美国大学生的一天
美国人日常生活
美国人日常生活
美国人的日常生活通常是充满活力和多样化的。他们有着繁忙的工作和社交生活，同时也注重健康和休闲活动。在美国，人们通常早早起床，开始一天的忙碌。他们可能会在家里或者外面的咖啡馆享用早餐，然后准备上班或者送孩子上学。
在工作日，美国人通常会在办公室或者工作场所度过大部分时间。他们可能会
和同事一起开会、讨论工作，或者专心致志地完成自己的任务。午餐时间，他们可能会选择外出吃饭，或者简单地在办公室吃个便当。下班后，一些人会去健身房锻炼，而另一些人可能会直接回家准备晚餐。
周末是美国人放松和享受生活的时间。他们可能会和家人朋友一起去户外郊游，或者去购物中心逛街。一些人会选择在家里放松，看电视、玩游戏或者做手工活。周末也是美国人社交的时间，他们可能会举办派对、聚会或者参加社区活动。
除了工作和社交，美国人也非常注重健康和休闲活动。他们可能会去健身房锻炼、参加瑜伽课程，或者去户外跑步、骑自行车等。在家里，他们可能会烹饪健康的饭菜，或者花时间和家人一起做运动、玩游戏。
总的来说，美国人的日常生活是丰富多彩的。他们努力工作，同时也注重健康
和休闲活动。他们享受和家人朋友一起的时光，也喜欢在社交和娱乐活动中放松身心。美国人的生活方式可能会因个人喜好和地区文化而有所不同，但无论如何，他们都在努力平衡工作和生活，追求幸福和健康。
大学生有趣的一天作文
大学生有趣的一天作文
As a college student, there are always interesting aspects to each day. 作为大学生，每一天都有趣味的方面。
One of the most enjoyable parts of my day is when I attend my favorite class. 我最喜欢的课程是当我上我的最喜欢的课时。
The class is taught by a passionate professor who always engages the students with thought-provoking discussions. 这门课由一位充满激情的教授教授，总是通过引人深思的讨论来吸引学生。
I find myself eagerly participating in the class activities and learning new things every time. 我总是热切地参与课堂活动，并每次都学到新的东西。
After class, I usually meet up with my friends for lunch in the campus cafeteria. 下课后，我通常会和朋友在校园餐厅吃午餐。
We share stories about our day and catch up on each other's lives while enjoying our meal. 我们分享关于我们一天的故事，同时享受着美好的时光。
美国校园吸毒的人多吗
美国校园吸毒的人多吗
很多打算去美国留学的学生和家长都有一个普遍的顾虑。就是美国校园内充斥着大量药物和酒精。毫无疑问，这两样东西在所有的大学校园都有，而且可以比较轻松地得到。下面就来说说美国校园吸毒的人多吗?
特别是在一些州(包括华盛顿，阿拉斯加和科罗拉多州)，在过去几年里已经将大麻合法化了。但是要准确地理解药物和酒精使用有多么普遍，我们需要深入地了解一下统计数据。
计算药物和酒精使用率实际上是相当困难的。研究人员必须依赖调查数据，而被调查对象可能会用撒谎的方式来避免尴尬。我能找到的关于美国大学内药物和酒精使用，最严格和广泛认可的数据来源于2015年的“Monitering the Future”研究。其中一些最有趣的发现包括：
- 41%的学生(45%的男性和39%的女性)使用过非法药物。
- 30%的大学生在2006年以前曾吸食过大麻，而38%的在校大学生(40%的男性和37%的女性)在2015年前已经尝试过大麻。
- 4.6%的大学生日常使用大麻，而相比之下，超过11%的没有上大学的同龄美国人日常吸食大麻。
- 三分之二的学生相信大麻使用并不危险。
- 使用除大麻以外的非法药物的学生比例在1-5%左右，视药物而定。其中一个例外是医学兴奋剂，Adderall(阿德林)，约10%的学生使用过。
- 去年有79%的大学生喝过酒，上个月有63%的人喝过酒。
