食计划,并要遵守饮食调节的规定,控制饮食中糖分、脂肪和膳食纤维等物质的摄入。
血糖高是什么意思
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血糖高是什么意思在我们的日常生活中,可能经常会听到“血糖高”这个词,但对于它的真正含义,并不是每个人都能清楚地理解。
其实,血糖高是指血液中的葡萄糖含量超过了正常范围。
要明白血糖高,首先得知道血糖是啥。
血糖就是血液中的葡萄糖,它是我们身体能量的重要来源。
就好像汽车需要汽油才能跑起来一样,我们的身体也需要葡萄糖来维持各种生理活动,比如思考、运动、呼吸等等。
正常情况下,我们吃进去的食物会被消化分解,其中的碳水化合物会转化为葡萄糖,进入血液。
然后,身体会通过一系列复杂的机制,来调节血糖水平,使其保持在一个相对稳定的范围内。
那这个正常范围是多少呢?一般来说,空腹血糖的正常范围在 3961 毫摩尔/升,餐后 2 小时血糖通常低于 78 毫摩尔/升。
如果血糖值超过了这些标准,那就可能被认为是血糖高了。
血糖高可以分为两种情况,一种是暂时的,另一种是长期的。
暂时的血糖高可能是由于短期内摄入了大量的糖分,比如一下子吃了很多蛋糕、喝了很多甜饮料,身体来不及处理这么多的葡萄糖,血糖就会暂时升高。
但这种情况通常不会持续很久,只要身体的调节机制正常工作,血糖很快就能恢复到正常水平。
然而,如果血糖长期处于高水平,那就不是一件小事了。
长期的血糖高可能是由于身体的调节机制出现了问题,比如胰岛素分泌不足或者胰岛素作用障碍。
胰岛素就像是一把钥匙,能够打开细胞的大门,让葡萄糖进入细胞被利用或者储存起来。
如果胰岛素出了问题,葡萄糖就无法正常进入细胞,只能留在血液中,导致血糖升高。
长期的血糖高会给身体带来很多危害。
首先,它会对血管造成损害。
高血糖会使血管内皮细胞受损,血管变得狭窄、硬化,血流不畅。
这就容易引发各种心血管疾病,如冠心病、脑卒中等。
其次,高血糖还会损害肾脏,影响肾脏的过滤和排泄功能,严重的可能会导致肾衰竭。
另外,高血糖还会影响眼睛,导致视网膜病变,甚至失明。
对于神经系统来说,长期的高血糖也会造成损伤,引起手脚麻木、疼痛等症状。
血糖高的危害有哪些 日常生活中要注意什么
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血糖高的危害有哪些日常生活中要注意什么我们知道,血糖过高的话会影响到身体各个器官,还会降低人体抵抗力,那么血糖高在日常生活中要注意什么呢?血糖高有什么危害危害一、导致机体脱水及高渗性昏迷高血糖致使大量葡萄糖随尿排泄,引起渗透性利尿,导致机体脱水。
脱水使得细胞外液渗透压增高,水分由细胞内向细胞外转移引起细胞内失水,脑细胞失水可引起脑功能紊乱直至昏迷,临床上称之为”高渗性昏迷“。
危害二、导致电解质紊乱及酸中毒高血糖时,病人的尿量明显增加,并从尿中带走大量电解质,导致电解质紊乱。
同时,由于高血糖病人存在糖的利用障碍,转而通过分解脂肪产生能量,伴随着脂肪分解,酮体生成增加,导致”糖尿病酮症酸中毒“。
危害三、导致胰岛功能衰竭高血糖对胰岛B细胞具有“毒性作用”,糖尿病患者如果长期出现高血糖,将导致胰岛功能衰竭、胰岛素分泌更少和病情进行性恶化。
危害四、引起消瘦、乏力、抵抗力降低长期高血糖状态下,葡萄糖不能很好地被机体吸收利用而是从尿中大量丢失,机体通过分解脂肪和蛋白质来提供能量,结果导致全身消瘦、乏力,机体免疫力下降。
危害五、导致各种血管、神经慢性并发症糖尿病患者长期高血糖会损害血管(包括大血管及微血管)及神经(主要是感觉神经及自主神经),导致心脑血管疾病、糖尿病肾病、视网膜病变、周围神经病变、糖尿病足坏疽等慢性并发症的发生与发展。
血糖高人日常生活中要注意什么1.对于血糖高的来说饮食很重要,要少食多餐,虽然血糖高的人会饿的很快,但是不要一次吃得太多,饿了就吃,要以米面为主,最好吃粗粮,不要吃糖分太高的食物或者辛辣的食物2.要注意少吃一些含脂肪较高的干果类,像瓜子,核桃,花生这样,平常吃食的话最好用植物油代替猪油、牛油这些,不要太多的摄入脂肪,当然也不能经常不吃含脂肪的食物,这样会拖垮身体的3.运动。
每天也要有一定的运动量,不需要剧烈运动,适量就可以,可以饭后散散步,跳跳舞什么的,而且适量运动对于睡眠也有好处,要注意晚上不要熬夜早睡早起4.三高人群很容易引发其他的并发症所以要注意保暖,少感冒,洗澡时温度不要太高温度的水,要防止受伤,以防伤口不宜愈合5.少摄入碳水化合物。
高血糖:坚持“四个点”,助你血糖悄悄降,远离糖尿病!
