大学生就业指导第三章职业生涯规划 ppt课件

与外界联系的电话。三年过后,第一 个出来的是美国人,嘴里鼻孔里塞满 了雪茄,大喊道:“给我火,给我火!”
点评
原来他忘了要火;接着出来的是法国
人,只见他抱着一个小孩子,美丽女子
手里牵着一个小孩子,她肚子里还怀
着第三个孩子;最后出来的是犹太人,
他紧紧握住监狱长的手说:“这三年
来我每天与外界联系,我的生意不但
语。
➢ 个人对职业生涯规划的认识; ➢ 职业生涯规划对个人以及社会的意义; ➢ 确定个人的职业发展方向和总体目标。
没有停顿,反而增长了2倍。为了表
示感谢,我送你一辆劳斯莱斯!”
案例
一、职业生涯规划的步骤
一个系统完整的职业生涯规划通常有一系列的认知、 决策、行动和调整的过程构成。
具体包括觉知与承诺、自我探索、探 索职业世界、决策、行动和再评 估、成长六个步骤。
二、职业生涯规划书的撰写格式与内容
一份完整的职业生涯规 划书一般包括七个部分: 引言、自我分析、环境 分析、职业定位、计划 实施、评估源自文库整、结束
二、职业生涯规划的基本理论
1.生涯发展阶段
提出了生涯发展理论,并将生涯的过程划分为成
长期(0~14岁)、探索期(15~24岁)、立业期
(25~44岁)、维持期(45~65岁)和衰退期(65岁
以上)五个阶段
2.生涯彩虹图
20世纪80年代,舒伯提出了一个更为广阔的新
观念——生涯发展观。舒伯认为生涯发展由时
一、认识自我
德国作家约翰·保罗说过:
“一个人真正伟大之处,就在 于他能够真正认识自己。”
认识自我,在心理学上称为自我知觉,是个体了解自己的过程,是 生涯发展的前提。 认识自我的内容有很多,而与职业发展关系最密切的是
价值观、兴趣、性格和能力四个方面。
(一)职业价值观——什么对我最重要
职业价值观概念最早由舒伯提出。 是个人所追求的与工作有关的目 标,是人们对于包含在职业中的 各个要素,如工作带来的自我成 长、外在报酬、独立性、人际关 系、工作环境等,进行重要性和 价值大小判断的信念。
第二节 职业生涯规划内容
《伊索寓言》中有这么一个故事:鹰 从悬崖上飞下来,把一只羊羔抓走了。 乌鸦见了,非常羡慕,也想学老鹰的样 子,便猛扑到公羊的背上,但脚却被羊 毛缠住,怎么也飞不起来。后来,牧羊 人见了,便跑上去把乌鸦捉住,剪去了
它翅膀上的羽毛,送给孩子们
案例
点评
乌鸦盲目地学老鹰,说明没有正确认 清自身(鹰与乌鸦的区别),缺乏对自我的正 确认识。乌鸦冲动地学老鹰俯冲抓羊,说明 对外界环境(羊羔与公羊的区别)认识不清 楚。这就提醒大家,在制订职业生涯规划时, 必须正确认清自我和外界环境,做到知己知 彼,方能在人生的道路中越走越宽。
2.职 业价 值观
3.职 业锚
职业锚,实际就是人们选择和发展自己 的职业时所围绕的中心,是指当一个人 不得不作出选择的时候,他无论如何都 不会放弃的职业中的那种至关重要的 东西或价值观。
(二)职业兴趣——我喜欢干什么
(三)职业性格——我适合做什么
2.性格概念及其测量
性格是指人对现实的稳定态度和习惯化的行为方式。是一 个人在生活中对他人、对事、对自己、对外在环境所表现 出来的一致性因应方式。
第三章 职业生涯规划
就业乃民生之本。选择一种职业即选择一种生活,选择一种 生活即选择一种人生。尤其是大学生的就业意义更是非比 寻常。
古人云:
“凡事预则立,不预则废。”
第一节 职业生涯规划概述
美国哈佛大学有个非常著名的关于人生目标的调查,数据显示: 在一批智力、学历、环境等条件相差不多的大学毕业生中,27%的 人没有目标,60%的人目标模糊,10%的人有清晰但短期目标,只有 3%的人有清晰而长远目标。 25年后,哈佛大学再次对这群学生进行跟踪调查时发现:那3%有清 晰而长远目标的人,25年来几乎不曾更改过自己的人生目标,责任 使他们都朝着同一个方向不懈地努力,现在几乎都成为社会各界的 成功人士,其中不乏行业领袖和社会精英。那10%有短期目标的人, 不断实现了他们的短期目标,成为各个领域中的专业人士,事业有成, 大多生活在社会的中上层。那60%目标模糊的人,他们能安稳地生 活与工作,但事业平平,基本上生活在社会中下层。剩下27%的人几 乎都生活得很不如意,常常怨天尤人,抱怨这个世界“不肯给他们机 会”。
间、广度、深度三个层面构成,并将生涯发展阶
段与角色彼此间交互影响的状况,描绘出一个多
重角色生涯发展的综合图形。他不仅形象地展
现了生涯发展的时空关系,而且更好地 诠释了生涯的定义。这就是著名的 “生涯彩虹图”
(三)舒伯 的生涯 发展理
论
三、职业生涯规划的意义
职业生涯规划是一个动态的过程。对于当代大学生而言,规划 的目的绝不仅是帮助个人按照自己的资历条件找到一份合适 的工作,而是在于为生涯设定目标,无论是学业目标、职业目标, 还是生活成长目标、社会实践目标。 目标的设定是一个探索的过程,这个过程帮助个人真正了解自 己,找到阻碍自己设立理想目标、迈出勇敢脚步的原因,逐渐理 清生命的价值和意义,然后根据主客观条件设计出合理且可行 的职业生涯发展方向。一旦你设定了一个目标,并且赋予它属 于你的特殊意义,然后找出达成该目标所需采取的步骤,你将会 体验到目标给你的人生带来的希望,从而突破生涯发展中的内 外障碍,开发个人潜能,最终实现完美人生。
案例
的确有目标的人生和没有目标的人生差距 相当大。目标对人生有巨大的导向性作用。其 实在同等质量的人才群体中,“优秀”与“平庸” 仅隔一线,而这一“线”就是:一个人是否有一 个明确而长远的目标。当然,还有为这个目标坚 持不懈的努力。
点评
一、职业生涯规划的基本含义
二、职业生涯规划的基本理论
二、职业生涯规划的基本理论
(四)职业能力——我能干什么
二、探索工作
三、目标设定与决策
第三节 职业生涯规划步骤
有三个不同国籍的人要被关进监狱 三年,监狱长说可以满足他们三个人 每人一个要求。于是,美国人爱抽雪 茄,要了三箱雪茄;法国人最浪漫,要一 个美丽女子相伴;而犹太人要了一部
这个故事告诉我们,什么样的选择决定什么 样的生活。今天的生活是由我们昨 天的选择决定的,而我们今天的抉择 将决定我们明天的生活。