奇门软兵九节鞭

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九节鞭古传鞭谱

九节鞭古传鞭谱

九节鞭古传鞭谱武谚有云:“杀人刀,打人棍,突围鞭”,这里的鞭,就是九节鞭。

鞭的节数,有七、九、十一、十三之分,通称九节鞭。

作为一种软中带硬的器械,以七节打击力最大,分量以二斤为适中。

既然是“突围鞭”,就说明九节鞭是一种以一对多的群战最佳器械,运用时或贴身短打,或放长击远,或偷袭出人意表,或硬打敌难招架。

此器械传至今日,虽招式众多,很多人已不明其固有的攻防含义,今将先祖父传授的九节鞭攻防含义,略述如下:(01)仙人指路冷不防;----起手招式,鞭团握手中,母、无名、小三指握把,母、食、中三指握节,突然抬手剑鞭,直插敌面。

须速出急收,防敌抓握鞭头。

(02)老嬷拐线左右忙;----左右拐肘,攻击左右及前方之敌。

可定步可活步,此式亦防守之首选。

(03)顺手牵羊打身后;----随鞭势向后撩击身后之敌。

(04)背鞭转身敌命亡;----顺手牵羊后接背鞭转身,前后攻击。

(05)苏秦背剑贴身打;----又名蝎子摆尾,须上步近身,鞭从肩出,艺成后可击敌后背。

(06)古树盘根镇八方;----此式头上平抡接腿下平抡,跳跃而舞,防敌击腿。

(07)顺风摆柳把敌赶;----跑鞭,追击之法。

(08)凤凰点头善撩裆;----缠脖,左右撩击。

(09)张飞片马起腿踹;----攻击前方之敌,同时起腿踢击右前方之敌。

(10)黑狗钻裆回马枪;----此式鞭从两腿之间向后击敌,要直如大枪,淬不及防。

(11)金丝缠臂联三下;----左臂两下,最后右腿上步,右手鞭放长击远,突出一个“快”字。

(12)插步外拐龙翻江;----前后攻击,转身要快。

(13)雪花盖顶攻防艺;----敌击我头部,速低头运用雪花盖顶之艺,防中有攻。

(14)玉带缠腰意气扬;----上式的收鞭之法。

(15)十字披红随身转;----亦近攻之法。

(16)浪子踢球把鞭藏。

----收势。

九节鞭入门

九节鞭入门

九节鞭入门九节鞭是受广大武术爱好者喜欢的软器械,近年来喜爱和习练九节鞭的人越来越多。

为帮助初学者尽快掌握九节鞭的基本要领,少走弯路,本人总结了前辈的经验和自己多年练鞭体会,把习练九节鞭的基本知识集以文字,以供九节鞭爱好者参考。

一、九节鞭的特点与风格九节鞭是七节鞭、九节鞭、十三节鞭、二十一节鞭等等多节鞭的统称,属武术软器械的一种。

九节鞭灵活多变,可收可放、能直能曲、以抡劈、平扫、缠绕、拨挂及舞花为运动形式,以圆周运动产生的离心力为打击力量,以身体不同部位做支点,改变鞭的运行方向。

缠绕起来如银龙穿云绕雾、劈打抡扫象钢棍一条。

演练起来快似闪电,既凶猛刚劲又潇洒飘逸。

既能强身健体又能防身自卫,而且携带方便。

由于九节鞭具有很高的武术美学欣赏价值,所以又是很好的艺术表演项目。

习练九节鞭不局限于年轻人,男、女、老、幼皆可习练。

二、九节鞭的型制与结构九节鞭是由鞭头(亦称镖头)、鞭节、鞭把三部分,通过圆环连结而成。

连接环可用两个或三个,有的鞭每个连接点加两个响环。

鞭头后连接环上系着鞭彩,舞起来既好看美观又使鞭运行平稳。

制做九节鞭的材质为铁(钢)、铜,也有木制的和兽骨制的。

年代久远一点的九节鞭是铁匠锻造出来的,现在这种鞭已不多见了,现代的九节鞭基本是车床机加工而成。

三、九节鞭长度和重量的选择九节鞭的长度没有统一的规定,主要根据习练者的要求而定。

一般长度为习练者握鞭把臂平举,鞭头离地1~2厘米或鞭把尾端顶下额,鞭头触及地面为宜。

以缠绕为主要风格的,可选择鞭节短数量多的长鞭使用。

鞭的长短也根据每个人的习惯和要求而确定。

九节鞭的重量也是根据习练身体素质决定的。

年轻体力好的习练者可以选择重一点的使用,女同志、老年人可选择轻一点的使用。

根据当前流行的重量看,鞭重在400克至600克最为适合。

鞭体过轻,演练时虽然速度快,但显得轻飘,不沉稳厚重,而且直棍式鞭法很难做出来;鞭体过重,演练时影响速度、消耗体力,有些缠绕动作很难完美的展现出来。

九节鞭基本技法小论

九节鞭基本技法小论

九节鞭基本技法小论从网上看了四门拳的九节鞭以及少林奇门九节鞭,其各自套路风格虽有不同,但大同小异,呼啸而起,动作连续,不愧为前辈!作为套路,可谓眼花缭乱,挥洒自如,但两位对实战技法似乎介绍的不多。

我一直以为,拳法也好,冷兵也罢,其实战技法必定简单,毫不复杂,那些花法更多的是为了表演,同时在工于花法之时,那一瞬间的时间差,很可能牺牲了对敌的最佳时机。

因为九节鞭本属软器,作为软器,其动作在实战中的衔接,必定不如硬兵来的自由,所以很多花法,实在是浪费时间。

但花法却不能不会,至少要会练一些,否则别人会认为你不懂九节鞭。

我只练了二十日,尽管以前接触软兵不多,好在有双节棍、绳镖、单刀、双手刀的基础,所以起初练花法,如单拐肘、双拐线、单缠腕拐肘、缠颈甩鞭、十字披红、张飞片马等这些,感觉经过几天与鞭的磨合,轻松就能掌握,当然,要能练出如两位前辈那样的自由度,尚需时日。

同时发现,很多人九节鞭的步法及身法,对实战来讲,并不利,转圆步法、背对敌人,这些很多都是在自练中产生,丝毫没有对敌的压力。

步法,当今功夫界,还能有比拳击的滑步更为先进的步法吗?但九节鞭的步法着实不好练,当前感觉,需要滑步与转圆步、四方步等步法以及身法结合使用,一是为了速度,二是最大可能的降低鞭的惯性。