- 过去两周，有38%的学生喝过酒。过去两周，32%的人一次性喝了5杯以上。过去两周，有13%的学生喝了10种以上的酒。过去两周有5%以上的学生饮用15种以上的酒。
为何欧美大学校园不见青春戏？
为何欧美大学校园不见“青春戏”？
中国大学的校园几乎成了风花雪月之所，有情人相会之地。这既跟中国大学的条件有关，也与中国学生对大学的理解不无关系。不少学生压抑着自己，苦读三年高中，就盼望着上大学时自由解放这一天。一旦上了大学，个个都成了发情的小动物，感情的追求成了第一位，学习则成了副业。所以中国的校园如同公园，成了浪漫之地，年轻人的宴乐场所。
我到美国读书之前，就听说那里的年轻人很快放，大部分的中学生都有性经验，推想他们的校园一定是很乱遭的。可是到那里一看，大大出乎我的意料之外，我在美国的三个大学读过书，参观过二三十所欧美大学，一次都没有看到学生在校园里亲热的场面，也几乎见不到谈情说爱的情景。
为什么美国大学校园跟中国的大不一样，看不到风花雪月的场面？我常思考这个问题，原因可能有多种。
第一个原因，美国大学生的居住环境宽松，生活空间大，本科生通常是两个人一个房间，研究生则都是一个人一个房间，而且也不像中国，没有寝室管理员，男女同学相爱都有去处，用不着在校园里众目睽睽之下恩恩爱爱。中国的寝室管理员很负责人，男生不得自由出入女生的宿舍，需要登记才放行，而且到了一定时间就关门。中国学生最大的问题是，很多学生住一个宿舍，80年代时一般是8个学生共一个宿舍，现在条件虽然好了，但是也得三四个人一间。可以理解，这么拥挤环境，加上严格的宿舍管理制度，校园里那些犄角旮旯就成了理想的年轻人幽会之地。
第二个原因，是文化差异所致。美国人很注重隐私，对男女之事有两个方面的自律：一是一个人自己的私生活不愿让别观摩，二是任何人都不能强迫别人观看你的“青春戏”。恋爱的青年男女不在校园里搂搂抱抱，这也是欧美人的文明表现之一种。
大学生应该怎样合理膳食
我们先讲健康的第一大基石——合理膳食。民以食为天，合理的膳食很重要。因为合理的膳食可以让你不胖也不瘦，胆固醇不高也不低，血凝度不粘也不稀。那么合理膳食怎么办呢？两句话，十个字：第一句话叫做一、二、三、四、五，第二句话叫做红、黄、绿、白、黑。记住这两句话十个字，那就是科学的合理膳食，世界上最科学了。
那么，什么叫“一”呢？每天喝一袋牛奶。我们中国人膳食有很多优点，但缺钙，中国人差不多99%缺钙，缺钙什么结果呢？三个结果：第一骨疼。缺钙的人骨质疏松，骨质增生、腰疼、腿疼、老年抑郁忧虑，反正浑身疼；第二龟背；第三骨折。一摔骨头就断了，这个事太多了。我们碰到一个病人，病人就咳嗽，气管咳嗽老疼，最后不咳嗽也还疼。他很奇怪是不是得了肺癌了，结果到放射科照，放射科医生一看吓了一跳，他光咳嗽就咳断的三根肋骨。住院以后，他还疾病不能翻身，老不翻身，我帮他翻身，啪！又断一根，断了四根，全身骨头都松了。所以缺钙造成三大症状。那么为什么会缺钙呢？因为每城每人需要800毫克钙，而我们的伙食里仅有500毫克钙，就是要每天补足一袋牛奶，正好补齐了。牛奶什么时候开始喝呢？从一岁开始喝，喝到什么时候呢？终身喝奶。外国人很多人高大健康，实际上因为他们喝奶喝得多。而现在日本人变了，同龄中小学生，日本孩子超过北京孩子，比广东、福建人高得多。为什么呢？很简单，二次大战后，日本政府每天中午给小学生免费供应一袋牛奶，就这么简单。就这么一袋牛奶，日本人一代比一代高，现在超过了中国人，所以日本有句话“一袋牛奶振兴一个民族”。英国孤儿院做过专门研究，孤儿没有爸爸妈妈，吃得一模一样，甲组每加一袋牛奶，乙组不喝奶，就这么一点差别，结果到了15岁，都要离开孤儿院，进行工作前的培训，结果一看，一天喝一袋牛奶这组小孩身高比那组不喝牛奶的小孩子平均身高高2.8公分；更重要的是喝奶这组，皮肤细腻、眼睛头发有光泽、个个肌肉发达而且聪明。人家外面来挑人啊，任你挑，孩子都是孤儿嘛，你爱挑谁就挑谁，第一批挑选，一看名单，全都是喝奶这批。可见喝牛奶与不喝牛奶不一样，一袋牛奶就这么简单，但身高体重、智能都不一样，一天喝两袋牛奶的要高4.8公分，更明显。牛奶什么时候喝好呢？睡觉前，因为孩子长个子，白天不长，晚上激素夜晨分泌，所以睡觉前喝奶加一片维生素C和复合维生素B，这个孩子不但身高、体重好，抵抗力强，感冒、扁桃腺炎、肺炎、发烧什么也没有，很健康，一路健康。一袋奶加维生素C、B不到一块钱，就够了。
华尔街电影观后感5篇
华尔街电影观后感5篇
华尔街观后感1
人欣慰的，亲情、正义、良知还是战胜了人的贪婪欲望。