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高血糖:坚持“四个点”,助你血糖悄悄降,远离糖尿病!由于现代人生活习惯和饮食方式的不科学,越来越多的人出现高血糖的问题。
在过去,高血糖大多出现于中老年人群当中,但是现在这个问题越来越年轻化。
人体长期处于高血糖的状态,是非常不利于健康的。
今天就来和大家聊聊,如何降低血糖,一起来看看吧!【高血糖的危害】医学上将空腹血糖高于 6.1mmol/L,餐后两小时血糖高于7.8mmol/L称为高血糖。
短暂的高血糖并不会对身体造成太大的影响,但是长期高血糖不进行控制,对身体的危害就很大了。
首先,血糖高血液粘稠,人体的血管会变细、变脆,全身各器官的血液循环都可能受到影响。
更会导致全身各个器官组织的病变,出现视力下降、引发脑梗、电解质紊乱。
血液中糖分过高,会增加肾脏过滤负担,引发肾功能受损,更可能引发严重的糖尿病足,甚至是导致截肢。
【坚持“四个点”,轻松降血糖!】长期的高血糖得不到控制,对身体的危害听起来是非常可怕的。
但是想要降低血糖,保持血糖平稳,其实并不是很困难。
只需要大家坚持“四个点”。
一起来看看吧!1、多学点如果你体检显示自己已经出现高血糖的问题了,那么首先你要做的就是多了解高血糖的相关知识,了解更多引发高血糖的因素和一些健康禁忌,多学一写专业、科学的降糖知识。
同时按时测量血糖,检查身体各项指标,全面了解自己的身体状况。
这是大家成功降糖的第一步,也是重要的一部。
2、少吃点高血糖可以说是吃出来的病。
不良的饮食方式,是导致人们出现高血糖的重要因素之一。
因此,在饮食上,大家要本着少吃点的态度。
吃得少,尤其的容易升血糖的食品,最好不吃。
不管是自己喜欢吃的,还是不喜欢吃的,都要按量吃。
从源头上进行把控,是降低血管的关键。
3、勤动点想要血糖回归健康的状态,还有一个重要的方法,那就是多动。
运动是提高机体的免疫能力,增强胰岛素作用的有效方法。
建议高血糖人群,每天坚持运动,多走路,最好每天坚持走40分钟的路。
没事爬爬山、游游泳,常做有氧运动。
血糖高的危害是什么?
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血糖高的危害是什么?