如此半个多月的练习,终于发现了九节鞭其可能伤敌毙敌的最有效技法,总结如下:1、抡:分平抡和立抡。

平抡是顺时针或逆时针水平旋转,其方位头上、身体中间以及下三路皆可应用。

立抡是指垂直地面正向、反向抡,还可以单手在体前正向、反向或转腕交叉抡。

2、劈:如同刀一样斩击。

3、撩:习惯了一招,名为海底捞月,也可以像刀一样反向划击。

4、砸:主要是对付紧贴地面的敌人,如同挥大锤一般向下砸击。

5、抽:像赶大车的车夫一样扬鞭,突然一甩腕,鞭子的鞭头及鞭头上的钢节、链子在击近目标时,如同画出一个圆月弯刀的轨迹。

6、抖:完全靠抖腕的暴发力将鞭子弹出去,鞭头应是点中目标,即刻回拉,这一技法十分难练。

九节鞭的练法与特点古传鞭谱

九节鞭的练法与特点古传鞭谱

九节鞭的练法与特点古传鞭谱九节鞭,顾名思义,连鞭头带把柄,是由九个钢节与组环连接制成,两端系有彩缎的武术软器械。

它既可折叠,又可放抡;既可单练:又能双打。

“收回一团,放出一片;收回如虫,放出如龙;收回如鼠,放出如虎,都是指鞭而言。

九作鞭是以实用和携带方便而深受群众所喜爱,河南汤阴武术界对九节鞭有如下名称:九节鞭、十节龙、十节霹雳、,十三节叫作虎尾神等。

九节鞭的长度:本人站立,垂直以把顶下颜,鞭头触地为适当,鞭的重量:是根据本人力量而定,适量为佳。

平时以重鞭锻炼臂力,以轻鞭练习速度和协调性。

九节鞭不象其它器械那样容易控制,为了避免误伤,初练者可先用一条细绳系一小沙袋,跟教练或师父熟悉鞭的各种运行规律和鞭花。

练熟后才换鞭练习。

但要由简到繁,由易到难,由慢到快,循序渐进,练多必熟。

九节鞭有正握和反握,即阳把和阴把之分,阳把灵活,阴把有力,各有特长。

它又有平圆和立圆之分。

平圆如桌面,立圆似车轮、无论平圆与立圆,凡鞭头逆时针运行时,为正抡鞭;顺时针运行时,为反抡鞭。

此篇谈的是単鞭,其它也有练双鞭和刀里加鞭等套路的。

九节鞭是以圆的运行为表现方法,把柄就是总大轴。

其它鞭花是以握鞭手臂的摆动,和身体各部位作为支点,结合转带、拨打和另一手的辅助等方法,来增加动力速度,改变圆心及方向。

练习鞭术,最好学会右手、左手都能做动作、双手交待使鞭这样在关键时刻,尤其是在实际应用和比赛之时就不致一手疲乏无力,另一手则有力使不上。

还可避免失手,发生意外事故。

鞭决讲:“学会鞭换手,遇敌不丢丑。

”颇有道理。

练鞭的步法:有击步、跳步、纵步、追步、进步、插步、盖步等。

鞭法有:抡、绕、撩、挂、缠、甩、解、架、背、拐、弹、压、蹬、抛、盖、打、双打、滚打等,练鞭要求:纵打‘线、横打“片,鞭法清晰,勇猛快速,步法稳健,干净利索,抡、扫,交待明白,。

鞭随身转,亦随步换,收放自如,快而不乱。

九节鞭是来源于生活,又高于生活的中国武技艺术。

归纳起来,它是:花连花,花套花,花花相连;花接花,花串花,变化多端?动动有法,形成套路。

三十六类奇门兵器

三十六类奇门兵器

三十六类奇门兵器1.橛:武术器械之一,短棍式兵械。

由棒棍演化而来的武术双器械,以坚木制成,长约1.5米。

圆柱形,一端粗、一端细。

粗端为把,直径约5厘米;细端为梢,直径约3厘米。

形似筷子。

粗端有似马鼻子的小孔以穿穗。

演练时,两手各持一械,握粗端。

技法有:刺、劈、杵、截、扫、抖等。

此外,还有“羊角橛”、“拦门橛”,形制同上,略短,全长约1米,是在全长三分之二多点之处的木棒上装有一牛角或羊角或金属尖,另一端系一牛皮索套而成,增加了橛梢的硬度和戳击强度。