本片描述了一个年轻的底层股票经纪人Bud，不甘于平淡的生活，一心想通过结识大人物飞黄腾达。凭借自己不懈的努力和聪明才智以及适时的机遇把握，他终于结识了金融大亨Gekko，并在Gekko的指引下通过获取内幕消息和充当间谍帮其赚取了巨额金钱，作为回报，自己也收获了金钱、豪宅和美女。为了拯救父亲所在的航空公司，Bud建议Gekko 收购航空公司，并提出了一系列的拯救计划。后来Bud偶然了解到Gekko收购航空公司的真相，不是为了拯救这家公司，而是为了将公司清盘变卖，获取更大的利益，而罔顾航空公司众多工人的利益。他的正义与良知支持他同航空公司的人一起反戈一击，挽救了蓝星，也使Gekko蒙受巨大损失。气急败坏的Gekko揭发bud从事非法金融交易的事实而被逮捕，Bud在同Gekko见面时偷录了Gekko自述犯罪的证据，亲手将之送入了监狱。
影片活灵活现的展示了股市内线交易的全过程，华尔街这个集合高端人才的地方的人们是如何凭借投机、欺诈、炒作等非法融资手段赚钱的，将人前光鲜亮丽、备受尊重的金融骗子的贪婪嘴脸演绎的淋漓尽致。
没有一个在华尔街工作的人会心甘情愿的一辈子坐在最底层，费劲唇舌、耗尽体力只换来依然入不敷出的窘迫生
活。就像bud所说：我的梦想就是有一天能换到电话的另一头，在那里才有钱赚。当今的社会，无论多清高，多视金钱如粪土，没有钱，就是寸步难行。bud没有错，他想拥有财富，不用到处欠债还贷，只是他选择了一条错误的道路，快速致富但违背良知、忽视法律，一条驶向深渊的不归路。就像joe说的：人往深渊里看，他看不到倒影，人在此刻才能了解自己的个性。可是为时已晚，一切以投机欺诈、损害他人利益为前提的谋取暴利的行为终有暴露于光天化日之下的那一天。贪婪无止境，在金钱、美女、豪宅诱惑蒙蔽双眼的时候，问问自己的良心，这笔钱我是否赚之有愧，它是不是应该属于我。没有一夜暴富的方法，踏踏实实地一步一个脚印的进步才是最货真价值，最稳健的攀高峰的途径。
瘦的叫电线杆搞笑句子
瘦的叫电线杆搞笑句子
1、在前胸拍点儿水能映到后背上
2、一阵风过来能把你吹倒。
3、一名岁的美国女大学生一天要吃顿饭，每隔分钟就要吃一餐，但体重只有公斤，和岁女童差不多，体脂肪几近零。
4、下雨天淋不着因为可以穿越在雨缝里。
5 我不要和你靠的很近，你瘦得能扎死人。
6、微风拂过，把这厮吹到电线杆上下不来。
7、他瘦的像一张纸片儿。
8瘦得像绿豆芽。
9、他很瘦，站在那儿像一根麻杆，简直一阵风就能把他吹倒。
10、人世间只有你的重量可以凌波微步。
11、您是从门缝里走出来的?
12、你纤细单薄，温柔地像一根插在露水里的草。
13你是不是穿越到二战当战俘去了，咋瘦得就剩削尖骨了咧?
14看，他瘦得像白骨精似的。
15、她的脸上没有肉，罩着一层饥饿的青黄色的薄皮。身体又瘦又直，像根竹子。
16、她比刚上学那会儿长高了不少，仍很瘦弱，像根单单细细的蒜苔。
17、她又瘦又长，发青的脸，发青的脖子，站在竖着旗杆的高台上，活像是拴在那儿的一条长丝瓜。
18、本来丰腴的她，日渐憔悴，消瘦，以至才四十三岁年纪就变得如此苍
老，虚弱多病，像秋日池塘里的`一枝残荷……
19、我吃了一吓，赶忙抬起头来，却见一个凸颧骨，薄薄唇，五十岁上下的女人站在我面前，两手搭在髀间，有系裙，张着两脚，正像一个画图仪器里细脚伶仃的圆规。
20、他身子长得又长又细，两条大长腿拖着一双高腰儿皮鞋，像是一个长腿鹭鸶似地在山径上迈着脚步。
专八人文知识
练习题：
1、T he traditional dividing line in America between "east” and "west” is the Mississippi River.密西西比河是美国传统的东方和西方的分界线。
2、T he earliest part in America to be found and taken over by early settlers is The Atlantic and Gulf Coastal Plain. 最早被早期定居者发现和占领的地方是大西洋及其沿岸平原。
3、T he largest racial group in the whole population of U.S.A is Non-hispanics white.非西班牙裔的白人是美国最大的种族群体。
4、B efore 2000, the largest minority group in the United States is African Americans. 2000 年以前非裔美国人是美国最大的少数民族群体。2000年以后，拉丁裔美国人的人数超过了非裔美国人的人数，成为美国第一大少数民族群体。