血糖高的危害不容忽视,它可能对我们的身体健康产生很大的威胁。
下面将分为三大方面来详细解析血糖高的危害。
一、心血管系统的威胁
1. 血管硬化:
血糖高会导致细胞重脂质合成增加,脂肪代谢减慢,容易出现胆固醇和甘油三酯的积累。
这些脂质的积累容易沉积在血管壁上,形成斑块,导致血管硬化,甚至引起动脉粥样硬化等心血管疾病。
2. 心肌梗塞:
高血糖会引起心肌细胞自由基生成过多,导致心肌氧化损伤,从而增加心肌梗塞的风险。
3. 心脏病和中风:
长期血糖高会导致血液黏稠度增加,血流变差,易发生血栓和血小板聚集,进而增加患心脏病和中风的风险。
二、神经系统的威胁
1. 神经病变:
血糖高会影响神经系统的正常代谢,长期累积可能导致周围神经病
变或自主神经病变,引发手脚麻木、疼痛、感觉异常等症状。
2. 丧失感知能力:
高血糖会影响血管和神经纤维的结构和功能,使受损的神经功能无法及时发现和感知外界刺激,使患者在日常生活中容易发生创伤、烫伤等意外。
3. 认知障碍:
高血糖可造成脑缺氧,损害脑细胞、血管和神经组织,长期则可能导致认知能力下降,例如记忆力减退、专注力不集中等问题。
三、其他系统的威胁
1. 免疫力下降:
高血糖可能会使免疫细胞的功能受损,导致机体的免疫能力下降,容易感染细菌和病毒。
2. 肾脏损害:
高血糖会对肾小球造成损伤,长期积累可能导致肾功能衰竭。
3. 眼部疾病:
血糖高会引起视网膜病变,可能导致视力下降甚至失明。
血糖高的危害不容小觑,我们应该谨慎对待,保持良好的生活习惯,合理控制血糖水平,以保障身体健康。
血糖高能引起哪些疾病[001]
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血糖高能引起哪些疾病血糖高是指人体内的血糖水平高于正常值。
长期高血糖会导致多种严重的代谢性疾病,如糖尿病、心血管疾病、神经病变、视网膜病变等。
本文将详细介绍血糖高引起的疾病、治疗方法和注意事项。
一、血糖高引起的疾病1.糖尿病糖尿病是由于胰岛素分泌不足或胰岛素作用不良导致血糖升高的一种慢性代谢性疾病。
研究表明,长期高血糖会导致糖尿病的发生和发展,增加心血管疾病、肾脏疾病和视网膜病变的风险。
2.心血管疾病长期高血糖会损害心血管系统,增加心脑血管疾病的风险。
血糖高会使血管内膜受到氧化损伤,斑块形成,导致动脉硬化、冠心病、心肌梗死、脑梗死等。
3.神经病变长期高血糖会影响神经系统的正常功能,引起神经损害。
最常见的是周围神经病变和自主神经病变。
周围神经病变会导致手脚刺痛、感觉丧失、肌肉无力等,而自主神经病变则会导致胃肠动力减弱、排便困难、膀胱功能异常、性功能障碍等。
4.视网膜病变长期高血糖会使视网膜受到氧化损伤,引起眼部疾病,如白内障、视网膜病变等。
严重情况下,还会导致视力下降或失明。
二、治疗方法1.调整饮食控制饮食是预防和治疗高血糖的基础。
应控制食物的总体热量,减少高糖、高脂、高盐等食物的摄入。
建议多吃蔬菜、水果、全谷物,限制肉类、鱼类和乳制品的摄入,避免油炸和高热量的食物。
2.适当运动适当的运动不仅可以控制血糖,还可以增强心肺功能和代谢水平。
建议每周进行至少150分钟的中强度心肺运动,如步行、骑车、游泳、跳舞等。
3.药物治疗如果饮食和运动不能控制血糖,可以选择口服药物或注射胰岛素来治疗。
口服药物主要包括促进胰岛素分泌的药物和降低血糖的药物,如二甲双胍、格列奈类等。
胰岛素注射主要是针对糖尿病患者,需要根据患者的体重、胰岛素敏感性和血糖水平来调整注射量和时间。
4.手术治疗糖尿病的治疗也可以采用外科手术方法,如胃肠外科手术、胆囊摘除手术等。
这些手术可以改善胰岛素分泌及胰岛素敏感性,提高血糖控制水平。
三、注意事项1.定期监测血糖对于患有高血糖的人来说,定期监测血糖非常必要。
血糖高的危害及十个血糖升高的原因
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血糖高的危害及十个血糖升高的原因高血糖对于人的机体各个系统都有一定的损害,那都有哪些损害呢,平时我们生活中容易让血糖升高的食物及药品有哪些呢,我们简单介绍一下。