一般两手各持一橛演练,称为“双橛”。

近代习练者多在梢端或羊角与棍之连接处钻一小孔,系以红缨或彩穗。

练习时,将牛皮索套在手腕上,再握紧棒端。

2.铁尺(笔架叉)笔架叉,又名“铁尺”最初流传于福建永泰等地,后传入日本,日本人为了便于携带和出击,掰掉了一个齿,起了个名字叫“十手”,克制武士刀很管用。

因其形似笔架而得名。

可作为短兵器,也可作为暗器使用。

其形如圆柱、圆楞、尺,四面不内陷,上粗下细,两侧有向上旁枝或两侧没有向上旁枝,易于携带,可暗于腰间,通常双手各持一支,所以也称为“双铁尺”。

中柄有六棱柱形、八棱柱形、圆柱形,头有点穴为主的圆头和刺杀为主的尖头。

可正持或反手持。

旁枝多用于格挡时卡住对方的兵器,因此对付刀剑或更长兵器有较大的优势。

铁尺大约起源于唐宋时期,为中国衙役捕快的常用武器,易于携带,可暗于腰间。

在武侠小说中为普通捕快的标准装备。

3.鸡刀镰鸡刀镰,心意门双器械之一,亦称拥花腰子,流传于山西,相传为心意拳创始人姬龙峰所创。

全长约80厘米,包括镰身、鸡嘴、鸡冠、镰刃、镰脊、镰格、镰柄、镰首。

其特点:小巧轻便,顺形应势,借力里钻,能攻能守,利于近战,既可单练也可和长、短等器械对练。

基本技法有:拉、带、挂、挎、钩、缠、啄等。

4.跨虎拦跨虎拦为鸳鸯拳武术双器械,长3尺4寸,前端似剑成十字交叉有对称两钩,相距6寸。

下端护手处侧出一月牙,月圈口9寸,尾端鐏似矛头。

软鞭杂谈

软鞭杂谈

软鞭杂谈软鞭杂谈(一)起源软鞭古今中外一直都有,但一般都是作为礼器、劳动工具或刑具,只有九节鞭,链鞭等在少数人手中作为暗器或奇门兵器在使用。

作为“礼器”,在宋史仪卫志中有一段记载:“鸣鞭:唐及五代有之,周官条狼执鞭趋辟之遗法也。

内侍二人执之,鞭鞘红丝而渍以蜡。

行幸则前驱而鸣之,大祀礼毕还宫亦用焉,视朝、宴会则用于殿庭”。

这段记载中,“条狼”是周朝礼记那本书中记载的专管执鞭的官名。

说明从周朝开始,就有专门的内侍在天子行幸、出游或大礼中甩鞭子,这种习俗一直沿袭到唐五代。

可以想象,在这些大礼中,这些内侍不断甩鞭子,啪啪地响一阵。

宋以后,火药发明了,才有了爆竹,一些小的爆竹的响声与鞭子的响声相象,用燃放鞭炮取代“鸣鞭”,所以称为鞭炮。

现代世界各国举行盛典时,鸣礼炮,追本溯源,怕得从“鸣鞭”开始吧。

@H作为“劳动工具”,明人王祯在他著的农器图谱中画有一根鞭子,称为“呼鞭”,并注解说:“驱牛具也,字从革从便。

曰策、曰鞓、曰鞘,备则成之。

春秋传云:鞭长不及马腹,此御车鞭也。

今牛鞭犁后,用亦如之。

农家纫麻合鞭。

鞭有鞘,人则以声相之,用惊牛行,不专于挞,世云呼鞭即其义也。

诗云:何物耕牛服并驱,长鞭轻袅配歌乎,寄声莫作鸣鞘急,饲养曾添宿料无?”从这段注解中看出,在周代的春秋传中已有鞭的记载,而且鞭由策(鞭杆)、鞓(ting鞭绳)和鞘(shao鞭绳末端的皮条)三部分构成。

鞭子的主要用途是驱赶,并不是挞(即用鞭子抽打),从另一个方面也说明了鞭子的威力,象牛马这样的大牲口,也容易在鞭子下受伤,影响生产。

用鞭子驱赶牲口,主要是由于扬鞭动作以及产生的声音效果,久而久之,使牲口形成条件反射,一听到鞭响,便加快步伐。

而作为“刑具”,大家都知道了,“皮鞭沾凉水”是最常见的刑讯描述,新加坡的“鞭刑”更是赫赫有名。

那软鞭为什么一直没有成为主要兵器呢?是威力不够么?应该不是,欧洲人称蒙古人为上帝的鞭子。

十一世纪草原出现了一个强大的民族——蒙古,凭借强大的武力,一次次的西征,横扫欧亚大陆,使俄罗斯的历史整整倒退了两百年,创建了世界历史上最大的国家,成吉思汗被欧洲人称为“上帝的鞭子”。

中华传统绝技_九节鞭(附:视频)-

中华传统绝技_九节鞭(附:视频)-

中华传统绝技_九节鞭(附:视频)-九节鞭武术软器械之一,在现代武术比赛中属其他器械组的第三类:软器械类。

在古代用作暗器,可缠在腰间或折叠藏身,携带使用方便。

除九节鞭外,还有七节、十三节鞭之分。

九节鞭由鞭把、鞭头和中间8个钢节组成,每节用3个圆环连接起来,故称:"九节鞭"。

鞭的长度一般以人体直立,"把"顶触下颏,"镖头"触地为宜。

九节鞭具有上下翻飞、灵活多变、可收可放、鞭法以圆周运动为主的特点,多以抡扫、缠绕、撩挂及各种舞花组成套路。

人们常以"抡起似车轮,舞起似钢棍","收回一团,放击一片,收回如虫,放击如龙"来形容九节鞭的运动风格。

鞭的招式有:"里外拐肘"、"左右骗马"。

"金丝缠葫芦"、"白蛇吐信"、"扫地龙"、"左右披红"等。

九节鞭还可左右手分持练习,称为"双鞭"。

也可一手持鞭,一手持其他器械组成套路进行练习,如"刀里加鞭"等。

关于步法和身法是:首先是各种绕鞭的鞭花要非常纯熟,去掉怕鞭打的“心理障碍”;然后是绕鞭时不想着摇鞭,而是把注意力放在身形的转动上,这时手要回收得离身体非常近,不要把臂伸得溜直,保持一种鞭随身转的感觉来。

步法是为身法服务的,不要刻意去练步法,确切地说是练步时也要把意念放在身段的转动上,步就自然走动了。

九节鞭练习,传统的方法是演练套路。

笔者不练套路,但笔者可以十分熟练地、随心所欲地舞花,或是狂抽乱舞。

练习九节鞭的核心要领是:1 确保九节鞭在飞舞过程中,不会打到自己。

2 确保九节鞭在飞舞过程中,能完全保护自己,使对方无法攻入。

3 苦练飞转速度,转速的快慢是衡量持鞭者技术高低的惟一标准。

奇门九节鞭

奇门九节鞭

奇门九节鞭-----释德镖中华武术博大精深,软兵暗器源远流长。

中国.奇门兵器系列之二---九节鞭九节鞭结构:由鞭头、鞭把、鞭节组成。

鞭彩起到一种顺风的作用,鞭彩于鞭的大小相协调。

如鞭小鞭彩大它就会飘,太小了就顺风也不好用。

鞭一般分成三种鞭:小表演鞭、实用鞭、练功鞭是最大的一种。

拿法:正手、反手(阴手、阳手)鞭的长度:与肩同平、同时垂地,这是以身材的高矮所定,没有统一的规格。

练鞭:比如单鞭、双鞭、刀里加鞭,阴手鞭、阳手鞭。

节数不同:连鞭头、鞭把共九节,也有十一节、十三节。

羊鞭:打出迅速下拉惯性爆发力弹抖之力,弹出去抽回这惯性非常大。

鞭头要小不能太大。

---打飞。

携带方法:携带方便,带法:突发事件。

实战演练方法:1、顺时针正抡(砸鞭)、2、反抡挑鞭、3、扫鞭、末稍最有力(打人部位)。

折叠打发(增强粗度)。

熟话:收如虫、放如龙;收如鼠、放如虎。

收回一条线、打出一大片。

靠身法和步法:鞭随身转,也随步换。

主要靠身法步法的协调上,巧打流星顺打鞭也就是这个道理。

鞭换手—学会鞭换手遇敌不丢丑。

要经常双手轮换练。

靠身体各个部位都能打鞭:1、手腕打、2、肘部打发、3、脖子打、4、胯打5、脚打。

招式讲解:第一节:起势:01、上步亮鞭 02、单手拍脚 03、二起拍脚 04、旋风脚 05、跃起放鞭注意要领:速度要协调、配合要一致,配合身法达到速度和谐、要快速,落地紧接正抡鞭。