5、A merica has the world’s oldest written constitution and political party.美国拥有世界上最古老的宪法和政党。
6、T he economic problem caused by the depression in 1929 was eventually solved by World War II.第二次世界大战的爆发帮助美国走出了经济困境。
关于大学生睡眠状况的调查报告
关于大学生睡眠状况的调查报告
一、调查背景
当今大学生的睡眠状况越来越差，出现通宵熬夜，睡眠不足，各种健康问题，还有学习受阻等问题。针对这一情况，我们做了以大学生睡眠状况为主题的调查报告。
二、调查方法
我们通过网上调查的方法发出了调查问卷，收到了203份回复。
三、样本特征
1、调查时间：2011年11月15日
2、样本数量：203份
3、样本分布：
（1）大几学生：
从图中可知，做调查报告的大一学生比例最大，大约占72%，大二次之，占22.17%，大三大四学生所占比例较小。因为地域的限制，调查中大一新生所占比例会比较多，而大三大四的学生相对较少，这是本报告的一个缺陷。
（2）晚上一般什么时候睡觉：
从图中可知，十二点之后睡觉的学生占55.17%，超过了调查人数的一半；而11点到12点之间的人数也达到了37.93%，也就是说，大部分学生都有晚睡的习惯，只有少数学生有良好的睡眠习惯。据有关调查表明，能取得较好的睡眠质量的入睡时间是晚上9点到11点，
凌晨2点到3点半，这时人体精力下降，反应迟缓，思维减慢，情绪低下，利于人体转入慢波睡眠，以进入甜美的梦乡。
（3）晚上一般睡几个小时：
从图中可知，睡6个到8个小时的学生最多，占78.82%，而睡眠时间少于6个小时的学生也不少，然而其中有4.43%的学生睡眠时间超过8个小时。说明大部分学生的睡眠时间还是比较合理的。我们的一个重要观点是：觉不可少睡。在很多书上都说，成年人一般每天睡7－8个小时就差不多了。可是最近美国心理学教授詹姆斯•马斯博士指出：一个人晚上睡眠6－7个小时是不够的。他对睡眠研究的结果表明，只有8个小时睡眠才能够使人体功能达到高峰。据有关调查表明，睡眠时间过长会缩短寿命。
中西方差异(英语)
朋友模式 Model
美国人囗中的朋友定义比较广泛，而且有区隑性；譬如说工作上的朋友、打球的朋友、学校 的朋友、喝酒的朋友等等。 另外美国地域广大，人口流动性也高，而且朋友之间绝少吐露私人的事情， 所以友情是比较"温水"性。中国人的友情通常是"牵一収而动全身"，一言不合就尽量避免跟对方碰面，"起 落"性比较大。中国人朋友之间借钱是相当普遍的，而美国人朋友之间借钱是凤毛麟角的。
隐私权 the right of privacy
美国人通常很尊重别人的隐私。就是知己之间也很少问到别人太"切身"的问题，例 如年龄、薪水及婚姻状冴等。也应当少谈论第三者的事情。不请自来的访客（包括父母亲） 是绝对不受欢迎的。
礼仪Ceremony
美国人在衣着娱乐方面，都比较随便。最重要的是人与人之间的交往都比较不拘 礼，即使双方在年纪上或地位上有很大分别也不例外。而中国为礼仪之都，受中华传统文 化的影响，尊礼仪，尊卑有序。
专业选择Professional choice
在中国，大学生在入读之前就必须选择一个专业，这是铁的规定。而美国学生则可以 在一天之内轻松地转专业，或同时学习两门专业，这种办法的优点就是学生能根据自 身的能力与兴趣爱好选择学习方向，而不会产生“一步错，步步错”的挫败感。
I-have-a-dream演讲稿(中英文)
I have a dream英语演讲稿(中英文)
Five score years ago，a great American, in whose symbolic shadow we stand today, signed the Emancipation Proclamation。This momentous decree came as a great beacon light of hope to millions of Negro slaves who had been seared in the flames of withering injustice. It came as a joyous daybreak to end the long night of bad captivity。