血糖高的危害:糖的种类有很多,但血糖只是指血液中的葡萄糖,其他糖类只有在转化为葡萄糖后才能称之为血糖。
高血糖对神经、代谢、免疫等系统的危害:血糖升高使神经细胞内的糖醇出现堆集,循环系统障碍使神经细胞得不到充足的血氧供应直接造成神经细胞的营养不良和障碍性改变。
从而引发末梢神经炎、植物神经紊乱等等神经系统疾病。
一、对于代谢系统的危害:糖、蛋白质和脂肪代谢,是人体的三大基础代谢,高血糖使糖代谢发生紊乱,从而也打破了其他系统的代谢平衡,导致整个代谢系统发生紊乱。
二、对于免疫系统的危害:高血糖和由高血糖引发的代谢紊乱,使白细胞吞噬和杀菌力下降,使免疫球蛋白、补体等生成能力降低,减弱血液杀菌力。
同时,细胞和器官的活力下降,机体自愈能力下降,造成了免疫功能失调和下降。
三、高血糖对血管的危害:对于糖尿病人来说,只有长期稳定地把血糖控制在:空腹3.9-6.1之间,餐后两小时4.4-8.0之间。
才能避免高血糖对身体造成危害。
否则血糖值一旦超过上限,就会因血液里含糖量过高造成血液粘稠,红细胞和血小板聚集,再加上血脂的升高,引起血液的高凝状态,逐渐形成血栓。
而自基由使氧化加剧,在血液中产生大量的脂质过氧化物附着在血管壁上,使血管变细,管壁粗糙,弹性变弱,血管变脆。
以上就是血糖高有什么危害的介绍,希望通过简单的介绍,让患者了解更多关于该病的知识,专家温馨提示:一旦发现该病应及时的到医院进行治疗,不要延误病情错过了治疗的最佳时机,导致病情恶化引发其他的疾病。
十个血糖升高的原因:那血糖升高都与什么原因有关呢,下面专家为您分析生活中几个常见的升高血糖的原因1.咖啡美国Duke大学医学中心的调查结论是,对于健康人来说,喝咖啡之后大约一个小时,葡萄糖就会产生代谢变化,而糖尿病患者却不能有效地进行葡萄糖代谢。
血糖高的原因、危害和防治方法
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血糖高的原因、危害和防治方法一、血糖高的原因(一)饮食不当过量摄入高热量、高脂肪、高糖分的食物,如糖果、饮料、糕点等,导致血糖升高。
(二)缺乏运动缺乏运动会导致血糖升高,尤其是运动不足或运动量不足的人群,容易导致血糖高。
(三)遗传因素糖尿病人中存在某些基因的突变,导致其血糖升高的可能性增加。
(四)环境因素如空气污染、长时间处于密闭空间、过度饮酒等。
(五)药物某些药物,如降糖药、胰岛素、降脂药等,也可能导致血糖增高。
(六)其他疾病如甲状腺功能亢进、慢性肾脏疾病、糖尿病酮症酸中毒等。
二、血糖高的危害(一)糖尿病并发症血糖高会导致多种并发症,如糖尿病肾病、糖尿病视网膜病变、糖尿病足等,严重者可能导致肾衰竭、心脏衰竭等。
(二)高血脂血糖过高会导致血液中的胆固醇、甘油三酯升高,从而导致动脉硬化和冠心病等心血管疾病。
(三)低血糖血糖低会导致血糖水平降低,引起低血糖症,严重时可能危及生命。
(四)高尿酸血症高血糖会导致尿酸水平升高,导致尿路结石、痛风等。
(五)高血压血糖升高会导致血压升高,严重的情况下可能导致脑血管疾病、高血压等。
三、血糖高的防治方法血糖高需要及时进行诊断和治疗,以防止并发症的发生和加重。
建议糖尿病患者及时进行血糖监测,并根据自身情况选择合适的治疗方法。
(一)饮食调节控制饮食中的热量、脂肪、糖分等,避免高热量、高脂肪、高糖分的食物,如糖果、饮料、糕点等。
(二)运动进行适当的运动,如慢跑、散步、游泳等,以增强心肺功能、增强体力、增加免疫力等。
(三)药物治疗在医生指导下使用降糖药、胰岛素等药物治疗,以控制血糖水平。
(四)生活方式改变如戒烟限酒、合理运动、保持心态平衡等,以提高血糖控制水平。
(五)保持良好的心态保持乐观、积极的心态,有助于降低血糖水平。
血糖高的防治方法非常多样,需要根据个体情况选择合适的治疗方法,以防止并发症的发生和加重。
四、糖尿病健康饮食建议糖尿病的健康饮食主要包括以下几点:(一)控制碳水化合物摄入糖尿病患者应该控制碳水化合物的摄入量,如米饭、面条等。
血糖高引起的并发症有哪些?