鞭不能停。

第二节:01、里外拐肘 02、张飞片马 03、关羽扛刀 04、旋风加鞭 05、二郎担山(收鞭架势)讲解:04:肩打鞭;第三节:01、苏秦背剑 02、十字披红 03、金丝缠喉 04、缠喉四步 05、脱脖拐肘06、歇步架鞭(收鞭架势)讲解:01:从后左掖下打到右肩上,打肩转身要快;02:从前左掖下打过去放在右肩上,转身完成动作。

04:步法走动打鞭,从右脖右肩上打过去;05:从右脖右肩下打过去;06:鞭缠在肘上下蹲架鞭。

第四节:01、风摆杨柳 02、霸王脱鞋 03、二起加鞭 04、野马分鬃 05、左右拐肘06、仆步架鞭(收鞭架势)讲解:01:左手辅助;02:用脚配合加快打鞭;04:左右腋下打鞭,两手抱一起;05:与04反向相反,与之配合做;第五节:01、乌龙盖顶 02、藏头露面 03、拦腰斩蛇 04、乌龙入洞 05、怪蟒翻身;06、金鸡独立(收鞭架式)讲解:01:主要辅助下一动作;02:从右肩下过,把头迅低于肩下,再反向从左肩下过,头低于肩下;03:要用转身泄力量;04:要双脚跳一下;为下一动作而准备;05:跳转身打鞭;第六节:(滚膛鞭)01、侧翻下叉 02、铁磨盘花 03、王小卧水 04、鲤鱼打挺 05、鱼跃龙门;06、缠身鞭(收鞭架势)。

九节鞭技法(图文)

九节鞭技法(图文)

九节鞭技法(图文)九节鞭是软器械的一种,它由鞭头、鞭把和中间若干鞭节用圆环串连而组成;鞭头的园环上可系红绸,称作鞭彩;依鞭节多寡有:七节、九节、十三节之余,但一般通称为九节鞭。

九节鞭的长度,一般以人体直立,手臂屈肘端平,手在肩前握住鞭把,使鞭头自然下垂触地为宜;也有根据习惯举择长短的。

在传统的练法中,鞭把的握法有阳把和阴把之分,握把手心朝上,手背朝下,鞭身在拳眼部位下垂的是阳把;反之则是阴把。

九节鞭的运动方法有:甩、扫、缠、抡、抽、挂、舞花等,以圆周运动为主;习练时,以手臂的摇动和运用臂、肩、颈、腰、腿等身体各部位为支点的转带,拨打等动作来增速鞭的运动惯性,使鞭头走圆周路线而爆发出打击力量;同时还可改变圆周运动的轴心和运动方向。