But one hundred years later, the Negro still is not free。One hundred years later，the life of the Negro is still sadly crippled by the manacles of segregation and the chains of discrimination。One hundred years later, the Negro lives on a lonely island of poverty in the midst of a vast ocean of material prosperity. One hundred years later, the Negro is still languished in the corners of American society and finds himself an exile in his own land。So we’ve come here today to dramatize a shameful condition。
为什么美国大学生创业率高
为什么美国大学生创业率高比尔·盖茨创造了微软帝国，也创造了大学生创业的神话，这不是个案，美国大学生创业率达20%—23%。为什么美国大学生自主创业较为普遍？笔者通过研究发现，营造适宜的校内外政策环境是很重要的原因。国家出台多项法规和计划，让大学生创业获得支持于法有据。美国国会于1953年通过了《小企业法案》并据之成立了小企业管理局，旨在帮助小企业获得来自政府的技术、资金以及管理上的扶持，如直接贷款给小企业或为之提供贷款担保，避免小企业因资金不足而夭折。同时，专门针对小企业的促进法案还有投资刺激法案、经济政策法案、投资奖励法等，这些法案共同形成了支持创业的法规体系。在税收方面，1981年里根政府通过了《经济复兴税法》，1986年又出台了《税制改革法案》，这些法案降低了创业型企业的应缴税收，旨在促使这些企业平安度过孕育、成长期。此外，自1992年至2012年，国会先后通过三部法案延长具有高度竞争性的小企业创新研究计划，先后支持了微软公司、英特尔公司等许多国际知名企业，对美国在前沿学科占据领先地位起到积极促进作用，成为各国仿效的典范。创办企业流程便捷，准入成本低廉。世界银行发布的《2014年全球营商环境报告》表明，美国的营商环境便利度在全球189个经济体中排名第四。一个有限责任公司，在美国从注册到运营仅需6个环节：预定公司名称，提交公司组织文件，制订并通过公司经营协议；申请联邦的雇主识别号；注册征收营销税；在劳工部的失业保险部门注册；购买雇员补贴和伤残保险；在两家报纸上公开发布公司的组织文件并提交证书和公开宣誓书。美国设立了力求简化流程的一站式创业窗口，这6个环节仅需5天便可全部办完。此外，美国创办公司的经济成本非常低廉，仅占人均国民收入总值的1.5%。以2014年为例，美国的人均国民收入总值为50120美元，注册一个新企业则仅需750美元（其中第一个环节缴275美元，第六个环节缴475美元，其他环节免费），最低实缴资本为0美元。多渠道资助大学生创业，融资方式灵活、易得性高。美国助推小企业融资的方式有：一方面是政府为创业型企业提供资金援助。小企业管理局为小企业直接提供贷款或贷款担保，以支持具有较大商业潜力的项目。另一方面，政府还通过政策引导，拓宽创业型企业的资金来源渠道。如鼓励银行加大对小企业的贷款额度并减免利息，创建并提供多种投资渠道（包括天使投资、风险投资、种子资本等）。提供定制式辅导服务，增强创业型企业的生命力。美国创设了
冥想中的健康
冥想中的健康
当清晨的第一缕阳光洒入公园里时，早起的人们已整齐划一地打起太极拳；当夕阳西沉，忙碌了一天的人们不仅没有休息，反而来到健身房跟着瑜伽教练练习呼吸，舒展身体。在国外，太极、瑜伽等冥想练习也早己深入人心。在美国源自东方的心智觉知减压训练自1979年开展以来，已经有18000余人参加该训练。
的确，冥想已在世界各国悄然兴起。世界各国的专家将冥想训练广泛应用到健康人群、亚健康人群、心理疾病患者(比如：抑郁症、焦虑症、物质滥用、饮食障碍患者、边缘性人格障碍患者和精神分裂症患者等)以及身患重病的人群中，并积极使用科学方法来深入探讨其有效性的机理。
冥想的渊源与种类