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血糖高引起的并发症有哪些?针对高血糖这个问题,所有人都要引起重视,相比之下,中老年人以及肥胖人群更容易出现高血糖,高血糖的危害非常大,比如会导致身体缺乏营养,会损害人的肾功能,人的神经系统也会受到伤害,甚至还会危及到心脑血管,所以高血糖引起的并发症非常多,因此及时控制血糖至关重要。
★血糖高引起的并发症:★1、脑卒中脑血管病不是糖尿病所特有的,但是糖尿病特别是控制不良的糖尿病是引起脑血管病变的重要原因之一。
糖尿病患者发生脑血管病变比非糖尿病者高4~10倍。
脑血管病变造成糖尿病患者致残和死亡的问题,在国比西方国家更为严重。
糖尿病患者脑血管主要的病理改变是动脉粥样硬化。
在糖尿病性血管病中,主要为多处脑血栓形成,而脑出血相对较少。
糖尿病性脑血管病变的另一个特点是腔隙性脑梗塞。
腔隙性脑梗塞是由小动脉病变引起,多因脑基底节区深部穿通动脉阻塞所致,脑梗塞后液化,1~3个月后,液化组织吸收,遗留直径0.5~15毫米的空腔。
临床表现,常因反复出现的轻度卒中发作而呈现脑皮质萎缩,记忆力和智力降低,较严重的是出现痴呆、偏瘫、运动失调、行动困难等生活不能自理情况,严重者可导致死亡。
★2、眼部病变糖尿病患者最常见的眼部并发症是视网膜病变。
据国内文献统计,糖尿病人中有视网膜病变者最高达36.6%,40岁以上者为84%,失明者占7%。
糖尿病病期超过20年,视网膜病变的发生率达到90%以上。
糖尿病视网膜病变早期可以没有任何症状,但随着病情的发展可出现视力模糊;眼前有一小球样的物体飘浮;双眼所能看到的范围(医学上称为视野)较以前明显缩小;夜晚视力明显不如以前;看书读报时,视力较以前减退,严重的视网膜病变可以导致眼底出血,视网膜脱落,最后导致失明。
其次,糖尿病患者发生白内障的机会较普通人多,也比普通人发生年龄早,病情也较普通人重。
主要原因是长期高血糖加重了晶状体混浊的速度。
白内障的症状有视力下降、视物不清,阅读或做针线活时感觉眼睛非常吃力,甚至无法做下去;总感觉眼前有一层雾,总想揉揉眼会看得更清楚,但又没有多大帮助;瞳孔(俗称黑眼珠)颜色由黑色变为灰色,严重者失明。
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生活常识分享血糖高对身体的危害有哪些
导语:血糖高对身体的危害是非常大的。
人体的血糖、血压和血脂如果不能很好的进行治疗和控制的话,那么身体就会很容易出现一些疾病的症状。
严重的
血糖高对身体的危害是非常大的。
人体的血糖、血压和血脂如果不能很好的进行治疗和控制的话,那么身体就会很容易出现一些疾病的症状。
严重的情况下是会直接威胁到生命安全的。
所以保证人体内的血糖、血脂和血压的症状是非常重要的。
今天我们就来详细的介绍一下血糖高对身体的危害。
1、对血管的危害:
血管升高一方面会使血液粘稠度增加、另一方面会是血管变细、变脆、弹性降低。
以致整个循环系统出现障碍,血流不畅、堵塞,甚至使人体的整个机体出现问题。
高血糖引起的缺血缺氧,是导致糖尿病各种并发症发生的最主要原因。
比如眼部毛细血管堵塞,就会造成视力下降,眼底病变,手脚上的微循环不畅就会出现四肢冰冷,麻木;心脏周围的大中动脉血流不畅就会出现冠心病,脑部血流不畅则易出现脑梗塞,中风等等。
2、对神经系统的危害:
血糖升高使神经细胞内的糖醇出现堆集,循环系统障碍使神经细胞得不到充足的血氧供应直接造成神经细胞的营养不良和障碍性改变。
从而引发末梢神经炎、植物神经紊乱等等神经系统疾病。
3、对代谢系统的危害:
糖、脂肪、蛋白质是人体新陈代谢的三大基础物质,高血糖导致糖代谢紊乱,打破了系统代谢平衡,进而往往导致脂代谢紊乱,致使整个代谢系统出现问题。