抡鞭时,身械要协调,舞花要贴身,抡转要快速,发力达鞭头,力点要准确;运用九节鞭可放长击远,抽击近打,视距离远近而变,尤其鞭头更具有突发性打击力。

本文所介绍的九节鞭技法是从传统的“十路梅花鞭”套路中摘取的部分。

此套路的传授者是上海的老拳师李崇文先生,他技艺全面,尤其是对九节鞭有独特而深刻的研究,功力深沉。

九节鞭比较难练,练习者在抡鞭时,稍不得法,鞭头就会打在自己身上。

为了安全起见,初练者可用一条绳子系一沙袋来代替铁鞭,待各种抡转、缠转绕动作掌握后,并熟悉一了鞭的运动性能和特点后,再换铁鞭练习。

为了便于理解动作说明,以下各鞭法的抡转,无论是绕立圆或平圆,凡鞭头逆时针运行时均为正抡鞭;顺时针运行时均为反抡鞭。

鞭把的握法均采用“阳把”。

左手一般采用自然放松姿势。

一、仙女拐线左腿在前,开步站立;右手屈肘握鞭把,将鞭向身前右上方放出;眼看鞭头(图1-1)。

右手持鞭在体右侧正抡一周半时,右手屈肘内旋,手心朝下使鞭把段夹于右腋下;同时右腿向前上步(图1一2)。

当鞭头运行到后下方时,上身向左转带,使鞭头在身后向上、向右、向下经体前运行至右下方、图1-3)。

上动不停,右臂在胸前屈肘端平,鞭头继续向上在体前正抡一周,使鞭身绕搭于右肘处侧;眼看右肘(图1一4)。

三十六类奇门兵器

三十六类奇门兵器

三十六类奇门兵器1.橛:武术器械之一,短棍武器。

由棍子演变而来的武术双联器由实木制成,长约1.5米。

圆柱形,一端厚,另一端薄。

粗端为手柄,直径约5cm;细端是尖端,直径约3厘米。

看起来像筷子。

厚端有像马鼻子一样的小孔,可以戴耳朵。

在训练过程中,每只手拿一件武器,并握住粗端。

技术包括:刺、劈、杵、切、扫、摇等。

此外,还有“羊角钉”和“门钉”,形状相同,略短,总长约1米。

它们是通过将牛角或羊角或金属尖端安装在木杆上,长度超过总长度的三分之二,另一端套上牛皮绳形成的,这增加了针尖的硬度和冲孔强度。

通常情况下,双手握一个针,这被称为“双针”。

现代练习者经常在喇叭和棍子之间的尖端或连接处钻一个小孔,用红色流苏或彩色耳朵绑住。

练习时,将牛皮绳套在手腕上,并紧紧握住杆端。

2.铁尺(笔架叉)笔杆叉,又称“铁尺”,最早流传于福建永泰等地,后来传到日本。

为了便于携带和攻击,日本人折断了一颗牙齿,并将其命名为“十只手”。

克制武士刀非常有效。

它之所以得名是因为它看起来像一个笔杆。

可作为短兵器或暗器使用。

它的形状像一根柱子、一个圆脊和一把尺子。

它不是四面都凹陷,顶部厚,底部薄。

两侧都有向上分支和侧分支,或者两侧都没有向上分支和侧分支。

携带方便,可隐藏在腰部。

通常,一把是双手握着的,所以它也被称为“双铁尺”。

中柄为六角形、八角形和圆柱形,头部圆头以穴位为主,尖头以刺杀为主。

它可以向前或向后。

侧枝在拦网时主要用于阻挡对手的武器,因此在对抗剑或更长的武器时具有很大的优势。

铁腕起源于唐宋时期。

这是中国衙门警员常用的武器。

携带方便,可隐藏在腰部。

武侠小说中普通抓捕者的标准装备。

3.鸡刀镰鸡镰刀是信义派的双器之一,又名永华肾,流传于山西。

据说是信义拳创始人吉隆峰所创。

全长约80cm,包括镰刀体、鸡喙、鸡冠、镰刀刃、镰刀脊、镰刀格、镰刀柄和镰刀头。

其特点:体积小、重量轻,符合态势反应的形状,借助内部演练,可攻防兼备,有利于近距离作战。

九节鞭慢动作与讲解

九节鞭慢动作与讲解

九节鞭慢动作与讲解九节鞭是中国传统武术中的一种兵器,也是一项具有高度技巧性和观赏性的表演项目。

它源于宋代,经过多年的发展和演变,逐渐成为一种精妙的武术技艺。

九节鞭的演练需要身手敏捷、力量掌握以及技巧运用等多方面的综合能力,同时也需要耐心和毅力。

九节鞭由九段导链组成,每段导链之间用铁环连接,形成一种独特的连续性。

它的重点训练内容包括:基本动作、技巧和套路。

在实际操作中,九节鞭通过不同的手法、姿势和连续的动作来展示其威力和灵活性。

九节鞭的基本动作包括:挥舞、转身、抖动和劈打等。

在挥舞动作中,鞭带以平行馀旋转的方式快速挥动,形成圆形或八字形的动作。

转身动作要求身体平衡,同时使鞭带得以保持不断的旋转。

抖动动作是通过上下振动鞭绳来加强鞭带的力量和速度。

劈打动作则是九节鞭最为重要的基本动作之一,通过迅速抽打和劈打动作,将其破坏力发挥到极限。

在技巧方面,九节鞭的重点是要掌握好鞭身的控制和节奏感。

九节鞭的每一段导链都具有弹性,需要通过手腕和手臂的协调运动来掌控其摆动的高低和速度。

同时,九节鞭的使用还需注意姿势的变化和动作的连贯性,使整个动作显得流畅而不失变化。

九节鞭的套路是将其基本动作和技巧有机地组合在一起,形成一套连贯的招式和动作,以展示九节鞭的综合实战能力。

套路中的每个动作都具有明确的目的和意义,需要准确的位置控制和动作协调。

因此,九节鞭的套路演练需要不断的反复练习和修正,直至掌握各种变化。

在练习九节鞭时,要注重身体的协调性和平衡感,保持良好的体态,同时还要有耐心和毅力,经过长时间的反复练习,才能掌握其中的技巧和精髓。

此外,还应注意安全问题,减少扭伤和劳损的发生。

总之,九节鞭是一项技术要求较高的武术表演项目,需要从基本动作、技巧和套路三个方面进行系统的训练。

通过不断练习和钻研,我们可以逐渐领悟到九节鞭的奥妙之处,并将其运用于实际的实战中。

希望对九节鞭感兴趣的朋友们能够勤加练习,领略九节鞭的魅力。

软鞭搏击精华夺命追魂无常鞭

软鞭搏击精华夺命追魂无常鞭

软鞭搏击精华夺命追魂无常鞭李紫剑先生冷兵精华之--------软鞭搏击精华夺命追魂无常鞭李紫剑先生冷兵精华之--------软鞭搏击精华夺命追魂无常鞭这里介绍的鞭法叫做无常鞭法。