冥想到底起源于哪里？并无人知道，但数千年来，它多被东方宗教和文化传统所推祟。大体来说，冥想被看作一种专注力和自我调节训练。训练中，练习者端坐或身体姿势在移动；同时内心世界以开放、包容的态度专注于一个词语(咒语)，或自己的呼吸、外界的某种声音、某一物体，或者身体感觉等等。随着练习时间的推移，练习者会自然而然地感觉到身体放松、内心平静更有甚者达到身心合一的状态。
有西方学者将冥想训练分为如下几种：
咒语冥想，它一般又分为：超觉冥想、松弛反应以及临床标准化的冥想等。这类冥想训练是以专注于某句话或某个词语为特征。
心智觉知冥想，它包括：内观、禅宗冥想、心智觉知减压训练、心智觉知认知疗法以及整体身心调节法(Integrativebody-mind traini ng，IBMT)。这类训练的特征是：以接纳的态度客观地观察当下发生的身心内在外在的体验；同时，强调将训练要点运用到日常生活中，简而言之，就是学会――活在当下。
美国人注重享受周末,美国人在享受
美国人注重享受周末，美国人在享受
在美国，人们最喜欢的一天是星期六。星期六和星期日这两天，大多数美国人不上班，而是照管自己的房子、汽车或花园――尽管可能有许多活要干，然而仍会觉得时间比较宽松。因为工作日的事情是不得不干的，而周末的事情是自己喜欢干的。因此他们早晨睡懒觉，享受悠哉游哉的感觉。然后全家人开车去郊游，也可能参加户外体育活动，晚上可能去下饭馆或看电影。
有一本关于周末的书，叫做《等待周末》。书中指出，过周末的主意是一项近代发明，就连“周末”这个名词，也是直到19世纪70年代才出现。那时候，美国的有钱人开始谈论利用周末去探亲访友。当时大多数人的工作时间还是6天。
汽车制造商亨利・福特是第一个实行每周5天工作制的大雇主。他于1926年开始实行这种工时制。亨利・福特认为，如果工人有更多的休闲时间，他们就会花更多的钱，这将有利于经济发展。当时美国的其他商业巨头却不以为然，他们批评福特给工人的空闲时间太多了。然而，每周两天周末的做法还是迅速盛行起来，原因之一是20世纪30年代美国出现的经济大萧条。这期间，美国人普遍囊中羞涩，对商品和服务的需求便相应减少。由此又导致了那些仍有工作的人工作时间的减少。后来，新的《美国劳动法》又把每周的一般工作时间限制在40小时。
到1940年，大多数美国人已经普遍实行8小时工作制，每周工作5天。对许多人来说，星期六晚上是一周生活的高峰，这个夜晚的前后一天都不上班，它是外出和享乐的一个夜晚。
记者苏姗・奥林写了一本书，叫做《周六之夜》，书中描写了不同的美国人在这个夜晚所做的不同事情。奥林女士说，星期六晚上干什么的都有，有人去跳舞；有人去探亲访友和参加聚会；有人开怀畅饮；有人杀人或者被杀；有人睡觉，看电视，或者谈恋爱。她指出，
大学生课余生活时间安排情况调查报告总结
大学生课余生活时间安排情况调查报告
目录
1.调查背景与目的........................ 错误！未定义书签。
2.调查对象及样本情况 (1)
3.调查方法及抽样方法 (2)
4.调查内容 (2)
5.调查数据及分析 (2)
5.1大学生课余生活的现状分析 (2)
5.2对比分析 (5)
5.3大学生课余生活存在的问题及产生问题因素分析错误！未定
义书签。
6.调查结论与建议........................ 错误！未定义书签。
6.1结论 (13)
6.2合理优化大学生课余时间使用建议 (14)
参考文献：.............................. 错误！未定义书签。附件：.................................. 错误！未定义书签。
大学生课余生活时间安排情况调查报告摘要：在纷繁复杂的社会竞争中，当代大学生在学习好课本知识的同时，如何有效地利用好课余时间以充实和提高自身，对当代大学生提出了较高的要求。本次调查，针对百色学院东合校区和澄碧校区，以大学生课余时间利用情况为调查主题，根据调查结果，分析百色学院大学学生课余时间使用分布，反映其中问题，并探究个中原因，以更好的为合理优化其课余时间使用状况并提出相应建议。关键词：大学生课余时间原因对策
1.调查背景与目的
随着经济的发展，社会的进步，在日益劲烈的社会生活中人们愈加注重在工作之余进行学习和休闲娱乐以追求更高档次的现代生活。学生作为社会的一类特殊群体当然也不会例外，尤其是随着网络世界的发展，同学们完全能够以自己能力通过网络寻求自己喜欢的东西，充分利用自己课余的时间。所以，当代的大学生可以更多的根据自己的爱好在业余时间做自己喜欢的事情，以提高自身素质。
美国的义工文化
美国的义⼯⽂化
美国的义⼯⽂化
在美国随时随地能见到义⼯的⾝影