无常在这里有两个含义:一是速度快,变化急,出没无常;二是此鞭出手狠辣,歹徒遇见就得见无常。

后一个无常,就是民间传说中阎王爷的副手黑白无常了,也就是俗称勾命鬼的人物。

无常鞭法摒弃一切花鞭技法,以防身制敌为第一宗旨。

闪电般的速度和雷霆万钧之力源自不同于传统鞭法的抖打技术。

无常鞭法经过多次深化和简化终于以其独特的风格和威力被社会所承认。

一、软鞭的形制在这里我推荐三种软鞭,即八节钢鞭、链鞭和牛皮软鞭。

鞭的长度大约略少于身高,太长了速度(频率)慢,太短了劲力差。

八节钢鞭的大形与九节鞭相同,不同的是鞭头细而且轻,完全不同于传统的九节鞭是个铁坠子。

在制作不易的情况下,把买到的九节鞭截去鞭头也可以应用。

至于链鞭,到街上买一米半铁链,安上一个柄就成。

有的朋友可能犯猜疑:为什么要用八节鞭呢?为什么不用重头鞭呢?这是实践的需要!九节鞭要带在身上,习惯上是缠在腰里,临敌要解脱,难免不误事。

八节鞭二次对折后,两头对称插在皮带上正合适,临敌一拔而出,十分迅捷。

各位一试便知。

况且鞭的节数多少,与实践效果无关,歹徒决不会在挨打之前先数一数你的鞭子有几节,事后再对你使用非传统鞭子打人提出抗议。

鞭上带彩。

这不止是为了美观,更重要的是有助于调整鞭的走向。

无常鞭法的鞭彩一般系在最梢头,实践证明,这对杀伤力毫无妨碍。

前面所说鞭的三种形制,均为鞭彩前置的钢鞭。

至于鞭头要轻,这是无常鞭法的特殊技术的要求。

无常鞭法以抖打为主,只有轻,才会剧烈转折,爆发强力。

如果鞭头重,则往往一抖即断,变成废物一件。

传统鞭法中没有抖击,只有劈砸式的击打,九节鞭不过是流星锤的缩短,主要原因就是头太重的缘故。

二、软鞭的技法和用途软鞭的基本技法只有两个大形,五种用法。

两个大形是抖和挥,五种用法是抖、劈、撩、扫、缠。

九节鞭身前立绕舞花的学练技巧

九节鞭身前立绕舞花的学练技巧

九节鞭身前立绕舞花的学练技巧九节鞭,哎呀,真是个好东西!想想那长长的鞭子在空中飞舞,像是在画一幅美丽的图画,真是让人心醉。

你知道吗,学练九节鞭可不止是挥舞那么简单。

得学会基本的姿势,站得稳稳的,身体得放松。

你试过吗?这感觉就像是在跟一个老朋友聊天,轻松自如。

然后呢,手腕要灵活,控制好力度。

每次挥动,哗的一声,空气都能跟着震动。

真是带劲!这时候,千万别忘了肢体的配合。

腿部的动作得跟着手的节奏一起走,就像跳舞一样,身体要融为一体。

学会了这些,才能真正体会到“舞花”的魅力。

说到“舞花”,可不只是花哨的动作,背后可是有技巧的哦!比如说,绕舞的时候,记得保持一个稳定的中心点,仿佛心中有个小太阳,吸引着你的鞭子围绕它旋转。

想象一下,太阳下面的小花朵随风摇曳,那种感觉简直美妙。

每一个旋转都像在讲述一个故事,呼之欲出。

得讲究节奏感。

九节鞭不是只靠蛮力,听着音乐的节拍,你的身体会自然地跟着摇摆。

真有趣!而且这时候,手和眼的协调也非常重要,要注意观察鞭子的运动轨迹,确保不打到自己。

可得小心了,别让自己的舞蹈变成“自残”。

练习的时候,找个好地方也很重要。

开阔的空间让你尽情挥洒,感觉就像飞翔。

阳光洒在身上,风拂过脸庞,那种感觉真的是绝了。

偶尔可以邀请朋友们一起练习,互相监督,增添乐趣。

一起练习的时候,总会有人笑出声来,搞笑的瞬间让人忍不住想多停留一会儿。

再说说“韵味”这事儿。

每次练完,自己在镜子前面照一照,嘿,感觉真不错!那种自信满满的样子,简直是满分!慢慢地,身体会记住这些动作,像是老虎出笼,越来越顺手。

虽然一开始可能会有点别扭,没关系,谁不是从生疏开始的呢?练九节鞭的过程就像品尝美食,得慢慢来,细细品。

先从简单的动作开始,再逐渐深入,像是在打磨一件艺术品。

每一次练习,都是在为你的舞蹈增添色彩。

偶尔的挫折也没关系,记得“失败乃成功之母”,跌倒了爬起来继续就好,谁会在乎这些小插曲呢?最重要的,享受这个过程!每当鞭子在空中划出优美的弧线,那一瞬间,简直是无与伦比的快乐。

亦刚亦柔九节鞭

亦刚亦柔九节鞭

亦刚亦柔九节鞭作者:武兵来源:《少林与太极》2009年第11期“纵打一线,横扫一片,竖抡平扫,其法无边,收如锦鼠入洞,放如猛虎出笼”。

九节鞭是一种携带方便、杀伤力强的软兵器,具有亦柔亦刚、小巧隐蔽、可长可短、灵活多变、收放自如之优点。

九节鞭由镖头、握把和鞭身七节以铁环连接而成,一般长度以练习者直立,鞭把顶下颌,镖头触地为宜,若鞭身太长抡舞时会打地面,若鞭身太短缠裹时又裹不住身体。

镖头与鞭把的重量大致相等,鞭的重量因人而异,过重抡转速度太慢,过轻则打击力度不够。

从鞭头装饰上讲,九节鞭又分秃头鞭(即无鞭彩)和彩绸鞭(即带鞭彩)。

秃头鞭多用于实战,彩绸鞭多用于表演、比赛。

九节鞭运动轨迹以圆为主,借助手臂摇动和身体各部位的转带或打鞭的某部位来增加动力和改变圆心及方向。

练习时,要求身随鞭走,鞭随人动,鞭走顺劲,抡舞如轮,横飞竖打,势势相连,软硬兼施,软似绳索,硬似铁棒。

练鞭要点1?郾手腕灵动不论是发鞭、收鞭、背鞭、拨鞭等,都需要手腕灵活转动,使九节鞭顺畅、连贯,否则不能发挥器械本身的技法特点,也容易误伤自己。

例如出鞭甩腕、收鞭扣腕等。

2?郾借势顺力借势顺力是九节鞭的技法原理。

因九节鞭多是缠、抡、扫、挂、抛等运动幅度较大的动作,速度快、惯性大,所以九节鞭动作的起动、制动、转动均不如轻小器械灵便,因此借势顺力为驾驭九节鞭的惯性力、重力、离心力等外力,同时也是动作之间衔接连贯的关键所在。

3?郾柔刚皆重九节鞭演练具有快慢相兼、刚柔相济等技法特点。

鞭身软时犹如绳索,可勾、可缚对方的器械;硬时鞭如铁棍,鞭头可击、可笞对方的要害。

九节鞭既可放长击远,也可抽带近打。

鞭头尤具突发性杀伤力,常会在对方招架时过头或拦腰屈折打来,使对方防不胜防。

4?郾身械合一九节鞭讲究人和器械两者互相结合,充分发挥器械的优势。

总之,演练九节鞭必须做到通其理、练其身、体其用,从而使练习者更好地体会和发挥九节鞭的技术特点及演练风格。

在演练时,手的握鞭要达到“握而不死,活而有力”,通过拧腰松胯、屈膝合裆、五趾抓地来稳定身体重心,再将腰劲经手传导到鞭头,有效地把全身之整劲送到劲点上去,体现出“鞭裹人外,人舞鞭中”,达到一种物我两相忘的境界,从而达到“鞭人合一”,鞭身借助巨大的离心力和坚硬的鞭头产生出巨大的杀伤力。

奇门软兵九节鞭_____

奇门软兵九节鞭_____

十一、温煦脐轮【功法分解】1.两掌摩运至肚脐前,叠掌于肚脐上,劳宫穴正对肚脐,双目垂帘,意守肚脐2~5分钟(图11—1~图11—3)。

2.然后,睁开双眼,两掌贴住肚脐做顺时针摩运3周(图11—4~图11—8)。

3.接着,再做逆时针摩运3周(图11—9~图11—12)。

十二、摇身晃海【功法分解】1.两掌分开,按扶于两小腹侧的髂骨部位,掌尖向下(图12—1)。

2.接着,上体左倾,顺时针绕转6圈(图12—2~图12—6)。

3.第6圈结束后,继续绕至体前,正身(图12—7)。

4.然后,上体右倾逆时针绕转6圈(图12—8~图12—12)。

11-711-811-912-712-812-912-412-512-611-411-511-612-112-212-311-111-211-310-1010-1110-1211-1011-1111-12Copyright ©博看网. All Rights Reserved.shaolinyutaiji5.第6圈结束后,继续绕至体前,正身站立(图12—13)。