笔者曾在美国⼯作和⽣活了四年，任满回国后，有亲友问我，你对美国平民百姓最深刻的印象是什么?我毫不犹豫地回答说，美国⼈热衷于做义⼯的⾏为令⼈难以忘怀。
在美国，可以说，男男⼥⼥，⽼⽼少少都有做义⼯的经历。在公共场所，公益单位，时时处处都能见到勤勤恳恳的义⼯，⼀丝不苟地做着他们可能在⾃⼰家⾥也不⼀定做的事情：抹灰尘，擦地板，倒垃圾，或在养⽼院陪⽼⼈聊天，喂病⼈进⾷。
位于⾸都华盛顿林肯纪念堂前的越南战争纪念碑是游⼈常去的地⽅。顺便说⼀下，越战纪念碑是我国建筑美学⼤师林徽因年仅21 岁的侄孙⼥林璎设计的。当时的林璎，还在耶鲁⼤学建筑系读⼤四。这位在校⼤学⽣的设计⽅案在1421个出⾃名家的⽅案中最终脱颖⽽出。这是⼀座低于地平线，倒V字形的碑体。⿊⾊的、像两⾯镜⼦⼀样的花岗岩墙体，如同⼀本打开的书，上⾯刻着越南战争阵亡将⼠的名单。整个碑体仿佛⼤地开裂，向两⾯⽆限延伸，匍匐着伸向⼤地，在到达地⾯处渐渐消失，整个基调显得绵延⽽⼜哀伤。
笔者多次游览过越战纪念碑，每次去都能见到义⼯的⾝影。有时是⽩发苍苍的⽼者，有时是尚在学校上学的青少年。壮年男⼥也能经常见到。他们⼤都穿⾬鞋，戴⼿套，⾃带清洁剂、刷⼦、拖把。这些义⼯们认真地在纪念碑体上擦拭，对碑上的每⼀个名字都充满敬意，擦好后再⽤清⽔冲洗⼲净。若有游⼈此前所献的花圈或花篮⼲枯了，他们会⼩⼼翼翼地收拾到垃圾车内。纪念碑处每天游⼈如织，但碑体总是光亮如镜，⼀尘不染，⼈⾏道也⼲⼲净净，见不到半点杂物垃圾。
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住房习惯
美国大学师生都有租房住的习惯。大学老师在没有成为副教授 之前，随时可能流动到不同学校，所以租房住的情况很普及。而学 生们也很少住集体宿舍，合租房住，和非学生的房东及其他各类人 合住，生活的一切都得自己动脑动手，大学生活不仅是读书，更是 学会社会人生，体验生活复杂和学会把生活搞好，生活和学习一体 的实践，令学生们对于经济和知识和社会体制，都有深入地体验和 思考，并且因而可以和学习互动，这也是为什么在美国的大学课堂 上，老师会更多倾听学生提问和自己解答，因为学生和老师一样， 都是知识的生产者和反思者，而不是被动接受者。
美国大学生的一天
THE
嵇道强 程人 第六组 蔡元文 王三强
END
高文宇
论文选题
美国大学生对于论文选题的选择，不仅与个人兴趣相关，更与 国际形势需要相关，一些学生们甚至把中国问题研究当成自己的论 文方向。在国内很少有学生会把美国问题研究当成自己个人的论文 选题，了解得知这些美国学生对于中国问题的理解深度，结果令人 吃惊，他们中有人研究中国农民问题，从毛泽东的湖南农民运动考 察报告到王光美的桃园经验，再到中国农民问题调查报告，都有认 真比较阅读和研讨。一位研究中国婚姻法的学生则对中国婚姻立法 的各次细变都有认真了解。 在国内常常听到的乐观论调是，中国人对于世界的了解，特别 是美国的了解，比美国人要强得多，说美国人对于中国的了解，基 本上停留于文革，甚至还在小脚、小辫子阶段。从美国大学生的论 文，代国家思考、有国际视野来看，这样的论调可说不攻自破。反 而是我们国内的英语教育堪忧，常常仅仅停留于语言学习而不进入 文化体制和问题教学，即使英语很好到了国外也需要重新学习生活 和制度，自然很难对于别人的问题提出自己的看法和批评了。
学术活动空间
学生们的学术活动空间，这样 的空间往往是流动的，并且不需要 导师参与，学术主持人由学生们轮 流担任，学术主题由现实国际情况 提炼出来，比如支持谁竞选，支持 谁得奖，研讨某国重大问题，或者 战争问题，国际关系等等。如果邀 请相关学者为这样的学术活动主讲， 往往是学生们自己申请相关课题经 费，吃饭则是 AA制，学生们共同分 担。学术不仅和社会生活息息相关， 学术活动组织本身，也成为展示社 会活动能力的场所。
美国大学生的一天
哈 佛 大 学
耶 鲁 大 学
麻 省 理 工
哥 伦 比 亚 大 学
普 林 斯 顿 大 学
斯 坦 福 大 学
图书馆
• 研究生图书馆和本科生图书馆及各类专业图书馆虽然有分类区别， 实际上却是可以随时进出，不分等级的。图书馆多半实行循环开 放，如第一天上午8点到第二天上午5点，或者第一天下午8点到 第二天上午9点，也就是说，图书馆几乎是不关闭的，你可以选 择自己爱好或者方便的不同时间段进入自己学习状态。 • 联机电脑和无线上网使得交流和找寻资料很方便。而阅览室分为 单独间，几人间，和多人空间，人们可以根据自己的个人状态选 择学习环境，以求最好效果。对于那些喜欢闹中求静的读者来说， 可以交谈的多人空间自然最令人神往，而这样的空间往往人也最 多，就像一个嗡嗡的蜜蜂箱。