十三、鼓漱吞津【功法分解】1.两臂内旋,两掌向两侧画弧,掌心向后,目视前方(图13—1)。

2.动作不停,两臂外旋,两掌弧形向腹前合抱(图13—2、图13—3)。

3.两掌抱于腹前时,屈肘,两掌回收接近肚脐时握固,贴于肚脐两侧,拳眼向上(图13—4)。

4.唇口轻闭,舌尖在口腔内由右向上、向左、向下绕转1圈,接着舌尖移到牙齿外,贴牙龈由右向上、向左、向下绕转1圈。

一内一外为1遍,共做6遍(图略)。

动作不变,舌尖在口内向相反方向绕转,一内一外为1遍,共做6遍。

5.接着,两腮做鼓漱36次,目视前下方(图略)。

6.然后,两臂外旋,两拳变掌上举至胸前,掌背相对,目视前方(图13—5)。

7.动作不停,两臂内旋直臂上举,掌心向外,目视前方(图13—6、图13—7)。

8.两臂外旋,两掌握拳,拳心相对,目视前方(图13—8)。

9.动作不停,两拳下拉置于肋侧,拳眼向上。

武器鞭的简介

武器鞭的简介

武器鞭的简介軮鞭之制,不知起于何时?创自何人?至双鞭之法,疑后人因见于戬法双用,攻御并行之便利,故窃其法,易单为双。

然鞭戬同为无刃之短兵,不过形式稍异;至若抡舞攻御之法,主力点既完全相同,自不能大异,彼创双鞭者,亦正见其矜奇眩世耳。

鞭之区别如是,而名称亦至不一,即就硬鞭而言,有竹节鞭,虎尾軮等数种,其余无论矣;大概皆就其形式而厘定其名耳。

然因名之不同,其法亦因之而门户杂出,多少不同,惟尉迟鞭法为世所崇尚,但近巳不得其传,甚堪惋惜。

此外即寻常之硬鞭法,亦大都拾各短兵之唾余,勉强组成。

武器鞭的种类鞭有单、双、硬、硬之分,其质存有铜、铁、铁木、纯木之别,与用皮革做成,驱离牛马的鞭子,就是全然相同的器具。

但硬鞭类的七节鞭、九节鞭、十三节鞭等,与赶着牛马的鞭子,在来源上,可能将存有一定的关系。

除了一种木质鞭杆,其长度以人之一臂加肩宽度之,亦称“长鞭”。

因其菱形短小,用时极便利。

铁鞭为六角形,铁锏为四楞形“大小短长,随其人力所胜用之。

”有的鞭首上highcut一条长铁链,上挂两节铁棍,称为联珠双铁鞭。

除了一种铁链夹棒,出自于西北地区,就是受到农家踢禾连枷鼓舞编定而变成的。

硬鞭多为铜制或铁制,软鞭多为皮革编制而成。

七节鞭、九节鞭、十三节鞭谓之软鞭。

鞭适用于马战与步战。

硬鞭一般用于马战,持鞭之将多持双鞭。

钢鞭沉重而无刃,以力伤人。

故持鞭者均需大力勇。

硬鞭由镖头、握把、若干铁制鞭节和圆环相连而变成。

硬鞭在晋代即为已发生,被指出就是强烈暗器,难于抵挡,存有7节、9节、13节之分,习称九节鞭。

携带方便,采用可长可短,软硬兼施。

其技法主要存有绑、摔、洗、摆、抛、舞花及地趟鞭等。

硬鞭以圆运动居多,利用手臂晃动,身体旋转,减少鞭的敲打速度,发生改变鞭的运动方向。

硬鞭分单鞭和双鞭,也可以与其他器械协调。

软鞭存有两种,一就是竹节钢鞭,形例如竹节;另一种就是13节水磨钢鞭,长约1米,鞭尾存有坚木或铁制柄,头尾皆可握,能够两头并使。

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奇门软兵九节鞭
作者:武兵武喆彧
来源:《少林与太极》2013年第10期
鞭,是武术兵器之一,有硬鞭和软鞭之分。

硬鞭一端粗,一端细,一般以钢、铜、铁或坚木制成,鞭头、鞭尾两头皆可使用,鞭长为1.0~1.4米。

软鞭泛指以环串连数节鞭体制成的一类软器械,由鞭头、握把、中间若干铁节组成,节与节之间用圆环相连。

软鞭按鞭节可分为三节鞭、七节鞭、九节鞭、十一节鞭、十三节鞭和双鞭等,且以九节鞭为代表而多练常见。

通常把鞭头、鞭把处加上彩绸的鞭称为“彩鞭”,而鞭身通体不加装饰的鞭称为“秃鞭”。

彩鞭运动时速度较慢,易于掌握,主要用于锻炼身体、表演和竞赛。

秃鞭运动时速度较快,劲力遒厚,主要用于实战防卫。

鞭彩的作用有二:一是美观,增加观赏性;二是增强鞭头的定向性和稳定性。

初学鞭时鞭彩可大些,以减缓鞭头的运转速度,并用软物包好鞭头,以减少自伤。

随着功力的提升,鞭彩可逐渐变小,并去掉鞭头包裹物,以提高鞭头的运动速度。

鞭的重量因人而异,过重抡转速度太慢,过轻则打击力度不够。

九节鞭有三种运行轨迹,即立圆、平圆和斜圆。

鞭无论是顺时针运转,还是逆时针运转,演练时均以手臂的摇动为施力点,运用手指、腕、肘、肩、颈、腰、腿、脚等部位加速或改变鞭的运动方向,即“贴身即出,着点即变”。

演练时,鞭要尽力贴身,翻转要快速,步法要稳健,这样才能做到身械高度协调。

“一步一动,一动一变,动中有花,花花相连”,“鞭是一根绳,技在缠得精,用时先缠己,尔后打人羸”等都是九节鞭技法之所求。

拳语讲:“抡鞭似钢棍,舞鞭如车轮。

”鞭的拿法有阴、阳把之分。

以右手为例,握鞭手的虎口与节与把相串处为“阳把”鞭,反之为“阴把”鞭。

“长使阳把短用阴,出手使鞭准赢人”,可见鞭的握法与换手在实战应用方面的重要性。

凡鞭头逆时针运行时,均为正抡鞭;鞭顺时针运动时,均为反抡鞭。

非持鞭手在做动作时,应随动而变,协调配合。

九节鞭软硬兼施,可长可短,携带方便,或收握手中,或围于腰际,被列为暗器的一种。

素有“鞭舞一堵墙,鞭扫一大片”之说。

练鞭切忌偏技。

演练时左、右手,左、右腿,都应交换练习。

这样对锻炼身体、实战应用都会有百利而无一害。

正如:“学会双手鞭,遇敌不犯难。


九节鞭有灵活多变、收放自如的特点。

多以抡、扫、缠、绕、拔、挂以及各种舞花组成套路。

在练习九节鞭的同时,还要练习基本动作和基本功,以发展柔韧、力量、弹跳等身体素质。

九节鞭是以圆的运行为表现方法的。

演练时,以手臂的摇动和身体各部位为支点的转带、拔打等方法来增加动力和改变圆心及方向。

所以,掌握鞭的运行规律是很重要的。

练习者一定要按照“由易到难,循序渐进”的原则,先反复练习一些简单易做的抡绕动作,使中枢神经的调节机能逐步得到改善,身体的感觉能力和协调性逐步得到提高,然后过渡到复杂多变的技术动作。