课余活动
美国的大学生课余时间多数是从事社会实践。 最有 美国特色的学生课余内容就是参加社区活动。社区一周 的活动项目非常丰富，包括参观银行和警察局、学做面 包、到医院去照料病人、到湖边去清理垃圾且自己承包 一段湖堤等。做义工是美国社会的良好传统风气，几乎 所有的中学生都到社会上各种义工组织服务，像医院、 图书馆、童子军、红十字会以及许多公司都积极组织和 提供各种义工机会。
学习方式
美国大学生每学年需要阅读很多书，老师通常不讲解书的内容， 而是在课堂上提问和让学生提问并讲解，而相关提问和讲解与更多 书联接，如果不自觉阅读，几乎不能进入知识系统，所以大量时间 在图书馆可说是学生生活日常状态。与此相关是到各地和各国体验 生活，由一位老师带领，到中国或者其他不同于美国的国家实地体 验，并且要求到别人的家庭中观察生活，感受文化和文明的日常差 别。学会与差异相处，和多元共存，从而理解自己，这一切，就是 美国学生在大学期间的学习。这样的学习当然不可能与现实的生活 脱节，也不会发生毕业后不适应社会生活的情况。因为大学生生活 就是最好的社会生活。
源自文库 哈佛大学的学习
央视《世界著名大学》制片人谢娟曾带摄制组到哈佛大学采访。 她告诉记者：我们到哈佛大学时，是半夜2时，可让我们惊讶的是， 整个校园当时是灯火通明的，那是一个不夜城。餐厅里，图书馆里， 教室里还有很多学生在看书。那种强烈的学习气氛一下子就感染了 我们。在哈佛，学生的学习是不分白天和黑夜的。 那时，我才知道，在美国，在哈佛这样的名校，学生的压力是很大 的。在哈佛，到处可以看到睡觉的人，甚至在食堂的长椅上也有人 在呼呼大睡。而旁边来来往往就餐的人并不觉得稀奇。因为他们知 道这些倒头就睡的人实在是太累了。 在哈佛，我们见到最多的就是学生一边啃着面包一边忘我地在看书。 在哈佛采访，感受最深的是，哈佛学生学的太苦了，但是他们明显 也是乐在其中。是什么让哈佛的学生能以苦为乐呢？我的体会是， 他们对所学领域的强烈兴趣。还有就是哈佛学生心中燃烧的要在未 来承担重要责任的使命感。从这些学生身上，你能感到他们生命的 能量在这里被激发了出来。
留学生
在哈佛学习的一个北大女孩说，哈佛的本科生，每学期至少要 选修4门课，一年是8门课，4年之内修满32门课并通过考试才可以 毕业。一般而言，学校都要求本科生在入校后的头两年内完成核心 课程的学习，第三年开始进入主修专业课程的学习。只有最聪明的 天才学生可以在两三年内读完这32门课，一般的学生光应付4门课 就已经忙得头晕脑涨了，因为在课堂上教授们讲的飞快，不管你听 得懂听不懂，课下又留下一大堆阅读材料，读不完你根本就完成不 了作业。 那个北大女孩说，我在这里一个星期的阅读量是我在北大一年 的阅读量，而且，在哈佛的作业量要求很大，她说，我们课后要花 很多时间看书，预习案例。每堂课都需要提前做大量的准备，课前 准备充分了，上课时才能在课堂上和别人交流，贡献您的个人思想， 才能和大家一起学习，否则，你是无法融入到课堂的教学中的，当 每个学生都投入了时间认真准备了，才可以快速推进课堂讨论的进 程，而之前如果不读那么多的书，你就无法参加到课堂讨论之中。
压力
哈佛学生的学习压力也来自学校的淘汰机制。哈佛平均每年有 大约20%的学生会因为考试不及格或者修不满学分而休学或退学， 而且淘汰的20%的学生的考评并不是学期末才完成，每堂课都要记 录发言成绩，平均占到总成绩的50%，这就要求学生均匀用力、不 能放松。 在哈佛不仅学生有压力，老师一样有压力。在哈佛的课堂，要 求老师讲的东西都是新的。老师每年讲课的内容都要跟住前沿科学 的发展变化。因此，哈佛的老师必须处在最前沿科学的研究阵地。 哈佛认为，教授首先应当是个学者，能够享受挑战和创新的乐趣， 而且能与他人进行有说服力的交流。
记者采访哈佛大学终身教授丘成桐教授时，他说：中国大学生 的大学生活相比之下太轻松了，我们总是说，中国的孩子为了高考 受了多少苦，其实，在美国一些著名的中学里，高中的学习同样是 很苦的。我的孩子上中学的时候，也经常学到半夜。在美国，随着 年龄的增长，一点点加大学习的任务。到了大学时是最苦的，所有 的精英教育全都必须是吃苦的。而中国的孩子到了大学，却一下子 放松下来了。他们放松的4年，恰好是美国大学生最勤奋的4年，积 蓄人生能量的黄金4年。所以，美国的高科技人才一直是世界最多 的。