九节鞭不像其他器械那样容易控制,为了安全,初练者可先用一条绳子系一沙袋来熟悉鞭的运动性能和特点。

待各种缠绕动作掌握后,再换九节鞭练习。

藏鞭:先将鞭的正中一节提起,由下而上插挂在后腰裤带上,继而,右手握鞭头,右手握鞭把,分别使两端弯捏一鞭节,接着将鞭头和鞭把放入两边的裤子口袋里,再穿上外衣,鞭就可隐蔽地携带在腰间了。

出鞭:两手先插入口袋把鞭掏出,接着只需向身体两侧分拉,鞭即刻就会离开裤带被拉直,这时,左手释放鞭头,右手挥鞭,突然出击,或使撩击或使抡劈,就可迅速投入战斗。

切记,鞭插挂在裤带上时,不可成交叉状,否则不利出鞭。

右侧为鞭把,左侧为鞭头,不可置反。

练鞭要点:
1?郾手腕灵动
不论是发鞭、收鞭、背鞭、拔鞭等,都需要手腕的灵活转动,使九节鞭顺畅、连贯,否则,不能发挥器械本身的技法特点,也容易误伤自己。

例如出鞭甩腕、收鞭扣腕等。

2?郾借势顺力
借势顺力是九节鞭的技法原理。

因其多是缠、抡、扫、挂、抛等运动幅度较大的动作,速度快、惯性大,所以,九节鞭动作的起动、制动、转动均不如轻小器械灵便。

因此,借势顺力为驾驭九节鞭的惯性力、重力、离心力等外力,同时也是动作之间衔接连贯的关键所在。

3?郾柔刚皆重
九节鞭演练具有快慢相兼、刚柔相寓等技法特点。

柔如一条绳,硬如一根棍。

软可折变方向、缠锁对手及器械,硬可抡击、抽扫对手通身要害。

4?郾身械合一
九节鞭讲究人和器械两者要互相结合,从而充分发挥器械的优势。

总之,演练九节鞭必须做到通其理、练其身、体其用,从而使练习者更好地体会和发挥九节鞭技术特点及演练风格。

可从下述两方面评定鞭技高低:一是控鞭能力,二是抡鞭速度。

1?郾要掌控鞭劲
必须使鞭身与手臂形合一体,特别要意注鞭头,不论横鞭、竖鞭都要顺势而走。

学鞭之初,先要慢练,严格遵从鞭的运行规律。

否则,极易自伤。

2?郾要提高鞭速
挥鞭过程中要意到、鞭到、力到、身到,这样才能达到鞭人合一。

唯有快鞭,才能借助于鞭身巨大的离心力和坚硬的鞭头,体现出惊人的杀伤力。

轻者能使对手骨断筋折,重者可使其命丧鞭下。

练鞭重点:
手:在练鞭时手腕要转动灵活有力,内外运用巧妙,不论是发鞭、扫鞭、劈鞭、背鞭、接鞭和收鞭等,都要求手腕旋转有力。

眼:做动作时,每一鞭招的变化和眼神,都要跟上鞭梢,鞭到眼到,才能越练越有神。

步:步要稳,轻巧有力,前上和后退要相呼应。

身法:鞭招练熟以后,身形需缩小,闪展灵活,以免鞭碰身体。

鞭的路线应是前后都在一条线上。

抡鞭时光注意贴身走圆还不够,还要留意鞭在左右画立圆的交叉线上,刻意缩小其剪刀差,两个立圆的剪刀差缩小了,才能达到“鞭舞成墙,豆泼不入”的效果。

九节鞭是奇门软兵,使用起来威力无比,实战时瞬间就可打得歹徒头面开花,肢骨断裂,如土委地。

实战时,有“鞭是一根绳,全在缠得精”之说。

缠,不仅是演练者缠绕动作要精确,更重要的是指用法上可缠对方的头颈、手臂、腿脚等部位,一旦得手,立即回拽,随快速进身实施二次打击,因此又有“九节鞭,软带硬,克敌制胜很管用”之说。

鞭身软时犹如绳索,可钩可缚对方的器械,硬时犹如铁棍,鞭头可击可笞对方的要害。

九节鞭既可放长击远,也可抽带近打。

鞭头尤具有突发性杀伤力,常会在对方招架时过头或拦腰屈折打来,使对方防不胜防。

九节鞭站立鞭招有:老嬷纺线、铜钩挂帘、十字披红、金丝缠腕、张飞骗马、苏秦背剑、凤凰点头、顺风摆柳、浪子踢球、霸王摘盔、里外拐肘、白蛇吐芯、狂龙扫尾、狮子摇头等。

地躺鞭招有:乌龙绞柱、狮子滚球、鱼跳龙门、王小卧冰、霸王卸甲、鲤鱼打挺等。

凌空鞭招有:燕子钻天、鲲鹏展翅、猛虎跳涧等。

全套九节鞭演练,起式要突然奇特、引人入胜,收式要戛然而止、回味无穷。

九节鞭被誉为“软兵之母”,如能掌握好九节鞭技法,其他软兵器如皮鞭、皮带、绳索等,习练起来便会“轻车熟路”。

练鞭通过拧腰松胯、屈膝合裆、五趾抓地来稳定重心,将腰劲经手传导到鞭头,可更加有效地把全身之整劲送到劲点上去,达到“鞭裹人外,人舞鞭中,鞭人合一,神形皆备”的一种物我两相忘之境界。

九节鞭是一种杀伤力极强的软兵器,同时又是一种较难驾驭的兵器,演练时只有做到人与鞭高度协调,意念高度集中,才能发挥出鞭的最佳威力。

鞭演练起来凶猛无比,但一定要掌握好,这样演练时就不会伤己。

九节鞭除有单鞭外,还有双鞭、集体鞭以及与其他器械配合的“刀里加鞭”和“九节鞭对棍”、“九节鞭进枪”等对练套路。

切记:练鞭一定要循序渐进!。

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